Стопы ног грубая кожа

Стопы ног грубая кожа thumbnail

Гладкая кожа на пяточках, словно у младенца, – то, о чем мечтают многие девушки. Особенно в летний сезон, когда мы надеваем открытую обувь. Шершавые и грубые пятки могут испортить любой образ, поэтому важно как можно скорее принимать меры! Будьте уверены, правильный и комплексный уход избавит вас от «носорожьей» кожи, вернет гладкость, шелковистость и мягкость вашим стопам. Рассказываем о самых эффективных способах ухода за кожей стоп.

Причины появления грубой кожи на стопах

  • нехватка витаминов и микроэлементов;
  • стоячая работа или длительное нахождение на ногах;
  • заболевания почек и эндокринной системы;
  • гормональные нарушения;
  • частое ношение обуви на высоком каблуке или неудобной обуви;
  • лишний вес;
  • недостаток жидкости в организме;
  • отсутствие правильного ухода за ногами.

Ухаживаем за кожей правильно

Очищение

Чтобы пяточки были мягкими, ножки важно регулярно очищать. Для этого дважды в день обрабатывайте стопы мягкой мочалкой и гелем для душа. В завершение обязательно сделайте контрастное обливание – это вернет ногам легкость и снимет усталость (особенно если вы целый день провели на ногах). Не забывайте насухо вытирать кожу.

Распаривание

Это очень эффективная процедура перед тем, как приступить к отшелушиванию ороговевшего слоя. Для этого налейте в тазик или специальную ванночку (если есть ванночка для ног с гидромассажем – идеально) горячую воду и распаривайте ножки около 15–20 минут. В воду можно добавить травы, соль, эфирные масла, специальные составы для ножных ванночек.

Эксфолиация

Для отшелушивания ороговевшего слоя клеток вам понадобится скраб или пилинг, который рекомендуется применять 1–2 раза в неделю после принятия ванны. Использование скрабов считается одним из самых деликатных способов, который позволяет удалить омертвевшие клетки. Отшелушивающие средства имеют в своем составе дополнительные ухаживающие компоненты, поэтому кожа будет получать важные для нее вещества. За эксфолиацией также можно обратиться к специальным педикюрным носочкам, которые обновляют кожу и возвращают ей гладкость.

Пемза

Ее используют для удаления грубой кожи и только после размягчения ступней в ванночке. На сухих ступнях пемзу использовать нельзя, в противном случае кожа может стать еще толще. Кроме обычной пемзы, грубую кожу можно удалять с помощью специальных щеточек, пилок, металлических скребков, фрезерных аппаратов, терок, педикюрных станков. Пользоваться пемзой можно не чаще одного раза в неделю. Очищать пяточки важно максимально бережно, двигаясь от краев к центру. Минимизируйте давление на стопы, а если почувствуете боль, ослабьте движение или прекратите процедуру.

Питание и увлажнение

Для этого подберите хороший и достаточно жирный крем, который смягчит огрубевшую кожу стоп. Наносить средство важно после каждого отшелушивания, строго на очищенную кожу, а также перед сном. На ноги можно надеть теплые махровые носочки, чтобы усилить действие активных компонентов и обеспечить им более глубокое проникновение. Такой «компресс» поможет избавиться даже от выраженных трещин на пяточках.

ТОП-5 средств для ухода за грубой кожей стоп

Intensive Treatment and Moisturizer for Dry or Callused Areas, Kiehl’s

Интенсивный крем, созданный специально для ухода за грубой кожей ступней. Средство богато натуральными маслами ши, авокадо и зародышей пшеницы. Благодаря этим ингредиентам кожа существенно смягчается, заживляются мелкие трещинки, уходит шелушение. Пяточки становятся очень нежными, гладкими и шелковистыми, словно вы только что сделали профессиональный педикюр.

Читайте также:  Кожа возле ногтя ног гноится

Крем для сухой грубой кожи Kiehls

Keratosane 30, Uriage

Специальный гель, предназначенный для устранения утолщений, мозолистых образований, шелушения и сухости стоп. Средство восстанавливает структуру кожи, хорошо успокаивает раздражения и глубоко увлажняет. После нанесения геля может возникнуть легкое покалывание – его не нужно бояться, это нормальная реакция, обусловленная уникальным составом. Текстура средства достаточно легкая, хорошо впитывается и не оставляет никаких липких следов. Гель подходит даже для очень грубой кожи стоп.

Гель для грубой кожи Uriage

Baby Silky Foot One Shot Peeling, Holika Holika

Всего за семь дней ваши ножки будут как новые. Все благодаря активным компонентам (растительные и овощные экстракты, альфа-кислоты), которые заставят кожу обновляться и интенсивно «сбрасывать шкурку». Пилинг-носочки действуют очень мягко, стимулируют отслаивание ороговевшего слоя и ускоряют регенерацию нового, гладкого и нежного. Здоровая кожа при этом остается нетронутой. Дополнительное свойство носочков – дезодорирующий эффект, благодаря которому устраняется неприятный запах.

Пилинг для ног Holika Holika

Dear My Foot Scrub Cleanser, The Saem

Мягкая пенка-скраб прекрасно подходит для отшелушивания огрубевшей кожи стоп. Средство деликатно очищает кожу, удаляет загрязнения, обеспечивает микромассаж, улучшает микроциркуляцию. Благодаря экстракту мяты пенка способствует охлаждению кожи, снимает чувство усталости и тяжести в ногах. Экстракты сосны и кипариса блокируют неприятные запахи, а также уничтожают болезнетворные бактерии, которые могут спровоцировать появление грибка. Пенка обладает ранозаживляющим, противовоспалительным, антибактериальным и успокаивающим эффектами. Гладкость пяточек обеспечена.

Пенка-скраб для ног The Saem

Deadsea Mud Dermud Intensive Foot Cream, Ahava

Богатый состав, насыщенная текстура, хорошие восстанавливающие свойства – этот крем позаботится о грубой и поврежденной коже ваших стоп. Комплекс микроэлементов, добываемых из грязи Мертвого моря, позволяет в короткие сроки улучшить внешний вид и качество кожи. Масла облепихи и карите насыщают клетки полезными компонентами, оказывают противовоспалительное действие и ускоряют процессы регенерации. Крем предотвращает в дальнейшем появление сухости и может использоваться ежедневно.

Активный крем для ног Ahava

Источник

Ежедневно человек прикладывает массу усилий, направленных на уход за собой и телом, на придание коже здорового и красивого вида. Но, к сожалению, многие забывают о коже на ногах, и вспоминают о ней только тогда, когда появляются видимые проблемы в виде огрубения или трещин на ступнях.

Как уберечься от этого неприятного явления? Что предпринять, есть момент упущен, и стопы выглядят не так привлекательно, как хотелось бы? Об этом мы расскажем в данной статье.

Огрубевшая кожа ног – это проблема, с которой сталкиваются практически все, независимо от пола и возраста. Еще в древние времена наши предки искали способы ухода за кожей ног, используя для этого дары природы.

Позже с развитием косметологической индустрии, стали появляться специальные средства, позволяющие в краткие сроки улучшить состояние пяток, сделать их мягкими и ухоженными. Насколько они эффективны? Как не ошибиться в выборе средств? Вопросов много… Давайте сначала поговорим о том, почему кожа на ногах грубеет и трескается?

Причины появления огрубевшей кожи

Появления огрубевшей кожи на ступнях – неприятный момент, который сильно огорчает, а особенно – женщин. Причин этому может быть несколько:

  • Неудобная или неправильно подобранная обувь. Тесная закрытая зимняя обувь, а также летние модели с открытыми пятками, являются одной из самых распространенных причин огрубевшей кожи на ступнях. Это связано с нарушением функций кожи, что приводит к потливости, или наоборот, пересушивает кожу.
  • Чрезмерная нагрузка на ноги. Если работа требует постоянного хождения, то нагрузка на кожу усиливается, вызывая сильное давление. В результате этого появляются натоптыши. Также причиной огрубевших пяток может стать избыточный вес.
  • Ношение шлепанец в летнее время. При ходьбе подошва обуви ударяется о пятку, образуя микротрещины. В них забивается пыль и грязь, что значительно ухудшает состояние пяток.
  • Заболевания внутренних органов или нарушения работы систем органов. Как ни странно, но организм может подавать вам сигнал о сбое в работе, в виде огрубевшей кожи на ступнях.
  • Грибковые заболевания – одна из распространенных причин ухудшения состояния кожи на ногах.
Читайте также:  От чего шелушится кожа на подошве ног у детей

В том случае, если проблема уже появилась, каждый задается вопросом: как удалить огрубевшую кожу ног? Способов и вариантов здесь также много, поэтому вы сможете подобрать доступный и подходящий для вариант. Сделать чистку пяток можно не только в профессиональных кабинетах, но и в домашних условиях

Способы удаления огрубевшего слоя на пятках

Статьи на сайте Women Planet

Чтобы обеспечить ухода за ногами, сделать его эффективным, необходимо в первую очередь избавиться от грубой кожи, которая не только портит вид пяток, но и может вызывать дискомфорт при ходьбе, и даже болезненные ощущения.

Наиболее эффективным и часто используемым являются распаривания стоп в горячей воде. Делать это рекомендуется один раз в неделю, но при необходимости, частоту можно увеличить до 2-3 раз в неделю. Хорошо распарив ноги, нужно с помощью пемзы удалить ороговевший слой.

Для улучшения эффекта, в горячую воду добавляют морскую соль, соду, отвары трав, перекись водорода, и другие добавки. Также используются компрессы, ванночки и маски, с добавлением различных масел, глицерина, яичного желтка, лимона, и других ингредиентов.

Косметические средства для очищения кожи на ступнях

Статьи на сайте Women Planet

Сегодня косметологи используют различные средства, позволяющие максимально быстро смягчить и удалить грубую кожу с пяток. Среди них наиболее популярны пилинги и скрабы. С помощью таких средств достигается более глубокая очистка пяток, поскольку средство проникает не только в верхний слой кожи.

Средство для удаления огрубевшей кожи ног продается в аптеках и в магазинах косметики, а значит, воспользоваться им можно не только в условиях салона, но и самостоятельно дома.

Скрабы применяются для снятия ороговевшего слоя. Сочетая с массажем, достигается плавное и бережное отшелушивание, что делает кожу мягкой и здоровой, и способствует ее регенерации и восстановлению. Благодаря наличию крупных абразивных частичек, омертвевшая кожа отслаивается.

Пилинг – это более кардинальный способ, но при правильном выполнении процедуры является абсолютно безопасным. Средства для пилинга проникают в слой грубой кожи, размягчая ее изнутри, и способствует мягкому распаду ороговевших клеток кожи. Удаление огрубевшей кожи ног с помощью косметических средств занимает сравнительно много времени, однако эффект от проделанных процедур оказывается более продолжительным.

Многих интересует, как эффективно очистить пятки, не прибегая к косметическим средствам, которые могут стоять вполне прилично, и влиять на бюджет. Для этого в народе существует масса способов, и о некоторых из них мы вам расскажем.

Для вашего удобства мы сделали подборку средств для ухода за пяточками.

  • Пилинги для ног от корейской фирмы COSMASI. В интернет магазине можно подобрать подходящее средство с удобной доставкой по всей России. Приятный бонус – подарок уже лежит в вашей корзине.
  • Средства для ухода за ногами на растительной основе от американской компании Iherb. Удобная доставка, регулярные акции и скидки.
  • Косметика для ног от различных брендов в большом маркетплейсе GOODS.RU по выгодным ценам и удобной доставкой за 1 рубль по всей России. Кроме того действую акции и скидки.
Читайте также:  Виды заболевания кожи ног

Народные средства для ухода за грубой кожей стоп

Огрубевшая кожа ног. Что делать? Таким вопросом задаются многие люди, и каждый старается подобрать оптимальный для себя способ очистки пяток от ороговевшей кожи. Народная медицина предлагаем много рецептов, доступных и безопасных, с помощью которых кожа на стопах заметно улучшается, и приобретает привлекательный вид. Ранее мы уже вкратце говорили о том, какие продукты питания и аптечные средства помогают бороться с огрубевшей кожей на ногах. Народные средства используются уже много веков, и неоднократно доказали свою эффективность. Для бережного ухода за кожей стоп, прежде всего, потребуются ванночки. Распаренная кожа лучше поддается уходу.

Из народных средств рекомендуется использовать:

  • Отвары трав: ромашка, шалфей, зверобой, календула. Используем одну столовую ложку сухой травы на один литр воды. Погружаем ноги в приготовленный отвар на 15 минут, далее чистим кожу жесткой мочалкой, наносим питательный или увлажняющий крем.
  • Отвар луковой шелухи. Обладает смягчающим действием, а в сочетании с солью и содой позволяет избавиться от чрезмерной потливости ног, от грибковых инфекций.
  • Маски с касторовым маслом, с капустным листом, помогают избавиться от глубоких трещин на пятках.
  • Маска для пяток со свежим картофелем и спиртом, в сочетании 1:1, дает потрясающий эффект. Кожа на пятках становится мягкой и нежной. Конечно, существуют и другие рецепты с использованием народных средств, которые помогают осуществлять ежедневный уход за огрубевшей кожей ног.

Возможно, вам потребуется испытать несколько из них, чтобы подобрать подходящий для вашей кожи. Но, даже потратив немного времени, вы сможете надолго забыть о проблемах с кожей на пятках, и смело носить открытую и красивую летнюю обувь.

Как не допустить появления огрубевшей кожи

Статьи на сайте Women Planet

Для того, чтобы проблема огрубевшей кожи ног вас не коснулась, достаточно соблюдать некоторые правила и рекомендации. Прежде всего, необходимо:

  • носить удобную и комфортную обувь, избегать большой нагрузки на ноги и долгого ношения каблуков;
  • ежедневно очищать кожу ступней и смягчать ее, используя косметические или народные средства;
  • не увлекаться пемзой, использовать ее каждый день не рекомендуется;• делать ванночки для ног.

Теперь вы знаете, как лечить огрубевшую кожу ног, а также способы предотвращения ее появления. Надеемся, что данная информация будет для вас полезной, и вы сможете гордиться красивыми и ухоженными ножками в любое время года.

 

 

 

 

Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Компания не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте womplanet.ru

Политика конфиденциальности персональных данных  Пользовательское Соглашение

Источник