Для зрелой кожи рук
С годами с кожей женщины происходят различные изменения в основном по причине старения организма. Именно поэтому после 50-60 лет кожа человека требует особого внимания и ухода.
Одним из первых признаков приближения старости можно назвать быстрое старение кожи рук.
Руки — визитная карточка женщины
Каждая из нас, привлекательная и желанная женщина, независимо от возраста. А особенно прекрасна дама, если следит за своим внешним видом. Но визитной карточкой любой женщины всегда были и остаются ее руки. Следовательно, женщина должна всегда следить за своими руками.
Для того чтобы не допустить быстрое старение кожи рук, надо каждый день питать, увлажнять и массировать ее. Не у всех женщин есть возможность посещать специальные салоны для проведения процедур кожи рук. Именно в таких ситуациях женщине всегда придут на помощь процедуры, проводимые в домашних условиях.
Способ 1 Очищение
Прежде чем наносить на руки крем или специальную маску, кожу следует очистить. Эту процедуру надо проводить 1-2 раза в неделю, применяя для скраба овсяные хлопья. Для “полировки” кожи рук понадобится:
- 2 столовые ложки овсяных хлопьев
- ½ чайной ложки растительного или оливкового масла
- ½ чайной ложки меда
В измельченную овсянку добавить мед и масло. Все хорошо перемешать и протереть смесью руки и смыть в теплой воде. Чтобы скраб хорошо наносился на руки, кожа должна быть влажной.
Кожа рук должна оставаться нежной
Приготовленную смесь нужно хранить в холодильнике, ее хватает примерно на три процедуры. После этого очищения, кожа рук становится нежной и мягкой.
Способ 2 Ванночки
Если кожа стала обветренной и грубой, следует использовать специальные ванночки для рук. Благодаря ванночкам, кожа смягчится и руки получат нужное питание.
Ванночка из картофельного отвара.
Отварить картофель, но отвар выливать не надо. Дать отвару остыть и опустить в него руки на 20 минут. Данная ванночка хорошо помогает при сухой коже рук. Делать ее можно, когда варите картофель.
Ванночка из картофельного отвара
Ванночка с эффектом подтяжки кожи рук.
Для выполнения данной процедуры подогреть молоко и добавить 1 столовую ложку меда. Руки поддержать в приготовленной смеси 15-20 минут. Ванночка на молоке с медом очень хорошо питает и подтягивает кожу рук.
Способ 3 Маска для рук с отбеливающим эффектом
Маска для рук наносится на чистую и сухую кожу. Для приготовления смеси вам необходимо взять:
- 2 столовые ложки морской соли
- 2 столовые ложки пищевой соды
- 3 столовые ложки геля для умывания
- пару капель сока лимона
Соль измельчить, добавить соду и гель для умывания. Все хорошо перемешать и смазать маской кожу рук. Смесью хорошо протирать массажными движениями каждый смазанный участок, особенно вокруг ногтей.
Отбеливающий эффект кожи рук
Данная маска обладает отбеливающим эффектом, держать ее надо 10 минут и смыть теплой водой. Проводить отбеливающую маску следует один раз в неделю.
Способ 4 Маска из апельсина
Для приготовления маски вам потребуется одна долька апельсина и 2 столовые ложки растительного масла. Из дольки выжать сок и добавить масло, все хорошо смешать.
Нанести на кожу рук до локтей и массировать в течение 10-15 минут. Остатки маски удалить при помощи бумажного полотенца.
Способ 5 Ночной уход
Очень хорошо на ночь вместо крема для рук наносить на кожу специальные масла. Например, касторовое масло питает не только кожу рук, но и ногти.
За кожей рук надо ухаживать и на ночь
Возможно, вы слышали об использовании в косметических целях масла макадамия. В чистом виде данное масло очень быстро впитывается в кожу, поэтому его рекомендуют смешивать с маслом зародышей пшеницы.
Макадамия замедляет старение кожи, именно поэтому не отказывайтесь от использования данной маски. Маска на ночь питает кожу рук и борется с ее сухостью.
Заключение
Заботится о коже рук после 60 лет должна каждая женщина. Дамам этого возраста следует также несколько раз в день делать массаж рук, применяя смесь из одного флакона витамина А и половина стакана нерафинированного подсолнечного масла. Такой массаж способствует разглаживанию морщин и предотвращает появление новых.
А как вы ухаживаете за кожей ваших рук? Что делаете вы, для омоложения кожи? Поделитесь своим рецептами, которые можно выполнять самостоятельно в домашних условиях.
Если вам понравилась статья, ставьте лайки и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал.
После 35 лет кожа рук нуждается в особом уходе, так как становится тусклой, теряет эластичность и покрывается первыми мелкими морщинками. Разбираемся, какой крем купить, чтобы продлить молодость и сохранить ручки красивыми как можно дольше.
Причины возрастных изменений
Возрастные изменения кожи, в том числе и на руках – это естественный биологический процесс, который всегда настигает женщин и мужчин. Возраст появления первых признаков старения зависит от многих факторов, при этом мужчины обычно стареют раньше из-за низкого уровня эстрогена.
Если у женщин видимые признаки проявляются после 35, у мужчин это происходит в среднем на 5-7 лет раньше.
Во многом этот процесс зависит от:
- образа жизни;
- наличия вредных привычек;
- генетики;
- ухода.
Последним пунктом частом пренебрегают, хотя именно правильно подобранный уход может помочь сохранить кожу рук молодой значительно дольше.
Европейские косметологи советуют своим клиентам начинать уход еще до появления первых признаков старения – в 25-30 лет.
Это позволяет предупредить образование морщин и поддержать эластичность, что намного проще, чем борьба с уже проявившимися проблемами.
Другие причины:
- солнце. Ультрафиолет, выделяемый солнечным светом, провоцирует появление пигментных пятен и истончению кожи. Конечно, это не происходит в один момент, но воздействие солнца в течение многих лет вносит свою лепту в ухудшение состояния кожи рук. Эллисон Артур, американский дерматолог, утверждает, что 80% процессов, связанных с появлением морщин и потерей эластичности, запускает именно ультрафиолет;
- воздействие бытовой химии. Агрессивные компоненты чистящих и моющих средств провоцируют сухость, что позже вытекает в истончение и потерю упругости. Излишняя чистоплотность и частое мытье рук, кстати, также негативно сказывается на водном балансе дермы;
- воздействие окружающей среды. Кроме солнца, ускорить возрастные изменения может снег, ветер и дождь. В результате постоянного стресса, кожа рук становится иссушенной, шелушится и покрывается мелкими морщинками. Следи за влажностью воздуха дома – в теплое время года ее показатель должен находиться на уровне 30-60%, зимой – 35-40%.
Как продлить молодость кожи
Конечно, совсем остановить биологические процессы невозможно – рано или поздно природа возьмет свое. Однако можно значительно оттянуть этот процесс, введя в привычку несколько простых правил:
- пользуйся кремом с SPF. Специальный фильтр, входящий в состав кремов, уменьшает прямо воздействие ультрафиолета на кожу. Наносить средство необходимо на тыльную сторону кисти. Не пренебрегай этим советом и в зимнее время года – ультрафиолет не перестает выделяться, просто уменьшается его концентрация. Использовать средства с SPF рекомендуется при УФ-индексе выше 2 баллов. Посмотреть актуальный индекс в твоем регионе можно на сайте гидрометцентра meteoinfo.ru/uvi;
- пользуйся перчатками. Это правило касается и походов на улицу, и уборки дома. Также рекомендуется надевать перчатки при вождении автомобиля в солнечные дни. Для этого есть специальные водительские перчатки с открытыми пальцами;
- используй на ночь кремы богатые белком, а также включающие в состав гиалуроновую кислоту, эфирные масла растений – ши, кокоса, чайного дерева, а также осветляющие компоненты, например экстракт лимона;
- раз в неделю наноси питательный крем и надевай поверх косметические хлопковые перчатки. Всего час такой СПА-процедуры помогает насытить кожу дополнительной влагой.
Компоненты антивозрастного крема
Наличие тех или иных компонентов зависит, конечно, от производителя, но эти 7 веществ встречаются в антивозрастных средствах чаще всего:
- гиалуроновая кислота. Вещество проникает в глубокие слои, насыщая дерму влагой. Регулярное использование кремов с гиалуроновой кислотой возвращает эластичность;
- коллаген. Способствует устранению мелких морщин и предотвращает их появление;
- фруктовые кислоты и экстракты, например, лимона. Возвращают ручкам здоровый цвет и устраняют пигментные пятна;
- аллантоин – химическое вещество с выраженными регенерирующими и омолаживающими свойствами;
- антиоксиданты. Снижают воспаление, защищают кожный покров от внешних факторов. Самые распространенные антиоксиданты – витамины A, E, С;
- природные экстракты. Каждое растение обладает своим уникальным набором качеств. Ромашка, например, снимает воспаление, а женьшень обладает тонизирующими свойствами;
- муцин улитки – комплексное вещество, включающее гиалуроновую кислоту, коллаген, витамины, аллантонин. Обычно встречается в корейских средствах;
- пептиды. Пептид – это белок, который способствует поддержанию здорового вида дермы. Этот компонент одинаково хорош в любом креме – для лица, век или рук.
Обрати внимание, чтобы в составе не было парабенов. Обычно они указываются как «Propylparaben». Исследования показали, что парабены вступают в реакцию с ультрафиолетом и ускоряют проявление возрастных изменений.
Тест на определение возрастных изменений кожи
Ответь на 5 вопросов, чтобы узнать, пора ли тебе включать в уход за руками антивозрастные кремы.
Правила выбора
- покупай крем по возрасту и не пренебрегай рекомендациями производителя. Если тебе едва исполнилось 25, а на упаковке написано «35+» — это значит, что в состав включены более сильные компоненты, вроде муцина улитки, который при длительном использовании перестает давать эффект. В итоге, когда тебе исполнится 35 – улитка уже не поможет;
- разделяй дневные и ночные кремы. Средства для дневного использования обычно легкие, не оставляют липкости и быстро впитываются, в то время, как ночные – более питательные;
- перед первой покупкой антивозрастного крема обратись в офлайн магазин, где консультанты смогут помочь подобрать оптимальное по составу средство. В дальнейшем, ты сможешь приобретать его самостоятельно, без консультации.
ТОП-11 антивозрастных кремов для рук
11 место. Крымская Натуральная Коллекция, Крем для рук омолаживающий
Подходит для дневного использования в любое время года. Быстро впитывается, не оставляет липкости.
Состав:
- масло Ши;
- экстракты калины и зеленого чая;
- экстракт розмарина.
Имеются случаи проявления аллергии – перед использованием проведи тест на небольшом участке локтевого сгиба.
10 место. Avon, Крем «Молодость актив»
Средство для зрелой кожи рекомендуется к использованию после 40 лет. Включает в состав эластин и коллаген – компоненты, способствующие омоложению. Систематическое использование позволяет разгладить кожу, сделать ее боле упругой и гладкой.
9 место. Vita-комплекс, омолаживающее крем-масло для рук
Крем-масло восстанавливает увлажненность, и повышает упругость дермы. Эффект заметен уже после первого использования. При регулярном применении разглаживает морщины.
Состав:
- алоэ Вера. Повышает способность эпидермиса удерживать влагу, а также успокаивает, увлажняет и снимает воспаления;
- масло Макадамии. Разглаживает морщинки, и запускает процесс обновления кожи.
Используется в качестве средства для ежедневного ухода или как маска – нанеси средства на руки на 15-20 минут толстым слоем. Убери остатки сухой салфеткой.
8 место. Natura Siberica, Крем-уход для рук, антивозрастной
Предназначен для предупреждения старения кожи и применяется на этапе проявления первых признаков. Включает натуральные экстракты и травы:
- женьшень – тонизирует и повышает эластичность;
- ромашка снимает воспаления, успокаивает и увлажняет;
- витамины A, C, E — оказывают общеукрепляющее действие на кожу рук;
- мелиса и календула – повышают защитные функции.
7 место. GATINEAU, Vitamina Suractivee Hand Cream
Средство французского производства подходит для кожи с едва заметными признаками возрастных изменений. Именно в этот период средство демонстрирует видимый результат. В составе всего 2 активных компонента:
- витамин Е;
- коллаген.
Производитель рекомендует использовать крем минимум 3 раза в день, чтобы увидеть эффект.
6 место. Аптекарь, отбеливающий антивозрастной крем
Применяется для зрелой кожи, склонной к образованию морщин, дряблости и сухости. Масло ши и экстракт листьев толокнянки снижает выраженность пигментных пятен, а также эффективно увлажняет.
Уже после недели использования пропадают шелушения, кожа становится упругой и эластичной. Кстати, крем Аптекарь обладает защитным фильтром SPF 20, что позволяет использовать его в летний период.
5 место. Tony Moly, Peach hand cream
Крем от корейского бренда Тони Моли подходит для сухой и чувствительной кожи. Кроме антивозрастного действия, средство эффективно осветляет пигментные пятна. Производитель обещает результат уже после недели использования.
- экстракт персика, богатый ликопином – мощным компонентом в борьбе за молодость;
- аденозин – блокирует процессы связанные с возрастными изменениями;
- экстракт абрикоса – увлажняет и подтягивает кожу.
4 место. TianDe, Омолаживающий крем для рук с экстрактом линчжи
Разглаживает морщины и борется с пигментными пятнами. Эффективно увлажняет кожу рук, возвращая ей эластичность и упругость. Применяется 2 раза в день – утром и вечером.
Активные компоненты:
- гиалуроновая кислота;
- линчжи – экстракт гриба линчжи улучшает защитные функции кожи и защищает ее от воздействия агрессивных факторов;
- аллантоин.
Действие крема проявляется при регулярном использовании.
3 место. Himalaya Herbals, Age Defying Hand Cream
Компоненты крема способны не просто разгладить кожу рук, а запустить регенеративные и восстановительные процессы. В отличие от остальных кремов, в состав не включены стандартные компоненты. Вместо этого, активными действующими веществами стали:
- родомирт – кустарниковое растение семейства «Мирт» для повышения упругости кожи и восстановления функции обновления;
- масло какао – гипоаллергенный компонент для увлажнения;
- вудфордия – папоротниковое растение с антиоксидантными свойствами;
- имбирная лилия. Обладает целым рядом свойств, в числе которых: восстановление, заживление, увлажнение и разглаживание кожу рук.
Корень галангала – противовоспалительный и антиоксидантный компонент
2 место. Ahava, Time To Smooth
Крем антивозрастной широкого спектра действия. Регулярное использование:
- устраняет пигментацию;
- выравнивает цвет кожи;
- повышает упругость и эластичность;
- питает и увлажняет;
- защищает от УФ-излучения.
Израильский производитель даже провел исследование, согласно которому около 80% женщин заметили снижение количества пигментных пятен и улучшение общего состояния кожи.
1 место. Clarins, Jeunesse des Mains
Средство подходит для сухой, чувствительной и склонной к аллергиям кожи. Помогает в устранении мелких морщинок, а также защищает от воздействия природных явлений – солнца, ветра, дождя.
Главное правило антивозрастного ухода за руками – начать его вовремя. Предупредив развитие признаков старения, ты сможешь дольше наслаждаться гладкой и эластичной кожей. Какой омолаживающий крем для рук тебе понравился больше всего? Поделись в комментариях своим мнением.
Зрелая кожа — это уже? С какого момента можно сказать, что кожа зрелая и ей нужно больше внимания? Зрелая кожа теряет свою стойкость и правильное натяжение, появляются глубокие морщины и проблемы с кожей, которые раньше не наблюдались.
Проверьте, не стареет ли ваша кожа.
Фото взято из открытого источника
Что отличает зрелую кожу от других типов кожи?
Зрелая кожа лица появляется с возрастом. Это скорее состояние кожи, чем его тип, но также требует тщательно подобранного и комплексного ухода.
Кожа начинает стареть после 25 лет, а после 30 лет процесс старения набирает обороты. Мы можем говорить о зрелой коже около 45 лет или раньше, в зависимости от индивидуальных факторов. Именно тогда организм начинает снижать уровень женских гормонов — эстрогена и прогестерона. Стены кровеносных сосудов повреждены, их количество уменьшено и кровоснабжение кожи ухудшается.
Зрелую кожу легко распознать: ей не хватает эластичности, она сухая , серая, морщинистая и усталая. Потеря упругости также связана с изменением формы лица. Щеки, углы глаз и губы падают. Это связано с уменьшением производства коллагена(уменьшается с возрастом), замедленным метаболизмом клеток и плохой способностью кожи обновляться.
Кожа, лишенная коллагена, быстро теряет воду и медленно впитывает питательные вещества. Вот почему так трудно позаботиться о ней. У женщин старение кожи напрямую связано с периодом менопаузы, когда происходит потеря эстрогена.
Фото взято из открытого источника
Что ускоряет старение кожи?
- отсутствие гидратации,
- плохая очистка кожи ,
- ошибки в уходе,
- диета с низким содержанием жиров,
- сахар,
- загар,
- факторы стресса,
- курение и употребление алкоголя.
Как ухаживать за зрелой кожей?
- Защитите от солнца . Хуже всего, что может произойти со зрелой кожей, это сильный загар. Солнце сушит кожу, подчеркивает морщины и способствует обесцвечиванию. Это не значит, что вы должны отказаться от принятия солнечных ванн. Просто помните весной и летом крем с высоким коэффициентом SPF — 25, 30 и 50. Это не остановит время, но предотвратит обезвоживание более глубоких слоев кожи.
- Регулярно отшелушивание . Эксфолиация в различных формах может проводиться дома или в салоне красоты. Почему это важно? Такой метод удаляет мертвую кожу, благодаря которой она минимизирует видимость морщин, мягко разглаживает кожу и улучшает кровообращение. Это обязательная процедура, который подготавливает кожу для поглощения питательных веществ.
- Систематическое питания. Ночью выбирайте сглаживающий крем, и каждые несколько дней используйте регенерирующую сыворотку для зрелой кожи. Лучше всего инвестировать в косметику, которая остается на лице в течение длительного времени, потому что только тогда активные ингредиенты имеют возможность впитываться. За областями вокруг глаз наиболее трудно ухаживать, поэтому не останавливайтесь только на креме. Здесь требуется сильное питание и укрепление структуры кожи. Часто вы забываете о шеи, которая также подвержена процессам старения и нуждается в косметической поддержке.
- Массаж
- Просто примите это . Момент, когда кожа становится зрелой, особенно трудный для женщин. В это время стоит обратить внимание на потребности организма. Чем больше вы ему нравитесь, тем меньше изменений повлияет на вашу внешность. Время не можно остановить, а зрелая кожа также имеет свои плюсы, например, из-за изменений она полностью лишена угрей .
Фото взято из открытого источника
Какой крем для зрелой кожи?
Даже лучший и самый дорогой крем против морщин не замедлит процесс старения. Этот тип крема предназначен прежде всего для питания кожи и укрепления ее, что поможет немного уменьшит морщины. Тем не менее, стоит использовать кремы против морщин, потому что они позволяют сохранять здоровый цвет кожи, защищают от солнца и делать его более эластичной.
Что должен содержать крем для зрелой кожи?
- Ретинол и ретиноиды, или витамин А и его производные влияют на нормальный рост клеток (кожи, волос, ногтей) и увеличивают продукцию коллагена и эластина.
- Витамин С, который стимулирует синтез коллагена, задерживает процесс окисления.
- Гиалуроновая кислота — отвечает за увлажнение и эластичность кожи.
- Коэнзим Q10 — поддерживает регенерацию клеток, и его производство (уменьшается после 35 лет).
- Phytohormones — растительные гормоны.
Фото взято из открытого источника
Домашние маски для зрелой кожи
Творожная маска
Добавьте в творог ложку йогурта. Затем добавьте две чайные ложки подсолнечного масла или оливкового масла и выжмите сок из половинки апельсина. Смешайте ингредиенты тщательно. Нанести на лицо, декольте, и через 30 минут смойте теплой водой.
Маска с водорослями
Ложка меда с несколькими каплями розовой воды . Добавьте чайную ложку порошка водорослей или измельченные морские водоросли . Наложите на лицо и держите 15 минут, промойте теплой водой.
Как сделать розовую воду?
Вы можете приготовить розовую воду дома — благодаря этому вы можете быть уверены, что она изготовлена из натуральных ингредиентов.
ингредиенты: 3 горсти лепестков розы — белый или красный, стакан воды, дуршлаг, тонкая хлопковая ткань, лента, банка, пищевая фольга, стеклянная миска
Поместите лепестки роз в дуршлаг и промойте под холодной водой. Затем положите их на ткань, аккуратно сверните ее и наденьте ленту. Поместите приготовленный мешочек в стеклянную миску. Затем вылейте в миску кипяченную воду, чтобы лепестки были покрыты водой. Закройте и оберните миску фольгой и оставьте приготовленную смесь на ночь. На следующий день уберите лепестки и вылейте розовую воду в банку. Готов!
Фото взято из открытого источника
Клубничный СПА-салон
Возьмите горсть свежей или замороженной клубники. Добавьте столовую ложку рисового масла (или любое другое масло) и столовую ложку молока. Нанести на лицо и держите в течение 15 минут. Вымойте теплой водой.
Фото взято из открытого источника
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и ежедневно читайте интересную и полезную информацию!