Зудит кожа головы и быстро жирнеет

Зудит кожа головы и быстро жирнеет thumbnail

Причины появления

Причины, вызывающие усиление жирности волос и кожи головы, могут быть различными:

  • гормональный сбой, например во время беременности, в послеродовый период, или менопауза;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта или печени;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • наследственные факторы;
  • нарушения режимов питания, личной гигиены;
  • жирная себорея.

Зудит кожа головы и быстро жирнеетПерхоть на голове может появиться вследствие следующих факторов:

  • регулярных нервных перегрузок;
  • нарушенном обмене веществ;
  • при недостаточном поступлении в организм витаминов групп А, В;
  • не соответствующий уход за волосами, а также частом вредном воздействии феном, лаком, гелями, краской за волос.

Увеличение количества перхоти на волосах в редких случаях бывает связано со значительным похолоданием в зимнее время года.

Что это такое?

Среди проблем с волосами появление жирной кожи головы и жирной перхоти представляют довольно распространенные явления, которые по своей сути совсем не идентичны и существенно различаются, тогда как появление второго из них, т.е. перхоти, может появиться вследствие усиления жирности кожи.

Характерные внешние признаки и симптомы появления каждого различны.

Потеря привлекательности внешнего вида, вызванного с быстрым загрязнением волос и появлением на них излишнего блеска, связано с усиленной выработкой кожного сала, которое в нормальных количествах служит естественным барьером для защиты кожи от негативных факторов окружающей среды, например потери влаги или воздействия болезнетворных бактерий.

Важно! Гиперактивность сальных желез становится главным фактором жирных волос с перхотью.

Если кожа покрывается слишком большим слоем выделенного железами сала, то происходит затруднение дыхания клеток, появляется зуд, раздражение, покраснения и излишний блеск.

Все это – признаки возникновения жирной перхоти. По своей структуре она представляет ороговевшие и слипшиеся клетки дермы, которые выглядят как белые или бледно-желтого цвета хлопья, заметные на волосах, одежде.

Жировые отложения в результате скопления на волосах приводят к их истончению, повышенной ломкости и выпадению.

В научной медицине оба эти явления – жирная кожа головы, жирная перхоть – принято считать следствием заболевания жирной себореи.

Фото

Как выглядит жирная перхоть и жирные волосы вы можете посмотреть на фото ниже:

Зудит кожа головы и быстро жирнеет

Зудит кожа головы и быстро жирнеет

Зудит кожа головы и быстро жирнеет

Зудит кожа головы и быстро жирнеет

Зудит кожа головы и быстро жирнеет

Ознакомьтесь с обзорами эффективных шампуней от перхоти:

  • косметические: Head & Shoulders, Clear Vita ABE, Alerana, Лошадиная сила, дегтярный шампунь;
  • аптечные: Низорал, Сульсена, Себозол, Фитовал, Кетоконазол, Vichy, шампуни с цинком.

Прочитайте советы о том как правильно подобрать шампунь для мужчины или женщины, а также от сухой или жирной перхоти.

Как отличить жирную кожу головы от перхоти?

Чтобы правильно установить степень заболевания кожи головы, связанного с усилением работы сальных желез, необходимо точно диагностировать появление жирности или перхоти.

С этой целью нужно внимательно присмотреться к определенным признакам, заметным, как правило, невооруженным глазом, точно представляя причины их появления.

Признаки жирной кожи

Зудит кожа головы и быстро жирнеетПожалуй, о появлении жирной кожи головы знает почти каждый ее обладатель, потому что именно этот тип вызывает наибольшие трудности при уходе.

Волосы загрязняются уже на следующий день, а то и к вечеру после мытья.

При этом утяжеляются именно корни, тогда как кончики остаются сухими.

Заметный сальный блеск делает прическу неопрятной.

Частое мытье с одной стороны вызвано острой необходимостью, а с другой – только усугубляет проблему, окончательно высушивая и изнуряя кончики вследствие недополучения питательных веществ.

Основными внешними признаками жирной кожи головы служат:

  • быстрое загрязнение волос;
  • появление маслянистого блеска;
  • неухоженный вид.

Признаки перхоти

Если при жирной коже не обязательно должна быть перхоть, то появление жирной перхоти является закономерным следствием.

Основными, заметными признаками ее появления являются:

  • обильные крупные частицы отслаивающегося слоя эпидермиса на волосах, одежде; если сильно встряхнуть головой, то они даже могут разлететься вокруг;
  • частый, иногда непрекращающийся, зуд волосистой части головы; при расчесывании волос над темной тканью на ней появляется белый «снежок»;
  • появление очагового облысения;
  • почти постоянный сальный блеск;
  • жирность кожи, ее коркоподобная на ощупь поверхность.

Безусловно, перхоть является заболеванием, требующим активного вмешательства.

Его хронический характер приводит к заметному ослаблению волос, выпадению, а также почти полной закупорке кожных пор в результате разложения жирных кислот, которые могут стать причиной отмирания волосяных луковиц, развития патогенной микрофлоры и спровоцировать развитие еще более серьезных дерматологических заболеваний, например подкожный клещ.

Как лечить перхоть и сильный зуд при жирной коже головы?

Справка! При лечении перхоти и предотвращения сильного зуда волосистой части головы основное внимание уделяют двум направлениям – сокращение количества вредных микроорганизмов и удаление верхнего слоя эпидермиса.

Зудит кожа головы и быстро жирнеетИспользование серной мази эффективно, но довольно обременительно, потому что она смывается в течение нескольких дней и заметно портит эстетику внешнего вида.

Для регулярного применения лучше подойдет мазь сульсена 2%.

Она эффективно борется с грибком и улучшает внешний вид волос.

Для профилактики ее наносят легкими массирующими движениями два раза в неделю в течение месяца, а при лечении срок увеличивается до трех месяцев.

Эффективность использования различных средств обусловлена их способностью удержания на поверхности кожи. Например, вещества климбазол и кетоконозол, которые могут входить в состав шампуня, хорошо препятствуют размножению грибка, но легко смываются водой, поэтому их нужно подержать некоторое время на голове.

Средства, содержащие цинк, могут быть менее действенными, зато лучше задерживается в волосах, обеспечивая длительную защиту.

Среди лечебных шампуней, продающихся в аптеке, деготь и октопирокс содержит препарат Фридерм деготь. Шампуни Head&Shoulders и Фридерм цинк основаны на воздействии цинка, средства Низорал используют кетоконазол и климбазол.

Изучение состава шампуней позволяет сделать вывод, что для частого использования лучше подходит Низорал, но его нужно держать на волосах некоторое время. Если же есть желание избежать эффекта привыкания и, по возможности, сократить продолжительность травмирования воспаленной кожи частым мытьем, лучше выбрать Head&Shoulders или Фридерм.

Специалисты советуют избегать при появлении симптомов жирной перхоти моющих средств типа «2в1», полагая, что они не достаточно сильны в очищении от кожного сала, тогда как воздействие кондиционера только больше создаст тяжесть волос.

Можно попробовать наносить шампунь только на корни, не прикасаясь к кончикам волос с последующим нанесением на них увлажняющего средства. Ополаскивать волосы после мыться травяными отварами ромашки, мяты или крапивы в охлажденном виде.

Читайте также:  Чешется кожа на голове что может быть

Важно! Категорически отказаться от постоянных прикосновений к волосам руками, а при расчесывании избегать распределения сала корней по всей длине. Регулярно мыть расчески.

Лечение в домашних условиях

Одним из лучших средств при лечении жирной перхоти является лимон. Для этого разводят его сок напополам с водой, втирают в кожу и оставляют на 10-15 минут, затем смывают водой с шампунем. Результат будет заметен при повторении процедуры один-два раза в неделю.

Втирание настойки календулы на спирту, смешанной с касторовым или репейным маслом (1 ч.л. масла на 10 ч.л. настойки) будет препятствовать размножению грибка. За два часа до мытья его нужно нанести, а затем укрыть голову. Средство также отлично укрепляет корни.

Зудит кожа головы и быстро жирнеетОздоравливающий эффект для регуляции салоотделения и устранения жирной перхоти будет иметь свежевыжатый сок алоэ, который втирают в кожу два раза в неделю не смывая.

Полезна при лечении перхоти маска из свежих овощей и фруктов.

Нужно мелко размолоть (например, в блендере) или отжать сок (на выбор) тыквы, огурца, кабачка, яблочной кожуры, клубники или смородины. Маску наносят один или два раза в неделю, оставляют на полчаса.

Для приготовления полезных отваров можно брать ромашку, крапиву, календулу, кору дуба, зверобой, лопух, березовые почки. Заваренную смесь используют для ополаскивания после мытья.

Полезным действием обладает репейное масло. После нанесения его оставляют под пленкой на 2 часа.

Профилактика

Чтобы предотвратить появление неприятного заболевания, нужно соблюдать правила личной гигиены. Заразиться перхотью можно через головные уборы, расчески. Кстати, мягкое, аккуратное расчесывание волос щеткой перед мытьем эффективно на ранних стадиях.

Регулярно укреплять иммунитет, пить витаминно-минеральные комплексы. Стараться избегать стрессов, чаще гулять на свежем воздухе, заниматься активными видами спорта.

Не утомлять волосы слишком частым воздействием косметических средств или укладкой горячим феном. Ограничить потребление жареной, жирной и острой пищи.

Полезное видео

Как справиться с жирной кожей головы и перхотью:

Предотвращение появления жирной перхоти, также как ее своевременное лечение это залог здорового вида волос, которые должны всегда выглядеть роскошными и ухоженными.

Источник

Зуд кожи головы – это чувство дискомфорта, которое вызывает желание почесать раздраженный участок.

Это ощущение может быть как временным, так и постоянным, оно способно доставлять человеку серьезные неудобства. Чаще всего голова чешется по причине воздействия на кожу какого-либо внешнего раздражителя, хотя не исключено, что симптом был спровоцирован тем или иным заболеванием.

Регулярно возникающий зуд кожи головы нельзя игнорировать, так как он свидетельствует о неблагополучии в организме. Обязательного обращения к трихологу требует появление на коже волосистой части головы высыпаний и шелушения.

Причины зуда кожи головы

Нужно незамедлительно обратить внимание на то, что кожа головы зудит, особенно если ощущения усиливаются к вечеру или в ночное время. Еще один опасный сигнал – выпадение волос. Ну и главным тревожным признаком значится возникновение воспалений, пятнен, уплотнений, пузырей, гнойников и прочих недопустимых образований.

После того, как вы заметили у себя эти признаки, нужно срочно обратиться к специалисту. Помочь смогут дерматолог, трихолог или эндокринолог. После обследования назначается индивидуальная схема лечения. Если стало понятно, что раздражитель внешний, лечение может осуществляться и дома народными способами. После устранения источника зуд обычно пропадает.

Рассмотрим ТОП 10 причин из-за которых у человека возникает зуд кожи на голове.

Перхоть

Это заболевание помимо выраженного зуда кожи головы сопровождается появлением чешуек, которые являются слущенным эпителием.

Волосы теряют блеск, становятся сухими и ломкими, либо, наоборот, приобретают жирный блеск. Перхоть часто служит симптомом псориаза, себореи, микотических поражений кожи головы, авитаминоза и даже проблем с ЖКТ. Поэтому оставлять без внимания зуд кожи головы, сопровождающийся появлением перхоти, не следует.

Зудит кожа головы и быстро жирнеет

Стрессы

Частые волнения и психоэмоциональные перенапряжения сопровождаются повышенным выбросом в кровь адреналина.

Во время физических нагрузок этот гормон расходуется, но если двигательной активности недостаточно, то его скопление с увеличением концентрации в крови приводит к напряжению мышц всего тела, появлению кожного зуда. Часто такое ощущение называют зудом на нервной почве.

Зудит кожа головы и быстро жирнеет

Аллергические реакции на шампунь и другие средства

Нередко кожа начинает сильно чесаться при смене средства или средств по уходу за волосами (маска, кондиционер, шампунь, бальзам, средства для укладки или окрашивания). В случае появления зуда сразу после применения нового ухаживающего средства, рекомендуется вернуться к проверенному ранее старому, либо попробовать другое средство, в составе которого нет таких веществ, как, например, лаурет- или лаурилсульфат натрия (обычно на упаковках таких средств написано «гипоаллергенно»). Именно оно зачастую и является источником зуда. Если же зуд после смены шампуня не исчезает, необходимо обратиться к врачу-трихологу, который проведет диагностику кожи головы и тесты на наличие аллергических реакций.

Аллергия на краску для волос также является распространённым явлением, которое может вызвать кожный зуд. Обычно краски, содержащие в своем составе аммиак и перекись водорода, вызывают кожную аллергическую реакцию. Поэтому для предотвращения такого явления рекомендуется отдавать предпочтение оттеночным шампуням и без аммиачным краскам. Но и в этом случае никто не застрахован от аллергии. От себя добавлю, что перед любой процедурой, будь то окрашивание волос или косметологическая процедура, всегда проводите тест на аллергию. Если кожа головы после окрашивания по-прежнему зудит и чешется, можно воспользоваться специальными нейтрализующими краситель шампунями, их наносят после смывания краски. Ими рекомендуется мыть волосы после смывания краски.

Зудит кожа головы и быстро жирнеет

Чесотка и педикулез

Обнаружить и подтвердить эту причину можно самостоятельно при помощи лупы, которая имеет достаточно сильное увеличительно стекло. Вши обыкновенно выглядят как белесые и даже полупрозрачные насекомые очень маленьких размеров. Клещей увидеть в лупу, конечно, не получится, но возможно увидеть их ходы, которые паразиты прогрызают в коже головы. Чтобы это заметить, подозрительный участок смазывают палочкой или ватой с йодом. Тот слой эпидермиса, где проходят чесоточные каналы, более рыхлый.

Читайте также:  Препараты от дерматита кожи головы

Из-за этого он пропитывается йодом интенсивнее, и отверстия становятся заметными. Они напоминают тоненькие коричневые царапинки – прямые или извилистые. Чесоточные зудни поражают только детскую кожу головы, взрослых эти паразиты не беспокоят. Если ваш ребенок постоянно чешет голову, и при этом его ногти стали отслаиваться и крошиться, в таком случае зуд прямо указывает на то, что развивается чесотка.

Зудит кожа головы и быстро жирнеет

Псориаз

Псориаз – распространенное заболевание, сопровождающееся покраснением и шелушение кожного покрова. Обычно при псориазе скалярность намного гуще и выраженнее, чем при перхоти. Для ее контроля часто требуются лекарства по рецепту.

В этом случае подойдут шампуни, содержащих каменноугольную смолу или салициловую кислоту, с минеральными маслами, чтобы помочь смягчить и удалить чешуйки. Дерматологи часто назначают актуальные стероидные лекарства – жидкости или пены, которые быстро высыхают и не склонны отягощать волосы, и могут быть очень полезны в борьбе с сухостью, зудом, шелушением, раздражением или сыпью.

Зудит кожа головы и быстро жирнеет

Лишай

Лишай — это кожная патология, вызванная аутоиммунными заболеваниями или заражением дермы патогенными грибками. Воспалительный процесс в тканях, возникающий на фоне инфицирования, провоцирует зуд головы и перхоть. Она образуется из-за шелушения кожного покрова в проблемной зоне.

Лишай отличается характерными признаками, которые позволяют дифференцировать патологию:

  • поредение и истончение волос;
  • покраснение кожи;
  • интенсивный зуд;
  • мелкие пузырьки, которые со временем покрываются желтыми корочками.

Если голова долгое время чешется, а кожа трескается и шелушится, то это приводит к инфицированию и нагноению тканей в проблемной зоне. В отсутствии лечения лишай приобретает хронический характер.

В подобных обстоятельствах клиническая картина дополняется следующими явлениями:

  • увеличенные лимфоузлы;
  • неровные бляшки на поверхности головы;
  • выделение гнойных масс;
  • интенсивная боль;
  • общая слабость;
  • повышенная температура тела.

Лишай носит единичный или множественный характер. В запущенных случаях патологический процесс вызывает практически полное облысение. Лишай считается не заразным заболеванием при условии, если он не носит грибковый характер.

Зудит кожа головы и быстро жирнеет

Демодекоз

Демодекоз – заболевание кожи, провоцируемое микроскопическими клещами рода Demodex. Клещ с червеобразным длинным телом – demodex folliculorum longus – обитает в фолликулах волос, с коротким – demodex folliculorum brevis – в сальных железах. Поражаются различные участки тела, в том числе кожа головы. Отмечается сильный зуд и выпадение волос.

Зудит кожа головы и быстро жирнеет

Авитаминоз

Зуд кожи головы и кожи шеи появляется из-за нехватки макро- и микроэлементов в организме. Недостаток некоторых витаминов влияет следующим образом на кожный покров:

  • Нехватка витаминов группы А и С приводит к обильному выпадению волос.
  • При дефиците витамина В2 в организме происходит излишняя выработка сальных желез. Это может привести к развитию себореи (жирный тип).
  • Недостаточное потребление витамина D вызывает преждевременное старение кожи. Эпидермис становится сухой, появляется шелушение и зуд.
  • Дефицит витаминов E и B6 нарушают регенерацию клеток кожного покрова.

Отличительные симптомы авитаминоза: отсутствие работоспособности, частые простуды, слабость. Также у больного может ухудшиться внешний вид ногтевых пластин и волос.

Зудит кожа головы и быстро жирнеет

Сухая кожа головы

Иногда пересушенная кожа головы начинает выделять много сального секрета и ее ошибочно принимают за жирную кожу. В этом случае зуд усиливается во время и сразу после мытья волос.

Поврежденная кожа при соприкосновении с водой и косметическими средствами раздражается и чешется интенсивнее. Исправить эту ситуацию просто – нужно использовать специальные увлажняющие маски и шампуни, со временем состояние кожи придет в норму.

Сушат кожу головы различные процедуры окрашивания, осветления, наращивания, химической завивки, а также использование плоек и фенов. Лучше исключить подобные негативные воздействия на волосы или чаще использовать увлажняющие маски.

Зудит кожа головы и быстро жирнеет

Приборы для сушки и укладки

Частое использование фена, утюжков для выпрямления и завивки волос негативно влияют на состояние эпидермиса.

Они сильно сушат его, вызывают различные неприятные симптомы. Также данные приборы ухудшают состояние волос у женщин. Постарайтесь их использовать не более трёх раз в неделю, а на время лечения полностью отказаться от них.

Старческий зуд у пожилых

Когда человек стареет, его кожа начинает требовать особенного ухода. Кожные покровы пожилых людей  становятся более хрупкими и тонкими. Потеря эластичности, прежней увлажненности – все это увеличивает ее чувствительность к воздействиям извне. Функции, которые защищают кожу, работают хуже, и это происходит в силу физиологии.

Процессы обмена становятся медленнее, клетки кожи регенерируются на замедленных скоростях. Ресурсы, которые так нужны коже для успешного выполнения первостепенных ее функций, доставляются все в меньшем количестве. А ведь кожа обязана отталкивать инфекции, нормировать температурный баланс тела, принимать участие в кислородном обмене.

Пациенты и пациентки старше 65 часто жалуются на такие неприятные ощущения, как жжение, покалывание кожи головы, ощущение некого раздражения.  Но важно при этом отличать зуд, вызванный старением, от других заболеваний. Например, зуд может сигнализировать о расстройстве нервов, патологиях внутренних органов, аллергии или инфекциях, грибке. При лечении нужно учитывать все индивидуальные факторы, такие как здоровье пациента. Нужно учесть также, какова вероятность негативного последствия лечения.

Диагностика

Методы диагностики, применяющиеся для определения патологии, вызвавшей зуд головы:

  1. Люминесцентная диагностика с помощью лампы Вуда – ультрафиолетовой лампы с фильтром. Назначают при различных микозах, дерматозах.
  2. Гистологическое исследование кусочка пораженной кожи. Показано при псориазе.
  3. Дерматоскопия проводится при подозрении на фавус или себорейный дерматит.
  4. Спектральное исследование волос на микроэлементы поможет выяснить причину развития себорейного дерматита.
  5. Микроскопическое исследование биоматериала, например, содержимого волосяного фолликула, на предмет обнаружения подкожного клеща демодекс. Назначают при подозрении на демодекоз.
  6. Микроскопия соскоба с гладкой кожи на патогенные грибы. Метод используется при трихофитии, фолликулите, микроспории и множестве других грибковых болезней.
  7. Бактериологический посев отделяемого/соскоба на микрофлору для идентификации вида возбудителя и определения его восприимчивости к антибиотикам, антимикотикам или другим химиотерапевтическим препаратам. Исследование необходимо для выявления фолликулита, трихофитии и т. д.
  8. Исследование гормонального фона пациента. Анализы необходимы для определения причины кожного зуда волосистой области головы.
Читайте также:  Слезает кожа на голове

Для выяснения причины зуда, определения необходимых диагностических мероприятий и разработки тактики лечения требуется обратиться к одному из врачей – дерматологу, трихологу, микологу или дерматокосметологу. Исходя из этиологии заболевания может потребоваться консультация других специалистов – эндокринолога, аллерголога или невролога.

На первом этапе доктор проводит физикальное обследование: выясняет возможные причины зуда, а также его особенности – длительность и интенсивность, осматривает пораженную кожу. На втором этапе назначает различные исследования, результаты которых могут подтвердить предположительный диагноз.

Лечение зуда кожи головы

Поскольку зуд кожи головы является всего лишь следствием или симптомом, то для его лечения за 1 день необходимо выявить и устранить причину, его вызвавшую. В данном случае необходима помощь специалиста, который после полной диагностики (различные исследования с учетом клинических проявлений и конкретного случая) назначит оптимальное лечение.

Лечению себореи – процесс длительный и сложный. Важное значение в терапии заболевания имеют правильное питание, избегание стрессов, гормональный баланс (нарушение может провоцировать себорею), соблюдение режима сна и отдыха. Кроме того, пациентам важно следить за чистотой кожных покровов головы.

При сухости кожи будут полезны питательные маски, они окажут смягчающее действие и улучшат микроциркуляцию. Также большое значение имеет соблюдение питьевого режима (минимум полтора литра воды в день), которые предотвратит обезвоживание организма. Если зуд вызван нехваткой витаминов и микроэлементов, следует пропить курс витаминов (Витрум, Компливит, Алфавит, Центрум и т.п.).

Если причиной зуда оказались элементарные паразиты (к примеру, вши), то для их выведения следует приобрести в аптеке современные эффективные препараты от подобных паразитов – раствор или крем Ниттифор , аэрозоль Пара Плюс, лосьон Педикулен. После выведения вшей, следует избавиться и от гнид путем применения частого гребешка. Также рекомендуется проверить остальных членов семьи на наличие педикулеза, а вещи и постельное белье больного стоит прокипятить и прогладить горячим утюгом.

В данном случае прибегать к народным методам (использование, например, керосина) не рекомендовано, они не только не помогут, но могут и навредить. В отличие от вшей, определить наличие демодекоза несколько сложнее, однако врач сделает это в считанные секунды. Для лечения демодекоза необходимо обратиться к врачу, назначить лечебные препараты может только он.

Зудит кожа головы и быстро жирнеет

Мази для избавления от зуда головы

Чтобы избавится от зуда головы существуют специальные мази:

  1. Незулин – это крем-гель на основе экстрактов растений, эфирных масел мяты, лаванды и базилика с добавлением Д-пантенола. Незулин можно использовать при аллергических реакциях, при раздражении кожи головы. Препарат может облегчить зуд, возникающий от укусов насекомых.
  2. Бензилбензоат – выпускается в виде эмульсии для наружного применения. Позволяет избавиться от заражения клещами, в том числе от паразитов, вызывающих чесотку.
  3. Борная мазь – предназначена для лечения педикулеза. Средство необходимо наносить на волосистую часть головы и выдерживать на протяжении получаса. Аналогичным эффектом обладает Серная мазь.
  4. Адвантан – мазь, крем и жирная мазь. Это средство позволяет избавиться от себореи и микробной экземы, его назначают при контактном дерматите и фотодерматите. Жирную мазь рекомендую наносить на очень сухие участки кожи при выраженном зуде.

Диета при зуде головы

Чтобы бороться с сухой кожей в целом (включая и на голове!), необходимо в домашних условиях соблюдать сбалансированное питание:

  1. Известно, что Омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в рыбе, семенах льна и некоторых орехах, помогают организму бороться с сухостью кожи (а также с усталостью, капризностью и плохой памятью). Введение большего количества продуктов с жирными кислотами омега-3 (или с добавками рыбьего жира) поможет и против сухости, вызывающей зуд.
  2. Цинк – еще один помощник в восстановлении кожных тканей, в том числе и на голове. Морепродукты, мясо, птица, орехи и цельные зерна являются его отличными источниками. В аптеках также продаются добавки.
  3. Витамин А является еще одним ключевым элементом в общем здоровье кожного покрова человека. Он поддерживая кровообращение и иммунную систему. Хорошие источники витамина А включают яйца, масло, а также оранжевые и желтые фрукты и овощи.
  4. Витамин В поддерживает здоровое производство клеток кожи. Источники – мясо, птица, зелень, бобы и цельные зерна.
  5. Витамин С способствует выработке коллагена в коже, сохраняя кожу увлажненной и здоровой. Присутствует в изобилии в шпинате, брюссельской капусте, киви, клубнике и цитрусовых.

Конечно, можно принимать поливитамины, чтобы получить необходимую дозу всех этих добавок, сохраняющих кожу. Пейте много воды и снимайте стресс (легче сказать, чем сделать?), и ваша кожа скажет вам спасибо.

Зудит кожа головы и быстро жирнеет

Масла, обладающие противозудным эффектом

Самыми популярными являются 3 народных способа. Их легко можно реализовать в домашних условиях. Эффективность этих способов доказана многими людьми.

Масло чайного дерева

Это масло является эффективным противовоспалительным и успокаивающим средством. Для помощи при зуде кожи головы нужно несколько капель масла нанести на ватный диск и протереть беспокоящее место. Через 5-10 минут необходимо повторить процедуру. На несколько часов зуд исчезнет. При его появлении вновь смазывают голову маслом. Средство обладает подсушивающим действием, эффективно при жирной себорее.

Масло розмарина

Это масло способно нормализовать микрофлору на коже головы, обладает тонизирующим и оздоравливающим действием. Масло наносят на ватный диск и обрабатывают зудящие места. Замечено, что препараты на основе розмарина помогают быстро избавиться от перхоти.

Масло жожоба

Если масло чайного дерева рекомендовано при жирной себорее, то жожоба – при сухой. Этот препарат хорошо увлажняет кожу, способствует размягчению и быстрому отслаиванию ороговевших клеток. Таким образом, очищает и оздоравливает кожу головы. Применяют масло жожоба так же, как и предыдущие средства: методом смазывания зудящих мест с помощью ватного диска.

Итог

Зуд кожи головы неприятен и доставляет дискомфорт. Занимаясь его устранением в домашних условиях, важно понимать, что народное лечение не всегда уместно. Особенно опасны такие методы, если есть склонность к аллергии. С грибковыми, бактериальными и инфекционными микроорганизмами нужно бороться исключительно с помощью медицинских препаратов.

Источник