Коллаген и эластин в коже лица

Коллаген и эластин — белки соединительной ткани, которая находится в коже, сухожилиях, суставах, костях. Сочетание двух белков обеспечивает основу, которая поддерживает упругость кожи, прочность и эластичность тканей в организме.

Что такое коллаген и эластин

Коллаген и эластин относятся к фибриллярным белкам соединительной ткани, которые по строению представляют собой длинные цепочки или фибриллы. Белки отличаются друг от друга способностью к растяжению. Основная функциональная способность эластина растягиваться, а потом принимать первоначальное строение, поэтому его много содержится в связках, внутренних органах, стенках артерий. Коллаген не способен к растяжению, а несет поддерживающую функцию. Больше всего коллагена в коже, костях, сухожилиях.

Коллаген – это белок, который представляет собой спираль из трех цепочек аминокислот. Основные аминокислоты, входящие в состав спирали:

глицин;
пролин;
лизин;
гидроксилизин;
гидроксипролин.

Цепочки из аминокислот объединяются в фибриллы, из которых и состоит коллагеновое волокно. Известно 28 типов коллагена, который различается по аминокислотному составу. В коже больше коллагена I и II типа, который отличается толстой фибриллой, имеет мало гидроксилизина и углеводов. В организме 90% коллагена представлено такими типами. Коллаген IV типа расположен в коже между слоем эпидермиса и дермы и составляет основную часть базальной мембраны.

Базальная мембрана – это слой, который находится между двумя слоями кожи. Поэтому эпидермис или слой верхний слой кожи при высоком содержании коллагена IV типа выглядит подтянутым. Этот вид белка содержит много гидроксилизина и углеводов.

Эластин – основной протеин, входящий в состав эластниновых волокон. Основное свойство эластина способность растягиваться, а затем принимать первоначальную форму после снятия нагрузки. Способность к растяжению эластина обусловлена строением в виде сетчатой структуры, связанной между собой прочными химическими связями, которые не разрываются под действие тяжести.

Для чего нужен коллаген и эластин коже и организму

Коллаген и эластин составляет 35% всех белков в теле человека. Их функция связана с работой внутренних органов и состоянием кожи. Для чего нужен коллаген и эластин описано далее:

Способность эластина растягиваться и сжиматься обеспечивает нормальную работу легких, мочевого пузыря, сердечной мышцы, сосудов.
Эластин и коллаген обеспечивают прочность костной ткани и предотвращают развитие патологии костного скелета, зубов, суставов.
Коллаген и эластин в коже лица, поддерживают ее тонус, и предотвращают появление морщин.
Коллаген в коже способствует быстрому заживлению при повреждении, а при травмах костей и суставах уменьшает период регенерации и восстановление их функций.

Причины старения кожи

Старение организма представляет собой естественный процесс, на который влияют внутренние и внешние факторы. К внутренним факторам относятся:

наследственность;
уровень половых гормонов;
особенности метаболизма в организме.

Внешние факторы окружающей среды, которые могут приводить к старению кожи:

употребление пищи, содержащей низкое количество полезных витаминов и микроэлементов для кожи;
длительное воздействие на кожу солнечного излучения;
курение разрушает коллаген в организме, а выработка новых белков замедляется;
хронический стресс замедляет образование новых протеинов.

Влияние коллагена и эластина на старение кожи

Образование белков происходит в клетках фибробластах. При естественном или генетическом старении кожи происходит снижение активности фибробластов, которые вырабатывают меньше белка. Уменьшение образования белков начинается после 25 лет и достигает минимума к климактерическому периоду у женщин. В пожилом возрасте выработка фибриллярных белков прекращается.

В стареющей коже коллаген располагается неравномерно. Уменьшение белка приводит к сухости и замедлению процессов регенерации. Снижение эластина проявляется появлением морщин сначала мелких мимических, а потом глубоких. Кожа – это орган по которому видны первые признаки старения организма. Признаки старения внутренних органов скрыты от окружающих и становятся заметны с возрастом, когда начинают появляться заболевания, связанные с нарушением прочности соединительной ткани.

Как восстановить коллаген и эластин

Разрушение фибриллярных белков – необратимый процесс в организме, замедлить который можно с помощью здорового образа жизни и использования средств с коллагеном и эластином. Нет способов, которые бы полностью восстановили выработку белка.

В процессе синтеза коллагена и эластина для лица принимают витамины А, Е, С, Д. Полноценное питание с высоким содержанием микроэлементов обеспечит длительную упругость кожи. Для этого в рацион питания необходимо включать:

овощи и фрукты с высоким содержанием витамина С: цитрусовые, перец, капуста, киви, смородина;
продукты, содержащие витамин А: желток яйца, морковь;
икра, печень, морская рыба, молочные продукты необходимы для поддержания уровня витамина Д в организме;
в нерафинированных маслах холодного отжима из семян и орехов самое большое количество витамина Е.

Микроэлементы – медь, цинк, сера в достаточном количестве способствуют естественной выработке белков. Прием биологически активных добавок восполнит дефицит веществ.

Прием биологически активных добавок с коллагеном и эластином. Препараты выпускаются в виде порошка, таблеток, капсул. Но не стоит особо надеяться на их эффективность. Усвоение добавок низкая, а для поддержания тонуса и кожи требуется белок, который синтезирован в самом организме.

Физическая нагрузка стимулирует выработку протеинов в организме и поможет дольше сохранить кости, связки, суставы в активном состоянии.

Ежедневное очищение лица способствует удалению рогового слоя и стимулирует образование белков. Для ухода за кожей лица можно делать профессиональный пилинг. Метод способствует очищению кожи с развитием воспаления в эпидермисе, которое запускает процессы выработки фибриллярных белков.

ВНИМАНИЕ! Косметологи предлагают разные виды пилингов (механический, химический, ультразвуковой), которые подходят типу кожи и соответствуют возрасту. Следует тщательно обсуждать со специалистом — какой вид пилинга принесет пользу с минимальными побочными осложнениями.

Использование коллагена и эластина для кожи лица, который используется в виде кремов и сывороток. Молекула белка не может проникнуть через верхний слой эпидермиса. Производители косметической продукции предлагают использовать средства на основе гидролизата белка, то есть расщепленного до аминокислот. Но даже в таком виде крем не проникает вглубь кожи. Не стоит отказываться от местного применения ухаживающих средств. Регулярное использование средств для лица на основе коллагена и эластина предотвращает потерю влаги, ускоряет заживление мелких ссадин.

ВАЖНО! В летний период необходимо дополнительно использовать крем с защитой от УФ-облучения, так как солнечные лучи усиливают старение кожи.

Инъекционные процедуры. Чаще используется коллаген для лица, который вводится в область морщин. Эффект длится около 6 месяцев, а затем процедуру следует повторить.

ОСТОРОЖНО! Препараты на основе коллагена производятся из тканей животных, у которых существует риск развития аллергии. Перед первой процедурой необходимо провести тестирование для выявления побочных эффектов.

Снижение образования коллагена и эластина – естественный процесс в организме. Полноценное питание и здоровый образ жизни помогут дольше сохранить молодость кожи и всего организма.

Источник

Что такое коллаген и эластин?

Коллаген и эластин

Коллаген – это самый распространенный в организме белок. Он составляет почти треть от всех существующих в организме белков, поскольку является основой любой соединительной ткани. 50% всех коллагеновых белков содержится в тканях скелета, около 40% — в коже и 10% — в соединительной ткани внутренних органов. В разных тканях организма присутствуют разные типы коллагена (всего известно более 20 типов).

По своей структуре коллаген относится к фибриллярным белкам, то есть белкам, имеющим вытянутую, нитевидную форму (слово «фибриллы» означает «нитевидный»). Любой белок состоит из аминокислот, объединенных в полипептидные цепи. Но коллаген имеет характерные особенности:

он состоит из 3-х полипептидных цепей, которые скручены наподобие каната в одну суперспираль. Благодаря такой своей структуре коллаген очень прочен (прочнее стальной проволоки равного сечения) и практически не растягивается;
между коллагеновыми фибриллами образуются сшивки, благодаря чему прочность еще более возрастает;
пептиды коллагена состоят из триад аминокислот (каждая третья аминокислота всегда глицин, вторая – пролин или лизин, первая – любая другая).

Эластин также относится к фибриллярным белкам. Но отвечает он за эластичность ткани. Можно сказать, что благодаря эластину у тканей появляются свойства резины – они способны растягиваться, не разрываясь, и возвращаться после растяжения к исходной форме. Большой эластичностью обладают кожа, стенки кровеносных сосудов, легкие, связки.

Необходимые свойства обусловили и структуру этого белка. Характерные структурные особенности эластина:

он состоит из 1 полипептидной цепи;
цепи «сшиты» в разветвленную сеть, способную растягиваться во всех направлениях;
пептиды эластина состоят в основном из таких аминокислот как глицин, аланин, валин, лейцин.

Коллаген и эластин в коже

Соединительнотканной частью кожи является ее средний слой – дерма, расположенная под эпидермисом. Там и находятся коллаген и эластин, которые являются основными компонентами межклеточного матрикса дермы (коллаген составляет 70-80% дермы, эластин – 1-3%).

Коллагеновые волокна в дерме имеют вид пучков, расположенных в различных направлениях, а тонкие волокна эластина образуют непрерывные сети. Образно кожу можно представить как матрас, в котором волокна коллагена и эластина играют роль пружин. Коллаген обеспечивает прочность и упругость кожи, эластин – ее эластичность.

Волокна коллагена и эластина погружены в гель, образованный гиалуроновой кислотой и водой. Гель из гиалуроновой кислоты питает коллагеновые и эластиновые волокна и создает для них защитную оболочку.

Коллаген в коже постоянно обновляется (старые волокна разрушаются, образуются новые). Этот процесс химически сложный, многоэтапный. Клеткам соединительной ткани (фибробластам) из отдельных аминокислот нужно создать триады, из триад – цепи, завернуть цепи в «канат», а «канат» — в суперспираль. Затем образовавшиеся коллагеновые фибриллы должны укрепиться внутри- и межцепочечными сшивками.

Сложность этого процесса еще и в том, что:

некоторые из аминокислот, которые должны участвовать в синтезе белков, не синтезируются в организме, а могут попадать в него только извне (с пищей);
необходимо участие вспомогательных компонентов — витаминов (С, PP, В6) и микроэлементов (железо, медь).

Нарушение процесса синтеза коллагена на любом этапе (из-за генетического сбоя, нехватки нужных аминокислот, витаминов и микроэлементов) приведет к тому, что вновь синтезированный белок окажется дефектным.

Как и любой белок, коллаген функционирует в организме определённое время. Коллаген – медленно обменивающийся белок, длительность его функционирования измеряется месяцами.

Разрушение коллагеновых волокон осуществляется специальными ферментами и свободными радикалами. При распаде коллагена образуются аминокислоты, которые могут использоваться для синтеза новых белков.

Коллаген кожи и возраст

Считается, что на протяжении жизни взрослого человека содержание коллагена в коже снижается на 1-2% в год. Помимо этого, коллагеновые волокна изменяют свой вид, начинают деформироваться. С чем это связано?

Известно, что с возрастом происходит:

уменьшение образования новых волокон коллагена и эластина;
повреждение волокон свободными радикалами;
нарушение процесса сборки коллагена, накопление дефектных волокон, не обладающих нужной упругостью;
ухудшение процессов распада коллагена;
увеличение количества «сшивок» и увеличение жесткости волокон.

Причины – во влиянии внутренних и внешних факторов:

гормональные изменения (особую роль в регуляции синтеза коллагена играют глюкокортикостероиды, половые гормоны);
снижение количества фибробластов, синтезирующих фибриллярные белки, и их активности;
снижение активности ферментов;
повреждение волокон коллагена и эластина свободными радикалами;
воздействие УФ излучения, приводящее к повреждению волокон коллагена и утолщению волокон эластина, потере ими эластичности (такое повреждение даже получило название – эластоз) и т.д.

Проблема может усугубляться несбалансированным питанием (с дефицитом аминокислот, ряда витаминов и микроэлементов), курением, хроническими стрессами, а также недостатком в коже гиалуроновой кислоты.

Можем ли мы на это повлиять? Можем. Как? Ответ – в статье «Коллаген в косметологии«.

Источник

Производители косметики уверяют нас в антивозрастном действии средств с коллагеном. Давайте разберемся, какой коллаген используют в кремах и насколько он эффективен.

Зачем коже лица нужен коллаген

Коллаген — белок соединительной ткани, отвечающий за ее прочность и упругость. Содержится в костях, суставах, связках, внутренних органах, но особенно много его в коже — дермальный слой состоит из коллагена приблизительно на 70%. Коллагеновые волокна — своеобразные пружины, которые поддерживают упругость и плотность кожи, «склеивая» клетки друг с другом.

Вырабатывают коллаген клетки кожи — фибробласты, которые также разрушают поврежденные волокна. С 25 лет количество коллагена начинает постепенно снижаться. Такие признаки старения, как обвисание кожи, потеря упругости, морщины, сухость связаны и с утратой коллагеновых волокон.

Причина в том, что с возрастом способность синтезировать новые коллагеновые волокна и избавляться от старых ухудшается из-за:

замедления обмена веществ;
воздействия ультрафиолета;
гормональных возрастных изменений;
особенностей питания (избыток сахара, недостаток железа, витамина С);
курения и других вредных привычек;
повреждения клеток свободными радикалами;
стрессов.

Коллаген используют в антивозрастных косметических средствах, обещающих омоложение. Далее разберемся, дают ли они результат, и какого эффекта от них можно ожидать.

Какие виды коллагена используют в средствах для лица

Коллаген — белок животного происхождения. Он может быть двух видов:

Животный — получают из кожи животных, обычно крупного рогатого скота. Недорогой в производстве, но его молекула очень большая и хуже работает на коже.
Морской (рыбный) — получают из кожи морской рыбы. Такой коллаген сложнее в производстве, средства на его основе стоят дороже. Молекула соединения меньше, чем у животного, и ближе к коллагену человека.

Оба вида вещества подвергают тщательной многоэтапной очистке, поэтому они безопасны в качестве косметического ингредиента.

Важно. На этикетках кремов или в рекламе часто встречаются упоминания «растительного» и «синтетического» коллагена. Но таких химических соединений не существует.

Компонент, который называют растительным коллагеном, — растительный белок, как правило, гидролизованный протеин пшеницы. Он действительно схож по структуре с коллагеном, но не содержит всего набора аминокислот этого вещества, а значит, не обладает идентичными свойствами. Воздействие растительных белков на кожу вполне может быть подобным коллагену, но стоит понимать, что это совсем другой ингредиент.

Синтетического коллагена тоже не существует. Так могут обозначать искусственные комбинации аминокислот или пептидов, которые также не повторяют полностью структуру настоящего коллагена.

Предупреждает ли коллаген старение кожи

Коллаген позиционируют как антивозрастной ингредиент. Значит ли это, что он восстанавливает собственный белок кожи, разрушающийся с возрастом? К сожалению, нет. Молекула коллагена слишком большая для того, чтобы проникнуть глубоко в дерму.

Для улучшения свойств белок подвергают гидролизу — расщеплению на более доступные вещества — и используют в форме гидролизата коллагена. В отличие от обычного коллагена, соединение не лежит на поверхности, а проникает внутрь верхнего слоя эпидермиса, не достигая дермы. Это значит, что его действие эффективнее, однако, все еще слишком поверхностно.

Но даже если бы коллаген проникал в глубокие слои кожи, он не смог бы заменить собственный белок. Коллаген любого происхождения не способен встроиться в естественные волокна или стимулировать выработку коллагеновых волокон. Воздействовать на процессы в коже может только ее собственный коллаген.

Зачем коллаген добавляют в средства для лица

Неспособность коллагена встраиваться в естественные волокна кожи не означает, что это бесполезный компонент. Он интенсивно увлажняет роговой слой, что тоже способствует поддержанию молодости кожи.

При использовании коллагеновых средств вы можете рассчитывать на следующие эффекты:

Качественное увлажнение за счет образования на поверхности кожи тонкой воздухопроницаемой пленки, сохраняющей влагу, и высокой гигроскопичности соединения — большая молекула коллагена притягивает и удерживает большое количество воды.
Разглаживание и смягчение кожи, выравнивание текстуры, уменьшение морщин, вызванных сухостью.
Повышение упругости, эластичности, лифтинг — подтягивание контуров лица.
Ускорение заживления повреждений и восстановления кожи.

Какие средства с коллагеном для лица стоит попробовать

Выбирая косметические средства для лица с коллагеном, обращайте внимание на то, чтобы в списке ингредиентов был именно гидролизованный коллаген (Hydrolyzed Collagen).

По нашему мнению, стоит обратить внимание на:

Увлажняющие кремы с коллагеном и эластином для разных типов кожи профессиональной израильской марки Christina — средства предназначены для увлажнения сухой кожи, содержат коллаген морского происхождения. Могут применяться с 18 лет.
Коллагеновая сыворотка корейского бренда Mizon — увлажняет и разглаживает кожу, повышает ее упругость. Содержит 98% морского коллагена. Рекомендуют использовать с 25 лет. Средство можно применять перед нанесением крема, добавлять в маску или тональную основу.
Средства с коллагеном Librederm — способствуют разглаживанию морщин, подтягиванию контуров лица, повышению эластичности кожи.

Итак, от коллагеновых средств не стоит ждать чудес омоложения. Коллаген не проникает глубоко в кожу, поэтому не восполняет недостаток собственного белка. Зато прекрасно увлажняет кожу и улучшает ее внешний вид. А вы пользуетесь средствами с коллагеном?

Источник