Как понять что кожа сухая
Точное определение своего типа кожи поможет лучше понять ее потребности, а значит подобрать подходящие средства по уходу за кожей.
Выделяют 5 основных типов кожи: нормальная, жирная, комбинированная, чувствительная и сухая. Кроме того на формирование того или иного типа влияют прежде всего гены, а вот привести к разным ее состояниям могут стрессы, курение, климат и другие внешние и внутренние факторы. О состояниях кожи мы поговорим чуть позже, сначала разберемся с каждым типом в отдельности.
Нормальная кожа – как правило, так говорят про кожу, внешний вид которой полностью сбалансирован – слегка заметные поры, легкий блеск и редкие воспаления
Жирная кожа за счет повышенной выработки кожного сала склонна к образованию угрей, имеет расширенные поры, черные точки и заметный жирный блеск. Люди с этим типом обычно имеют более плотную кожу.
Комбинированная кожа в так называемой Т-зоне (нос, лоб и подбородок) более жирная, в остальных частях может быть как сухой, так и нормальной.
Чувствительная кожа характеризуется повышенной реактивностью на различные компоненты косметики, смену климата, употребление той или иной пищи и т.д. Обладатели этого типа кожи отмечают жжение, покалывание и покраснение кожи, которое проходит, если убрать раздражитель.
Ну и наконец, сухая кожа – это очень тонкая кожа, практически без жирного блеска, склонная к образованию ранних морщин. Этот тип встречается редко, но его нужно уметь отличать от состояния обезвоженности и возрастной сухости.
Для того чтобы определить свой тип кожи, смойте макияж и промокните лицо салфеткой. Примерно через час можно прислушаться к своим ощущениям, а полученные результаты сопоставить с описаниями выше.
Все бы ничего, но этот совет работает не на все 100%, так как на кожу влияют общее состояние здоровья, стресс, климат, питание, неправильный уход и так далее. Эти факторы не меняют тип кожи, но могут исказить результаты диагностики. Так в свое время опытные косметологи определяли мою кожу как жирную, комбинированную и даже сухую!
Вот сейчас настало время поговорить про состояния кожи, которые вполне поправимы, если устранить вызвавшую их причину. К основным относят – обезвоженность, приобретенную чувствительность, тусклый цвет и возрастные изменения.
Обезвоженную, как и кожу с приобретенной чувствительностью, как правило, характеризует нарушение целостности защитного барьера. Кожа – это живой и сложный организм, нарушить баланс которого может некачественная косметика с агрессивными веществами, обедненное полезными жирами питание, недостаточное потребление воды, сухой климат и т.д.
Тусклый цвет лица также может идти рука об руку с обезвоженностью и сопровождаться сухость и как следствие быть результатом поврежденного защитного барьера.
Возрастные изменения со временем присущи каждому типу кожи. В этом плане больше всего повезло лицам с жирной кожей, так как со временем их кожа придет в норму и будет содержать больший баланс увлажненности чем кожа всех остальных типов. Для возрастной кожи также характерна сухость и потеря эластичности. Сухость возрастной кожи возникает вследствие гормональных изменений и коренным образом отличается от сухости обезвоженной кожи, к которой, как правило, приводит все же неграмотный уход.
Таким образом, при уходе за кожей и подборе косметики важно знать и свой тип кожи, и ее состояние, а где-то следует проанализировать и изменить свои привычки для достижения наилучшего результата.
В предыдущей статье, Уход за лицом — программа минимум я рассказала о главных правилах и основных этапах ухода за кожей лица в домашних условиях. И вы наверняка знаете, что косметику нужно подбирать с учётом потребностей вашей кожи.
Но знаете ли вы свой тип кожи? Уверена, большинство ответит: да! Но мой опыт показывает, что нередко многие из вас ошибаются.
- 4 основных типа кожи
- Жирная кожа
- Сухая кожа
- Нормальная кожа
- Комбинированная или смешанная кожа
- Тест на жирность кожи
- Тип кожи изменить нельзя
- Тургор кожи
- Чувствительность кожи
- У каждого типа кожи есть преимущества
Смотреть видео на ютубе:
4 основных типа кожи
Иногда дамы уверенно заявляют, что у них чувствительный тип кожи. Однако на самом деле такого типа кожи не существует — кожа любого типа может быть чувствительной. Это всего лишь дополнительная характеристика.
Путаница возникает потому, что в разных источниках можно встретить разные классификации. Но тем не менее все они базируются на четырёх основных типах кожи, принятых в косметологии.
Именно эти 4 основных типа кожи мы сначала и рассмотрим. А уже потом приступим к дополнительным характеристикам кожи, которые тоже играют важную роль при выборе косметических средств.
Определить свой тип кожи можно визуально, достаточно знать основные признаки каждого типа.
1. Жирная кожа
Распознать жирную кожу проще всего:
- кожа плотная, порой даже немного грубая на вид
- поры расширены
- салоотделение повышенное — для этого типа характерен жирный блеск по всему лицу
- жирная кожа склонна к появлению комедонов (черных точек, закупорке пор) и угрей
- такая кожа доставляет немало проблем в молодом возрасте, зато не склонна к появлению мелких мимических морщин
2. Сухая кожа
Сухая кожа является полной противоположностью жирной:
- кожа тонкая, нежная
- поры мелкие, практические незаметные
- сало- и потоотделение снижено — кожа не блестит, а напротив — имеет матовый оттенок
- периодически беспокоит чувство сухости, стянутости или шелушения
- в молодости сухая кожа очень красивая и обычно не доставляет хлопот, но уже после 25 склонна к появлению мимических морщин и раннему старению
3. Нормальная кожа
Нормальная кожа встречается довольно редко:
- кожа матовая, нормальной плотности
- поры маленькие, едва заметные в центральной части лица
- салоотделение нормальное, характерен только незначительный блеск в Т-зоне (лоб, нос, подбородок)
- кожа устойчива к внешним раздражителям, её состояние не меняется в зависимости от времени года или фазы менструального цикла
- нормальная кожа не беспокоит в молодом возрасте и при надлежащем уходе стареет постепенно
4. Комбинированная или смешанная кожа
Самый распространённый тип кожи:
- сочетает в себе участки жирной и нормальной или сухой кожи
- в Т-зоне поры расширены, на остальных участках малозаметны
- салоотделение повышено только в Т-зоне
- периодически беспокоят комедоны, черные точки и прыщики, особенно накануне критических дней
- комбинированная кожа может доставлять проблемы в молодом возрасте, зато не склонна к преждевременному старению в зрелом
Теперь, зная основные признаки разных типов, вы сможете без труда самостоятельно определить к какому типу относится ваша кожа.
Но если вы всё же затрудняетесь определить свой тип кожи визуально, например, отличить комбинированную кожу от жирной, в дополнение можно провести тест на жирность кожи.
Тест на жирность кожи
Данный тест показателен для молодой кожи, до 30 лет. Обладателям зрелой, возрастной или обезвоженной кожи рекомендуется определять тип кожи по другим признакам.
Утром умойте лицо с применение мягких очищающих средств — пенки или геля для умывания. Промокните лицо полотенцем и не наносите на кожу никаких косметических средств. Через два часа приступайте к тестированию.
Приложите к лицу тонкую салфетку и сделайте легкие нажимы в области лба, носа, подбородка и щек.
Оценка результатов теста:
Тест отрицательный: на бумаге нет жирных пятен — сухая кожа
Тест положительный: на бумаге жирные пятна только в области лба, носа и подбородка интенсивные пятна — комбинированная кожа
Слабо выраженные пятна — нормальная кожа
Тест резко положительный: на бумаге пять жирных пятен в Т-зоне и в области щёк — жирная кожа
Тип кожи изменить нельзя
Очень часто можно услышать вопрос — что определяет тип кожи и почему его нельзя изменить?
Тип кожи определяет генетика и если вы уже родились с сухой или жирной кожей, то этот тип кожи будет сопровождать вас всю жизнь и изменить его невозможно.
Другое дело, что с возрастом состояние любой кожи немного меняется. Например в возрасте около 30 снижается активность сальных желёз и синтез эпидермальных липидов и любая кожа, даже жирная, с возрастом становится суше.
Однако если у вас в молодости была плотная, пористая кожа, то такой она будет и в 40 и в 50 лет и у вас никогда не получится её сделать тонкой, с малозаметными порами как у девушек с сухой кожей.
Тургор кожи
Деление кожи только на сухую, нормальную, жирную и комбинированную является недостаточным, так как отражает лишь особенности сало- и потоотделения, но не учитывает такие важные показатели состояния кожи как упругость, эластичность и наполненность, что в косметологии называется тургор кожи. Поэтому для более точного определения состояния кожи необходимо провести дополнительный тест.
Тест для оценки тургора кожи
Для оценки тургора кожи необходимо захватить двумя пальцами (большим и указательным) участок кожи, подержать пару секунд и отпустить. С помощью этого теста можно проверить упругость кожи на любом участке тела. А на лице тургор кожи определяется путём захвата складки в боковой части под скулами (см видео).
Если кожа сопротивляется и кожную складку образовать довольно трудно — тургор кожи отличный.
Если сформировать кожную складку можно, но как только вы отпускаете кожу, складка тут же выпрямляется — тургор кожи немного снижен.
Если складка легко формируется и расправляется не сразу, а в некоторых местах кожа и сама образует складки — тургор значительно снижен.
Итак, в дополнение к типу кожи, вы теперь знаете как определить тургор вашей кожи, а этот показатель так же важен при выборе средств ухода за лицом. Но важно помнить, что в отличии от типа кожи, тургор кожи с возрастом меняется, поэтому нужно периодически повторять этот тест.
Чувствительность кожи
А вот такой характеристикой, как чувствительность может обладать любая кожа, независимо от возраста и типа.
Повышенная чувствительность кожи может быть временной — вызванной проблемами со здоровьем, менопаузой, некоторыми косметическими процедурами, например, пилингами.
Высокая чувствительность может быть и постоянной — обусловленной определёнными генетическими особенностями кожи и сосудов. Этот показатель тоже нужно учитывать и при выборе косметических средств.
У каждого типа кожи есть преимущества
Надеюсь теперь у вас не возникнет сложностей с определением своего типа кожи. А в заключении хочется сказать следующее: никогда не расстраивайтесь, что вам достался именно этот тип кожи, а не другой. Тем более, что изменить свой тип кожи вы не сможете. Поверьте, у каждого типа кожи есть свои преимущества и недостатки.
Обладательницы жирной кожи постоянно переживают из-за прыщиков и черных точек, а дамы с сухой кожей жалуются на сухость и ранние мимические морщинки. Поэтому лучше полюбите свою кожу, оцените её достоинства и правильно подберите программу ухода, чтобы скорректировать недостатки. Тогда кожа любого типа будет иметь привлекательный вид.
Теперь когда вы знаете свой тип кожи, возникает вопрос: как правильно выбрать средства для домашнего ухода, если личного косметолога у вас нет? Остается два варианта:
- Прийти в магазин и взять с полки баночку, например, с надписью: «Крем для повышения упругости, для сухой и чувствительной кожи 30+».
- Научиться разбираться в ингредиентах, читать состав и выбирать косметику так, как это делают профессионалы.
Поэтому в следующей статье я научу вас ориентироваться в десятках различных косметических марок и объясню, чем дорогая косметика отличается от бюджетной и стоит ли платить больше.
Что ещё полезного почитать:
- Самоучитель по уходу за кожей #1
- 55 ошибок в уходе за лицом
- Классы косметики — стоит ли вам платить больше?
- Как зимой ухаживать за сухой, жирной и другими типами кожи
- Тоник для лица — о чём умалчивают производители
Косметолога.нет
Сухая кожа – это генетически заложенный тип кожи, который характерен тем, что вырабатывает меньше себума, чем нормальная и жирная кожа. Обычно сухая кожа очень тонкая, легко «морщинится» от мимики, а поры на ней почти не заметны. Если же вышеперечисленные признаки не описывают вашу кожу, но при этом вы явно ощущаете ее сухость – скорее всего, ваша кожа просто обезвожена.
А если у вас генетически жирная или комбинированная кожа? Может ли ее коснуться эта проблема? Да. Обезвоженной кожа может быть любого типа.
Признаки обезвоженности:
— сухость и чувствительность одновременно
— жирный блеск и расширенные поры
— тусклый цвет лица
— неровная поверхность кожи, «бугристость»
— воспаления «на ровном месте»
Давайте, во-первых, разберемся с тем, что же такое «жирный блеск» и в чем его причина.
Липидный барьер нашей кожи состоит из 3-х компонентов. Когда происходит нарушение одного из них, то в липидном слое, говоря простыми словами, появляются «прорехи», через которые начинает испаряться влага. И кожа, чтобы избежать еще больших потерь, начинает удерживать влагу единственным возможным для нее способом – выработкой еще большего количества себума. Поэтому способ действительно решить проблему обезвоженности кожи – это полностью восстановить ее защитный барьер.
Теперь мы понимаем, что:
1. Суть обезвоженности кожи – это нарушение одной из составляющих липидного барьера в силу тех или иных причин. Причины могут быть самыми разными – от внутренних изменений в организме (стрессы, проблемы со здоровьем), до внешних воздействий (режим дня, питание, смена погоды, времен года, сухость воздуха в помещен и т.п.).
2. «Жирный» блеск – это признак обезвоженности, и он может быть у любого типа кожи.
Как же «спасать» кожу от обезвоженности? Для разных типов кожи необходимы разные меры:
Сухой (по типу) обезвоженной (по состоянию) коже в первую очередь нужно восполнять нехватку собственного себума.
Это должны быть средства, содержащие такие компоненты, как: масло жожоба, сквалан, лецитин, растительные и пчелиный воски, плотные масла (ши, какао), ланолин. Очень хорошо, если в составе будут церамиды (основа нашего межклеточного цемента).
Также, сухую кожу важно поддержать наличием увлажняющих компонентов, таких как: гиалуроновая кислота, глицерин, алоэ-вера гель, различные полисахариды (например, каррагинан).Очень хороша будет в составе средства облепиха – как масло, как и экстракт.
Для очищения сухой кожи в период обезвоженности подойдут только мягкие кремовые средства. Выбирайте молочко и очищающие кремы и оставьте в стороне пенки и гели для умывания (кстати, для сухой кожи они не подходят в принципе).
У жирной (по типу) обезвоженной (по состоянию) кожи ситуация другая — собственного себума много, но зачастую не хватает двух других составляющих липидного барьера.
Поэтому «спасительный» уход должен быть легким по текстуре, но при этом – сильно увлажняющим. В нем не должно быть «тяжелых» масел (таких как ши, какао) и восков. Хорошо будет, если в составе вы найдете масла лавра, черного тмина, бораго, чаульмугры, таману или нима – они регулируют чрезмерную выработку себума.
Также ищите в составе серу, цинк, экстракты коры дуба, ивы, огурца, гамамелиса, календулы, шалфея. Гиалуроновую кислоту, глицерин, каррагинан, лецитин, аллантоин. Для очищения жирной кожи в этот период хороши будут легкие отшелушивающие средства (например, с aha-кислотами), чтобы не скапливать мертвые клетки на поверхности кожи и избежать роста бактерий в период повышенного саловыделения. Но избегайте спиртосодержащих косметических средств в любом виде – они будут только еще больше обезвоживать кожу!
Небольшой секрет для поддержания хорошего уровня увлажненности для всех типов кожи:
раз в 2-3 дня утром, сразу же после умывания, наносите на кожу толстым слоем увлажняющую маску хотя бы на 20 минут, затем смойте и только после этого наносите дневной крем и макияж!
В чём суть грамотного увлажнения кожи?
Верхний слой кожи (эпидермис) покрыт роговым слоем мёртвых клеток-чешуек. Чтобы эти отмершие клеточки не разлетались с поверхности нашей кожи, природа задумала между ними специальную «сцепку» — некую субстанцию, которая склеивает их между собой. Вот именно ее правильный химический состав отвечает за гладкость, пластичность нашей кожи, и защищает от потери влаги. Именно на эту часть и действуют в первую очередь кремы и другие средства ухода.
Хочу отдельно сказать о таком средстве, как термальная вода. Его часто используют, когда сталкиваются с проблемой сухости (а мы уже понимаем, что обезвоженности) кожи. Применение этого средства не поможет решить проблему – и из причин возникновения обезвоженности видно, почему. Иначе бы можно было просто подольше полежать в ванной. Более того, в течение дня на коже оседает столько пыли и «грязи» из окружающего воздуха, что при обрызгивании лица термальной водой создаются идеальные условия для размножения бактерий и проникновения всех загрязнений в более глубокие слои кожи. Это может спровоцировать только большие проблемы в виде раздражений и аллергических реакций.
Что нельзя не делать ни в коем случае при появлении жирного блеска:
— Покупать матирующие средства.
— Переходить на средства для комбинированной кожи.
— Делать курс пилингов, чтобы «обновить» кожу (даже по совету косметолога!). Это даст совершенно противоположный результат – защитный слой кожи будет разрушаться еще больше. Очень часто причиной обезвоженности является неправильно подобранный косметический уход.
Фото
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.
Нравятся наши тексты? Подписывайтесь на канал в Яндекс.Дзен.
Источник: https://organicwoman.ru/obezvozhennaya-kozha/
Учитывая особенности кожи, вы сможете скорректировать питание, подобрать правильную уходовую косметику и средства макияжа. В статье раскрываем признаки четырех основных типов кожи. А в конце – тест, с помощью которого вы точно определите, какой из них ваш.
Как определить тип кожи по внешним признакам
1. Нормальная кожа
Самый редкий тип кожи. Характеризуется ровной поверхностью без жирного блеска, черных точек и заметных пор. Кожа не шелушится и не испытывает чувство стянутости.
Признаки нормальной кожи:
- После умывания кожа спокойная и гладкая.
- Поры видны после душа или распаривания, но постепенно сужаются.
- Без увлажняющего средства кожа чувствует себя комфортно.
- Вы не замечаете влияния пищи на состояние кожи.
- Макияж хорошо держится весь день.
2. Сухая кожа
Кожа сухого типа тонкая и нежная. Шелушится в области щек, вокруг губ, на лбу и кончике носа. После умывания или с утра испытывает чувство стянутости и легко обветривается. Для такой кожи свойственна пониженная функция сальных желез. Поры почти незаметны, нет жирного блеска. Мимические морщинки и заломы на таком типе кожи проявляются очень рано и заметны уже к 20 годам.
Поможет сухой коже: ультраувлажняющая сыворотка Holika Holika.
Признаки сухой кожи:
- Чувство стянутости после умывания.
- Поры почти незаметны.
- Если вы не нанесли увлажняющее средство, то кожа раздраженная и сухая.
- После употребления алкоголя повышается чувствительность кожи и появляется зуд.
3. Жирная кожа
Кожа толстая, плотная, грубоватая, лицо быстро становится блестящим, поры отчетливо видны. На носу и в области подбородка – черные точки. Вскоре после умывания появляется жирный блеск на лбу и щеках. Морщинки на коже жирного типа могут долго не проявляться, такая кожа стареет медленнее. Иногда жирная кожа реагирует на фазы менструального цикла – перед месячными на ней может быть больше воспалений.
Признаки жирной кожи:
- Через 40-60 минут после умывания начинает блестеть.
- Поры расширены и отчетливо видны на носу, лбу, подбородке и щеках.
- После употребления сладкого на коже появляются воспаления и прыщики.
- При употреблении жирной и копченой пищи блеск кожи усиливается.
- Макияж держится плохо.
- Часто закупориваются поры, и вам трудно подобрать косметику – многие средства провоцируют появление комедонов.
4. Смешанный тип кожи
Комбинированный тип наиболее распространенный, совмещает в себе признаки сухой или нормальной и жирной кожи. Могут выделяться расширенные капилляры около крыльев носа.
Сальные железы интенсивно работают на носу, лбу и подбородке. На скулах и щеках кожа нормальная или сухая. Могут появляться воспалительные элементы во время критических дней. Жирный блеск на коже становится заметен через 6-8 часов после умывания.
Признаки кожи комбинированного типа:
- После умывания вы чувствуете стянутость кожи на щеках, но в других зонах ощущения комфортные.
- Поры заметны на носу и вокруг него. На лбу, щеках и скулах пор не видно.
- Без увлажняющего средства кожа блестит в Т-зоне, но матовая на щеках и подбородке.
- Кожа реагирует на сладкую и острую пищу: краснеет, появляются новые воспалительные элементы.
Как определить тип кожи с помощью тестов
Если отличить жирную кожу от сухой не сложно, то однозначно выявить комбинированный тип может быть затруднительно. Есть несколько простых домашних тестов для определения типа своей кожи.
- Тест на жирность кожи
Очистите лицо с водой, используя гель или пенку для умывания. Промокните полотенцем и ничего не наносите на кожу. Через 60-80 минут возьмите обычную бумажную кухонную салфетку и плотно прижмите ее к лицу, уделяя особое внимание Т-зоне и щекам. Аккуратно снимите салфетку и оцените результат.
Посмотрите, отпечатались ли на салфетке следы:
- Если салфетка чистая – ваша кожа сухая.
- При нормальной коже – на салфетке отпечатаются незначительные следы в области лба и подбородка.
- Выраженные следы в области Т-зоны указывают, что кожа комбинированного типа.
- Если наблюдаются жирные следы в области щек, лба, носа и подбородка – кожа жирного типа.
Этот простой метод дает общее понятие об интенсивности работы сальных желез вашей кожи. Ниже мы предлагаем общий тест для определения типа кожи.
Пройдите онлайн-тест на тип кожи
Проведя эти простые тесты дома, вы сможете с большой точностью определить тип кожи. Но не забывайте, что ее состояние меняется в зависимости от ухода, климата, питания и гормонального статуса.
Также существуют пограничные типы кожи, например: нормальная, склонная к сухости, или сухая, ближе к нормальной. Точно определить ваш тип кожи сможет только врач-косметолог, используя аппаратные и визуальные методы диагностики.