Жирная кожа головы грибок

26.12.2016

Жирной себореей называют разновидность заболевания с аналогичным названием. Оно может поражать участки тела, характеризующиеся жирностью от повышенного салоотделения. Себорейный дерматит поражает область груди, лица, часто встречается жирная себорея кожи головы. Последний вариант характерен для подростков и людей с нарушенным гормональным фоном.

Жирная себорея, протекающая хронически, возникает по причине сбоя в работе сальных желез. Вырабатывается много жира, что создает благоприятную среду для инфекций. Само слово «себорея» в переводе значит «салотечение». На фоне постоянной жирности головы может начаться выпадение волос. Причем, страдает не вся голова, а сторона, пораженная в большей мере.

Симптомы жирной себореи

Определить себорею кожи головы можно по внешним признакам. Особенной явно себорейный дерматит проявляется в запущенных стадиях, когда гибнут волосяные луковицы, наблюдается обильное выпадение волос, появляется перхоть и корочки. Но такие симптомы характерны на последних этапах болезни. Изначально жирная себорея волосистой части головы вызывает зуд и шелушение, волосы часто загрязняются, выглядят жирными. Можно увидеть желтоватые чешуйки, которые легко удалить, но они появляются вновь. Уже на второй день после мытья головы волосы снова выглядят грязными.

Диагностировать себорею можно визуально, но точный диагноз требует проведения ряда процедур. В первую очередь, это сбор анамнеза. Далее врач выясняет факторы, которые могли повлиять на развитие заболевания. После этого нужно сдать кровь на биохимический анализ и гормоны. Волосы и кожа головы исследуются лабораторно.

В некоторых ситуациях врач может назначить УЗИ органов в брюшной полости и щитовидной железы. Полученные результаты станут основой для точной диагностики назначения курса лечения и процедур. Врач – дерматолог, трихолог или другой специалист будет контролировать лечение, дополняя и корректируя по мере наличия или отсутствия жалоб у пациента.

Причины жирной себореи на голове

Чтобы предотвратить возникновение столь неприятной болезни, по причине которой происходит выпадение волос, нужно знать причины, вызывающие её. Основной фактор – нарушенный жировой обмен по причине гормональных сбоев. Наличие в крови высокого уровня андрогенов провоцирует избыточную работу сальных желез. Большое количество выделяемого ими жира снижает защитные свойства кожи, провоцирует развитие патогенных микроорганизмов.

Главным компонентом в развитии себореи признан грибок Pityrosporum ovale, который есть у 90% населения. У здорового человека в микрофлоре кожи головы содержится около 30-40% этого грибка, но под воздействием некоторых факторов он активно размножается, занимая до 60% от объема всех микроорганизмов микрофлоры. Защитные функции кожи снижены, что провоцирует больший рост колоний грибков. Они базируются у сальных желез, поскольку развиваются на основе их секрета.

Другими факторами, вызывающими себорею, считают:

наследственность. Если в роду кто-то болел себореей, можно ожидать проявление болезни у потомков;
психические расстройства, нервные срывы, стрессы, переутомление;
сбой в работе органов желудочно-кишечного тракта;
дефицит микроэлементов, витаминов;
сбой в работе щитовидки;
опухоль яичка у мужчин;
гинекологические заболевания у женщин, сопровождающиеся повышением андрогенов и прогестерона в крови;
злоупотребление сладостями, острой и соленой пищей;
прием гормональных препаратов, анаболиков.

Лечение себорейного дерматита

При таком диагнозе, как жирная себорея кожи головы лечение должен назначить врач. Дерматолог оценит картину заболевания, как долго наблюдаются симптомы, есть ли сопутствующие болезни. После этого должны быть определены факторы, провоцирующие болезнь, после чего можно комплексно лечить жирную себорею, следуя рекомендациям врача. Комплекс задач, которые решает врач:

Назначение лекарств, восстанавливающих работу нервной системы.
Выбор курса гормональной терапии.
Устранение факторов, вызвавших себорею.
Коррекция питания пациента. Необходимо больше употреблять кисломолочных продуктов, фруктов и овощей, каш. Жирную пищу желательно не употреблять, то же касается консервированных продуктов, острых и соленых блюд.
Повышение иммунитета путем коррекции режима труда и отдыха, регулярных прогулок, закаливания, воздушных и солнечных ванн.
Назначение физиопроцедур, озонотерапии, УФО, массажа, фитотерапии.
Если у пациента наблюдаются такие симптомы, как выпадение волос, врачи рекомендуют гулять с непокрытой головой под солнцем (не касается зимы).

Препараты для лечения себореи

Как говорилось выше, если появились симптомы болезни, нужно обратиться к врачу. Он определит вид заболевания, расскажет, как лечить себорею. Обычно на протяжении месяца пациентам рекомендуют втирать в кожу головы любое из таких средств:

спиртовая смесь нефти нафталанской;
салициловая кислота (2%);
раствор 60% тиосульфата натрия;
Сульсеновая паста.

Результат от перечисленных средств должен проявиться быстро, но от рецидивов болезни никто не застрахован. В домашних условиях лечение жирной себореи кожи головы проводят натуральными средствами, оказывающими мягкое воздействие, снимающими воспаление.

Рецептов много – белая глина, горчичный порошок, отвары из трав способны быстро снимать проявления себореи волосистой части головы не хуже аптечных лекарств. Несмотря на то, что средства доступны и готовятся просто, их применение нужно обсудить с врачом, который правильно подберет дозировку и курс лечения. Тогда жирная себорея головы отступит. Ниже перечислены народные рецепты, которые применяют в терапии себорейного дерматита.

Народные методы лечения себореи

Корень лопуха (репейника) используют для приготовления отвара. Для этого измельченные корешки берут в количестве 2 ст.л., заливают стаканом кипятка, греют на маленьком огне 15 минут. Готовый отвар остужают и используют для втирания в корни волос через день. Курс – 2 недели. Этим же отваром можно ополаскивать голову после мытья. Еще не помешает приготовить из корней лопуха отвар, принимаемый внутрь. Для этого в равных долях берут отвар лопуха, настойку крапивы (2 ст.л. на стакан кипятка) и полыни (продается в аптеке).

Листья грецкого ореха используют для компрессов. Для этого 5 ст.л. измельченных листьев нужно залить 0,5 л кипятка и оставить настаиваться. Когда жидкость остудится до приемлемой температуры, складывают марлю в 4 слоя и смачивают в отваре. Марлю накладывают на чистые волосы, поверх оборачивают пленкой и махровым полотенцем. Компресс держат 15 минут, после чего волосы ополаскивают теплой водой, не используя шампунь.

Ромашка аптечная – известный антисептик, который можно использовать для приготовления лечебного отвара. Берут 2 ст.л. цветков, запаривают стаканом кипятка. После того, как отвар остынет, его втирают в кожу на голове мягкими массажными движениями. Ромашка снимает симптомы себореи, укрепляет корни волос.

Алоэ подходит для приготовления хорошего средства для втирания. Берут нижние (толстые) листья алоэ, выдавливают сок. К нему добавляют спирт из расчета 5:1. Полученный состав можно хранить в темном месте, куда не поступает свет. Средство втирают аккуратными движениями в кожу через день, курс терапии – 3 месяца.

Экстракт прополиса эффективен против себореи. Чтобы приготовить лечебный состав, прополис освобождают от примесей, добавляют спирт в пропорции 1:4, нагревают на водяной бане. Греют 10-30 минут, пока прополис весь не растворится. После этого снимают восковую пленку, процеживают раствор. Хранить его можно достаточно долго. Используется для втирания в кожу головы и корни волосы. С осторожностью назначают людям, склонным к аллергии.

Профилактика жирной себореи

Как и другие заболевания, легче предупредить себорею, чем длительно заниматься лечением, переживая о рецидивах. Себорея может давать неприятные осложнения. Возможно возникновение абсцессов, гнойничков, фурункулов, облысения. Закупорка сальных желез может провоцировать появление прыщей.

Врачи дают следующие рекомендации с целью профилактики возникновения жирной себореи:

регулярное соблюдение личной гигиены;
время от времени полезно массировать кожу головы, что улучшит кровоснабжение, наладит функции сальных желез;
не пользоваться чужими расческами, гребнями, заколками, средствами гигиены, полотенцами;
не злоупотреблять окрашиванием волос и химическими завивками, поскольку это нарушает микрофлору кожи;
скорректировать рацион, чтобы в нем было достаточно витаминов, микроэлементов и минералов, регулярно в меню должны быть кисломолочные продукты для нормализации работы ЖКТ;
для гигиенических целей рекомендуется использовать качественные косметические средства, в которых больше природных компонентов, меньше вредных ароматизаторов и красителей, химии;
при первых подозрениях на заболевание сразу обращаться к врачу, чем раньше начато лечение, тем быстрее и проще справиться с болезнью.

Только в комплексе мер лечение себореи эффективно. Пересмотр образа жизни, режима труда и отдыха, коррекция рациона и соблюдение гигиены – факторы, способные предотвратить развитие себореи и других заболеваний.

Диета при лечении себореи

С помощью медикаментов и народных средств, прописанных дерматологом, можно улучшить внешний вид и здоровье кожи головы, но максимальный эффект возможен лишь при коррекции образа жизни, как говорилось ранее. Немаловажно правильно подобрать рацион питания, сбалансировать поступление нужных микроэлементов и ограничить запрещенные продукты.

К запрещенным относят продукты, где много жиров, блюда с избыточным количеством соли и специй. Сладкую выпечку, газировку нужно употреблять как можно реже. Они создают благоприятную для грибков микрофлору.

Рекомендуются к употреблению такие продукты, как: постное мясо и нежирная рыба, яблоки и груши, капуста, все виды каш, черная смородина и облепиха, грибы, кабачки и огурцы. Обязательно нужно ввести в рацион ежедневное употребление кисломолочных продуктов. Это способствует нормализации микрофлоры, улучшенной работе кишечника. Чтобы скорректировать диетическое питание, лучше обратиться к диетологу, поскольку врач сможет грамотно подобрать перечень продуктов, необходимых организму в борьбе с себореей.

Помимо правильной еды, пациенту рекомендовано уделять сну достаточно времени, ежедневно гулять. Это повысит защитные силы организма, укрепит здоровье, наладит обмен веществ. Пациентам рекомендуется заниматься зарядкой, спортом. Это наладит работу внутренних органов, стимулирует кровообращение, работу мышц. Умеренные занятия спортом позволят наладить работу вегетативной нервной системы, сбой в которой приводит к болезням кожи.

Уход за кожей головы

В ходе лечебных процедур и профилактических мер нужно уметь грамотно ухаживать за кожей головы. Это позволит избежать осложнений, нормализовать функции сальных желез. Для мытья головы используют качественную косметику, лечебные шампуни в рекомендуемых дозировках. Ополаскивание волос отварами трав никому не повредит, а при себорее снимет симптомы, улучшит состояние волос. Нужно массировать кожу головы, улучшая кровоток. Расчесываться мягкими щетками, не травмирующими кожу. Расчески, полотенца, наволочки нужно содержать в чистоте.

Источник

Общие сведения

Если кожа головы шелушится, чешется и воспаляется, доставляя человеку ощутимый дискомфорт, скорее всего, речь идет о грибковом заболевании. Грибок волос (микоз) – заболевание, которое может быть вызвано разными причинами. Грибковые инфекции широко распространены в современном мире. Существует около 500 видов грибков, поражающих человека. Они устойчивы к внешним влияниям.

Часто люди, у которых проявляются неприятные симптомы, полагают, что их причины банальны – неправильно подобранный головной убор, слишком сухая кожа и др. В итоге они не лечат заболевание, и ситуация усугубляется. Так как грибок волос могут вызвать разные типы грибковых возбудителей, необходимо обязательно посетить врача, пройти обследование и применять надлежащую схему терапии. О том, как распознать грибковые заболевания кожи головы, и какое лечение может практиковаться после установления диагноза, речь пойдет в этой статье.

Патогенез

Чрезмерный рост количества грибковых микроорганизмов может быть обусловлен системными нарушениями в организме. Грибковые поражения головы возникают на фоне ухудшения функции иммунной системы, метаболических и эндокринных нарушений, ухудшения состояния кожи, а также сопутствующих заболеваний. Также определенное значение имеют пол, возраст, профессиональные факторы. Так, особенно благоприятна для внедрения грибов и перехода грибковой флоры в патогенную детская кожа.

Патологические изменения кожи головы зависят от разновидности возбудителя. Как правило, следствие активного развития грибковой микрофлоры активизируется воспалительный процесс кожных покровов. Постепенно на коже головы появляются очаги алопеции или места, покрытые сухими чешуйками. Эти признаки часто сочетаются.

Классификация

Фото грибка на голове

Особенности течения болезни зависят от типа грибка, поражающего кожные покровы.

Микроспория – это грибковая болезнь, которая развивается при поражении возбудителя Microsporum. Заражение происходит от других людей или животных. Очень часто эти микроорганизмы поражают детей, которые часто контактируют с животными. Инкубационный период составляет 5-6 недель, после чего постепенно волосы становятся ломкими и сухими, а со временем начинают выпадать. Кожа краснеет в очагах поражения, сверху появляются небольшие пузырьки. Волосы сереют у основания – это обуславливает активное размножение грибов на волосяной луковице.
Трихофития – поражение вызывают грибки трихофитоны. Чаще всего такое поражение отмечается у детей, но диагностируется оно и у взрослых людей. Болезнь может поражать только волосистую часть головы, но иногда поражение также появляется и на коже, ногтях. Трихофития может быть поверхностной и глубокой. При поверхностной форме на голове под волосами появляются небольшие множественные очаги шелушения. У них нерезкие границы, беловатый цвет. Часть волос на этих очагах обламывается, и над уровнем кожи обломанные волосы возвышаются на несколько миллиметров. Именно поэтому эта форма грибкового поражения называется также стригущий лишай. На очагах поражения видны черные точки от обломанных волос, кожу покрывают бело-серые чешуйки. Глубокая форма болезни появляется вследствие поражения грибками трихофитонами, которые обитают в коже животных. Эта форма протекает остро. Сначала на коже головы появляются красные пятна, потом проявляются признаки активного воспалительного процесса. Постепенно очаги сливаются и образуют сплошное поражение, которое выступает над кожными покровами. Волосы, растущие на этом очаге, легко выпадают. Когда гнойники вскрываются, болезнь может пройти сама по себе. После него остаются рубцы, и волосы на них не отрастают. Болезнь длится долго – до 10 недель. Часто глубокая форма болезни поражает мужчин, развиваясь в области усов и бороды. Диагностируется она и у детей.
Узловатая трихоспория (белая пьедра) – для этого патологического процесса характерно антропонозное микотическое поражение кутикулы волоса. Чаще всего трихоспория диагностируется у людей, которые живут в теплом или тропическом климате. Белая пьедра развивается под воздействием возбудителя базидиомицет — Trichosporon beigelii. Узловатая трихоспория поражает бороду, усы, волосистую часть головы, лобок, подмышечные впадины. Может протекать как остро, так и хронически. Источником заражения является больной человек. Заразиться можно, используя предметы гигиены носителя возбудителя. В процессе развития болезни появляются плотные белые узелки неправильной или овальной формы. Эти узелки, которые являются скоплением спор грибов, охватывают волоски. Они могут склеиваться, образуя пучки. Поражается стержень волоса, однако он не обламывается.
Фавус (парша) – его вызывает грибок ахорион, который поражает только человека. При таком поражении на коже головы появляются желтые корочки, плотно охватывающие волоски, и постепенно приводящие к атрофии волосяных луковиц и полному облысению. Каждая такая корочка – это скопление грибков. На ранних стадиях определить эту болезнь сложно, так как в первое время какие-либо симптомы отсутствуют. В основном эта разновидность грибка поражает жителей Азии и Ближнего Востока.
Дерматофития — возбудителями этой формы грибка становятся плесневые грибы Trichophyton rubrum, Trichophyton mentagrophytes, Microsporum canis. При такой форме болезни на голове появляются круглые очаги гиперемии, с четко выраженным краем. Волосы становятся тусклыми, на их корнях появляется белый налет. Иногда при дерматофитии образуется керион – крупное мягкое образование на коже под волосами. Kerion – это воспалительная реакция на дерматофит. Это образование впоследствии может привести к алопеции.

Причины

Микоз волосистой части головы развивается по таким причинам:

Поражение болезнетворными микроорганизмами – заражение рядом патогенных грибковых микроорганизмов.
Воздействие внешних факторов на природную микрофлору головы. Как следствие, грибки, входящие в состав нормальной микрофлоры, ведут себя как патогенные.

В свою очередь, факторами, которые могут повлиять на этот процесс, являются:

Неполноценное питание, при котором организм не получает достаточного количества белков, микроэлементов, витаминов. Особенно важны для нормального состояния волос и кожи головы витамины группы В, цинк, селен, железо. При дефиците перечисленных веществ грибки быстро активизируются.
Нарушения функций органов внутренней секреции. Вследствие этого происходят изменения в составе секрета сальных желез. В итоге микрофлора, не получая необходимого питания, проявляет патогенную активность.
Гормональные сбои.
Хронические интоксикации вследствие отравления алкоголем, солями тяжелых металлов, лекарствами и др.

Кроме того, к некоторым грибковым заболеваниям существует наследственная расположенность.

Заразиться патогенными микроорганизмами можно, когда человек контактирует с носителем инфекции, пользуется его средствами личной гигиены. Существует риск заражения в общественных местах – сауне, бане, бассейне. Иногда патоген попадает через поврежденную кожу.

Симптомы грибка на голове

Фото симптомов грибка на голове

Признаки грибковых поражений во многом зависят от их разновидности. Но можно выделить некоторые общие характерные симптомы микоза.

При развитии этого заболевания проявляются следующие симптомы грибка волосистой части головы:

Первым признаком проблем может быть появление шероховатостей, покраснения и потускнение волос.
Насторожить должен продолжительный зуд, который усиливается со временем. В такой ситуации нельзя расчесывать кожу, ведь если повреждается эпидермис, процесс инфицирования неизбежен.
При развитии патологического процесса появляется перхоть, постепенно ее количество и размер чешуек увеличивается.
Развивается себорея – кожа под чешуйками краснеет, раздражается. В итоге формируются себорейные бляшки, а перхоть становится плотнее, приобретая желтоватый цвет. Если не провести адекватное лечение на этой стадии болезни, то волосы в пораженных местах начнут выпадать.

Если у больного развивается стригущий лишай, симптомы проявляются достаточно быстро. Могут образоваться болезненные вздутия и пузырьки – везикулы.

Анализы и диагностика

При первых признаках, напоминающих симптомы грибка, следует сразу обратиться к врачу, чтобы определить точную причину патологического процесса. Специалист проводит осмотр и опрос больного, а также берет ткани кожных покровов головы для проведения микроскопического исследования. Проводятся специфические тесты, диагностика люминесцентной лампой Вуда.

Анализ крови при таком заболевании не является показателем, так как не определяет наличия микобактерий.

При необходимости врач назначает другие исследования.

Лечение грибка на голове

Фото микоза (грибка) волосистой части головы

На актуальный для многих вопрос «как избавиться от грибка на голове» можно ответить только после установления точного диагноза. Очень важно, чтобы о том, как лечить и чем лечить грибок на голове, рассказал врач, назначив оптимальную схему терапии. Не следует использовать препараты или шампунь от грибка без предварительной консультацией со специалистом.

Доктора

Лекарства

Лечение грибка головы предусматривает использование противогрибковых препаратов. Местные средства (мази, растворы, шампуни) применяют для лечения легких форм грибкового поражения, пероральные средства – в более сложных случаях.

В качестве местных средств применяют шампуни, содержащие кетоконазол, климбазол, цинк и пироктон оламин (октопирокс). Их использование помогает снять неприятные симптомы и побороть грибок.

Кетоконазол – средство производит противогрибковый, фунгицидный и антиандрогенный эффект, нарушая жизнедеятельность грибковых организмов. Это активное вещество эффективно борется с грибком Candida и плесневыми грибками.
Климбазол – подавляет активный рост грибов, которые вызывают себорейный дерматит. С помощью препаратов с этим действующим средством проводится лечение перхоти и грибка головы. Такие препараты не только обеспечивают лечение перхоти, но и производят регенерирующий, успокаивающий и антисептический эффект.
Пироктон оламин – снимает зуд и воспаление, блокирует размножение грибка, производит противомикробное действие.
Оксид цинка – производит противовоспалительное действие, препятствует распространению грибка. Мази с цинком используют для снятия зуда и уменьшения шелушения. Они быстро заживляют повреждения и обеспечивают активное восстановление.
Гризеофульвин — средство эффективно при трихофитии, фавусе, микроспории, онихомикозах.
Миконазол – применяют при микозах волосистой части головы.
Могут применяться и другие препараты, которые назначит врач. Однако важно учесть, что у противогрибковых лекарств есть ряд противопоказаний.
Местно применяются средства Батрафен, Тербизил, Термикон и др.
Одним из составляющих шампуней, которые используются при грибке головы, является березовый деготь. Он активизирует кровоток кожи, обеззараживает, заживляет раны.

С целью профилактики и лечения грибка головы применяют шампуни:

Кето плюс (активное вещество кетоназол);
Микозорал (кетоконазол).
Низорал (кетоконазол).
Себозол (кетоназол).

Процедуры и операции

С целью лечения проводится криомассаж – кожа головы обрабатывается низкими температурами. Эта процедура эффективно действует на ранних стадиях грибка, а также в период восстановления после болезни.
Очень важно обеспечить правильное питание и восстановить нормальную деятельность ЖКТ.
Если грибок спровоцирован системным заболеванием, важно обеспечить его лечение.
Также следует нормализовать сон и работу нервной системы.
Важно, чтобы в процессе лечения были устранены не только косметические недостатки, но и восстановлены естественные функции сальных желез.

Лечение народными средствами

Народные средства могут применяться как вспомогательные методы в процессе комплексного лечения грибковых болезней.

Лук и чеснок. Из этих овощей нужно приготовить кашицу и нанести на кожу головы, подержав полчаса. Такую процедуру лучше делать в выходные дни, так как волосы могут резко пахнуть после ее проведения. Проводят ее раз в неделю.
Растительные отвары. Их используют для мытья головы дважды в неделю. Отвары для мытья можно готовить из ромашки, корня лопуха, календулы, крапивы, листьев подорожника и др.
Репейное и касторовое масло. Из них нужно делать компрессы, нанося выбранное масло на кожу головы. Далее нужно накрыть голову полиэтиленом и выждать полчаса, после чего вымыть голову. Проводить такие процедуры следует дважды в неделю.
Дубовая кора. Нужно приготовить отвар, залив 1 ст. л. коры 200 мл воды. Через 5 минут остудить, процедить и смешать с 1 ст. л. меда. Втереть в кожу головы, накрыть пленкой и полотенцем. Смыть через час. Такую маску можно делать только при отсутствии аллергии на продукты пчеловодства.
Уксус. Смешать столовый уксус с дистиллированной водой в равных пропорциях и протереть раствором кожу головы, используя для этого ватный тампон. Через полчаса вымыть голову. После такой процедуры уменьшается зуд.
Сода. Соду добавляют в шампунь для мытья волос, используя 1 ч. л. на одно мытье. Также можно использовать ее, разведя в 1 стакане воды и добавив 1 каплю эфирного масла. Этот раствор следует нанести на кожу головы и выждать полчаса перед мытьем.
Маска с солью. Следует измельчить две размоченные корочки ржаного хлеб, смешать их с 1 ч. л. соли и 2 желтками. Нанести на кожу головы и выдержать 40 минут.
Эфирные масла. Их рекомендуется добавлять в бальзам или шампунь по несколько капель. Против грибка эффективны масла мелиссы, эвкалипта, кипариса, чайного дерева.

Профилактика

Чтобы не допустить развития болезни, необходимо соблюдать важные правила профилактики:

Следует предотвратить заражение патогенными грибками. Для этого необходимо избегать контакта с больными людьми и животными с признаками заболевания. Важно всегда использовать индивидуальные средства личной гигиены.
Важно регулярно мыть голову и подбирать те шампуни, которые соответствуют типу волос.
Следует правильно питаться и не практиковать жесткие диеты.
Необходимо много двигаться, регулярно практиковать физическую активность.
Важно избегать стрессовых ситуаций.

У детей

Фото грибка на голове у ребенка

Достаточно частое явление — грибок на голове у ребенка. Дети часто заражаются, контактируя с домашними животными, а также со сверстниками. К тому же у ребенка еще не полностью сформированы защитные механизмы. Поэтому родители должны при первых признаках болезни посещать с ребенком врача и проводить надлежащие лечение назначенными средствами.

Диета

Противогрибковая диета

В рационе должно содержаться много продуктов, содержащих витамины А, В, С, цинк, селен, никотиновую кислоту. Рекомендуется потреблять следующие продукты:

Молочные продукты – сметана, творог, молоко, домашние йогурты, кефир.
Яйца.
Темный рис, макароны из цельного зерна, гречка, просо, овсянка.
Нежирное мясо, приготовленное на пару или отваренное.
Зелень, свежие фрукты и овощи – полезны свекла, лук, чеснок, огурец, укроп, петрушка, малина, яблоки, клюква.
Бобовые.
Орехи грецкие.
Хлеб цельнозерновой без дрожжей.

Исключаются из рациона такие продукты:

Белый сахар.
Бульон, жирная пища.
Молоко.
Белый рис, белый хлеб, макароны из муки высшего сорта.
Спиртное – пиво, водка, сладкие вина, шипучие напитки.
Сухофрукты.
Покупные кондитерские изделия, газировка, соки из пакетов.
Варенье.
Консервы.
Груши, бананы, виноград.
Арахис, кешью, семечки подсолнуха.

Последствия и осложнения

Если не обеспечить своевременное лечение, в качестве осложнений микоза головы могут развиваться такие заболевания:

Аллергические кожные реакции.
Кожные экземы и язвенные поражения.
Распространение грибковой инфекции.
Развитие воспалительных процессов на фоне ослабленного иммунитета.

Прогноз

Зависит от того, правильно ли проводится лечение. При условии адекватной и своевременной терапии заболевание удается полностью излечить.

Список источников

Аравийский Р. А., Климко Н. Н., Васильева Н. В. Диагностика микозов: Учебное пособие для системы послевузовского профессионального образования врачей. — СПб.: ИД СПбМАПО, 2004.
Ахенбах Рейнхард К. Кожа, волосы, ногти: как правильно реагировать на изменения: пер. с нем. /Ахенбах Рейнхард К. — М.: ИНФРА-М: Уникум Пресс, 2003 г.
Кашкин П. Н., Лисин В. В. Практическое руководство по медицинской микологии. — М.: Медицина, 1983.

Источник