Ровная кожа как у ребенка

Ровная кожа как у ребенка thumbnail

У вас шершавая и сухая кожа? Вы устали от грубой кожи? Следуйте этим простым советам и не успеете даже заметить, как ваша кожа станет гладкой, как у младенца.

Ежедневное очищение

  1. 1

    Очищайте кожу хотя бы раз в день. Еще лучше, если вы можете делать это два раза в день, утром после подъема и вечером перед сном.

    • Средство для умывания или гель для душа без мыла и вода – один из простых способов очистить вашу кожу.
    • Или же выбирайте специальное очищающее средство для лица вашей любимой торговой марки. Следуйте инструкции на упаковке.
    • Всегда используйте мягкую губку или полотенце для лица, чтобы не повредить деликатную кожу лица.

Отшелушивание

  1. 1

    Отшелушивайте кожу раз в неделю. Еженедельное отшелушивание избавит вас от мертвых клеток и отполирует кожу до хорошего состояния. Если вы удалите всю грязь, жир и мертвые клетки, ваша кожа станет гладкой, как у младенца.

    • Если у вас чувствительная кожа, отшелушивайте ее раз в две недели.
  2. 2

    Вот как это сделать:

    • Используйте отшелушивающий скраб. Вы можете купить его или приготовить самостоятельно. К таким домашним средствам относятся сахарный и медово-сахарный скрабы, но существует множество других вариантов.
    • Купите отшелушивающие перчатки для душа/ванной. Или отшелушивающую губку. Если вы хотите сделать ее самостоятельно, прочитайте о том, как сделать губку из органической люфы.
    • Мягко пройдитесь перчаткой или спонжем вверх и вниз по ногам, чтобы избавиться от мертвых частичек и грязи. Также вымойте торс и спину. Выполняйте процедуру под проточной водой в душе или в ванной.
    • Не надавливайте слишком сильно, вам должно быть приятно. Не используйте жесткий скраб для лица (читайте об этом дальше). Старайтесь не тереть такие чувствительные участки как соски и гениталии.
  3. 3

    Промакните тело насухо большим пушистым полотенцем. Это особенно важно для вашего лица, так как трение может повредить чувствительную кожу. Нежно скользите полотенцем по телу, промакните насухо все влажные места.

Увлажняющая поддержка

  1. 1

    Выберите подходящий увлажняющий продукт для вашего типа кожи и возраста. Средство нужно будет менять со временем, так как ваше тело изменяется, так что если средство, которое вам когда-то нравилось, не кажется таким уж эффективным, это часто признак того, что вам нужно выбрать другой продукт, так как ваша кожа изменилась с возрастом и нуждается в другом уходе. Это может быть лосьон или крем.

  2. 2

    Нанесите увлажняющий продукт перед тем, как выйдете из ванной после душа. Комната, наполненная паром, поможет вашей коже впитать увлажняющее средство, пока поры все еще открыты, благодаря пару. Влажная кожа более восприимчива к увлажняющим средствам.

    • Используйте средство для чувствительной кожи, если ваша кожа чувствительная. Даже если у вас не чувствительная кожа, такие продукты часто сделают вашу кожу боле мягкой, чем обычно, но вы должны выяснить это самостоятельно, пробуя различные средства.

Защита кожи на улице

  1. 1

    Наносите солнцезащитное средство, если вы собираетесь выходить на улицу! Одна из причин того, что у младенцев такая гладкая кожа, в том, что они не подвержены вредному влиянию УФ-лучей.

    • Носите шляпу и одежду с длинными рукавами и штанинами, если вы собираетесь находиться на жарком солнце любой промежуток времени.

Вечерняя рутина

  1. 1

    Перед сном наносите увлажняющее средство на любой участок вашего тела, который вы хотите смягчить. На такие особенно грубые участки, как ступни и локти, нанесите крем перед сном.

    • Чтобы предотвратить попадание увлажняющего средства на белье, вы можете надеть одежду. Одежда удержит увлажняющее средство на коже, где это необходимо больше всего. Наденьте колготки/чулки (для ног), перчатки (для рук), носки (для ступней) и т. д. и оставьте на ночь. Смойте утром.
    • На рисунке показан тип перчаток, которые не стоит использовать; вашим рукам будет жарко, и они вспотеют. Вместо этого выбирайте простые белые хлопковые перчатки, которые можно купить в универмагах, салонах красоты и хозяйственных магазинах.

Рекомендованные домашние средства

  1. 1

    Приготовьте домашний скраб.

    • Вымойте лицо теплой водой.
    • Приготовьте отшелушивающую сыворотку: 2 ст.л. меда, 2ст.л. коричневого сахара и половинка лимона в маленькой миске/емкости. Смешайте.
    • Втирайте в кожу пять минут.
    • Чтобы сделать кожу еще более мягкой, подождите еще 10-15 минут перед тем, как смыть теплой водой и промокнуть насухо.
  2. 2

    Попробуйте ванну из молока и меда как роскошный способ сделать кожу гладкой, как у ребенка. Наберите теплую ванну, добавьте пол-литра молока, около 3 ст.л. мела (этого недостаточно, чтобы вода стала липкой) и вылейте в воду одну капсулу витамина Е.

Советы

  • Лимонный сок с медом и небольшим количеством молока сделает вашу кожу мягкой. После того, как оставите этот лосьон на коже на 10 минут, смойте его холодной водой.
  • Чтобы узнать, какое количество воды вам нужно выпивать, разделите ваш вес в килограммах на 30. Например, если вы весите 60 кг, вам нужно выпивать 2 л жидкости в день, чтобы ваша кожа была увлажненной изнутри.
  • Лосьон для кожи с маслом ши творит чудеса с кожей. Масло ши полезно для кожи и помогает сохранить ее гладкой, сияющей и молодой. Попробуйте также и отшелушивающее средство. Оно поможет сделать вашу кожу сияющей и нежно очистит кожу от грязи и жира.
  • Лучше всего использовать мягкий, pH-сбалансированный гель для душа, который не содержит мыло, так как оно может очень сушить кожу и содержит много химических веществ, которые могут повредить клетки кожи.
  • Добавьте пригоршню сахара (коричневый сахар подойдет лучше всего) в ваш любимый лосьон и смешайте. Втирайте смесь в кожу, а затем удалите ее с помощью полотенца.

Предупреждения

  • Помните, что ваша кожа – самый большой и чувствительный орган тела. Ухаживайте за ней!
  • Надевайте хлопковое белье в ванную, чтобы избежать грибковых инфекций, вызванных сахаром и медом. Не принимайте ванну с молоком и медом чаще, чем раз в месяц.
  • Все средства необходимо тестировать перед использованием, чтобы обнаружить возможные аллергические реакции. Прочитайте о том, как сделать тест на участке кожи, чтобы узнать детали. Это относится и к домашним натуральным средствам.
  • Не используйте детское масло, это жидкий вазелин, который не позволяет коже вырабатывать собственную влагу. Ваша кожа будет гладкой и увлажненной какое-то время, но позже высохнет еще сильнее.

Что вам понадобится

  • Лосьон (на выбор)
  • Очищающие средства для лица (по желанию)
  • Чулки/колготки
  • Хлопковые перчатки
  • Носки
  • Капсулы витамина Е
  • Отшелушивающая мочалка
  • Мед
  • Лимонный сок
  • Сахар
  • Молоко

Об этой статье

Эту страницу просматривали 44 913 раз.

Была ли эта статья полезной?

Источник

Особенности мужской и женской кожи

У мужчин структура кожи более грубая, роговой слой и дерма в целом толще, чем у женщин, а подкожно-жировая клетчатка — тоньше.

Плотность коллагена тесно связана с возрастом как у мужчин, так и у женщин, но она существенно ниже у женщин во всех возрастных группах.

Более низкое содержание коллагена, возможно, является фактором, определяющим более раннее старение женской кожи по сравнению с мужской.

Кожа мужчин постепенно истончается в период с 12 до 90 лет, в то время как у женщин она существенно не меняется до 50 лет, а затем начинает прогрессивно истончаться. У мужчин уровень эккриновой секреции вдвое выше, чем у женщин, а рН на 0,5 ниже.

В отличие от мужчин, у женщин замедлена циркуляция крови в поверхностных сосудистых сплетениях, в том числе в коже лица, что связано с симпатическим тонусом. Кожа мужчин, в отличие от кожи женщин, менее чувствительна к изменению температуры и боли, вызванной теплом или холодом.

Частота контактного дерматита и раздражения кожи у мужчин значительно ниже, чем у женщин. При равных климатических, этнических и соматических условиях кожа мужчин более темная, что обусловлено различным содержанием меланина, гемоглобина и каротина, при этом у женщин цвет более гомогенен, чем у мужчин.

У мужчин наблюдается более высокий уровень сальной секреции в возрасте 20-69 лет, хотя нет различий в возрасте 15-19 лет. С этим связано и более тяжелое течение акне у мужчин старше 19 лет. У женщин регистрируют большее количество потовых желез, чем у мужчин, хотя у последних они интенсивнее функционируют.

Распределение волос по телу у мужчин и женщин различно. У мужчин волосы менее густые и процент волос в фазе телогена выше. У женщин волосы на голове растут быстрее, чем у мужчин, а скорость роста ногтей меньше. Период смены длинных волос у мужчин обычно короче, чем у женщин (от 6 месяцев до 2 лет), а регенерируют они быстрее (90- 100 и 144-147 дней соответственно).

Особенности кожи детей и подростков

Кожа детей характеризуется несовершенством защитной функции вследствие морфологической неполноценности коллагеновых и эластиновых волокон, нежности и рыхлости эпидермиса, неполного его ороговения. Высокая рН кожи ребенка 6, 12-6, 72 (взрослого — рН 4, 2-5, 6) снижает бактерицидность и создает условия для избыточной колонизации сапрофитной флоры.

Кроме того, у детей наблюдается дефицит меланина и неполноценная защита от ультрафиолетового облучения. Физиологическая иммунная незрелость детей младшего возраста является причиной недостаточности иммунной функции кожи. Для детей и подростков характерна повышенная секреция пота и кожного сала, физиологическая дилатация сосудов дермы, высокая проницаемость эндотелия, поэтому обильное выведение через кожу токсинов обуславливает более частое мытье и использование мягких моющих средств.

Высокая всасывающая способность их кожи увеличивается при воспалительных процессах, в складках кожи, на лице и волосистой части головы. Гидрофильность клеточных и волокнистых компонентов дермы и подкожной жировой клетчатки является причиной задержки воды и минеральных веществ и склонности детей к экссудативным реакциям.

Обилие сальных желез и их крупные размеры провоцируют развитие себорейного дерматита, себорейной экземы, младенческих акне. По мере роста сальные железы частично атрофируются и снова активизируются в пубертатном периоде, что проявляется развитием себореи и юношеских угрей.

Гигиенический уход за кожей детей предполагает использование адаптированных косметических средств (детские линии), которые содержат мягкие поверхностно-активные вещества и свободны от цитотоксических и потенциально сенсибилизирующих веществ.

Детская серия Little baby (Эффект, Украина) представлена средствами для ухода за кожей тела и волосистой части головы ребенка, предназначенными для профилактики и решения наиболее распространенных проблем этого возрастного диапазона.

Детская серия Little baby (Эффект, Украина)

Детская серия Little baby (Эффект, Украина)

Включает Крем детский под подгузник для защиты кожи от раздражений и устранения воспаления, Крем детский гигиенический для ежедневного гигиенического ухода за кожей ребенка, Крем детский противовоспалительный для ухода за кожей, склонной к раздражению, Пену для купания для деликатного очищения кожи ребенка, Шампуни с чередой и ромашкой, которые обеспечивают эффективное очищение волос и кожи головы и предотвращают ее раздражение, Молочко, оказывающее смягчающее и увлажняющее действия и Детское масло для деликатного очищения кожи, особенно в области складок. Масло также может быть рекомендовано как средство для массажа.

Среди активных субстанций детской серии Little baby — оксид цинка (подсушивающее и противовоспалительное действия), экстракты ромашки, череды и липы (противовоспалительное и успокаивающее действия), витамины А и Е (поддержание нормального функционирования эпидермиса), Д-пантенол и алантоин (регенерирующее действие), масло ши (защитное, антиоксидантное и смягчающее действия).

Широкий спектр кремов Детской серии (Эффект, Украина) позволяет подобрать оптимальное средство для гигиенического косметического ухода за кожей детей. Для раздраженной детской кожи рекомендованы крем детский гигиенический «Красная шапочка» с экстрактом зверобоя (противовоспалительное действие), крем гигиенический «Детский» с экстрактом ромашки и витаминами А и Е.

Кремы Детской серии (Эффект, Украина)

Кремы Детской серии (Эффект, Украина)

Для поврежденной детской кожи рекомендован крем детский гигиенический «Кот Матроскин» с экстрактами ромашки и оксидом цинка (противовоспалительное и бактерицидное действия), крем детский гигиенический «Семицветик» с экстрактами ромашки, зверобоя, облепихи, подорожника, календулы, череды и липы (противовоспалительное, регенерирующее, успокаивающее действия), крем детский «Леопольд» успокаивающий с эфирными маслами лаванды и ромашки.

Для смягчения и устранения шелушения кожи ребенка рекомендованы крем детский гигиенический «Антошка» с норковым жиром, воском, ланолином (восстановление липидного слоя, смягчающее действие), экстрактами ромашки и череды (противовоспалительное и успокаивающее действие), крем детский «Маугли» смягчающий с маслом карите, крем детский «Кот в сапогах» витаминизированный с маслом абрикосовой косточки, витаминами А и Е.

Кожа как объект воздействия косметических средств

Таким образом, кожа представляет собой особый орган, состоящий из живых и неживых клеток (роговых чешуек) и межклеточного вещества. Истинное изменение функционирования кожи достигается воздействием на живые клетки.

Воздействуя на неживые клетки и на внеклеточное вещество, можно добиться временного изменения внешнего вида кожи (например, насыщение внеклеточного вещества дермы влагой приведет к разглаживанию кожи и повышению ее упругости, а отшелушивание мертвых чешуек с поверхности кожи осветлит ее).

Изменения состояния внеклеточного вещества и слоя неживых клеток могут в свою очередь сказаться на деятельности живых клеток. Тогда, кроме временного эффекта, который можно наблюдать сразу после воздействия, в коже будут происходить медленные изменения, результат которых проявится спустя длительное время.

При использовании косметического средства мы часто наблюдаем немедленный эффект. При этом отсроченные эффекты ускользают от нашего внимания, поскольку проявляются спустя недели и месяцы. Поэтому очень важно знать основные объекты воздействия для косметических средств в коже и хорошо представлять, какие из наблюдаемых эффектов могут быть вызваны воздействием на живые клетки, а какие — на другие структуры кожи.

Самый быстрый и хорошо заметный эффект от косметики дает воздействие на роговой слой.

Косметические средства смягчают его, приглаживают роговые чешуйки и выравнивают поверхность кожи. После применения таких средств кожа кажется более гладкой, нежной и мягкой. С помощью косметики можно уменьшить толщину рогового слоя, устранив самый верхний слой роговых чешуек.

После такой процедуры цвет лица заметно улучшается, а кожа выглядит более молодой. Косметические средства могут увлажнять поверхность кожи, либо полностью блокируя испарение воды (окклюзивное воздействие), либо восстанавливая разрушенную липидную прослойку, препятствующую трансэпидермальной потере воды (реструктуризирующее действие), либо формируя увлажняющую пленку на поверхности кожи.

Воздействовать на межклеточное вещество и сосуды дермы можно стимулируя приток крови в дерму, а также повышая содержание влаги в межклеточном веществе, в результате чего кожа станет более гладкой и упругой. Также мишенью космецевтики являются фибробласты, синтезирующие гликозаминогликаны и коллаген, что повышает содержание влаги в дерме, увеличивает ее толщину, делает кожу более упругой и эластичной.

При воздействии на эпидермис объектами являются кератиноциты и клетки Лангерганса. В некоторых случаях производится воздействие на меланоциты (отбеливание кожи). Космецевтические средства могут влиять на скорость деления клеток зародышевого слоя, а также стимулировать скорейшее продвижение эпидермальной клетки к поверхности кожи.

Стимуляция клеток Лангерганса приводит к усилению иммунной защиты кожи, оказывает на нее общеоздоровительное действие. С помощью косметики можно вызывать временное сужение пор, регулировать салоотделение. Некоторые косметические средства могут стимулировать рост волос.

А.Г. Башура, С.Г. Ткаченко

Источник

Кожа как у младенца

К написание этой статьи меня вдохновил вопрос одной из моих читательниц на сайте. Она спросила: «А почему аллергия у маленьких детей появляется? У совсем крошечных? Тоже стресс?», я ответила: «Да, в каком-то смысле». Теперь я хочу осветить эту тему более широко для заботливых родителей, т.к. деткам даже в младенческом возрасте не всегда приходиться «жить сладко».

 Для грудничков, а особенно для новорожденных, стрессом может выступать любой фактор из окружающей среды – гравитация (ребеночек теперь ощущает вес своего тела), более яркие звуки, свет, запахи (в животике у мамы все слышаться и видится более приглушенно), другой тип питания (хотя сосательный рефлекс, как мы знаем, у деток врожденный), одежда, подгузники (в животике у мамы ничего такого не было, среда была максимально комфортной для ребеночка), другие взрослые, животные, которые также со своими бактериями, микрофлорой и таким похожим теперь живут рядом с младенцев, как-то взаимодействуют, носят его, гладят, касаются и непосредственно влияют на него и его здоровье. 

 Для крохи всё это в новинку, иногда непонятно, некомфортно, тревожно и опасно, и, как следствие, — стресс. Пока ребенок маленький, кроме как физической симптоматикой он не может сказать о своих внутренних проблемах. А если у него еще плюс ко всему очень тревожная мама, и она во время беременности была напуганная страшилками «о материнстве и сложности воспитания детей», то ребеночек скорее всего был рожден уже с ослабленным иммунитетом, поэтому склонен к болезням, в т.ч. и к аллергии. Наблюдайте за телесными реакциями своего малыша и ищите источник дискомфорта ребенка.

 Затем, когда ребеночек подрастает, у него уже появляется эмоции и желания, он уже умеет говорить, бегать, брать руками, везде совать свой носик, он начинает выражать словами и действиями свои потребности: «Дай, Хочу, Моё, Не буду, Нет и т.д.». Если у крохи сверх-контролирующие родители, которые слишком ориентированы на мнение общественности, которые хотят вести всегда себя нормально и социально приемлемо, то аллергические реакции не новость в такой семье. Все детские подавленные эмоции – высмеянные («что ты плачешь как девочка», «как будто корову проиграл») или запрещенные («а ну сейчас же замолчи, а то я тебя убью», «нельзя так себя вести в общественном месте»), обязательно найдут выход в виде симптома.

 Тело это единственное чем владеет, контролирует и управляет ребенок в детстве и чем он может свободно распоряжаться – «хочу болею, хочу не болею», всё остальное принадлежит родителям – вещи, мебель, игрушки, свободное время ребенка, его режим дня и питания, выбор друзей, мест для гуляния, курсов раннего развития ну и т.д. Как помочь выпускать эмоциональный пар деткам хорошо описывает Светлана Ройз в своей книге «Волшебная палочка для родителей», она дает конкретные упражнения для всей семьи))) Ну и, конечно же,  Арт-терапия!!!

 И последнее, на мой взгляд самое главное, откуда же аллергия возникает у детей? Ответом — микроклимат в семье, отношения между мамой и папой, отношения между родителями и их родителями, отношения родителей к социуму. Считается, что «ребенок  — симптом семьи» до 7 лет. В 7 лет у ребенка возникает очередной возрастной кризис-социализация, который переводит его в этап взросления, он выходит из биоэнергетического поля семьи и начинает сам уже формировать своё внутреннее и внешнее пространство и реальность. По моему мнению, ребенок – зеркало семьи до 12 (а иногда и до 14) лет. К типичному «набору аллергических реакций» относиться – катастрофическое мышления («все пропало, мы все умрем»), сверх тревожность, непринятие прошлого опыта, постоянное внутренние напряжение, подавленная агрессия. Если защитные механизмы у родителей довольно сильные, или взрослые тщательно скрывают от глаз посторонних что-то из этого «набора», что есть у них или между ними, то ребенок скорее всего будет болеть кожными заболеваниями. Если такая ситуация тянется с момента его рождения или внутриутробного развития – это будут хронические кожные болезни, например, астма, диатез, атопический дерматит (нейродермит).

  Дети легко транслируют семейные проблемы на физическом уровне. Для особенно заботливых родителей рекомендую почитать Валерия Синельникова «Возлюби болезнь свою», не буду оригинальной, но этот человек помог сотням тысяч людей излечится и помочь своим детям стать здоровыми и счастливыми. Он пишет в своей книге: «Важно, чтобы мы, взрослые, поняли одну простую истину: если в семье царит любовь, мир и гармония, то ребенок будет совершенно здоров и спокоен. Малейшая дисгармония в чувствах родителей — и поведение ребенка, и его состояние здоровья тут же меняются».

 Любите себя, друг друга и своих детей и будьте здоровы!!!

Ровная кожа как у ребенка

Источник

Читайте также:  Обработка кожи у ребенка