Жидкость по кожей на пальце ноги
Водянка на ногах бывает двух видов. В одном случае так называют мозоль с образование пузыря, наполненного жидкостью. Во втором — это патологическое скопление воды в нижних конечностях, вызванное внутренними болезнями.
Водянка на ногах — что это
Водянка ног (асцит на ноге) — это отек, вызванный задержкой жидкости в организме или нарушением работы лимфатической и кровеносной систем. Вода или сывороточная жидкость скапливается в подкожной клетчатке. Это патологический процесс, требующий лечения. Подкожное скопление жидкости в нижних конечностях называют локальным отеком. Сама жидкость, попадающая в межклеточное пространство из венозных и лимфатических сосудов, называется транссудатом.
Причины сильных отеков
Водянки на руках и ногах — это симптом серьезных заболеваний. При сердечной недостаточности развивается отек стопы и голени, не проходящий после сна или отдыха. Тяжелая степень почечной недостаточности — еще одна причина задержки и локализации жидкости в нижних конечностях. Отеки возникают в утреннее время и появляются на ногах, лице и в области поясницы.
У молодых женщин отеки — это один из первых признаков варикозного расширения вен. В этом случае водянка связана с нарушением венозного оттока. Она развивается также при тромбозе сосудов ног и тромбофлебите. У пожилых людей отеки конечностей связаны с общим ухудшением работы сердечно-сосудистой системы, излишним потреблением соли, воспалением сосудов и суставов ног.
У больных сахарным диабетом повышается проницаемость сосудов нижних конечностей, что провоцирует повышенный выход жидкой части крови в окружающие ткани. Водянка провоцирует нарушение трофики тканей и проявляется не только отеком, но и онемением, потерей болевой и тактильной чувствительности, изменением кожного покрова.
Нарушение водно-солевого баланса, возникающее при эндокринных заболеваниях, изменение свойств крови в результате голодания и печеночных патологий, лимфостаз, гестоз на поздних сроках беременности — это все возможные причины скопления жидкости в нижних конечностях.
Симптомы и проявление патологии
Однократное появление отека может иметь физиологические причины и быть результатом чрезмерного употребления жидкости. Если водянка становится постоянным явлением, надо обращаться к врачу и искать ее причину. Настораживающие симптомы:
- локальный отек одной или обеих ног;
- ткани на ощупь похожи на тесто;
- после нажатия на отекший участок пальцем остается долго не проходящее углубление;
- изменение внешнего вида отекшей конечности — глянцевая кожа с багровым или синюшным цветом.
Заметным отек становится к вечеру, особенно в жаркую погоду. От ремешков остаются вдавленные следы или обувь просто становится тесной. Сердечные отеки могут сопровождаться одышкой и болью в груди.
Способы лечения
Лечение водянки заключается в терапии основного заболевания. Применяются медикаменты, компрессионный трикотаж и физиолечение. Народные средства используют как вспомогательные. Хирургическое вмешательство производится в случае неэффективности консервативного лечения.
Традиционное лечение
Что делать при систематическом появлении отеков на ногах, должен решать врач. Специалисты, к которым обращаются в таком случае, — кардиолог, нефролог, флеболог, эндокринолог, врач-ортопед, занимающийся лечением болезней позвоночника. В зависимости от причинного заболевания применяют медикаменты следующих фармакологических групп:
- антикоагулянты и фибринолитики для растворения и предупреждения образования тромбов;
- противовоспалительные для снятия отечности, боли, устранения воспаления;
- мочегонные для выведения лишней жидкости из организма;
- ангиопротекторы для защиты и укрепления сосудов;
- сердечные гликозиды и гипотензивные препараты;
- антибиотики при инфекционном происхождении водянки.
Если причиной отеков стало варикозное расширение вен, используют компрессионное белье. Хорошо помогает и физиотерапия — лимфодренажные процедуры (пневморукав), лечебный массаж, магнитотерапия, электрофорез, лечебные радоновые и йодобромные ванны.
Хирургическое лечение заключается в склерозировании или удалении тромбов и пораженных варикозом вен, установке кардиостимулятора при сердечной недостаточности, удалении новообразований в печени, пункции сустава при артрите.
Лечение народными средствами
Народные средства используют для симптоматического лечения. Солевые ванночки — самый простой способ облегчить состояние. В теплой воде разводится морская соль, ноги погружаются в раствор на 20–25 минут. Тем, у кого причиной отеков стал варикоз, категорически противопоказаны горячие ванночки. После водной процедуры ноги ополаскиваются и смазываются кремом. Массаж стоп и голеней усилит действие солевой ванны.
Вместо синтетических диуретиков, можно использовать мочегонные травы. Настой петрушки (порезанный корень растения заливается литром кипятка и настаивается 8 часов в термосе) принимают по столовой ложке между приемами пищи.
Спорыш или птичий горец поможет не только вывести лишнюю жидкость. Он содержит кремниевую кислоту, необходимую для укрепления сосудов, снимает воспаление в почках, снижает артериальное давление. Столовая ложка сухого сырья заливается двумя литрами воды и настаивается. Пить его можно в течение дня вместо воды. Будьте внимательны, трава имеет противопоказания.
Снимет отек компресс из тертого сырого картофеля. Кашицу равномерно распределяют по отекшей поверхности, оборачивают пленкой, а затем хлопчатобумажной тканью. Через два часа компресс заменяют новым и держат еще столько же времени. Хороший результат дает массаж измельченным льдом. Для этого замораживают настой ромашки или календулы, затем лед измельчают, заворачивают в ткань и массируют им отекшие конечности.
Почему нельзя игнорировать отеки ног
Сильные отеки ног появляются, как правило, в момент усугубления основного заболевания. Если вовремя обратиться к врачу, можно предотвратить такие серьезные острые состояния, как инфаркт миокарда, инсульт, острую почечную недостаточность. Отек может быть симптомом лимфедемы. Без лечения развиваются серьезные осложнения в виде трофических язв. Отеки при варикозе говорят о развитии тромбоза и связанных с ним осложнениях.
Диабетикам и людям с сосудистыми заболеваниями ног (облитерирующие заболевания артерий, запущенный варикоз) стоит остерегаться водяных мозолей. Они плохо заживают, а если их повредить, на этом месте может образоваться трофическая язва.
Водянка и водяная мозоль — в чем разница
Водяная мозоль в просторечии называется водянкой. Нужно понимать, что асцит и водяная мозоль — совершенно разные вещи.
С водяными мозолями сталкивался каждый человек. На незащищенных руках они появляются после работы с инструментом. Ноги страдают от неудобной обуви. Такие мозоли неопасны, если их не травмировать и защитить от попадания инфекции.
Водяная мозоль — это результат трения постороннего предмета о кожу. Причина появления водянки на пальцах — обувь не по размеру с неудобным жестким или тугим ремешком на пальцах, во время ходьбы травмирующим эпидермис. Сначала возникает болезненное покраснение. Если в этот момент избавиться от тесной обуви, образования мозоли можно избежать. Продолжительное трение приводит к тому, что верхний слой кожи отделяется от нижнего, и между ними образуется пространство.
Так выглядит водяная мозоль
«Водянка» (в данном контексте мозоль) на пятке или на пальце ноги представляет собой болезненный пузырь, наполненный межклеточной жидкостью. При нажатии его стенки напрягаются, боль усиливается. Неосторожное механическое воздействие может вызвать разрыв водянки и образование мокнущей раны. В этом случае возникает опасность занесения стафилококковой или стрептококковой инфекции. Риск увеличивается, если происходит отрыв стенки пузыря. Признаки инфицирования:
- покраснение вокруг мозоли;
- сильная боль;
- помутнение мозольной жидкости;
- нагноение;
- образование вокруг ранки желтых корочек;
- повышение температуры.
Вероятность образования водянки увеличивается у людей с чувствительной кожей и повышенной потливостью ног.
Как избавиться от водяной мозоли
Если на месте потертости образовался пузырь, желательно дать ему зажить и не травмировать обувью. Однако такая возможность есть не всегда, особенно если участками дискомфорта становятся пятки. В таком случае водянку лучше проколоть. Для этого участок прокола, иглу и руки обрабатывают обеззараживающим раствором. Прокол делается сбоку параллельно поверхности кожи. Избавиться таким способом от пузыря можно в течение суток после его образования.
После полного удаления жидкости мозоль обрабатывают перекисью водорода и закрепляют на ней повязку с антибактериальной мазью. Можно воспользоваться специальным подсушивающим пластырем. Так же следует обработать поврежденную водяную мозоль. Прокол пузыря ускорит заживление.
Избавиться от водяной мозоли можно с помощью растительных антисептиков — алоэ, каланхоэ или дольки лимона. Листья домашних растений измельчаются до состояния кашицы и прикладывают к мозольному пузырю.
Профилактика
Для профилактики появления водянки ног, особенно у пожилых людей и тех, кто страдает варикозом, необходимо контролировать основное заболевание, следить за количеством съедаемой соли, регулярно делать упражнения и массаж стоп. Отеков можно избежать, если спать с приподнятыми ногами.
Для предупреждения водяных мозолей нужна удобная обувь. Причем удобной она должна быть изначально, чтобы не пришлось ее разнашивать. Кожзаменителю лучше предпочесть натуральные материалы. К вечеру ноги слегка отекают даже у здоровых людей. Поэтому покупать новые туфли лучше во второй половине дня. Используйте специальные средства для уменьшения потливости ног.
Водянка ног – состояние, при котором в тканях нижних конечностей скапливается лишняя жидкость. Это вызывает отекание конечности и часто сигнализирует о заболеваниях внутренних органов. В первую очередь требуется установить причину патологии, чтобы врач назначил правильное лечение.
Отек на ногах сигнализирует о заболеваниях внутренних органов.
Описание патологии
Под термином «водянка» скрываются множественные заболевания. Врачи называют так отек конечностей, при котором они значительно увеличиваются в размерах. Отечность охватывает всю ногу или только ее пальцы, стопу. Кожа на пострадавшем участке приобретает бледный либо синий оттенок, обычно просвечивается сосудистая сетка. Визуально размер одной конечности сильно превышает размер другой. За исключением тех случаев, когда водянка охватывает обе ноги.
Отеки могут быть венозными либо лимфатическими. Они возникают в связи с разными факторами. Наиболее распространенным считается поражение почек, причиной которого является инфекция. В этом случае внутренний орган не успевает выводить лишнюю жидкость, и она скапливается в тканях.
Механизм развития
Ношение туфлей на высоком каблуке.
Отекают ноги по разным причинам. Иногда это вызвано внешними факторами. Например, неправильное питание с большим содержанием соли и недостатком чистой воды способствует накоплению жидкости в организме. Отечность бывает спровоцирована аллергическими реакциями (на укус насекомого, медикаменты, продукты питания и проч.).
Малоподвижный образ жизни способствует застою жидкости в тканях. Ношение неудобной обуви (туфли на каблуках, тесная обувь) вызывает нарушение деятельности лимфатической системы.
Но причины патологии могут быть более серьезными:
- тромбоз сосудов. Чаще всего возникает у пациентов, которые не встают с постели. Дополнительные симптомы – болезненные ощущения, одышка, синий цвет кожи;
- сердечно-сосудистые нарушения. Водянка проявляется после нахождения в сидячем положении. Симптомы возникают в разное время дня, а не только вечером;
Заболевания сердца. - нарушение деятельности почек. Когда внутренний орган не справляется с выведением жидкости, она накапливается в тканях;
- варикоз. Венозная кровь застаивается в сосудах, что приводит к появлению отеков.
Важно следить за тем, как часто появляются неприятные ощущения. Если это происходит редко, то обычно вызвано внешними факторами. Но регулярный застой крови или лимфы свидетельствует о внутренних нарушениях и требует обращения к врачу.
У беременных
У женщин в положении отекание конечностей вызвано иными причинами. Внутри брюшной полости уменьшается свободное пространство. Матка постепенно начинает давить сосуды, из-за чего ухудшается циркуляция крови и лимфы. Кроме того, растет вес женщины, что приводит к повышенной нагрузке на ноги. Гормоны, которые вырабатывает организм, способствуют задержанию жидкости.
Ухудшается циркуляция крови и лимфы.
Важно исключить гестоз, который возникает на поздних сроках беременности. В этом случае водянка будет лишь одним из симптомов, говорящих о развитии заболевания. Это серьезная патология, которая требует врачебного контроля, поскольку угрожает здоровью женщины и будущего ребенка.
При варикозе
При варикозном расширении вен вероятность появления отеканий очень высока. Кровь застаивается в сосудах, ее ток к сердцу становится затрудненным. Это способствует увеличению размеров конечностей. Часто появляются дополнительные симптомы, например, болезненные ощущения, холодная кожа измененного цвета, нарушение подвижности конечностей.
Как проявляется в пожилом возрасте?
Водянка на ногах у пожилых людей чаще всего связана с естественными процессами старения. Со временем обмен веществ замедляется, происходят сбои в деятельности внутренних органов. Это приводит к тому, что возникают отеки ног у пожилых. Но необходимо обращать внимание на регулярность симптомов и дополнительные признаки.
Иногда они свидетельствуют о некоторых серьезных болезнях:
- проблемы с почками. В большинстве случаев отекают обе конечности. Если причина в почечной недостаточности, то они сильно увеличатся в размерах. При этом не будет присутствовать зуд, температура тела не повысится, боли также не будет. Выведение мочи нарушится, она приобретет темный оттенок;
- водянка ног у пожилых часто связана с болезнями пищеварительного тракта. В этом случае проблем с выведением мочи нет, но присутствуют нарушения стула;
- варикозное расширение вен – частая причина задержки жидкости. Состояние обычно ухудшается в вечернее время или после длительного пребывания на ногах. Кожа изменяет оттенок, присутствует пигментация;
- заболевания сердечно-сосудистой сферы. При сердечной недостаточности отекание тканей не проходит в течение нескольких часов либо дней. Дополнительные признаки – одышка, учащение или замедление пульса;
- гормональные нарушения. При болезнях щитовидной железы застаивается лимфа, может также отекать язык, присутствует хроническая усталость;
- тромбофлебит – закупорка сосуда. Если тромб не рассосется самостоятельно, то нарушается деятельность системы кровообращения. Серьезная патология часто приводит к смерти пациента, если вовремя ее не обнаружить.
Лечение водянки на ногах
Нельзя самостоятельно пытаться вылечить болезнь. В первую очередь устанавливают ее причину, и лишь затем назначают необходимые препараты. Сделать это должен врач на основании диагностических данных. Пациенту потребуется пройти обследование у кардиолога, эндокринолога, нефролога и прочих докторов.
В зависимости от причин, спровоцировавших отечность, назначают следующие группы медикаментов:
- средства для рассасывания тромбов либо предупреждения их последующего формирования;
- препараты против очагов воспаления, устраняющие болезненные ощущения;
- медикаменты, предназначенные для оттока лишней жидкости;
- средства, укрепляющие сосудистые стенки, и повышающие их эластичность;
- антибактериальные препараты, если причина появления отеков инфекционного характера.
При варикозе обычно рекомендуют использовать специальное белье, которое положительно воздействует на сосуды. В дополнение назначают физиотерапию, включающую лимфодренаж, массаж, электрофорез, ванны с использованием йода, радона. В ходе лечения назначают особую диету. Меню не должно включать соль, жидкость также ограничивают.
Хирургическое вмешательство назначают только при тромбозе или сильной варикозной болезни. При операции удаляют тромб или пораженные варикозом сосуды. Вмешательство показано и при сердечной недостаточности. В этом случае иногда требуется установка стимулятора.
Народные средства
Народное лечение включает использование овощей и лекарственных трав, которые помогают выводить жидкость из организма. Но перед началом их применения получите консультацию лечащего врача. В комплексной терапии используют следующие средства:
- смешайте сок редьки с медом и принимайте по 1/3 стакана, понемногу увеличивая объем;
- отвара семян укропа помогает хорошо выводить лишнюю жидкость;
- настой из коры и корня черной бузины также помогает справиться с неприятными симптомами;
- отвар петрушки готовят на молоке и пьют в течение дня по половине стакана;
- брусника (ягоды и листья) – хорошее мочегонное средство.
Также можно использовать отвары из корня крапивы, боярышника, полыни, березовых листьев и почек, жимолости.
Профилактика
Если водянка на пальце ноги спровоцирована серьезными заболеваниями, то ее сложно предотвратить. Старайтесь выявить дополнительные симптомы, которые могут свидетельствовать о внутренних патологиях. Если же причина появления отечности связана с внешними факторами, то рекомендуют соблюдать несколько простых правил:
При сидячей работе делайте разминки.
- не злоупотребляйте солью и пейте достаточное количество чистой жидкости;
- носите удобную обувь. Если вы постоянно находитесь на ногах, постарайтесь исключить туфли на каблуках или тесную обувь;
- регулярно делайте массаж конечностей;
- при сидячей работе старайтесь уделять время физической активности или делайте небольшие разминки.
Если отеки появляются редко, и дополнительных симптомов нет, то причина обычно кроется в неправильном образе жизни. Но иные тревожные признаки часто свидетельствуют о серьезных внутренних заболеваниях, требующих правильного лечения. Поэтому при первых проявлениях водянки следует проконсультироваться с врачом, чтобы исключить тяжелые патологии.
Водяная мозоль на пальце ноги — пузырь, внутри которого находится жидкость (экссудат). Мокрая мозоль болезненна, что затрудняет нормальную ходьбу. Пузырь может лопнуть, в результате чего возникает опасность попадания инфекции и развития воспалительного процесса.
Причины появления
Водянистые мозоли возникают в результате трения. Натирание происходит чаще всего в результате ношения неудобной обуви.
К образованию волдырей приводят следующие причины:
- Обувь не по размеру. Пара бывает как слишком тесной, так и чересчур свободной. В первом случае происходит сдавливание кожных покровов, а во втором — натирание кожи болтающейся на ноге обувью.
- Новая обувь может стать причиной появления мозоли. Даже если обновка соответствует размеру ноги, анатомические несоответствия стопы и конкретной модели приводят к натиранию кожи.
- Слишком жесткий материал обуви.
- Если обувь произведена из синтетики, кожа на ноге не имеет доступа к воздуху, что создает условия для образования мозолей.
- Нарушение гигиены. Грязные ноги (в особенности в жару) — провоцирующий фактор для раздражения кожи и возникновения мозолей.
- Продолжительное пребывание на ногах. Даже если обувь впору, слишком интенсивные нагрузки приводят к появлению водянистых новообразований.
- Травматизация кожи вследствие порезов, ушибов и т. п.
к содержанию ↑
Прокалывать ли мозоль
Нет необходимости прокалывать небольшую мозоль. Однако если волдырь большой и причиняет боль, рекомендуется вскрыть пузырь. В результате этой манипуляции наружу выйдет мозольная жидкость, что ускорит заживление волдыря.
Прокалывать пузырь необходимо с соблюдением гигиенических правил. В антисанитарных условиях разрыв волдыря может привести к попаданию в рану инфекции.
Обратите внимание! Нельзя прокалывать пузырь без консультации с доктором больным сахарным диабетом, людям, страдающим пониженным давлением.
к содержанию ↑
Правильное прокалывание волдыря
Вскрытие мозоли и обработка раны осуществляются следующим образом:
- На новообразование и кожу возле него нанести дезинфицирующее средство. Можно использовать йод, зеленку или другие подобные препараты.
- Подвергнуть иглу стерилизации. В домашних условиях это можно сделать с помощью спирта или нагреванием иглы на огне.
- Аккуратно проколоть иглой кожу над мозолью. Желательно сделать несколько отверстий. В этом случае на поверхность выйдет максимальный объем экссудата. Прокалывать пузырь нужно не сверху, а по бокам. Боковые проколы относительно безопасны, а вот перпендикулярными движениями иглы можно травмировать палец.
- Слегка придавить пузырь пальцем, чтобы добиться его опустошения. Выполняя манипуляции, следует с осторожностью относиться к коже, покрывающей рану. Этот кожный лоскут нельзя срывать, так как он выполняет роль барьера перед попаданием инфекции в организм.
- Нанести на проколотый пузырь антисептик.
- Заклеить образовавшуюся после прокола ранку специальным пластырем для мозолей.
- Зафиксировать пластырь повязкой.
- Несколько дней кряду обрабатывать рану антисептическими средствами. Менять пластырь нужно каждый день, пока не заживет рана.
к содержанию ↑
Действия при разрыве мозоли
Если волдырь лопнул, нужно предпринять действия, которые позволят избежать инфицирования раны:
- Промыть мозоль и участок вокруг нее.
- Выдавить из пузыря остатки жидкости. Делать это нужно чистыми руками.
- Обработать рану ватой, смоченной в антисептике. Можно использовать антибактерицидную мазь (например, «Левомеколь»).
- Заживление раны пойдет быстрее, если участок будет почаще обдуваться свежим воздухом. Проточный воздух позволяет подсушивать рану.
Лопнувшую мозоль можно лечить и средствами из арсенала народной медицины:
- Листья алоэ. Кусочек алоэ приложить к свежей ранке. Лечебное воздействие оказывает сок растения. Листик алоэ нужно закрепить на пальце с помощью пластыря и повязки.
- Листья подорожника. Размельчить в какой-либо емкости листья подорожника. Полученный состав приложить к пальцу с мозолью, а сверху наложить повязку. Компресс следует держать в течение ночи.
- Лимонные корки. Свежую кожуру приложить к ране. Лимон обладает антисептическими свойствами.
- Вяжущий и заживляющий эффект свойственен дубовой коре.
- Снижает болезненность, способствует восстановлению тканей яичная скорлупа, а точнее — пленка, прилегающая к скорлупе.
- Целебными свойствами обладает живица, которую выделяют хвойные деревья.
к содержанию ↑
Терапия мозоли
Когда из пузыря выпущена жидкость, на рану нужно наложить чистый бинт, обработанный антисептиком, или специальный пластырь для мозолей. Периодически повязку нужно снимать, чтобы рана могла подсыхать — это ускорит лечение.
Лечебный процесс заключается в применении антибактериальных препаратов и средств, ускоряющих тканевую регенерацию:
- Антисептические препараты включают йод, зеленку, перекись водорода, фурацилин.
- Мозольная мазь «Бенсалитин». Препарат-кератолик, имеет противовоспалительный эффект.
- Салициловая мазь — традиционное средство для лечения мозолей. Обладает антисептическим и противовоспалительным действиями.
- Специальные пластыри против мозолей (Compeed, Leiko, «Салипод»).
- «Бальзам Караваева» — комплекс растительных компонентов, воздействующий на обновление тканей. Обладает болеутоляющим, заживляющим, противовоспалительным эффектом.
к содержанию ↑
Что делать, если в мозоль попала инфекция
Если мокрая мозоль небольшого размера и не причиняет серьезного дискомфорта, к врачу можно не обращаться и провести лечение на дому.
Однако без обращения к специалисту не обойтись, когда появились следующие симптомы:
- кожа возле мозоли сильно покраснела;
- мозольная жидкость стала мутной;
- характер болей сильный или не слишком интенсивный, но постоянный;
- палец на ноге сильно отек;
- повысилась общая температура тела;
- увеличилась локальная температура вследствие воспалительного процесса на пальце;
- рана приобрела синеватый цвет;
- появилось нагноение.
Перечисленные признаки возникают при инфицировании раны и указывают на отсутствие лечения или неправильность терапии. При таких симптомах нужно без промедления обратиться за консультацией к хирургу или дерматологу.
к содержанию ↑
Народная медицина
Средства народной медицины эффективно воздействуют на водянистые мозоли.
Проверенные способы лечения волдырей народными средствами:
- Картофель. Натертый сырой картофель приложить к мозоли на ночь.
- Вазелин. Применяется для смягчения кожи, в качестве профилактического средства для уменьшения трения кожи об обувной материал.
- Конский щавель. К мозоли прикладывают перемолотое через мясорубку растение.
- Сок из цветков календулы. Растение измельчают, а затем прикладывают к мозоли.
- Масло чайного дерева. Для лечения мокрой мозоли используют состав, в котором масло чайного дерева занимает четверть объема, а растительное масло — три четверти.
- Солевая ванночка. В емкость с теплой водой добавляют столовую ложку соли. Ванну принимают в течение 10 минут перед сном.
- Отвар из ромашки. Остывший до уровня терпимости отвар используют в качестве ванночки для ног.
- Каланхоэ. Используется мякоть растения. Компресс прикладывается к мозоли на всю ночь.
к содержанию ↑
Профилактические процедуры
Профилактика образования мозолей подразумевает соблюдение ряда принципов:
- Правильно выбирать обувь при покупке. Пара должна хорошо сидеть на ноге. Недопустима как тесная, так и слишком свободная обувь.
- Нельзя покупать обувь, исходя из предположения, что «со временем разносится».
- Обувь должна быть произведена из натуральной кожи или другого природного материала. Синтетические материалы способствуют возникновению мозолей.
- Если обувь давит, кожу на стопах и пальцах ног следует закрыть пластырем или силиконовыми пластинками.
- Не стоит ходить в новой обуви слишком долго в течение дня. Желательно, чтобы нога постепенно привыкала к обновке.
- Если кожа на ногах слишком влажная, рекомендуется подсушивать ее тальком или специальными присыпками.
Своевременно предпринятые профилактические меры позволят избежать появления мозолей. На самом деле большинство профилактических рекомендаций касаются режима ношения обуви. Не стоит забывать о соблюдении гигиенических правил, особенно в жаркое время года.