Зимой на коже головы

Зимой и весной волосы нуждаются в особом уходе. Для здоровья шевелюры весьма неблагоприятно сочетание низких температур, слишком сухого воздуха в помещении и нехватки витаминов и микроэлементов, от которых мы часто страдаем в зимнее время. Как ухаживать за волосами зимой, чтобы сохранить их красивыми и здоровыми, мы и поговорим сегодня.

1. Принимайте витамины. Это может быть общеукрепляющий поливитаминный комплекс, в состав которого входят также необходимые организму микроэлементы, или специальные витамины для волос , кожи и ногтей, так называемые витамины красоты. Очень вероятно, что помимо витаминной подпитки могут потребоваться изменения в питании. В зимние месяцы наши волосы особенно нуждаются в столь полезных для организма полиненасыщенных жирных кислотах омега-3, протеинах, кальции, цинке, витаминах и микроэлементах, которые содержатся в овощах, зелени, бобовых и других природных источниках.

2. Улучшайте кровоснабжение волос. В зимнее время под воздействием холода сосуды сужаются. Кожа головы недополучает необходимые ей вещества, которые доставляются с кровью и лимфой. И от этого дефицита в первую очередь страдают волосы. Корни волос слабеют. Это может привести к выпадению волос и замедлению их роста. Волосы истончаются, становятся хрупкими ломкими, тонкими и тусклыми.

Чтобы предотвратить или вылечить выпадение волос, трихологи советуют регулярный массаж кожи головы. Не лишним будет и массаж шейного отдела позвоночника — подавляющее большинство горожан сегодня страдают от остеохондроза и нарушений мозгового кровообращения, которые также не могут не сказаться на состоянии волос.

3. Увлажняйте волосы и кожу. Чтобы защитить волосы и кожу от пересушивания и восстановить баланс в организме, пейте больше чистой или минеральной воды. Очень хорошо помогает улучшить состояние волос и кожи зимой увлажнитель воздуха. Купить его можно в любом крупном магазине бытовой техники. Для подпитки волос влагой стоит использовать специальные уходовые средства для интенсивного увлажнения. Прежде всего, маски, бальзамы и кондиционеры.

4. Поменяйте уходовые средства для волос. Зимний уход за жирными, сухими, нормальными, смешанными волосами может существенно отличаться от привычного. Дело в том, что в зимние холодные месяцы тип ваших волос и кожи головы может измениться. Поэтому если продолжать использовать привычные шампуни, бальзамы и маски, состояние волос может ухудшиться.

Как правило, зимой волосы становятся более сухими. Как вариант, они могут оставаться жирными у корней, но стать очень сухими, ломкими и обезвоженными на кончиках. Поэтому шампунь должен быть максимально деликатным и щадящим, с нейтральным уровнем pH, с натуральными растительными ингредиентами, без красителей, парабенов и силиконов. Хорошо, если он предназначен специально для сухих, поврежденных и ломких волос.

После мытья волос шампунем стилисты настоятельно рекомендуют обязательно использовать восстанавливающий или увлажняющий бальзам или кондиционер, чтобы защитить волосы от пересушивания.

5. Интенсивные питательные и восстанавливающие маски несколько раз в неделю. Ищите в их составе такие активные компоненты, как витамины В1, В5, В6 и F, гликолипиды, фосфолипиды, эфирные масла, например, апельсина, протеины, аминокислоты. Они необходимы для восстановления волос. Специалисты рекомендуют нанести лечебную маску на влажные и хорошо (но бережно!) отжатые волосы. Затем прикройте волосы пленкой и замотайте теплым полотенцем. Держите хотя бы 15 минут, если есть время — то дольше.

6. Подпитайте волосы сыворотками и другими средствами, которые не нужно смывать. Сыворотки для волос обладают прекрасным составом и способны оказать быстрый, иногда почти мгновенный эффект. Они содержат огромное количество необходимых волосам очень активных ингредиентов, которые восстанавливают и лечат волосы, защищают их структуру, помогают сохранить влагу и улучшают внешний вид прядей и кончиков.

Внимание: если вы хотите, чтобы при использовании несмываемых сывороток и бальзамов волосы не выглядели жирными и грязными, наносите ровно столько средства, сколько указано на упаковке. Как правило, достаточно буквально 1-2 капли.

7. Защитите кожу головы от перхоти и повышайте иммунитет. Перепады температуры и длительное ношение тесных шапок часто становятся причиной различных дерматологических проблем. Обезвоженная кожа головы становится сухой и раздраженной, в ней нарушается баланс, верхние слои кожи чаще отмирают и отшелушиваются, а обычное для зимы снижение иммунитета создает благодатные условия для грибков и различных бактерий. Поэтому в зимнее время перхоть появляется особенно часто, даже если раньше она вас не беспокоила.

Чтобы избавиться от сухой перхоти и предотвратить ее дальнейшее появление, выбирайте максимально щадящий шампунь, предназначенный специально для сухих и поврежденных волос. Очень хорошо питают кожу головы натуральные масла. Особенно эффективно против перхоти масло чайного дерева, которое славится своим антибактериальным действием. Весьма хороши регулярные маски для волос из оливкого, касторового, репейного масел, а также кокосового, миндального, жожоба.

При жирной перхоти и отсутствии заметного улучшения от природных средств стоит проконсультироваться с дерматологом. Вероятно, более эффективными в этом случае окажутся специальные лечебные дерматологические шампуни против перхоти, которые продаются в аптеках.

Уход за волосами разного типа

Сухие волосы
Именно обладательницы этого типа волос чаще сталкиваются с проблемами внешнего вида и состояния своей шевелюры. Основные рекомендации по уходу за сухими волосами.

• Вся уходовая и очищающая косметика должна быть предназначена исключительно для этого типа волос.
• Категорически не рекомендуется использовать фен и любые другие приборы для укладки локонов.
• Кончики следует подстригать минимум раз в два месяца.
• Раз в 10 дней мытьё головы следует проводить не шампунем, а кислым молоком. Это позволит и удалить загрязнения, и дополнительно увлажнить волосы.
• Раз в неделю следует делать либо питательные, либо увлажняющие маски.

Уход за жирными локонами
Обладательницы такой шевелюры часто сталкиваются с повышенной деятельностью сальных желёз, а также с интенсивным выпадением волос. Поэтому им трихологи советуют выполнять такие рекомендации.

• Мытьё головы осуществлять только прохладной водой, ни в коем случае не горячей.
• Постараться исключить использование фена, плойки и утюжка, а также по возможности отказаться от использования разнообразных укладочных средств.
• Обязательно необходимо регулярно делать питательные и укрепляющие маски. Лучше всего их чередовать.
• После каждого мытья волос на их кончики следует наносить питательные масла в небольшом количестве.
• Не использовать средства, содержащие в своём составе силикон.
• Мыть голову необходимо только по мере её загрязнения.

Нормальный тип
Обладательницам такой шевелюры повезло больше всех. Уход за их локонами зимой практически не отличается от стандартного:

• мытьё головы водой комнатной температуры;
• регулярное использование бальзама и кондиционера;
• раз в неделю питательные или увлажняющие маски;
• минимальное использование фена и прочих приборов для укладки волос.

Эти простые рекомендации в совокупности с главными правилами ухода за волосами зимой обеспечат красоту и здоровье локонов даже в самое холодное время.

Правила перед выходом на улицу

Запомни несколько простых правил и никогда их не нарушай!

• Не выходи на улицу с влажными волосами. Влага просто замерзнет в структуре волоса и он станет ломким.
• Прячь длину под шапку или верхнюю одежду. Так ты максимально защитишь волосы от непогоды.
• Используй питательные маски для волос.
• Избавься от секущихся кончиков еще до начала зимы.
• Правильно питайся и при необходимости употребляй витамины.
• Наноси бальзам для волос каждый раз после мытья головы.
• Меньше укладывай волосы горячими приборами.

Почти каждая женщина замечает, что зимой на коже головы появляется шелушение, сухость, зуд. В чем причины и можно ли справиться с проблемой?

Как меняется кожа головы зимой
Сухость кожного покрова – это не просто эмоциональная оценка. Есть определенные признаки, которые говорят о наличии сухого типа. У корней волос появляются небольшие белые хлопья – чешуйки кожи. Возникает зуд, иногда болезненные ощущения при расчёсывании. Реагируют на эти изменения и волосы. Прядки выглядят безжизненными, тусклыми, плохо укладываются. 

Кожа головы чаще всего теряет увлажнённость в зимний период, когда воздух становится сухим и буквально высасывает ценную влагу из пор кожи и волос. Если не реагировать на эти сезонные перемены, прядки потеряют эластичность, волоски начнут чаще ломаться и выпадать. Поэтому лучше сразу приступить к лечению сухой кожи. Оно состоит из трех этапов. 

1. Перед мытьем головы

• Массаж. Сухая кожа головы склонна к появлению трещин и царапин, поэтому массаж следует делать максимально деликатно. Для процедуры лучше использовать щётку из натуральной щетины кабана. Расчёсывание удаляет с волос и кожи накопившиеся мертвые клетки, остатки стайлинговых средств, грязь и пыль. А натуральные жиры, увлажняющие кожу головы, останутся на месте.

• Маска. Нужен продукт для кожи, а не для волос. Можно купить готовое средство, предназначенное для сухой кожи головы. Или сделать домашнюю маску. Непосредственно на корни волос применяют натуральное масло (кокоса, жожоба, авокадо), смешанное с медом. Надевают сверху полиэтиленовую шапочку и держат до 45 минут. Убрать зуд поможет смесь яблочного уксуса с водой (в пропорции 1:1). Ею сбрызгивают кожу головы за 15 минут до мытья. Любую маску следует применять 1 раз в неделю.

2. Мытьё волос
Если кожа головы стала сухой, следует изменить свой подход к выбору шампуня. Рекомендуется покупать увлажняющие шампуни для сухих волос, даже если прядки остаются жирными. Не помешает детокс-шампунь. Он удаляет накопившиеся сухие и мертвые клетки, загрязнения. Использовать детокс-очищение следует 1 раз в месяц. 

Если после мытья дискомфортные ощущения на коже головы остаются, придется прибегнуть к лечебному шампуню для сухой кожи. Это средство продается в аптеках. Как правило, такой продукт сохраняет натуральные масла, он не раздражает кожный покров, как шампуни с сульфатами. Лечебный продукт можно сделать самостоятельно. Например, добавить в любой шампунь без сульфатов масло чайного дерева.

3. После мытья головы

• Охлаждающий кондиционер. Ополаскиватели с мятой, ментолом, эвкалиптом, алоэ вера облегчают ощущения зуда и жжения, характерные при сухой коже головы. Важно, чтобы в составе были натуральные масла.

• Увлажняющий крем. Окружающая сухая атмосфера и горячий воздух фена вытягивают влагу из кожи головы. Противостоять можно простым увлажняющим кремом. Его аккуратно наносят по линии роста волос. Такой простой прием создает необходимый барьер, кожа головы не будет отдавать свою влагу.

• Разглаживающая сыворотка для волос. Если кутикула каждого волоска будет запечатана, волос не будет забирать влагу из кожи головы. Все ценные масла и жиры сохранятся для увлажнения кожного покрова. Имеет смысл на зиму сделать салонную разглаживающую процедуру для причёски.

• Спрей или сыворотка для сухой кожи головы. Такие средства созданы для лечения экземы. Они успокаивают и увлажняют кожу в течение дня. Их можно ежедневно применять зимой, если есть сухость и зуд.

• Отказ от горячей укладки. Переход на простые укладки, не требующие фена или плойки – правильное решение для сухого сезона, сохраняющее жировой баланс в коже головы.

Советуем также почитать:

15 профессиональных советов, как закрасить седину

8 признаков, что пора подстричься

Ухоженная стрижка, не требующая укладки – не мечта, а реальность

Самые востребованные услуги салона:

• умная стрижка, не требующая укладки — от 2.000р.;
• шелковое окрашивание CHI — от 5.000р.;
• японская биозавивка Tocosme — от 6.000р.;
• разглаживание волос (Антихимия);

Посмотрите, мы гарантируем самые низкие цены за непревзойденное качество!

Записаться к нам Вы можете через

ЗАПИСЬ ОН-ЛАЙН

или позвоните в наши салоны по телефонам:

(499) 553-00-52 салон на Пушкинской

(985) 1000-245 салон на Ленинском