Жирная кожа спины угри
Красота спины напрямую зависит от состояния кожи: если оно неудовлетворительное, даже хорошая осанка и подкачанные мышцы не спасут ситуацию. Жирная дерма способствует появлению угрей, которые влекут за собой еще проблемы посложнее.
Дабы держать кожу в тонусе, полезно принимать контрастный душ.
Причины жирности кожи на спине
Проблемы могут появиться по ряду причин:
- гиперсекреция сальных желез, зачастую наследственная;
- гормональный сбой;
- половое созревание;
- одежда из синтетических тканей, не позволяющая дерме дышать, что приводит к интенсификации работы сальных желез — усилению потливости. Это же относится и к постельному белью из ненатуральных тканей. В таких условиях размножаются микробы и, как следствие, могут возникнуть прыщи;
- неправильно подобранная косметика;
- нерациональное питание;
- стресс: во время нервного напряжения сальные железы активизируются, человек потеет.
Уход за жирной кожей спины
Такая кожа требует специального ухода. Во время водных процедур стоит избегать горячей или слишком теплой воды, поскольку она способствует расширению пор, а от этого зависит количество выделяемого жира.
Косметические средства по уходу за телом на основе спирта подсушивают дерму, но при выборе лучше проконсультироваться с врачом, есть гели, лосьоны, в составе которых — более щадящие вещества.
Не стоит использовать жирные крема для тела, лучше запастись теми, в основе которых — экстракты ромашки, эвкалипта, лопуха, кедра, гамамелиса, подорожника, мать-и-мачехи, аира, березы, пихты, оказывающие антисептическое и вяжущее воздействие, масла ослинника, чайного дерева, черной смородины, огуречника типичного, авокадо, пророщенных зерен пшеницы, рапсовое, а также камфора, ментол. Полезным будет эмульсионный крем.
При выборе косметики обязательно нужно обращать внимание на то, чтобы на упаковке была надпись «некомедогенно». Это значит, что среди вспомогательных ингредиентов нет веществ, закупоривающих поры: минерального масла, вазелина, стеариновой кислоты, благоприпятствующих возникновению комедонов — белых прыщиков и черных точек.
При борьбе с проблемной кожей такого рода и ее последствиями эффективным является пилинг с помощью скраба и мягкой щетки 1–2 раза в неделю, не чаще, поскольку это может пересушить дерму, ослабить защитные функции эпителия и активизировать выделения жира. Подобное действие вызывают гоммажи и пленочные маски.
При осложнении — возникновении прыщей — следует обрабатывать их антибактериальными средствами.
Народные средства для жирной кожи спины
Очень действенны маски, но применять их на спине неудобно: нужен человек, который поможет, но лучше так, чем оставаться со своей бедой. Больше всего помогают лекарственные растения с дезинфицирующими, успокаивающими, противовоспалительными свойствами — ромашка, календула, зверобой, тысячелистник, крапива, шалфей, черника, береза, гамамелис, виноград, кора дуба. Несколько трав надо перемолоть в кофемолке, залить кипятком и дать настояться 20–30 минут. Удалив воду, нанести кашицу на спину на 20 минут.
Маски из пекарских дрожжей оставляют на 15–20 минут, предварительно добавив в них воду и нескольких капель 3% перекиси водорода. Еще одну маску: взбитый до состояния густой пены яичный белок с крахмалом или молотыми овсяными хлопьями можно оставить нанесенным до полного высыхания. Подобные смеси нужно смывать прохладной водой.
Важно помнить, залог здоровья организма — правильное питание. Кожа — это зеркало внутренних органов, и ее нездоровый вид говорит о нарушениях здоровья.
Если таковые имеются, в первую очередь нужно пересмотреть свой рацион: исключить жирную, острую пищу, ограничить количество сладкого и кофе. Но жиры необходимы организму для жизнедеятельности, как и белки, и углеводы. Особенно те, что содержатся в орехах, семечках, авокадо, от них отказываться нельзя. Также важно есть больше фруктов и овощей, особенно помидор, огурцов и зелени, пить много воды, в том числе с лимонным соком — это помогает вывести токсины.
Множество услуг предоставляют косметические салоны. Не всегда проблему можно решить лишь внешним воздействием, бывает, она кроется внутри, поэтому лучше обратиться к опытному врачу, он назначит анализы для выявления причины и при необходимости — лечение. Лучшего специалиста можно найти с помощью удобного онлайн-сервиса medbooking.com.
Источник
здоровье ∙ красота
03 октября 2018, 13:10
Красивая спина: как ухаживать за кожей на спине
Высоцкая Life ∙ Администратор,
Москва
03 октября 2018, 11:24
Покраснения и прыщи на спине — неприятное явление, пусть даже их не видно под одеждой. Это не только эстетическая, но и медицинская проблема, ведь появление прыщей сопровождается болью, зудом и раздражением. У человека формируются комплексы, он стесняется раздеваться даже на пляже и все больше «кутается» в одежду. Образуется замкнутый круг, поскольку от трения ткани воспалительный процесс разгорается с новой силой. Так от чего же появляются прыщи на спине и как раз и навсегда решить эту проблему?
Основная причина появления угрей на спине — поражение бактерией Propionobacterium acne, которая быстро размножается и стимулирует выработку жира сальными железами. Существуют разные прыщи — в зависимости от активности бактерии. Подкожные прыщи, или закрытые комедоны, представляют собой внутренние кисты, образованные в результате скопления жира, который не может выйти на поверхность кожи из-за забитых пор.
Если поры все-таки открываются и в них попадает инфекция, начинается воспалительный процесс и образуется красный прыщ с гнойником. Сначала гной имеет белую окраску, но, выходя на поверхность и соприкасаясь с воздухом, он темнеет. Если не заниматься лечением угревой сыпи на спине, появляются огромные очаги высыпаний.
Откуда берутся прыщи на спине
Одна из самых распространенных причин — аллергия на шампуни, мыло, стиральные порошки, гели для душа и маски. К сожалению, современная косметика не может похвастаться натуральным составом. В ней содержатся всевозможные красители, ароматизаторы и консерванты, на которые и реагирует особо чувствительная кожа. Экология тоже не добавляет здоровья, ведь в атмосфере содержится много вредных веществ, которые влияют на нашу внешность.
Ситуацию ухудшает тесная одежда, которая сдавливает кожу спины и нарушает нормальное кровообращение, и синтетические ткани, раздражающие кожу. А если еще добавить курение, злоупотребление алкоголем и неправильное питание с обилием жиров и углеводов, становится понятно, почему в клетках накапливаются токсины, провоцирующие высыпания на коже.
Маргарита Латышева
Врач-дерматолог
«Причинами прыщей на спине нередко становятся стрессы, авитаминоз и избыток ультрафиолетового излучения. Кроме того, эндокринные гормональные нарушения усиливают работу сальных желез, а это приводит к засорению пор, ведь они не справляются с большим количеством кожного жира. В списке самых популярных причин — нарушение работы ЖКТ, диабет, болезни печени, дисбактериоз, мочеполовые проблемы, наследственность, снижение иммунитета, заболевания позвоночника, беременность, побочные эффекты от аборта и приема различных медицинских препаратов, например противозачаточных средств. Плохая гигиена тела также может привести к появлению высыпаний, поскольку грязная кожа и несвежая одежда весьма способствуют размножению бактерий со всеми вытекающими последствиями».
Как получить чистую кожу спины методом исключения
Есть простой способ, как избавиться от прыщей на спине. Нужно просто устранить причину, которая их вызвала, если, конечно, эта причина известна. К примеру, вы купили новую одежду и так она вам нравится, что носите ее не снимая. Или едите слишком много сладкого, нервничаете, увлекаетесь пивом и много работаете. А может, вы в отпуске и целый день проводите на пляже. Или вы были в походе, где нет возможности нормально помыться. Временно вернитесь к привычному образу жизни и питанию, больше отдыхайте, отложите в сторону новую кофточку, перестаньте принимать назначенное лекарство и загорать на солнце. Проведите эксперимент. Если кожа очистится, значит, причина была внешней.
Принимайте душ как можно чаще, особенно в жару и после тренировки, ведь вода удаляет с тела грязь и отмершие клетки. Периодически мойтесь с антибактериальным мылом, хотя самый лучший эффект дают очищающие средства с салициловой кислотой и косметика с маслом чайного дерева. Если у вас чувствительная кожа, ограничьтесь антибактериальным мылом. Что касается косметики, то используйте максимально легкие средства на водной, а не на масляной основе. Жирная косметика — лучший друг угревой сыпи!
Подстригите волосы или убирайте их в пучок, чтобы они не рассыпались по спине — это очень негигиенично. Отдавайте предпочтение одежде из натуральных тканей и чаще переодевайтесь, если вспотели. Прыщи особенно часто проявляются во влажной среде. Да, носить с собой запасной комплект одежды очень неудобно, но стыдиться своей спины — еще хуже…
Чистая спина и правильное питание
Это самый трудный способ борьбы с прыщами, потому что все любят вкусно поесть, а отказ от жирного и сладкого превращается в мощный стресс, особенно для прыщей, которые исчезают очень быстро после перехода на здоровое питание.
Откажитесь от сахара, изделий из белой муки, жирных продуктов, соленостей и копченостей, картофеля и макарон. Включите в свой рацион постное мясо, нежирную рыбу, молочку, овощи, фрукты, крупы и цельнозерновой хлеб. Результаты вы увидите в зеркале, причем не только на спине, но и на лице и талии. Главное, не забывайте при этом принимать витамины.
Лечебные методы борьбы с прыщами
Если вам не помогли указанные выше методы, вполне возможно, причина появления прыщей в нарушениях работы вашего организма. Обратитесь к дерматологу и терапевту, а они уже, в свою очередь, при необходимости направят вас к другим специалистам — эндокринологу, аллергологу, гинекологу и гастроэнтерологу.
Даже если заболеваний не обнаружится, дерматолог выпишет лечебные мази и кремы — антибактериальные или с антибиотиками. Иногда дополнительно назначают таблетки для приема внутрь и лазерные процедуры, разрушающие микробные очаги. В результате кожа очищается и угри постепенно проходят. Почти такой же эффект имеет пилинг, очищающий поры от грязи, пыли и ороговевших клеток.
Обрабатывайте плечи и спину настойкой календулы, фурацилином, салициловой кислотой, раствором марганцовки, борным спиртом и перекисью водорода. Очень помогают лечебные препараты с подсушивающим и противовоспалительным эффектом, например цинковая и серная мазь.
Народная медицина против прыщей
Обязательно попробуйте методы народной медицины, которые зарекомендовали себя очень хорошо. В лечении акне на спине незаменима зеленая глина (1 ст. л.), смешанная с яичным белком и 1 ч. л. оливкового масла. Нанесите маску на 15 минут и смойте теплой водой.
Смешайте дрожжи с лимонным соком и обработайте пораженные участки спины — такая маска успокаивает кожу и очищает поры. Приготовьте отвар шалфея, тысячелистника, череды, ромашки, календулы или коры дуба (можно сделать травяной микс) и смешайте в равных пропорциях с перекисью водорода 3 %. Перелейте жидкость во флакончик с пульверизатором и обрабатывайте спину.
«Отдавайте предпочтение косметике, богатой дегтем, — дегтярному крему или мылу. Если вы капнете немного дегтя в гель для душа, он превратится в лечебное противовоспалительное средство. Пару раз в неделю не повредит и соляной скраб, приготовленный из 2 ст. л. морской соли и 1 ст. л. соды, которые следует смешать с гелем для жирной кожи. Нанесите скраб на кожу мягкими круговыми движениями, не втирая, а потом смойте водой. А еще принимайте ванну с отваром из корней лопуха или чистотела, добавьте в крем от прыщей немного масла чайного дерева или мумие. Эти средства не хуже медицинских препаратов и не имеют никаких побочных эффектов».
Следуйте принципам здорового питания, боритесь с вредными привычками, следите за гигиеной тела, лечите хронические болезни, носите одежду из натуральных тканей и пользуйтесь качественной косметикой. Болезнь лучше предупредить, чем лечить!
Причиной появления прыщей на спине нередко становятся распущенные волосы, особенно летом, когда мы часто носим открытую одежду. Грязь и жир переходят с волос на поверхность спины, а кончики волос раздражают чувствительную кожу. Что делает кожа в ответ на раздражение? Вырабатывает еще больше кожного сала, закупоривающего поры.
Любовь к вечным историям! Фотосессии, сумки и правильное питание | Мне это нравится! #86 (18+)
Мастер-класс: овсяно-медовая маска своими руками
Красота, проверенная временем, или Секреты Елены Рубинштейн
Источник
Depositphotos/gdolgikh
Акне – широко распространенная проблема, которая изрядно портит жизнь не только подросткам, но также женщинам и мужчинам в любом возрасте. И если на лице дефект можно замаскировать в особых случаях, то прыщи на спине или на плечах скрыть достаточно сложно. Поэтому в летний период или на праздники непросто подобрать для себя красивый наряд. Но чтобы справиться с проблемой, нужно понять причины ее возникновения. Итак, почему возникает акне на спине?
Раздражение
Одна из распространенных причин, по которой образуются прыщи на спине, — это раздражение, вызванное неправильно подобранными средствами гигиены или одеждой.
К примеру, слишком плотная ткань пижамы, домашнего халата, купальника или бюстгальтера может спровоцировать раздражение мелких волосяных луковиц на коже. Как результат – воспаление.
Чтобы избежать такой проблемы, рекомендуется ежедневно менять домашнюю одежду, белье и полотенца. При посещении тренировок стоит обязательно брать с собой запасные комплекты, чтобы по завершении занятий принять душ и надеть чистую одежду.
Кстати, вызвать раздражение вкупе с прыщами может и определенная ткань. Чаще всего этим «грешат» искусственные материалы. Поэтому рекомендуется отдать предпочтение вещам из натуральных волокон. Они отлично пропускают воздух, не раздражают тело и отлично впитывают влагу.
Неправильное питание
Прыщи, которые появляются на спине, часто указывают на сбои в функционировании ЖКТ и неправильное питание. Большое количество высыпаний может образовываться из-за того, что в вашем рационе много:
- сладостей;
- молочных продуктов;
- соусов;
- фастфуда;
- сладких газированных напитков;
- выпечки и т. д.
Помните: все индивидуально. Поэтому стоит проанализировать свой ежедневный рацион и посмотреть, от чего появляются прыщи. В некоторых случаях акне образуются даже от правильных и полезных продуктов. Просто на них так реагирует организм.
Плохо подобранные средства ухода
Если косметические средства для ухода за кожей подобраны неправильно, то подобная косметика может забивать поры. Поэтому важно провести ревизию:
- лосьонов;
- гелей для душа;
- массажных масел;
- молочка;
- кремов для тела и т. д.
Это не говорит о том, что от использования таких продуктов потребуется отказаться совсем. Вовсе нет! Просто выбирайте качественные средства, в составе которых минимум агрессивных компонентов. Тогда удастся избежать воспалений, раздражения и акне на спине.
Наносите такую косметику строго на очищенное тело. При соблюдении такого правила поры забиваться не будут. Также не стоит перебарщивать с использованием кремов и лосьонов. Наносить их на кожу стоит небольшими порциями, дожидаясь полного впитывания каждой предыдущей части.
После душа рекомендуется отказаться от облегающей одежды и вещей из слишком плотных тканей. Когда кожа слегка влажная, тело, вода и ткань вступают в контакт, что становится благоприятной средой для распространения патогенных организмов. Чаще всего такая ситуация способствует появлению прыщей на спине.
Некачественное очищение
Другая распространенная причина, объясняющая возникновение акне в столь непривычном месте, — не слишком качественное и эффективное очищение кожи. Особенно это касается тех, кто любит массажи и различные процедуры по уходу за телом с использованием масел.
После таких процедур очень важно максимально тщательно очистить покров тела. В противном случае на разогретой коже поры активно раскрываются. Чем это чревато? Массажное масло быстро их закупоривает. В результате развивается воспалительный процесс, что ведет к появлению акне.
Неподходящая прическа
Парадоксально, но еще одной причиной образования акне на спине могут быть распущенные волосы. Длинные локоны, которые падают на лопатки и ниже, «отдают» коже:
- свой жир;
- грязь;
- частички стайлинговых средств;
- остатки ухаживающих веществ, которые могут вступать в «конфликт» с эпидермисом.
Также раздражать кожу могут кончики волос, которые часто при длинных локонах бывают травмированными, слишком сухими, сечеными, а, значит, жесткими. Под воздействием такого контакта дерма на спине начинает производить больше кожного сала, что и приводит к высыпаниям.
Нарушения гормонального фона
Нередко к образованию акне на спине приводит сбой гормонального фона. Чаще всего прыщи локализуются в этой зоне и захватывают область плеч у подростков. Это спровоцировано перестройкой организма.
Но и у взрослых людей иногда возникают такие проблемы. У девушек и женщин они могут быть связаны с гормональными скачками, которые наблюдаются во время беременности или в период менструации.
Скрытые заболевания
Сложнее всего выявить провокатора акне на спине, если причина вызвана скрытыми заболеваниями. Чаще всего такая проблема обусловлена:
- патологиями в функционировании печени (гепатиты);
- сахарным диабетом и другими эндокринными заболеваниями;
- болезнями ЖКТ.
Также проблема может крыться в нарушении правильной работы мочеполовой системы. Именно поэтому так важно отказаться от самостоятельных попыток избавиться от прыщей на спине, если долгое время ничто не помогает. В таком случае проблема, скорее всего, внутренняя, и решить ее может только врач.
Стресс
Среди прочих причин, по которым на спине может появиться акне, стоит выделить продолжительный стресс. Высокие эмоциональные и психологические нагрузки сами по себе, конечно, не могут привести к высыпаниям. Но стресс негативно сказывается на функционировании иммунной системы и гормональном фоне в целом. Именно поэтому могут образовываться прыщи.
Вот только несколько главных причин, из-за которых акне локализуется в области спины. Также проблему могут взывать синтетические ткани, прием различных медикаментозных препаратов (особенно антидепрессантов), генетическая предрасположенность, постоянное ношение слишком облегающих маек, свитеров, рубашек, которые буквально втирают в кожу пот и грязь, а также выступают идеальной средой для размножения микробов. Но не стоит забывать, что во многих ситуациях причиной этого дефекта выступает только недостаточная гигиена тела.
Источник