Белые пятна на коже рук выше локтя

Белые пятна на коже рук выше локтя thumbnail

Белые пятна на руках и других частях тела — признак одного из кожных заболеваний, причиной которых чаще всего становятся нарушения обмена веществ или работы внутренних органов. Ни одно из этих заболеваний не считается опасным для жизни человека или заразным для окружающих. Чтобы избавиться от косметического дефекта, необходимо обратиться к врачу-дерматологу.

Причины появления

Появление белых пятен на разных тела встречается достаточно часто. Белые пятна на руках поспешно именуют «витилиго», однако не только эта болезнь является причиной изменения пигментации кожи.

Почему может появиться пятнышко на кисти рук или предплечье:

  • витилиго,

  • отрубевидный лишай,

  • белый лишай,

  • розовый лишай,

  • каплевидный гипомеланоз,

  • частичный альбинизм,

  • авитаминоз,

  • наследственные изменения,

  • нарушения работы эндокринной системы,

  • проблемы с печенью,

  • подверженность высокому уровню стресса,

  • заражение гельминтами,

  • воздействие ультрафиолетового излучения,

  • механические травмы,

  • последствие инфекционных заболеваний,

  • использование некачественной косметики или химических средств.

Причина, по которой может появиться пятно на безымянном, указательном, большом пальце на руках, кроется в образе жизни человека и работе внутренних систем организма.

Лечение дефекта пигментации назначается после обследования и изучения природы заболевания.

Витилиго

Основным отличием витилиго являются белые пятна с четким краем округлой формы. Кожа при этом не зудит, на ней нет характерных признаков раздражения, таких как шелушение или покраснение эпителия.

Причиной появления заболевания становятся:

  • беременность,

  • нарушения в работе желудочно-кишечного тракта,

  • проблемы с эндокринной системой (щитовидной железой),

  • патологии почек, надпочечников,

  • аутоиммунные заболевания,

  • авитаминоз,

  • наследственность.

Для лечения симптомов витилиго врачи-дерматологи рекомендуют ряд медицинских мероприятий, включающих фототерапию и воздействие лазером.

Считается, что у 10% пациентов причиной возникновения витилиго становится дисфункция щитовидной железы.

Из-за того, что заболевание является вторичным проявлением нарушения внутренних процессов организма, основную опасность представляет собой обострение патологий органов при игнорировании проблемы. Для избавления от признаков витилиго необходимо вылечить первопричину появления пятен на коже.

Отрубевидный лишай

Заболевание также имеет название «солнечный грибок». Отрубевидный лишай возникает из-за инфицирования человека грибковой флорой.

Стоит отметить, что грибок, являющийся причиной лишая, не заразен для других людей, так как в норме считается естественным обитателем кожи. Из-за воздействия неблагоприятных факторов патогенный организм начинает активное распространение, в результате чего появляются белые пятна на коже спины, груди и рук.

Факторы, способствующие развитию лишая:

  • заболевания желудочно-кишечного тракта,

  • ослабление иммунной защиты (способствует развитию всей грибковой флоры организма, часто возникает после длительного приема сильных антибиотиков),

  • болезни эндокринной системы,

  • наследственность,

  • длительное воздействие ультрафиолетового излучения,

  • выявленный диабет.

Лишай может исчезать на продолжительное время после прохождения терапевтического лечения, однако остается возможность рецидивов болезни.

Белый лишай

Причиной возникновения этого заболевания считается грибковая инфекция.

Характерными признаками называют:

  • проявление у ребенка с 10 до 16 лет, взрослый человек сталкивается с белым лишаем значительно реже,

  • локализация на коже лица, реже — на пальцах рук,

  • пятна округлой формы размером до 20 сантиметров,

  • поверхность пятнышек отчается беловатым напылением,

  • отсутствие зуда и болезненных ощущений.

Белый лишай сопровождается дерматитами и повышенной сухостью эпителия. Грибок отличается высокой стойкостью к внешнему воздействию медицинских средств.

Розовый лишай

Заболевание сезонного характера, также именуемое «болезнью Жибера». Кроме визуальных симптомов, вызывает общий дискомфорт организма.

Симптомы:

  • Общая слабость и недомогание, сонливость.

  • Появление высыпаний и «материнской бляшки» — крупного пятна розоватого оттенка до 5 сантиметров в диаметре с небольшой выпуклостью над поверхностью кожи.

  • Мелкие высыпания образуются вокруг главного пятна, которое, чаще всего, появляется на спине или груди.

  • Незначительное повышение температуры.

  • Может возникнуть зуд.

Основными факторами, увеличивающими вероятность возникновения лишая, являются:

  • средний возраст,

  • сниженный уровень иммунной защиты,

  • обострения приходятся на зимние и весенние месяцы,

  • продолжительная подверженность стрессовым ситуациям,

  • механические повреждения эпителия,

  • нарушенный метаболизм организма,

  • укус кровососущего насекомого (блохи, вши, клещи),

  • проведение вакцинации.

Точка образования приходится на кожу туловища, но также возможно появления высыпаний на ладони, поверхности рук, ног и лица.

Каплевидный гипомеланоз

Этот вид депигментирования на коже наиболее характерен для людей старшего и пожилого возраста, поэтому по одной из гипотез, основной причиной возникновения болезни является фотостарение тканей эпителия.

Симптомы каплевидного гипомеланоза:

  • появление маленьких округлых пятнышек до 1 сантиметра в диаметре,

  • пятна белого цвета с четкой границей,

  • размер не увеличивается (остается первоначального диаметра),

  • волосы, попадающие в зону поражения, не изменяют цвет,

  • первоначально пятна образуются на поверхности голеней, впоследствии переходя на остальные участки эпителия,

  • кожа не зудит и не чешется.

Замечено, что каплевидный гипомеланоз прогрессирует от сильного воздействия солнечных лучей, поэтому загорать при наличии такого диагноза не рекомендуется.

Частичный альбинизм

Причиной частичного альбинизма может быть одно из заболеваний:

  • болезнь Гиршпрунга.

  • синдром Ваарденбурга (сопутствует гетерохромия, расширенная переносица, нейросенсорная тугоухость и телекант).

Оба заболевания развиваются из-за генетических нарушений.

Другие патологии

Кроме перечисленных, существуют и другие болезни и состояния, вызывающие пятна под кожей на руках и других частях тела.

К ним относятся:

  • Вегетососудистая дистония — во время приступов нейроциркулярной дистонии у некоторых пациентов наблюдается изменения цвета пальцев и кистей. Руки приобретают сине-багровый цвет с белыми пятнами из-за нарушения подкожных процессов.

  • Невус беспигментный — бесцветные родимые пятна.

  • Повреждение кожи после непосредственного с перекисью водорода.

  • Авитаминоз — недостаток витаминов D и E.

Чтобы подобрать лекарство в этом случае, необходимо диагностировать первопричину и бороться с ней.

Лечение медицинскими препаратами

Чтобы убрать косметические дефекты с кожи, специалист должен определить причину их возникновения. В большинстве случаев лечить начинают именно проявление заболевания, так как большая часть болезней считается хроническими.

Для лечения витилиго используют воздействие ультрафиолетовым излучением, чтобы в коже на левой и правой руке начал формироваться меланин. Одновременно с процедурами врач может назначить прием таких препаратов:

  • Пантокрин,

  • Глутамевит,

  • экстракт элеутерококка,

  • экстракт заманихи,

  • настойка эхинацеи,

  • комплексы витаминов С и В6.

Читайте также:  Эфирные масла для подтяжки кожи рук

Для лечения розового лишая используют:

  • Антигистаминные — для борьбы с зудом и другими неприятными ощущениями (Тавегил, Лоратадин).

  • Препараты на основе кортикостероидов — для снятия симптомов и устранения пятен (Флуцинар, Синалар).

  • Иммуномодуляторы — для повышения защитных сил (Ликопид, Виферон).

Кроме перечисленных препаратов, применяют антибиотики и строгую диету.

Для лечения каплевидного гипомеланоза используют:

  • кортикостероиды,

  • ретиноиды (Третиноин),

  • Пимекролимус.

В некоторых источниках указывают на положительное воздействие криомассажа.

Народные методы лечения

Существует несколько домашних методов борьбы с белыми пятнами. Для успешного лечения должно быть выполнено одно условие — предварительно необходимо проконсультироваться с дерматологом. Самолечение иногда может нанести больше вреда, чем пользы.

Наиболее популярные советы для вспомогательной терапии:

  1. Протирание белых участков кожи настойкой красного перца три раза в день, после чего нужно принимать солнечную ванну в течение 40 минут.

  2. Употребление настоя зверобоя три раза в сутки. Для приготовления столовую ложку сухих цветков заливают кипятком (220—250 мл), процеживают через полчаса. Разовая доза — столовая ложка. Продолжительность курса — 21 день, потом нужен перерыв на 10 дней, после которого курс повторяют.

  3. Маска из зверобоя и оливкового масла. Растительное сырье измельчают в порошок, смешивают с оливковым маслом в соотношении 1 к 10. Ставят на водяную баню на 30—35 минут. После остывания фильтруют и хранят в холоде. Средством пропитывают ткань и делают примочки на пораженные участки. Продолжительность процедуры — час, курса — 35—40 дней.

  4. Смесь из болотной ряски и меда. Измельченную ряску соединяют с жидким медом в равных частях. Употребляют перед завтраком по чайной ложке.

  5. Настойка из болотной ряски. На 2 столовых ложки растения понадобится стакан водки или разбавленного спирта. Средство должно настояться в течение 7—10 дней. Процеженную настойку принимают по 15—20 капель, растворяя их в 50 мл воды. Прием проводят трижды в день.

  6. Настойка из вина и буквицы. На литр сухого красного вина потребуется четверть стакана измельченной травы. Смесь доводят до кипения на слабом огне и снимают через 12—15 минут. Разовая порция — 50—60 мл, принимают три раза в день.

Место появления пятнышек, будь то безымянный или указательный палец, не играет значительной роли во время лечения.

Быстрое обращение к дерматологу поможет не только определить причину болезни, но и улучшить общее состояние, вызванное появлением различных патологий внутренних органов.

Источник

Цвет кожи человека зависит от четырех составляющих: меланинов, гемоглобина восстановленного, гемоглобина оксигенизированного, каротиноидов. Отсутствие или недостаток одного из перечисленных компонентов вызывает патологию, в том числе исчезновение меланина приводит к развитию осветленных участков кожи.

витилиго на руках

Что такое и особенности появления на руках

Белые пятна на руках можно часто встретить у женщин, старше 45 лет, но они присуще людям различного возраста, в том числе и детям. Они могут выглядеть как небольшие крапинки или занимать практически всю площадь кисти. Такие дефекты свидетельствуют о наличии различных проблем:

  • белого лишая;
  • дерматомикоза;
  • лейкодермы.

Нарушение равномерного тона наблюдается и при витилиго на руках и теле. Это иммунная лейкодермия – аномалия в пигментации человеческой кожи. Болезнь считается наследственной, закреплению в генотипе способствуют нервные расстройства, нарушения в процессах обмена веществ. Существует также мнение, что недуг является приобретенным, вследствие нарушения обменных процессов или постоянных стрессов.

Белые пятна, наблюдаемые на коже рук, другой природы образуются из-за разрушения меланоцитов, влияющих на окраску дермы. Обесцвечивается кожный покров и волосяной на участке поражения. При этом вокруг светлого участка цвет остается прежним. Белые пятна не чешутся, не шелушатся, но приносят неудобства косметического характера на коже рук, что вынуждает маскировать их тональными средствами.

Особенности локализации

Зоны поражения кожи, характерные для белых пятен на руках:

  • пальцы;
  • кисти.

Белые пятна, расположенные на пальцах рук, могут наблюдается небольшие вкрапления как веснушки светлого цвета. Ногти не затрагиваются. На кистях локализуется только с внешней стороны – белые пятна на ладонях практически не встречаются.

На солнце на открытых участках пальцев рук белые пятна не загорают, но рекомендуется избегать соляриев, – открытые для воздействия солнечных лучей участки кожи чувствительны к ультрафиолету. В особенности следует защищать кожу от загара при увеличении в размерах светлых участков. Исчезновение меланина может повлечь за собой появление других проблем со здоровьем.

Особенности расположения белых пятен предполагают три формы покрытия:

Локализованные формы:

  • фокальная – на одном участке кожи располагается не более двух пятнышек;
  • сегментарная – возникновение пятен вдоль системы нервных волокон на одной стороне тела;
  • слизистая – поражение слизистых оболочек темнокожих людей.

Генерализованные формы:

  • акроцефальная – это появление белых пятен на руке, лице, шее;
  • обычная – расположение пятнышек в случайном порядке по всему телу.

чистая кожа рук

Причины возникновения и симптомы

Врачи выделяют ряд причин, повышающих риск образования патологии:

  1. Генетическая предрасположенность, свидетельствующая о нарушении процессов выработки меланина.
  2. Вирусы и иммунная недостаточность. После перенесенных пациентом тяжелых форм вирусных заболеваний, иммунитет долгое время не может восстановиться, реагируя на новые инфекции, в том числе и белыми пятнами.
  3. Аутоиммунные патологии. Сюда относится ряд болезней, таких как сахарный диабет, системный склероз, дисфункции щитовидной железы.
  4. Гормональные сбои, неправильная работа гипофиза и гипоталамуса.
  5. Повышенные нагрузки физического и психического плана. Стресс держит организм в ослабленном положении и не дает ему полностью восстановиться, что способствует развитию болезни.
  6. Работа с особой группой химических препаратов. По профессии некоторые люди вынуждены работать с тяжелыми металлами, формальдегидом, синтетическими смолами и фенолом.
  7. Сильные повреждения кожи. Ожоги, рубцы, холодовые повреждения становятся причиной дефекта.
  8. Паразиты грибковой природы и другие кожные заболевания.
  9. Психосоматические заболевания.
Читайте также:  Зуд и жжение кожи рук причины

Сигналом нарушения выработки меланина становится появление молочно-белых пятен маленьких размеров на коже рук, пальцев, мизинцев. Пятнышки округлой формы имеют различный контур. Высыпания могут ограничиться высыпанием двух-трех пятен, но с сезонной активизацией солнца они могут резко увеличиваться. Медики не выявили связи между высоким давлением и наличием белых пятен на руках.

На дерме ребенка пятна проявляется реже, чем у взрослых. Симптомы включают появление светло-розовых точек, покалывание, зуд и шершавость кожи. Девочки страдают от болезни чаще мальчиков.

крем от белых пятен на руках

Как избавиться от белых пятен на руках

Важно выделить причину образования депигментированных участков. Отличить их от других кожных болезней может только дерматолог. При обращении к специалисту будут назначены анализы и взят соскоб кожи. После он назначит правильное лечение. Доктор пропишет мази, таблетки и растворы, с учетом индивидуальной реакции организма. Самостоятельная диагностика чревата осложнениями. В число причин возникновения болезни входит ослабленный иммунитет, который по-разному может отреагировать на те, или иные лекарства.

Косметика

С помощью косметики возможно избавиться от неравномерности окраски кожи рук. Достаточно использовать тональный крем в тон кожи.

Альтернативой тональным средствам выступает перманентный макияж. Держится макияж до полугода и не стирается при контакте с одеждой или водой.

При появлении белых пятен на руке или ноге хорошо подойдет автозагар. Придется потрудиться над выбором идентичного оттенка, но результат стоит того. К тому же автозагар устойчив к внешним воздействиям и долго носится.

Использование аптечных кремов и мазей при условии регулярности являются эффективным способ избавиться от недуга.

Рецепты народной медицины

На депигментированный участок нанести предварительно настоянную измельченную кожуру зеленого грецкого ореха. После двухчасового настаивания протертый орех приобретает коричневую окраску. Ватным тампоном красящее вещество наносится на кожу с целью придания ей телесного оттенка.

Выровнять тон рук помогут отбеливающие мази на основе перекиси водорода. Бодягу смешивают с 3%-ной перекисью водорода и оставляют на 20-30 минут для воздействия. Длительность курса – 2-3 недели. Процедуру желательно повторять несколько раз в год.

красивый маникюр у женщины

Аппаратные процедуры

Дермабразия – это послойная шлифовка кожи. Помогает убрать прыщи, белые пятна, морщины. Для избавления от пятен применяются алмазная и механическая шлифовки:

  • предполагает использование мелких частиц алмазов. Помогает в лечении пигментных пятен, в том числе возникших в ходе беременности;
  • механическая шлифовка наиболее травматичная, но самая действенная. Слой кожи «снимается» медицинской абразивной фрезой. После процедуры пациент молодеет на 15 лет, пигментные пятна сходят полностью. Заживление проходит долго, для восстановления применяют анальгетики и специальные средства.

ПУВА-терапия. Предварительно пациент принимает препараты, усиливающие восприятие ультрафиолетовых лучей, затем проводят сеанс. Широко применяется для людей с областью поражения более 30% площади тела.

Лампа 311 нм подходит для домашнего использования и лечения нарушения пигментации детей. Она активно воздействует на верхний слой кожи, активизируя выработку меланина .

Эксимерный лазер. Принцип работы – точечный. Самый дорогой способ из описанных, доступен только в клиниках. Детям и грудничкам проходить данный курс лечения не рекомендуется.

Профилактика появления

Меры профилактики возникновения пятен у детей и взрослых должны быть направлены на поддержание устойчивости нервной системы к внешним раздражителям, правильное питание, поддержание иммунитета.

После 25 лет ограничьте пребывание на солнце, не выходите без использования солнцезащитных средств. не злоупотребляйте солярием.

Регулярное применение витаминных комплексов поможет избежать проблем с выработкой меланина и не скажется на равномерном тоне кожи рук.

Источник

Если читатель находит у себя на руках белые пятна и пытается разобраться в причинах возникновения такой пигментации, то материал позволит узнать много интересного об этом. Дело в том, что любые изменения кожного пигмента сами по себе не представляют для человека опасности (исключение составляет меланома). А вот причина такой патологии может быть вполне серьезной. Поэтому так важно обратиться к дерматологу или хотя бы к семейному врачу, если появляются белые пятна на руках.

Причины формирования белых островков на коже рук

Витилиго

появляются белые и гладкие пятна

Чаще всего белые пятна на коже рук с четко очерченной границей формируются по причине резкого дефицита меланина во всех слоях определенного участка кожи. А меланин и формирует кожный пигмент. Подобное явление (дефицит меланина) называется витилиго. Болезнь развивается до 30 лет или не наступает никогда. В частности никаких основных симптомов такой патологии кроме самих пятен пациенты не испытывают. Просто в какой-то определенный момент на участках кожи рук или тела появляются белые и гладкие пятна.

Это интересно: некоторые пациенты отмечают, что перед появлением пресловутых отметин кожа в этих местах зудела и пекла.

Причинами развития витилиго могут являться:

  • Перенесенные инфекции, на фоне которых резко падает иммунитет;
  • Аутоимунные болезни пациента;
  • Глисты;
  • Сильное физическое или психическое перенапряжение;
  • Облучение солнцем в период его активности;
  • Плохая работа органов ЖКТ, включая желчный пузырь, печень и кишечник;
  • Дефицит витаминов;
  • Недостаточная работа щитовидной железы или гормональный сбой;
  • Наследственность и пр.

Важно: витилиго может наступить однажды и больше не рецидивировать никогда. А может и проявиться рецидив, при котором количество или размер пятен будут увеличиваться периодически.

Витилиго в большинстве случаев не лечится. Но современная медицина не стоит на месте. Поэтому предпринимаются попытки скорректировать цвет кожи с помощью кортикостероидных мазей, фотохимиотерапии и даже пересадки донорской кожи. Но это лишь косметическое решение проблемы. Для ее полного устранения нужно выявить точную причину патологии.

Читайте также:  Насморк и шелушение кожи рук в руки

Дерматомикоз

 отрубевидный лишай

Если у пациента выявлено наличие белых пигментных пятен на руках, то причиной их появления может стать и дерматомикоз. Его еще могут называть отрубевидный лишай или солнечный грибок. В норме грибок есть в малых дозах на коже каждого человека и животного. Однако в условиях усиленной влажности и повышенной температуры он активизируется и начинает активно размножаться. В результате такую болезнь можно считать хронической, поскольку полностью избавиться от гриба невозможно, ведь именно руки (особенно у женщин) чаще всего и много контактируют с теплой водой. Признаками такой болезни являются именно белые пятна на руках, причины появления которых таковы:

  • Проблемы с органами ЖКТ;
  • Слабый иммунитет;
  • Сахарный диабет;
  • Генетическая предрасположенность;
  • Сбои в работе эндокринной системы;
  • Длительный прием кортикостероидов;
  • Большая доза солнечного или ионизирующего облучения.

Важно: отрубевидный лишай не заразен и хорошо поддается лечению. Но может рецидивировать.

Лишай белый

белые пятна овальной формы

Этот вид дерматологической проблемы также может провоцировать появление белой пигментации на коже рук и на теле. Вернее именно белые пятна овальной формы и являются основным симптомом болезни. Причем поверхность белого лишая может немного шелушиться и напоминать как бы пыльное покрытие. Чаще болеют белым лишаем подростки от 10 до 16 лет. Таких симптомов как зуд, распирание, ощущение жжения у пациентов не наблюдается (то есть лишай не чешется). Лечится белый лишай достаточно сложно, поскольку гриб, его провоцирующий, очень устойчив к внешним факторам и даже к сильным препаратам.

Важно: в группе риска находятся люди, страдающие атопическим дерматитом или имеющие повышенную сухость кожи рук.

Лейкодерма

белые пятна на коже человека

Этот вид патологии характеризуется формированием белых пятен на коже человека, которые не чешутся. Это обусловлено снижением выработки меланина во всех слоях кожи. Причем локализоваться пятна по телу могут в зависимости от причины заболевания. Так, если причиной является сифилитическая форма болезни, то пигментация отмечается на шее, пояснице и животе. При этом еще и страдает ЦНС. Если же на руках появляются белые пятна, то лейкодерма вызвана длительным приемом лекарственных препаратов определенной группы. Здесь пятнышки могут располагаться и на ладошках, и на кистях, и даже между пальцев рук.

Важно: лечить белые руки должен только грамотный специалист.

Методы избавления от белых пятен

методы избавления от белых пятен

Если причиной формирования белых отметин на руках является не грибок, а витилиго, то после устранения причины его развития можно попытаться выровнять оттенок кожи. Самыми успешными в этом случае являются такие методики:

  • ПУВА-терапия. В этом случае на белые пятна наносят специальный состав, после чего обрабатывают кожу ультрафиолетом. При успешном проведении процедуры тон пятен немного меняется вровень с кожей. Однако лечение ультрафиолетом не всем подходит.

Важно: недавно способ был усовершенствован. Теперь вместо обработки кожи УФ-излучением им обрабатывают сначала состав, который затем наносят на кожу. Так ультрафиолет меньше воздействует на кожу в негативном ключе.

  • Травяная ванна. Такая методика показана в том случае, если причиной развития витилиго стал эмоциональный стресс или перенапряжение. В состав ванны входят валериана спиртовая, экстракт хвои и теплая вода. Ванну принимают по 15 минут 2 раза в неделю.
  • Прием витаминных комплексов. В частности витаминов В6 и С. Эта методика отлично работает в том случае, если причиной развития витилиго на кистях рук и выше стала нехватка Т-лимфоцитов.

Народные методы лечения витилиго

смесь чайного гриба и лимонного сока

Если читатель хочет понять, как лечить витилиго, то можно попытаться и своими силами справиться с белыми пятнами на руках. Но только после того как специалист выяснит, по какой причине на руках появились белые пятна и одобрит ваш домашний способ лечения. В целом можно использовать такие методы:

  • Смесь чайного гриба и лимонного сока. Нужно взять сок лимона и настой гриба в пропорциях 1:2, чтобы вылечить недуг. Готовой смесью обрабатывают кожу несколько раз в сутки до полного или явного исчезновения проблемы.
  • Белок с лимонным соком и эфирным маслом лаванды. Для приготовления такого средства нужно взбить белок в крепкую пену и смешать его с 2 ст.л. лимонного сока. Готовую пену погружаем в кастрюльку и ставим на очень медленный огонь. Следует помешивать массу до тех пор, пока в процессе варки она не загустеет. Как только это случится, нужно снять средство с плиты и дать ему остыть. Затем необходимо добавить в средство 3-4 капли масла лаванды и тщательно перемешать. Готовое средство наносят на пораженные участки кожи до высыхания. После этого смесь смывают с рук без применения моющего средства. Такой способ лечения можно использовать до тех пор, пока пятна полностью не исчезнут.

Диета при лечении пятен белого цвета на руках

Подходить к лечению белой пигментации кожи (и на пальцах рук в том числе) нужно комплексно. И, конечно, наряду с медикаментозным лечением и использованием народных средств необходимо пересмотреть свой рацион, чтобы пятна и маленькие точки исчезли. Для того чтобы кожа смогла хотя бы частично вернуть свой первоначальный пигмент, нужно включить в каждодневное меню продукты, богатые такими минералами, витаминами и микроэлементами:

  • Витамины D и Е;
  • Кальций;
  • Железо;
  • Цинк;
  • Медь.

При этом желательно отдавать предпочтение продуктам, в которых нет вредных химических добавок или их содержание сведено к минимуму. Только в этом случае можно надеяться на скорое изменение цвета кожи на ладонях и руках.

Помните, проблему нужно изначально решать всегда изнутри, и уж только потом заниматься косметическими дефектами. Иначе она может возникнуть вновь.

Источник