Замедлить старение кожи рук
Лучше начать ухаживать за собой еще в молодости, чтобы в будущем не бороться с последствиями небрежного отношения. Первые морщины всегда звучат как гром среди ясного неба, а руки явнее всего выдают истинный возраст женщины, поскольку всегда находятся на виду.
Признаки старения
Сухая кожа
Причина кроется в недостаточном уходе за руками. Тонкая, ранимая кожа быстро становится обезвоженной, стянутой, тусклой и шершавой.
Нельзя использовать моющие и чистящие средства без перчаток ― только они могут защитить руки от агрессивного воздействия бытовой химии.
Морщины
Это неизбежный результат естественного процесса старения, но можно его замедлить, своевременно ухаживая за кожей рук.
Явно выраженные морщины на руках убрать уходовыми средствами невозможно, это уже компетенция аппаратного косметолога или пластического хирурга.
Пигментные пятна
Они могут появиться из-за длительного контакта с ультрафиолетовыми лучами без солнцезащитного крема. Кожа в принципе быстрее стареет от чрезмерного воздействия солнца, и руки ― не исключение.
Как замедлить процесс
Регулярный пилинг
Эта процедура удаляет омертвевшие клетки и обновляет верхний слой кожи, что позволяет сохранить ее молодость.
Пилинг можно сделать не только в салоне красоты, но и в домашних условиях. Для этого используется сахарный, содовый, солевой или фабричный скраб. Рекомендуется проводить процедуру 1-2 раза в неделю, тогда руки станут нежными и бархатистыми.
Интенсивное увлажнение
Лучше всего носить крем для рук с собой в сумочке. Это позволит увлажнять кожу не только утром и вечером, но и в течение дня. Мытье рук сильно пересушивает их, поэтому нужно использовать увлажняющий крем после каждой водной процедуры.
Кремы для рук содержат питательные и защитные вещества: натуральные масла, экстракты водорослей и улиток, гиалуроновую кислоту, пантенол. Стоит обратить особое внимание на средства, которые имеют в составе коллаген и эластин или стимулируют их естественную выработку.
В связи с профессиональной деятельностью некоторым женщинам требуется дополнительное увлажнение рук. Рекомендуется использовать крем с глицерином или вазелином, так как эти вещества лучше всего сохраняют влагу в коже, что препятствует увяданию.
Сбалансированное питание
Неправильное питание приводит к преждевременному старению кожи, поэтому необходимо питаться сбалансированно. Жесткие диеты губительно сказываются на состоянии женских рук, особенно в зрелом возрасте.
Важно, чтобы организм получал достаточное количество витаминов и полезных жиров. Следует включить в рацион сою и злаки, льняное и оливковое масло, овощи и фрукты, морепродукты и рыбу.
Обильное питье
В день необходимо выпивать минимум 1,5 литра чистой воды. Это позволит восстановить водный баланс в организме и избежать сухости кожи.
Помните, что в эту норму не входят чаи, кофе, соки и газированные напитки, которые вообще лучше не употреблять.
Защита от солнца
Летом не стоит забывать пользоваться защитным кремом, который убережет кожу рук от негативного воздействия солнечных лучей. Ультрафиолет приводит к раннему старению кожи и появлению морщин.
Солнцезащитные фильтры обозначаются на упаковках косметики значком SPF. Чем больше цифра рядом с этой аббревиатурой, тем лучше защита от ультрафиолетового излучения. Качественный крем убережет вас от появления пигментных пятен на коже.
Нежные, ухоженные руки украшают любую женщину и помогают сохранить в тайне паспортный возраст. Поэтому не ленитесь ухаживать за ними и старайтесь уберечь от вредного воздействия солнца и бытовой химии.
Загрузка…
В народе говорят, что глаза – это зеркало души, а руки – отражение самоуважения женщины. Руки могут рассказать о социальном статусе и положении, о степени уважения к себе, об уровне культурного развития, о многих привычках и даже о характере женщины. Самое интересное, что показателен здесь не только маникюр, но о состояние рук от пальцев и до самых плеч.
Потому–то так важно иметь нежные, гладкие и ухоженные руки. Но зачастую женщины пренебрегают уходом за руками, считая, что одного лишь маникюра для хорошего впечатления вполне достаточно.
Или же с началом старения концентрируют свое внимание лишь на состоянии лица, оставляя и без того слабенькую и лишенную всякой естественной защиты кожу рук без ухода вовсе. А она тем временем она начинает стареть и спустя некоторое время довольно контрастно и предательски на фоне моложавого лица выдает всю так тщательно скрываемую хозяйкой информацию о ее возрасте.
Как стареет кожа руки?
Случается так потому, что кожа рук совсем тоненькая, она, как, например, вокруг глаз и на шее, почти лишена слоя подкожной клетчатки, которая вырабатывает (в более благоприятных зонах), достаточный слой жировой пленки, защищающей кожу от многочисленных разрушительных внешних факторов. К тому же такая пленка предотвращает потерю влаги, что становится естественной защитой от появления морщин. разрушительного воздействия внешних факторов и предохраняющей ее от потери влаги.
Дальше, годам к 25-27, происходит запуск процессов старения, многозначительно заявляющих о себе морщинами не только на лице, но и мелкой сеточкой на руках. Как раз в это время в организме начинают замедляться процессы обновления кожи, снижается синтез коллагеновых и эластиновых волокон, отвечающих за упругость. Одновременно замедляется кровообращение во всем организме, что провоцирует затруднение кожного «дыхания» и ее питания. Нарушается также выработка меланина, из-за чего начинают появляться различные пигментные пятна.
Если на лице эти процессы протекают достаточно медленно и последовательно, то эпителий рук истончается и высыхает гораздо раньше, чем в других зонах. Как результат, еще в довольно юном возрасте здесь начинает прорисовываться мелкая сеточка морщин, пигментные пятна, а иногда даже раньше времени начинают прорисовываться венозные узлы.
Преждевременное старение кожи рук: причины
Но помимо того, что мы не оказываем коже должный уход, обусловленный ее тонкой структурой, мы всячески ускоряем проявление признаков старение рук, подвергая ее разрушительному воздействию множества внешних факторов:
- бытовая химия
Стиральные порошки, ядовитые очистители и моющие средства разъедают кожу и нарушают в ней баланс влаги, что приводит к преждевременному старению рук из-за постоянного обезжиривания ее поверхности;
- погода
Во-первых, перчатки нужно одевать, когда на улице еще +70, т. к. из-за мороза и ветра происходит нарушение циркуляции крови и ее поступления к конечностям, что приводит снижению тонуса, шелушению, потрескиваниям и сухости. Летом постоянно, при каждом выходе на солнце обязательно нужно наносить солнцезащитный крем с UVA-фильтрами;
на фоне ускорения процессов старения, начиная с 45 лет, в организме женщины снижается уровень эстрогенов, что приводит к заметному снижению запасов коллагена, эластина и жиров. На коже рук это проявляется снижением тонуса мышц рук, «высыханием», появлением ярко выраженных венозных узлов и усилением пигментации.
Старение кожи рук: рекомендации, которые помогут предупредить преждевременное увядание
- регулярно кремами увлажняйте и питайте кожу рук
…от пальцев и до самых плеч. Используйте для этих целей специальные увлажняющие кремы для рук и добавляйте в них по несколько капель базовых или эфирных масел, это также могут быть масляные растворы витаминов Е, А;
- дважды в неделю проводите пилинг рук.
Рецепт: возьмите 1 ч. л. молотого кофе или сахара и добавьте немного геля для душа или умывания. Потом тщательно разотрите смесь по рукам и смойте все теплой водой. После пилинга нужно обязательно увлажнить их кремом. Вы сразу же почувствуете эффект- руки станут нежными и гладкими.
- зимой обязательно носите перчатки, а летом защищайте руки кремами с UVA- фильтрами.
Также возьмите на заметку эффективный способ хорошо увлажняющий и питающий руки, сделать их мягче и нежнее уже после первого «сеанса»: на ночь нанесите питательный крем на руки толстым слоем и наденьте хлопчатобумажные перчатки (найти их вы можете в любом косметическом магазине). Утром, когда вы снимите перчатки, покраснения спадут, руки будут более гладкими, а кожа- более нежной и гладкой;
- в более зрелом возрасте пользуйтесь антиоксидантными средствами, восстанавливающими кожу рук.
В их состав обязательно должен входить эластин, коллаген и витамины А, В и Е;
Народные рецепты от старение кожи рук
Хотя бы 2-3 раза в неделю делайте ванночки и маски для рук – это поможет вам не только предупредить, но и замедлить процессы старения рук. Сюда можно добавлять отвары из трав таких как, шалфей, календула, мята, ромашка, мать-и-мачеха – они славятся своим омолаживающим действием. Добавлять также можно по несколько капель базового или эфирного масла. Лучше выбирайте масла, которые также предотвращают старение (масло виноградных косточек, сандала, миндальное, розмарина, оливковое).
Готовится отвар следующим образом: возьмите 2-3 столовых ложки травы на 250 мл воды. Варите отвар под крышкой в течение 15-20 минут. Дождитесь остывания и добавьте 5-7 капель масла. Подержите руки в ванночке 15-20 минут, после – нанесите увлажняющий крем.
Маска на основе яйца и меда против старение кожи рук
Рецепт: 1,5 ч. л. растопленного меда смешайте с 1 яичным белком и добавьте к смеси 1 ч. л глицерина и шепотку муки (овсяной или ячменной). Смешайте все до образования однородной массы. Подержите смесь на руках минут 7-10. Потом смойте остатки водой и нанесите увлажняющий крем.
Читайте также:
Сахар и старение кожи
Старение кожи на шее: признаки и эффективные средства омоложения
Возраст
женщины можно определить, не заглядывая
в ее паспорт. Руки расскажут о ней все.
Это визитная карточка любого человека.
На хрупкие женские руки ложится много
задач и испытаний. После 25-30 кожа
изменяется довольно быстро. Причина
проста-биологическое старение.
Но кожа рук
еще и подвергается постоянным агрессивным
воздействиям: перепады температур,
ветер, неконтролируемый загар, механические
и химические повреждения в быту. Между
тем, кожа рук чрезвычайно тонкая,
содержание в ней сальных желез
незначительно, поэтому она так легко
теряет влагу. В результате к 40-50 годам
мы имеем дряблую, морщинистую, сухую,
похожую на пергаментную бумагу, кожу
рук.
Причины
старения кожи рук.
Причины
появления морщин на руках кроются в
строении кожи рук. Кисти рук покрыты
тонкой кожей, здесь малое количество
сальных желез, жировая прослойка
минимальна и, следовательно, выработка
липидов очень ограничена. Поэтому при
воздействии воды, моющих средств или
солнечных лучей она становится сухой
и истонченной. А за защиту и увлажнение
кожного покрова отвечают именно липиды.
К тому же в эпидермисе поверхности рук
меньше влаги, чем на других участках
тела.
К основным факторам, ускоряющим старения кожи рук, можно отнести:
- контакт
кожи с моющими средствами и бытовой
химией без перчаток; - гормональные
изменения; - сухая
и чувствительная кожа рук; - генетические
факторы; - длительное
воздействие ультрафиолетовых лучей; - недостаток
витаминов или микроэлементов.
Омоложение
рук: эффективные процедуры.
Бороться
с возрастными изменениями рук помогают
множество методик. Среди них — массаж,
озонотерапия, миостимуляция. Однако
наибольшей популярностью пользуются
инъекционные методики и лазерное
омоложение.
Омоложение
кистей рук направлено на:
- увлажнение
кожи - повышение
ее упругости и тонуса - восстановление
объема тканей - воздействие
на пигментные пятна - коррекцию
видимых сосудов
Применяются мезотерапия, биоревитализация и биорепарация. Под кожу рук вводятся специальные витаминные составы и препараты на основе гиалуроновой кислоты для восполнения водного баланса и стимуляции образования новых волокон эластина и коллагена. Благодаря содержанию витаминов, аминокислот, микроэлементов для восстановления кожи, мезококтейли активизируют кровообращение, стимулируют обменные процессы, оказывают антиоксидантное действие.
При дряблой морщинистой коже рук эффективна методика биоармирования или введение филеров гиалуроновой кислоты, которые увлажняют кожу рук, разглаживают и заполняют морщины.
Как следствие,
кожа выглядит более плотной, морщинки
разглаживаются, кожа рук увлажняется
и улучшается ее цвет.
Плазмотерапия RegenLab– это инъекционная методика введения в дерму аутоплазмы, приготовленной из собственной венозной крови пациента, очищенной и обогащенной тромбоцитами.
Цель
процедуры – стимуляция регенерации
клеток, восстановление поврежденных
тканей естественным путем, омоложение
кожи за счет стимуляции собственных
ресурсов организма.
Эффект
омоложения при PRP-процедуре достигается
благодаря сочетанию особых свойств
человеческой крови и плазмы, а значит
плазмолифтинг является полностью
натуральной процедурой, в которой не
задействуются никакие посторонние
химические компоненты.
Это одна
из самых безопасных процедур, т.к. риск
отторжения препарата и инфекции
практически сведен к нулю. Это один из
самых востребованных методов в
безоперационной пластике различных
участков лица и тела!
Как это происходит?
Процедура осуществляется в косметологическом кабинете. При этом специалист выполняет несколько стадий терапии, в их число входит:
1. Взятие крови из вены (в среднем до 15 мл).
2. Получение плазмы, насыщенной тромбоцитами.
3. Ввод приготовленной PRP в участки кожи, которые нуждаются в лечении. Обычно используют тонкие атравматические иглы, которые снижают уровень неприятных ощущений и дискомфорта во время терапии. При необходимости врач применяет обезболивание специальным кремом.
Длится терапия не более 40 минут. Она вполне безболезненная и проходит без каких-либо негативных ощущений. Однако после введения плазмы кожа может некоторое время сохранять припухлость и красноту. Вскоре эти симптомы самостоятельно исчезнут и появится первый заметный положительный эффект от плазмолифтинга.
Что происходит дальше? Несколько миллионов тромбоцитов, которые были введены в кожу посредством инъекции, активизируются и вступают во взаимодействие с фибрином. В результате их совместной работы в коже образуется фибриновый каркас из биологически активных тромбоцитов и фибрина.
Тромбоциты содержат
альфа-гранулы, которые только при достаточно высокой концентрации выделяют
факторы роста: тромбоцитарный фактор роста, трансформирующий фактор роста,
фактор роста эндотелия сосудов, фактор роста эпителия, которые запускают следующие
процессы:
- Происходит воздействие на стволовые клетки,
которые запускают процессы регенерации (восстановления) тканей. - Активизируется антиоксидантная система,
улучшается насыщение клеток кислородом, подавляются воспалительные процессы. - Стимулируются макрофаги кожи, повышается
местная иммунная защита.
Вследствие этого
улучшаются цвет кожи, повышается упругость и эластичность, уменьшаются сухость
и дряблость кожи, снижается интенсивность гиперпигментации, выравнивается
рельеф и устраняются морщины, которые разглаживаются естественным способом. В
этом и есть существенное отличие в применении биоактивной плазмы от
синтетических гелей – наполнителей морщин.
Химические
пилинги – проводятся с применением
массажных масел. Содержащих аналоги
витаминов и гликолевую кислоту. Помогает
восстановить коллагеновый баланс,
подтягивает кожу, способствует обновлению
слоев верхнего эпидермиса. Такое
омоложение кожи рук рекомендовано для
женщин возраста старше 35 лет.
Липофилинг
– метод хирургической коррекции, который
направлен на изменение внешнего вида
кистей с помощью восполнения подкожной
жировой клетчатки.
Лазерное
омоложение рук — современная методика,
которая быстро позволяет разгладить
морщины. Она заключается в воздействии
на кожу световых импульсов, которые
активизируют восстановление за счет
стимуляции выработки коллагена и
эластина. В результате можно устранить
пигментные пятна, появившиеся с возрастом,
а также разгладить морщины и сделать
кожу намного более подтянутой и сияющей.
Чтобы
разгладить морщины, может потребоваться
не менее 3-5 сеансов с интервалами в две
недели. Первые 2 дня после процедуры
наблюдаются покраснения и отечность.
В нашей
клинике мы используем следующие лазерные
методики для омоложения рук:
- Лазерные пилинги ER:YAG лазером Fotona;
- Лазерная полировка;
- Шлифовка ER:YAG лазером Fotona;
- Фракционные лазерные воздействия на глубину до 5 мм;
- Комбинированные лазерные технологии, объединяющие шлифовку и фракционное воздействие в одну процедуру;
Запишитесь на бесплатную консультацию врача косметолога в Клинику эстетической медицины, косметологии и гинекологии «SOLA» с проведением цифровой диагностики кожи. С ее помощью можно точно определить состояние кожи и выявить существующие проблемы.
Наши специалисты проведут детальный анализ полученных данных и подберут наиболее подходящий для Вас методику, учитывая индивидуальные особенности и финансовые возможности или разработают персональную программу процедур.
Комплексное использование различных видов омоложения позволяет надолго сохранить эффект от процедур и добиться таких результатов, как подтянутая и упругая форма лица, молодая и здоровая кожа. А значит, отсрочить проявление возрастных изменений на несколько лет!
Наши врачи имеют большой опыт работы и легкую руку! Внимание, забота и комфорт при проведении процедуры гарантированы!
Рекомендуем
- Удаление рубцов лазером
- Удаление шрамов лазером
Уже много лет эстетическая медицина занимается вопросами омоложения тела человека и устранения многих его дефектов. Если раньше, говоря об омоложении, подразумевалась, прежде всего, работа с лицом, в настоящее время медицина может устранить возрастные изменения практически на каждом квадратном сантиметре кожи. И поэтому, если раньше именно руки считались той частью тела, которая всегда выдает истинный возраст человека, сегодня мы можем бороться даже со старением кожи рук. В этой статье на estet-portal.com узнайте о том, почему кожа рук может стареть, и какие методы современная косметология предлагает для замедления этого процесса.
Как замедлить старение кожи рук: косметологические методы
Большинство современных женщин уделяет достаточно много внимания здоровью и красоте собственного лица, однако многие из них забывают о состоянии кожи своих рук. Очень зря, ведь руки, как и лицо, это практически всегда открытая и доступная взору других людей часть тела, и их состояние может рассказать многое о человеке.
Старение кожи рук происходит параллельно с процессами старения других участков тела, и чем раньше женщина обратит внимание на эту проблему, тем эффективнее косметологические методы помогут замедлить этот процесс.
Для того, чтобы предотвратить раннее старение рук, необходимо разобраться в причинах этого процесса.
Старение кожи рук:
- основные причины старения кожи рук;
- как оценивать выраженность признаков старения кожи рук;
- косметологические методы омоложения кожи рук.
Основные причины старения кожи рук
Ответ на вопрос «Почему стареет тело?» достаточно простой: потому что так решила природа, и этот процесс является генетически обусловленным. Однако, признаки старения на разных участках тела появляются в разное времени, они также отличаются в зависимости от степени выраженности. Старение кожи рук начинается достаточно рано, и возрастные изменения в этой области зачастую явно выражены. На это влияет множество факторов, прежде всего то, что руки максимально подвержены негативному воздействию факторов окружающей среды, таких как ультрафиолет, температура и погода, механические повреждения и так далее. Кроме того, жировая клетчатка в области рук очень тонкая, и все признаки старения достаточно рано начинают проявляться именно в этой области.
Как оценивать выраженность признаков старения кожи рук
Для того, чтобы объективно оценивать выраженность возрастных изменений рук, а также правильно подбирать методы профилактики и лечения старения кожи рук, в косметологии используется классификация по степени этих изменений:
- 0 степень – подкожно-жировая клетчатка рук сохранена в полном объеме;
- 1 степень – наблюдается незначительное уменьшение жировой клетчатки, поверхностные вены на руках практически незаметные;
- 2 степень – недостаток подкожно-жировой клетчатки умеренный, вены и сухожилия тыла кистей незначительно выражены;
- 3 степень – наблюдается выраженный дефицит жировой ткани на руках и умеренная выраженность вен и сухожилий рук;
- 4 степень – дефицит подкожно-жировой клетчатки значительный, вены и сухожилия на руках хорошо контурируются.
Косметологические методы омоложения кожи рук
Существует несколько основных косметологических методов для омоложения кожи рук и замедления процессов старения:
- пилинги, с помощью которых устраняются пигментные пятна, кератоз и признаки фотостарения кожи рук;
- биоревитализация и мезотерапия помогают повысить упругость и эластичность кожи;
- липофилинг дает возможность восполнить объем утраченных тканей на руках;
- аппаратные методы, такие как лазерный пилинг, фракционное омоложение, плазменная и радиоволновая терапия также эффективно устраняют признаки старения кожи рук;
- внутрисосудистая лазерная коагуляция и введение склерозирующих средств помогают уменьшить выступающие вены на руках.
Старение кожи рук – это процесс, который современная медицина не может остановить полностью, но своевременное обращение к специалисту поможет замедлить этот процесс и надолго сохранить молодость рук.
Спасибо за то, что остаетесь вместе с estet-portal.com. Ваши отзывы, вопросы и пожелания оставляйте в комментариях к этой статье.