Уход за кожей авокадо
Авокадо — плод вечнозелёного одноимённого растения, имеет грушевидную, эллипсоидальную или шаровидную форму. Отличается жёсткой кожицей и маслянистой мякотью зелёного или жёлто-зелёного цвета с крупным семенем посередине плода.
Не так давно «аллигаторову грушу» (второе название авокадо) стали продавать на рынках и в торговых центрах, причём девицы-красавицы нашли ей применение не только на кухне. Оказывается, такая простая в применении маска из авокадо — отличное увлажняющее и омолаживающее средство для лица со 100%-ной натуральностью.
Прохладная маслянистая мякоть этого тропического плода так приятно обволакивает сухую, уставшую кожу, что маску безумно не хочется снимать. А после этого кожа несколько дней просто сияет красотой и свежестью.
Показания
Для начала стоит определиться, будут ли полезны такие маски для вашего типа кожи.
В авокадо есть жиры, что вообще не характерно для таких растений. Также в нём присутствуют в большом количестве витамины (А, В1, В2, В6, В9, С, РР) и минералы (натрий, железо, фосфор, магний, фтор, йод, цинк, марганец, калий, медь, молибден, кальций). Вкупе эти биологически активные вещества оказывают потрясающее действие на кожу.
Использовать маски из авокадо в домашних условиях рекомендуется в следующих случаях:
- на лице уже появились первые признаки старения: антиоксидантное действие авокадных масок позволяет применять их в качестве отличного омолаживающего средства — от морщин, против обвисших складок на щеках и подбородке, для восстановления эластичности и упругости кожного покрова;
- кожа очень сухая, постоянно шелушится, лицо не покидает ощущение стянутости, поры сужены, что мешает клеточному дыханию: маски обладают увлажняющим действием, причём длительным: они создают в клетках барьер, чтобы полученная ими влага не испарялась, так что обязательно используйте эти средства для сухой кожи, что непременно улучшит её состояние;
- обладательницам нормальной кожи такая маска тоже придётся «по вкусу», так как обилие витаминов и минеральных веществ в экзотическом фрукте обеспечит полноценное питание коже, благодаря чему улучшится её общий вид;
- цвет лица станет более естественным, уйдёт желтизна и серость;
- кожа получит заряд бодрости, тонус, энергию, так что от усталости и тусклости не останется и следа.
Кажется, что маска из авокадо — идеальное средство для любого типа кожи и верное решение всех проблем, которые только могут возникнуть. Не нужно быть столь наивными, когда речь заходит о тропическом чуде: оно таит в себе множество загадок, не разгадав которые, можно запросто покрыться аллергической сыпью. Главное — знать о противопоказаниях.
Противопоказания
Многие считают, что фруктовые маски для лица совершенно безобидны и не могут повлечь за собой никаких неприятных последствий. Косметические средства, в которых присутствует авокадо, не относятся к их числу.
Например, некоторые смелые девушки, зная, что из косточек фруктов можно приготовить очень эффективные скрабы, берут для этой цели косточку из авокадо. Между тем она содержит мощный токсин персин, способный вызвать жуткого вида аллергическую реакцию. Поэтому, делая маски для лица в домашних условиях, нужно предельно внимательно изучить все противопоказания.
- Индивидуальная непереносимость: обязательно проверяйте приготовленный состав на запястье, чтобы убедиться, что вслед за маской не последует сыпь по всему телу.
- Жирная кожа: в авокадо очень много жиров, его мякоть маслянистая, поэтому после таких масок лицо будет казаться ещё более сальным и лоснящимся.
- Осторожность нужно соблюдать и обладательницам комбинированной кожи: по крайней мере, на те зоны, где выделяется много подкожного жира (чаще всего это носогубный треугольник), средство наносить не стоит.
- Очень часто можно встретить совет использовать авокадо для лечения угревой сыпи, объясняя это наличием в нём таких веществ, как цинк, ретинол (витамин А) и токоферол (витамин Е). Однако увлажняющие свойства этого фрукта и наличие в нём всё тех же жиров ставят под сомнение противовоспалительное действие масок. Обладательницам проблемной кожи обязательно нужно сочетать авокадо с белком или лимоном, которые нейтрализуют действие жиров и окажут подсушивающий эффект.
Если учесть эти советы, маска из авокадо станет тем спасительным средством, которое поможет справиться с сухостью и возрастными изменениями кожи — вот те два направления, которые нужно выбирать при использовании данных средств. Схема их применения проста, зато эффективность очень высокая.
Правила применения
Устраивая из собственной кухни салон красоты, помните: экспериментировать в домашних условиях с косметическими средствами очень опасно. На кону — ваша красота. Поэтому поначалу — никаких отступлений от правил и рецептуры. Только привыкнув к рецепту, можно что-то изменять по своему усмотрению, и то очень грамотно.
- Использовать только спелые плоды с сочной мякотью. Исключить зелёные, недозревшие, гнилые, порченные.
- Промыть авокадо в тёплой воде.
- Снять тонким слоем кожуру.
- Вынуть косточку.
- Взбить мякоть в блендере (можно натереть на тёрке).
- Добавить остальные ингредиенты. При этом без всякого опасения масла и мёд можно подогревать: это никак не скажется на косметических свойствах.
- Маска должна получиться сметанообразной, чтобы не стекала с лица.
- Распарить кожу над паровой ванночкой с добавлением трав.
- При желании перед процедурой прочистить кожу скрабом.
- Наносить толстым слоем на всю поверхность лица, начиная со лба и заканчивая зоной декольте.
- Время процедуры — от 15 до 30 минут.
- Смывать тёплой водой без мыла, гелей и других очищающих средств.
- Наложить на кожу крем (омолаживающий, увлажняющий, питательный — в зависимости от проблемы, которую вы решаете на данный момент).
- Частота процедур: для сухой кожи — дважды на неделе, для зрелой и нормальной — один раз.
- Курс лечения или профилактики — от 8 до 12 масок.
Даже при первом приготовлении маска из авокадо для лица не должна вызвать никаких сложностей. Вся её прелесть как раз и заключается в предельной простоте, которая при этом сочетается с уникальной эффективностью. Но многое будет зависеть и от того, сумеете ли вы подобрать тот единственный и уникальный рецепт, который решит все ваши проблемы с кожей лица.
Рецепты
С рецептами придётся повозиться в том плане, что все они достаточно разные. Если не сработала так, как нужно, одна маска, используйте другую. Перебирайте до тех пор, пока чудо-средство не будет найдено.
- От морщин
Перемешайте между собой по 1 ст. л. пюре авокадо и перемолотых в муку хлопьев геркулеса, 4 ст. л. тёплого молока.
- Для сухой кожи
Перемешайте по 1 ст. л. пюре авокадо и картофеля, по 1 ч. л. тёплого нерафинированного оливкового масла и сметаны.
- Увлажняющая
Перемешайте между собой по 1 ст. л. пюре авокадо и банана, сырой желток, 1 ч. л. растопленного на огне мёда.
- Для нормальной (комбинированной) кожи
Перемешайте по 1 ст. л. пюре авокадо и пшеничной муки, сырое яйцо, по 1 ч. л. растопленного мёда и майонеза.
- Для проблемной кожи (против прыщей)
Перемешайте между собой 1 ст. л. мякоти авокадо, сырой белок яйца, 1 ч. л. лимонного концентрированного свежего сока.
- Лифтинговая (подтягивающая) маска для зрелой кожи
Перемешайте 1 ст. л. мякоти авокадо, по 1 ч. л. тёплого нерафинированного оливкового масла и дрожжей (сухих), оставьте для брожения на 10 минут.
- Тонизирующая для уставшей кожи
Перемешайте между собой по 1 ст. л. пюре авокадо и моркови, сырое яйцо, 100 мл жирной сметаны, 50 мл растопленного мёда.
Любая выбранная вами маска из авокадо для лица произведёт нужный эффект, если применить её правильно, учитывая все показания и противопоказания. Если вы уже знакомы с этим экзотическим фруктом в качестве вкусного десерта, узнайте его поближе — в новом для вас, косметическом плане.
Авокадо грушевидной формы плод известен своими чудодейственными для здоровья и красоты преимуществами во всем мире.
Для начала давайте заглянем немного в историю и первые упоминания авокадо. Так вот, первое упоминание об авокадо было обнаружено коло 7000-5000 гг. до нашей эры в Латинской Америке. Но лишь спустя несколько тысячелетий этот фрукт был более полно изучен, когда первые испанские исследователи обнаружили племя ацтеков, которые использовали авокадо в пищу. В Европу его завез испанский завоеватель Кортес (около 1600 г).
В современном мире авокадо растет круглый год почти во всех странах с тропическим и субтропическим климатами. Многие стараются выращивать авокадо в домашних условиях, как комнатное растение, в целом, его можно выращивать в любом климате, однако, авокадо не будет плодоносить при недостатке солнечного света.
Кстати, этот тропический фрукт еще часто называют грушей аллигатора, это потому что некоторые из его сортов напоминают чешуйчатую кожу этого пресмыкающегося.
Авокадо славится бесчисленными необходимыми питательными веществами и, таким образом, помимо употребления в пищу, традиционно используется авокадо для лечения и ухода за кожей и волосами.
Авокадо содержит одни из самых полезных ингредиентов на планете, что используется даже в диетах для детей. Он содержит более 25 жизненно важных питательных веществ, включая витамины (A, B, C, E, и K) и минералов, таких как медь, калий, железо, магний и фосфор, кроме того, авокадо содержит необходимые человеческому организму белки.
Тем не менее, диетологи советуют не очень-то налегать на авокадо, так как плод содержит много калорий и, следовательно, чрезмерное употребление может оказаться достаточно вредными для людей, следящих за своим весом.
Авокадо польза
В нашей статье постараемся раскрыть многогранные свойства авокадо.
Польза авокадо для кожи
При нанесении на кожу сока авокадо, он делает её мягкой и эластичной. Содержит много витаминов, таких как витамин С, А и Е, которые необходимы для кожи. Увлажняет все типы кожи. Также сок авокадо будет полезен для успокоения раздраженной кожи.
Фрукт защищает кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых солнечных лучей. Так что, это отличный солнцезащитный крем, лосьон. Превосходный набор компонентов, присутствующих в авокадо, делает его отличным средством для ухода за кожей.
Авокадо полезные свойства:
Авокадо польза: Уменьшает и предотвращает появление морщин
Авокадо защищает кожу от токсинов, которые вызывают преждевременное старение кожи. Авокадо хорошо разглаживает морщины и убирает пигментные пятна. При применении с какао-маслом помогает осветлить шрамы и пятна, и придает сияющий тон кожи. Хорошо помогает снизить возрастные пятна на коже при нанесении непосредственно на кожу.
Авокадо польза: Увлажняет и осветляет тон кожи
Плоды авокадо эффективно увлажняют сухую кожу. Также обеспечивают мгновенный блеск на коже. Этот фрукт используется в различных косметических продуктах — увлажняющих и моющих средств. Помогает избавится от зуда, вызванного сухой кожей.
Авокадо польза: Солнцезащитный крем
Можете смело заменить свои солнцезащитные лосьоны на авокадо. Он помогает защитить кожу от ультрафиолета и остальных вредных свойств лучей солнца. Кроме того, авокадо используется для удаления солнечных ожогов кожи и экземы.
Авокадо польза: Антиоксиданты для здоровой кожи
Авокадо содержит антиоксиданты, которые помогают защищать кожу от повреждений. Специалисты рекомендуют употребление авокадо обладателям блеклой, лишенной блеска, сухой кожи. Регулярное употребление авокадо эффективно сохраняет кожу сияющей и эластичной, тем самым предотвращает появление мелких ранок, раздражений и трещин.
Авокадо польза: Очистка кожи
Авокадо способен эффективно удалять отмершие клетки кожи и очищать ее. Спасает кожу при неблагоприятных погодных условиях. Глубокое проникновение в кожу позволяет восстанавливать баланс питательных веществ. Помогает повысить циркуляцию крови, что очень важно для кожи.
Авокадо польза: Жиры и витамины
Авокадо является одним из лучших фруктов для здоровой кожи, в нем содержатся жиры, которые способствуют поддержанию кожи в здоровом состоянии. Эффективно защищает кожу от загрязнения, поддерживая в коже нормальный водный баланс.
Авокадо польза: Питает кожу
Масло авокадо легко проникает глубоко в кожу, очищая ее и питая. Помогает ускорить появление новых клеток.
Если вы до сих пор не используете масло авокадо для ежедневного домашнего ухода за кожей лица, то мы расскажем почему это нужно начать делать как можно скорее.
Авокадовое масло часто применяют для приготовления полезных и ароматных блюд, поскольку оно является источником антиоксидантов, витаминов и минералов, а также незаменимых жирных кислот. Не менее популярен данный продукт и для ухода за кожей лица.
Масло из авокадо заслужило свое признание в косметологии за счет великолепного увлажнения, питания и исцеления кожи. Многие косметические фирмы добавляют этот ингредиент в состав кремов, в том числе и солнцезащитных.
Свойства и преимущества
Увлажнение и питание
Масло авокадо содержит множество полезных питательных веществ, среди которых витамины А, С, D, Е, F а также калий, лецитин. Благодаря такому составу, продукт оказывает успокаивающее и увлажняющее воздействие на эпидермис. Однако, авокадовое масло не рекомендуется использовать на жирной коже.
Предотвращение и лечение акне
Масло авокадо относят к числу средств с умеренным уровнем комедогенности (способности образовывать черные точки, забивая поры). Но данный фактор индивидуален и зависит, в первую очередь, от особенностей кожи, качества масла и правильности его использования.
При корректном применении, масло авокадо не забывает поры, снижая риск появления прыщей. Его легко смыть теплой водой. При этом, на коже не останется жирных следов.
Средство способно оказывать противовоспалительное действие, помогая уменьшить покраснения и высыпания.
Ускорение заживления ран
Еще одним свойством масла авокадо является регенерирующее, поэтому оно содействует оперативному заживлению кожных покровов. Жирные кислоты и олеиновая кислота в составе способствуют активному синтезу коллагена, который очень важен для создания новых соединительных тканей. Кроме этого, жирные кислоты помогают уменьшить воспаление в процессе заживления.
Снятие воспаления от псориаза и экземы
Антиоксиданты и витамины масла исцеляют сухую, шелушащуюся и раздраженную кожу, на которой имеется экзема или псориаз. Не забудьте перед применением средства провести тест на аллергическую реакцию кожи, чтобы убедиться в том, что средство безопасно и не усугубит существующие симптомы.
Применение в качестве солнцезащитного средства
Если вы хотите защитить кожу от ультрафиолета, используя натуральные средства, то попробуйте масло авокадо. Его применяют в качестве природного солнцезащитного препарата, которое не позволяет УФ-лучам иссушать кожу, ускорять процессы ее старения, делая загар более безопасным.
Спасение сгоревшей на солнце кожи
Кроме защиты от солнца, масло авокадо способно ослабить симптомы солнечного ожога. Это становится возможным благодаря содержащимся в его составе антиоксидантам. А такие вещества как жирные кислоты, лицетин, бета-каротин, витамина Е и D способствуют заживлению и успокаивают эпидермис.
Уменьшение признаков старения
Антиоксиданты, витамины, полезные жиры в составе авокадового масла помогают коже дольше оставаться гладкой, красивой и эластичной. Поэтому, для сохранения молодости рекомендуется употреблять масло авокадо в пищу и использовать его для наружного использования.
Варианты применения масла авокадо для лица
Самый простой способ использования масла авокадо — это втирать его в чистую кожу. Также оно становится незаменимым ингредиентом масок для лица. Его добавляют в кремы, лосьоны и другие уходовые средства.
Кроме готового бутылочного масла, нередко женщины используют внутреннюю часть кожуры авокадо. Массируют ею лицо и оставляют продут на лице на 15 минут, а затем смывают теплой водой.
Масло авокадо в чистом виде
Не секрет, что авокадовое масло способно заменить целый арсенал косметических средств, таких как ночной крем, массажное масло, тоник для кожи век и даже средство для демакияжа.
Если вы решите обменять ночной крем на масло авокадо, то нанесите средство за полчаса до сна на чистую кожу, а остатки промокните салфеткой. На область вокруг глаз мажьте масло за час до сна, излишки также удаляйте.
Масло станет натуральной заменой мицеллярной воде, ведь оно способно удалить даже водостойкую косметику. Нанесите средство на ватный диск и удалите макияж. Для лучшего очищения промокните бумажной салфеткой излишки масла и умойтесь с применением отвара из трав.
Для массажа лица понадобится всего пара капель средства. Разминайте лицо по массажным линиям в течение 5-10 минут, после чего умойтесь теплой водой.
Авокадовое масло подходит для ежедневного использования курсами по 10-15 дней. Тогда эффект не заставит себя ждать!
Маски для лица с маслом авокадо
На основе авокадо можно приготовить противовоспалительные или омолаживающие маски. Время нанесения масок зависит от ингредиентов в их составе. Так, масло чайного дерева или эвкалиптовое нельзя долго держать на коже, так они могут спровоцировать ожоги или раздражение.
Чтобы смягчить сухую и воспаленную кожу, смешайте в равных пропорциях авокадовое и оливковое масла, наносите смесь на кожу 1-2 раза в день.
Чтобы избавиться от угрей:
- Смешайте 2 ложки масла авокадо с 1 ложкой сока алоэ, добавьте 1 ложку дрожжей. Это средство следует наносить точечно на проблемные участки, подержать до полного высыхания, а затем смыть.
- Перемешать 2 ложки предварительно подогретого на водяной бане меда и 2 ложки авокадового масла, добавить 1 ложку какао. Нанести на 15-20 минут, смыть.
- Подготовьте паровую ванночку. Смешайте 6 ложек масла авокадо и 4 ложки масла чайного дерева. Нанесите на чистую кожу лица и шеи, массируйте в течение 5-7 минут. После чего распарьте кожу 5-10 минут. Смойте смесь теплой водой, а завершите умывание холодной водой, чтобы закрыть поры.
Для придания коже тонуса и ее омоложения возьмите 20 г масла авокадо и добавьте в него по 2 капли масел апельсина, сандала и розы. Держите маску полчаса, смойте.
Правила использования и противопоказания
Перед тем, как нанести масло на лицо, эпидермис нужно очистить. Средство наносится только на сухую и чистую кожу. Смывать масло лучше травяными отварами комнатной температуры, либо, чтобы снять с кожи излишки, просто промокнуть излишки бумажным полотенцем.
Лучше выбирать нерафинированный вариант продукта, так как он не проходит обработку и сохраняет полезные кислоты. Такое масло отличается зеленым цветом и ярким ореховым запахом. Оптимальное время нанесения средства на кожу — 30 минут, не чаще 2 раз в неделю. А вот рафинированное подойдет в качестве базы для масок с активным составом.
Перед применением масло лучше подогреть на водяной бане, но не в коем случае не доводить до кипения, ведь тогда оно потеряет большую часть своих витаминов и жирных кислот.
Так как авокадовое масло относится к эфирным, его нужно применять с осторожностью:
- Беременным женщинам. Может вызвать аллергию, а при токсикозе тошноту.
- Людям, страдающим заболеваниями дыхательных путей. Масло может спровоцировать одышку.
- Если есть мигрени и хронические головные боли.
- При гастрите, язве, гепатите.
Несмотря на то, что масло авокадо содержит множество полезных для кожи ингредиентов, оно может вызвать и негативные кожные реакции. Побочные эффекты встречаются крайне редко, но у некоторых людей может наблюдаться аллергия.
Для того, чтобы исключить отрицательные последствия применения масла авокадо, проведите предварительный тест на аллергическую реакцию. Нанесите каплю средства на внутреннюю часть руки и подождите сутки. Если за это время не возникнет раздражения, то его смело можно использовать! В противном случае, аллергикам следует избегать контакта с маслом авокадо.