10 лучших советов по уходу за кожей и волосами

Уход за волосами – рутинное занятие, однако даже тут нужно соблюдать определенные правила. 10 советов, благодаря которым ваши волосы будут красивыми и здоровыми.

1. Мойте голову по мере ее загрязнения

Некоторые люди считают, что если голову долго не мыть, то волосы со временем привыкнут и станут загрязняться медленнее. Эта идея в корне неверна. Мы ведь не моем кожу лица раз в три дня, чтобы она сменила тип с жирного на нормальный.

Кожа головы принципиально ничем от кожи лица не отличается, поэтому волосы нужно мыть сразу, как только они становятся грязными. Если, помыв голову шампунем, вы чувствуете, что волосы недостаточно чистые, можно использовать специальные скрабы, соли, грязи и глины.

2. Не мойте голову горячей водой

Горячая вода повреждает волосы и излишне распаривает кожу головы, что вызывает выпадение волос. Мойте голову чуть теплой водой, а ополаскивайте по окончании мытья – холодной.

Идеально будет добавить немного уксуса (столового, винного или яблочного) при ополаскивании, что сгладит поверхность и сделает волосы блестящими.

3.  Намыливайте волосы только в прикорневой зоне

Нанося шампунь на длину волос, вы только пересушиваете их. Пены, стекающей по волосам при смывании шампуня, будет достаточно, чтобы промыть длину.

4. Промокните волосы полотенцем перед нанесением бальзама

Излишки влаги на волосах не позволят бальзаму впитаться. Он может просто стечь. Поэтому желательно промокнуть волосы полотенцем и только затем наносить бальзам. То же самое нужно делать и при использовании масок.

5. Не наносите бальзам на кожу головы

Бальзамы и кондиционеры нельзя наносить на кожу головы, даже если на этикетке написано обратное. Если вы пользуетесь неорганическими средствами, то в их состав входят силиконы и прочие ингредиенты, создающие на волосе пленку. Коже головы такая пленка мешает дышать, создает парниковый эффект, что может вызвать выпадение волос и перхоть.

Бальзам нужно наносить, отступая от корней 15-20 сантиметров (от ушей и ниже).

Совет: Надолго оставляя влажное полотенце на волосах, вы также создаете парник для кожи головы. Полотенце стоит оставлять на волосах максимум на 5-10 минут. Нельзя его туго затягивать – вы можете пережать и повредить волосы.

6. Необходимо расчесываться перед мытьем волос и нельзя — сразу после

Перед мытьем головы желательно прочесать волосы, чтобы распутать их. Если этого не сделать, при мытье волосы запутаются еще сильнее, из-за чего часть из них будет вырвана при дальнейшем расчесывании.

Мокрые волосы наоборот расчесывать нежелательно. Им нужно дать подсохнуть, а только затем расчесываться. Из влажной, распаренной кожи гораздо легче нечаянно выдернуть волос.

7. Не трите влажные волосы полотенцем и не втирайте средства при мытье в длину волос

Мокрые волосы очень ломкие и хрупкие, их нельзя сильно тереть. Наносите средства по длине, не втирайте, не скручивайте волосы.

Не трите волосы полотенцем, а деликатно промокните.

8. Не используйте шампуни, содержащие жесткие моющие вещества (ПАВ)

Этот совет касается обладателей не только сухого, но и жирного типа кожи головы. Агрессивные ПАВ не сделают вашу шевелюру чище, они только пересушат кожу и сделают волосы более ломкими. Старайтесь не покупать шампуни, действующим веществом в которых являются SLS, SLES и подобные жесткие ПАВ.

Идеальным выбором станут органические шампуни с мягкими составами. Для кучерявых волос прекрасным решением станет бальзам-ковошинг.

9. Расчесывайте волосы почаще и делайте массаж кожи головы

Расчесываться нужно минимум дважды в день. Делая это, вы стимулируете приток крови, а значит — кислорода, к волосяным фолликулам, питая и укрепляя волосы. Для этих же целей нужен и массаж кожи головы. Делать его достаточно несколько раз в неделю.

Прочесывать волосы нужно от кончиков, поднимаясь к корням и распутывая все узелки. Если вы начнете расчесываться от корней вниз, то все запутанные участки спутаются еще сильнее, вы получите колтун и вырвете много волос.

Совет: Вы можете смазать расческу (идеально подойдет деревянный гребень с редкими зубьями) несколькими каплями эфирного масла, улучшающего кровоток, прочесать волосы, а затем дополнительно помассировать кожу головы пальцами.

Такую процедуру хорошо делать на ночь – запах любимого эфирного масла вкупе с легким массажем прекрасно расслабит вас, снимет стресс и поможет поскорее уснуть.

10. Не подвергайте волосы стрессу из-за низких или высоких температур

Если вы сушите волосы феном, старайтесь делать это прохладным воздухом, предварительно нанося средства для термозащиты. Зимой, выходя на улицу, прячьте волосы под одежду, а летом защищайте их от вредных солнечных лучей средствами с SPF, а лучше – шляпой.

В этой статье мы рассмотрели, как правильно ухаживать за волосами, мыть, сушить и расчесывать их. При соблюдении этих несложных правил вы добьетесь силы, здоровья и блеска волос.

Читайте также:  Осенний уход за кожей лица и тела

Читайте также:

Скраб для головы: зачем и кому нужен

Как правильно выбрать крем от темных кругов под глазами

Как сохранить плоский живот женщине за 40

Как и когда появилась губная помада

Источник

Здравствуйте! Меня зовут Вера, и я работаю парикмахером уже 6 лет. Я мечтала освоить это ремесло с детства: часто бегала в салон, где трудилась моя тетя, и старалась вникнуть во все секреты профессионального мастерства. И, конечно, сразу же после школы я поступила в колледж на специальность «парикмахерское искусство».

Я расскажу читателям AdMe.ru, как правильно ухаживать за волосами, а на какие процедуры лучше не соглашаться. И в бонусе к этой статье я раскрою вам уловки, на которые идут некоторые из моих коллег по цеху, чтобы скрыть свою некачественную работу.

10. Почему блонд быстро желтеет

Большинство клиенток-блондинок хотят как можно дольше сохранить холодный оттенок цвета. Но все жалуются, что буквально через неделю он становится желтым. Причин может быть много, и не все из них связаны с оплошностью мастера. Вот основные ошибки, которые совершают сами женщины:

  • Делают укладку без термозащиты, которая в случае с окрашенными волосами нужна даже при использовании фена.
  • Не обращают внимание на гипергидроз (влажная кожа головы совсем не редкость). Избыточное потоотделение нарушает стойкость цвета волос.
  • Используют обычные питательные маски и шампуни. Так можно потерять большую часть оттенка за одно мытье. Чтобы этого не произошло, надо на 3–4 недели после окрашивания забыть обо всех средствах интенсивного ухода, на упаковке которых нет маркировки protection color («защита цвета»).
  • Моют голову горячей водой. Я всегда объясняю, что принимать горячий душ и ванну можно, но волосы при этом лучше не мочить. Окрашенные локоны и кожу головы надо промывать теплой или прохладной водой.

9. Почему я не делаю полировку волос

Пожалуй, это одна из самых нашумевших процедур 2019 года. Но мой ответ: «Я против». Хочу немного разъяснить свою позицию. Для полировки волос в большинстве случаев используют самую обычную машинку для стрижки, на которую надевают специальную насадку. Машинка срезает как поврежденные волосы, так и более-менее здоровые. От этого уходит густота локонов.

Срез при полировке получается неровным и незащищенным. Результата хватает на неделю, а после волосы начинают сечься гораздо быстрее. Добиться прямого среза можно только обычными ножницами.

Многие мастера после полировки предлагают «запаять» волос, чтобы продлить результат процедуры. Чаще всего навязывают услугу ламинирования или ботокса, тем самым увеличивая цифры в чеке. Помните, что никакие салонные процедуры не восстановят поврежденные волосы: секущиеся концы надо только состригать, их невозможно сделать здоровыми.

8. Зачем нужен пилинг цвета

Бывает, что мастер ошибается и мы получаем не совсем нужный нам тон. В итоге вновь приходится повторять травматичный для волос процесс окрашивания. Чтобы избежать этого, можно попросить сделать пилинг цвета или декапирование.

Декапирование — это удаление искусственного пигмента с волос. На влажные чистые волосы в мойке наносится состав из одной части осветляющего порошка и 4 частей оксигента низких процентов (1,5 и 3 %). Далее можно протонировать волосы в нужный для вас оттенок.

Пилинг позволяет щадящим образом поднять цвет на один тон. Чаще всего используется смесь из специального порошка, окислителя низких процентов и шампуня глубокой очистки. Это же средство можно использовать и в случае, если осветление получилось неравномерным.

Это более мягкие процедуры, чем повторное осветление или обесцвечивание. Декапирование и пилинг не занимают много времени, потому что жидкий состав легко распределяется по влажным волосам и дает быструю реакцию. Таким образом вы экономите время и сохраняете качество своих волос.

7. Из-за чего болят корни волос

Иногда у нас появляется неприятное тянущее ощущение у корней волос. Давайте разберем основные причины дискомфорта.

  • Повышенная чувствительность. Бывает, просто поменяешь пробор, а голова уже побаливает и чешется. Такая кожа резко реагирует даже на смену шампуня.
  • Резинки, заколки и туго собранные прически. Если ваши локоны собраны против естественного роста волос, это приводит к дискомфорту.
  • Агрессивные процедуры — окрашивание, обесцвечивание, химическая завивка. Часто кожа головы реагирует на них жжением, зудом и сухостью. Поэтому перед окрашиванием обязательно нужно проводить тест на аллергическую реакцию.
  • Немытые волосы. Грязь закупоривает поры кожи головы и утяжеляет корни волос, провоцируя болезненные ощущения.

6. Что такое мордонсаж седины

Мордонсаж, или протравка, — это предварительное разрыхление кутикулярного слоя волос и подготовка к окрашиванию. Благодаря этой процедуре седина закрашивается лучше, не бликует, а цвет получается ровным.

Если для обычного окрашивания нужно просто распределить краску, то для мордонсажа волосы необходимо предварительно обработать окислителем. Его наносят на седые участки и выдерживают около15 минут. Особенно хорош этот метод для закрашивания «стеклянной» седины, которая появляется на толстых и жестких волосах с плотно прилегающими чешуйками кутикулы.

Почему же это почти не практикуют в салонах красоты? Во-первых, не все мастера знают такой метод (мне этот секрет рассказала моя тетя-парикмахер). Во-вторых, это лишнее время как для мастера, так и для клиента. Ну и последнее — это дополнительная оплата расходников, а многие из посетителей салонов красоты сейчас стараются сэкономить.

5. Как укротить секущиеся кончики

Рассказываю, как предотвратить возможные повреждения кончиков наших волос:

  • Используйте фены, утюжки и плойки только после нанесения на пряди термозащитного состава. Под воздействием высокой температуры волос теряет влагу, становится пористым и пустым, а потом начинает сечься.
  • Не расчесывайте влажные волосы, они тянутся и рвутся. Также не используйте старую поврежденную массажку, которая царапает кожу головы и путает локоны. Советую покупать расчески с натуральной щетиной или с силиконовыми зубьями.
  • Каждые 2 месяца подравнивайте пряди. Иначе секущиеся кончики расслоятся и затронут здоровое полотно волос. И всегда обращайте внимание на состояние инструмента в салоне. Если мастер использует тупые ножницы, которые закусывают и повреждают волосы, то через пару дней после стрижки к вам снова вернутся секущиеся концы.
  • Откажитесь от филировки. Эта процедура расслаивает волосы на несколько частей, и кончики волос начинают сечься. Грамотный мастер сделает вам красивую стрижку и без филировки.
  • Не забывайте увлажнять волосы. В отопительный сезонони сильно сохнут и становятся ломкими. Используйте восстанавливающие и увлажняющие маски, специальные спреи и флюиды.
Читайте также:  Gezatone массажер для комплексного ухода за кожей вокруг глаз gezatone m190

4. Стоит ли делать окрашивание детских волос

Клиентки все чаще просят сделать яркое окрашивание своим детям. В основном все хотят розовые пряди или кончики. К счастью, сейчас есть много безвредных способов придать волосам яркий оттенок.

Мелки для волос — самый безвредный способ покрасить пряди во все цвета радуги. Мелки не сушат волосы, но цвет остается только до первого мытья. Кроме этого, есть всевозможные мягкие красящие бальзамы и спреи с яркими оттенками.

Важно помнить, что некоторые из этих средств пачкают одежду. Особенно этим грешат мелки, которые быстро осыпаются с локонов. И, конечно, во время домашнего окрашивания нужно использовать перчатки, иначе разноцветными станут не только волосы, но и руки.

3. Как надо делать праздничную прическу и почему мастера предпочитают блондинок

Самое главное в любой прическе — это чистота. Пусть это гладкий пучок или легкие локоны, главное, чтобы они выглядели естественно и аккуратно. Кстати, как вы думаете, почему мастера в качестве модели ищут именно крашеных блондинок? Все просто: их поврежденные пористые волосы лучше держат форму. А работать с прямыми гладкими волосами мало кто хочет.

Вот несколько моментов, благодаря которым вы сможете понять, что вам делают идеальную прическу:

  • Волосы должны быть хорошо подготовлены — проглажены либо прогофрированы.
  • Мастер должен определить центр прически и именно от него собирать всю композицию.
  • В процессе сборки волосы не нужно покрывать лаком, чтобы прическа не была дубовой или слипшейся.
  • Парикмахер должен поинтересоваться фасоном вашего наряда. Для платьев с открытыми плечами прекрасно подойдут собранные прически, в других случаях лучше отдать предпочтение локонам.

2. Какой шампунь лучше — бытовой или профессиональный

Бытовые шампуни предназначены только для удаления жира и загрязнений. Профессиональные средства выполняют не только очищающую функцию, но и помогают решить имеющиеся проблемы, уплотняя или увлажняя волосы. Я провела небольшой эксперимент: левую сторону головы вымыла профессиональным шампунем, а правую — одним из самых популярных средств бытового уровня, продающимся в любом магазине косметики.

В итоге выяснилось, что обычный шампунь, который стоил раза в 3 дешевле, придал прическе неплохой объем. Но в результате его применения вылезла перхоть, а после профессионального средства ее не оказалось, да и пряди на вид были чище и лежали волосок к волоску. Бытовой шампунь пришлось использовать вместе с бальзамом, иначе волосы начинали путаться и плохо прочесывались.

1. Как правильно ухаживать за волосами: советы, которые я даю своим клиентам

Вот несколько рекомендаций, которые значительно улучшат качество ваших волос.

  • Мойте голову 2 раза. Первое нанесение шампуня снимает верхний слой загрязнений и все средства для укладки. А на второй раз моющий состав отдает свои питательные вещества. Не нужно тереть или «простирывать» волосы, так вы повреждаете их структуру. По сути, у нас жирнится только кожа головы, а концы просто запыляются. Пена с прикорневой области отлично смоет пыль с полотна волос.
  • Промакивайте пряди полотенцем. Это нужно делать в направлении от корней к кончикам. Ни в коем случае нельзя сильно растирать волосы полотенцем. Так вы их только травмируете.
  • Наносите кондиционер после маски для волос. Он сгладит чешуйки на прядях и придаст им блеск. Маска только отдает свои полезные ингредиенты, но у нее не хватает сил закрыть кутикулу волос.
  • Не сушите волосы сразу после мытья. Сначала дайте им немного подсохнуть естественным путем. Только после этого можно сушить локоны феном (но только прохладным воздухом).
  • Выпрямляйте волосы только через расческу. Именно за ней должно идти полотно утюжка. Так вы не запаяете узлы на волосах и избежите появления спутанных прядей.

Бонус: самые частые обманы в салонах красоты

Ох и заклюют меня сейчас многие коллеги по цеху, но я решила открыть вам несколько неприятных тайн салонов красоты. Потому что искренне считаю, что работать нужно на совесть, а не обманывать клиентов.

  • «Дорого» не всегда означает «качественно». Цены в салоне во многом зависят от его местонахождения и стоимости аренды помещения. В дорогих заведениях не всегда работают настоящие профессионалы, там встречаются и амбициозные дамы, надевшие на себя корону. По поводу сервиса могу сказать, что даже в салонах среднего класса вам тоже могут предложить чашечку кофе, а иногда и легкий перекус. Так что обязательно почитайте отзывы о салоне и не пренебрегайте советами своих подруг.
  • Навязывание косметики. Зачастую во время стрижки или окрашивания мастер навязывает дорогую продукцию. Но при этом он почему-то не может дать должной консультации — как и для чего используется это средство. Дело в том, что мастера получают процент с продажи косметики. Запомните: перед тем как посоветовать спрей или же маску, парикмахер обязан сделать тест-прядь и определить состояние ваших волос. Неправильно подобранные средства могут утяжелить локоны или серьезно повредить их структуру.
  • Завивка на плойку сразу после окрашивания или мелирования. Так нерадивые парикмахеры пытаются скрыть свою плохую работу. В локонах любое неудачное окрашивание выглядит лучше. Я всегда показываю свою работу на гладких и выпрямленных волосах, а далее по желанию клиента делаю коктейльную укладку.
  • Затемнение корней после мелирования. Мастер может говорить, что это будет смотреться более стильно и интересно. Но, скорее всего, он просто будет стремиться спрятать свои погрешности. Такое бывает, когда парикмахер наносит обесцвечивающее средство близко к корню и состав растекается, образуя полосы и пятна. Если вы не хотите ходить пятнистым леопардом, проверяйте, пожалуйста, по проборам качество мелирования и просите исправить ошибку.
Читайте также:  Мастер класс уходу за кожей

А как вы ухаживаете за своими волосами? Периодически подравниваете кончики или постоянно посещаете салоны и делаете дорогие процедуры?

Источник

Каков минимальный набор продуктов для ухода за волосами? Многие назовут расческу, шампунь, лак… А что ещё? В списке маст-хэв – 10 вещей:

1. Две расчёски
У каждой женщины должно быть как минимум две расчёски: круглая щётка для укладки феном и гребешок для распутывания прядей. Бережнее всего относится к волосам щётка из смешанных материалов: натуральная щетина кабана плюс синтетика. Такой дуэт позволяет сохранять эластичность волос и предотвращать поломку. На расчёсках экономить не стоит, дешёвые варианты могут травмировать волосы и кожу головы.

2. Шампунь
Для очищения следует использовать шампунь, соответствующий типу волос. При комбинированном типе (когда состояние волос у корней и на кониках отличается) нужно учитывать тип кожи головы – это подскажет, какой шампунь выбрать. Жирная кожа – необходимо средство для жирных волос, сухая кожа – средство для сухих прядей.

3. Кондиционирующий продукт
Большинство женщин могут использовать кондиционер для волос. Кондиционер является обязательным средством для всех, у кого длинные волосы, независимо от жирности прядей. Его применяют на кончики после мытья головы. Отказаться от ополаскивателя нужно обладательницам очень жирного типа волос (короткой или средней длины). А если волосы крайне сухие и вьющиеся, то вместо кондиционера рекомендуется применять бальзам или маску. Эти продукты следует оставлять на волосах не менее чем на 15 минут.

4. Сухой шампунь
Шампунь в спрее крайне необходим жирным волосам. Он впитывает лишнее сало, оставляет волосы свежими. Обладательницы сухих и нормальных волос используют сухой спрей, скорее, как стайлинговое средство. Сухой шампунь добавляет волосам толщины и объема у корней, облегчает укладку. У традиционного сухого шампуня есть существенный минус – на тёмных прядях порошок выглядит не привлекательно. Тогда следует купить специальный сухой шампунь для брюнеток.

5. Спрей для укладки
Это средство не фиксирует укладку, а облегчает её. Спрей смягчает волосы, защищает от перегрева. Альтернатива спрею – сыворотка для волос. Важно не применять продукт близко к коже головы и корням. Сначала спрей наносят на затылок, где наиболее густые пряди, а затем руками взбивают волосы, чтобы спрей впитался по бокам и на макушке.

6. Плойка или утюжок
Идеально, если будут оба гаджета. Но если выбирать что-то одно, то утюжок можно назвать наиболее универсальным. С его помощью можно делать лёгкую завивку. Если нужны упругие локоны, их создают щипцами. Чтобы не повредить волосы, следует купить современную модель с керамическим покрытием пластин или цилиндра.

7. Фен с функцией ионизации
Многие недооценивают важность хорошего фена. А ведь это залог сохранения здоровья волос. Сегодняшний стандарт – это фен с функцией ионизации и высокой мощностью. Чем выше мощность, тем быстрее фен высушивает пряди. Для густых волос рекомендуемая мощность 1875 Вт, для тонких – 1500 Вт.

8. Соляной спрей
Это спрей для так называемой «пляжной волны». Когда нет времени на завивку и текстурирование причёски, бутылочка с соляным спреем сделает всё сама. На влажные пряди наносят немного продукта, взбивают руками и сушат на воздухе. Очень удобно!

9. Лак для волос
Сохранить результаты укладки надолго помогает фиксирующий лак. Лучше купить лак средней степени фиксации от любого известного бренда. Цена такого продукта – чуть выше средней, но в нём нет вредных для волос ингредиентов.

10. Бигуди
Использование роликов для завивки позволяет снизить тепловое воздействие на причёску. Удобнее всего иметь мягкие поролоновые валики, на них можно спать, а волна получается живой и натуральной.

Советуем также почитать:

15 профессиональных советов, как закрасить седину

8 признаков, что пора подстричься

Ухоженная стрижка, не требующая укладки – не мечта, а реальность

Самые востребованные услуги салона:

  • умная стрижка, не требующая укладки — от 2.000р.;
  • шелковое окрашивание CHI — от 5.000р.;
  • японская биозавивка Tocosme — от 6.000р.;
  • разглаживание волос (Антихимия);

Самая эффективная лазерная эпиляция

Посмотрите, мы гарантируем самые низкие цены за непревзойденное качество!

Записаться к нам Вы можете через

ЗАПИСЬ ОН-ЛАЙН

или позвоните в наши салоны по телефонам:

(499) 553-00-52 салон на Пушкинской

(985) 1000-245 салон на Ленинском

(499) 14-14-888 салон на Молодежной

Портретная, студийная, семейная фотосъемка

Получите скидку 20% на профессиональную фотосъемку в Москве.

Источник