Уход за сухой шелушащейся чувствительной кожей лица

Если кожа лица потеряла упругость, стала сухой и чувствительной, важно обратить внимание на многие аспекты жизнедеятельности человека – питание, физические нагрузки, работы внутренних систем и органов, регулярность применения косметических препаратов, психосоматические нарушения. Чтобы избежать возможных осложнений без комплексного лечения кожных покровов не обойтись.

Причины сухости кожи

Кожа лица стала сухой и пористой вследствие нарушения гидробаланса в организме, что влечет за собой не только внешние сбои в виде огрубения и шероховатости кожных покровов, но также страдает сердечно-сосудистая, иммунная, эндокринная и мочеполовая системы.

Внешние причины

Синдром сухой кожи в дерматологии может возникнуть на фоне следующих факторов:

недостаточное потребление жидкости, тем более в жаркое время года, при усиленных физических нагрузках, когда важно держать в равновесии баланс выхода/входа жидкости в организм;
сухость в комнате, частое посещение солярия, бани, сауны без применения защитных средств или несоблюдение правил нахождения в помещениях с высокими температурными показателями;
применение косметики без учета возрастных изменений кожи, или некачественных изделий сомнительных марок;
чрезмерное использование скрабов, пилингов, спиртовых лосьонов, дегтярного мыла, что агрессивно воздействует на кожу и уничтожает липидную пленку.

Кожа лица может стать сухой во время прогулок в ветряную или морозную погоду, а также при злоупотреблении солнечными ваннами.

Внутренние причины

Кожа лица стала сухой и чувствительной по причинам внутреннего дисбаланса:

генетические особенности, когда нарушена выработка кожного сала и терморегуляция влажности (чаще всего обострения возникают на фоне внешних раздражителей – погодные условия, высокие температуры в помещении, аллергические реакции);
признак атопического дерматита, аллергических реакций на раздражители;
эндокринные патологии;
сахарный диабет;
длительный прием контрацептивов, что приводит к недостатку сальной секреции;
псориаз;
гормональные сбои;
отсутствие сбалансированного питания;
вредные привычки;
бесконтрольные физические нагрузки на организм.

Синдром сухой кожи может обуславливаться возрастными изменениями, когда на состояние кожных покровов влияют физиологические изменения (первые сутки после рождения ребенка, период полового созревания, беременность, климакс, старческий возраст). Кожа лица может стать сухой в результате генетических мутаций на фоне возрастных изменений, при проявлении гормональных и иммунных нарушений, или стать приобретенным состоянием на фоне отсутствия здорового образа жизни, чрезмерного влияния вредных элементов окружающей среды.

Сухая или обезвоженная

Если кожа лица стала сухой и утратила живой блеск важно исключить наличие признаков обезвоживания организма. Важно! Обезвоженная кожа требует восстановления гидробаланса (воды), а сухая – жира и воды. Для лечения первого нарушения необходимы такие средства как глицерин, гиалуроновая кислота, а для второго – масла, церамиды как источники влагозапирающих и липидовосполняющих компонентов. Обезвоженность легко устранить правильным уходом за кожей, нормализацией внешних источников (температура, влажность), сбалансированным питанием и обильным употреблением воды.

Сухая кожа склонна к чувствительности, аллергическим высыпаниям, повреждениям, так как разрушается гидролипидный барьер, влага уходит из организма на клеточном уровне. У сухой кожи тонкий роговой слой, особенно это проявляется на морозе, когда визуально проявляются сосуды, могут возникнуть спазмы даже после кратковременного влияния холода на кожные покровы. Также могут возникать шелушащие очаги, убрать которые косметическими средствами сложно, потребуется запись к дерматологу.

Сухая кожа может «зудеть», дополнительно снижается барьерная функция, когда через микротрещины в организм проникают вирусы и бактерии, вызывая воспалительные процессы внутреннего характера.

Методы лечения

Когда кожа лица стала сухой, пористой и чувствительной, важно выявить причину нарушения, а после использовать различные увлажняющие средства (косметические, медикаментозные, народные) и прочие методы коррекции липидного обмена.

Правила ухода за сухой кожей лица:

обязательное удаление косметики с лица перед сном, без механического надавливания на кожу, делать процедуру с использованием молочка или мицеллярной воды, слегка обмакивая ватным тампоном «загрязненные» участки;
исключение по применению уходовых средств с содержанием ретинола (сушит кожу), скрабов с абразивными частицами, хозяйственного мыла и других «подсушивающих» составов;
для умывания лица использовать очищенную дистиллированную воду, либо смягченную «водопроводную»;
при использовании косметических средств для сухой кожи обязательно делать перерыв, чтобы активизировать природный баланс липидного обмена, однако и отказываться от средств ухода сразу после проявления видимых результатов – распространенная ошибка.

К профилактическим методам нормализации липидного обмена следует отнести здоровый 8-часовой сон, полноценное сбалансированное дробное питание, умеренные физические нагрузки, регуляция температурных показателей в помещении – увлажнители, кондиционеры, усиление защитных сил организма (комплекс витаминов и микроэлементов), употребление в день не менее 1,5 л чистой родниковой воды.

Косметические средства

В линейке косметических средств используются натуральные масла, молочко, питательные крема, составы с гиалуроновой кислотой, успокаивающие тоники, гели-муссы для умывания, тонеры с кислотами, мази, бальзамы и прочее:

Название средства	Описание	Способ применение	Стоимость
Комплексный набор для сухой кожи Mamash Probiotic	Для восстановления, питания, увлажнения, успокоения чувствительной кожи лица, препараты содержат органический пчелиный воск, пробиотический комплекс, оливковое масло.	В наборе: крем бальзам для области вокруг глаз, сыворотка и ночной восстанавливающий крем. Наносить тонким слоем на очищенную кожу перед сном (при необходимости 2 раза в день).	3 флакона (50/15/30 мл) 3100 руб.
Увлажняющий лосьон для сухой кожи Advanced Clinicals, Collagen	Формула для профессионалов – результаты после первого применения, состав способствует гидратации, создает подтяжку лица, разглаживает мимические морщины.	Нанести массирующими движениями на очищенную кожу лица и шеи декольте, оставить до полного впитывания. Использовать каждый день, можно под макияж.	Флакон 450 г – 960 руб.
Сыворотка Гиалуроновой кислоты 100 Carestory Hyaluronic 100 acid solution	Инновационная формула содержит низкомолекулярную гиалуроновую кислоту для увлажнения кожи, усиления барьерной функции эпидермиса, заполнении пространства между коллагеном и эластиновой сеткой.	Средство можно вводить в состав масок для лица или использовать как самостоятельный продукт для ухода за сухой кожей – нанести 3-5 капель на зону лба, под глаза, подбородок, распределить вбивающими движениями. Регулярность применения – 2 раза в неделю.	Емкость с дозатором – 10 мл по цене 890 руб.
Крем для чувствительной кожи с видимыми проявлениями капиллярной сетки Sensibio AR BIODERMA	Продукт мгновенно успокаивает раздраженную кожу лица, способствует уменьшению проявления дерматологических высыпаний, нормализует липидный обмен.	Использовать 1-2 раза в день, наносить легкими похлопывающими движениями на проблемные участки.	40 мл – 1200 руб.
Молочко для нормальной и сухой кожи лица CeraVe	Средство на основе керамидов и гиалуроновой кислоты, способствует поддержанию водного баланса, деликатно воздействует на проблемные участки, очищает кожу и восстанавливает защитный барьер.	Лицо и зону декольте предварительно смочить теплой водой, после нанести продукт тонким слоем, выполнить мягкие круговые движения от лба и до области подбородка, смыть.	90 мл – 530 руб.

При появлении признаков пересыхания кожных покровов специалисты рекомендуют использовать лечебный крем Бепантен – средство для лечения и профилактики ксероза. Продукт содержит Провитамин В5, который активизирует процессы образования новых клеток, способствует восстановлению защитного барьера кожи, устраняет зуд и покраснение. Наносить тонким слоем до полного впитывания. Регулярность и дозировку обсудить с лечащим доктором.

Народные методы

В домашних условиях можно подживить сухую кожу лица, визуально подтянуть овал, наполнить клетки эпидермиса витаминами и микроэлементами. Чтобы избежать побочных действий, обязательно выбирать для составов свежие, проверенные продукты, с учетом возможного проявления аллергических реакций. Регулярность применения – 1-2 раза в неделю.

Внимание! Для восстановления липидного обмена рекомендуется вводить в домашние маски жирные кислоты (линолевая, олеиновая, линоленовая), натуральные масла (миндальное, оливковое, льняное, карите), эфирные экстракты (цитруса, иланг-иланга, ромашки, зверобоя, лаванды, бергамота).

Популярные домашние составы для сухой кожи лица:

масла с алоэ вера – взять листок растения, промыть под проточной водой, извлечь изнутри гель, нанести в чистом виде на кожу лица до полного впитывания;
мякоть банана – один банан растолочь вилкой, соединить с соком алоэ, добавить несколько капель эфира лаванды, нанести на очищенную кожу лица на 20 минут, после смыть;
мякоть авокадо – размять половину спелого авокадо, добавить ложку меда, после нанести пасту на проблемные участки лица, удалить остатки маски через 20 мин;
Кожа лица стала сухой? Мякоть авокадо значительно улучшит состояние кожи.
мед и молоко – соединить в равных пропорциях эти компоненты, подогреть на водяной бане, остудить и нанести на лицо толстым слоем, смыть через 15 мин;
кокосовое масло – в чистом виде нанести на сухие участки кожи и зону декольте, удалить через 30 мин;
куриный желток – растереть желток с 2 ч.л. меда, добавить 0,5 л овсяной муки, нанести на лицо на 30 мин, после смыть прохладной водой;
кофейная гуща – осадок свежезаваренного кофе (1 ст.л.), нанести аккуратными движениями на кожу лица, шею, область декольте, руки, после удаления сырья использовать увлажняющий крем;
картофельное пюре – соединить 2 ст.л. пюре с ложкой сливок, добавить желток и 10 капель касторового масла, выдержать на лице 20 мин;
огуречный сок – выдавить из свежего огурца сок и ополоснуть лицо, также полезно протирать проблемные зоны шкуркой от овоща;
мякоть клубники – растолочь ягоду и в чистом виде нанести обильно на лицо, смыть через 10 мин, чтобы избежать окрашивания кожи;
творожная масса – растолочь творог до пастообразного состояния и соединить с 2 ч.л. меда, держать маску на лице до 15 мин;
мякиш хлеба – замочить несколько кусков ржаного хлеба в молоке, полученную смесь нанести на лицо, руки, зону декольте, смыть через 20 мин;
пчелиный воск – растопить небольшой ломтик воска на водяной бане, добавить несколько капель эфирного масла иланг-иланга, добавить 2 капли кокосового масла, полученную смесь наносить на лицо перед сном, без смывания.

Перед использованием натурального состава нанести небольшое количество смеси на локтевой изгиб и проверить состояние кожных покровов. При отсутствии покраснения продолжать использовать сырье. Продукты с высоким содержанием витамина С дозировать умеренно, избегая зоны вокруг глаз.

Также полезно 1 раз в неделю проводить специальные ароматизированные ванны:

отвар ромашки и льняных семечек – предварительно запарить компоненты, добавить несколько капель эфира бергамота, после ввести в подготовленную для процедуры воду;
мед и молоко – разогреть 200 г меда, смешать с 0,5 л молока, добавить 2 ст.л. миндального масла, использовать аналогично.

После ванны нанести на кожу увлажняющий крем, гель или мазь, втереть аккуратными движениями до полного впитывания.

Питание

Рацион должен включать разнообразные фрукты, овощи, ягоды, зелень, семена подсолнечника, орехи, морепродукты, кукурузное, льняное и оливковое масла. Полезные жиры, восполнить которые можно употребляя в пищу авокадо, грецкие орехи, жирную рыбу, семена льна, помогут нормализовать липидный обмен, обогатить организм аминокислотами и микроэлементами. На завтрак полезно съедать горсть ягод (можно замороженных), 3 грецких ореха, стакан йогурта с ложкой меда. На обед – отварная курица или говядина с ломтиком ржаного хлеба, витаминный салат и компот из сухофруктов.

Перед сном рекомендуется выпить стакан освежающего витаминного напитка – на стакан воды ломтик лимона, несколько листьев мяты и горсть измельченного имбиря. Рекомендуется свести к минимуму употребление газированных и алкогольных напитков, пряностей, острых, жаренных, соленых, жирных блюд. Важно обеспечить организм чистой, отфильтрованной водой, не менее 1,5 л в день.

Физические нагрузки

Умеренные физические нагрузки будут в пользу не только при нарушении липидного обмена в эпидермисе, но и для оздоровления всего организма. Полезно делать утреннюю зарядку, легкий бег трусцой, прыжки на скакалке, плавание в бассейне, йога, фитнес. Главное, при этом следить за состоянием сердечно-сосудистой системы, не перетруждаться, пить достаточное количество жидкости, небольшими глотками во время тренировки. Также необходимо давать возможность расслабиться организму, 1-2 раза в неделю делать успокаивающие ванны с каплями эфирного масла лаванды или бергамота.

Такие манипуляции позволят улучшить кровообращение, расслабляя напряженные участки и активизируя метаболизм.

Психосоматическая коррекция

Проблемы с кожей свидетельствуют о наличии психосоматических расстройств. Наш организм – отображение эмоционального фона, и насколько корректно человек способен проживать эмоции, настолько качественнее показатели его здоровья.

Причины возникновения ксероза:

подавленные обиды, которые хранятся в теле много лет и не могут выйти наружу из-за стеснительности, робости пациента, или, как следствие, затаенных страхов, нежелании идти вперед и развиваться;
не соответствие намерения и действий человека – когда слова расходятся с поступками;
бегство от реальности – боязнь окружающего мира, нереализованность, бессознательный способ оградить себя от социума;
искупление вины – подавленное чувство вины за содеянное, ненависть к самому себе «изнутри».

И пока человек не разберется с чувствами, которые «захватили» его сущность, избавиться от заболевания не удастся. Рекомендуется выписать на листок все негативные мысли и установки, создать новые положительные аффирмации и произносить их каждый день по несколько раз, пока в душе не появится легкость и гармония. Важно проживать каждый миг, наслаждаться моментом жизни «здесь и сейчас», полюбить и принять себя со всеми особенностями.

Возможные осложнения

Чрезмерная сухость кожи может спровоцировать развитие ксероза – дерматологической аномалии, которая ведет к образованию микротрещин, эрозийных участков на фоне проникновения вирусов и бактерий. Усиливается чувствительность кожи при контакте с различного рода раздражителями – химические вещества, продукты питания, лекарственные травы и прочее. Усилить признаки ксероза могут заболевания щитовидной железы, псориаз, атопический дерматит. А потому наряду с внешними методами лечения сухости кожи важно провести комплексное обследование организма и устранить имеющие болезни.

Внимание! Сахарный диабет и сухая кожа – эти аспекты ухудшения состояния здоровья связаны напрямую.

Вследствие гипергликемии снижается эндоневральный кровоток, нарушается сосудистая и капиллярная проницаемость, уменьшается кислородное напряжение. Такое состояние приводит к ухудшению кровоснабжения нервных волокон, вызывая истощение эпидермиса, шелушение ороговевших клеток. Результат – стянутость кожи, сухость, покраснение, зуд, снижение тонуса. Также нарушается процесс терморегуляции. Чтобы избежать агрессивного развития болезни важно обратиться за помощью к профильному специалисту. Показаны к применению лечебные комплексы с мочевиной (карбамидом), которая способствует увлажнению эпидермиса на клеточном уровне.

Теперь Вы знаете, почему кожа лица стала чувствительной и сухой и что без должного ухода за проблемными участками можно не только спровоцировать дерматологические высыпания, но и вызвать очаговые воспаления поврежденных зон. Методы коррекции обязаны включать как внешние, так и внутренние способы оздоровления кожных покровов, а профессиональная консультация дерматолога позволит правильно диагностировать нарушение и поэтапно провести оздоровительные процедуры.

Видео о причинах и сухости кожи

Причины и лечение сухой кожи:

Источник

Профессиональные косметологи отмечают, что к уходу за чувствительной кожей лица требуется особый подход. Данный вид дермы остро реагирует на любые внешние или внутренние раздражители, нуждается в тщательном подборе уходовой и декоративной косметики. Реакция нежной кожи на компоненты неподходящих средств может быть непредсказуемой, поэтому важно вовремя распознать повышение чувствительности покровов, принять меры для снижения негативных проявлений этой особенности эпидермиса.

Признаки чувствительной кожи лица

Кожа — защитный барьер организма, который ограждает его от негативного воздействия окружающей среды. Если покровы слишком чувствительны, они утрачивают толерантность к атакам раздражителей, сами нуждаются в защите.

Проявления повышенной восприимчивости дермы индивидуальны. В большинстве случаев бывают обусловлены истончением эпидермиса, развитием аллергических реакций. В косметологии такая разновидность дермы не выделяется в отдельный тип. Она может быть сухой, жирной или комбинированной. В первом случае повышение чувствительности возникает на фоне недостаточности в клетках жидкости и жиров. Во втором — становится результатом повышенной активности бактерий, спровоцированной повышенной выработкой секрета.

Признаки чувствительности различаются в зависимости от типа дермы. Для сухой восприимчивой характерны:

шелушения;
постоянные воспаления (зачастую связанные с использованием косметики);
стянутость;
бледность;
зуд;
раннее появление морщинок;
купероз (наличие сосудистых звездочек).

Симптомы жирной чувствительной кожи:

закрытые комедоны (бугры разных размеров);
закупоренные поры, которые выглядят как черные точечки;
сальный блеск;
угри.

Комбинированная дерма проявляет себя признаками, характерными и для сухого, и для жирного типов. Только они распределяются по участкам, в зависимости от вида покровов. Как ухаживать за чувствительной кожей лица, зависит от того, какие проблемы выражены наиболее ярко.

Общими симптомами восприимчивости являются: ощущение дискомфорта, отечность, болезненность при пальпации, чувство жжения, быстро возникающие солнечные ожоги и красные пятна разной интенсивности.

Покраснение кожи лица

Покраснения характерны как для сухой, так и для жирной дермы. В первом случае они возникают по причине раздражений или обезвоживания, во втором – из-за воспалительного процесса.

К гиперемии более склонны люди со светлой кожей, рыжие или блондины. У смуглолицых краснота несколько скрывается дермой, менее заметна. Причин изменения цвета покровов много: от естественной реакции на внешние раздражители до серьезных патологий.

Причины покраснения

Чувствительная кожа чаще, чем нормальная краснеет под воздействием внешних факторов. Физиологическую перемену цвета могут спровоцировать:

эмоциональное возбуждение;
жаркая погода;
алкоголь;
активные физнагрузки;
неудобная поза (когда голова долгое время находится ниже уровня поясницы);
потребление очень острой или пряной еды;
резкий перепад температур;
прием сильнодействующих лекарственных препаратов.

Перечисленные причины покраснений являются естественными, но иногда краснота является признаком развития заболевания.

Возможные из них:

гипертония;
солнечный (тепловой) удар;
аллергия;
дерматологическая болезнь (например, розацеа);
гормональный сбой;
сахарный диабет;
патологии печени;
гипотиреоз;
заболевания поджелудочной железы.

Внимание: краснота лица может быть симптомом карциноидного синдрома, предракового состояния кишечника.

Прежде чем начать восстанавливать красивый тон лица, нужно пройти обследование. Когда покраснения появляются из-за какой-либо патологии, сосредоточиться нужно на лечении основного заболевания. Если они обусловлены особенностями дермы, исправить ситуацию можно с помощью специальных косметических средств.

Уход за чувствительной кожей лица

Основная задача ухаживающих процедур — уменьшить риск наступления реакции на провоцирующие факторы.

Для поддержания здоровья нужно обратить внимание на такие направления ухода, как:

очищение;
увлажнение;
защита;
питание.

Внимание: лучше, если косметику для чувствительной кожи подберет косметолог!

Все средства должны соответствовать типу дермы, возрасту человека. Только так можно избежать ухудшения состояния эпидермиса.

Сухая кожа лица

Важнейший элемент ухода за сухой чувствительной кожей лица – очищение. Умываться обязательно нужно утром и вечером. Такой тип дермы плохо реагирует на водопроводную воду, начинает шелушиться, растрескивается. Для процедуры надо использовать специальные средства. Например, мицеллярную воду и гидрофильные масла. Их можно заменить растительным маслом, «минералкой». Жидкость должна быть теплой, распаривания, а также ледяные обтирания нужно исключить.

Умываться следует по такой схеме:

Руками равномерно нанести масло на лицо.
Легонько помассировать.
Налить мицеллярную воду в ладошки.
Сполоснуть (лучше повторить несколько раз).
Промокнуть мягкой бумажной салфеткой.

Сразу после умывания нужно воспользоваться тоником, чтобы исключить обезвоживание эпидермиса, нормализовать кислотно-щелочной баланс. Наносить средство надо пальцами. Ватным диском, даже при минимальном трении, можно повредить сухую чувствительную кожу.

Завершить процесс необходимо нанесением увлажняющего крема или геля. Наносить средство легкими движениями по массажным линиям. Летом следует выбирать средства, защищающие от солнца, зимой – от холода.

Жирная кожа лица

Обладательницам жирной и чувствительной кожи лица умываться нужно минимум дважды в день водой комнатной температуры. Ледяная жидкость не удалит все сальные загрязнения, горячая – может спровоцировать раздражение, воспалительный процесс. Использовать можно пенки или гели. От мыла, а также средств на масляной основе стоит отказаться, чтобы предотвратить закупоривание пор. Раз в неделю делать пилинг.

Тонизирование тоже необходимо, оно поможет сохранить достаточный уровень увлажненности. Без этого деятельность сальных желез усилится, секрет начнет выделяться в еще больших количествах. Растекающийся макияж засорит расширенные поры.

Крем для увлажнения и питания надо подобрать легкой текстуры или пользоваться гелем. С утра наносить немного средства, на ночь – побольше. Это снизит вероятность появления жирного блеска днем, обеспечит достаточное насыщение питательными веществами в ночное время.

Комбинированная кожа лица

Ухаживать за такой дермой сложнее всего. У людей с комбинированной кожей лоб, нос и подбородок обычно покрыты эпидермисом жирного типа, остальная часть лица – сухого. Если сделать акцент на питании щек, состояние Т-области значительно ухудшится.

Для очищения лучше пользоваться разными средствами, или утром применять разработанные для жирной дермы, вечером – для сухой. Масла тщательно смывать теплой водой с пенкой, чтобы они не засоряли поры на жирной части лица.

Тоники и крема лучше подбирать отдельно для разных участков лица либо купить специальное средство для комбинированной кожи. В нем надо смачивать ладони, легкими прикладываниями распределять по лицу.

При любом типе промышленные средства для умывания можно заменить настоями лекарственных растений.

Настои и компрессы для умывания

Травы содержат множество микроэлементов, кислот, витаминов, масел, необходимых для кожи. Отвары из них не только улучшают внешний вид, но и оказывают целебное действие, питают, успокаивают, помогают в борьбе с различными высыпаниями.

Чаще всего для ухода за проблемной дермой используют средства из ромашки. Готовят настой следующим образом: две столовых ложки сухих цветочков заливают стаканом кипятка, оставляют на пару часов (в качестве емкости можно использовать термос, чтобы тепло сохранялось дольше). После остывания полученную смесь процеживают.

Для приготовления лечебных настоев подойдут также другие растения. Приведем несколько эффективных рецептов:

столовую ложку высушенных цветов липы залить 100 г горячей воды, оставить на 60 минут, процедить, добавить половину чайной ложки меда. Протирать этим питательным составом сухую чувствительную кожу;
1 ст.л. листьев мелиссы подержать на паровой баньке в стакане воды 15 минут, снять с огня, настаивать еще 45 минут, процедить;
смешать 1 ст.л. зверобоя с половиной ложки ромашки, настаивать в 200 мл кипятка;
несколько цветков мака залить 200 г горячей воды, добавить 1/2 ч.л. меда, оставить на четверть часа. Средство хорошо помогает от покраснений, сыпи;
натереть на терке один неочищенный лимон (либо апельсин), залить половиной стакана воды, оставить в темноте на семь дней. Затем процедить, в полученную жидкость добавить чайную ложку глицерина. Лосьон хорошо подходит для умывания лица с жирной восприимчивой дермой;
горсть высушенных розовых лепестков настаивать 14 дней в смеси из 100 мл настоя чайного гриба и 70 мл минеральной воды. Банку плотно закрыть, держать в темном, прохладном месте. Перед использованием процедить. Раствор хорошо снимает воспаления.

Настоями можно умываться или делать с ними компрессы. Для этого в выбранном растворе нужно намочить кусок чистой марли, накладывать ее на лицо, держать 15 минут.

Маски для улучшения кожи

Маски – такая же необходимая вещь для женщин с чувствительной кожей лица, как и очищение. Они снабжают дерму питательными элементами, помогают избавиться от проблем в виде красноты, воспалений, шелушения и других.

Универсальных средств не существует. Маски нужно подбирать по типу кожи, возрасту пациентки, в зависимости от конкретных проблем. Проводить процедуры тоже нужно правильно.

Чтобы улучшить состояние сухой чувствительной дермы:

маски надо делать три раза в неделю;
держать 20-25 минут, а не 15 как обычно;
использовать средства только из натуральных компонентов: фруктовых кислот, протеинов, витаминов;
смывать минеральной водой комнатной температуры, не растирая и не растягивая лицо;
после маски наносить увлажняющий крем.

Для сухой дермы хорошо подходят сплэш-маски (например, AVON ANEW «Заряд Энергии»), выпускаемые в жидкой форме. Их наносят легкими «вбивающими» движениями пальцев, оставляют на четверть часа, чтобы средство впиталось. Простота в использовании позволяет делать сплэш-маски в любое время суток.

Действие средств для жирной кожи направлено на очищение пор, устранение сального блеска. Основное требование к маскам для такого типа – они не должны содержать масел (за исключением эфирных).

Матовый эффект позволяют придать средства на основе глины, цинка, салициловой кислоты (такие, как Garnier «Чистая кожа»). Также следует выбрать антиоксидантные составы, которые защищают дерму от воздействия внешних раздражителей.

Перед нанесением маски лицо надо тщательно очистить. Наносить строго соблюдая инструкцию на упаковке, избегая области вокруг глаз и губ. В этих местах эпидермис очень нежный, с малым количеством сальных желез. Лечебные для жирных покровов компоненты могут его повредить. Время процедуры обычно составляет 10 минут. Остатки составов удалять мицеллярной водой, затем наносить увлажняющий крем.

Для комбинированной кожи потребуются оба вида масок. Сочетать их, нанося на отдельные участки, не рекомендуется. Лучше чередовать увлажняющие процедуры с подсушивающими.

Пилинг для чувствительной кожи лица

Манипуляция очень эффективна. При правильном проведении она помогает выровнять тон дермы, убрать следы прыщей, шелушения. Оказывает общеомолаживающий эффект. Проблемный эпидермис – не повод полностью отказываться от таких процедур. Просто нужно правильно подобрать пилинг для чувствительной кожи лица. В косметологическом салоне людям с таким типом дермы предложат поверхностный химический пилинг (механический, срединный глубокий варианты подойдут), с использованием альфа-гидрокислот. Этот способ относится к щадящим, вызывает минимум раздражений.

Для домашних составов используют перемолотые в порошок зерна кофе либо размоченные в воде овсяные хлопья. Их смешивают с обычным кремом, распределяют по лицу, легонько массируют пять минут, затем смывают, промакивают кожу мягким полотенцем.

Готовый состав для пилинга можно купить в магазине. В этом случае следует выбрать средство на основе воска либо крема.

Внимание: если на лице есть раздражения или воспаленные участки, делать пилинг запрещено!

Перед процедурой дерму надо хорошо очистить, после ее окончания нанести увлажняющий или питательный крем. Делать пилинг (как дома, так и в салоне) можно не чаще раза в месяц.

Косметика для чувствительной кожи лица

Косметику для чувствительной кожи лица нельзя выбирать, руководствуясь советами знакомых. Проявления восприимчивости очень индивидуальны. Лучше предварительно проконсультироваться с косметологом. Если такой возможности нет – нужно внимательно читать состав.

Безопасна для восприимчивой дермы косметика с:

гиалуроновой кислотой;
аллантоином;
витамином Е;
натуральными маслами (для сухого типа).

Если в первой пятерке компонентов значатся: ретинол, витамин С, бензоил-пероксид, необходимо предварительно провести тест. Тонкая кожа склонна к аллергии, перечисленные вещества могут спровоцировать раздражения, красноту, шелушения. По этой же причине следует выбирать средства без ароматизаторов. Реакцию также могут спровоцировать такие консерванты, как парабены либо метилизотиазолин.

Для умывания идеально подойдет молочко, разработанное именно для чувствительного эпидермиса. Оно мягко удалит загрязнения, оставив защитный слой.

Любые пенки, муссы или гели не должны содержать такие компоненты, как:

спирт;
парабены;
щелочь;
лаурил сульфат натрия;
искусственные красители.

Для увлажнения и питания нужно подбирать крема, сыворотки, подходящие по типу дермы. Для сухой кожи отлично подойдут средства на основе масел пшеничных ростков или миндаля. Они должны защищать от ультрафиолета. Женщинам старше 30 лет надо вне зависимости от сезона пользоваться кремом с уровнем защиты не ниже SPF-20.

Маскировать дерматологические проблемы при помощи пудры следует очень осторожно. Для сухих чувствительных покровов надо выбрать средство на кремовой основе, обогащенное растительными маслами и экстрактами, витаминами, водорослями. На шелушащиеся участки накладывать пудру не стоит, из-за их сильной обезвоженности.

Обладательницам жирной кожи подойдет матирующая водостойкая пудра, компактная либо рассыпчатая, без частиц, отражающих свет. Они только усилят эффект жирного блеска. Перед нанесением маскирующего средства можно протереть лицо кубиком льда, чтобы сузить поры.

Накладывать несколько слоев тонирующих средств нельзя. Это только привлечет внимание окружающих к дефектам, сделает внешность неестественной. Улучшить внешность возможно, только регулярно ухаживая за кожей. Делать питательные или подсушивающие маски (например, из косметической глины). Составы для глиняных масок можно купить в магазине или приготовить самостоятельно, как и многие другие ухаживающие препараты.

Домашние средства

Методы народной медицины улучшают состояние чувствительной кожи не хуже дорогой брендовой косметики.

Из доступных средств можно сделать отличный крем для ежедневного применения, который защищает, питает, увлажняет лицо, поддерживает в норме кислотно-щелочной баланс покровов.

Готовят крем так:

Растопить на паровой баньке 20 г пчелиного воска.
Добавить персиковое (10 г) и ши (5 г) масла.
Снять с огня.
Влить 3 капельки эфирного масла бергамота.
Поместить полученный состав в заранее подготовленную баночку.

Для выравнивания тона дермы, насыщения ее витаминами, микроэлементами можно использовать маски домашнего приготовления.

Внимание: перед применением необходимо убедиться в отсутствии аллергии на компоненты народных средств!

Приведем несколько рецептов:

перемолоть в кофемолке 10 г овсяных хлопьев с ромашкой и подорожником (по 5 г каждого сухого растения). Развести порошок в минеральной воде до консистенции жидкой каши;
два яичных желтка растереть с 10 г творога, влить 5 г сливок. Если смесь получится слишком густой, разбавить зеленым чаем;
растворить в 20 мл молока 10 г рисовой муки, добавить 3 капли эфирного масла сандала;
20 г ламинарии залить минералкой, через 10 минут влить 15 капель масла винограда;
смешать до однородной консистенции белок одного яйца, 15 г меда, 5 мл клубничного сока;
очистить огурец и половину авокадо от кожуры, натереть на терке, соединить массу с 10 г пшеничной муки;
размолоть блендером пару сырых картофелин, добавить желток, 10 г сливок;
запарить 10 г хлопьев в зеленом чае, остудить, влить в овсянку 20 мл кефира, 8 капель масла календулы;
развести водой 10 г косметической глины, добавить 5 г ромашки, 15 капель масла жожоба.

Все составы наносить на тщательно очищенную кожу, смывать через 20 минут. Для сухого эпидермиса лучше не использовать маски из глины, для жирного – на масляной основе.

Домашние средства обеспечивают полноценный уход, наполняют дерму питательными веществами, влагой. Сохраняют ее упругость, молодость.

Профилактические меры

Чувствительная кожа не обязательно выглядит плохо. Для того, чтобы снизить интенсивность проявлений этой особенности, нужно:

обязательно очищать перед сном лицо от декоративной косметики. Регулярно устраивать дни отдыха от макияжа;
избегать стрессов;
обеспечить достаточный уровень увлажненности в помещениях дома и на работе;
в период гормональных перестроек пропивать витаминные комплексы;
выходя из дома, не только наносить солнцезащитный крем, но и надевать головной убор с широкими полями;
хорошо высыпаться;
больше времени проводить на свежем воздухе;
пользоваться косметикой с пометкой «для чувствительной кожи».

Очень важно нормализовать питание