Авитаминоз кожи лица что делать

Трудно смириться с возрастными изменениями, которые с течением времени отражаются на лице. Первой пострадавшей зоной становится область вокруг глаз. Коже, лишённой жировой прослойки, неоткуда взять влаги.

Результат — уже после 25 лет образуются ниточки «гусиных лапок» в уголках, которых с каждом годом становится всё больше; после 35 — мешки, отёки и тёмные круги, даже если со сном всё в порядке; ну а после 40 — птоз верхнего века делает взгляд тяжёлым и насупившимся.

Обычные средства здесь уже не справляются, а салонные процедуры для многих — слишком дорогое удовольствие, да и не всегда эффективное. Благо, им есть более доступная и щадящая альтернатива — коллагеновая маска вокруг глаз, цель которой — борьба с возрастными изменениями.

Что такое коллаген

Коллаген не является синтетически выработанным в лабораторных условиях веществом. Это натуральный белок, который содержится в растениях, животных и морских организмах, а также в человеке. Он считается прекрасным строительным материалом для ногтей, волос и кожи.

С возрастом его синтез замедляется, и эпидермис теряет упругость. Клетки постепенно растягиваются и не могут вернуть себе былую форму. Результат — в области глаз появляются морщины, птоз, мешки, складки, «гусиные лапки» и прочие признаки старения.

Но если они получат дополнительную порцию коллагена, он заставляет их сжиматься до своих прежних форм. Кожа снова становится эластичной — соответственно, морщины постепенно разглаживаются.

Налицо эффект «anti age», на достижение которого в последнее время направлена вся современная косметология. Чтобы его добиться, можно регулярно делать коллагеновые маски для кожи вокруг глаз, которые вернут взгляду свежесть и сияние, независимо от того, сколько вам лет. Но как в них разобраться?

Это интересно. Во время кипячения в воде структура коллагена нарушается и образуется желатин. Но свои полезные омолаживающие свойства вещество при этом не теряет.

Виды коллагеновых масок для глаз

Можно открыть для себя профессиональные коллагеновые маски для кожи вокруг глаз и наслаждаться долгоиграющим эффектом молодости и красоты, который достигается работающими в салонах мастерами. Можно покупать магазинные брендовые средства: премиум-класс поразит моментальным результатом, масс-маркет может разочаровать, но всё-таки с течением времени накопление коллагена в клетках скажется благотворно на состоянии зрелой, стареющей кожи.

Можно готовить такие маски в домашних условиях, но их действие будет самым замедленным из всех. Почему? Потому что коллаген по своему происхождению и свойствам может быть разным.

Маски с животным коллагеном

Животный коллаген добывается из шкур крупного рогатого скота. Маски для глаз на его основе являются самыми дешёвыми и низкокачественными. Объясняется это тем, что он не даёт 100%-ную совместимость с человеческой кожей. Из-за этого он лишь частично усваивается клетками и не проникает на достаточную глубину. Да и аллергические реакции на него возникают очень часто.

Растительный коллаген для глаз

Большинство масок для кожи вокруг глаз содержит в составе растительный коллаген, который производят из сои или пшеницы. Они отличаются достаточной эффективностью, так как проникают на приличную глубину в дерму. Но, как показывает практика, коллагеновые филлеры в эту область лица гораздо быстрее сотрут любые отпечатки возраста и времени, нежели поверхностная маска.

Морской коллаген в масках

Кожа глубоководных морских рыб — ещё один источник коллагена, который используется для масок вокруг глаз. Он не уступает по эффективности растительному. Судя по отзывам, в некоторых случаях даже выигрывает. Но такие средства не все могут себе позволить. И стоит дорого, и аллергия среди побочных эффектов — очень распространённое явление.

Постарайтесь заранее узнать: та коллагеновая маска для области вокруг глаз, которой вы собираетесь воспользоваться, — какой именно коллаген она содержит? Если рассчитываете на масс-маркет, придётся пользоваться омолаживающим эликсиром животного происхождения. Если есть склонность к аллергии — морской лучше не применять. Попробуйте начать с растительного — это самый оптимальный вариант, как считают сами косметологи.

Это надо знать. Растительный коллаген из зелёных трав будет стоить дороже животного, так как он лучше и быстрее усваивается кожей.

Эффективность масок с коллагеном

Стоит ли антивозрастная коллагеновая маска для области вокруг глаз того, чтобы тратить на неё такие немалые средства (если покупать бренд) и время (если готовить в домашних условиях)? Женщины, как правило, надеются на чудо после приобретения каждой новой баночки: нанесёт на кожу, а наутро проснётся на 10 лет моложе.

Несмотря на заманивающую и яркую рекламу, на такой эффект рассчитывать не стоит. Будьте скромнее. Качественная, хорошая, грамотно приготовленная маска при регулярном применении сможет:

• наладить кровообращение в области вокруг глаз, которое обеспечит клеткам доставку необходимых питательных веществ и кислорода — улучшится цвет лица на этом участке, исчезнут тёмные круги;
• вывести токсины;
• улучшить обменные процессы, которые заставят клетки синтезировать дополнительное количество естественного коллагена и эластина (он тоже продлевает молодость);
• увлажнить сухую кожу вокруг глаз, которой так не хватает влаги;
• разгладить возрастные и мимические морщины и гусиные лапки вокруг глаз;
• предупредить их образование в дальнейшем;
• регенерировать ткани при мелких повреждениях (ранках и микротрещинах);
• восстановить кожу после салонных процедур;
• подтянуть кожу вокруг глаз, устранить птоз.

Одним словом, коллагеновые маски способны преобразить кожу вокруг глаз без преувеличения: избавить от синяков, устранить мешки, отёчность, пресловутые «гусиные лапки». Но для этого следует правильно подобрать средство и не менее грамотно его применить. Только так можно добиться обещанного эффекта.

Вот это да! В 2005 году учёные смогли выделить образцы коллагена из тканей тираннозавра.

Советы по применению

Магазинные коллагеновые маски для кожи вокруг глаз представлены в самых разнообразных формах: патчи и капельки, тканевые и плёнки, с гиалуроновой кислотой и эластином — широкий ассортимент товара позволит выбрать то, что необходимо вашей коже.

Обычно на упаковке приведена краткая инструкция по применению, которой строго нужно придерживаться. Что касается общей схемы пользования коллагеном в качестве косметического средства, можете учесть следующие рекомендации.

1. Максимально полезными окажутся маски, содержащие формулу натурального коллагена, которая обозначается на упаковке как Q5-26°.
2. Коллагеновые маски для кожи вокруг глаз нужно хранить в заводской термоупаковке при комнатной температуре не ниже +5 °С, но не более +26 °С. Только такой режим сможет сохранить все полезные свойства коллагена и гарантировать высокую эффективность маски. Особенно внимательными нужно быть летом, когда в жару температура превышает максимальный порог.
3. Нельзя допустить попадания на маску прямых солнечных лучей.
4. Перед применением средства сделайте чистку кожи паровой ванночкой и скрабом.
5. Отличительная особенность коллагеновых масок вокруг глаз в том, что наносится она на мокрую кожу. Так что перед этим обильно умойтесь, но не вытирайтесь.
6. Выбирайте маски-патчи или капельки: их удобно наносить дозировано.
7. Коллагеновая маска вбивается в кожу вокруг глаз подушечками пальцев. Усиленно растирать её по векам не нужно.
8. Если во время действия маски вы почувствовали сильное ощущение стянутости, капните на кожу несколько капелек воды.
9. Время действия — от 5 до 30 минут. Оно зависит от концентрации коллагена в маске.
10. Смывать обычной водой без применения очищающих и мыльных веществ.
11. После коллагеновой маски для области вокруг глаз желательно использовать омолаживающий крем для век из такой же серии.
12. Если морщин вокруг глаз много, коллагеновые маски делают раз в 3 дня. В возрасте до 35 лет одного раза в неделю будет достаточно.
13. Самое лучшее время для их применения — вечер, за 1-2 часа до сна.
14. Курс домашнего омоложения коллагеном — 12-15 масок.

Это примерная инструкция, как делать коллагеновые маски вокруг глаз в домашних условиях, которые позволят существенно улучшить состояние кожи и приостановить возрастные изменения, неизбежно ведущие к образованию новых морщин. Если хотите привлекательно и ухоженно выглядеть после 40 лет, эта новинка современной косметологии — для вас.

Как это возможно? Коллаген представляет собой большую молекулу, во много раз превышающую поры кожи. Так что в масках он представлен в виде особого коллоидного раствора. Он создаёт плёнку на поверхности эпидермиса, благодаря которой происходит увлажнение, питание и лифтинг кожи.

Рейтинг брендовых масок

Нет времени на приготовление коллагеновых масок вокруг глаз в домашних условиях? Приобретите уже готовую — от одного из именитых брендов современной бьюти-индустрии. Небольшой рейтинг поможет вам выбрать нужное средство.

1. Velo De Collageno — коллагеновая маска в листах (5 штук). Belnatur (Испания). $215,2.
2. Collagen Elastin Mask — коллагеновая маска с эластином. GiGi (Израиль). $73,1.
3. Collagen — антивозрастная коллагеновая маска. Baviphat Urban Dollkiss (Корея). $30,2.
4. Коллагеновая маска с экстрактом гибискуса (1 шт.). Ondevie (Франция). $24,1.
5. Q10-aktive — гель-маска коллагеновая с коэнзимом Q10 и витамином Е. Medical Collagene 3D (Россия). $22,9.
6. Dermafleece Collagen Fleece Mask PCM-complex — коллагеновая биоматрица с PCM-комплексом (1 лист). Janssen (Германия). $15,9.
7. Collagen Eye Zone Mask — коллагеновая маска для области вокруг глаз. Purederm (Корея). $2,7.
8. Двухфазовая омолаживающая увлажняющая питательная коллагеновая маска для глаз с комплексом 5 масел. Beauty Style (США). $1,4.
9. Коллагеновые маски-дольки для кожи вокруг глаз с белым жемчугом. Мей Тан (Китай). $0,9.
10.  Акулий жир и женьшень — коллагеновая биостимулирующая маска. Твинс Тэк (Россия). $0,4.

Не забудьте изучить отзывы на приглянувшуюся вам коллагеновую маску вокруг глаз: они помогут выявить её достоинства и недостатки ещё до применения. Если же у вас слишком чувствительная кожа, склонная к аллергии, лучше ограничиться масками домашнего приготовления.

На заметку. Практически у всех брендов, выпускающих профессиональную косметику для лица, есть линии средств, разработанных на основе коллагена.

Рецепты домашних масок

Как можно приготовить коллагеновую маску для кожи вокруг глаз в домашних условиях?

Первый способ — приобрети в аптеке ампулы с жидким коллагеном. Например, корейские Sferangs за $110, Deoproce за $25 или немецкие Etre Belle за $47. Их можно понемногу добавлять в обычные маски для зоны вокруг глаз — и эффект омоложения будет ярко выражен.

Второй способ — делать маски из продуктов, в которых содержание коллагена очень высокое. Это желатин, ламинария, морковь, капуста, томаты, листовой салат, кинза, укроп, реган, петрушка, абрикосы, апельсины, черника, мандарины.

• Желатиновая маска с коллагеном

Развести желатин молоком 1 к 5. Слегка подогреть, взбить, нанести на лицо в тёплом виде.

• Коллагеновая маска с абрикосами

Абрикосовое пюре (30 гр) смешать с мёдом (10 мл), сырым желтком, солью (на кончике ножа), манной молочной кашей (15 гр).

• Морковная

Морковное пюре (30 гр) смешать с сырым желтком, сливками (15 мл).

• С овсянкой

Залить овсяную муку (15 гр) кипящим ромашковым отваром (30 мл), добавить по 1 ампуле витамина Е и коллагена. Протирать получившейся смесью лицо ежедневно.

• Яично-медовая

Смешать ампулу коллагена с сырым яйцом и мёдом (50 мл).

Если гусиные лапки стали проявляться слишком резко, если по утрам тёмные круги и мешки заметно портят ваш внешний вид, если морщин становится всё больше, самое время обратиться за помощью к коллагеновым маскам вокруг глаз. Их можно купить уже готовыми от именитых брендовых компаний, а можно делать в домашних условиях. Конечно, второй вариант может получиться не столь эффективным, как первый, но всё-таки хоть немного замедлить процессы старения возможно. В любом случае кожа, за которой ухаживают, всегда сияет молодостью и красотой, сколько бы лет не было женщине.

Тусклая, воспаленная кожа, ломкие волосы и ногти – такие проблемы не редкость после зимы, когда ресурсы организма существенно подыстощились. Возьмемся за их восполнение.

Как понять, каких именно витаминов и минералов не хватает нам для поддержания хорошего внешнего вида?

Кожа стала тусклой и дряблой, на лице появился сосудистый рисунок, пигментные пятна? Это говорит о нехватке витамина С. Этот витамин помогает синтезировать коллагеновые волокна.

Источники витамина С – цитрусовые, черная смородина, шиповник, киви, яблоки, квашеная капуста, редис, сладкий перец, шпинат, салат, листовая зелень.

Если кожа сохнет и шелушится, подвержена воспалениям, на ней образуются красные пятна – значит, организм испытывает недостаток в витамине А. Он защищает кожу от негативных факторов внешней среды.

Источники витамина А – морковь, абрикосы, лук, свекла, сливочное масло, яичный желток, рыбий жир, печень.

Если у вас от малейшего удара появляются синяки, на лице проступает сосудистая сеточка, значит, организму не хватает рутина (витамин Р). Вместе с витамином С рутин помогает укрепить стенки кровеносных сосудов.

Источники рутина – черно­плодная рябина, зеленый чай, цитрусовые (особенно белые волокна между дольками), вино­град, слива, вишня, шиповник, малина, сладкий перец, чеснок, томаты, щавель, гречка.

Частые дерматиты, трещины на губах, заеды – следствие недостатка витамина В2 (рибофлавин). Этот витамин участвует в процессах обмена веществ и клеточного дыхания.

Источник рибофлавина – пивные и пекарские дрожжи, миндаль, говядина и свинина, яйца, рыба, творог, какао.

Кожа бледная, шелушится, долго не заживают раны, выпадают волосы… Это может говорить о нехватке витамина В7 (биотин). Этот витамин стимулирует регенерацию клеток.

Источники биотина – печень, ржаной хлеб, рисовые отруби, бобы, грецкие орехи, яичный желток.

Волосы потеряли свой привычный блеск, а кожа грубеет и пересыхает… Это указывает на недостаток витамина Е (токоферол). Он приостанавливает процесс перекисного окисления, замедляя старение, а также стабилизирует внутриклеточные процессы.

Источники витамина Е – рыба и морепродукты, орехи, молоко, растительное масло, семечки, пророщенные злаки.

Бледная и сухая кожа и синюшный оттенок губ может свидетельствовать о дефиците витамина РР (ниацин). Он участвует в синтезе ферментов, отвечающих за клеточное дыхание.

Источники витамина РР – проростки пшеницы, рыба, курица, молоко, яйца, сыр, арахис.

Волосы стали ломкими, тусклыми, безжизненными, сильно выпадают… Так проявляется дефицит фолиевой кислоты (витамин В9).

Источники фолиевой кислоты – зеленые листовые овощи, бобы, дрожжи, мука грубого помола, печень. Однако во время приготовления пищи большая часть фолиевой кислоты разрушается, поэтому ее рекомендуют принимать в виде таблеток (от 2 до 5 мг в сутки в течение 20–30 дней во время еды).

На лице «пышным цветом расцвели» прыщи… Помимо дефицита фолиевой кислоты вам не хватает цинка и селена. Он защищает мембраны клеток от повреждения свободными радикалами.

Источники селена – морепродукты, яйца, субпродукты, кукуруза, зерна пшеницы, помидоры, чеснок, грибы, хлеб из муки грубого помола.

Источники цинка – гречневая, овсяная, ячневая крупы, бобовые, мясо, птица.

Если кожа стала сухой и теряет упругость, волосы истончаются и секутся, а ногти слоятся, это признак дефицита кальция.

Источники кальция – сыр, творог и другие молочные продукты, кунжут, миндаль, лещина, рыба с мягкими костями, а усваиваться ему помогают ненасыщенные жиры и витамины D3, К и С.

Медленный рост волос и ногтей, мелкочешуйчатая сыпь и пигментации на коже говорят о недостатке марганца.

Источники марганца – печень, мясо, птица, рыба, молочные продукты, крупы, шпинат, морковь, петрушка, листья свеклы, бобовые, чай, орехи, ананас, шиповник, черная смородина, малина.

Источник