Тянет кожу головы как за волосы
Почему болит кожа головы под волосами? Причины болей и способы их устранения
Краткое содержание статьи:
- Причины болей
- Устраняем боли кожи головы
- Избавляемся самостоятельно от проблемы
- Эффективные средства
- Профилактика болей
- Видео о болевых ощущениях возле корней волос
Многие женщины задаются вопросом, почему болит кожа головы под волосами? В реальности эта проблема достаточно распространена и не является редким исключением. Этот тип головной боли нужно изучать комплексно, находя первопричины и устраняя их незамедлительно. Болевые ощущения могут быть разные: начиная от простого жжения кожи, заканчивая постоянными ноющими болями, тянущими, сжимающими и сдавливающими. На это есть несколько причин. Систематическое рассмотрение таковых поможет понять и справиться с проблемой.
Причины болей
Рассмотрим основные причины, почему болит кожа головы под волосами:
- Все проблемы от нервов — именно так утверждают многие врачи. Здесь они правы — сильная нервно-мышечная возбудимость влияет на боль кожи головы. Душевно-телесные травмы способствуют активизации нервных клеток и, как следствие, появляются признаки боли;
- Прическа. И эта причина может вызвать болевые ощущения на коже. Слишком туго затянутый хвост волос или крепкие заколки вызывают проблемы. Могут вызвать боль и головные уборы с повязками. Но такие факторы зависят от тяжести волос. Чем они легче, тем проще;
- Косметические и гигиенические средства. Если слишком часто мыть волосы разными шампунями и бальзамами, то это также может стать стрессом и проявиться в качестве боли. Следует с осторожностью наносить маски и другие косметические средства. Для предотвращения проблем нужно пользоваться шампунями для волос на натуральной основе или проверенные временем. Расчески стоит рассматривать из дерева и натуральные;
- Простудились. Причиной также может быть и холодная погода. Часто без головного убора кожа головы страдает от низкой температуры воздуха и может в итоге болеть;
- Нехватка витаминов. Особенно это сказывается в периоды обострения: весна и осень. Следует принимать во время этих месяцев витамины и добавки, позволяющие восполнить недостающий запас необходимых веществ в организме.
Также могут быть и причины заболеваний адинамии, травмы головы, вегето-сосудистая дистония и другое. Здесь приведены основные причины возникновения боли. Но всегда нужно обращаться к специалистам и проверять весь организм комплексно.
Устраняем боли кожи головы
Если появилась такая ситуация, то нужно постараться выяснить первопричину и постараться ее изменить. Например, поменять прическу или головной убор. Также пропить курс витаминов и обратить внимание на гигиенические средства. Надо исключить все внешние и внутренние возможные причины и тогда смотреть на ситуацию. Но не лишним будет и сделать некоторые процедуры, с помощью которых можно устранить проблему и в будущем предотвратить осложнения.
Всегда специалист подскажет точный диагноз. Лучше довериться конечно профессионалам, чем заниматься самолечением. Но есть и эффективные методы самолечения.
Избавляемся самостоятельно от проблемы
- Первым делом следует сделать массаж головы. Он делается с помощью расчески из натуральной щетины, щетки или массажного инструмента. А также хорошо помогает надавливание на голову подушечками пальцев;
- Эффективнее массаж получается, если кто-то делает его. Можно попросить домашних или самим попробовать помассажировать кожу головы;
- Легкими движениями щетиной следует надавливать на болевые участки. Ни в коем случае нельзя резко давить или царапать кожу головы. Это может только навредить кожному покрову и вызвать еще большие проблемы, порой даже и раны;
- Обезболивающие средства. Можно использовать лекарственные препараты, но следует это делать с осторожностью и помнить самый главный принцип самолечения — не навредить;
- Нурофен, спазмалгон, анальгин — все это обезболивающие средства, устраняющие следствие, но никак не причину;
- Успокоение. Самым, пожалуй, эффективным методом будет расслабляющая музыка, ванна и чашечка горячего чая. Медитации и свечи помогут освободиться от ненужных волнений и угнетающих мыслей, а занятия йогой и спортом будут способствовать хорошему оздоровлению в целом;
- Можно пропить витамины. Их большое множество, специалист выпишет их для поддержания иммунитета и устранения проблемы. Особенно это поможет пожилым людям преклонного возраста;
- Можно использовать метод вытяжения волос. Следует вытянуть и после ослабить. Так повторять несколько раз. Этот метод способствует лучшему кровообращению и может устранить боль.
Эффективные средства
Для устранения боли также можно использовать различные народные средства. Маски на основе горчицы или соли во многих случаях способствуют облегчению и устранению недуга:
- Массаж с использованием морской соли: взять соль мелкого помола и осторожно втирать в кожу на мокрые волосы. Такую процедуру проделывать при каждом мытье волос в течение пятнадцати минут;
- Горчичная маска: горчичный порошок разбавить в теплой воде до каши. Затем втереть в кожу, массируя ее минут десять. После укутать пленкой и полотенцем. При сильном жжении смыть. Стараться держать маску от 30 минут до часа;
- Хорошим средством является также ароматерапия. Следует приобрести эфирное масло можжевельника, сандала, мяты, лаванды, апельсина и ромашки. Вдыхать аромат и также втирать масло в виски. Даже такие средства способны излечить за один сеанс;
- Еще можно использовать настойку стручкового красного перца с маслом. Нужно их смешать один к одному и разместить по всей коже головы. Затем смыть и вымыть шампунем волосы.
Но если боли не прекращаются, то надо обратиться в больницу к неврологу. Он комплексно обследует весь организм и выяснит первопричину. Не стоит затягивать с лечением — потом будет очень сложно что-либо исправить. Лучше начинать при первых признаках и симптомах.
Профилактика болей
Можно много разбираться по поводу того, почему болит кожа головы под волосами. Но лучше исключить проблему, чем заниматься ее устранением. Поэтому предлагаются некоторые общие рекомендации, благодаря которым кожа головы будет здоровой:
- Следует пользоваться только проверенными гигиеническими средствами. А новые проверять, используя небольшое количество;
- При мытье волос делать массаж головы. Аккуратными массирующими движениями и легкими надавливаниями пальцев рук;
- Пить витамины в сезон обострений болезней: весна и осень;
- Активно и систематически заниматься спортом, оздоравливать и закаливать организм, контрастный душ и прогулки на свежем воздухе;
- Также помогают короткие стрижки, но не всегда;
- Как можно реже использовать фен и различные укладки для волос;
- Отдыхать и медитировать, смотреть на пламя свечи и слушать приятную спокойную музыку;
- Сбалансировать рацион приема пищи и следить за ее качеством. Исключить жирные продукты, вредные и ненатуральные. Употреблять больше свежих овощей и фруктов по сезону;
- Избавиться от вредных привычек, также исключить алкоголь и курение;
- Следить за погодой и одевать в соответствие с ней;
- Исключить слишком стягивающие головные уборы и резинки для волос.
Видео о болевых ощущениях возле корней волос
В этом видео врач-трихолог расскажет, почему следует обратить внимание на боли кожи головы:
Боль на волосистой части головы – нетипичный симптом соматических и психологических болезней. Боль под волосами возможна при «каске неврастеника», психогенной цефалгии, головной боли напряжения и цефалгии напряжения. Нередко неприятные ощущения на поверхности головы предвещают алопецию – патологическое выпадение волос.
Симптомы
Боль на волосистой части кожи головы имеет следующие параметры:
- монотонность – боль ноющая и тянущая;
- болевые ощущения средней тяжести;
- субъективное ощущения сдавливания;
- пациенты часто жалуются, что во время болезненного периода на голову будто надета каска или сдавливающий обруч;
- боль усиливается при прикосновении;
- в области макушки, висков и шеи боль ощущается сильнее из-за тонкости кожи в этих местах.
Боли имеют динамику: неприятные ощущения нарастают и достигают своего пика через 45-60 минут после начала. Так же постепенно боль ослабевает: с пика неприятные ощущения угасают. Во время болевого приступа выпадение волос может быть больше обычного.
Причины
Причинами болей кожи головы и выпадения волос являются три фактора:
Физические
Сюда относится неправильное обращение с прической. Так, слишком тугая косичка, частое применение шампуней или чрезмерно горячая вода могут привести к болям. По мнению трихологов деревянные расчески лучше всего подходят для ухода за волосами. Следует соблюдать гигиену и режим использования косметических средств.
Переохлаждение и последующий спазм артерий и вен. Причина – хождение без шапки на морозе. Низкие температуры заставляют сосуды сокращаться, приток крови к тканям и волосам ухудшается. Пребывание на морозе – причина того, что выпадают волосы.
Заболевания. Среди инфекционных – грипп. Один из симптомов болезни – гиперестезия – повышенная чувствительность кожи. Боль возникает даже от легких прикосновений. Этот симптом наиболее проявляется, когда трогаешь волосы. Неприятные ощущения появляются и при себорейном дерматите, при котором нарушается работа сальных желез.
Индивидуальные особенности организма: метеочувствительность. Физиологическое состояние таких людей часто определяется погодными условиями: силой ветра, атмосферным давлением, магнитными бурями и температурой воздуха и его влагой. При резком изменении одного из этих показателей нервная система реагирует болями, в частности болями кожи головы.
Вегетососудистая дистония. Эта болезнь сопровождается нарушением вегетативная регуляция организма: сбои в давлении, температуре тела. Люди с этим недугом могут потеть, когда физических их организм не требует охлаждения. Вегетососудистая дистония расстраивает тонус артериол, которые питают волосяные фолликулы, отчего и возникают болезненные ощущения.
Черепно-мозговая травма. Патология возникает из-за повреждений вещества головного мозга и костных структур черепа. Проявляется головной болью, в том числе и на коже головы и на затылке, нарушением ориентации, нарушением сознания, тошнотой и рвотой.
Психоэмоциональные причины
«Каска неврастеника». Неврастения – это временное расстройство нервной системы, сопровождающееся слабостью и раздражительностью психики. Эти люди бурно реагируют на малейший раздражитель, свет, звук или толпу людей, которая стоит недалеко. «Каска» – это типовой симптом болезненного состояния, при котором на голову будто надет тяжелый шлем из титана. Для предупреждения неврастении необходимо вовремя питаться и высыпаться, так как именно голод и недостаток сна часто выступают причинами возникновения слабости и раздражительности.
Абстинентный синдром – психофизиологическое состояние, возникающее при резком прекращении употребления вещества, которое вызвало стойкую зависимость. Более бытовое и народное употребление термина – «ломка». Чаще всего наблюдается при гашишизме и алкоголизме. Лечение – транспорт больного в наркологический диспансер и введение транквилизаторов и снотворных.
Церебрастения – болезнь органической природы, характеризующаяся ощущением физической слабости, цефалгией, головокружение, ухудшением памяти и быстрой истощаемостью интеллектуальных функций: нарушение внимания, замедление мышления. Заболевание формируется после перенесения черепно-мозговой травмы или на фоне нарушения обмена липидов.
Как лечить
Лечить боль на коже головы можно двумя способами:
Медикаментозный путь
Лучший и быстрый способ – принять таблетку анальгетика. Это может быть любое аптечное обезболивающее средство. Боли снимают нестероидные противовоспалительные средства: анальгин, индометацин, ибупрофен, парацетамол и спазмалгон. НПВС не следует принимать дольше 7-10 дней. А перед приемом лучше взять консультацию у терапевта.
Немедикаментозный путь
Боль на корнях волос снимает крупная поваренная соль. Ее следует втирать в кожу сразу после мытья головы. Смывать нужно через 15-20 минут. При одноразовом приступе цефалгии на волосистой части головы соль втирать не следует.
Мята. Несколько листиков растения добавить к черному (лучше зеленому) чаю. Рекомендуется выпивать 2 чашки за раз.
Лимон. Кожа цитрусового растения очищается до белого слоя и прикладывается к болевым местам. Держать кожуру лимона следует до тех пор, пока боль не исчезнет. Для лучшего эффекта можно обвязать голову теплой шерстяной тканью.
Профилактика
Предупреждать нужно основное заболевание, но когда причина его не установлена, следует придерживаться таких рекомендаций:
- Уход за волосами. Следите, чтобы косметические средства были должного качества. Избегайте тугих головных уборов и не используется тугие резинки для волос. В прохладную погоду носите шапку.
- Раз в неделю проводите массаж головы. Это может сделать профессиональный массажист или родственник, главное – массировать кожу головы для улучшения кровообращения.
- Режим питания, сна и отдыха. Принимайте теплые ванны, включите в рацион витаминные комплексы (лучше витамины группы В).
- Уменьшить или исключить количество алкоголя и сигарет
Оригинал статьи размещён здесь: https://sortmozg.com/simptomy/bolit-kozha-golovy
Причины, почему больно дотронуться
Бытовые
- Прически с тугими комами. Прически с использованием множества шпилек, невидимок, стянутые в хвост или пучок волосы, туго заплетенные косы. Смена прически часто решает проблему. Подробнее о других возможных причинах стягивания кожи головы вы можете узнать из этой статьи.
- Тяжелые волосы от природы. Если от природы тяжелые волосы, то волосяные луковицы могут воспаляться от ношения тяжелой прически, и будет больно прикасаться. Стрижка улучшит ситуацию.
- Переохлаждение. Переохлаждение – отсутствие головного убора в холодную погоду. Выход на улицу с влажными волосами. Переохлаждение приводит к воспалению сосудов, нервных волокон, волосяных луковиц, а также вызывает спазмы сосудов, что опять влечет за собой болевые ощущения при касании.
- Несоблюдение гигиены. Голову важно мыть по мере загрязнения.
- Узкие головные уборы. Головные уборы, туго охватывающие голову, нарушающие кровяную и лимфатическую циркуляцию.
- Косметические средства и препараты. Косметические средства, часто вызывают аллергический дерматит и болезненность как следствие. Смена шампуня часто решает проблему.
- Неподходящая расческа. Расчески с жесткими, острыми зубьями повреждают кожу. Смена расчески убирает симптом.
Психологические
Болеть кожа на голове под волосами при прикосновении может и по психологическим причинам:
- Стресс.
- Психоэмоциональное переутомление.
- Депрессия.
Мнение эксперта
Землянухина Татьяна Вячеславовна
Фельдшер скорой и неотложной помощи в Клинической больнице скорой помощи #7 г.Волгоград.
Спросить эксперта
Стресс и повышенная раздражительность в первую очередь приводят к зуду из-за которого можно незаметно для себя повредить кожу головы постоянно ее расчесывая. В этом случае вам не помогут препараты местного применения, лучше обратиться к специалисту за адекватным лечением первопричины.
Физиологические
- вегето-сосудистая дистония;
- воспаление нервных отростков, окончаний;
- аллергия;
- дерматиты.
Предлагаем посмотреть видео о том, по каким причинам может болеть кожа головы:
Локализация болезненных ощущений
Болевой синдром кожи головы распространяется по всей ее поверхности. Но есть зоны, где боль ощущается сильнее – под волосами с одной стороны, например, с левой, или в одном месте: за ухом, на макушке, висках и в лобной части.
По характеру болезненность не может быть внезапной, острой, нестерпимой, возникающей резко. Болевой синдром развивается медленно, постепенно, набирая силу, интенсивность. От чего под волосами может возникнуть боль?
Локализация болевого синдрома может указывать на причину:
- На макушке – при вегето-сосудистой дистонии.
- На затылке – следствие воспаления нервов затылка.
- За ушами – стоматологические недуги, лимфаденит, отит, мастоидит.
Анализы и обследования
Если наблюдается сопутствующие симптомы зуд и жжение, при подозрениях на дерматологический характер, то назначают:
- микроскопическое исследование соскоба кожи головы;
- анализ гормонов эстрогенов, андрогенов для выявления гормонального дисбаланса;
- гормонов щитовидной железы и надпочечников.
Трихолог проводит трихоскопию, оценивает состояние сосудов и степень поражения волосяной части головы.
Если есть подозрение на вегето-сосудистую дистонию, то сдают анализы:
- общий анализ крови;
- анализ крови на сахар;
- биохимический анализ крови;
- анализ мочи;
- анализ гормонов щитовидной железы;
- ЭКГ;
- ЭхоКГ;
- УЗИ органов брюшной полости;
- УЗИ щитовидной железы.
При локализации боли с одной стороны и за ушами – осмотр у отоларинголога, стоматолога для точного выяснения, что это и определения причины недуга.
По результатам обследования пациенту могут назначить курс лечения, состав которого зависит от поставленного диагноза и степени поражения.
Скорая помощь при первых проявлениях
Часто при хронической усталости, при эмоциональном напряжении, в весенний авитаминоз кожа головы напоминает о себе болезненными ощущениями. Что делать в этом случае? Можно прибегнуть к домашним способам лечения.
Массаж
Массаж можно выполнить самостоятельно:
- Сначала медленно массируют височную, лобную, затылочную области.
- Далее совершают легкие движения от лба к затылку, от темени к ушам, от макушки вниз ко всей поверхности головы.
Четких указаний для выполнения нет: просто чередуют поглаживания, надавливания, вибрацию, растирание участков головы. Главное правило: начинать с поглаживания и заканчивать им же.
Также можно воспользоваться расческой:
- Сначала провести 100 плавных движений от затылка ко лбу, а затем 100 движений в обратную сторону.
- После сделать пробор на голове. 100 движений слева, 100 движений справа.
- Все движения расчески делать аккуратно. По времени массаж длится 5-10 минут.
Солевой пилинг
- Сначала моют голову.
- Затем на чистую кожу наносят морскую соль (поваренную тоже можно).
- Мягко втирают ее в корни волос, через 10 минут смывают.
Солевой пилинг полезен не только при болевых ощущениях, но и в целом служит для отшелушивания верхнего слоя эпидермиса, для улучшения микроциркуляции.
Горчичная маска
- Горчичный порошок разводят в теплой воде до состояния густой сметаны, после чего втирают в кожу головы.
- Через 30 минут маску следует смыть теплой (не горячей!) водой.
Косметические средства применять не надо. Горчичная маска улучшает кровообращения в сосудах, располагающихся в подкожном слое, и снижает болевые ощущения. Во время процедуры при любом дискомфорте, зуде, жжении маску смывают сразу, не дожидаясь окончания процедуры.
Ароматерапия
Можно втереть в виски эфирное масло:
- ромашки;
- шалфея;
- лаванды или майорана.
Эфирное масло нужно разбавить в базовом масле (миндальное, абрикосовое, из виноградных косточек, жожоба, масло зародышей пшеницы). Наносить напрямую запрещено, во избежание ожогов. Можно сочетать ароматерапию с лечебным массажем. Все эти методы можно использовать в случае отсутствия подозрений на какую-либо патологию.
Лечение: нужно ли обращаться к специалисту?
Если болезненность приобретает постоянный характер, то необходимо обратиться к врачу для лечения. Функции внутренних органов человека взаимосвязаны как единая система. Если что-то дает о себе знать, значит есть проблема в организме. В первую очередь надо записаться на прием к врачу-терапевту.
Проанализировав всю симптоматику, терапевт может назначить консультацию у психотерапевта, невролога, дерматолога или аллерголога. Каждый специалист назначает свое лечение.
- Терапевт при сильном болевом синдроме может выписать болеутоляющие препараты.
- Дерматолог (трихолог) наблюдает пациента в случае, если болезненность появилась на фоне дерматологического заболевания. Назначает наружные лечебные растворы в зависимости от типа заболевания.
- Аллерголог наблюдает больного в случае выраженной аллергической реакции на что-либо. Назначает антигистаминные препараты. Определяет спектр чувствительности организма к определенному аллергену и корректирует его.
- Невропатолог ведет пациента при развитии сосудистой патологии и заболевании нервной системы. Выписывает:
- препараты, воздействующие на сосуды;
- успокоительные средства;
- нейростимуляторы;
- диуретики.
При воспалениях нервных отростков назначаются противовоспалительные препараты, наружные согревающие мази, компрессы.
- Психолог (психотерапевт) помогает пациенту при психоэмоциональных расстройствах.
Бережное отношение к себе – залог долгой и счастливой жизни. Вот так простой симптом болезненности кожи головы может стать определяющим при серьезном недуге. И своевременная помощь избавит от трудоемкого, сложного лечения в дальнейшем. Теперь вы знаете, если болит кожа головы при прикосновении, что это может означать. Будьте здоровы!
Мнение эксперта
Эта статья была проверена нашими экспертами, практикующими врачами с многолетним опытом.
Задать вопрос
Если вы хотите проконсультироваться со специалистами сайта или задать свой вопрос, то вы можете сделать это совершенно бесплатно в комментариях.
А если у вас вопрос, выходящий за рамки данной темы, воспользуйтесь кнопкой Задать вопрос выше.