Что такое атония кожи лица
Какую кожу можно назвать атоничной?
Во-первых, ту, что имеет возрастные изменения: с годами кожа теряет влагу, становится сухой, тонкой и морщинистой, похожей на мятую бумагу – более привычным в данном случае будет определение «дряблая».
Во-вторых, с признаками, которые могут появиться и в молодом возрасте, при определенных обстоятельствах, когда кожа становится рыхлой и провисает. Например, это может случиться после резкой и быстрой потери веса, когда кожа не успевает или вообще не способна подтянуться в соответствии с новыми контурами лица и тела.
Как правило, кожа становится атоничной одновременно сразу на больших участках тела, поэтому скрывать такую эстетическую проблему довольно сложно.
| | ПАРСАГАШВИЛИ Елена Захаровна Эксперт Кроме того, атония кожи может появиться в любом возрасте на фоне стресса, особенно хронического. Так, общеизвестный пример «усталого лица» часто появляется у молодых мам после тяжёлых родов или с беспокойным малышом, когда обстоятельства не дают им возможности быстро восстановиться в послеродовом периоде или полноценно и регулярно высыпаться. |
Почему кожа теряет тонус?
Как правило, возрастная атония кожи формируется лишь ближе к 37-40 годам. Однако, момент, когда кожа начинает с возрастом истончаться и провисать, у каждого человека индивидуален, так как этот процесс обусловлен ее типом и генетикой.
У кого-то это случается довольно рано (обладателям тонкой, сухой кожи необходимо тщательно заботиться о её тонусе уже в молодости), а кто-то (чаще это люди с выраженным подкожно-жировым слоем кожи и/или себореей) сохраняет упругую и плотную кожу до наступления менопаузы или андропаузы.
| | ПАРСАГАШВИЛИ Елена Захаровна Эксперт Помимо возраста, причин, запускающих механизм старения кожи с выраженным снижением её тонуса, великое множество. Так, уже один неправильный образ жизни с нарушением режима сна и отдыха приводит к ухудшению качественных характеристик кожи. К сожалению, сюда можно отнести и людей, много летающих на дальние расстояния, когда циркадные ритмы (биоритмы «день-ночь») сбиваются из-за смены часовых поясов. Серьёзными пусковыми механизмами к раннему старению кожи будут хронические заболевания, курение, профессиональные вредности, плохая экология в регионе проживания и, конечно, хронический стресс. |
Из оставшихся причин, провоцирующих атонию кожи, будут значительные колебания веса, недостаточное увлажнение кожи, прием ряда лекарств (например, преднизолона) и несбалансированное питание.
И, наконец, наиболее распространенной причиной истончения и дряблости кожи остаётся ультрафиолетовое повреждение, связанное с воздействием активного солнца.
Следует помнить, что ущерб коже может быть нанесен воздействием как настоящего солнца, так и посещением солярия, поэтому искусственный загар ничуть не полезнее естественного.
| | ПАРСАГАШВИЛИ Елена Захаровна ЭкспертПопробуем разобраться в процессах, происходящих в коже под действием повреждающих факторов. Длительное воздействие ультрафиолетового излучения разрушает волокна эластина, которые позволяют коже, как органу эластичному, растягиваться и возвращаться в прежнее состояние. И хотя эти волокна способны восстанавливаться, длительное воздействие УФ-излучения со временем сделает их полную и качественную регенерацию невозможной. На эластин таким же образом влияют и все другие вышеперечисленные факторы. Процесс деструкции затрагивает и коллагеновые волокна, когда синтез молодого (т.е. качественного!) серотипа коллагена, удерживающего кожный каркас, замещается менее стойкими, плохо растяжимыми и более хрупкими серотипами коллагена. Повреждение распространяется и на клетки кожи, и на межклеточный матрикс. Описанное состояние называется оксидативным стрессом, и напрямую влияет на тонус и здоровье кожи. |
Методы коррекции
Существует множество процедур для восстановления тонуса и эластичности кожи, которые подбираются и назначаются в зависимости от причины возникновения проблемы, степени ее тяжести и участка лица или тела.
Стоит ли говорить о том, что надо «беречь платье снову» и заниматься качеством кожи уже при начальных признаках её атонии.
Программу коррекции составит врач-косметолог с учетом показаний и противопоказаний, всех причин возникновения атонии и привходящих обстоятельств.
Аптечные препараты
В состав многих препаратов, предназначенных для восстановления кожи, входит ретинол, который является членом семейства витаминов группы А. Ретинол способен разглаживать кожу и возвращать ей упругость.
Другая группа средств содержит альфагидроксикислоты, а именно: гликолевую, молочную, яблочную, лимонную или винную. Они действуют на поверхности кожи и борются с мелкими морщинками, пигментными пятнами и явлениями постакне.
Несмотря на то, что для покупки этих препаратов не требуется рецепта врача, обязательно нужно проконсультироваться со специалистом – это поможет вам уберечься от неприятных последствий, которые могут возникнуть после использования незнакомого продукта.
Препараты следует применять строго согласно рекомендациям, немедленно прекратить использование при появлении неприятных ощущений, жжения или аллергии. И, разумеется, придется запастись терпением, так как для достижения эффекта понадобится несколько месяцев.
Радиочастотный или ультразвуковой лифтинг
С целью коррекции атоничности кожи могут использоваться радиочастотные, ультразвуковые или импульсные световые (то есть, лазерные) устройства.
Принцип их действия схож: врач, с помощью насадок аппарата, воздействует на небольшие участки тела.Токи или ультразвук проходят через слои кожи, нагревая их и стимулируя неоколлагенез – другими словами, эта процедура помогает восстанавливать собственный коллаген и делает кожу более плотной.
Однако не все зоны тела «реагируют» на этот вид коррекции одинаково, поэтому, в отличие от лица и шеи, на которых результат будет заметен быстро, в области плеча и предплечья, например, аналогично выраженного эффекта добиться не удастся (как и в других, где кожа прилегает непосредственно к мышцам).
Раньше эти процедуры были довольно болезненными и требовали дополнительной анестезии, но сегодня, благодаря новым технологиям, лечение проходит почти неощутимо для пациента.
Филлеры
Филлеры (препараты, предназначенные для восполнения или создания объема под кожей) являются эффективным средством для борьбы с потерей ею тонуса, оказывая волюмизирующий эффект.
Филлеры прекрасно «работают» в области носогубных складок и носослезных борозд, горизонтальных морщин на лбу и потерявших объем губ, а также помогают «проложить» четкую линию скул и «наполнить» провисшие мочки ушей – все это сразу омолодит лицо и сделает его свежее.
Процедура относится к разделу малоинвазивных (то есть, проводится с минимальными кожными повреждениями).
Хирургия
Хирургическое вмешательство чаще всего назначается тем, у кого после потери большого веса остаются значительные излишки дряблой кожи, требующие иссечения.
Помните, любая медицинская (и особенно – хирургическая) процедура несет определенные риски для здоровья, поэтому к ее проведению необходимо тщательно готовиться и, в первую очередь, выбрать опытного пластического хирурга.
Профилактика
Защита от солнца
Самый эффективный способ предотвратить снижения тонуса кожи – постоянно защищать ее от воздействия ультрафиолетового излучения, предпочитая открытому солнцу тень, где рассеянный ультрафиолет будет только во благо. Не зря в Американской ассоциации дерматологии считают, что именно с УФ-лучами как с причиной дряблости кожи, бороться проще всего.
Необходимо использовать крем с защитным фактором (SPF) 30 или выше в дни, когда вы много времени проводите на улице.
Также важно ухаживать за кожей в соответствии с возрастом. Так, после 40 кожа уже не может производить необходимого ей количества кожного сала, которое защищает ее от химических веществ, способных вызвать воспаление и раздражение.
Доказано, что воздействие УФ-излучения в соляриях разрушает ДНК клеток кожи, что может привести к преждевременному старению и раковым заболеваниям. Врачи рекомендуют воздерживаться от их посещения, особенно в солнечных регионах, где и так много солнца.
Увлажнение
Обеспечить должное увлажнение кожи несложно: для этого необходимо пользоваться уходовыми средствами, подходящими вам по типу кожи и возрасту и пить достаточное количество чистой воды. Кроме того, для поддержания здорового уровня увлажненности кожи существует множество профессиональных процедур: аппаратных, инъекционных, уходовых.
Использование кремов и мазей с содержанием ретинола может помочь восстановить эластичность кожи и укрепить коллаген – это отсрочит истончение и провисание кожи.
Питание
То, что мы едим, влияет на состояние нашей кожи. Поддержание здоровья кожи обеспечит сбалансированный рацион, включающий:
- антиоксиданты, такие как каротиноиды (брокколи, брюссельская капуста, шпинат, тыква, морковь), токофенолы (кедровые орехи) и флавоноиды (черника);
витамин A (морковь, абрикосы, тыква, шпинат, петрушка, печень и рыбий жир, сливочное масло, желтки яиц, цельное молоко и сливки);
витамин C (цитрусовые, киви, чёрная смородина, шиповник, томаты, лук, красный перец, листовые овощи (капуста, салат, брокколи, цветная, брюссельская капуста), почки, печень, картофель);
витамин D (рыбий жир, сельдь, макрель, лосось, сардины, тунец, форель, икра, яйцо куриное, молоко и молочные продукты, печень);
витамин E (подсолнечное масло, семена подсолнечника, соевое масло, миндаль, маргарин, злаковые и бобовые культуры, грецкие орехи, арахис, сливочное масло, брюссельская капуста, брокколи, зеленые листовые овощи, облепиха, рябина, шиповник, семена яблок и груш);
- Омега-3 жирные кислоты (жирная рыба: лосось, макрель и сельдь).
P.S.: «В 20 лет у вас лицо, которое дала вам природа; в 30 лет у вас лицо, которое вылепила вам жизнь; а в 50 у вас лицо, которого вы заслуживаете», — говорила мудрая Коко Шанель.
И она была ой как права! Потому что наше лицо, а, точнее, кожа в элегантном возрасте является прямым следствием того, как мы живем. И если мы будем правильно и обдуманно питаться, заботиться о своем здоровье и беречь организм от серьезных потрясений, кожа сохранит свою свежесть и упругость на долгие годы.
А что может быть приятнее для женщины, чем выглядеть много моложе своих лет?
Красивая кожа всегда упругая и эластичная, потому что обладает хорошим тонусом. Он начинает понемногу снижаться у всех только после двадцати пяти лет, что обусловлено происходящими возрастными изменениями.
Это серьезная проблема для многих представительниц женского пола, потому что они хотят сохранять привлекательность и молодо выглядеть как можно дольше.
Тонус кожи, что это
Тургор (тонус) дермы определяется способностью клеточных оболочек держать форму и находиться в напряжении. Он объединяет в себе три понятия. Вот их перечень:
- эластичность и обеспечение клеток кислородом;
- осмотическое давление внутри клеток, способствующее регулированию водного баланса;
- увлажненность.
Причины
Основной причиной снижения тургора кожи является обезвоживание организма. За сохранение воды в клетках дермы отвечает гиалуроновая кислота. Она представляет собой естественный компонент эпидермиса, необходимый для нормального протекания процессов регенерации дермальных клеток. Важные функции гиалуроновой кислоты:
- связывает молекулы воды и равномерно распределяет их в тканях;
- стимулирует синтез коллагеновых волокон.
Еще одна распространенная причина понижения тонуса кожи у женщин определяется гормоном эстрогеном— увеличением или уменьшением его выработки. Именно он влияет на работу фибробластов, которые стимулируют образование коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты. Коллагеновые и эластиновые волокна очень важны для эластичности эпителия. Они функционируют по принципу резинки и возвращают коже первоначальные вид и форму после деформации.
Возможные причины:
- Наследственные заболевания, обусловленные нарушениями в выработке коллагена и эластина. К ним относятся мукополисахаридозы, системная склеродермия.
- Сосудистые патологии.
- Аллергические реакции.
- Инфекции, сопровождающиеся выраженной интоксикацией и обезвоживанием.
- Кожные болезни (рожистое воспаление, псориаз и другие). Они способны приводить к необратимым изменениям в клетках кожи, в результате чего те не в состоянии выполнять свои функции.
- Эндокринные патологии (микседема, сахарный диабет).
- Почечные заболевания. Приводят к изменению водного баланса в организме, а кожа страдает в первую очередь.
В подобных случаях необходимо посещение врача и прохождение курса лечения.
Надо учитывать, что с возрастом в организме идет естественное старение, нарушается микроциркуляция, вырабатывается меньше коллагена. В результате, появляется дряблость и формируются морщины. Это обусловлено дегенеративными изменениями по причине изнашивания организма.
Факторы, ускоряющие старение кожи:
- наличие вредных привычек (курение, употребление алкогольных напитков);
- неправильный рацион питания (с обилием вредных продуктов и консервантов);
- дефицит витаминов и микроэлементов;
- дефицит белковых продуктов;
- стрессы;
- недосыпания;
- неблагоприятная экология (загазованный городской воздух);
- избыточная инсоляция (ультрафиолетовые лучи способствуют активному разрушению коллагена);
- сухой воздух в помещениях, постоянная работа электроприборов;
- кислородное голодание;
- низкое качество потребляемой воды;
- малоподвижный образ жизни;
- механическое растяжение кожных покровов при беременности и быстром наборе веса;
- неподходящие уходовые косметические средства.
Следует отметить, что у жирной и комбинированной кожи способность к сохранению эластичности лучше, чем у сухой.
Признаки
Слабый тонус кожи выдают следующие признаки:
- обвислость;
- тусклость;
- образование морщин;
- истончение;
- сухость;
- отеки;
- изменение цвета кожных покровов (покраснения, пожелтение, пигментация);
- следы от пальцев сохраняются продолжительное время после надавливания;
- снижение тонуса мышц в проблемных местах;
- появление целлюлита.
Как проверить тургор
Тургор определяется состоянием фибробластов— подвижных клеток соединительных тканей. Для того, чтобы определить его, следует провести простой тест. При этом даже не требуется никаких дополнительных приспособлений. Нужно оттянуть складку кожи на тыльной стороне кисти, подержать несколько секунд, а затем отпустить ее. Если она разгладится сразу—это показатель нормы и беспокоиться не о чем. Если же на полное разглаживание уйдет более пяти секунд, то данный факт говорит о снижении тургора. А значит, необходимо принимать меры по его восстановлению.
Также, можно отслеживать состояние кожи во время активной мимики лица (например, при прищуривании глаз). Если она быстро приходит в норму в состоянии покоя, значит все в порядке.
Что делать
Для того, чтобы не допустить подобной проблемы или отсрочить ее появление специалисты советуют придерживаться ряда рекомендаций:
- избегать резких колебаний массы тела;
- придерживаться сбалансированного питания;
- увлажнять организм изнутри─ пить достаточное количество воды (около двух литров);
- заниматься физической активностью на постоянной основе;
- следить за состоянием здоровья, своевременно пролечивать возникающие заболевания;
- использовать защитные средства при пребывании на солнце;
- принимать витамины (ретинол, токоферол, витамины группы B, никотиновую кислоту);
- смывать косметические средства перед сном;
- регулярно увлажнять кожу (масками, кремами, маслами);
Сейчас есть множество методик в косметологии, позволяющих справиться с атонией кожи и замедлить процессы старения. К ним относятся: мезотерапия, биоревитализация, RFлифтинг, озонотерапия, микротоки, мезонити и многие другие.
Используя системный подход можно сделать кожу значительно более увлажненной и гладкой, повысить ее тонус.
Дряблость и атония
Каждый из Вас может понять и представить, что представляет собой дряблая кожа. Дряблая – это значит растянутая кожа, которая не держит форму, местами свисает как тряпка и имеет скверный вид.
Дряблость кожи возникает тогда, когда человек быстро теряет вес и худеет. Это может произойти как у женщины, так и у мужчины.
Дряблость кожи возникает после родов. Кожа не успевает вернуться в исходное положение, в котором она была до беременности.
Атония кожи (потеря тонуса) — это потеря клетками упругости, обвисание кожи и дряблость лицевых мышц. Это явление появляется с возрастом, когда коллагено-эластиновый каркас кожи слабеет и растягивается из-за замедления обменных процессов и плохой работы специальных клеток, вырабатывающих коллаген и эластин.
Однако дряблость кожи возможна и после 30 лет, например, из-за жесткой несбалансированной диеты. Недостаток ненасыщенных жирных кислот, витаминов, минералов и аминокислот приводит к тому, что биологический возраст кожи значительно опережает паспортный. Но иногда причиной резкого раннего старения вплоть до потери четкого овала лица могут быть заболевания соединительной ткани, например, склеродермия.
Дряблость и атония кожи появляются, когда её постоянно подвергают стрессам извне (например, бесконтрольное посещение солярия) и изнутри (например, курение). Не красит кожу и сидение весь день в помещение с работающими приборами (компьютеры, например).
Многих женщин очень расстраивает землистый оттенок кожи. Эта проблема связана с неспособностью кожи справляться с одной из основных своих функций — выделительной. Она не может вывести из организма продукты жизнедеятельности, остатки принятых лекарств, токсины, попадающие в организм из воздуха и с пищей. Такое бывает в любом возрасте, но обычно заметнее всего в 25-35 лет: женщины находятся в окружении офисной техники, свой вклад вносят и курение, и смена климатических и часовых поясов.
Решения проблемы
Коже можно и нужно вернуть свежесть, подтянутость и упругость!
Для этого проводятся процедуры:
- по улучшению питания кожи витаминами и минеральными веществами, экстрактами растений (специальные косметологические процедуры, мезотерапия, плазмолифтинг);
- процедуры по усилению доставки кислорода клеткам кожи (вакуумный массаж, мезотерапия на основе перфторанов, плазмолифтинг и курс ручных массажей);
- специальные процедуры по стимуляции клеток, которые вырабатывают коллаген в нормальном соотношении, тем самым обновляя качественный состав кожи (радиочастотный термолифтинг, мезотерапия, плазмолифтинг, биоревитализация, биоармирование, вакуумный массаж, пилинги и прежде всего химические, курс ручного массажа).
Комплексный подход к решению данной проблемы позволяет добиться великолепных результатов.
Например:
1. Программа «Mini-faceiаl», которая включает в себя 10-дневный курс массажа лица, шеи и области декольте, а также 4 комплексных ухода (по 2 в неделю):
— очищающее молочко (по типу кожи)
— скраб-гоммаж
— массаж лица, шеи и зоны декольте (20-25 мин)
— маска по типу кожи
2. Курс массажа лица с применением меда.
3. Курс гигиенического массажа (лицо, шея, область декольте), проводиться по крему или маслу, по желанию клиента.
Курс массажа по лицу необходимо проходить дважды в год с интервалом не более 5-6 мес.
Ухаживайте за кожей лица и в домашних условиях, делайте маски для поддержания упругости и эластичности, обязательно очищайте и увлажняйте кожу лица, не забывайте и о нежной коже шеи. Боритесь с увяданием и не упускайте свой шанс продлить молодость 🙂