Зуд кожи головы ребенка

Первое, что делают родители, когда ребенок часто чешет голову, – внимательно осматривают кожу и волосы в поисках вшей. Если их нет, моют голову шампунем. Однако когда чистая голова также продолжает чесаться, взрослые приходят в растерянность. Почему чешется чистая голова, хотя нет вшей? Как избавить ребенка от неприятного зуда?

Аллергия на шампунь – частая причина зуда

В состав шампуней, в том числе детских, входят различные химические вещества, красители и ароматизаторы, способные агрессивно воздействовать на кожу головы. У детей кожные покровы более чувствительные, чему у взрослых, поэтому для них изготавливают специальные гигиенические средства.

Однако нередко даже дорогие детские шампуни вызывают у ребенка аллергическую реакцию, проявляющуюся кожным зудом. Если родители недавно сменили малышу моющее средство, и у него появился зуд, скорее всего, причина в аллергии на шампунь.

Иногда симптомы проявляются не сразу, а только после нескольких применений. При аллергии на гигиеническое средство могут также чесаться руки в тех местах, с которыми соприкасался шампунь.

Себорейный дерматит

Если при осмотре головы обнаруживается перхоть, то причиной зуда может быть себорейный дерматит. Факторы, вызывающие патологию:

  • нарушение гормонального фона у подростков;
  • недавно перенесенное заболевание;
  • прием медпрепаратов;
  • неправильное питание и нарушение обмена веществ;
  • стресс;
  • наследственность.

При себорейном дерматите у ребенка состав или количество кожного сала изменяется. Кожа головы может стать более жирной или сухой. У некоторых людей в одних местах кожа жирная, в других сухая. Ученые предполагают, что вызывает заболевание специфический грибок, находящийся на эпидермисе, но активизирующийся при определенных условиях.

Паразитарное заражение кожи головы

В отличие от вшей, которые обитают на поверхности волосистой части головы, существует паразит, способный проникать под кожу. Подкожный клещ демодекс вызывает заболевание демодекоз. Обитает паразит недалеко от сальных желез, а яйца откладывает в фолликулах волос. Признаки заболевания:

  • зуд кожи головы, усиливающийся в ночное время;
  • язвы, бугорки и прыщи в местах скопления паразитов;
  • красные пятна с шелушащимися краями на голове;
  • усиленное выпадение волос.

У больных могут выпадать ресницы и брови, поскольку клещ поражает также и некоторые участки на лице. При заболевании также часто опухают веки и нос, появляется ощущение рези в глазах.

Грибковое поражение

Существует несколько видов грибков, способных поражать кожу головы. У детей чаще всего встречается стригущий лишай. Это грибковое заболевание проявляется следующими симптомами:

  • на голове образуются круглые воспаленные участки;
  • кожа в месте воспаления шелушится и сильно чешется;
  • гнойники, которые после вскрытия покрываются коркой;
  • волосы в очагах поражения выпадают.

Болезнь заразная. Она передается от зараженных людей, кошек, собак. Другие грибковые заболевания имеют схожую симптоматику.

Псориаз на голове

Причины возникновения псориаза до сих пор неизвестны. Многие специалисты предполагают, что заболевание вызывают стрессы, наследственные факторы, плохая экология, низкий иммунитет и нарушение гормонального баланса. На начальной стадии у ребенка могут появиться красные пятна на затылке, вызывающие неприятный зуд.

С развитием болезни они распространяются по всей коже головы. У больного псориазом также можно заметить розовые участки на локтях и коленях с небольшими чешуйками сухой кожи.

Реакция на стресс

У многих людей в стрессовой ситуации возникает желание почесать голову. Дети чаще, чем взрослые, испытывают сильные эмоциональные всплески. Чем чаще ребенок прикасается к голове, тем больше раздражается кожа и усиливается зуд.

Некоторые ученые предполагают, что голова начинает чесаться при сильных стрессах из-за выделяемого в организме адреналина. Гормон влияет на обмен веществ. Нарушается работа сальных желез и ухудшается состояние кожи.

Повышенное потоотделение

Большая часть пота у детей появляется в затылочной части головы. У взрослых людей чаще потеют подмышки. При потении выделяются соли, которые способны раздражать кожу. Выделяемая с потом жидкость испаряется, а соль остается.

Чем больше накапливается солей, тем сильнее становится зуд. Если у ребенка голова начинает чесаться после физической активности или утром после летней жаркой ночи, вероятнее всего, причиной симптома является потоотделение.

Нехватка или избыток витаминов и других веществ

Нехватка или избыток различных веществ в организме отражается на состоянии кожных покровов, внутренних органов и функциональных систем. При нехватке витаминов кожа на голове может стать сухой или слишком жирной. Гормональные нарушения приводят к неправильной работе сальных желез.

Нарушения баланса витаминов и минералов происходит чаще всего из-за сильных эмоциональных потрясений и неправильного питания. Голова будет чесаться у детей, которые плохо питаются или едят много жирной и острой пищи. Нехватка витаминов и минералов может привести к ослаблению иммунитета и активизации патогенных грибков.

Что делать, как снять зуд?

Во многих ситуациях для снятия кожного зуда на голове достаточно сменить ребенку средство гигиены, распорядок дня и наладить питание. Однако некоторые заболевания кожи требуют медикаментозного лечения. Для избавления от волосистой части головы используют также специальные шампуни, способствующие снятию воспаления. Существует и множество средств народной медицины для устранения неприятной симптоматики.

Медикаментозные препараты

Если малыша длительное время беспокоит зуд, но голова чистая и без вшей, то необходимо обратиться к дерматологу. Врач на основании осмотра и специальных анализов сможет выявить причину появившейся проблемы. Лечение кожных заболеваний проводится комплексно. В таблице приведена примерная схема лечения вероятных патологий.

Причина зудаПрепаратыНаправление действияЛечебные шампуни и другие вспомогательные средства
СтрессПустырник, Валериана, ГлицинУспокоительныеШампуни на основе растительных экстрактов
Грибковое поражениеМазь «Клотримазол», таблетки «Гризеофульвин», «Микозорал»Противогрибковые средстваШампунь «Низорал», антигистаминные препараты
ПаразитыКрем с метронидазолом, цинковая и ихтиоловая мазь, Тиберал, Demodex ComplexСнимают воспаление, подавляют жизнедеятельность паразитовКрем «Бепантен», витаминные комплексы для укрепления иммунитета, правильное питание, противоаллергические средства
ПсориазСупрастин, пустырник, гормональные лекарства, глюконат кальцияУстранение зуда, снижение эмоционального напряжения, выравнивание гормонального фонаВитамины, физиотерапевтические процедуры, гигиенические средства «Фридерм», «Себозол», «Кетозорал», диета
Себорейный дерматитМазь «Клотримазол», крем «Себозол»Уменьшение активности патогенного грибкаШапмунь «Низорал», прием витаминов А, В, С, РР, диетическое питание, успокоительные препараты, пробиотики (Ацилакт, Бифидумбактерин)
Аллергияантигистаминные препараты «Супрастин», «Кларитин», «Лоратадин»блокируют выработку и высвобождение гистаминаГипоаллергенные шампуни
Читайте также:  Средства при грибке кожи головы

Народные средства

В народной медицине существуют различные рецепты, способствующие устранению зуда на голове. Их можно использовать для снижения симптоматики в качестве вспомогательного средства основной терапии для устранения повышенной раздражительности кожи и потливости.

Направление действияИнгредиентыПриготовлениеПрименение
Устранение зудаЛуковая шелухаОтварить шелуху в течение 30 минут и остудитьИспользовать в качестве ополаскивателя после мытья головы.
Снятие раздражения кожиСухая ромашка2 ст. ложки сырья залить 200 мл кипятка, настоять 20 минут
Против перхоти и зудаСода2 ст. ложки смешать с 10 мл водыНанести смесь на кожу. Через 10 минут смыть. Проводить процедуру 3 раза в неделю.
Уничтожение грибкаЯблоко1 фрукт кислого сорта натереть на мелкой терке1 раз в 3 дня наносить на влажные волосы на 30 минут.

Врач-педиатр, врач аллерголог-иммунолог, окончила Самарский государственный медицинский университет по специальности «Педиатрия». Подробнее »

Источник

Если головы маленьких детей или подростков постоянно чешутся, то родители сразу считают, что причина зуда кроется в педикулезе. Однако причин, почему у ребенка чешется голова намного больше, и не всегда они лежат на поверхности. Перед лечением необходимо проверить симптомы и узнать точную причину зуда.

Возможные причины

Далее представлены самые распространенные причины зуда и шелушения у новорожденного, грудничка и детей постарше.

Аллергия

Зуд кожи головы ребенкаСамая частая причина появление зуда на голове — аллергические реакции на химические вещества, попавшие в организм, из-за воздействия шампуней или лекарственных препаратов на кожу головы.

Частый случай, когда ребенок меняет шампунь или гель для душа, и возникает проблема с зудом. На коже могут появиться гнойнички, прыщики или сыпь.

Попробуйте вернуться к использованию прежних средств, подождать некоторое время (если с зудом не возникает дополнительных проблем) и проследить за результатом.

Важно! Аллергическая реакция станет причиной для заболевания кожи головы только в том случае, если проблема в веществе, которым человек моет голову. В противном случае зуд распространился бы по всему телу, а не носил локальный характер.

Кожные заболевания 

На начальных этапах заражения будут замечены небольшие покраснения, зуд будет несильным, но впоследствии усилится. Лучше принять срочные меры и отправиться в больницу на обследование. Возможные проблемы:

  • псориаз;
  • дерматит;
  • микроспория.

Зуд кожи головы ребенкаПсориаз можно заметить по небольшому шелушению кожи, возникающему локально определенными участками, а не повсеместно. Самая уязвимая часть — затылок. Если не заметить болезнь вовремя, то шелушащееся место станет зудеть и покраснеет.

Иногда при развитии заболевания на коленях и локтях у ребенка появляются незаметные пятна.

Причина заболевания окончательно не выявлена, но основная — генетическая предрасположенность, а к усугубляющим факторам относят:

  • постоянные стрессы;
  • появление других инфекционных заболеваний;
  • нестабильные гормоны (в период полового созревания);
  • неблагоприятная домашняя обстановка;
  • повреждения кожи головы.

Псориаз не относится к инфекционным заболеваниям, поэтому вылечить его полностью нельзя, зато с легкостью можно облегчить протекание болезни до такой степени, что она не будет проявляться. При этом часто назначают сильнодействующие препараты, которые можно купить только по рецепту лечащего врача. Необходимо обследование у врача-трихолога.

Главным симптомом, который несложно заметить при дерматите — обильное количество перхоти. Дерматит поражает большое количество подростков — порядка 30% всех детей страдают от этого заболевания.

Справиться с болезнью помогает витамин D, специальные лечебные шампуни (покупаются в аптеке), иммуностимуляторы и правильное питание, составленное врачами. Еще одна причина появления дерматита — стресс. Его нужно избегать, а если это не получается, то принимать седативные препараты или антидепрессанты.

Важно! Не стоит игнорировать возможные проблемы со стрессом у ребенка. Ошибочное мнение, что ему нельзя принимать антидепрессанты, а еще хуже, когда родители считают, что у ребенка не может быть стресса.

Зуд кожи головы ребенкаМикроспория (стригущий лишай) сопровождается участками облысения, что делает болезнь узнаваемой и заметной. Причина — вирусный грибок, заразиться которым можно от животных или их шерсти.

Эти антропофильные грибки передаются от ребенка к ребенку, что может привести к масштабам эпидемии в рамках дошкольного или школьного учреждения. Заразиться ими также можно, если часто возиться в грязной земле, зараженной патогенными спорами (общественные места).

Первый признак, что заболевание продолжает охватывать организм — появление красных пятен в области ресниц и бровей. В случае стригущего лишая необходимо применять один из следующих препаратов:

  • Кетоконазол или Гризеофульфин;
  • Клотримазол в виде мази;
  • Специальные шампуни (Низорал);
  • Супрастин или Лоритадин.

Нарушение баланса веществ 

Подобное происходит довольно часто у подростков, которые активно экспериментируют с прическами. Различные краски или обесцвечивающие вещества наносят вред не только волосам, но и коже. Чаще всего нарушается жировой баланс у подростков, ведь они более уязвимы к действию химии.

У маленьких детей заболевание может возникнуть из-за того, что они лежат затылком на подушке, и он обильно потеет во время сна. При такой ситуации требуется ежедневное мытье головы.

Иногда проблемой становится сухость кожи головы, избавиться от которой тяжело. Люди совершают ошибку, когда начинают ежедневно мыть голову. В таком случае жир вырабатывается еще больше и вредит сильнее. Необходимо использовать комплекс минеральных веществ (например, в виде шампуня), проводить процедуры и желательно посещать дерматолога. Шампунь должен быть специально для сухой кожи.

Педикулез (вши)

Зуд кожи головы ребенкаЗа появлением и развитием педикулеза следят во всех государственных учреждениях. Ведь зараженному ребенку нельзя контактировать с окружающими. Лечение должно проходить для всей семьи.

Читайте также:  Пилинг кожи головы не помог

Если заболевание есть, то можно самостоятельно вычищать насекомых (вшей) при помощи обыкновенной расчески, но на коже останутся их яйца.

Покупка обычных мазей и аэрозолей также не дает стопроцентного результата, из-за чего некоторые родители используют народные методы.

В практике бывали случаи, когда использовался керосин, но ни к чему хорошему это не приводило — появлялись сильные ожоги, избавиться от которых сложнее, чем от педикулеза. Поэтому не стоит применять препараты, польза которых не была подтверждена врачами.

Для лечения будет необходимо:

  • тщательно прогладить все вещи ребенка и семьи;
  • применять специальные лекарства: Ниттифор, аэрозоль Пара Плюс или Педикулен до того момента, пока вредители не погибнут полностью.

Шелушение кожи у младенца

Находясь в утробе матери, ребенок окружен водой. При рождении на его тело начинает воздействовать воздух, и организм постепенно адаптируется. Сальные железы начинают вырабатывать необходимое количество веществ не сразу, поэтому есть вероятность возникновения проблем. Одной из них является шелушение, которое продолжается несколько месяцев.

Однако иногда шелушение кожи возникает из-за некоторых других факторов:

  • чрезмерное использование моющих средств (они сушат кожу);
  • использование некачественного стирального порошка;
  • мытье водой, содержащей хлор в большом количестве;
  • дешевое синтетическое постельное белье или одежда у младенца;
  • некачественные красители, используемые при изготовлении одежды малыша;
  • проблемы с температурным режимом у грудничка — повышенное потоотделение;
  • слишком много солнечных лучей;
  • сухой воздух.

Зуд кожи головы ребенкаИногда основная проблема может быть серьезней:

  • Аллергическая реакция организма ребенка на что-либо. Не стоит рисковать, лучше сразу обратиться к врачу, чтобы выявить на что организм так сильно реагирует (иначе аллергия может перерасти в серьезную проблему).
  • Перед началом кормления искусственными смесями стоит проконсультироваться у врачей. Иногда у ребенка аллергия на вещества, входящие в состав ненатурального детского питания.
  • У материнского молока может не хватать витаминов. Избавиться от проблемы без помощи врачей нельзя. Обращение в больницу обязательно.

Способы лечения

Для безопасности предпочитают использовать лекарственные препараты с натуральными ингредиентами. Иногда их можно изготовить самостоятельно, например, отвар ромашки или череды. Популярностью пользуются также мази и крема для предотвращения зуда и шелушения:

  • детский крем;
  • цинковая мазь;
  • Бепантен;
  • Депантенол.

Однако вышеперечисленные способы помогают только в случае естественных причин возникновения проблем с кожей головы. Бывают моменты, когда такого лечения недостаточно, поэтому самое разумное решение перед началом лечения — проконсультироваться с врачом для установления причины проблемы.

Профилактика

Зуд кожи головы ребенкаЛучше не допускать появление и развитие болезни, чем потом долго и мучительно от нее избавляться. Основные правила для ребенка (некоторые из них подойдут и взрослым), чтобы избежать проблем с кожей головы:

  • соблюдать гигиену;
  • использовать правильно подобранный шампунь, не содержащий большого количества химических реагентов;
  • не окрашивать и не осветлять волосы в раннем возрасте;
  • правильно питаться, включая углеводы, белки и жиры;
  • избегать стрессовых ситуаций;
  • регулярно проходить обследование у врача.

Некоторые заболевания, такие как псориаз или экзема, являются наследственными и избежать их появления практически невозможно. Но при грамотной профилактике их проявления не окажутся заметными, а само заболевание не нанесет серьезных последствий на состояние здоровья больного. Не стоит переусердствовать с гигиеной, достаточно мыть голову раз в день или раз в два-три дня, если кожа головы сухая.

С любой болезнью можно справиться без хирургического вмешательства, но лечение будет безболезненным и быстрым только в том случае, если болезнь замечена вовремя. Следить за кожей головы детей нужно как можно внимательнее, не игнорировать даже небольшие покраснения и шелушения.

Полезные видео

8 главных причин, почему чешется голова.

Причины появления вшей.

Источник

Первое, что приходит в голову любому родителю, когда у его ребенка чешется голова – педикулез. Если при осмотре нет ни вшей, ни гнид, значит, причина кроется в другом.

Это могут быть как инфекционные заболевания, так и нарушение обмена веществ. В статье мы разберем основные причины, почему у детей чешется голова, как с ними бороться и как правильно предупредить потенциальный зуд.

Причины кожного зуда

Итак, если ребенок чешет голову, а педикулеза нет, куда обращаться? Для начала вам нужен педиатр – он проведет первичное обследование и даст направление на анализы.

Далее, уже в зависимости от того, какой именно диагноз под подозрением, направит к узкому специалисту – дерматолог, невролог, аллерголог, иммунолог и т.д.

Очень важно вовремя поставить правильный диагноз и начать лечение. Конечно, далеко не все причины, по которым ребенок постоянно чешет головы, серьезные, но есть и те, которые могут перейти в разряд хронических болезней.

Какие диагнозы может поставить врач?

Аллергия

Второе место после педикулеза, которое провоцирует сильный зуд головы. Аллергия — специфическая (иммунная) реакция организма на определенные факторы. Это могут быть:

  • продукты питания – пищевая аллергия;
  • вещества, которые можно вдохнуть – респираторная;
  • предметы окружающей обстановки – контактная.

Иногда причина кожного зуда в новом порошке или мыле, чаще – продуктах питания, даже самых обычных, на которые вдруг среагировал иммунитет. При постановке диагноза аллергический дерматит главное – правильно определить аллерген или его природу.

Для этого детям назначают аллергопробы – на сегодняшний день самый информативный метод определения персональной непереносимости организмом различного рода химических раздражителей (аллергенов).

Около 60% детей «перерастают» атопический дерматит. У остальных он переходит во взрослую форму. Можно полностью избавиться от симптомов, если регулярно проводить профилактические мероприятия

Главная задача родителя при обнаружении провоцирующих факторов – исключить контакт ребенка с аллергеном. Чем качественнее это будет сделано, тем выше вероятность избавления от дерматита. Кроме того, длительное взаимодействие с провокаторами чревато тяжелыми последствиями, вплоть до анафилактического шока.

Читайте также:  Что делать при зуде и шелушении кожи головы

Псориаз головы

Псориаз относится к неинфекционным дерматологическим заболеваниям с хроническим течением. Патология имеет рецидивирующий характер и проявляется в виде поражений кожного покрова. Наиболее распространенная форма заболевания — псориаз головы, начинающийся обычно с затылочной части.

Ребенок в таком случае постоянно чешет голову, появляется сухая перхоть, на самой голове наблюдаются отчетливые корочки. Дополнительным квалифицирующим признаком детского псориаза являются пятна на коленях и локтях.

Этиология заболевания до конца не установлена – оно относится к аутоиммунным болезням, то есть тем случаям, когда организм борется против самого себя. Излечиться, к сожалению, от псориаза тоже невозможно, но есть реальный шанс значительно облегчить симптоматику и убрать зуд.

Интересно, что, хотя большинство врачей склоняется к наследственным факторам, просто так псориаз не появляется. Он возникает на фоне других патологий:

  • стресс и сильные эмоциональные переживания;
  • неправильное питание и присутствие в рационе аллергенов;
  • гормональная перестройка – т.н. пубертатный период;
  • повреждение кожи головы;
  • неблагоприятная окружающая обстановка и пр.

Поскольку псориаз незаразен, изоляция больного не требуется. Врачи назначают прием кортикостероидных и антигистаминных препаратов. Обязательно проводится релаксационная терапия седативными лекарствами для снятия раздражительности, зуда и стабилизации работы нервной системы.

Себорейный дерматит

Себорейный дерматит – заболевание кожи с характерными поражениями и образованием перхоти. Питательной средой для развития себореи являются сальные железы, поэтому чаще всего дерматит поражает участок кожи с гиперсекрецией сальной железы. Такое заболевание крайне редко встречается у малышей и очень часто у подростков.

Дело в том, что грибок рода Malassezia присутствует у 99% населения планеты, не доставляя большинству никаких проблем. Это, условно, нормальная микрофлора эпидермиса.

При определенных обстоятельствах (стресс, охлаждение, гормональная перестройка) активность грибок увеличивается, продукты жизнедеятельности блокируют работу сальных желез, что и приводит к зуду, перхоти и прочим расстройствам.

Для лечения используют противосеборейные шампуни на основе противомикробных и противогрибковых препаратов, ингибирующих активность грибка и восстанавливающих выработку секрета.

Противосеборейные средства для взрослых и детей отличаются. Взрослый шампунь имеет большую концентрацию активного вещества и и может повредить кожу ребенка и даже подростка. Лучше всего использовать составы на основе березового дегтя, салициловой кислоты и цинка.

Стригущий лишай – микроспория

Грибковое заболевание, при котором поражаются кожа и волосы, реже – ногтевые пластины. Возбудителем являются грибы рода Микроспорум. Характерным признаком болезни выступают проплешины на волосистой части головы, на которых волосы обламываются буквально под корень. Собственно, именно поэтому болезнь и назвали стригущий лишай.

Инфекция заразная, разносчиками чаще всего выступают животные, реже сами дети. Лечение длительное, направлено не просто на ингибирование (угнетение) деятельности грибка, но и полное его удаление с кожи.

Для лечения используют противогрибковые составы, которые принимают наружно и внутрь. Обязательно сбривают все волосы на голове, чтобы не допустить повторного заражения. После в течение месяца проводят профилактику.

Подтвердить диагноз микроспория помогает лампа Вуда — диагностический прибор для распознавания грибковых болезней и патогенных микроорганизмов. Прочить подробней о стригущем лишае у детей вы можете здесь.

Нарушение pH-баланса кожи головы

С самого рождения кожа головы и волосы имеют рН5, но в зависимости от окружающей обстановки и средств ухода баланс можно нарушить.

Происходит это в следующих случаях:

  • использование головных уборов, подушки, постельного белья из синтетических материалов;
  • нарушение выработки кожного сала.

В первом случае меняют синтетику на натуральные материалы – для подушки используют наволочки из х/б тканей. Во втором оценивают состояние кожи головы и увеличивают либо уменьшают количество гигиенических процедур.

Если у ребенка быстро загрязняются волосы и постоянно чешется голова, ее желательно мыть хотя бы через день с детским мылом. При обратной ситуации – кожа слишком сухая, но голова все равно чешется, моют ее раз в неделю, обязательно используют увлажняющие средства. В данном случае мыло лучше заменить на детский шампунь для сухой кожи.

Нарушение обмена веществ

До подросткового периода обмен веществ относительно стабилен. Только при нерациональном питании и частых стрессах у малыша могут наблюдаться такие симптомы, как зуд головы, особенно перед сном, гиперемия, перепады настроения.

У подростков происходит гормональный взрыв, и коснуться он может абсолютно любого органа и системы. При тяжелой форме врач может назначить прием гормональных препаратов, но зачастую этот процесс как начинается, так и заканчивается естественным путем.

Педикулез

Коль мы заговорили о том, почему у ребенка постоянно чешется голова, не обсудить темы педикулеза невозможно. Даже в самой благополучной семье у детей могут быть обнаружены вши – заражение происходит за считанные секунды, после чего насекомое начинает активно осваивать новую территорию.

Если вы заметили, что ребенок чешется, на голове заметные места повреждений, в некоторых местах заметен синюшный оттенок, это все говорит о деятельности вшей. Современные противопедикулезные препараты очень эффективные, главное, выдержать курс лечения и каждый раз после обработки вычесывать волосы от гнид. Лучше всего справляются препараты Ниттифора, Пара Плюс или Педикулен.

Профилактика кожного зуда

Правила гигиены нудно прививать ребенку с рождения. Чем тщательнее будет соблюдена процедура, тем меньше риск различных неприятностей.

Общие рекомендации таковы:

  1. Регулярное мытье головы и тела ребенка.
  2. Использование средств по возрасту.
  3. Все детское постельное белье необходимо стирать при максимальной температуре и обязательно гладить.
  4. Для стирки лучше использовать детские или гипоаллергенные средства.
  5. У ребенка всегда должна быть личная расческа, шапка или кепка.

Несколько слов в заключение

Здоровье ребенка в руках его родителей. И это не только правила гигиены, о которых мы сказали выше, но полноценный рацион, обеспечивающий нормальный обмен веществ, и здоровая психическая обстановка в семье, исключающая у малыша стрессы и переживания.

Источник