Портится кожа лица что делать

Вы всеми силами ухаживаете за собой, но не знаете, что портит кожу лица? Ежедневный уход за лицом – это трудоёмкое и хлопотное дело. И особенно досадно, если ваши усилия проходят даром. Вы можете превосходно следить за собой, и есть продукты, улучшающие состояние кожи лица. Но всё не добиться хорошего результата. А всё потому, что нужно устранять не последствия, а причины. В рамках статьи мы рассмотрим причины, которые приводят к нарушению здоровья кожи лица!

Что портит кожу лица – причина № 1 или проблемы с дыханием

Затрудненное дыхание и отдышка, будь то из-за болезни, веса или возраста может весьма неожиданно отразиться на вашей внешности. Проблемы с дыханием – это нарушение оксигенации организма. Дыхание, которое не является оптимальным, в конечном итоге, влияет на качество вашего сна. И когда у вас нет нормального сна, который должен восстанавливать ваши силы, вы выглядите изможденной. А ваша кожа может выглядеть пастообразной и помятой. Дышите правильно. Выдыхайте и вдыхайте!

Что портит кожу лица – причина № 2 или сезонные аллергии

Известно, что молодая кожа начинается в кишечнике. И поэтому многие думают, что молочные продукты портят кожу. Однако, более негативно отражаются на коже лица сезонные аллергии. Аллергия может сделать вашу кожу реактивной. Внезапно кожа может стать нетерпимой к продуктам, которые обычно она хорошо переносит. Средства от прыщей могут сделать её сухой, скрабы для лица вызвать шелушение и зуд, а химический пилинг может спровоцировать ожоги. Как будто у вас другая кожа.

Доктора считают, сезонные аллергии могут спровоцировать состояние субклинического воспаление кожи. Это состояние называется «реактивным». Вот несколько признаков «реактивности»:

Появление пятен;
Сухость;
Склонность к появлению зудящих красных пятен.

Что портит кожу лица – причина № 3 или сон с макияжем

Многие девушки не знают, как ухаживать за лицом после 25 лет. И одни из важных правил сохранения здоровой кожи является полноценный сон. Красота сна важна, но если вы спите с макияжем, то вы портите свою кожу. Крайне важно мыть кожу перед сном, чтобы удалить косметику и связанные с ней загрязнители и окислители с поверхности кожи, чтобы позволить коже заживать и омолаживаться в течение ночи!

Что портит кожу лица – причина № 4 или сахар против кожи

Вы знаете, что молодость кожи начинается в кишечнике? Если нет, то вот вам ещё одно важное правило ежедневного ухода за лицом. Откажитесь от сахара. Чрезмерное потребление сахара ускоряет производство передовых продуктов гликолиза, которые вызывают разрушение коллагена. Они вызывают провисание кожи с течением времени. Это повод для того, чтобы прекратить есть сладкое?!

Что портит кожу лица – причина № 5 или дефицит влаги

О том, как ухаживать за лицом после 40 лет, написано немало книг. Однако, главной в этот период проблемой остаётся увлажнение. Конечно, взрослые женщины знают о том, что такое ежедневный уход за лицом. И отлично оценивают влияние молока на кожу лица. Но всё же, после 40 кожа лица не вырабатывает столько же защитного жира, как в более молодом возрасте. Таки образом, следует внимательно отнестись к увлажнению кожи.

Что портит кожу лица – причина № 6 или работа

Уход за лицом в домашних условиях считается более предпочтительным вариантом с некоторых пор. Оказалось, что работа также негативно влияет на кожу. При этом, имеется в виду не только умственная, но и физическая работы. Выяснилось, что пот может вызвать раздражение кожи. Это может привести к ухудшению состояния вашей кожи.

Что портит кожу лица – причина № 7 или обработанные жирные продукты

Специалисты дерматологии объясняют, что диета, богатая антиоксидантами, необходима для красивой, без морщин кожи. «Избегание обработанных пищевых продуктов и избытка соли и алкоголя может помочь достичь более сияющего цвета вашей кожи». Ведь именно эти продукты, как правило, обезвоживают, что приводит к характерному покраснению кожи. Чистая еда необходима для здорового ума, тела и красивой кожи. И уход за лицом после 30 лет также подразумевает выбор здорового питания!

Что портит кожу лица – причина № 8 или продукты, вызывающие прыщи

Влияние молочных продуктов на кожу известно всем, кто ухаживает за своей кожей. Но не все знают, какие именно продукты могут провоцировать появление акне. Многие пациенты, склонные к акне, полагают, что можно есть продукты без содержания масла. Но, оказывается, эмульгаторы, используемые вместо этих масел, часто являются ключевыми виновниками появления новых прыщей и акне.

Читайте также: Все о коже лица и тела

Что портит кожу лица – причина № 9 или перекись бензоила

Вы когда-нибудь видели молочное лицо? Тогда вы должны знать, что иногда прыщи могут появиться из-за средств, которые предлагаются по борьбе с ними. Именно так. Как правило, при уходе за лицом народные средства не имеют такие неприятные побочные эффекты. Однако, средства по борьбе с прыщами могут содержать такие органические соединения, как перекись бензоила. И использование этого вещества может привести к тому, что прыщей станет больше, чем было.

Что портит кожу лица – причина № 10 или ароматизаторы

Скрытым «врагом» кожи может быть аромат в вашем моющем средстве. Если вас точно интересует уход за кожей лица, отзывы будут вам полезны. Люди часто не осознают, что химические вещества и запахи в косметических продуктах, стиральных мылах или смягчающих веществах могут вызывать реакции на поверхности кожи. Кроме того, «натуральные» и «органические» продукты часто содержат больше растительных добавок (природный аромат). Эти добавки могут быть подобными или более раздражающими, чем «химические» аналоги продуктов. Стоит подумать, как реагирует на них ваша кожа.

Что портит кожу лица – причина № 11 или алкоголь и кофеин

Любой дерматолог скажет вам, что кофеин и алкоголь портят кожу. Употребление чрезмерного количества кофеина и употребление большого количества алкоголя без надлежащего увлажнения может привести к тому, что клетки кожи становятся вялыми и впалыми. Это в итоге приводит к более выраженным морщинам и преждевременному старению. Вам нужно понять, что ежедневный уход за лицом – это образ жизни. Теперь вы знаете, что портит кожу лица. Вам нужно просто воздерживаться и свести проблемы к профилактике!

Источник

Проблемная кожа лица встречается почти у трети населения. Она требует особого ухода, применения специальной косметики.

Без этого «дарит» своему обладателю множество проблем, начиная от участков повышенной сухости и шелушения, заканчивая угревой сыпью, акне и морщинами.

Проблемная кожа лица: особенности

Проблемная кожа лица – это собирательное определение, которое применяется к кожному покрову, склонному к излишней сухости или наоборот сальности, образованию прыщей, угрей, черных точек, пигментных пятен, сосудистых дефектов.

Ее можно распознать по таким признакам:

участки покраснения, шелушения;
расширенные поры;
жирный блеск;
сосудистые звездочки;
нездоровый цвет;
пигментные пятна;
бугристая поверхность;
фурункулы;
прыщи, угревые высыпания;
зуд.

Проблемная кожа быстрее стареет, поскольку часто поддается воспалению, в ней нарушены обменные процессы, кровообращение. Из-за этого в раннем возрасте уже могут появляться морщины.

Нарушенное производство кожного жира приводит к размножению грибковых микроорганизмов, бактерий, что может обернуться более серьезными дерматологическими проблемами.
Дерматолог Дебора Лонгвилл

Типы проблемного кожного покрова

Бывает 3 типа такого кожного покрова:

Тип кожного покрова	Особенности
Сухой	Коже не достает кожного сала, который необходим для защиты от негативных внешних факторов. Поэтому она восприимчива к неблагоприятным погодным условиям, механическому воздействию, некачественной воде. Для этого типа характерны сухость, шелушение, ощущение стянутости, отсутствие жирного блеска, частые раздражение, сыпь, покраснение. Кожа быстро стареет, преждевременно появляются морщины, видна капиллярная сеточка. Из-за дефицита кожного жира вероятны инфекционные и аллергические дерматологические заболевания. Дерма нуждается в регулярной подпитке и увлажнении, чувствительна к определенным компонентам в составе косметики.
Жирный	Этот тип чаще присущий в молодом возрасте. Для дермы характерна повышенная продукция кожного сала (себума). В результате появляется жирный блеск, расширенные поры, черные точки, белые прыщики. Жирная кожа не склонна к преждевременному старению, однако у нее есть другие недостатки – угревая сыпь, акне, жирная себорея. Из-за плохого кровообращения лицо приобретает желтоватый, оливковый оттенок.
Комбинированный	Сочетает все самое «лучшее» от жирной и сухой кожи. Уход за ней наиболее проблематичный. На лбу, носу и подбородке кожа жирная, в области глаз, на щеках – сухая.

Уход за молодой проблемной кожей лица подбирается, учитывая вышеперечисленные типы.

Почему у вас проблемная кожа (8 причин)

Причины этому могут быть как внешние, так и внутренние. В молодом возрасте, примерно до 20 лет, все списывают на гормональные изменения, а вот в 30 лет причины проблемной кожи лица могут быть связаны с проблемами со здоровьем.

Внутренние и внешние неблагоприятные факторы влияют на физиологические и биохимические процессы внутри себоцитов (сальных клеток).

В результате нарушается их деятельность, а вместе с этим и выработка кожного жира. При избыточной продукции себума на поверхности кожи появляется сальная пленка, при недостаточной – снижаются защитные свойства дермы, ухудшается цвет.

Рассмотрим, какие факторы могут повлиять на функционирование сальных желез.

Гормональные нарушения

Это наиболее частый виновник проблемной кожи лица как в 30 или 50 лет, так и в подростковом возрасте.

Гормональные изменения влияют на функционирование сальников, заставляют их усиленно работать, выбрасывать продукты жизнедеятельности на поверхность кожного покрова. Из-за чего он становится липким, блестящим.

Кожные проблемы, вызванные дисбалансом гормонов, чаще встречаются в подростковом возрасте, в климактерическом и предменструальном периоде.
Дерматолог Шон Аллен

Неправильный уход

Дегидратация дермы, отсутствие питания, применение агрессивной декоративной косметики или неподходящей ухаживающей приводит к кожным проблемам.

Косметические средства стоит подбирать, не забывая о том, какой у вас тип кожного покрова, тогда не будет нарушена деятельность себоцитов.

Дефицит питательных веществ

Недостаток витаминов А, Е, С приводит к снижению продукции себума. В результате появляются участки шелушения, микроповреждения кожного покрова, бактериальные инфекции.

Вредные привычки

Курение и употребление алкогольных напитков вызывают обменные нарушения в сальных железах, из-за чего кожный жир начинает накапливаться, появляются черные точки, жирный блеск.

Снижение местного иммунитета

К этой проблеме может привести неправильный уход, использование некачественной или неподходящей косметики, вредные привычки, дефицит питательных веществ, ультрафиолетовое излучение.

Не последнюю роль при проблемной коже лица играет психосоматика. Стрессы, неврозы приводят не только к гормональным нарушениям, но и к снижению защитных свойств кожного покрова.

Неполноценный отдых

Для нормальных регенерационных процессов, здоровья и красоты кожи важен здоровый сон. При недосыпании организм поддается стрессу, в результате чего производится больше себума.

Несмотря на это кожа становится дряблой, приобретает нездоровый серо-зеленый оттенок, появляются темные круги, мешки под глазами.

Здоровый сон длится не менее 8 ч., ложиться спать нужно до 23:00.
Семейный врач Стивен Вайнман

Заболевания ЖКТ, неправильное питание

Плохое пищеварение приводит к застою еды. Непереваренная пища вызывает процессы брожения, превращается в настоящий яд.

Токсические вещества частично выводятся через кожный покров, который начинает воспаляться, образуются прыщи, комедоны. Вот почему есть выражение, что проблемы с кишечником проявляются на лице.

Потребление жирной, жареной пищи, фаст-фуда способствует выработке кожного сала и появлению прыщей. Поэтому так важно придерживаться здорового питания.

Наследственность

Высыпания, как и аллергические кожные заболевания могут передаваться по наследству. Наследственность может влиять на состояние гормонального фона, появление эндокринных заболеваний, на функционирование сальных желез, состав себума.

Как определить причину проблем с кожей

С чем связано воспаление, появление прыщей или черных точек, зависит от места их локализации:

Подбородок – гормональные нарушения, заболевания органов репродуктивной системы.
Щеки – вредные привычки, неправильное питание, злоупотребление сладкой пищей.
Переносица – токсические вещества, накопленные в организме, болезни печени.
Лоб – болезни ЖКТ, употребление жирной, жареной и острой пищи.

Гормональные акне и прыщи образуются не только на подбородке, но также на линии челюсти, по углам лица в зоне от скул до висков. Пик их появления у девушек припадает на период ПМС, на возраст 21-35 лет.

Вопрос — ответ

В каких случаях скраб может навредить проблемной кожи?

Стоит быть осторожными, пользуясь скрабами. Если акне в острой фазе, лучше отложить их использование. В противном случае воспаление может усугубиться. Если высыпания уменьшились, тогда можно пользоваться скрабом 2 раза в неделю. Обращайте внимание на те средства, которые борются с бактериями, нормализуют выработку кожного сала.

Стоит ли увлажнять кожу с жирным блеском?

Многие люди думают, что такую кожу не нужно увлажнять, но увлажнение кремом приводит к восстановлению гидролипидной мантии. Пользуйтесь средствами с мягкой текстурой.

Какими тональными средствами можно пользоваться?

Тональные средства должны защищать кожный покров от УФ-лучей, успокаивать его, быть легкими. Следите, чтобы они подходили проблемной коже.

Лечение проблемной кожи

Лечение проблемной кожи лица в домашних условиях, а именно прыщей, угрей и акне нужно начинать с поиска причины. Для этого недостаточно консультации косметолога, может потребоваться помощь других специалистов – эндокринолога, гинеколога, гастроэнтеролога, диетолога.

Первым делом нужно проверить гормональный фон. Если есть какие-либо отклонения, пройти курс гормональной терапии. Лечение поможет избавиться от гормональных акне, а также остановить выпадение волос.

При инфекционно-воспалительном процессе эффективны антибактериальные средства в сочетании с другими наружными лекарственными препаратами. Но все лечебные мази должны назначаться врачом.

Для жирного и комбинированного типа подходит салициловая кислота. Она обладает противовоспалительным действием, нормализует работу сальных желез.

Если проблемы с кожей вызваны дисбактериозом, то назначаются пробиотики, воздействием аллергена – антигистаминные средства.

Одновременно с лечебной косметикой и медицинскими препаратами эффективны салонные процедуры:

Криотерапия. Воздействие на дерму холодом способствует сужению пор, раскрывается скрытый потенциал, активизируется выработка эластина и коллагена.
Озонотерапия. Применение озона способствует улучшению цвета, текстуры, оздоровлению дермы.
Ручная, ультразвуковая или комбинированная чистка. Позволяет очистить кожу. Ультразвуковая эффективна при поверхностных загрязнения, ручная – при глубоких.
Мезотерапия. Питательная смесь может содержать витамины, минералы, аминокислоты, антиоксиданты. С ее помощью можно уменьшить воспаление, после нее станет лучше цвет, пропадут высыпания.
Пилинг. Позволяет избавиться от рубцов, шрамов, пигментных пятен, сузить расширенные поры.

При лечении проблемной кожи, прыщи и угри ни в коем случае нельзя выдавливать самостоятельно. Можно сильно травмировать кожный покров, в результате чего появится сосудистая звездочка, есть риск занести инфекцию.

Во время лечения необходимо придерживаться здорового питания. Отказаться от жирной, острой, жареной пищи, сладостей, фаст-фуда, полуфабрикатов, газированных и алкогольных напитков. При пищевой аллергии из рациона исключить продукты-аллергены.
Дерматолог Шон Аллен

Правильный уход

При уходе за проблемной кожей лица важно определить тип кожного покрова. В зависимости от этого выбирается ухаживающая косметика.

В арсенале обладательницы проблемного кожного покрова должны быть такие средства:

Гель для умывания. Желательно выбирать средство, которое очищает и сужает поры. Его можно использовать 2 раза в день.
Скраб. Его лучше использовать обладательницам жирной и комбинированной кожи. Для сухого кожного покрова он также может принести пользу, однако лишний раз травмировать ее не стоит.
Тоник или лосьон. Нужно выбирать средство с мелкими частицами, именно для чувствительной или проблемной кожи. Оно очищает, стягивает поры, уменьшает воспаление и устраняет жирный блеск, не принося вред дерме.
Крем для увлажнения сухой или для ухода за жирной кожей. Такие средства восстанавливают гидролипидный баланс, способствуют регенерации клеток и усилению местного иммунитета. Их нужно наносить массажными движениями до полного впитывания.
Питательные, увлажняющие, противовоспалительные, маски от прыщей, угрей. Их применяют раз в неделю после тщательного очищения кожи. После процедуры желательно воспользоваться тоником или кремом.

Косметика должна быть гипоаллергенной, не содержать агрессивных компонентов, например, спирта или щелочей.
Дерматолог Шон Аллен

Во время ухода важно учитывать не только тип кожи, но и сезонность. Летом необходимо использовать солнцезащитные крема, особенно для жирной кожи, поскольку УФ-излучение стимулирует выработку кожного сала.

Зимой важно защитить лицо от холодного ветра, мороза. Нужно пользоваться питательными и увлажняющими кремами, использовать декоративную косметику плотной текстуры. Это поможет создать дополнительный защитный барьер.

Уход за проблемной кожей лица в домашних условиях должен быть комплексным. Помимо правильного подбора косметики, важно соблюдать следующие рекомендации:

Умываться только теплой водой, горячая стимулирует выработку себума. Очищать кожу утром и вечером, без использования мыла, только специальные гели для умывания.
Правильно питаться. Важна подпитка кожного покрова нутриентами не только снаружи, но и изнутри. Можно принимать витаминные комплексы для красоты кожи. Огромное значение имеют полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, цинк, витамины группы В, А, Е, С.
Отказаться от посещения бани, сауны, солярия.
Как можно меньше пребывать на солнце, ультрафиолетовые лучи могут привести к неэффективности лечения.

Мнение эксперта

Косметолог
Хирург

Анна Авалиани

практикующий косметолог

Если у вас проблемная кожа, уделяйте особое внимание очищению. Выбирайте подходящие средства, умывайтесь в утреннее и вечернее время. Часто прыщи появляются, потому что нарушился гидролипидный слой. Такое случается вследствие агрессивного ухода, что обезвоживает кожу. Не используйте средства, которые содержат спирт, не умывайтесь мылом. Выбирайте продукцию с pH 5.0–5.5.

Шейла Назарян

пластический хирург

Для проблемной кожи полезны средства, в составе которых есть кислоты. Они матируют и снимают воспаление. Также те, которые содержат цинк, который нормализует выработку кожного сала. Часто женщины с прыщами, жирным блеском часто очищают кожу, буквально вычищая ее. Но это нарушает гидролипидный слой, что ведет к воспалительному процессу.

Лечение проблемной кожи лица в домашних условиях может быть эффективным, если прислушиваться к советам косметологов и диетологов. Только при комплексном подходе можно стать обладательницей гладкой, сияющей и здоровой дермы, без прыщей и других дефектов.

Проблемная кожа лица: 8 причин и грамотное лечение (советы врачей) обновлено: 21 сентября, 2020 автором: Наталья Булгакова

Наталья Булгакова

Наталья Булгакова – косметолог-дерматолог высшей категории. Член всеукраинской ассоциации дерматовенерологов, косметологов и пластических хирургов, член Французского общества мезотерапевтов, член всеукраинской ассоциации эстетической медицины. Преподаватель курса инъекционных методик.
Спикер на международных конгрессах по эстетической медицине.

Источник