Уход за кожей подбородка

Досадно заметить на своем лице признаки старения, еще обиднее, когда они подстерегают вас с неожиданной стороны. Даже регулярно ухаживая за кожей лица, вы можете проглядеть морщины на подбородке. Можно ли предупредить морщины на подбородке, как избавиться от них, не прибегая к помощи хирурга, мы рассмотрим в статье.

Причины появления и профилактика морщин

Морщины на подбородке причины возникновения имеют различные. Проанализируйте ваши привычки и состояние организма. Возможно, вам помогут эти рекомендации.

Возраст

Возраст — главный враг молодости кожи. После 30 лет выработка коллагена в подкожном слое снижается, кожа теряет эластичность.

Мимика

Чрезмерно активная мимика, привычка гримасничать. Старайтесь контролировать выражение лица.

Неправильная осанка

Привычка ходить и сидеть с опущенной головой – распространенная причина деформации подбородка.

Вырабатывайте хорошую осанку. Ходите так, будто невидимая веревочка притягивает в космос вашу макушку, смотрите вперед.

МИНУС 10 лет за 5 минут
Как моментально убрать морщины и мешки под глазами?

Начнем с самого известного, дорогого и самого опасного метода омоложения лица — ботокс. Да, ботокс один из эффективнейших методов, по избавлению от морщин. Кроме того, что это не самая дешевая процедура, никто не говорит о побочных действиях, которые рано или поздно появляются у всех. Вот лишь некоторые из них:

• проблемы со зрением;
• затрудненное дыхание, нарушение речевой и глотательной функций;
• обильные высыпания на коже;
• зуд в области применения ботокса;
• учащение сердцебиения;
• чувство общей слабости и утомленности;

Далее рассмотрим аптечные средства для омоложения.

Хитрые маркетологи, идут на все, чтобы максимально разрекламировать тот или иной крем, их задача продать, а не помочь людям.

Хотим вас предостеречь, дорогущие средства против морщин, производители которых гарантируют результат — это обычные копеечные увлажняющие крема.

Не стоит вестись на их уловки, даже если на упаковке того или иного средства «умными словами» написано, как и с помощью каких компонентов действует их препарат.

Народные средства

Огромным плюсом народных средств является то, что все они основаны на натуральных компонентах и как минимум не нанесут вред организму. Но как показывает практика толку от них на столько мало, что едва ли заметен результат.

Подбородок держите параллельно полу. При сидении следите, чтобы голова и шея составляли вертикальную прямую линию, позвоночник опирался на спинку стула.

Неудобная подушка

Высокая, плохо подобранная подушка и неудобная поза во время сна провоцируют возникновение морщин на подбородке.

Замените подушку на менее объемную или подберите удобный валик. Если вы спите на спине, голова не должна быть сильно приподнята. Спать на животе нежелательно.

Иссушение кожи

Сухость кожи лица – проблема мужчин, часто бреющих подбородок. Микротравмы, средства на основе спирта лишают кожу защитной жировой пленки.

Применяйте увлажняющие средства ухода после бритья, питательные кремы.

Сон

Недосыпание, стресс вызывают гормональные сбои в организме. При недостатке сна человеку не хватает гормона меланина. В то же время повышается уровень стрессовых гормонов, вызывающих ускоренное старение.

Высыпайтесь! Для сохранения молодости кожи организм должен расслабляться и отдыхать.

Питание

Несбалансированное питание, недостаток витаминов, диеты с резким похудением, ожирение снижают упругость тканей.

Питайтесь полноценно. Ешьте свежие овощи и фрукты, растительные масла, богатые ретинолом и витамином E. Ограничьте фастфуд и рафинированные мучные продукты. Откажитесь от курения и алкоголя!

Вода

Недостаток воды в организме – одна из причин старения кожи на клеточном уровне.

Пейте не менее 1,5-2 литров чистой воды в день. Вода вымывает токсины и шлаки из тканей организма.

Погодные условия

Избыток ультрафиолета, ветер, мороз, чрезмерно сухой или переувлажненный воздух.

Не увлекайтесь загаром, как естественным, так и в соляриях. Наносите на кожу защитный крем перед выходом на улицу.

Удаляем морщины на подбородке в домашних условиях

Итак, вы обнаружили морщины на подбородке – как избавиться от них? Не отчаивайтесь. Запоминаем, как убрать морщины на подбородке домашними средствами.

• Кожу подбородка и шеи очищаем мягким пилингом два раза в неделю.
• После очищающей процедуры делаем увлажняющую и подтягивающую маску. Можно использовать готовые маски, продающиеся в аптеке, или домашние средства – выбирайте любой понравившийся вам рецепт.
• Питаем кожу лица кремами, содержащими ретинол. Прекрасно подойдут оливковое, миндальное и виноградные масла, витамин A, продающийся в аптечных капсулах.
• Нанесение масла на кожу сочетаем с массажем подбородка. Руки плавно движутся вдоль массажных линий, от середины подбородка вверх по направлению к вискам.
• Контрастный душ или компрессы тонизируют кожу, стимулируют кровообращение. Процедуру можно выполнять с помощью небольшого полотенца, замачивая его попеременно в горячей и холодной воде и прикладывая на небольшое время к подбородку.

Французская гимнастика для лица

Как убрать морщины на подбородке с помощью гимнастики, знают француженки. Косметолог Эвелин Гантер-Печот придумала систему упражнений, которую в обиходе стали называть французской гимнастикой.

Упражнения выполняются с помощью ладоней и пальцев рук, состоят из последовательного напряжения-расслабления мышц лица.

Последователи Эвелин утверждают, что после месячного курса каждодневных занятий стали выглядеть моложе на 10 лет!

• На очищенную кожу лица наносим питательный крем.
• Похлопываем шею и подбородок: левой рукой – с правой стороны шеи, правой рукой – с левой. Продолжаем хлопковый массаж подбородка вверх, вдоль щек и крыльев носа, заканчиваем на лбу. Хлопаем до легкого покраснения кожи.
• Упражнение для овала лица, избавления от «бульдожьих» щек. Откройте рот, положите пальцы одной руки за нижними зубами (под пальцы подложите чистую хлопчатобумажную салфетку) и оттягивайте челюсть вперед – вниз. Одновременно создавайте сопротивление, пытаясь закрыть рот. Выполнить 4 раза по 15-20 секунд.
• Упражнение для разглаживания морщин под нижней губой. Пальцы обеих рук поставьте под нижней губой и немного прижмите. Нижней губой отталкивайте пальцы, создавая ими сопротивление. Напрягайте мышцы 30 секунд, затем расслабьте, выполнить 2 раза.
• Убираем двойной подбородок. Положите большие пальцы обеих рук под подбородок посредине и давите ими снизу, головой создавая сопротивление. Выполняем 1 минуту, без повторов. Затем помассируем подбородок большими пальцами.
• Накройте одной ладонью другую, подложите их под подбородок и надавливайте на него, одновременно пытаясь открыть рот. Выполняйте 3 раза по 20 секунд.

Косметологические процедуры

Если домашние средства не помогают, и вы не знаете, чем заполнить морщины на подбородке, обращайтесь за профессиональной помощью косметолога. Вам могут предложить следующие процедуры:

• Химический пилинг. В ходе процедуры верхний слой кожи снимается при помощи кислот. Процедура болезненна и не безвредна.
• Ботокс. Инъекции расслабляют мимические мышцы, морщины на подбородке исчезают через 10-15 дней. Эффект сохраняется до 8 месяцев. Ботокс имеет противопоказания и может применяться только сертифицированными специалистами.
• Ревитализация – подкожное введение гиалуроновой кислоты. Проводится несколько процедур, морщины исчезают в течение 5-7 дней. Раз в полгода повторяется для поддержания эффекта.
• Точечная коррекция – заполнение морщин на подбородке подкожными инъекциями препаратов.
• Лазерная подтяжка морщин на подбородке. Проводится в несколько процедур.
• Фотоомоложение световыми импульсами. Вызывает небольшое покраснение кожи, противопоказано загорать во время курса.
• ЭЛОС-лечение – сочетание светового и радиоволнового излучения. Курс из 5-6 процедур с промежутком между ними в месяц. Безболезненно, эффект сохраняется длительное время.
• Ультразвуковой лифтинг. Импульсы воздействуют на подкожный слой на глубину до 5 мм. Эффект моментальный, сохраняется 1-3 года.

Хирургия от морщин на подбородке

Хирургическая подтяжка лица проводится в тяжелых и запущенных случаях. Подкожно вводятся импланты из собственных тканей организма пациента или искусственные импланты.

Выбирайте сертифицированную клинику и врача, имеющего опыт проведения подобных процедур.