Водопроводная вода сушит кожу лица

«Не пей из-под крана!» — помните, как предупреждали нас в детстве, просили обязательно прокипятить воду перед тем, как налить ее в стакан? Сейчас в домах и офисах стоят фильтры или кулеры, которые позволяют утолять жажду, не опасаясь за свое здоровье. Но вода из крана по-прежнему негативно влияет на состояние кожи. Мы ведь не кипятим и не фильтруем ее перед тем, как вымыть руки, посуду или пол.

Водопроводная вода — это не просто H2O, в ее формулу входят и другие химические элементы. В небольших количествах некоторые соединения даже нужны организму. Но в большой концентрации они в разной степени ухудшают структуру кожи.

Разберем воду по составу, чтобы понять, что и как ослабляет защитную оболочку нашего организма.

Жесткость

В воде содержатся ионы кальция и магния, которые напрямую влияют на уровень жесткости. Чем выше показатель — тем толще слой накипи на чайнике и осадков в трубах, стиральной машине.

Жесткая вода портит волосы: они тускнеют, становятся ломкими. А также портит кожу: появляется сухость, шелушения, постоянное ощущение стянутости. Игнорировать эти симптомы нельзя, они свидетельствуют о проблемах, которые в дальнейшем могут привести к экземе или атопическому дерматиту.

Щелочность

На уровень pH воды влияет количество содержащихся в ней ионов водорода (H) и гидроксильных радикалов (OH). Если в жидкости больше водорода, то среда становится щелочной, преобладает OH — кислой. Сильнощелочные воды могут спровоцировать сухость эпидермиса, сильнокислые — раздражение кожи и слизистой. Идеальная среда для кожи — слабокислая или нейтральная. В этом случае кислотно-щелочной баланс воды приближен к уровню pH человеческой кожи.

Другие неорганические элементы

В разном количестве в воде также присутствуют медь, никель, цинк, железо, свинец. Большая концентрация этих веществ провоцирует кожные проблемы вплоть до развития серьезных дерматологических заболеваний.

Примеси хлора

Хлор используется на станциях очистки как самое дешевое и эффективное средство в борьбе с различными микроорганизмами (убивает и вредоносные, и полезные). С бактериями он справляется прекрасно, но также легко вступает реакцию с другими элементами. В результате получаются соединения, куда опаснее, чем сам хлор. Некоторые из них канцерогенны и могут привести к раку кожи.

Защита кожи

Меньше контактировать с водой — умываться, стирать, мыть — удастся далеко не всем. Зато каждому из нас по силам защитить свою кожу изнутри и снаружи.

Первое правило: укрепляйте иммунитет. Проблемы и болезни прогрессируют особенно быстро тогда, когда человеческий организм наиболее уязвим. Ешьте больше витаминов, не нервничайте и высыпайтесь, чтобы организм мог справиться с окружающими вредными факторами.

Правило второе: пейте больше воды (чистой, питьевой), чтобы предотвратить обезвоживание кожи и всего организма.

Правило третье: защищайте кожу во время контактов с водой. Специальный крем-барьер поможет усилить естественные защитные функции кожи и обезопасить ее от внешних раздражителей. Важно наносить средство до, а не после контакта с водой, как это происходит в случае с обычным кремом для рук. Крем создает барьер, которые не допускает контакта кожи с вредными примесями.

Следите за качеством воды и контролируйте защиту кожи. Это поможет избежать серьезных дерматологических заболеваний и сохранить ваше здоровье. Помните, что болезнь гораздо легче предотвратить, чем вылечить.

• 10 марта 2017

Лондонский Королевский колледж провел исследование, подтверждающее, что жесткая вода способна вызывать возникновение атопического дерматита (экземы) у младенцев. Купание грудничков в жесткой воде на 87% увеличивает риск заболевания.

У взрослых людей жесткая вода сушит кожу, появляется ощущение стянутости, возникает шелушение. Младенцы воспринимают купание в жесткой воде намного хуже: нарушаются природные механизмы защиты кожи, она становится более восприимчивой к аллергенам, и в результате появляется экзема, избавиться от которой потом очень сложно. Ранее это называлось младенческим диатезом, но сегодня врачи признают – это достаточно серьезная проблема.

Сегодня примерно каждый пятый школьник и каждый десятый младенец страдают от атопического дерматита. Вред жесткой воды очевиден: кожа реагирует на любые аллергены, холод, жару, появляются красные зудящие пятна, воспаления, дискомфорт.

Что интересно, в Британии «карта» атопического дерматита полностью совпадает с «картой» жесткой воды. В южных районах жесткая вода содержит больше карбоната кальция, и именно там у младенцев чаще регистрируют экзему.

Фильтр для жесткой воды способен уменьшить вероятность и даже полностью предотвратить появление атопического дерматита.

Как исследовали зависимость появления экземы от жесткости воды?

Специалисты выбрали около 1300 грудничков в возрасте 3 месяцев из разных регионов, где отличаются показатели жесткости воды. Проверялось наличие атопического дерматита, и фиксировались основные показатели кожного покрова. В контрольную группу попали и те младенцы, у которых уже была экзема, в таком случае барьерные функции кожи проверялись на чистой коже. Вместе с этим ученые замеряли в домах семей уровень жесткости воды (основной упор делался на хлор и гидрокарбонаты кальция и магния, то есть, соли жесткости).

Кроме того, ученые фиксировали и другие условия, которые могли бы оказывать влияние на возникновение экземы: использование кремов, питание, установленные фильтры для жесткой воды, и проводили генетические тесты (известно, что существует особая мутация гена FLG, которая вызывает нарушение барьерной функции кожного покрова и может передаваться от родителей).

Результаты исследования влияния жесткой воды на кожу детей

Дети с генетической предрасположенностью гораздо чаще получали атопический дерматит от жесткой воды, но и те, у кого не было мутации гена, на 87% чаще страдали от экземы, чем контрольная группа. То есть, риск проявления атопического дерматита от жесткой воды значительно возрастает.

Как определить, какая вода: мягкая или жесткая?

Наличие солей жесткости определяется визуально, и обычно не требует проведения каких-либо исследований и тестов. Вот простые признаки, по которым можно понять, нужен ли фильтр для жесткой воды:

Шампунь и мыло плохо мылятся, дают мало пены;

• В стиральной и посудомоечной машине, в чайнике быстро появляется накипь;
• На вымытой и высушенной посуде видны белые разводы;
• На сантехнике появляются известковые отложения;
• После приема душа или даже умывания кожа стянута, есть шелушения.

Очистка жесткой воды

На государственном уровне проблема не решается никак: считается, что соли жесткости не слишком вредят здоровью. То есть, фильтр для жесткой воды покупать нужно самостоятельно.

Как правило, в картридже для жесткой воды используется засыпка из ионообменной смолы, она уменьшает концентрацию солей жесткости до уровня, безопасного даже для детей. Рекомендуется выбирать фильтры для жесткой воды Аквафор, как одни из лучших на рынке. Хорошо зарекомендовали себя фильтры Гейзер для жесткой воды, а также некоторые другие. Не покупайте картриджи на рынках или без заводской упаковки!

Для снижения количества хлора нужны угольные фильтры : обычные полипропиленовые не спасают, задерживая только механические загрязнители.

Как выбрать фильтр для жесткой воды?

Многие производители предлагают решения для коттеджей, а также небольшие системы для квартир. Вы можете или самостоятельно изучить характеристики и свойства фильтров для жесткой воды, или обратиться за консультацией к специалистам. Например, для квартир часто покупают компактный WaterBoss 400 (популярный фильтр для жесткой воды от Аквафор), а для коттеджей заказывают WaterBoss 900. Все индивидуально.

Качественный фильтр для жесткой воды – залог здоровья кожи не только у ребенка, но и у всех домочадцев. Даже если в вашем регионе очень жесткая вода, хороший фильтр с ней справится.

Ведь по логике — должна увлажнять? Но после контакта с водой мы увлажняем кожу кремами и маслами.

Сейчас в водопроводной воде содержится огромное количество вредных для кожи веществ. Это могут быть и природные, известняк, тяжелые металлы и тому подобное — то, что содержится в воде в зависимости от местности. А также всевозможные дезинфицирующие вещества — особенно в больших городах их активно используют в целях избежания каких-либо эпидемий. Все это оказывает вредное влияние на состояние кожи и волос. Чтобы снизить это влияние, нам приходится пользоваться увлажняющими средствами.

Кожа человека по своему уникальный инструмент с очень тонкой настройкой, которую к сожалению очень легко сбить. Прежде всего за увлажнение кожи отвечают особые вещества, которые способны связывать воду, иначе говоря увлажняют кожу. Эти вещества не должны смываться водой, но так бывает далеко не всегда. Если вода содержит большой процент металлических примесей, таких как магний и особенно железо, то такая вода действительно нарушает водный баланс кожи и та начинает сохнуть. Примерно также действует и кальций. А ведь в нашей воде еще и хлор присутствует, который также не благоприятен для кожи. Вот и приходится нам увлажнять кожу после душа и простого мытья рук. Кстати, горячая вода сильнее сушит кожу, чем холодная.

Замечали, что после душа кожа становится сухой и появляется неприятное чувство стянутости? Все дело в воде: чем она жестче, тем сильнее сушит кожу, хотя, казалось бы, должна увлажнять. Чем же объяснить такое противоречие?

• Роль воды в нашей жизни
• Влияние водопроводной воды на кожу
• Подходящие средства для очищения

Роль воды в нашей жизни

Человеческий организм на 70% состоит из воды. Мы пьем ее, чтобы поддерживать водный баланс. Очищаем с ее помощью кожу. Но вместе с безусловной пользой вода может доставлять и некоторый дискомфорт.

Постоянный контакт с водой оказывает влияние на кожу © iStock

Всем известно, что качество водопроводной воды довольно жестко регулируется. Системы водоочистных сооружений настроены на:

устранение из воды нерастворимых загрязнений — песка, ржавчины и т.д.;

смягчение — осаждение или удаление солей кальция, магния, железа и др.;

удаление растворенных газов и оксидов железа, марганца и меди;

биологическое очищение от микроорганизмов.

Поэтому с точки зрения физического здоровья вода из-под крана не может принести вреда.

Влияние водопроводной воды на кожу

Что делать

Ясно, что отказаться от воды невозможно. Ведь даже обычное умывание без очищающих средств помогает устранить примерно 30–35% загрязнений с поверхности кожи. Просто надо учитывать, что большое значение имеют:

химический состав воды;

Эти два показателя особенно важны для людей с чувствительной и реактивной кожей. Проблем можно избежать, если придерживаться наших советов.

При умывании соблюдайте «технику безопасности» © iStock

Умывайтесь водой комнатной температуры, слишком теплую (не говоря уже о горячей) кожа не любит.

Хлорированная вода из-под крана вам не подходит, используйте для очищения кожи минералку или бутилированную воду.

Выбирайте мягкие очищающие средства, которые не сушат кожу.

После умывания обязательно используйте тоник и увлажняющий крем, чтобы восстановить pH-баланс и поддержать баланс влаги.

Подходящие средства для очищения

Гель-пенка для снятия макияжа и очищения кожи лица Miel-En-Mousse, Lancôme бережно устраняет загрязнения, смягчает и не оставляет ощущения стянутости благодаря меду акации в составе. При соприкосновении с водой гель превращается в пену.

Очищающий гель-уход для умывания Toleriane, La Roche-Posay подходит для чувствительной кожи, мягко снимает макияж. Ниацинамид и пантенол способствуют поддержанию естественного защитного барьера для сохранения влаги. Вспеньте в ладонях с небольшим количеством воды, нанесите на лицо массирующими движениями.

Очищающее средство для ровного тона и гладкой текстуры Clearly Corrective Brightening & Exfoliating Daily Cleanser, Kiehl’s с экстрактом белой березы и перлитом мягко отшелушивает и тщательно очищает от загрязнений. Заметно выравнивает тон и рельеф кожи, смягчает и придает сияние. Подходит для использования дважды в день.