Очищение и тонизация кожи лица
Для девушки лицо — источник и радости, и волнений. Когда с кожей начинаются проблемы, мы сильно переживаем и часто пытаемся решить вопрос агрессивными методами. А если не получается, спешим к врачам проверять свой организм. Но, как считают косметологи, не все проблемы кожи связаны со здоровьем. Иногда это вопрос правильного ухода. О том, как избежать неприятностей, оставаться красивой и молодой, рассказала косметолог Ольга Пашковец.
Начинать ухаживать за кожей девушке стоит с момента полового созревания. У кого-то это 12—13 лет, у кого-то 15. Три кита, на которых основывается уход за кожей, — очищение, тонизирование и нанесение основного средства.
Очищение
Функция очищения — убрать загрязнения, которые накапливаются в течение дня. Проводить этап очищения можно удобным для вас средством — гелем, пенкой, молочком. Однако стоит обращать внимание на содержание поверхностно активных веществ (ПАВ). Они разрушают гидролипидную мантию — защитный слой кожи. Этот барьер защищает кожу от загрязнений, от проникновения бактерий. Поэтому, когда он нарушен, часто появляются и высыпания, и другие дерматологические проблемы. Когда кожа здорова, нет никаких повреждений, воспаленных элементов, дерматологических заболеваний, тогда ПАВы никакого влияния на кожу и не окажут. Но если есть какие-то нюансы, нужно обращать на это внимание.
Стоит помнить: когда мы умываемся, то избегаем области вокруг глаз. Для нее нужно отдельное средство.
Мицеллярная вода
Мицеллярная вода используется для снятия макияжа перед очищающим средством. Многие считают, что протирание лица мицеллярной водой является достаточным очищением. На самом деле она также содержит ПАВ. Это может вызвать раздражение. Не смывая, это средство можно использовать на отдыхе или в экстренных ситуациях, главное — непродолжительное время. На постоянной основе это делать нельзя.
Типы кожи
Очищение для всех возрастов схожее. Тут нужно ориентироваться на тип и состояние кожи, так как активных компонентов в очищающем средстве незначительное количество.
Условно по типам кожу можно разделить на жирную, нормальную, комбинированную и сухую. Но все это, повторюсь, условно. Например, жирная кожа часто может быть реактивной или обезвоженной, потому что люди с таким типом иногда грешат чрезмерным использованием спиртсодержащих средств. Сухая кожа, как правило, чувствительная. Поэтому нужно выбирать средства, наиболее подходящие вашему типу кожи.
Очищение жирной кожи
В случае с жирной кожей мы стараемся избегать ПАВов, спиртов. Не нужно очищать ее до скрипа. Для жирной кожи в составе хороши кислоты, как правило, крупномолекулярные. Например, миндальная, которую можно применять в очищающих средствах как зимой, так и летом.
Очищение сухой кожи
Здесь мы также обращаем внимание на отсутствие ПАВов. Прекрасно, если в составе будут присутствовать смягчающие компоненты: церамиды, керамиды, мочевина. Эти компоненты работают на восстановление эпидермального барьера.
Очищение чувствительной кожи
Чувствительная кожа, как правило, очень хрупкая и реактивная, поэтому для очищения данного типа кожи используем максимально мягкие очищающие средства, желательно аптечных производителей.
Очищение нормальной кожи
В составе средств для нормальной кожи может быть небольшой процент кислот для более глубокого очищения. Нормальная кожа встречается нечасто.
Глубокое очищение
Глубокое очищение необходимо любому типу кожи, но жирная и проблемная нуждается в этом особенно. Многие люди считают, что для этого отлично подходят скрабы, но я не советую их использовать. Для этих целей лучше подойдут энзимы — натуральные экстракты (бромелайн, папаин). Это ферменты — молекулы, которые расщепляют белковые связи. Они убирают загрязнения с кожи очень мягко, не нарушая ее функций. Это универсальное очищение может использоваться для всех типов кожи.
Для жирной и проблемной кожи для глубокого очищения можно использовать средства с кислотами.
Гоммаж — еще один вид глубокого очищения. Я рекомендую его для сухой и чувствительной кожи. Опять же, при акне и воспалениях его лучше не использовать, чтобы избежать механических манипуляций на коже.
Очищение при дерматологических заболеваних
Если есть дерматологическое заболевание, к выбору очищающих средств нужно подходить очень аккуратно. Таких пациентов должен наблюдать дерматолог.
Тонизирование
После очищения следует этап тонизирования, который многие пропускают, но не стоит этого делать. Все воспринимают тоник как водичку, от которой нет никакого толку. Задачи тоника — доочистить кожу, выровнять ее Ph и подготовить к нанесению основного средства. Ph — это показатель кислотно-щелочной среды кожи. В норме он колеблется от 3.9 до 5.5. Например, если кожа жирная, Ph уходит в щелочную среду, что вызывает размножение бактерий. Поэтому мы выбираем тоники с кислотами, чтобы закислить среду. А у сухой кожи Ph, наоборот, более кислый, в этом случае выбирают тоники для увлажнения и восстановления.
SPF
Для любого типа кожи и в любом возрасте днем нужно наносить SPF. Он может быть уже в составе ухаживающего средства. Для города достаточно 15—30, для отдыха — 30—50. Выше SPF не бывает. Основная функция этого фактора – защитить нашу кожу от ультрафиолетового излучения, которое вызывает фотостарение.
Фото: pexels.com
Вообще есть два типа старения: хроно- и фотостарение. Хроностарение происходит с возрастом, и оно неизбежно. Фотостарение вызывают ультрафиолетовые лучи, иными словами, всеми любимое солнце. Ультрафиолетовое излучение провоцирует перекисное окисление липидов, в результате которого образуются свободные радикалы. SPF блокирует проникновение УФ-излучения и тем самым защищает нашу кожу от фотостарения.
Санскрин (средства с SPF) можно наносить на уходовое средство. Но если вы находитесь в городе, день проводите на работе, лучше выбрать уход с SPF.
Основное средство ухода
Конечно, лучше иметь средство дневное и ночное. В ночных средствах есть компоненты, которые нельзя использовать днем. Крем, эмульсия или гель выбираются по проблеме. Хорошо обратиться к косметологу и подобрать то, что подходит именно вам. Увлажнение важно для всех типов кожи и обязательно также для жирной. Увлажняющих компонентов существует множество: гиалуроновая кислота, мочевина, церамиды.
Фото: pexels.com
Антиоксиданты
Летом хорошо использовать средства с антиоксидантами. Это будет препятствовать перекисному окислению липидов, которое приводит к фотостарению. Основные антиоксиданты — витамины А, С, Е, феруловая кислота, альфалипоевая кислота.
Натуральная косметика
Натуральная косметика, в том числе hand made, сейчас очень популярна. Но с ней нужно быть аккуратными. Например, аптечная косметика проходит все клинические испытания в течение долгого времени, а натуральная косметика непонятно где производится. Многие экстракты, например, зверобой, розмарин, летом будут вызывать фотосенсибилизацию, то есть повышать чувствительность к солнцу. Нужно перечитать огромное количество литературы, чтобы подобрать то, что подходит именно вам и не нанесет вред.
Фото: pixabay.com
Масло
Часто клиенты рассказывают, что на ночь смазывают кожу просто маслом. Если кожа не повреждена, хуже не станет. Но если нарушен эпидермальный барьер, это масло может связываться с собственными липидами кожи, и будет обратный эффект: вместо увлажнения вы получите еще большую сухость и дискомфорт. Наносить масло я никогда не рекомендую.
Масс-маркет
Я спокойно отношусь к масс-маркету. Есть позиции, которые можно порекомендовать. Если уж и смотреть что-то более доступное — это аптечные средства.
Профессиональная косметика
Рекомендую профессиональную косметику. Она более узко специализирована и работает по конкретной проблеме. Активы там более сбалансированы. Дерматологи, как правило, советуют аптечную косметику. В то же время и в масс-маркете есть достойные бюджетные средства с активным составом.
Всегда можно порекомендовать что-то подороже и подешевле. На любой бюджет можно найти достойное средство из масс-маркета, аптеки, люкса и профухода.
Жирная кожа
Часто в средствах для ухода за жирной кожей содержатся спирты на первых местах. Это сушит кожу. Салициловая кислота на первых местах будет сушить, но на последних позициях в составе будет работать как кератолитик — мягко отшелушивать.
Жирная кожа — это чаще всего неприятный сальный блеск. Бороться с этим помогают адсорбирующие компоненты. Это такие вещества растительного происхождения, которые матируют и при этом не сушат.
Увлажнять жирную кожу нужно обязательно, только использовать для этого не плотные текстуры, а эмульсии.
Сухая и чувствительная кожа
Сухая и чувствительная кожа зимой и летом требует защиты и опять же увлажнения — этого помогают добиться эмоленты, мочевина, керамиды.
Вечерний уход для жирной кожи
В ночном средстве для жирной кожи могут быть кислоты, но опять же нужно смотреть на сезон. Если это лето, кислоты должны быть крупномолекулярные: например миндальная. Днем нужно не забывать о надежной защите от солнца — это святое. Кислоты будут подсушивать воспаления, выравнивать тон, убирать посттравматическую пигментацию. Они универсальные бойцы — работают во многих направлениях.
Вечерний уход для сухой кожи
Здесь тоже можно выбрать кислоты, но уже другие, например, молочную. На ночь лучше использовать увлажняющие компоненты: мочевина, церамиды. Кстати, гиалуроновая кислота, которую мы все хорошо знаем, не истинный увлажнитель кожи. Она действует только на роговой слой и дает временное увлажнение, а вот мочевина и церамиды — это истинные увлажнители, которые проникают глубоко в кожу. Сразу вы можете не заметить эффекта, такими средствами нужно пользоваться две три недели чтобы заметить результат.
Термальная вода
Термальная вода термальной воде рознь. Вообще любую термальную воду нужно промакивать салфеточкой. Потому что может быть обратный эффект: вместо увлажнения можно получить сухость. Единственная вода, которую можно не промакивать — изотоническая, то есть в ней концентрация микроэлементов близка к концентрации микроэлементов в биологических жидкостях. Термальная вода в летней период поможет увлажнить лицо и освежить макияж.
Когда пойти к специалисту
Если кожа здорова, поход к косметологу необязателен до определенного возраста. Главное — регулярный, правильно подобранный домашний уход. Если после сна вам не нравятся отеки, мешки под глазами или сеточка морщин, тогда косметолог может вам помочь. Не обязательно делать дорогостоящие процедуры. Специалист может порекомендовать домашний уход с активными компонентами, которые будут работать по вашей проблеме.
Я всегда говорю: если стоит выбор между курсом процедур у косметолога и покупкой качественной косметики, лучше выбрать второе.
Источник
Гель для умывания глубоко очищающий Dermacos Anti-Acne
Глубоко очищающий деликатный гель, тщательно очищает кожу от любых загрязнений, не пере..
Глубоко очищающий деликатный гель, тщательно очищает кожу от любых загрязнений, не пересушивая ее, частицы пилинга очищают поры, не повреждая кожу. Специально подобранный набор активных компонентов удаляет избыток жира с поверхности кожи и регулирует работу сальных желез, уменьшает секрецию кожно..
Гель моющий для лица 200 мл Skin Crystal Care
Исключительно нежный шелковистый моющий гель для лица тщательно очищает кожу от всех за..
Исключительно нежный шелковистый моющий гель для лица тщательно очищает кожу от всех загрязнений не вызывая сухости кожи. Богатая, специально разработанная формула, благодаря применению высочайшего качества активных компонентов и нежных растительных моющих веществ обеспечивает эффективное действи..
Крем-пенка очищающая для лица Aravia Professional Stage 1 Vita-C Foaming
Для деликатного очищения кожи лица можно воспользоваться новинкой российского косметиче..
Для деликатного очищения кожи лица можно воспользоваться новинкой российского косметического бренда Aravia Professional — кремом-пенкой Stage 1 Vita-C Foaming. Она подходит всем типам кожи, может применяться как в условиях салона красоты, так и дома. Пенка готовит лицо к последующим этапам ухода,..
Мицелярная жидкость для снятия макияжа для лица 200 мл Skin Crystal Care
Мицелярная жидкость тщательно удаляет макияж и очищает, не нарушая натурального баланса..
Мицелярная жидкость тщательно удаляет макияж и очищает, не нарушая натурального баланса кожи. Богатая, специально разработанная формула, благодаря применению активных компонентов обеспечивает эффективный уход:
– тщательно очищает и освежает кожу возвращая ей правильный уровень..
Пенка для умывания с муцином улитки и зеленым чаем ARAVIA 160 мл
Универсальная мягкая пенка для умывания мягко очищает кожу лица, удаляя загрязнения и о..
Универсальная мягкая пенка для умывания мягко очищает кожу лица, удаляя загрязнения и остатки макияжа. Комплекс с муцином улитки, экстрактом зеленого чая и солодки обладает антиоксидантным действием, укрепляет стенки сосудов, препятствует появлению купероза. Оказывает лёгкое осветляющее действие ..
Тоник очищающий для лица 20 мл Skin Crystal Care
Нежный тоник без содержания спирта очищает, освежает и тонизирует кожу возвращая ей пра..
Нежный тоник без содержания спирта очищает, освежает и тонизирует кожу возвращая ей правильный уровень PH.
Богатая, специально разработанная формула, благодаря применению активных компонентов высочайшего качества обеспечивает эффективный уход:
– прекрасно очищает и тонизир..
Энзимная пудра для умывания 150 мл ARAVIA
Воздушная мелкодисперсная пудра. При соединении с водой взбивается в мягкую пену, котор..
Воздушная мелкодисперсная пудра. При соединении с водой взбивается в мягкую пену, которая глубоко очищает поры от загрязнений, удаляет остатки макияжа. Благодаря энзимам папайи, полученным из млечного сока, нежно отшелушивает ороговевшие клетки эпидермиса. Устраняет пастозность, обеспечивает ровн..
Знаешь, что такое правильный уход? Под ним понимают следующую последовательность действий: очищение, тонизирование, увлажнение, питание и защита.
И вот как раз первому этапу — очишению и тонизированию кожи внимания уделяют очень мало. А зря! В последствии — ряд проблем, которые позже решить уже сложнее, чем предотвратить их появление.
За ночь, а тем более за день, на коже скапливается огромное количество пыли, грязи, пота и т.п. Просто вода не помогает хорошо очистить кожу от всех загрязнений, поэтому для этого используют специальные очищающие средства – молочко, гели, пенки, мицелярные жидкости и т.д. Они открывают поры, расщепляют сальные выделения, растворяют декоративную косметику, пыль, грязь.
При уходе за лицом, многие делают ошибку, пропуская или некачественно, наспех проводя процедуру умывания и очищения и нанося после умывания водой тоник или крем. В этом случае, вы просто вотрёте все вредные элементы глубже в кожу при использовании крема.
Обладательницам жирной, а так же комбинированной кожи, для умывания подойдут мягкие средства, не содержащие щелочь — пенки, гели.
Вспеньте немного средства в ладонях и нанесите на лицо и шею, кроме области вокруг глаз. Затем смойте водой. Вода должна быть комфортной для вас температуры – не холодной и не горячей.
Обладательницам же нормальной кожи, а так же кожи склонной к сухости, подойдет очищающее молочко.
Проводите процедуру очищения два раза в день – утром и вечером.
По сути, тонизирование – это этап, завершающий процедуру очищения в уходе за лицом. Процедура тонизирования производится тоником, который удаляет остатки очищающего средства, отлично освежает и успокаивает кожу, очень нежно стягивает её и восстанавливает кислотно-щелочной баланс. Одновременно активные вещества, которые входят в формулу тоника, значительно усиливают действие других косметических средств – кремов и т.п.
Так же благодаря тонизированию циркуляция крови улучшается, что в свою очередь приводит к улучшению доступа кислорода к клеткам кожи. Это сделает вашу кожу гладкой, свежей и более упругой.
На тонизированную кожу лучше ложатся крема, тоники, макияж получается более качественным и естественным. Общие ощущения улучшаются.
Как и к остальным этапам ухода за кожей, необходимо очень внимательно относиться к тонизированию. Если вы хотите всегда получать хороший результат, то ни один этап не должен «выпадать» из комплексной процедуры ухода за лицом.
Так же как и остальные средства тоники делятся по типам кожи – для нормальной кожи, жирной, комбинированной, сухой, а так же для чувствительной кожи и универсальные.
Научиться правильно пользоваться тоником совсем не сложно. Смочите небольшим количеством тоника ватный диск и протрите кожу лица, по массажным линиям, исключая область вокруг глаз.
Источник
Тонизирование кожи лица – это неоправданно забытый многими этап ухода за кожей. Все красавицы, которые следят за собой, обязательно должны не исключать этот этап.
Зачем коже нужно тонизирование
Безусловно, состояние кожи лица является показателем красоты и ухоженности, а порой и здоровья женщины. Именно поэтому она требует тщательного ухода. Об этапе очищения кожи известно всем – ведь если кожа не будет хорошо очищена, то и выглядеть она будет плохо. И важным завершающим этапом очищения является именно тонизирование кожи лица.
Сразу после умывания кожа как будто бы «обнажена» — поры раскрыты, естественная пленочка с нее смыта, поэтому кожу надо защитить, восстановить уровень ее рН, а также закрыть поры. Также задача тоника – помочь удалить остатки косметики с лица. Тонизирование – это некий проводник между чистой кожей и последующим нанесением ухаживающих средств. Именно здесь на помощь придут помощники – тоники и тонеры. И если первые используются предпочтительно жительницами европейских стран, то тонеры прочно уходят корнями к азиаткам.
Как подобрать тоник для лица
Как и любое другое средство для лица, тоник необходимо подбирать индивидуально и только по типу кожи, иначе есть шансы получить не тот эффект, который хочется. Современные производители производят тоники с разной направленностью и для каждого типа кожи:
- Матирующие тоники – помогут жирной коже приобрести матовость;
- Увлажняющие тоники – помогут ощутить коже увлажненность и мягкость;
- Питающие тоники – предназначен для питания кожи полезными веществами;
- Очищающие тоники – помогут справится с удалением косметики и т.д.
Что интересно, вы можете приготовить тоник для лица самостоятельно. Однако важно понимать, что в тоники для некоторых типов кожи (например, для жирной и комбинированной кожи) добавляют спирт. Сперва может показаться, что это очень вредно. Но спирт обладает подсушивающими свойствами, и это будет полезно для жирной кожи.
Однако существуют и другие, менее популярные, способы для тонизирования кожи. В большинстве своем – это довольно доступные средства. Самое распространенное – это использование вместо тоника самой обычной минеральной воды. Такой способ, кстати, советуют многие косметологи. В минеральной воде содержатся очень полезные вещества, которые благоприятно будут влиять на кожу. Но такой способ подойдет только обладательницам беспроблемной кожи. Вместо минеральной воды можно использовать и различные настои трав.
Для борьбы с различными несовершенствами и другими проблемами с кожей вместо тоника можно использовать и популярные ныне гидролаты. Гидролат – это паровая вытяжка их листьев, корней, цветов различных растений. То есть по сути – это натуральная вода. Использовать такую воду очень полезно для кожи. Причем, ее можно и совмещать с применением тоника или использовать одиночно.
Как применять тоник для лица
Для начала необходимо произвести удаление имеющейся косметики на коже. Здесь можно использовать любые средства, предназначенные для этого. Далее следует обязательное умывание с гелем или пенкой – так с кожи удалятся частички оставшейся косметики и остатки средства для снятия макияжа. Вот теперь кожа готова к нанесению и тоника и желательно нанести его на кожу как можно быстрее после умывания – считается, что таким образом тоник глубже проникнет в кожу и поможет избежать обезвоживания.
Наносить тоник можно, используя ватный диск – это наиболее популярный способ нанесения. На ватный диск необходимо налить ощутимое количество средства и аккуратными движениями протереть кожу, в том числе и зону вокруг глаз. Ни в коем случае не надо растягивать кожу лица и слишком сильно надавливать на ватный диск.
Также можно наносить тоник на лицо путем распыления – здесь на помощь могут прийти различные бутылочки с пульверизатором. Такой способ нанесения исключает трение кожи полностью. К тому же, при распылении тоника можно получить и дополнительное чувство свежести.
Еще один способ применения тоника известен не всем – его можно применять в качестве маски для лица! Только для этого нужно быть уверенным в качестве и натуральности средства. Для того, чтобы сделать такую маску нужно всего 2 составляющих: сам тоник и сухая спрессованная маска, которую можно приобрести в косметических магазинах. Сухую маску, обильно пропитанную тоником, надо развернуть и получится самая обычная тканевая маска. Вот именно её надо нанести на лицо примерно на 20-30 минут. В результате кожа будет увлажнена, получит тонизирование и будет готова, например, к нанесению макияжа.
Таким образом, применение тоника для лица является не просто приятным баловством, но и действительно полезным этапом ухода за кожей.
Источник