Уход за кожей плеч

14.03.2018 г.

Женские плечи притягивают внимание еще со времен царского времени, когда носили открытое декольте с пышной юбкой на шикарном балу. Великолепие женских плеч — это превосходная часть обворожительного женского тела. Женские нежные плечи способны пленять взор, восхищать, будоражить, побуждают мужское население защищать, получать эстетическое удовольствие от нежности кожи и хрупкости женского силуэта. Красивые линии плеч несомненно считаются привлекательной частью тела. Однако, женская половина человечества практически всегда забывает об уходе за кожей на плечах, занимая все свободное время заботой о руках и лице. Хотя плечи являются важной частью женского тела. Плечи имеют связь с шеей, осанкой, посадкой головы, зоной декольте и грудью. Исходя из этого, делаем вывод — плечам следует уделять внимание. Ведь непривлекательные плечи ухудшают общий вид, получится так, что никто и не обратит внимание на красивую грудь, изящную спинку, грациозную осанку. Поэтому очень многое зависит от того в каком состоянии ваши плечи. Женщинам надо учиться создавать обольстительную и привлекательную линию плеч. В этой статье даются советы, как ухаживать за плечами, чтобы получить привлекательный и прелестный образ. открытые плечи фото модные платья 2018

О красивых плечах и физических упражнениях

Получить красивую линию плечей можно постоянно занимаясь физическими нагрузками. Не стоит волноваться на тему, что руки будут чересчур сильными, а плечи крупными и перекачанными. Красоты можно достичь путем выполнения силовых равномерных нагрузок, они придадут им гармоничную форму, а благодаря сильным спинным мышцам ваша осанка станет уверенней, кожа подтянутей, у вас появится уверенность в себе, энергия. Вы почувствуете себя красивее. Для занятий понадобятся гантели, имеющие вес 1; 1,5 или 2 килограмма. Заниматься надо в приподнятом настроении. Упражнения положено выполнять систематически, время для этого каждый выбирает сам, заканчивать занятия можно тогда, когда вы почувствуете легкую и приятную усталость. Кроме того, ведите активный образ жизни, надо больше танцевать, гулять на свежемвоздухе, ездить на велосипеде, двигаться и заниматься йогой.

Массаж для улучшения красоты плеч

Следует посещать профессионального массажиста, который смоделирует форму, уберет лишний жир с предплечий, сделает их изящными. Массаж благоприятно влияет на многие органы человека, на всеобщее состояние организма. Не секрет, что массажные действия улучшают и повышают настроение, увеличивают жизненную активность, иммунную систему, происходит улучшение циркуляции крови. Но также массаж можно выполнить самостоятельно. Не ленитесь и ежедневно проводите время для себя. Продаются специальные массажеры, которые помогут достать до недоступных мест. Но также уделять внимание нужно и рукам, спине, особенно после принятия душа и ванны. Для этого используют натуральную сухую щетку, ею выполняются круговые, легкие движения. Руки, плечи и спину растирают до небольшого порозовения кожи.

Как ухаживать за кожей плеч?

За кожей на плечах нужен систематический уход Кожному покрову нужна очистка, питание, увлажнение. Очищение делают при помощи скраба для тела, им пользуются не более пары раз в семь дней. В механическом скрабе для тела содержатся отшелушивающие элементы: сушенные плоды, измельченные семена и косточки. Сегодня в магазинах имеется большой выбор качественных средств в виде скраба для тела. В домашних условиях тоже можно приготовить эффективные природные скрабы. Скажем, отличный скраб можно сделать, если не выбрасывать черный кофе. следует увлажнить его и нанести на кожу, совершая круговые движения. Для приготовления эффективного скраба можно использовать мед и соль. Надо втирать в кожный покров медово-соляную смесь, включая кожу плеч. Затем следует все смыть приятной к телу теплой водой. После принятия душа и ванны используют увлажняющие косметические средства для тела. Можно воспользоваться детским кремом либо детским маслом. Хорошо подойдет и косметическое масло. Не стоит забывать о питательном креме для тела, насыщенного витаминами и полезными компонентами.

Всегда красиво смотрятся загорелые плечи. Ровный загар вам помогут получить увлажняющие средства для загара, также натуральное тыквенное масло. Кожа на плечах нежная, ее нужно беречь от постоянного солнечного воздействия. Проведя на солнце много времени, плечи могут обгореть. Надо прикрывать плечи накидкой, парео, голову – широкополой шляпой, пользоваться солнцезащитными кремами.

О красивых плечах и одежде

Женское обнаженное плечо выглядит сексуально и красиво, особенно учитывая тренды 2018 года. Многие знают, что блузки и платья с открытыми плечами являются хитом женского гардероба. У каждой женщины есть возможность создать роскошный образ, подчеркивая красоту своих плеч с помощью правильной одежды. Открытые плечи уместны в любое время года вечером в ресторане, на пляже, во время прогулки весной и летом, на свадебном торжестве, на празднике. Не к месту носить одежду с открытыми плечами, если вы работаете в офисе, с людьми, с детьми, выполняете административную работу, ведете общественную деятельность и любую работу, где требуют придерживаться дресс-кода. В тоже время, используя оголенные плечи в вечернем наряде, не забывайте, что «обнаженность» должна сочетаться с длинным нарядом. Открытый верх плохо сочетается с короткой одеждой. Создавая гармоничный образ, никогда не забывайте о чувстве меры. Открывать следует что-то одно: или плечи или колени. Кроме того, надо часто использовать специальные накидки, болеро кружева, меховые изделия, парео, боа, платки, палантины, которые прикрывают плечи и будут гармонично сочетаться с другими предметами гардероба.

Женщина всегда должна помнить, что ее плечи являются украшением, одним из многочисленных ее тайных оружий для обольщения и покорения мужских сердец. Умейте пользоваться этим знанием!

Источник

Недостаточное увлажнение кожи способно доставить массу проблем. Вялость, стягивание, раздражение, зуд и шелушение не только обеспечивают дискомфорт, но и приводят к преждевременному старению. Чтобы избежать таких последствий и сделать свое тело совершенным, необходимо выяснить источник заболевания, пройти эффективный курс лечения и выбрать правильный уход.

Читайте также: Уход за пробл кожей

Сухая кожа плеч

Причины сухости плеч

По словам дерматологов, неудовлетворительное состояние кожного покрова может зависеть как от генетики (чаще всего у молодежи), так и от внешних факторов (у людей более зрелого возраста). От чего же происходит обезвоживание? Достаточно перечислить наиболее вероятные первопричины:

Неправильно питание, недостаток жирных кислот, витаминов и микроэлементов. Можно отказаться от спиртного, кофейных напитков и блюд с излишком соли, кушать продукты с витамином Е (орехи, бобовые, яйца, говяжью печень), много фруктов, овощей и рыбы;
Горячая ванна. Лучше распрощаться с водичкой погорячее, заменив ее на теплый и прохладный душ;
Хлорированная вода (данный пункт создан для тех, кто регулярно плавает в бассейне. Не готовы отказаться от такого спорта? Тогда обязательно после процедуры желательно мыться в чистой водичке и наносить на кожу крем);
Переизбыток солнца. Излишний загар повреждает и обезвоживает кожный покров. Важно сохранять осторожность, посещая солярий или принимая солнечные ванны на берегу моря;
Агрессивные средства для купания. В этот перечень попадают гели для душа и мыло, которые содержат агрессивные ПАВы (к примеру, содиум лаурит сульфат). Они смывают защитную пленку, вызывая сухость и раздражения;
Косметика, в состав которой входит спирт. Спиртовые протирки вызывают обезвоживание даже на участках с повышенным выделением сала. Используя салициловую кислоту или настойку календулы нужно не переусердствовать. Также придется проверить на содержание спирта лосьоны и мисты;
Слишком грубый скраб. Чрезмерное увлечение скрабами может травмировать плечевую зону. Желательно пробовать кислотные пилинги или более щадящие составы, наносить которые рекомендуется два-три раза в месяц;
Слабительные и мочегонные препараты. Применение таких лекарств для похудения или избавления от отеков негативно сказывается на общем состоянии организма и приводит к его дегидратации;
Сухой воздух в помещении (кондиционеры и обогреватели являются врагами красоты);
Курение (никотин нарушает микроциркуляцию кровяных потоков, обрекая кожу на недостаточное количество питательных компонентов).

Сухая кожа плеч

Уход за кожей плеч

Чтобы плечики всегда выглядели ухоженными и красивыми, следует придерживаться простых правил.

Следить за своим рационом. Отказаться от слишком острых и соленых блюд, жаренного и жирного. Есть больше овощей и фруктов, содержащих антиоксиданты, а также не забывать о кисломолочных продуктах.

Защищаться от солнца. В жаркие часы держаться в тени, а для загара пользоваться кремами с SPF-фактором. Бережно вытираться после мытья. Ополоснувшись под теплым душем, аккуратно промакивать тело полотенцем, не вытираться насухо.

Помнить о питании и увлажнении. После водных процедур регулярно наносить крем или молочко, которое восстановит гидролипидную пленку эпидермиса. Пить много воды. Минералка, травяной или зеленый чай без сахара обеспечат дневную норму жидкости.

Увлажнять воздух. Здесь на помощь придут специальные увлажнители или ванночки с водой, расставленные в квартире или офисе. Отказаться от курения. Распрощавшись с пагубной привычкой, можно улучшить свое самочувствие, а также сделать весомый шаг к красоте и молодости.

Следует отдавать приоритет щадящему мылу. Лучше всего подойдут средства, обогащенные липидами. Они мягко очищают кожный покров, восстанавливая его защитный барьер. Скажите нет косметике с содержанием спирта и сульфатов.

Народные средства по уходу за кожей плеч

Обрести ухоженный и холенный вид можно без разрекламированных препаратов и косметических средств, достаточно использовать народные формулы:

Смешайте мед, мелкою морскую соль и оливковое масло в пропорции 4:1:1, нанесите на плечевую зону и слегка помассируйте. Такой пилинг гораздо эффективнее дорогостоящих скрабов;
Примите ванну с отваром льна и ромашки. 5 чайных ложек льняного семени проварите 15 минут в литре воды и смешайте в равном объеме с отваром ромашки. Влейте в набранную ванну, полежите 15 минут.
Смешайте мякоть небольшого авокадо с чайной ложкой масла олив. Маску нанесите на плечи и подержите четверть часа.
Разотрите яичный желток, влейте туда по чайной ложке меда и растительного масла. Добавьте пару капель лимона, перемешайте смесь. Подержите на теле на протяжении 20 минут, смойте легкими массажными движениями.

Избавиться от сухой кожи без консультации специалиста нелегко. Квалифицированного врача можно найти на медицинском ресурсе medbooking.com.

Источник

Проблемная кожа доставляет множество неудобств, порой подрывая уверенность в себе и своей привлекательности. Если прыщи и угревую сыпь на лице можно замаскировать при помощи специальных косметических средств, то с высыпаниями на спине дела обстоят намного сложнее. Появление этих врагов красоты может застать врасплох любого человека. А избавиться от них довольно сложно.

Наибольший дискомфорт от возникновения нательных прыщей испытывают девушки и женщины. Ведь мало кто из представительниц прекрасной половины, столкнувшихся с такой проблемой, позволит себе показаться на пляже в бикини или хотя бы слегка оголить спину при выходе на прогулку даже в жаркую погоду. Кроме того, имеющая высыпания на теле женщина может испытывать сильное внутреннее напряжение и скованность при завязывании отношений с представителями противоположного пола.

Рассмотрим основные причины появления прыщей на спине и способы борьбы с ними.

Факторы, способствующие возникновению прыщей на плечах и коже спины

Причин возникновения прыщей и угревой сыпи на спине существует множество. К их числу относятся:

Раздражения кожи или аллергические реакции

В подобных случаях кожа покрывается красными пятнами и мелкими прыщиками. Такая реакция организма нередко провоцируется использованием определенных косметических средств, ношением тесной и (или) изготовленной из синтетических материалов одежды.

Читайте также: Телячья кожа в уходе

Чрезмерное потребление жирной пищи

При злоупотреблении жирными продуктами и жареными блюдами могут возникать плотные и крупные высыпания, которые чаще всего локализуются на плечах, в области лопаток и поясницы.

Заболевания внутренних органов и систем организма

Состояние организма человека зачастую можно определить по внешнему виду кожных покровов. Недаром красота и эластичность кожи считается своеобразным показателем здоровья. Прыщи на спине могут сигнализировать о сбоях в работе эндокринной системы, патологиях мочевыделительной системы, гинекологических заболеваниях, болезнях желудочно-кишечного тракта и даже позвоночника. Высыпания, локализующиеся в области ребер, могут возникать при невралгии.

Слишком активная работа сальных желез

При усиленной секреции кожного сала происходит закупорка пор, что провоцирует образование комедонов.

Стрессы, недосыпание

Нервное напряжение способствует усилению выработки гормонов, активизирующих работу сальных желез.

Половое созревание

Характерные для этого периода гормональные изменения способствуют расширению пор, повышению активности сальных желез и, как следствие, появлению прыщей и угревой сыпи.

Частый и грубый пилинг

Постоянные чистки (химические, механические и т. п.) травмируют кожу, в результате чего она становится более уязвимой к воздействию неблагоприятных факторов.

Наследственная предрасположенность

В редких случаях прыщи на спине являются следствием врожденных дефектов пор и специфической микрофлоры кожи, передающихся по наследству.

Факторами, способствующими возникновению высыпаний на спине, могут стать нехватка витаминов и минеральных веществ в организме, усиленное потоотделение, ненадлежащее соблюдение правил личной гигиены. Изменение климатических условий также способно вызвать появление кожных высыпаний.

Красота и здоровье кожи: стоит ли обращаться к врачу при появлении высыпаний на спине и плечах?

При появлении прыщей на спине рекомендуется как можно скорее обратиться к дерматологу, чтобы не допустить дальнейшее распространение высыпаний с присоединением к этому процессу инфекции. Специалист назначит необходимые диагностические процедуры для определения точной причины появления прыщей и подберет оптимальное лечение.

Терапевтические мероприятия могут включать в себя прохождение курса антибиотиков, применение специальных мазей и кремов, а также соблюдение лечебной диеты, подразумевающей включение питьевого режима, употребление полезных для организма продуктов, исключение из рациона сладостей, жареной, копченой, жирной и соленой пищи.

Ежедневный уход за кожей при наличии прыщей и комедонов на спине

К сожалению, простого и быстрого способа избавления от прыщей на спине не существует. Кожа в этой области немного толще, чем на лице, плюс ко всему очаги воспалений постоянно находятся в контакте с одеждой.

Для того, чтобы приостановить процесс образования высыпаний и быстрее избавиться от возникшей проблемы, помимо основного лечения необходимо осуществлять ежедневный уход за кожей, предполагающий соблюдение следующих рекомендаций:

Старайтесь носить только свободную одежду, изготовленную из натуральных тканей (лен, хлопок, шелк, вискоза и т. д.).
Регулярно меняйте постельное белье.
Принимайте душ утром и вечером.
Во время принятия водных процедур сначала мойте голову, наклоняя ее вперед, и лишь потом приступайте к очищению поверхности всего тела, поскольку попадание шампуня на кожу спины способно приводить к закупорке пор.
Не используйте скрабы и пилинги для очищения кожи спины, если на ней имеются воспаления или раздражения. Уход за проблемной кожей с помощью подобного рода отшелушивающих средств способен усугубить ситуацию и привести к тому, что высыпания начнут распространяться, охватывая все большую площадь. Кроме того, при травмировании пораженной кожи высока вероятность присоединения инфекции с последующим формированием папул, пустул, узелковых и кистозных образований.
Для мытья подберите мочалку средней жесткости. Мягкие мочалки плохо очищают кожные покровы, а слишком грубые — травмируют кожу при использовании и способствуют распространению инфекции. Желательно, чтобы мочалка была изготовлена из натурального материала.
После принятия ванны или душа ни в коем случае не растирайте кожу полотенцем, а лишь слегка промакивайте им поверхность своего тела. Важно, чтобы полотенце было чистым, мягким и, конечно же, индивидуальным.
Избегайте использования массажных масел — они забивают поры и ухудшают состояние воспаленной кожи.
Ни в коем случае не выдавливайте и не раздирайте прыщи. Такими действиями можно лишь усугубить состояние кожи и занести инфекцию.

В дополнение к основной терапии и ежедневному гигиеническому уходу можно заручиться помощью народной медицины. Однако прежде чем приступить к применению домашних ухаживающих средств для улучшения состояния кожи, имеет смысл проконсультироваться с врачом на предмет целесообразности таких мероприятий.

Не следует забывать, что красота и здоровье кожных покровов во многом зависят от образа жизни. Правильное питание, полноценный отдых, отказ от вредных привычек, умеренная физическая активность — все это станет отличным подспорьем в борьбе за идеальную кожу.

Источник

Если вы собираетесь выходить замуж в открытом платье этим летом, то сейчас самое время заняться состоянием кожи спины, плеч и декольте. А всем остальным гладкая, здоровая, красивая кожа этих зон пригодится на пляже, для легких летних сарафанов и открытых топов.

Что можно сделать дома

Приобретите себе хорошую щетку для тела с длинной ручкой и с жесткой натуральной щетиной. Начните массировать кожу щеткой ежедневно, перед тем как принять ванну или душ. Так вы избавитесь от мертвых клеток и улучшите кровообращение.

Увлажняйте кожу шеи и декольте также часто, как и кожу лица. Чтобы получить максимальный эффект от косметики, выбирайте препараты, в составе которых есть ретинол, морские водоросли и растительные масла (каритэ, макадами, жожоба, масло зародышей пшеницы).

Эфирные масла могут стать вашей палочкой-выручалочкой. Используйте розовое или жасминовое масло для сухой кожи, лавандовое или чайного дерева – для проблемной кожи, лимонное и бергамотовое — для жирной кожи. Подробнее про эфирные масла читайте здесь.

Вечером, перед сном, принимайте теплые ванны с морской солью. Полежите в ванне 10-15 минут. Помассируйте тело щеткой или мочалкой. После ванны нанесите на кожу питательный крем. Такие ванны можно проводить 1-2 раза в неделю.

Контрастные компрессы (чередуются горячие и холодные) с настоями трав хорошо тонизируют уставшую кожу и подготавливают ее к нанесению питательного крема или маски.

Несколько рецептов домашних масок для тела:

Увлажняющая маска: растолките четверть спелого авокадо, добавьте две чайных ложки натурального несладкого йогурта и две капли жасминового или розового масла. Нанесите на 15 минут. Смойте теплой водой.

Маска индийских невест: смешайте по одной ложке измельченной лимонной или апельсиновой цедры, и молотого тимьяна, с 2 столовыми ложками молотого миндаля, половиной чайной ложки куркумы и щепоткой соли. Добавьте немного миндального масла, чтобы маска приобрела тестообразную консистенцию. И несколько капель розового или жасминового эфирного масла. Нанесите маску на тело и оставьте на 20 минут. Сделайте массаж и примите душ.

Отшелушивающая и смягчающая овсяная маска: 1 ст. ложку овсяных хлопьев размельчите в кофемолке, разведите теплым молоком до консистенции густой сметаны, нанесите на зону шеи и декольте на 10–15 минут, а затем смойте теплой водой.

Маска на основе белой (или зеленой) косметической глины подсушит воспаления.

Сырой картофель (кашица) поможет бороться с пигментацией.

Если вы хотите воспользоваться кремом для искусственного загара, опробуйте его уже сейчас. Помните, чтобы загар был ровным, кожу сначала надо отшелушить. Если же у вас искусственный загар там, где он вам не нужен, вотрите в это место отбеливающую зубную пасту и оставьте на несколько минут. Загар должен сойти. Другой рецепт избавления от ненужного загара – сода+лимонный сок+сливки или сметана для основы и жесткая мочалка.

Что можно сделать в салоне

Чистку спины лучше делать именно в салоне и как можно раньше до мероприятия, поскольку временные воспаления после чистки возникают почти всегда.

Отличным средством ухода являются разнообразные маски и обертывания на основе профессиональных косметических линий. В отличие от косметики для домашнего использования, они в гораздо большей степени насыщены активными веществами, а следовательно, имеют более выраженный эффект. Особенно полезными считаются такие компоненты, как коллаген, эластин, бурые морские водоросли, витамины, минеральные вещества. Маска наносится на шею и зону декольте и смывается через 20–25 минут.

Также стоит обратить внимание на лифтинговые экспресс-маски, позволяющие за одну процедуру освежить кожу и визуально сделать более подтянутой. За счет содержания кофеина, аминофилина и растительных экстрактов такие препараты улучшают циркуляцию крови и насыщают кожу необходимыми питательными веществами. Конечно, для получения продолжительного эффекта процедуру придется повторить не один раз. Однако если вам необходим быстрый результат на один вечер, подобная маска вполне справится с поставленной задачей.

Еще один способ ухода за областью шеи и декольте – обертывание. Богатая витаминами смесь наносится на шею и зону декольте, после чего тело оборачивается специальной полиэтиленовой пленкой или термоодеялом – для усиления эффекта. Процедура длится около 20 минут, для получения максимального результата перед обертыванием обычно делают пилинг, а после – массаж.

Для ухода за областью декольте можно также провести курс мезотерапии – инъекционного введения под кожу гомеопатических, витаминных или антивозрастных препаратов. Подходящий коктейль подбирает косметолог, исходя из состояния кожи и поставленных задач. Одним из самых популярных средств является гиалуроновая кислота в сочетании с витаминами и коллагеном.

Если вы с опаской относитесь к подобным процедурам, можете воспользоваться безыньекционной мезотерапией. В этом случае применяются масла и сыворотки, насыщенные специальными элементами. Процедура проходит в два этапа: сначала на кожу наносится масло (сыворотка), а затем используется специальный аппарат с насадкой, через которую подается кислород, обеспечивающий глубокое проникновение полезных веществ в кожу. Через 2–3 дня, когда активизируются процессы обмена в клетках, кожа приобретет заметно посвежевший и помолодевший вид, а мелкие морщинки разгладятся. Эффект от одной процедуры сохраняется около двух недель. Повторять мезотерапию рекомендуется примерно раз в месяц.

Для тех, у кого есть возрастные изменения, существует еще одна процедура – фотоомоложение. Смысл процедуры – в воздействии на кожу световыми волнами определенной частоты, которые, проникая глубоко в кожу, активизируют процессы выработки коллагена, а заодно и убирают сосудистые звездочки и пигментные пятна. Процедура признана совершенно безопасной – лазеры нового поколения при всей своей эффективности действуют бережно и не затрагивают близлежащие ткани. Во время сеанса пациент может испытывать легкое жжение и покалывание, однако о болезненных ощущениях речи не идет.

В течение двух недель до и после процедуры крайне не рекомендуется пребывание на открытом солнце и посещение солярия.

При проблемной коже врач-косметолог может порекомендовать вам химический пилинг. Но его нужно делать как можно раньше, чтобы кожа успела зажить.

Если вы решили удалить татуировку, узнайте у специалиста, успеет ли шрам полностью зажить до свадьбы. Если не успеет, но она небольшая или неяркая, то ее можно попытаться спрятать под макияжем. Для этого следует выбирать как можно более плотные косметические средства.

Будьте красивыми!

Фото: funkyworld.ru, static.kupiskidku.com, bios.weddingbee.com

Источник