Жирное масло для сухой кожи

Жирное масло для сухой кожи thumbnail
Масла для сухой кожи

Масло для сухой кожи лица становится истинным спасением. Даже когда дорогостоящие кремы на поверку оказываются бессильными, это средство в состоянии помочь. Какие масла подойдут конкретно для каждого случая, поможет разобраться опытный косметолог. Их имеется большое количество.

Разновидности средств

Разновидности масел

Разновидности масел

Масла разделяются на базовые и эфирные. К базовым относятся такие, которые разрешается применять в чистом виде без каких-либо добавок. Они могут решить множество проблем, касающихся сухой дермы. Свои лучшие свойства они проявляют в качестве самостоятельного продукта, хотя и смешивать их можно без опасений. Покупая, необходимо убедиться в натуральности и отсутствии каких-либо добавок. Что касается эфирных, тут дело обстоит сложнее, нужно знать, какое масло с каким сочетается.

Эфирные являются очень концентрированными. Их необходимо применять, добавляю каплями в базовый продукт. Использование в чистом виде представляет для кожи опасность, может привести к ожогу. Масла в косметических целях позволяют сэкономить на дорогостоящих кремах.

Эфирные масла для сухой кожи

Масло розы для сухой кожи

Масло розы для сухой кожи

Не всегда базовые косметические масла могут обеспечить явный эффект, поэтому их советуют сочетать с эфирными. Наибольшей популярностью пользуются эфиры:

  • семян моркови – они выводят токсины, повышают защитную реакцию дермы;
  • розы – благодаря этому продукту кожа становится бархатистой и нежной;
  • нероли – этот эфир способен внутри эпидермиса удерживать влагу, избавить дерму от раздражения, устранить пигментные пятна.

Эфирные масла для сухой кожи из-за своей сильной концентрации в чистом виде почти не применяются. Это может привести к возникновению раздражения, а в некоторых случаях ожогам.

Успокаивающий эффект на сухую кожу оказывают эфирные масла следующих растений:

  • ромашки – она обладает противовоспалительным и смягчающим действиями;
  • лаванда – снимет раздражение;
  • апельсин – эфир этого плода способствует увлажнению и смягчению раздраженной дермы, он помогает сохранить наилучший баланс влажности эпидермиса;
  • жасмин – если его комбинировать с маслом миндаля, то можно избавиться от аллергической сыпи и снять раздражение.

Сухая кожа может быть значительно дольше молодой и красивой при своевременном и правильном использовании эфирных масел. Они действуют намного сильнее, нежели обычные кремы, и способствуют нормализации жирового баланса.

Миндальный и кокосовый продукты

Миндальное масло

Миндальное масло

Такие косметические масла, как миндальное и кокосовое вполне подходят для сухой кожи. Главное достоинство миндального заключается в высокой концентрации витамина А, который для такого вида дермы просто необходим. Он напрямую влияет на скорость и качество восстановительных процессов.

Масло из миндаля приостанавливает процессы увядания. Если использовать его регулярно, то можно избавиться от морщин. Благодаря этому продукту увлажняется поверхность кожи, а кроме того, постепенно входит в норму водный баланс эпидермиса. Это средство поможет справиться с появившимися из-за сухости трещинами и складками.

Людям, которые подвержены волнениям и стрессам, губительно сказывающимся на состоянии кожи, рекомендуется наносить его на ночь. К утру поверхность дермы восстановится и станет отдохнувшей. Приятно пахнущее масло, изготовленное из кокоса, отлично подходит для шелушащейся и сухой дермы. Она дольше будет оставаться нежной, мягкой.

В его составе присутствуют витамины: группы В, РР, С.

Есть и кислоты:

  • олеиновая;
  • лауриновая;
  • каприловая;
  • стеариновая;
  • пальмитиновая.

Высокая эффективность и прекрасные результаты обязаны именно такому богатому химическому составу. Регулярное применение маски с кокосовым маслом придаст дерме неотразимость и сияние. Сухость сменится увлажнением, цвет лица станет лучше, исчезнут высыпания и пигментные пятна.

Желательно для приготовления масок приобрести продукт, полученный в результате холодного отжима. Для того чтобы его действие началось как можно быстрее, рекомендуется немного подогреть на водяной бане до температуры 40-45°С. Наносится продукт вечером на 20-30 минут на предварительно очищенную поверхность кожи. По истечении времени нужно убрать излишки бумажной салфеткой. Тот, кто систематически пользуется кокосовым маслом, перестанет дополнительно наносить для увлажнения какое-либо другое косметическое средство. Дело в том, что даже малого его количества достаточно для того, чтобы хорошо увлажнить поверхность лица.

Соевое и оливковое масло

Соевое масло

Соевое масло

Популярность продукта из бобов сои заключается в его составе. В нем имеется большое количество токоферола, обеспечивающего коже нужное питание, и лецитина, который помогает восстанавливать поврежденные и формировать новые клетки.

Масло сои косметологи рекомендуют для ухода за сухой кожей, потому что действие средства направлено на ее увлажнение и питание. К тому же применение данного продукта ведет к повышению способности дермы удерживать влагу. Если пользоваться им регулярно, то на дерме образуется своего рода защитная пленка, которая оберегает ее от агрессивного воздействия внешней среды и пересыхания. Превосходные смягчающие качества масла сои помогают справиться с проблемами обветренной и огрубевшей кожи.

Полезные маски для увядающей и сухой дермы лица нередко имеют в своем составе оливковое масло. Оно способствует прекрасному питанию, увлажнению и смягчению. Помогает сохранять на поверхности влагу продолжительное время. В нем содержится множество:

  • мононенасыщенных жиров;
  • витаминов, таких как K, Е, D, B, A;
  • всевозможных питательных элементов.

Благодаря такому составу дерма долго сохраняет упругость, молодость. Морщины перестают появляться, существующие разглаживаются, и при этом поры не забиваются.

Даже при наличии чувствительной кожи не стоит опасаться возникновения аллергической реакции. Используется в качестве самостоятельного средства или как один из компонентов в масках для увлажнения. Оно неплохо сочетается с:

  • различными эфирными маслами;
  • яичным желтком;
  • творогом.

Касторовое и льняное масло

Льняное масло

Льняное масло

Уникальный касторовый продукт состоит из таких кислот, как: олеиновая, линолевая, рицинолевая.

В нем содержатся и витамины, белки и антиоксиданты. Ценность касторового масла заключается в увлажнении сухой дермы. Оно способно делать мягче грубую кожу и бороться с шелушащейся. Отмечается его омолаживающий и отбеливающий эффекты, а также способность устранять:

  • морщины;
  • веснушки;
  • пигментные пятна.
Читайте также:  Сухие волосы и кожа лица рук

Хоть и входящие в его состав компоненты обладают полезными свойствами, перед применением необходимо провести тест на аллергию, потому что кислоты могут спровоцировать побочные реакции. Поэтому косметологи рекомендуют его применять в сочетании со следующими базовыми маслами:

  • персиковым;
  • оливковым;
  • авокадо;
  • облепиховым и др.

На основе касторового масла получаются эффективные маски для лица.

Целебным и весьма питательным природным продуктом считается льняное масло. Его получают из семян льна после холодного отжима. Полезными свойствами характеризуется исключительно неочищенное нерафинированное, потому что если его очистить, эти качества полностью исчезают. В нерафинированном содержится большое количество витаминов, основной процент которых приходится на F, а также А и Е. Богат данный продукт насыщенными жирными кислотами. Его использование положительно сказывается на дерме лица. Поверхность кожи хорошо увлажняется, питается, омолаживается.

Это очень важно для людей с сухой либо дряблой, морщинистой кожей. Укрепляющие свойства помогают сделать кожные покровы более упругими и эластичными, неплохо разглаживаются неглубокие складки.

Необходимо запомнить, что хранится льняное масло или же средство с его компонентом в составе в открытой емкости не больше 15-20 дней, желательно в холодильнике. В закупоренном виде при температуре не выше +10 °С, не более 12 месяцев.

Персиковый и абрикосовый продукты

Масло абрикосовых косточек

Масло абрикосовых косточек

К наилучшим для сухой кожи маслам относится персиковое, которое при постоянном использовании:

  • устраняет обезвоживание клеток;
  • разглаживает мелкие морщины;
  • увлажняет и питает;
  • ликвидирует шелушение;
  • делает покров эластичным, мягким и упругим.

Продолжительное применение способствует укреплению сосудов дермы, а это положительно сказывается на ее цвете, и очищает поры. Персиковое хорошо подходит для людей с чувствительной сухой кожей, потому что убирает воспаление и раздражения.

В абрикосовом масле содержатся в большом количестве:

  • органические кислоты;
  • витамины А, Е, В, С;
  • магний;
  • калий и др.

Оно, в отличие от других масел, не остается на поверхности дермы, а хорошо впитывается, при этом не оставляет жирного следа. Абрикосовое идеально подойдет тем, кто склонен к сухой коже. Для увлажнения необходимо его наносить на влажный покров. Его можно использовать вместо ночного крема. Для этого достаточно всего лишь протереть им лицо. Смывать не обязательно, так как поры им не забиваются, оно прекрасно впитывается.

Можно этим продуктом заменить крем для век. Если несколько капель нанести на кожу вокруг глаз и веки, то через некоторое время она станет гладкой, мелкие морщинки станут не так заметны, припухлость исчезнет. Компрессы из него помогут устранить:

  • мимические морщины;
  • шелушение;
  • раздражение.

Кунжутное и масло жожоба

Масло кунжутное

Масло кунжутное

Одним из полезных для сухой кожи масел является кунжутное. Оно богато различными витаминами, аминокислотами, антиоксидантами, органическими и жирными ненасыщенными кислотами. В нем содержится сбалансированное количество линолевой и олеиновой кислот. Одна из них тяжелая, другая легкая, благодаря линолевой масло становится легче. Его рекомендуют использовать при шелушении, благодаря тому, что оно неплохо впитывается.

Использовать можно самостоятельно, или включая его в питательные маски. Оно достаточно жирное, поэтому прекрасно подойдет для сухой дермы. Если несколько капель добавлять в ванну, кожа станет бархатистой, исчезнет сухость. Маски с использованием кунжутного продукта пользуются популярностью. Даже если просто его добавить в питательный крем, польза от этого средства увеличится в несколько раз.

К маслам для сухой кожи лица от морщин относится жожоба, которое отлично подойдет для любого типа. Его показано использовать при:

  • отсутствии упругости;
  • шелушении;
  • старении.

Поводом для приобретения продукта жожоба должны стать явные признаки увядания. По причине довольно густой консистенции удобно его наносить в чистом виде точечно лишь на наиболее проблемные зоны. Участки, где есть шелушение, смазываются пару раз в день.

Оно может служить вместо крема в качестве средства по уходу за лицом. Для нанесения на всю поверхность желательно добавить более легкие масла:

  • оливковое;
  • абрикосовое;
  • персиковое;
  • из косточек винограда;
  • шиповника.

Лучшее масло то, которое способно глубоко увлажнить дерму, не делая ее очень жирной, а также оно должно иметь легкую консистенцию.

Источник

Кожное сало является естественным увлажнителем нашей кожи, создавая на поверхности эпидермиса защитную мантию, которая препятствует потере влаги.

По большей части жировая смазка состоит из липидов — жирных кислот, эфиров воска и холестеринов, но химический состав ее индивидуален и отличается у каждого человека, а значит и баланс тоже может быть разным.

Низкая активность сальных желез, обусловленная различными причинами, может привести к дефициту кожного сала и как следствие — к повышенной сухости кожного покрова, а в некоторых случаях к раздражению и шелушению.

В этом случае на помощь приходят базовые масла для сухой кожи, которые в последнее время пользуются большой популярностью, так как являются прекрасной альтернативой традиционным косметическим средствам благодаря высоким увлажняющим свойствам и способностью регулировать секрецию жировой смазки.

Лучшие масла для сухой кожи

В чем же разница между маслами и кремом для лица? И те и другие способствуют гидратации, но крем обычно изготавливается с эмульгированием масла и воды, а для того, чтобы они хорошо смешались, добавляют дополнительный ингредиент, например, воск, который расплавляют при повышенных температурах уменьшающих  активность антиоксидантных компонентов. Плюс – наличие консервантов, которые не приносят пользы для эпидермального слоя.

Домашние средства для снятия макияжа

В отличие от кремов масла содержат огромное количество необходимых для эпидермиса незаменимых природных соединений и наряду с невысокой стоимостью эффективны в процедурах по уходу за лицом.

Ниже описаны несколько проверенных масел, которые отлично подходят для обезвоженного эпидермиса и имеют высокий уровень совместимости с кожей человека.

Читайте также:  Уход за сухой кожей лица днем

Жожоба

Пожалуй, самое лучшее масло для сухой кожи, которое фактически состоит из жиров и эфиров воска, максимально приближенных по своему составу к  натуральному кожному жиру, что делает его мощным естественным увлажнителем. Продукт имеет богатым состав и обладает способностью регулировать работу сальных желез.

лучшие масла для сухой кожи

При нанесении создает защитную пленку, которая препятствует потере влаги. Рекомендуется применять в качестве основы перед нанесением макияжа или на ночь, а также в качестве дополнительного компонента к кремам, лосьонам, маскам. О свойствах продукта и способах его применения можно прочитать в этой статье.

Миндальное

миндальное

Его нежная текстура позволяет мгновенно впитываться в кожный покров и быстро восстанавливать защитный барьер эпидермиса, восполняя и предотвращая потерю влаги, возвращая тонус и гладкость. 

Плодов шиповника

шиповника

Продукт богат незаменимыми жирными кислотами и содержит такие ценные  витамины как E, C, D и бета-каротин.  Такой состав позволяет эффективно защитить эпидермис от потери влаги, обеспечить максимальную гидратацию, уменьшить признаки старения и восстановить эластичность кожного покрова.

Масло легко впитывается и может использоваться в сочетании с другими масляными основами или сыворотками в качестве интенсивного увлажнителя.

Марула 

лучшие масла для сухой кожи

Ценное масло марула, полученное из плодов африканского дерева является незаменимым уходовым средством благодаря своей универсальности и огромному количеству биологически активных соединений.

Продукт богат жирными кислотами и содержит на 60% больше антиоксидантов, чем большинство других масляных базовых масел. Применяется в качестве сильного увлажнителя и антивозрастного средства. Отлично борется с шелушением и раздражением, питает и уменьшает морщинки.

Карите

Супер увлажняющее и очень нежное масло ши или карите прекрасно подходит как для сухой, так и чувствительной кожи. Сливочная текстура и богатый состав продукта делают его незаменимым средством для глубокой гидратации и питания эпидермиса. 

карите

Благодаря твердой консистенции карите идеально подходит для приготовления домашних кремов с добавлением практически любых компонентов (алоэ, мед, масляные базы, эфироли, травы и др.). Перед  нанесением масло ши необходимо немного подержать между пальцев, чтобы от температуры тела оно стало более мягким.

Аргановое

Еще одно из немногих масел с сильными увлажняющими свойствами. Продукт, который получают из плодов дерева аргании, богат ненасыщенными жирными кислотами (80%), содержит высокий уровень витамина Е, сквален, каротиноиды и феруловую кислоту.

 аргании

Благодаря антиоксидантам защищает структуру эпидермиса от повреждений, вызванных внешними факторами, оказывает противовоспалительное, успокаивающее и лечебное действие, обеспечивает глубокое увлажнение кожи.

Яблочный пилинг – очищение и омоложение кожи

При регулярном применении жирные кислоты и сквален (мощный увлажняющий агент) поддерживают структуру гидролипидного барьера, восполняют недостатки жировых компонентов кожного покрова, обеспечивая необходимый  баланс жировой смазки, регулируют работу сальных желез.

Оливковое

Оливковое масло обладает естественной способностью сохранять влагу и очень полезно для обезвоженной кожи. Продукт содержит различные виды полезных соединений, витамины и антиоксиданты, которые обеспечивают питание.

Жирные кислоты и сквален регулируют секрецию жировой смазки, защищают липидный слой от потери влаги и отлично справляются с шелушением. 

оливковое

Данный продукт отличается плотной консистенцией, поэтому его не рекомендуется использовать ежедневно. Для достижения результата достаточно применять 2 раза в неделю, в крайнем случае, 3 раза при повышенной сухости.

Для ежедневного применения косметологи советуют приготовить смесь из 10% оливкового и 90% миндального масла.

Плодов манго

Преимущество мангового масла для сухой кожи заключается в его богатейшем составе. Эффективной гидратации эпидермиса способствуют насыщенные и ненасыщенные кислоты, которые являются строительными блоками клеточных мембран, восстанавливают гидролипидный барьер эпидермиса и восполняют гидратацию в дермальных слоях.

 манго

Несмотря на твердую консистенцию, продукт быстро плавится и легко впитывается. При нанесении образует тонкую пленку, защищающую от потери влаги и воздействия вредного ультрафиолета, устраняет зуд, шелушение. Кожа после применения становится мягкой и шелковистой.

Амаранта

амаранта

Лидер по содержанию сильного увлажняющего и антивозрастного компонента – сквалена. Его концентрация в продукте достигает 10%.  Еще одни мощные увлажнители – омега кислоты. Природное косметическое средство также является ценным источником природных антиоксидантов и витаминов.

Все перечисленные масла для сухой кожи незаменимы в домашней терапии и должны входить в ежедневный уход, так как позволяют в короткое время избавиться от проблемы.

Рекомендуемые статьи:

Как восстановить обезвоженный кожный покров

Базовые масла в косметологии

Увлажняющий уход за кожей

Маски для лица с витамином Е

ТОП-7 масок для подтяжки лица

Источник

Обладатели жирной кожи завидуют тем, у кого она сухая. При недостаточной выработке кожного сала проблем в подростковом возрасте намного меньше: не приходится сталкиваться с выраженным воспалительным процессом на лице и бороться со следами постакне.

Однако после 25 лет молодость удержать намного труднее – сухая кожа теряет влагу, которой и так недостаточно, появляются возрастные изменения.

Дополнительными факторами, негативно влияющими на качество кожного покрова, являются:

  • заболевания нервной системы;
  • болезни желудочно-кишечного тракта;
  • гормональные нарушения;
  • несбалансированный рацион – негативное влияние оказывают монодиеты, или режим питания, при котором из ежедневного меню изгоняются блюда с маслами;
  • неграмотный уход за собой;
  • неподходящие или простроченные косметические средства;
  • повышенное воздействие ультрафиолета.

При повышенной сухости лицу нужен интенсивный уход с помощью питательных и увлажняющих средств – лучше всего с этой задачей справляются растительные масла.

В домашних масках они играют роль базы, поэтому их так и называют – базовыми.

Чтобы активные ингредиенты проникали в глубокие кожные слои, маски дополняют эфирными продуктами. Их молекулярное строение напоминает строение человеческих гормонов, именно поэтому они и связанные с ними вещества быстро всасываются. Чтобы грамотно ухаживать за кожей лица, необходимо знать основные свойства базовых и эфирных масел.

Базовые масла для ухода за сухой кожей обладают приблизительно одними и теми же свойствами и содержат аналогичный состав:

  • витамины – А, С, Е;
  • различные макро- и микроэлементы;
  • фитостеролы;
  • фосфолипиды;
  • различные кислоты;
  • биологически активные соединения;
  • различные кислоты.
Читайте также:  Сухие шелушащиеся пятна на коже у ребенка 8 месяцев

Наиболее часто в домашних масках для сухой кожи используются следующие масла.

  1. Касторовое. Вообще для ухода за лицом его применяют редко, опасаясь, что пушковые волосы окрепнут и огрубеют – недаром же это средство активно применяется для укрепления и активного роста волос. Опасения не напрасные – волосы под воздействием касторки немного темнеют. Полезные свойства: увлажняет, способствует восстановлению тургора, уменьшает глубину морщин – мелкие может разгладить. Отдельно использовать не стоит.
  2. Оливковое. В домашних условиях в масках для лица его активно используют. Оно питает, увлажняет, способствует удержанию влаги, смягчает и устраняет ощущение сухости.  К тому же оно есть практически у каждой хозяйки – да и стоит недорого. У этого продукта богатый витаминный состав – повышенное количество витаминов А и Е, именно поэтому оно стимулирует процессы регенерации.
  3. Облепиховое. При сухой раздраженной коже лица стоит сделать лечебную маску именно из него. Оно дополнительно обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами, а ретинола (витамина А) в нем больше, чем в касторовом и оливковом. Только не стоит проводить лечебную процедуру с утра – продукт имеет окрашивающее действие.
  4. Жожоба. Совсем недавно густой золотистый продукт считался экзотикой, но сейчас его приобрести не так трудно. Восстанавливает упругость, устраняет первые признаки старения, борется с шелушением. Его можно применять вместо крема, смазывать проблемные места в лечебных целях. Эффективность действия повышается в «ансамбле» с маслами миндаля или шиповника. Замечательно сочетается с эфирными продуктами.
  5. Миндаль – легко впитывается, нежная структура, приятный запах, можно применять отдельно, способствует восстановлению водно-липидного баланса кожного покрова, залечивает микротравмы, повышает местный иммунитет, борется с угревой сыпью и возрастными проблемами.

Если хочется побаловать сухую кожу чем-то необычным, то можно приобрести следующие масляные продукты:

  • авокадо – в составе лецитин, жирные кислоты, белки, витамины А и В – 1, 2, 5; срок хранения длительный;
  • абрикоса – олеиновая и линолевая кислоты; не оставляет жирной пленки на лице;
  • кунжутное – обладает антиоксидантными свойствами, защищает от повышенного ультрафиолетового излучения;
  • соевое – устраняет раздражение кожного покрова.

Курс лечения масляными масками до 2 месяцев, в дальнейшем основной ингредиент требуется заменить.

По составу эфирные масла практически не отличаются от базовых. В зависимости от видов растений, из которых их добывают, они могут содержать больше или меньше витаминов, фосфолипидов или биологически активных соединений.

А вот физические и химические свойства у эфиров совсем иные:

  • они испаряются при нагревании;
  • не смешиваются с водой – предварительно их нужно соединить с эмульгатором;
  • обладают подсушивающим действием, и если нанести в чистом виде на лицо, может появиться ожог; исключение – персиковое масло.

Если на сухой коже появились воспалительные процессы, их можно быстро устранить эфиром чайного дерева.

В масках для увлажнения лица активно используют масло нероли. Дополнительное действие – устраняет пигментацию.

Дополнительное действие эфирных продуктов:

  • розмарин – тонизирует и возвращает тургор;
  • иланг-иланг – помогает удерживать влагу;
  • пихта и эвкалипт – повышает местный иммунитет.

Если кожа сухая, в средства для лица добавляют эфирные масла: шалфея, кедра, герани,  сандалового дерева, розы, палисандра, фенхеля, календулы и жасмина.

Растительные и эфирные масла можно использовать не только для лица, но и для тела.

Особенности применения – на лицо желательно наносить смешанные составы; на тело – после душа любимое средство в чистом виде – если хочется, добавляют эфирные продукты.

  1. Рецепт с касторкой. Время действия – 15 минут. Ингредиенты увлажняющего средства: столовая ложка базы, 1 чайная – тертого сырого картофеля, яичный желток и столовая ложка молока. Перед применением подогреть выше температуры тела, наносить толстым слоем.
  2. Для ежедневного увлажнения. Касторку добавляют в настой календулы – чайную ложку/120 мл (половину стакана), протирают лицо перед сном.
  3. Оливковое масло. К 2 столовым ложкам базы добавляют пюре из фруктов или ягод: абрикосов, персиков, клубники, земляники, киви, дыни или даже овощного пюре из моркови или кабачков. Держать  20 минут.
  4. Базу из оливы смешивают с жирным творогом. Пропорции 2/1 и добавляют яичный желток. Смыть через 20 минут.
  5. Маска из жожоба для кожи: смешивают 1 столовую ложку базы, по 1 чайной воска и домашней сметаны, яичный желток. Нагревают до температуры тела, быстро добавляют эфирный продукт лаванды – 8 капель, наносят на 20 минут очень толстым слоем. На области вокруг губ и глаз слой должен быть тонким.
  6. Маска из миндального масла для питания и увлажнения. Смешивают какао с молоком – 1/1 (чтобы нанести на лицо, берут по 1 столовой ложке данных средств, если дополнительно планируется обработка области декольте – по 2), добавляют базовый продукт – столько же, сколько получившейся смеси, и половину объема от какао с молоком меда. Доводят до однородности, наносят на 20 минут.

Эти рецепты идеально подходят для устранения сухости лица и тела. Если планируется дополнить лечебный состав эфирными продуктами, обязательно следует выдерживать пропорции – 1 столовая ложка смеси ингредиентов/3 капли.

Если правила смешивания не соблюдать, действие состава будет противоположное тому, для чего он применялся – кожа станет еще более сухая и начнет шелушиться.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Источник