Палец на ноге болит и твердая кожа

Палец на ноге болит и твердая кожа thumbnail

После длительного ношения неудобной или тесной обуви ноги сильно устают и отекают, вызывая массу неприятных ощущений. Но более серьезной проблемой является твердая мозоль на пальце ноги, которая способна вызывать серьезный дискомфорт и настойчивое желание избавиться от проблемы. Для ее решения существует несколько эффективных способов, каждый из которых поможет удалить мозоль без единого следа.

Разновидности мозолей

Твердая форма мозоли представляет собой уплотнение кожных покровов, возникающее в ответ на регулярное трение или давление. Это вынужденная защитная реакция, с помощью которой организм пытается справиться с травмирующим фактором. Такие мозоли на пальцах ног принято подразделять на несколько разновидностей.

  1. Сухая мозоль. Представляет собой уплотнение рогового слоя кожи в виде гиперкератоза вследствие интенсивного омертвения эпидермальных клеток с замедленным их отслаиванием и удалением. Это характерное округлое желтоватое образование, несколько возвышающееся над поверхностью кожи. Обычно такая мозоль является нечувствительной и не причиняет ощутимых болевых ощущений. Но если ее сжать или надавить, возникнет болезненность. Также мозоль имеет четкие границы и является гладкой на ощупь. Нередко кожа вокруг нее бывает несколько воспалена и отечна.

Твердая мозоль со стержнем на пальце ноги

  1. Мозоль со стержнем. Внешне очень напоминает сухую форму мозоли, но при внимательном рассмотрении можно заметить в ее центре стержень или корень, который характеризуется глубоким проникновением в подлежащие ткани. Такую мозоль можно сравнить с грибом, который имеет шляпку и ножку. По аналогии с ним стержневая мозоль может потерять свою шляпку по причине медицинских или самостоятельных манипуляций. В этом случае в мозоли откроется углубление с характерной для него ножкой. Стержень нароста будет отечным и красным. Нередко из него выделяется сукровица. При попадании влаги стержень мозоли несколько размягчается и становится махровым. Именно он является причиной болевых ощущений и дискомфорта, поскольку может затрагивать нервные окончания в глубине кожи.

Еще одной разновидностью твердой формы мозолей являются натоптыши, но на пальцах они обычно не возникают. Их основная локализация — подошва ступней и пятки. Для сухой или стержневой мозоли характерными местами появления выступают места наибольшего давления обуви. Часто это большой палец на ноге, а также безымянный или мизинец.

Важно! Сухие и стержневые образования нередко являются следствием мокрых мозолей в виде наполненного жидкостью пузыря. Но в сравнении с ним они являются более серьезной проблемой, требующей быстрого и грамотного решения. В противном случае избавиться от таких мозолей будет невероятно сложно. Кроме того, всегда существует риск их растрескивания с последующим инфицированием.

к содержанию ↑

Факторы провоцирующие появление мозолей

Самую распространенную причину появления твердых или стержневых мозолей на пальцах ног может назвать практический каждый человек. Конечно, это неудобная обувь. Именно она обычно является источником механического давления и трения на кожные покровы. Чаще всего это узкие носки туфель или грубые внутренние швы. А при длительном ношении обуви на высоком каблуке увеличивается давление с нагрузкой на переднюю часть ступни, следовательно, и на пальцы ног. В результате на этих местах формируются мозоли.

Нужно отметить, что и свободная обувь может привести к появлению мозольных образований в области пальцев на ногах. Иногда этому способствует ношение обуви без носков либо слишком большие носки, которые собираются в «гармошку» и давят на пальцы или их натирают. При повышенной потливости ног, избыточной массе тела, наличии деформации или болезней стоп (артрит, бурсит) риск появления участков гиперкератоза возрастает в несколько раз.

К мозолям часто приводит неудобная обувь

Кроме всего перечисленного способствовать появлению сухих мозолей на пальцах ног будут регулярные отеки, патология сосудов, нарушение кальциевого обмена, отсутствие правильной гигиены и грибковые инфекции. Часто такие мозоли возникают вследствие профессиональных предрасполагающих факторов у балерин, бегунов и лыжников. А в детском возрасте сухие или стержневые мозоли нередко появляются после попадания песчинок в кожу через царапины и микротравмы, а также известные всем занозы.

к содержанию ↑

Профессиональное удаление мозолей

Если долго не заниматься лечением сухих или стержневых форм мозолей, избавиться от возникшей проблемы самостоятельно будет достаточно сложно. При этом можно повредить здоровые участки кожи и занести инфекцию. В результате понадобится серьезная медикаментозная терапия. Чтобы этого не случилось, следует доверять лечение сухих мозолей на пальцах ног профессионалам. На сегодняшний день существует несколько наиболее эффективных методов их удаления.

  1. Аппаратное высверливание. Является достаточно действенным и безболезненным способом борьбы с мозольными образованиями. Их удаление всегда выполняется поэтапно. Сначала кожа пораженного пальца обрабатывается антисептиком и вытирается насухо. После этого специалист подбирает круглый бор, подходящий по диаметру мозоли. Затем начинается непосредственно сама процедура. При помощи аппарата мозоль высверливается до полного ее удаления. Данный метод очень хорошо помогает при стержневой форме мозолей, имеющих не слишком глубокое расположение.
  2. Лазеротерапия. Быстрый, безопасный и безболезненный способ устранения твердой формы мозолей на стопах. Заключается в воздействии лазерного луча на мозоли. Перед непосредственным проведением процедуры выполняется местное инъекционное обезболивание. Затем при помощи лазера производится удаление мозоли, которая под воздействием высоких температур просто испаряется или коагулируется. В целом процедура занимает не более 5 минут. Обычно на месте твердой мозоли остается открытая раневая поверхность, которая имеет различную глубину. Особенно глубокие ранки остаются после удаления стержневых форм мозолей. В дальнейшем на это место закапываются лекарственные средства и накладывается стерильная повязка. Они необходимы для защиты от проникновения инфекции.

Лазерное удаление твердой мозоли на пальце ноги

  1. Криодеструкция. Это весьма популярный, быстрый и абсолютно безопасный метод устранения мозольных образований. Он разрешен к проведению у детей и не вызывает болевых ощущений. В его основе лежит воздействие жидкого азота на мозоли. Криодеструкция исключает риск инфицирования и появления кровотечений в процессе удаления мозоли. Для точечного воздействия специалист подбирает наиболее подходящий по диаметру аппликатор, позволяющий обеспечить максимальную глубину проникновения.
Читайте также:  Выделение жидкости из кожи ног

Независимо от способа удаления сухих или стержневых мозолей на пальцах стоп, в дальнейшем за ногами потребуется определенный уход. Особенно важен данный этап для диабетиков, которые имеют наиболее тонкие и сухие кожные покровы со слабыми сосудами и недостаточным питанием. Также определенное время нельзя посещать бани и сауны и потребуется избегать неудобной обуви.

Важно! Перед непосредственным удалением твердых мозолей проводится обязательный осмотр нижних конечностей. В случае выявления грибкового поражения пальцев, признаков воспаления или инфекции специалист в обязательном порядке назначает соответствующее лечение. Только после этого будет разрешено убрать мозоли на ногах.

к содержанию ↑

Эффективные аптечные препараты

Современные аптеки предоставляют широкий выбор разнообразных средств от мозолей на ногах, которые при правильном использовании будут достаточно эффективны.

Кремы

Лекарственные вещества с кремообразной текстурой способны смягчать огрубевшие ткани мозольных образований, которые после этого будет достаточно снять пемзой. В состав большинства кремов от сухих и стержневых мозолей входят следующие вещества:

  • кислота салициловая и гликолевая;
  • мочевина;
  • чайное дерево (масло);
  • ментол с камфарой и этанолом. Отдельные средства могут включать чистотел, кору дуба и чайное дерево. Популярными кремами на сегодняшний день являются Намозоль, Лекарь, Супер Антимозолин.

Размягчающий крем с мочевиной и маслом чайного дерева

к содержанию ↑

Мази

В основе их действия лежит кератолитическое и антисептическое действие. Большинство мазей имеют практически одинаковый состав, в который входят:

  • кислота салициловая;
  • карбамид;
  • кислота молочная;
  • антибактериальные и смягчающие вещества;
  • вспомогательные компоненты.

В качестве примера можно привести следующие мази: салициловая, Бенсалитин.

Пластыри

Присутствуют в аптеках в широком ассортименте и подразделяются на несколько категорий в зависимости от вида мозолей, для которых предназначаются. Для твердых образований (в том числе и со стержнем) подойдут лейкопластыри со специальной вставкой, которая содержит салициловую кислоту (Leiko, Салипод). Она поможет обеззаразить и размягчить область гиперкератоза.

Хорошо себя зарекомендовали пластыри со вставками, содержащими коллоидные вещества (Компид). Они поддерживают постоянную влажную среду вокруг мозоли, позволяя со временем размягчить проблемный участок кожи и полностью его удалить. Также существует отдельная категория защитных лейкопластырей, которые нужно наклеивать при первых признаках натирания кожи (Компид). Это позволит предотвратить появление мозолей.

Пластырь Compeed от сухих мозолей на ногах

Независимо от выбранного средства для получения лучшего эффекта рекомендуется перед началом использования распарить ступни в ножной ванночке (лучше всего мыльно-содовой) и отшлифовать область расположения мозоли. После этого нанести лекарство (наклеить лейкопластырь), зафиксировать и надеть сверху теплые носочки. Это позволит основным действующим веществам глубже проникнуть в эпидермис и оказать максимальное лечебное действие.

Но нужно помнить, что перечисленные выше действующие вещества в составе лекарственных средств имеют свойство оказывать сильное кератолитическое воздействие. Также существует вероятность развития аллергических реакций. Поэтому следует аккуратно наносить лечебный состав исключительно на мозоли, избегая попадания на здоровые участки кожных покровов.

Каждый человек должен понимать, что если мозоль появилась на ступне давно и плохо поддается терапии аптечными средствами, не нужно затягивать с обращением к специалисту. Скорее всего, в данном случае помогут только аппаратные методы воздействия. Окончательно этот вопрос поможет решить врач после тщательного осмотра и проведения ряда дополнительных процедур.

Обращение к врачу при мозолях на пальцах ног

к содержанию ↑

Лечение домашними способами

В нетрадиционной медицине существуют свои народные средства избавления от мозолей. Они не потребуют больших материальных затрат и при этом помогут не хуже официальных лекарственных препаратов.

  1. Уксусная кислота. Необходимо взять куриное яйцо (1 шт.), оливковое, миндальное или подсолнечное масло (1 ст.л.) и кислоту (1 ст.л.). Следует тщательно перемешать перечисленные ингредиенты, после чего нанести готовую мазь на мозоль. Сверху нужно наложить фиксирующую повязку или приклеить лейкопластырь. Затем надеть теплые носки и оставить на ночь. Утром следует снять отслоившийся участок кожи пемзой и помазать ступни кремом.
  2. Сырой картофель и лук. Необходимо пропустить 1 картофелину и 1 луковицу через мясорубку, после чего тщательно все перемешать. Готовую кашицу нужно использовать в качестве компресса на мозоль, который должен накладываться на ночь. Утром нужно снять слой отошедшей кожи с нароста с помощью пемзы и нанести крем.
  3. Алоэ. Следует срезать лист с растения, разрезать его пополам. После этого следует вырезать небольшой кусочек, сходный по диаметру с мозолью. Нужно приложить его мякотью к наросту, зафиксировать повязкой и оставить на ночь.

Избавиться от твердых мозолей помогает сок алоэ

  1. Лук и чеснок. Потребуется луковая шелуха и несколько зубчиков чеснока. Нужно заполнить ими полулитровую банку на половину объема, после чего залить уксусом. Необходимо, чтобы он полностью покрывал слой шелухи с чесноком. После этого банку нужно укрыть бумагой (не крышкой), перевязать и убрать в темное прохладное место настаиваться на протяжении пары недель. По истечении 14 дней следует слить уксус и выложить шелуху на чистую ткань или бумагу, чтобы она немного подсохла. Затем нужно прикладывать ее на мозоль слоем в 2 или 3 см с последующим наложением повязки на ночь. Утром будет достаточно смыть остатки средства водой и выполнить обработку пемзой.
  2. Стрептоцид. Потребуется 1 таблетка препарата, 1 луковица и немного уксусной эссенции. Необходимо вскипятить воду, положить в нее половину луковицы и поварить в течение 3 минут. После этого луковицу нужно достать, дать ей остыть и снять шелуху. Затем следует подержать ступни в очень теплой, почти горячей ножной ванночке и снять отошедший участок кожи с мозоли. Потом взять уксусную эссенцию и капнуть пару капель в самый центр мозоли. Сверху на мозоль положить внутренней стороной лук, забинтовать и оставить на всю ночь. Утром нужно снова обработать мозоль пемзой и присыпать стрептоцидом, для чего следует предварительно растолочь таблетку. Вновь наложить повязку на несколько часов, после чего снять, тщательно смыть остатки лекарства водой и при необходимости обработать проблемную область пемзой.
  3. Прополис. Необходимо взять небольшое количество прополиса и разогреть до мягкого состояния. Затем добавить к нему столько же свиного сала, перемешать и вылепить из этого состава компактную лепешку. Ее нужно приложить к мозоли на пальце и зафиксировать повязкой. Предварительно ступни надо распарить в теплой воде. Компресс необходимо оставить на ночь, а утром выполнить обработку этой области пемзой.

Важно! Перед применением любого средства из перечисленных лучше всего проконсультироваться со специалистом, поскольку возможно наличие противопоказаний или развитие аллергических реакций. После проведения процедуры лечения твердой мозоли следует смазывать кожу жирным кремом и носить исключительно удобную и качественную обувь из натуральных материалов без каблука.

к содержанию ↑

Читайте также:  Пятно на коже на стопе ноги

Список профилактических мер

Давно известно, что ничто так не помогает в лечении болезней, как грамотно разработанная профилактика. Это ценное утверждение касается и твердых мозолей, расположенных на пальцах ног. Чтобы предотвратить их появление, следует придерживаться следующих правил:

  • отдавать предпочтение качественной обуви из натуральных материалов;
  • понравившуюся модель обуви подбирать исключительно по размеру ноги, касается это и носков (лучше всего из хлопка);
  • не стоит постоянно носить обувь на каблуках, особенно высоких;
  • стараться избавляться от лишних килограммов;
  • следить за гигиеной ног, стараться бороться с их потливостью с помощью специальных присыпок и дезодорантов;
  • заниматься терапией основных заболеваний (диабет);
  • регулярно принимать ножные ванночки, делать массаж стоп;
  • своевременно лечить грибковые инфекции пальцев ног.

Если перечисленные мероприятия не помогли, и чувствуется, что обувь натирает пальцы, следует в срочном порядке заклеить это место пластырем. И обязательно перейти на удобную обувь без каблука.

Сухая мозоль на пальце ноги — явление не редкое. С ней часто сталкиваются люди, склонные к ношению тесной обуви из искусственных материалов или на высоком каблуке. Серьезной боли она не вызывает, но причиняет ощутимый дискомфорт. Со временем возникает настойчивое желание избавиться от проблемы, для чего используются самые разнообразные средства.

Чтобы не ставить на себе экспериментов и не тратить лишних денег, стоит обратить внимание на лечебные методы, помогающие избавиться от мозолей быстро, эффективно и безболезненно. В дальнейшем останется только соблюдать соответствующие меры профилактики и заботиться о здоровье своих ножек.

Источник

Если у человека болит палец на ноге, это может быть вызвано целым рядом патологий, как общесоматических, так и суставных. Лечение суставов пальцев ног выбирается после постановки диагноза. В статье рассмотрим, почему могут сильно болеть пальцы на ногах, по какой причине они краснеют, опухают и горят и как это вылечить.

Причины болей в пальцах ног

Если пальцы ног заболели даже без видимых причин, то такой дискомфорт возникает неспроста. Выявите, какие у вас симптомы, и сравните с приведенными причинами в списке ниже. От симптоматики зависит разновидность заболевания.

  1. Боль, припухлость и покраснение в области воспаления – эти симптомы говорят об артрозе или подагре. Как и артроз, подагра поражает первый палец правой или левой ноги. Симптомы заболеваний схожи, но механизм развития разный: при артрозе разрушается внутрисуставный хрящ, а подагра провоцируется избыточным содержанием в организме мочевой кислоты.
  2. Болезненность, усиливающаяся по ночам, воспаление и припухлость – типичные симптомы при артрите. Воспалительный процесс в суставе возникает на основе активизации ревматоидного фактора, когда организм отторгает собственные ткани. Особенность артрита в том, что боль и воспаление возникают независимо от сгибания пальцев.
  3. Неприятные ощущения, ломота и сильная боль у основания, увеличивающаяся при нагрузке, – симптомы невромы Мортона или подошвенного фасциита. При заболевании страдает обычно второй, средний или безымянный палец. При ущемлении тканей повреждаются нервные окончания, определенный участок нерва утолщается и проявляет повышенную чувствительность.
  4. Побледнение пальца ноги и внезапное онемение и жжение по ночам – проявления сахарного диабета. В этом случае палец на ноге болит и при ходьбе. При повышении уровня глюкозы в крови на начальном этапе развития заболевания чувствительность снижается, а боль сигнализирует о прогрессировании диабета. Вскоре возникают язвочки, присоединяется инфекция.
  5. Посинение пальца, нарушение целостности кожного покрова, боль при ходьбе, неестественное положение (или деформация) фаланги – это травматическое поражение. Им становится ушиб, вывих или даже перелом. Если болит, тянет кость после травмы, а палец стал резко синеть и его невозможно согнуть, то требуется немедленная консультация травматолога.
  6. Побледнение кожи, сухость, озноб – такие симптомы провоцируют сосудистые заболевания ног. Чаще всего причинами являются облитерирующий эндартериит или атеросклероз артерий нижних конечностей. В результате патологий нарушается трофика тканей, питательные вещества и кислород оказываются в дефиците, а в сложных случаях возникает закупорка сосудов, фаланга может посинеть.
  7. Покраснение, боль и воспаление возле уголков ногтя, появление гнойного содержимого – яркие проявления вросшего ногтя. Обычно страдает большой палец и мизинец, но вросший ноготь может стать причиной воспаления любой фаланги. В данном случае присоединяются дергающие, пульсирующие боли. Четко утопленный в мягкие ткани край ногтя провоцирует резкую боль при надавливании.
  8. Появление ноющей боли в подушечках и области мягких тканей при наступании, шишки, огрубение кожи – последствие мозоли, появившейся на фаланге. Долгое время она не дает о себе знать, пока не присоединится воспалительный процесс при натирании.

Опухли пальцы на ногах

опухший палец на ногеПрипухший и не сгибающийся палец.

Опухает вся фаланга пальца по нескольким причинам. Чаще всего припухают, болят суставы и ломит пальцы ног при воспалительных патологиях – артрите или артрозе. Также спровоцировать боль может подагра.

Неприятные ощущения охватывают преимущественно сам сустав, но при воспалении вовлекаются и мягкие ткани. Палец выглядит как опухший и покрасневший, он печет, выкручивает и ноет. Обычно болит первый палец ноги, поскольку именно он испытывает на себе действие факторов, провоцирующих воспаление.

Если палец болит, пульсирует, распух и покраснел не весь, а только в одном месте, в области ногтевой пластины, то проблема кроется во врастании ногтя в мягкие ткани. На начальном этапе на фаланге видна лишь область покраснения и присутствует боль, но присоединившаяся инфекция быстро спровоцирует нагноение, станет заметен гнойник под ногтем или сбоку в области мягких тканей.

Читайте также:  Мазь от чесания кожи ног

Четко локализованное поражение, резкая боль и опухоль в конкретном месте на пальце и нарушение целостности тканей говорят о травматическом повреждении. Связать эти признаки с получением травмы очень легко – уже через короткое время после ушиба, вывиха или перелома фаланга отекает и не сгибается, болит при движении или надавливании на место травмы.

Если палец болит сбоку или в области ногтя, отекает, зудит и чешется, то причиной может стать и грибковое поражение. Сам грибок, паразитируя на коже, боли в пальцах ног не вызывает, но при нарушении целостности кожного покрова начинается мокнутие, присоединяется инфекция и возникает боль.

Покалывания в пальцах ног

Покалывание, боль и жжение в кончиках фаланг многие пациенты оставляют без внимания. Тем не менее это важный признак как общесоматических патологий, так и болезней опорно-двигательного аппарата. Покалывание и боль в пальцах может быть причиной следующих заболеваний или следствий:

  • переохлаждение ног;
  • новообразования;
  • ношение узкой обуви, сдавливание тканей;
  • сосудистые заболевания;
  • деформация позвоночника;
  • грибковое поражение;
  • нахождение стоп в одном положении;
  • травматические последствия;
  • авитаминоз;
  • воспалительные суставные патологии;
  • табакокурение;
  • сахарный диабет, подагра;
  • обезвоживание.

Покалывания, боль и сводящие судороги являются одними из симптомов перечисленных выше патологий. Многие из них связаны с шишками в стопах, протекают сочетанно и возникают как осложнения. Для точного выяснения причины покалывания необходим визит к врачу.

Покраснения на пальцах ног

палец на ноге покраснел и болитПокрасневший безымянный палец ноги.

Покраснение одной или нескольких фаланг – типичное проявление воспалительного процесса. Обычно локализуется он в суставной полости или в области мягких тканей, затрагивается и поверхность косточки фаланги. Внешне палец красный, припухший, болезненный при прикосновении. Причиной боли и покраснения являются три самые распространенные патологии:

  • артрит;
  • артроз;
  • подагра.

Артрит может стать осложнением артроза или быть спровоцирован подагрой. Разбираться с первопричиной необходимо индивидуально.

К какому врачу пойти с болями в пальцах ног

При болях необходимо обращаться к разным врачам в зависимости от причины дискомфорта:

  • при артрозе и травме ноги поможет ортопед-травматолог;
  • вросший ноготь скорректирует хирург, в дальнейшем показано делать профессиональный педикюр и обращаться к подологу;
  • артрит или подагра – системная патология соединительных тканей, ею занимается ревматолог.

Сомневаясь в диагнозе, можно на начальном этапе обратиться к терапевту, который после анализа жалоб пациента даст направление к нужному специалисту.

Лечение болей в пальцах ног

Прежде чем назначить лечение, врач ставит диагноз на основании данных исследований. Для начала, пациентам необходимо сдать анализы:

  • сдать анализ крови и анализ мочи;
  • сделать рентгеновский снимок;
  • пройти ультразвуковое исследование или магнитно-резонансную томографию;
  • сделать денситометрию.

Терапия назначается в зависимости от патологии. Артрит требует системного подхода, лечения иммуносупрессорами для подавления процессов на первичном уровне. Воспаление снимается нестероидными противовоспалительными препаратами. Они же рекомендованы и при артрозе. Кроме них, при артрозе назначают хондропротекторы.

Лечение подагры – это в первую очередь соблюдение строгой диеты и прием урикозурических средств. Если же проблема спровоцирована травмой или вросшим ногтем, то вылечить болезнь можно хирургическим путем.

Видео: Когда идти к хирургу с болью в пальце ноги.

Что можно делать в домашних условиях

Терапия суставных патологий проводится преимущественно в домашних условиях. Пациентам необходимо принимать препараты, рекомендованные врачом, а также делать ванночки или компрессы, согласованные со специалистом. В домашних условиях выполняются и упражнения для фаланг суставов.

Как лечить боль в суставах дома

Боль в суставах ног лечится в первую очередь нестероидными противовоспалительными средствами. Как только устраняется воспаление, уходит и острая боль.

Среди эффективных препаратов этой группы – Мелоксикам, Целекоксиб, Этодолак, Нимесулид. Препараты наносятся на поверхность фаланги и тщательно втираются.

Как снять отек и воспаление

лечение болей в пальцах ногТеплая ванночка для ног.

Если опухли пальцы на ногах, врачи рекомендуют делать компрессы с димексидом. Состав компресса:

  • 50 мл 50% раствора димексида;
  • 30 мл 2% новокаина или 1 ампула лидокаина;
  • 1 ампула гидрокортизона;
  • 30 мл теплой воды.

Также на ночь можно делать солевые компрессы. Ванночки с морской солью отлично снимают отечность.

Как избавиться от подергиваний

Если больной палец дергается из-за сосудистых патологий, необходим прием средств для улучшения кровообращения в ногах. Это препараты Аскорутин, Венза, Диоспонин, Гепатромбин. Также для улучшения кровообращения рекомендованы ванночки с добавлением корня аира, листьев крапивы, смородины и ромашки.

Мази от покраснений

Для снятия покраснений рекомендованы местные средства в виде мазей или гелей. Хороший эффект дают следующие мази от отечности пальцев ног:

  • Терафлекс;
  • Вольтарен;
  • Диклоберл;
  • Финалгон;
  • Кетопрофен.

Покраснение устраняется за счет действия противовоспалительного компонента. Вместе с краснотой уходит тянущая боль и отечность.

Профилактика болезней пальцев ног

Чтобы не допустить развития воспалительного процесса, необходимо соблюдать меры профилактики:

  • носить удобную обувь, при необходимости – с ортопедическими стельками или вкладышами;
  • равномерно распределять нагрузку на стопу при ходьбе;
  • избегать травм ног;
  • если диагностирована диабетическая стопа – соблюдать все рекомендации по уходу за ногами;
  • контролировать уровень сахара и мочевой кислоты в организме, соблюдать диету;
  • своевременно лечить воспалительные процессы;
  • правильно делать педикюр, не оставляя острых краев ногтя.

Если соблюдать все рекомендации врачей и следовать советам по профилактике, то пальцы на ногах опухать и болеть не будут.

Источник