Восстановление кожи лица после курения
Как восстановить кожу лица после курения? Лучше всего – не начинать курить вообще. Воздействие табака на организм крайне негативное. Если все-таки случилось так, что вы определенный промежуток времени курите и решили бросить эту плохую привычку, то нужно понимать, что это процесс не легкий. Необходимо проявить силу воли и идти до конца.
Важно понимать, что после того как вам удастся бросить курить качество жизни повысится. Кожа лица после отказа от курения постепенно начнет восстанавливать и вернется здоровый цвет кожи. После того как в организм перестанет поступать никотин, кожа лица начнет получать должное питание. Как восстановить кожу лица после курения чтобы изменения были видны как внутренне, так и внешне?
В период активного курения организм не может привыкнуть к табачному дыму и постоянно сопротивляется. Нередко можно наблюдать у курильщиков признаки кашля, проблемы с желудком и сердца. Каждая выкуренная сигарета мгновенно оставляет последствия в первую очередь на коже. Негативным последствиям подвержены больше женщины, чем мужчины. Причиной всему тонкая и нежная структура кожи. Восстановить такие последствия очень сложно.
Влияние курения на кожу лица
Упругость кожи теряется из-за того, что организм постоянно поглощает смолу, в результате чего происходит нехватка коллагена. Как известно нехватка коллагена приводит к дряблости и отвисанию кожи, появляются морщины. Как правило, женщина которая курит выглядит старше своих ровесниц на несколько лет. По мере увеличения стажа курильщика вернуть упругость кожи становится все проблематичнее. У мужчин ситуация иначе складывается, это связано с тем, что структура мужской кожи намного толще.
Кожа курильщика через определенное время приобретает нездоровый цвет лица(серые, желтоватые оттенки). Проявляется купероз — красные прожилки сосудов. Они проявляются на щеках. Появление таких красных звездочек происходит в результате нарушения крообращения. Восстановление кожи после курения процесс долгий и дорогостоящий.
Как восстановить кожу лица после курения? Если человек курит на протяжении десяти — пятнадцати лет, то у него появляются проблемы с порами, ухудшается работа сальных желез. Поэтому на лице курильщика нередко можно увидеть гнойные прыщи и другие несовершенства кожи.
В результате курения образуются мимические морщины. Женщина начинает использовать огромное количество косметики, чтобы устранить, скрыть явные недостатки.
Кожа курильщика отличается повышенной сухостью. Причиной всему — недостаток таких витаминов как А, В, С. Зимой кожа подвержена шелушению, а летом страдает от обезвоживания. Увлажняющие крема и лосьоны не приносят должного эффекта.
С каждым годом синяки под глазами становятся заметнее. Происходит это из-за нехватки кислорода в организме. Последствия кислородного голодания сразу отражаются на лице. Никотин влияет на зрение, которое ухудшается с каждым днем. Со временем возникает необходимость в очках .
Влияние табачного никотина приводит к тому, что перестает вырабатываться женский гормон эстроген. На лице женщины проявляются мужские половые признаки. Начинают появляться усы, волосы становятся грубыми.
Стаж курильщика является большим от тридцати лет. Старение, возможно, остановить только в том случае, если только опыт курения не большой.
Изменения с кожей после отказа от никотина
После отказа от сигарет состояние кожного покрова и всех органов будет постепенно улучшаться. Начнут восстанавливаться органы обоняния, станет возможным распознавать запахи. Клетки, которые привыкли к угнетению никотином, станут дышать свободнее. Постепенно желтизна будет уходить с лица, начнет возвращаться здоровый румянец щек.
Примерно через три месяца начнет приходить в норму клеточный обмен. Каждый день кожа будет выглядеть более здоровой. А по истечению трех месяцев уйдут все нездоровые признаки.
Начнут постепенно исчезать темные круги под глазами. Кожа начнет получать достаточное количество кислорода. Сальные железы будут работать без перебоев, поры начнут очищаться.
Восстановление кожи лица после курения начнется спустя полгода. Постепенно лицо курящего человека приобретет здоровый цвет.
Как восстановить кожу лица после курения?
Не стоит забывать о том, что в организме человека все взаимосвязано, каждая деталь имеет свои определенные функции. За борьбу с болезнями отвечает иммунитет, а за борьбу с восстановление кожи — регенерация. От того насколько сильно заметны повреждения, тем затруднительнее будет проходить процесс регенерирования. Потребуйте косметический активный уход за кожей. Нужно запастись терпением, и быть готовым к тому, что результат не появится сразу.
Как изменить кожу лица после никотинового воздействия?
Чтобы эпидермис обновлялся быстрее, необходимо будет прибегать к разным косметическим средствам: пилинг, скраб. Такую процедуру нужно делать два — три раза в неделю. Чтобы происходило постепенное отшелушивание омертвевшей кожи. Важно использовать средства, естественные средства очищения, такие как сахар, кофе, соль.
Дополнительно можно использовать мед, воск пчелиный. Важно понимать, что натуральная косметика приносит намного больше пользы, чем косметика из ненатуральных продуктов.
В процессе курения кожа была подвержена сильной интоксикации. Поэтому главное с чего нужно начать восстановление — питание. Отлично подойдут маски, крема и лосьоны. Вы сможете заметить, как усиленно впитывается крем в кожу, что свидетельствует о сильной сухости.
Для того чтобы улучшить процесс кровообращения нужно начать ежедневно умываться холодной водой, а затем растирать кожу полотенцем. Существует альтернатива, вы можете использовать кубики из отвара разных трав. Постепенно начнут уходить черные круги под глазами.
Необходимо пересмотреть свой рацион питания, он должен стать сбалансированным. Нужно использовать как можно больше натуральных продуктов (яйца, молочные продукты, фрукты, овощи).
Важный момент, витамины. Любая кожа должна нуждаться в поддержке витаминами. Приобретите в аптеке витамины А и Е в капсулах ( «Аевит»). Если ежедневно смазывать кожу такими веществами, то процесс восстановления кожи лица после курения будет идти быстрее.
Для того чтобы подпитывать кожу лица необходимо использовать различные масла. Однако использовать масло подсолнечного происхождения не рекомендуется. Как известно в масле содержатся огромное количество витаминов и кислот. При помощи таких процедур ускорится процесс регенерации и восстановится водный баланс в эпидермисе.
Для масок хорошо подойдут голубая и белая глина. Удаление маски с лица нужно с помощью умывания, желательно контрастного. После маски нужно увлажнить лицо кремом. В процессе восстановления избегайте попадания на кожу солнечных лучей и пользуйтесь защитными кремами.
Восстановление кожи лица после курения: советы
Необходимо будет в период восстановления придерживаться специальной диеты, для того чтобы ускорить процесс метаболизма. Основные нюансы диеты:
- необходимо отказаться от вредной пиши (исключить соленое, жирное);
- употребляйте меньше сладкого;
- откажитесь от алкоголя;
- не употребляйте газированные напитки, соки с высоким содержанием сахара;
- старайтесь питаться полноценно, без перекусов;
- откажитесь от пряностей и острых приправ.
Уделите внимание витаминам, которые продаются в аптеке. Например, для восстановления кожных покровов рекомендуется пить « Компливит».
Старайтесь выпивать достаточное количество воды каждый день. В процессе регенерации сухая кожа требует много увлажнения.
Старайтесь как можно больше находиться на свежем воздухе. На пользу пойдут физические нагрузки.
Народные рецепты
Народные рецепты отлично помогут ускорить процесс восстановления кожи лица курильщика. Рассмотрим подробнее некоторые рецепты:
- Вам потребуется небольшая чашка, в нее нужно смешать две столовые ложки глины голубой и немного лимонного масла. Далее добавляем кефир. Все ингредиенты тщательно смешиваем. Наносить маску нужно круговыми движениями, а затем оставить на 30 мин. После чего смыть водой теплой. Такой рецепт рекомендуется использовать несколько раз в месяц.
- Нужно взять листья шалфея, их разместить по формочкам, залить водой и отправить в холодильник. Каждое утро использовать по одному кубику. Если после применения таких кубиков кожа лица начнет испытывать дискомфорт, то такую процедуру не стоит применять каждый день, а ограничиться двумя-тремя использованиями в неделю.
- Берем одну столовую ложку овсянок крупы. Заливаем ее горячей водой. После того как каша остынет в нее нужно добавить один желток яйца. Всю консистенцию перемешиваем до получения однородной массы и наносим на кожу лица. Через час можно смыть маску и увлажнить лицо кремом.
- Необходимо взять огурец, снять с него кожуру и натереть на мелкой терке. Чтобы убрать излишки сока кашицу нужно выложить на марлю и отжать жидкость. В огуречную кашу надо добавить несколько капель масла миндаля и лимона. Нанести на лицо, держать сорок минут. Удалить маску с лица с помощью средства для умывания.
- Необходимо сырого картофеля снять кожуру, перемешиваем со сметаной. Кашицу наносим на лицо на 30 минут. Далее умываемся и увлажняем лицо кремом.
Табачный дым и здоровая красивая кожа понятия не совместимые. Для того чтобы ваша кожа не начала преждевременно стареть, постарайтесь избавиться от вредной привычки как можно быстрее. В данной статье нам удалось рассмотреть основные моменты того как восстановить кожу лица после курения! И помните, только здоровый образ жизни сможет продлевать вашу молодость и красоту!
Табачный дым ухудшает внешний вид человека. Кожа лица курильщика теряет здоровый румянец, становится бледной, покрывается морщинами. Улучшить состояние можно, если отказаться от вредной привычки.
Рассмотрим, что происходит с эпидермисом после расставания с сигаретами.
Внешние признаки курильщика
Зависимого от сигарет человека можно вычислить по характерным внешним признакам. Достаточно обратить внимание на лицо курильщика. Для него характерны:
- потеря упругости;
- ранее появление морщин;
- гусиные лапки возле глаз;
- купероз – появление сосудистых сеточек;
- расширенные и закупоренные поры;
- сухость и шелушение;
- локальные воспаления.
Внешние признаки
Быстрее всего в негативную сторону меняется лицо курящих женщин, так как кожа у представительниц слабого пола тонкая и чувствительная. Она более восприимчива к неблагоприятным условиям внешней среды.
Проблемы и последствия для кожных покровов лица
Негативные изменения, которые претерпевает лицо после курения, не проходят бесследно. Пигментные пятна, сосудистые звёздочки и морщины добавляют возраста. Подобные изменения развиваются из-за ряда причин. Основными провоцирующими факторами становятся:
- нарушение кровообращения;
- уменьшение количества эластана и коллагена;
- ухудшение функционирования сальных желёз;
- слабое питание слоёв эпидермиса;
- дефицит минералов и витаминов;
- активное размножение бактерий;
- нарушение секреции гормонов.
Сухость кожи и морщины курильщиков – не самые страшные последствия злоупотребления табаком. На фоне зависимости от сигарет может развиваться меланома – злокачественное новообразование на коже. Это заболевание онкологической природы быстро прогрессирует и требует незамедлительного врачебного вмешательства.
Эффективной профилактикой меланомы станет борьба с вредной привычкой. Кожа после отказа от курения постепенно обновляется, восстанавливается работа кровеносных сосудов, сальных протоков и нервных окончаний. Далее возвращается нормальный цвет лица и становятся менее заметными морщины.
Что происходит с кожей, когда бросаешь курить?
Если отказаться от пагубной зависимости с кожей произойдут следующие изменения:
- Улучшение цвета лица. Никотин провоцирует сужение кровеносных сосудов. В результате органы и ткани страдают от гипоксии – нехватки кислорода. После отказа от сигарет функция газообмена нормализуется и лицу вернётся здоровый румянец.
- Замедление старения. Смолы и никотин истощают запасы витамина С и коллагена. Без этих веществ кожа становится сухой и дряблой. Упругость вернётся, если полностью исключить сигареты.
- Очищение пор и устранение прыщей. Твёрдые частички табачного дыма закупоривают сальные протоки, создавая благоприятную среду для бактерий. После отказа от вредной привычки состояние кожи нормализуется.
Отказ от курения
Не нужно бояться, если после снижения концентрации никотина на лице и теле появляется много новых воспалений. Это временное явление, связанное с перестройкой работы организма. Тело адаптируется к новым условиям. В этот период возможно усиленное потоотделение. Кожное сало закупоривает поры и провоцирует новые прыщи. Ускорить их заживление поможет соблюдение правил гигиены.
Восстановление кожи после отказа от курения
Эпидермис придёт в норму быстрее, если пользоваться специальными средствами и грамотно составить рацион питания.
Косметические средства
Восстановление кожи после курения – длительный процесс. Важно обеспечить тщательный уход за повреждённым эпидермисом. Он будет складываться из нескольких этапов.
- Очищение. Оптимальный вариант – умывание дважды в день с применением деликатных средств – гелей или пенок без абразивных частиц. Допускается наносить на лицо пилинги с фруктовыми кислотами. Процедура позволит быстро снять слой ороговевших клеток.
- Увлажнение. Для восстановления водного баланса подбирают крем или сыворотку с гиалуроновой кислотой. Такие средства насытят кожу влагой и предотвратят шелушение.
- Питание. Важно обеспечить достаточное количество витаминов. С этой задачей справится питательный ночной крем. От использования масел лучше отказаться, так как они закупоривают поры.
- Защита от солнца. Кожа бывшего курильщика уязвима перед УФ-лучами, поэтому в летнее время года потребуется средство с высоким уровнем защиты. Его использование предотвратит образование новых пигментных пятен.
Лучше выбирать косметологические средства, содержащие в составе антиоксиданты. Эти вещества приостанавливают клеточное старение и компенсируют нехватку коллагена в коже.
Питание
Восстановить кожу после курения поможет и такая простая вещь, как корректировка рациона питания. При составлении меню нужно руководствоваться несколькими правилами:
- Для быстрого выведения токсинов пьют много жидкости (до 2-х литров в сутки). Обычную воду можно заменить минералкой, свежевыжатым соком, травяным чаем. От кофе лучше отказаться, чтобы не спровоцировать скачки давления.
- Для очищения организма полезны и кисломолочные продукты. В рацион на ежедневной основе вводят кефир, творог, сыр, простоквашу.
- Исключают всё, что может спровоцировать появление прыщей на коже – сладости, жирную, острую пищу.
- Важно удовлетворить потребность организма в витаминах, минералах, клетчатке. С этой целью в меню вводят фрукты, зелень, овощи, крупы, рыбу.
Правильное питание
При необходимости можно принимать аптечные витаминные комплексы.
Народные способы восстановления
Для восстановления эпидермиса бросившего курить человека используются народные средства:
- Маска из огурцов. Овощ измельчают, смешивают с миндальным маслом, добавляют каплю лимонного сока. Кашицу наносят на лицо и оставляют на 15 минут.
- Маска из овсянки. Хлопья заливают кипятком, остужают, добавляют яйцо или мёд. Смесь держат на лице 10 минут.
- Обтирания льдом. Кубиком массажными движениями протирают лицо. Для улучшения эффекта замораживают не воду, а отвары шалфея, ромашки или чабреца.
Эти рецепты просты и безопасны. Их можно смело использовать для улучшения цвета лица, сужения пор и тонизирования кожи.
Массаж
Чтобы кожа быстрее изменилась в лучшую сторону, делают лёгкий массаж. Процедура стимулирует кровообращение и улучшает питание клеток эпидермиса. Результат – свежий вид и минимум морщинок.
Массаж лица выполняют утром сразу после умывания. Круговыми движениями растирают область вокруг глаз, постепенно переходя на щёки, лоб и подбородок. Завершают процедуру нанесением увлажняющего крема.
Период восстановления кожи
Кожа после отказа от сигарет восстанавливается не сразу. Для запуска регенерационных процессов организм должен очиститься от токсинов. Общая длительность зависит от нескольких факторов:
- стажа курильщика;
- пола и возраста;
- состояния иммунитета;
- исходного состояния кожи.
Заключение
Если бросить курить, прилагая максимум усилий для восстановления кровообращения и питания кожи, то первые позитивные изменения станут заметны спустя месяц, а уже через полгода восстановится нормальный цвет лица, исчезнет бледность, сократится количество морщин и воспалений.
Последствия употребления табака для кожных покровов всегда печальны. Кожа курильщиков подвержена раннему старению; изменения, произошедшие на клеточном уровне, очень медленно поддаются восстановлению. Поэтому, если вы «завязали» с вредной привычкой, потребуется немало времени и сил, чтобы привести кожу в здоровый вид. В публикации поговорим о том, как восстановить кожу после курения, как ускорить процесс ее оздоровления снаружи и изнутри.
Как никотин влияет на кожные покровы
На протяжении всего периода активного употребления табачного дыма организм не приспосабливается к вынужденным условиям искусственно созданного кислородного голодания, он сопротивляется, отвечает кашлем, усиленной работой печени, желудка и сердечной мышцы. Последствия каждой выкуренной пачки отражаются и на кожном покрове. Результаты изменения лица больше заметны у женщин, нежели у мужчин. Происходит это по причине более тонкой и нежной структуры эпидермиса, восстановление которого – задача не из легких.
На начальном этапе, когда курение только начинает входить в привычку, кожа получает стресс от непривычных для нее веществ: никотина, смол и других вредных составляющих каждой сигареты. Затем дерма начинает отвечать на отравление. В результате появляются видимые отличия курящего человека (особенно женщины) от некурящего. Для ухода за кожей лица приходится использовать огромное количество косметики.
Белковая недостаточность от бесконечного поглощения организмом смол вызывает нехватку коллагена, от чего теряется упругость всего кожного покрова, в том числе, лицевого. Недостаток коллагена и эластина – прямой путь к дряблости, обвисанию и преждевременной морщинистости кожи. Курящие женщины, как правило, выглядят старше своих ровесниц, с увеличением стажа курения разница становится заметнее. Ухаживать за кожей курильщицам гораздо труднее, чем некурящим. У мужчин разница не столь заметна из-за особенностей строения эпидермиса: мужская кожа намного толще.
По прошествии некоторого времени (зависит от генетики) лицо приобретает неестественные оттенки: становится серым, желтоватым и землистым.
На лице проявляется купероз – красноватые сосудистые звездочки и прожилки, сконцентрированные в средней части и по бокам щек. Это следствие неправильного кровообращения, ведь от курения страдают в первую очередь сосуды. Восстанавливать кожу лица, пораженную куперозом, сложно, долго и дорого.
Курильщик с десяти-пятнадцатилетним стажем имеет проблемы и с порами: работа сальных желез ухудшается, со временем они становятся постоянно забитыми. Отсюда – прыщи, комедоны, расширенные поры.
Привычка затягиваться сигаретой приводит к образованию мимических морщин на губах и около них, появлению «гусиных лапок» вокруг глаз. Для ухода за кожей лица тратится немыслимое количество косметики.
Кожа курильщика всегда суше, чем у человека, не употребляющего табак. Причина – недостаток витаминов А, С, Е и В. Зимой она шелушится, летом подвергается обезвоживанию и стягивается. Увлажняющие и питательные кремы приходится использовать в огромных количествах, а результат оказывается едва заметным.
Синяки под глазами становятся заметнее с каждым годом. Это результат нехватки кислорода всему организму. Лицо реагирует на кислородное голодание одним из первых.
Никотин поражает и склеры глаз, портит зрение, рано возникает необходимость в очках, которые не всегда красят. Смазанный цвет радужной оболочки тоже не радует, вместо сияющих глаз на лице появляются их тусклые подобия.
Никотин, употребляемый в больших количествах, подавляет выработку женского гормона эстрогена, становятся заметными вторичные мужские половые признаки: совсем незаметный легкий пушок над верхней губой превращается в видимые усы, волосы грубеют, утолщаются, с ними приходится бороться.
Что происходит с кожей после отказа от курения
Отказ от сигарет постепенно будет отражаться на состоянии всех органов и кожных покровов. Органы обоняния, освобожденные от постоянного присутствия в них дыма, начнут лучше распознавать запахи, в том числе вы станете чувствовать исходящий от других людей табачный запах и будете наслаждаться ощущением своей свежести.
Через несколько дней клетки, привыкшие к постоянному угнетению, начнут свободно дышать – порозовеют щеки, желтизна начнет постепенно сходить с лица.
Клеточный обмен приходит в норму примерно через 2-3 месяца. Кожа обновляется каждый месяц, и за три обновления признаки употребления табака постепенно сойдут на нет.
Темные круги под глазами понемногу исчезают, ведь эпидермис получает нужное для дыхания количество кислорода.
Сальные железы начинают работать нормально и больше не закупориваются от дыма и смол.
Через полгода лицо бросившего курить становится похоже на лицо никогда не курящего человека. Но только в том случае, если возраст и стаж курильщика не слишком большой.
Как помочь коже быстрее восстановиться
Организм человека отлажен до мелочей, каждая деталь и все процессы тщательно продуманы природой. В борьбу с болезнями вступает иммунитет, а в борьбу за целостность кожи – регенерация. Чем сильнее повреждения, тем больше усилий придется потратить всем системам на заживление. Чтобы помочь коже и заставить ее регенерироваться скорее, нужно приложить максимум усилий. Понадобится интенсивный косметический уход за кожей. Приготовьтесь к тому, что процесс восстановления не быстр, запаситесь терпением и ни в коем случае не останавливайтесь, пока не достигнете результата.
Итак, что можно сделать для кожи, испорченной никотиновой зависимостью?
- Чтобы дерма обновлялась скорее, придется прибегать к пилингам и скрабам достаточно часто. Двух или трехразовой процедуры в неделю достаточно для отшелушивания верхнего слоя эпидермиса. Для этой цели необходимо применять естественные абразивы, не ранящие поверхность кожи. В роли мелких естественных абразивов может выступить мелкая соль, сахар, перемолотая гречка и свежесваренный и процеженный кофе.
- В качестве дополнения к скрабам используйте мед и его производные (пчелиный воск, прополис), свежие фрукты, зелень, овощи, ягоды. Нужно отметить, что натуральная, а не купленная косметика, намного эффективнее справляется с восстановлением.
- Коже нужно усиленное питание после длительной интоксикации. Маски и кремы в этом лучшие помощники. Привычные маски нужно применять часто: через день или каждый день. Особенно эффективно питание сработает сразу после скрабирования: нежная кожа быстрее начнет впитывать полезные вещества, поступающие в виде маски или крема.
- Чтобы восстановить кровоток кожного покрова, начните умываться холодной водой, после чего тщательно растирая лицо махровым полотенцем. Холодную воду можно заменить кубиками льда из отвара ромашки или шалфея. С помощью льда исчезают черные круги под глазами.
- Для питания кожи после отказа от курения лучше использовать натуральные свежие продукты: мед, куриные и перепелиные яйца, жирную сметану или простоквашу, сливки, овсяные хлопья, бананы и т.д.
- Витаминизирование – это то, в чем нуждается любая кожа, не говоря уже об отравленной. Купите в аптеке жидкий витамин F, капсулы витаминов А и Е («Аевит»), жирорастворимый витамин Е и ежедневно смазывайте кожу лица этими средствами. Восстановление пойдет гораздо быстрее.
- Обезвоженную в результате воздействия токсичных смол кожу необходимо усиленно питать и увлажнять. Для этой цели подойдет любое масло, кроме подсолнечного. В маслах содержится достаточное количество всевозможных витаминов и жирных кислот. Частое их втирание приведет к ускорению регенерации и постепенному восстановлению влаги в клетках.
- В качестве масок для лица можно воспользоваться голубой или белой глиной, смешивая их с определенными ингредиентами. Удалять маску необходимо с помощью контрастного умывания, затем жирным слоем намазать лицо кремом, в составе которого содержится коллаген. В период восстановления старайтесь избегать попадания на кожу лица прямых солнечных лучей и не забывайте пользоваться защитными УФ-кремами.
Помощь коже изнутри
На время очищения организма старайтесь придерживаться диеты в целях ускорения метаболизма. Диета подразумевает следующие нюансы:
- откажитесь от слишком жирной и копченой пищи;
- сведите к минимуму употребление сладостей;
- не употребляйте алкоголь;
- исключите газированные напитки, а также сладкие соки;
- не питайтесь всухомятку;
- на протяжении дня должно быть не менее 4 приемов пищи;
- питание должно быть сбалансированным;
- избегайте острых приправ и пряностей;
- отдайте предпочтение диетическому мясу, кисломолочный продуктам, свежим овощам и фруктам.
Витаминные аптечные препараты станут подспорьем для восстановления всех систем организма, для скорейшего заживления кожных повреждений. Например, комплекс витаминов «Компливит» содержит все необходимые вещества.
Пейте не менее 2-х литров чистой воды ежедневно, обезвоженная кожа получит необходимую влагу и процесс регенерации пойдет быстрее.
Коже нужен кислород, поэтому прогулки на свежем воздухе и активные физические упражнения позволят увеличить его поступление. Цвет лица начнет меняться с серого на здоровый гораздо быстрее.
Народные средства для восстановления кожи
Очистить проблемную кожу можно с помощью народных методов, которые помогут значительно ускорить процесс регенерации клеток кожи лица. Как восстановить кожу с помощью народных рецептов?
- Берем один огурец, очищаем с него шкурку и измельчаем его на мелкой терке. Чтобы консистенция не была слишком водянистой, огуречную массу выкладываем на марлю и отжимаем сок. К тертым огурцам добавляем несколько капель миндального масла и сока лимона. Наносим на лицо. Время воздействия — не менее 40 минут. С помощью молочка для умывания удаляем маску с лица.
- Очищаем сырой картофель от кожуры и смешиваем со столовой ложкой домашней сметаны. Получившуюся консистенцию наносим на лицо круговыми движениями и оставляем на полчаса. Далее умываем лицо водой и наносим увлажняющий крем.
Заключение
Чтобы преждевременное старение не нарушило красоту вашего лица, как можно раньше откажитесь от пагубной привычки курить и приобщитесь к здоровому образу жизни. При соблюдении вышеперечисленных советов кожные покровы постепенно восстановятся. Чем раньше произойдет отказ от курения, тем выше шансы вернуть коже полностью здоровый вид.