Жирные масла для тургора кожи

Жирные масла для тургора кожи thumbnail

Забота об упругости и эластичности кожи никому не помешает: с годами абсолютно у всех тонус кожи снижается – и в итоге она выглядит более вялой, сухой, дряблой, появляются морщинки и неровности. Но для некоторых борьба за упругость и тонус кожи еще важнее: в процессе беременности или в периоды быстрого набора/снижения веса не только организм в целом, но и кожа в частности переживает сильный стресс и не всегда успевает восстановиться, подстроиться. Так появляются растяжки (стрии), повышенная дряблость, участки кожи с низким тонусом и морщинками. Чтобы этого не произошло, необходимо принимать меры, причем систематические, — и тут на помощь могут прийти косметические растительные и эфирные масла

Лучше всего, если применение специальных кремов и масел будет сопровождаться и другими мерами. Например, важно время от времени использовать тонизирующий, но достаточно мягкий скраб, который не вызовет появление микротравм кожи и при этом поможет отшелушить отмершие клетки. Для такого случая подойдет мягкий скраб, например, сахарный, с питательными маслами (кокосовое, какао, ши и т.д.), минеральный пилинг или убтан на основе измельченных растений и злаковых. Такие средства подготавливают кожу к тонизирующему массажу, улучшают кровообращение и стимулируют кожу к выработке коллагена и эластина. 

Ванны с морской солью и эфирными маслами (особенно стимулирующими, например, грейпфрутом, мандарином, бергамотом) тоже способны сделать свой вклад – как и фитнес или хотя бы приличная доза движения каждый день. Особенно в этом плане полезно плавание, длительные пробежки и прогулки на свежем воздухе в среднем темпе. Все подобные меры естественным образом тонизируют кожу и сосуды, а фитнес – еще и мышцы, которые тоже играют роль в способности кожи быстро адаптироваться к новым объемам тела. Поэтому, хотя ванны и фитнес, как и здоровое питание, — не панацея против растяжек, все это входит в общий комплекс ухода за потерявшей тонус кожей. 

Еще один важный момент, на который стоит обратить внимание, — ежедневный уход, не допускающий пересушивания кожи. В стрессовые периоды, когда кожа растягивается или вынуждена приспосабливаться к быстрому изменению объемов в меньшую сторону, чтобы все прошло гладко и без образования растяжек, коже необходима максимальная увлажненность и питание, здоровая упругость. Поэтому очень желательно защищать кожу от солнца, пользоваться нежными и натуральными гелями для душа, лосьонами для тела. Никакой лишающей кожу естественного жирового слоя «химии»! Обратите внимание на состав своего геля для душа и крема для тела, которыми пользуетесь постоянно: в идеале в списке должны быть только натуральные ингредиенты. 

Базовые действия – это хорошо, но чтобы защититься от растяжек и не допустить появления заметных дряблых участков, без прицельно действующих средств не обойтись. И одно из таких средств, причем самое натуральное и бесспорно полезное, — масла и масляные смеси. Применять масла просто: достаточно наносить их на проблемные участки тела регулярно после душа или ванны, желательно – с массажем, хотя бы коротким. Максимального эффекта можно добиться, если применять масла и в процессе беременности или похудения, и после, когда фактические объеме уже станут прежними. На раннем этапе масла действуют как профилактика, причем серьезная – настолько, что растяжки и другие проблемы могут и вовсе не проявиться. После, когда проблема уже налицо, бороться с ней сложнее, но можно существенно улучшить ситуацию. 

Какие масла и эфирные масла повышают упругость кожи? Практически все питательные косметические масла и тонизирующие эфирные (например, цитрусовые) способствуют тонусу кожи, но некоторые особенно хороши в борьбе с растяжками и дряблостью. 

Среди косметических масел особенно выделяются в этих целях масла ши, зародышей пшеницы, аргана и жожоба, хотя также хороши так называемые косточковые масла (масло сладкого миндаля, абрикосовых косточек, виноградных косточек, персиковых косточек). Не обязательно использовать какое-то одно масло: можно смешать, например, более жидкое миндальное масло с более насыщенным маслом жожоба в равной пропорции. Масло ши, которое является твердым, входит во все густые масляные кремы для тела, используемые для повышения упругости кожи. Реже используются твердые масла какао и кокоса. Все эти масла поодиночке или в сочетаниях можно применять в таком, чистом виде, а можно добавить в них эфирные масла, которые существенно улучшат эффект (и заодно придадут средству приятный аромат). 

Вот эфирные масла, которые помогут базовому маслу бороться с растяжками, а заодно и сделать кожу более упругой: эфирное масло ладана, кипариса, розмарина, нероли, розового дерева, гвоздики, герани и большинства цитрусовых – апельсина сладкого и горького, мандарина, грейпфрута, лайма. Можно остановиться на одном эфирном масле и добавлять его соло в базовое масло, а можно сочетать сразу несколько. Важно лишь помнить, что на 2-3 ст.ложки базового масла (примерно столько вам хватит на массаж практически всего тела) берется не более 5-7 капель эфирных масел в совокупности. 

Масло против растяжек

Масло ши

Миндальное масло

Эфирное масло розмарина

Эфирное масло мандарина

Легкое профилактическое масло от растяжек

Масло зародышей пшеницы

Масло жожоба

Эфирное масло ладана

Эфирное масло апельсина

Эфирное масло гвоздики

Масло для нежной упругой кожи

Масло виноградных косточек

Масло арганы

Эфирное масло герани

Эфирное масло ладана

Источник

Лучшие домашние маски для ухода за лицом содержат масла – базовые или эфирные. Базовые являются несущими, они составляют основу домашних масок. Они содержат ненасыщенные жирные кислоты, которые имеют низкую молекулярную массу, что помогает дополнительным ингредиентам проникнуть в глубокие эпидермальные слои.

Эфирные продукты имеют антиоксидантное действие, они проникают в нижний слой дермы, стимулируют выработку естественного коллагена, что помогает разглаживать морщины и повышает тургор кожи.

Масла для кожи лица для омоложения помогают сохранить привлекательность в зрелом возрасте и остановить возрастные изменения.

В маски для зрелой кожи целесообразно вводить следующие масла, препятствующие старению. Во время процедур по омоложению составы наносить следует не только на лицо, но и на другие части тела – зону декольте, кисти рук, на живот.

С маслами делают не только маски, но и обертывания – эти процедуры также способствуют омоложению.

Растительные масла для зрелой кожи.

  1. Абрикосовое. Не очень жирное, впитывается достаточно быстро. Основные активные ингредиенты – линолевая и олеиновая кислота. Увлажняет, тонизирует, препятствует воспалительному процессу, универсально.
  2. Оливковое. Эффективно увлажняет, нейтрализует свободные радикалы, содержит ненасыщенные жирные кислоты и богатый витаминный состав. Часто применяется в масках для век.
  3. Кокосовое. Защищает от ультрафиолетового воздействия, повышает гладкость, восстанавливает структуру. Оно легко впитывается, не засоряет поры, оказывает противовоспалительное действие.
  4. Миндальное. Легкая текстура, быстро впитывается, не образует пленку на поверхности, в составе витамины А, группы В – 2, 6 и 12, С. практически не окисляется – так как витамина Е содержит минимум. Используется против мимических морщин и сухости век.
  5. Кунжутное. В нем больше витамина Е, чем в остальных продуктах этой группы, оно обладает приятным запахом и после процедуры на теле не остается жирной пленки. Оно эффективно борется против старения.
  6. Касторовое. Целесообразно использовать при проблемной коже, склонной к частому раздражению. Оно имеет противовоспалительное действие, эффективно очищает, повышает регенеративные свойства, удерживает драгоценную влагу. Используют в масках для век – оно ускоряет рост ресниц и бровей.
  7. Шиповника. В его составе очень полезный компонент – транс-ретиноевая кислота, витамин А и большое количество аскорбиновой кислоты, повышающей местный иммунитет кожного покрова. Впитывается быстро, проникает в глубокие слои эпидермиса и работает на клеточном уровне.
  8. Жожоба. Нашло широкое применение в косметологии за счет своего богатейшего состава – аминокислоты, ненасыщенные и насыщенные жирные кислоты, витамин Е… Проникая глубоко в слои эпидермиса, состав работает аналогично естественному коллагену, что способствует быстрой регенерации поверхности лица и тела.
  9. Авокадо. В составе домашних масок его используют редко – оно довольно дорогое и имеет плотную, густую консистенцию. Зато его часто вводят в профессиональные косметические средства, предназначенные для очень чувствительной кожи. В составе растительного продукта – витамины А, С, В и D, кислоты омега-3 и омега-6, лецитин. Если есть возможность, следует обратить внимание на этот растительный продукт и побаловать собственное лицо.
  10. Зародышей пшеницы. Используется против старения для восстановления сухой кожи. склонной к чрезмерной сухости, а также при появлении первых мимических морщинок, оказывает противовоспалительное действие при псориазе и экземе.
  11. Виноградных косточек. В составе содержатся: линолевая кислота, полинасыщенная жирная кислота омега-6, токоферол, флавоноиды, проантоцианид и многое другое… После нанесения на лице остается ощущение пленки и стянутости, однако после недели использования лицо подтягивается, становится гладким и нежным, тургор повышается.
  12. Подсолнечное. В составе полиненасыщенные и мононенасыщенные жирные кислоты, богатый витамино-минеральный состав; имеет высокие регенерационные и восстановительные качества. Для продления молодости эффективно, но в большей степени используется для восстановления волос.
Читайте также:  Лосьон шанель для жирной кожи

Не следует вводить в возрастные маски для лица льняное масло. Оно эффективно действует против старения – у него богатый состав, высокие антиоксидантные свойства, но на свету это масло быстро окисляется и выделяет фенол, разрушающий мембраны клеток.

Выбирая эфирное масло для зрелой кожи, следует обратить внимание на следующие продукты.

  1. Одним из самых действенных эфирных средств, которые добавляют в маски для восстановления тонуса кожи, является пачули. Когда-то его применяли в качестве афродизиака, настолько выраженно его омолаживающее действие. Способствует регенерации кожного покрова, способно уменьшить глубину морщин.
  2. Розы. Увлажняет, восстанавливает тонус, повышает тургор. К тому же обладает приятным запахом.
  3. Герань. Имеет противовирусное, противомикробное и регенерационные свойства, обладает противовоспалительным эффектом.
  4.  Эфирное масло шалфея помогает устранить старческую пигментацию и возрастные изменения.
  5. Тысячелистник эффективно очищает поверхность кожи с низким тургором, устраняет воспаления и помогает бороться с сосудистыми звездочками.
  6. Ладан. Свойства – питает, увлажняет, стимулирует регенерацию, в связи с чем мелкие морщинки быстро разглаживаются.
  7. Нероли. Введение этого эфирного продукта в маски для лица помогает укрепить стенки капилляров, вследствие чего увеличивается тургор кожи.
  8. Эфир фенхеля – устраняет воспалительные процессы, ускоряет обновление кожного покрова, усиливает поступление кислорода изнутри и снаружи.

У эфирных масел есть одно общее качество – их молекулы по своему строению аналогичны естественным гормонам, поэтому они глубоко проникают в слой кожи, стимулируют регенерацию на клеточном уровне.

Масла против старения кожи лица подбирают в зависимости от типа эпидермиса, и проблем, сопутствующих старению.

Пропорции соединения – 1 столовая ложка базы/ 3-4 капли эфирного продукта.

При сухой коже процедуры делают через день, при жирной – 2 раза в неделю. Курс восстановления включает в себя 10-14 сеансов. На теле маски достаточно оставлять на 30-40 минут, при проведении масляных обертываний средства смывают через 40 минут или через час.

Не следует подвергать лицо и тело долгому воздействию масляных средств – из-за этого могут засоряться поры, вследствие чего повышается возможность появления раздражений и угревой сыпи.

Эфирные продукты не следует применять в чистом виде – они могут вызывать поражение верхнего слоя эпителия. Исключение – эфирное масло персика, пихты и чайного дерева, но и их наносят точечно.

Смывают восстанавливающие маски сначала теплой, потом прохладной водой. Если требуется применение моющих средств, то лучше использовать косметические пенки или детские моющие средства – они не содержат ингредиентов, оказывающих неблагоприятное воздействие на тело.

Перед тем как проводить омолаживающие процедуры, необходимо сделать аллерготесты – на масляные продукты могут возникать аллергические реакции.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Источник

Для поддержания упругости кожи в домашних условиях применяется целый арсенал средств. Это средства с эффектом лифтинга, питательные кремы, ночные маски и масляные массажи. Из всего многообразия выбора именно масляные массажи вызывают уйму вопросов.

Техник самомассажа придумано множество. И все они по-своему хороши. Но 50% успеха зависит не только от движений рук, а и от массажного средства. Кремы в данном случае не подойдут, так как они слишком быстро впитываются. А вот масла дольше растекаются по коже, поэтому станут идеальным выбором. Но все ли из них одинаково хороши?

Давайте разберем качества лучших масел для массажа, помогающих поддержать упругость кожи.

1. Масло черного тмина

Читайте также:  Из какой глины делают маски для жирной кожи

Это ароматное масло богато антиоксидантами, иммуномодуляторами и полезными минералами. Благодаря этим свойствам масло черного тмина стало классическим компонентом успокаивающих массажных масел. Оно замечательно справляется с воспалениями и снимает аллергические реакции. А в поддержании упругости кожи ему и вовсе нет равных.

Жирнокислотный состав как у масла тмина в природе встречается только в морепродуктах. Что немало удивляет ученых! Именно поэтому масло налаживает обменные процессы в коже, повышает ее эластичность, разглаживает морщинки и даже может справиться со шрамами и рубцами.

Черный тмин особенно ценится на Ближнем Востоке, где издавна с его помощью лечат различные кожные заболевания, в том числе грибковые. По этой причине оно лучше всего подходит для проблемной кожи. И, как всякое активное масло, при массажах его лучше смешивать с более легкими маслами с нейтральным запахом.

2. Масло зародышей пшеницы

В составе масла зародышей пшеницы присутствует сквалан, который смягчает кожу и поддерживает ее эластичность. А еще пшеница – лидер по количеству витамина Е среди масел! Поэтому для сухой, возрастной или морщинистой кожи она идеальна.

Для нормальной и жирной кожи масло может показаться тяжелым. Но все же его лучше включать в смесь до 10%, так как оно заметно разглаживает кожу и улучшает цвет лица. К тому же масло зародышей пшеницы продлевает срок годности других масел.

3. Масло абрикосовых косточек

Это масло с приятным ароматом часто выбирается в качестве основной базы для массажных смесей. Обычно его берут до 80-90%, а оставшуюся долю занимают так называемые активные масла.

Все косточковые масла очень питательны для кожи, и абрикосовое масло не исключение. Оно богато витаминами и имеет свойство разглаживать эпидермис, смягчать его и устранять шелушения.

Масло абрикосовых косточек тонизирует уставшую кожу, укрепляет гидролипидную пленку. Результат массажей с абрикосовым маслом всегда превосходен! Увядающая кожа станет более упругой и свежей.

4. Масло тыквенное

Масло тыквы можно назвать самым недооцененным компонентом в уходе за кожей. В косметике оно встречается редко, хотя по составу может конкурировать со многими «раскрученными» экзотическими маслами.

В масле тыквы присутствует редкий фитогормон – тыквеол. В его заслуги входит замедление процессов старения. А еще он поддерживает правильный баланс влаги в эпидермисе, восстанавливает клетки и придает им жизненных сил.

Помимо уникального тыквеола в масле есть витамины А, С, Е и минералы (магний, цинк, железо), поэтому оно сохраняет эластичность тканей и придает коже здоровый тон.

Масло тыквы универсально, и в массажных смесях принесет пользу всем типам кожи. Оно обладает средней впитываемостью. Поэтому его можно использовать как в чистом виде, так и в смесях с другими маслами антивозрастной направленности.

Читайте о других маслах:

Лучшие масла для чувствительной кожи (снимают раздражение и покраснения)

Масла, которые отбеливают темные круги под глазами

Лучшие масла, которые убирают морщинки вокруг глаз

Масла, которые отбеливают пигментные пятна

Источник

Бороться с возрастными изменениями сложно, но возможно. Хотя увядание кожи может начаться достаточно рано под воздействием негативных внешних и внутренних причин. Поэтому убрать морщины или хотя бы значительно уменьшить их глубину можно, используя комплексный подход, неотъемлемой частью должны стать натуральные растительные и/или эфирные масла с лифтинг-эффектом.

Причины увядания

Подтяжка лицаПримерно до 25 лет кожа многое прощает. Поэтому большинство людей в молодости позволяют себе не слишком бережное с ней обращение. Увы, начавшись однажды, процесс старения неуклонно прогрессирует и повернуть его вспять могут только радикальные процедуры, да и то на короткий срок.

Тем, кто хочет иметь красивую гладкую кожу как можно дольше, прежде чем начать активно использовать масла, придется пересмотреть свой образ жизни и постараться убрать все негативные факторы, ускоряющие деструктивные процессы. Если этого не сделать, то принятые меры дадут лишь незначительные и очень кратковременные результаты.

Вот что влияет непосредственно на состояние кожи:

  • качество декоративной косметики и интенсивность ее использования;
  • наличие грамотно выстроенной системы ухода за кожей;
  • длительное пребывание на открытом воздухе и солнце;
  • наличие в рационе достаточного количества свежих овощей и фруктов, рыбы;
  • сильные или длительные стрессы, постоянное недосыпание;
  • хронические заболевания, особенно в стадии обострения;
  • вредные привычки: употребление табака, алкоголя, наркотиков;
  • работа в запыленных или постоянно кондиционируемых помещениях.

Влияние этих факторов желательно полностью исключить или хотя бы свести к минимуму. Кроме того, надо постоянно заниматься профилактикой старения, о которой я расскажу немного позже.

Способы применения

В домашней и профессиональной косметологии используются натуральные и эфирные масла как в чистом виде, так и в составе масок или масляных смесей. Правильно составленные смеси более эффективны, ведь в них ингредиенты усиливают полезные свойства друг друга.

Самые популярные способы использовать масла для лица в подтягивающих кожу процедурах:

  1. Массаж. Обычно для него берут 1-2 базовых масла, в которое добавляется 1-3 эфирных. Такие смеси можно купить или приготовить дома самостоятельно. Эфирных должно содержаться не более 5-6 капель на 20 мл натурального. Во время массажа поры активно выделяют жир, пот и токсины, поэтому после процедуры кожу необходимо тщательно промывать.
  2. Пилинги. Прекрасное средство для интенсивного очищения эпидермиса. Помогают удалить с его поверхности ороговевшие мертвые клетки, активизируют подкожное кровообращение. Масла смягчают агрессивное действие абразивных ингредиентов, питают и увлажняют кожу, способствуют разглаживанию морщин.
  3. Компрессы. Вы будете удивлены, но делать время от времени масляные компрессы полезно даже для жирной кожи. Просто состав смеси надо подобрать правильно и тщательно умываться после процедуры. Теплое масло проникает в поры и дает клеткам дополнительное питание. Также оно помогает удерживать влагу в глубоких слоях эпидермиса и стимулирует процессы регенерации.
  4. Аппликации. Отличный способ быстро улучшить состояние кожи вокруг глаз, в области шеи и препятствовать интенсивному углублению мимических морщин. Целебные масляные смеси помогают решать некоторые дерматологические проблемы. Однако имеют противопоказания, поэтому лучше предварительно посоветоваться со специалистами.
  5. Маски. Самый популярный, эффективный и безопасный способ использования масел. Имеют минимальные противопоказания, подходят (при правильном сочетании компонентов) для любого типа кожи. Могут давать даже мгновенный эффект лифтинга. При постоянном применении результаты сравнимы с некоторыми салонными процедурами.

Хочу заметить, что при всей полезности, использовать масла для подтяжки кожи лица надо умеренно. Поэтому стоит выбрать из перечисленных 1-2 вида процедур и делать их курсом до трех раз в неделю (в зависимости от состояния кожи) в течение 1-2 месяцев. А затем нужен перерыв, чтобы не замедлились естественные процессы выработки жира и других жизненно важных веществ, которые организм будет в достатке получать извне.

Лучшие масла

Давайте для начала определимся с терминологией. Натуральными будем считать масла, в которых преобладают насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты. Эфирными – вещества с выраженным запахом и повышенной летучестью, которые часто применяются в ЭКО-косметике в качестве отдушек. Полезны для кожи те и другие. Просто они обладают разными свойствами.

Читайте также:  Питательные и омолаживающие маски для жирной кожи

Натуральные

Натуральные масла нерастворимы в воде, поэтому образуют на поверхности кожи удерживающую влагу защитную пленку. В этом их главный минус и плюс. С одной стороны, это позволяет разглаживать кожу и препятствовать образованию новых морщин. С другой – при неправильном применении забиваются поры, а клетки не могут нормально дышать. Также натуральные масла являются незаменимым источником витаминов и микроэлементов.

Дают наиболее выраженный лифтинг-эффект и способны противостоять возрастным деструктивным изменениям такие виды масел:

  • Миндальное – является сильным антиоксидантом, замедляет процессы старения, обладает отбеливающими свойствами.
  • Персиковое – улучшает цвет лица, подходит для любого типа кожи, увлажняет, хорошо смягчает и питает ее, имеет тонизирующий эффект.
  • Виноградных косточек – делает кожу гладкой, придает ей здоровое сияние, способствует заживлению ранок и микротрещинок, имеет противовоспалительный и антибактериальный эффект.
  • Абрикосовых косточек – отлично разглаживает морщины, стимулирует выработку коллагена и эластина, повышает тонус, восстанавливает гидролипидный барьер.
  • Масло какао – действует противовоспалительно, ускоряет заживление ран и препятствует появлению следов и пятен постакне, защищает лицо от вредного воздействия ультрафиолета.
  • Рисовое – одно из самых гипоаллергенных, может использоваться на тонкой и чувствительной коже, отлично разглаживает морщины, идеально подходит для зрелой и очень сухой кожи.
  • Тыквенное – богато ретинолом, регулирует активность сальных желез, нормализует выработку меланина, замедляет образование морщин.
  • Жожоба – это масло, по сути, является жидким воском. Быстро выравнивает рельеф кожи, оказывает успокаивающее действие, убирает зуд и шелушение, защищает от ультрафиолета.
  • Авокадо – масло этого экзотичного фрукта очень близко по составу к выделяемому человеческой кожей жиру, моментально впитывается и отлично восстанавливает ее.

Естественно, хорошие результаты дают только чистые и качественные натуральные масла, которые хранятся в соответствующих условиях. Стоит учитывать и то, что на них тоже бывают аллергические реакции. Так что перед первым применением лучше сделать тест.

Эфирные

Основное свойства эфирных масел – летучесть. Поэтому их так сложно хранить – из неплотно закрытой тары они испаряются. Из-за небольшого размера молекул они обладают отличной проникающей способностью и могут работать даже в глубоких слоях кожи. Однако проблема в том, что они оказывают влияние на весь организм, поэтому большинство не рекомендуется использовать во время беременности и при наличии серьезных хронических заболеваний.

Вот наиболее эффективные эфирные масла для быстрой подтяжки кожи и повышения ее упругости:

  • Розовое – в косметических и омолаживающих целях применяется с глубокой древности, хорошо разглаживает лицо, освежает его цвет, препятствует образованию морщин.
  • Нероли – получаемое из цветков цитрусовых, оно содержит большое количество антиоксидантов, хорошо увлажняет кожу, имеет регенерирующие свойства, помогает одолеть угри и вирус герпеса.
  • Вечерней примулы – это масло стимулирует внутриклеточный обмен веществ, регулирует гидролипидный баланс, восстанавливает поврежденные мембраны, тонизирует сосуды и капилляры.
  • Иланг-иланг – стимулирует обновление клеток, выравнивает тон и рельеф кожи, снимает раздражение, разглаживает мелкие морщины.
  • Апельсина – тонизирует, освежает, усиливает лимфоток, снимает отечность, обладает легкими отбеливающими свойствами.
  • Можжевельника – одно из самых сильных бактерицидных масел, помогает бороться также с угрями, прыщами, препятствует образованию комедонов, омолаживает.
  • Розмарина – отлично разглаживает морщины, укрепляет капилляры, ускоряет кровоток, освежает цвет лица, подтягивает кожу.
  • Фенхеля – прекрасно увлажняет эпидермис, освежает, повышает тонус и эластичность кожи, считается эликсиром молодости для зрелой кожи.

Конечно, список омолаживающих масел далеко не полный. Но, даже если вы научитесь правильно применять уже перечисленные выше, этого окажется вполне достаточно для проведения эффективных и очень приятных процедур.

Профилактика старения

Важную роль в борьбе с морщинами играет профилактика старения. Она сводится к уменьшению влияния негативных внешних и внутренних факторов. Очень желательно полностью отказаться от вредных привычек и обзавестись полезными:

  • два раза в год посещать косметолога с целью составления и коррекции программы домашнего ухода за кожей;
  • следить за тем, чтобы в рационе в достаточном количестве были свежие овощи, фрукты, диетические сорта мяса и рыбы;
  • выходя на солнце, обязательно пользоваться кремом с УФ-фильтрами, особенно после 30 лет;
  • покупать только качественную декоративную косметику и всегда тщательно удалять ее перед сном;
  • выбирать ухаживающие кремы, ориентируясь не на отзывы подруг, а на тип и состояние собственной кожи;
  • регулярно выполнять специальную гимнастику (фейсбилдинг) для поддержания в тонусе мышц лица;
  • стараться максимально спокойно реагировать на стрессовые ситуации и спать не менее 7-8 часов.

А еще не забывать о том, что возраст определяют не внешность и не цифры в паспорте, а состояние души. Поэтому старайтесь мыслить позитивно и радуйтесь каждому дню.

Подводя итоги

Те, кто привык применять различные масла для лифтинга лица, прекрасно знают, какие замечательные результаты они позволяют получить. Уже через месяц их регулярного правильного использования заметно как более четким становится овал лица, уменьшается дряблость кожи и разглаживаются морщины. Если у вас уже есть такой опыт, я предлагаю поделиться им в комментариях к этой статье.

Чтобы смеси на базе натуральных масел не забивали поры, надо позаботиться об их периодическом очищении. В этом помогут маски с активированным углем или косметической глиной, ультразвуковая чистка лица или маски-пленки на основе желатина. В зависимости от жирности кожи их надо делать 4-6 раз в месяц. И тогда ваша кожа всегда будет свежей и красивой.

Источник