Маски для лица для поддержания молодости кожи

Каждой женщине хочется как можно дольше сохранить молодость кожи, хотя и не все в этом признаются. Однако с возрастом мы не становимся красивее и свежее: кожа начинает увядать и блёкнуть, появляются морщинки, мешки и синяки под глазами, и любоваться на себя в зеркало, как это было раньше, уже не хочется.

Но все не так страшно, если заботиться о себе, ухаживать и соблюдать некоторые несложные правила. Сохранить молодость кожи лица как можно дольше вполне реально, для этого нужно правильно питаться, защищать кожу от негативного влияния ультрафиолетовых солнечных лучей, ухаживать за кожей ежедневно и делать массаж. Об этом мы и поговорим прямо сейчас.

Почему мы стареем

Пожалуй, сегодня дело не только в возрасте, так как морщины и пигментные пятна стали появляться даже у совсем молодых женщин, и здесь немалое значение имеют условия, в которых мы живём. Наши бабушки, хотя в жизни у них было много трудностей, по-другому питались, у них был другой распорядок дня, они дышали чистым воздухом, и пили чистую воду. Мы же, выходя на улицу в большом городе, сразу попадаем в агрессивную среду, да и солнце сегодня тоже «другое» — его лучи стали не согревающими, а иссушающими, и всё потому, что атмосфера нашей планеты изменилась не в лучшую сторону.

Перечислять экологические факторы, влияющие на молодость кожи лица негативным образом можно долго – попробуем рассказать, как сберечь кожу лица в этих условиях – ведь оставаться молодой и красивой хочется, несмотря ни на что.

Питание для молодости кожи

Не надо дожидаться определённого возраста, чтобы начать усиленно заниматься своей красотой – свою кожу надо любить и беречь смолоду.

Важнейшим фактором для сохранения здоровья, красоты и молодости кожи лица является питание: наша кожа получает самое важное питание изнутри – прежде всего, а уже потом воспринимает косметику и другие ухаживающие процедуры.

Даже если у вас нет времени, и вы активно заняты на работе, перестаньте питаться булочками, бутербродами, шоколадками, колой и готовыми блюдами из магазина – иначе о молодости и здоровом цвете лица можно забыть.

Чтобы сохранить молодость кожи лица, умудряйтесь есть свежие молочные продукты, свежие фрукты, овощи, пейте соки, ягодные морсы, чистую воду, хороший зелёный чай. Когда готовите дома, берите те продукты, в которых сохраняется вся природная польза и чистота – сегодня их можно найти.

Старение кожи замедляют антиоксиданты, витамины А и Е – это нерафинированные растительные масла, жирная рыба, яйца, печень, авокадо, орехи и семечки.

Гладкость кожи поддерживается серой – ешьте лук и чеснок, добавляя их в закуски и салаты; цинк сохраняет кожу нежной и мягкой – это тыквенные семечки, печень, устрицы, сардины и т.д.

Железо, необходимое для поддержания тонуса кожи, содержится в очень многих продуктах, но больше всего его в варёных моллюсках, чёрной патоке, пшеничных отрубях; телячьей, куриной и бараньей печени; порошке какао, кунжутном семени, петрушке, сельдерее, яблоках.

Во многих из перечисленных продуктов есть и витамины группы В – очень много их также в сыре и цельнозерновом чёрном хлебе.

Защита лица обязательна

Чтобы сохранить молодость кожи лица, обязательно защищайте кожу от солнца – не ленитесь это делать, чтобы потом не пришлось пожалеть.

Лицо – это самая незащищённая часть тела, потому что солнце влияет на него всегда, а не только летом на пляже, как на кожу тела. Даже в пасмурный день не забывайте наносить солнцезащитный крем – сегодня такие кремы ещё и отлично увлажняют кожу. Более того, покупая дневной крем, обращайте внимание – присутствуют в нём солнцезащитные фильтры или нет.

Для того, чтобы не выгорали брови, можно перед отпуском окрасить их, либо применять специальный защитный гель.

Ресницы и глаза, как правило, защищены очками – выбирайте специальные очки, блокирующие УФ-лучи, и знайте, что они необязательно должны быть дорогими.

На губы можно наносить блеск с SPF фильтром – сегодня его выпускают многие известные компании. Есть даже защитная помада, защищающая и увлажняющая губы – например, у компании Vichy.

Уход за кожей

Чтобы сохранить молодость лица, за кожей ухаживайте тщательно и регулярно, а не от случая к случаю. Важнейший этап – очищение, и только после него кожа будет воспринимать другую ухаживающую косметику.

Важный этап для молодости лица — очищение кожи

Средство очищения кожи – это не средство для снятия макияжа. Макияж мы можем снимать косметическими сливками или молочком – косметика и грязь, накопленная за день, растворяются, но кожа при этом не очищается – на ней остаются компоненты средства, содержащие масляную основу.

Для очищения кожи надо выбирать мягкие средства для умывания – гели, пенки, муссы, даже просто овсяные хлопья – они тоже отлично очищают кожу. Так что, после того, как вы сняли макияж, умойтесь чистой водой, используя выбранное средство для умывания – лучше воды пока ещё ничего не придумали. Не используйте мыло, за исключением случаев, когда это рекомендует специалист – от него кожа может потускнеть; очищайте кожу дважды в день, и никогда не трогайте лицо грязными руками.

Чтобы сохранить молодость кожи лица, несколько раз в год старайтесь посещать косметические салоны и делать глубокий пилинг кожи. В домашних условиях тоже не забывайте об этом: средств сегодня достаточно – как покупных, так и домашних.

Увлажнение кожи лица

Увлажнение кожи – тоже важнейший этап, чтобы сохранить молодость кожи лица; так уж получается, что в сохранении красоты нет ничего неважного. Когда кожа хорошо увлажнена, она гораздо позже покрывается морщинами – это касается и мужчин. Организм человека более чем на 2/3 состоит из воды, поэтому, когда клетки её теряют, упругость кожи тоже теряется, она покрывается морщинами и стареет.

Используйте самые лучшие для вас увлажняющие средства, однако не забывайте о том, что кожа и увлажнение получает изнутри – как и питание.

Возможно, вы слышали о том, что надо пить больше чистой воды – это верно. Конечно, не стоит заливаться водой «до затылка», но около 2-2,5 л в день выпить стоит, а ещё заменить газировку, кофе и сладкие напитки травяными чаями, свежим соком и натуральным компотом.

Старению особенно подвержена кожа вокруг глаз и губ – чтобы сохранить молодость, за этими зонами надо ухаживать с особенной тщательностью, и особенно после 35 лет. Кожа обязательно должна получать питание – тогда она будет ровной, гладкой и эластичной, а лицо будет иметь приятный здоровый цвет. Выберите для себя эффективную питательную косметику по типу кожи, и не забывайте о домашних средствах, придуманных и проверенных мудрыми женщинами не за одно столетие – сегодня их накопилось великое множество.

Массаж, продлевающий молодость

Очень часто мы забываем о массаже лица: если крем мы ещё успеваем нанести, то на массаж уж точно не хватает времени. Между тем, массаж для молодости кожи нашему лицу необходим: он стимулирует кровообращение в коже и улучшает обмен веществ, помогает клеткам свободнее дышать, и лицо остаётся гладким и молодым.

Многие женщины знают, что с помощью регулярного и правильного массажа можно устранить не только морщины, но и вернуть тонус обвисшей, дряблой коже, так что время для него надо находить обязательно. Профессионального массажиста мы тоже посещаем не часто – старайтесь делать это хотя бы иногда, а заодно научитесь у него приёмам самомассажа.

Как сохранить молодость кожи

А сейчас раскроем хитрости, как сохранить молодость кожи лица.

Ежедневный макияж всегда наносите и снимайте осторожно, лёгкими движениями: не надо растягивать кожу, энергично втирая в неё косметику – это верный путь к морщинам и преждевременному старению.

Физические упражнения и свежий воздух сохраняют молодость кожи лица лучше, чем самый дорогой крем, если уделять им хотя бы по 20-30 минут в день. Занимайтесь с радостью, гуляйте с охотой, и молодость кожи сохранится гораздо дольше.

Здоровый сон важен для всех, но женщинам требуется спать больше, чем мужчинам – такие уж у нас физиологические особенности. Когда мы спим, наша кожа обновляется – все скрытые резервы в это время работают на её восстановление, поэтому, чтобы сохранить молодость кожи лица, спать надо не менее 8 часов, а лучше – все 9; и старайтесь спать на спине – кожа не будет сдавливаться, и морщинок будет меньше.

Однако многие современные дамы, занятые работой и карьерой, об этом предпочитают не думать, и ложатся спать далеко за полночь – а вставать приходится рано. В результате недосыпание переходит в хроническое, кожа устаёт и становится не розовой и здоровой, а серой и неприглядной.

Чтобы сохранить молодость кожи лица, каждое утро и каждый вечер протирайте кусочком льда лицо и шею, и вы скоро заметите, что она становится свежее и моложе. Готовьте лёд для лица из чистой воды или настоев трав.

Сохранить молодость кожи не так сложно, как кажется – для этого надо выполнять простые действия, но делать их ежедневно. Именно поэтому у многих из нас не хватает терпения, а потом доходит до того, что приходится обращаться к пластическим хирургам. Позаботьтесь о себе вовремя, отнеситесь к своей коже с любовью, и она отплатит вам тем же – долго будет гладкой, свежей и молодой.

Многие современные женщины попросту забыли, что маска для лица от морщин в домашних условиях не хуже, а подчас гораздо результативнее покупных. Салонные процедуры вытеснили натуральные средства из уходового списка, а зря.

Поскольку природные ингредиенты несут в себе исключительно пользу, сделанная собственноручно маска может посоревноваться со многими омолаживающими методиками салонов и клиник.

Мы расскажем и покажем вам несколько очень эффективный и проверенных рецептов масок для различных возрастов. Самое главное – строго следуйте рецепту и обязательно проведите тест на руке, прежде чем наносить состав на лицо! Обязательно после процедуры протирайте лицо тоником, даже если ваша кожа и так мягкая и не стянутая.

Когда и кому нужно использовать маски?

Натуральные маски для лица, сделанные в домашних условиях, считаются универсальным омолаживающим средством. Они не ограничиваются по возрастным критериям – природа поможет и юношеской, и зрелой коже.

Натуральные составы служат профилактикой против ранних проявлений увядания кожи. При этом отлично подойдут ежедневные маски для лица из овсянки и йогурта.

Зрелой коже коктейль из питательных веществ также пойдёт на пользу. Домашние маски увлажняют дерму и борются с мелкими морщинами.

Важно! Перед использованием домашнего средства из натуральных компонентов следует проверить реакцию дермы. Малое количество изготовленного состава наносят на небольшой участок кисти. Если на нём не наблюдается аллергии, состав можно применять на лице.

Любое косметическое изделие стоит выбирать, учитывая особенности конкретного типа кожи. Самодельные составы – не исключение.

Лучшие компоненты для создания масок

Домашняя маска от морщин на лице непременно должна состоять только из природных ингредиентов. Лишь тогда применение средства принесёт положительные результаты. Как выбрать наиболее полезные составляющие, которые должны лечь в основу домашнего чудодейственного состава?

Маска для лица и шеи от морщин, сделанная дома, состоит из питательных и увлажняющих веществ. Последний аспект очень важен, ведь складки на кожных покровах формируются из-за утраты тонуса и упругости в результате иссушения дермы. Немаловажное значение имеют и компоненты, оказывающие лифтинговое действие. Первые заломы кожи и «оплывший» овал лица наблюдаются по причине потери эластичных волокон.

Наиболее эффективными составляющими масок для лица в домашних условиях считаются:

• молочные продукты;
• яйца;
• мёд;
• ягоды, фрукты;
• зелень, овощи (петрушка, огурец, картофель и т. д.);
• косметические масла (персиковое, миндальное и т. д.);
• глицерин;
• крахмал;
• желатин.

Внимание! Совмещать ингредиенты рекомендуется с учётом возраста, типажа кожи, а также склонности к аллергии.

Как правильно наносить маску на лицо?

Домашние маски для лица от морщин имеют свои особенности нанесения и изготовления. Так, применяя изготовленную своими руками маску, следует придерживаться определённых рекомендаций:

• Перед нанесением кожу непременно очищают применяя подходящее по типажу дермы средства. Допустимо распарить кожу над паровой ванночкой или нанести скраб. Устранение загрязнений способствует быстрому доступу полезных веществ во все подкожные слои.
• Смесь распределяют на кожу сразу же после очищения.
• Состав наносят на поверхность кожи по массажным линиям.
• Компонентам в составе маски нужно время, чтобы впитаться. По этой причине средство рекомендуется применять перед сном.
• Пока маска находится на коже, нужно соблюдать покой, стоит ограничить движения и мимику.
• Не нужно держать средство на лице больше получаса.
• Состав смывают исключительно тёплой водой. С большой аккуратностью следует удалять смеси из желатина или крахмала – важно не повредить кожный покров.
• После смывания смеси нужно применить подходящий по типажу дермы крем.
• Любые маски, даже натуральные, не нужно делать очень часто. Не соблюдая это правило, можно замедлить обменные процессы дермы.

Важно! Любая, даже очень эффективная маска от морщин, приготовленная в домашних условиях, потеряет полезные свойства при повторном использовании. «Срок годности» природных компонентов истекает примерно через час, и вторичное нанесение средства будет попросту бесполезным.

Самые эффективные маски своими руками

В борьбе с увяданием дермы нельзя забывать о возрастном пороге. В разные периоды кожа требует к себе принципиально различного подхода. Наиболее распространённые маски для лица против морщин разделяются на группы по возрасту женщин.

Маска против появления морщин после 25 лет

В этом периоде уже могут наблюдаться проявления первых морщин, хотя сам кожный покров ещё достаточно подтянутый и упругий. Природные функции кожи нужно поддерживать. Для этого подойдёт маска из яйца.

Чтобы её приготовить берут 1 желток, 2 ст. л. отрубей пшеницы и 1 ч. л. оливкового масла. Составляющие смешиваются и наносятся на кожу. Через 20 минут масса смывается водой.

Маска от явных морщин после 30 лет

Предотвратить появление ранних морщинок сможет маска с огурцом и оливковым маслом.

Для изготовления берут огурец и натирают его на тёрке (перебивают блендером). Полученную кашицу и масло смешивают, соблюдая одинаковые пропорции. Смесь для нанесения должна быть комнатной температуры, но смывать её рекомендуется прохладной водой. Систематическое использование этого средства улучшит цвет дермы и устранит начавшие проступать первые морщинки.

Маска против возрастных изменений кожи после 35 лет

Маски для кожи лица после 35 лет носят гораздо более действенный, а не профилактический характер, поскольку на покровах в этот период уже начинают проявляться явные возрастные изменения. Ткани теряют эластичность и дерма требует помощи в замедлении процессов увядания. Действенными компонентами в устранении проблемы станут витамины, мёд и желток.

Для смеси нужно взять 1 желток, по 0.5 ч. л. кефира, мёда и витамины А и Е (по 5 капель).
Все компоненты перемешать (лучше взять керамическую посуду) и нанести на кожный покров. Подождав 15 минут, смесь смывают прохладной водой. Средство наносят на лицо не реже 1 раза в 7 дней.

Маска для борьбы с морщинами после 40 лет

Рецепт маски от морщин для дам, перешагнувших 40-летний рубеж, предполагает применение творога и киви.

1 плод киви (растереть тёркой или блендером) перемешивают с 1, 5 ст. л. творога. Полученную смесь взбивают при помощи вилки. Средство применяют каждые 5 дней, нанося на лицо и выжидая 15 минут.

Антивозрастная маска после 45 лет

Наиболее результативные  маски от морщин после 45 лет основываются на применении белой глины. Она превосходно справляется как с мелкими, так и с глубокими заломами.

Для приготовления смеси нужны по 1 ст. л. глины, мёда, сметаны. Все продукты смешиваются, следом добавляется раствор воды и сока лимона (изготавливается в пропорциях 1:1). Смесь наносят на лицо, через 15 минут смывают тёплой водой. Важно дождаться полного высыхания состава. Маску стоит делать курсом в 2 месяца чрез каждые 10 дней.

Маска против морщин от 50 лет

В данном возрасте для дермы будут полезны такие ингредиенты:

• сыворотка, ряженка;
• зелень;
• пивные дрожжи.

Маски для ухода за дермой после 50 лет объединяет основной компонент – желток, смешанный с мёдом (по 1 ст. л.). Дополнительные ингредиенты  добавляют в зависимости от сезона. Летом хорошо подойдёт зелень петрушки, шпината, сельдерея. В холодное время года – дрожжи, сыворотку, ряженку. Каждый компонент берут в количестве 1-1.5 ст. л. и добавляют яично-медовой основе.

Маска от морщин вокруг глаз

Это средство поможет в сражении с «гусиными лапками». Рецепт основан на применении льняного или миндального масел.

В 1 ст. л. базового масла добавляют 2-3 капельки эфирных масел нероли или розы. Состав распределяется по массажным линиям на зону век и носогубных борозд похлопывающими движениями. Спустя 25 минут нужно промокнуть остатки смеси салфеткой.

Другие эффективные натуральные средства

Бороться с морщинами и возрастными деформациями кожи не менее эффективно с помощью простых, но очень действенных средств. К ним относятся травы и эфирные масла. Успешнее всего с признаками старения борются такие травы как ромашка, календула, шалфей, хмель, лаванда, зверобой, тысячелистник. Эти натуральные компоненты могут входить в состав самодельных лосьонов для лица. Полезными также считаются кубики льда их отваров этих трав.

Эффективным средством против морщин в домашних условиях считаются также различные косметические масла. Особенной популярностью пользуются абрикосовое, персиковое, миндальное, пихтовое, облепиховое, льняное, касторовое и другие масла. Эти косметические средства хорошо помогают в качестве самостоятельных масок и в составе смесей на основе натуральных компонентов.

Морщины – возрастные особенности кожи лица, рано или поздно проявляющиеся у всех женщин. Остановить их проявления, к сожалению, невозможно. Но замедлить образование заломов, а также сделать их менее глубокими вполне реально. В борьбе с возрастными изменениями дермы не стоит пренебрегать природными компонентами. Маски из натуральных ингредиентов – настоящая «скорая помощь» для любой, в том числе и кожи. Грамотно подобранный рецепт и соблюдение всех технологий применения помогут вернуть коже былую подтянутость и красоту. Не стоит забывать и о важном свойстве натуральных средств – гипоаллергенности. Чтобы этот момент был учтён, необходимо удостовериться в отсутствии индивидуальных реакций на все компоненты состава.

Больше информации на сайте: faceandcare.ru