Водопроводная вода кожа лица
Какой водой лучше смывать с лица пенки, гели и скрабы? Задавшись этим вопросом, Карина Туманская исследовала Ph минеральной, талой, обогащенной водородом и прочей воды.
Я всегда подозревала, что самый мягкий очищающий гель и самая нежная увлажняющая пенка не окажут благотворного действия на кожу, если смыть их с лица, скажем, ацетоном. Водопроводная вода, конечно, не ацетон, но то, что в ней нередко можно встретить добрую половину таблицы Менделеева — факт. Кроме воды из-под крана, можно еще умываться минеральной водой, талой водой, водой, прошедшей через разные фильтры, и так далее. Я решила выяснить, какая из них самая гуманная.
Для этого пришлось освежить школьные знания о химии-биологии и вспомнить, что самый очевидный показатель, по которому судят о качестве воды — уровень Ph, определяющий ее кислотно-щелочной баланс. И этот самый Ph есть и у поверхности кожи. Обычно Ph здоровой кожи взрослого человека равен примерно 5,5 — это оптимальный показатель, при котором она нормально функционирует. Если у воды (или любого другого вещества, которое попадает на кожу и там остается) Ph выше или ниже, коже приходится тратить энное количество времени и усилий на восстановление баланса.
Многие косметические лосьоны и тоники, которыми надо протирать лицо после умывания, кстати, придуманы с единственной целью — помочь ей в этом деле. Но не все ими пользуются, не всегда они есть под рукой, ну и вообще, хотелось бы, чтобы и сама вода тоже как-то несла ответственность за свои действия:)
Чтобы вывести воду на чистую воду, я обзавелась вот таким нехитрым прибором и таблеточками.
Приборчик этот можно купить в любом магазине, где продают всякие штуки для домашних бассейнов.
Чтобы определить Ph-уровень бассейна, воду наливают в контейнер и бросают туда таблетку. Таблетка вступает в реакцию с жидкостью и вода окрашивается в цвет, приблизительно схожий с цветом на шкале. Идеального значения — 5,5 — на шкале вообще нет, но можно предположить, что правильная вода должна быть скорее оранжевого-желтого цвета, чем малинового.
Заливаем в контейнер обычную воду из-под крана. Видим результат:
Увы, чуда не случилось: вода из крана меня не порадовала
Вода окрасилась в нежно-малиновый цвет, который соответствует значению 8.2. Ну, может, 7.8.
Это — объективный показатель.
Но, конечно, есть еще субъективный. Без всяких таблеток известно: жесткая вода стягивает кожу. У меня, например, кожа нормальная, но если я умываюсь водой из-под крана, тут же испытываю потребность нанести крем. Хотя вообще-то человек с нормальной кожей может, по идее, продержаться без кремов хотя бы пару дней. Ну хорошо, пару часов:)
В рамках этого эксперимента я в течение полутора месяцев умывалась разной водой, проверяла ее Ph с помощью прибора и следила за состоянием своей кожи и ощущениями. Было интересно, совпадет ли мнение погоды с мнением синоптиков?:) Согласится ли кожа с научными данными?:)
1. Вода, обогащенная водородом
Аппарат для получения водородной воды Enhel Water стоит у Яны дома. Он подсоединен к обычной водопроводной воде — а водородной она становится, пройдя через все этапы очищения, охлаждения и обогащения водородом. Вообще-то ее положено пить, и тогда она, если верить научным данным, приведенным на сайте, нормализует обмен веществ, сократит количество морщин, укрепит иммунитет, уменьшит аллергические реакции и даже улучшит память.
Но я решила проверить ее на предмет наружного применения — и десять дней умывалась водой из алюминиевых фляжек, время от времени наполняя их у Яны. (Они из алюминия потому, что он, в отличие от пластика, например, не пропускает наружу очень летучий водород. Но даже в этих фляжках вода сохраняет свои свойства не более двух дней. Впрочем, предполагается, что за два дня-то вы литр точно выпьете.)
Объективно:
Как мы видим, Ph водородной воды находится где-то на уровне 7-7,2
Субъективно: за 10 дней водородная вода немного выровняла тон кожи, и лицо стало не таким замученным. Но шелушения не ушли, ощущение стянутости после умывания — тоже. (Кстати, Яна говорит, что этот эффект (выравнивание тона) — не случайность: если любой крем наносить на увлажненное этой водой лицо, его эффективность повышается, так как молекулы водорода работают, как проводники активных ингредиентов внутрь. Возможно, так и есть.)
Где приобрести и сколько стоит: лучше всего об этом расскажет официальный сайт. Цена аппарата колеблется в районе 300 000 руб.
Минеральная вода
Чтобы умывание минеральной водой пошло на пользу, а не нанесло вред, надо запомнить несколько простых правил. Первое: эта вода должна быть природной и слабоминерализованной, то есть такой, где содержание солей на литр не превышает 200-500 мг. Задача — отыскать на этикетке слово «минерализация» и убедиться, что циферка рядом с ним находится в диапазоне 2-5 г/л.
Второе: перед использованием воду необходимо «проветрить». То есть проще говоря, дать выйти как можно большему количеству газов. Примерно как с красным вином, которому тоже надо продышаться:) Я проветривала минеральную воду около суток.
Объективно:
Ph минеральной воды после проветривания — явно ниже 6,8
Субъективно: уже на вторые сутки кожа стала мягче, чувство стянутости после умывания исчезло, равно как и необходимость немедленно бежать за кремом. С удивлением обнаружила, что светлеют и стягиваются поры. (Не знаю, с чем это может быть связано, может быть, оставшиеся в воде газики выпихивают жир на поверхность?:) На пятый день выровнялся тон, кожа стала матовой. Я даже отказалась от пилинга, который обычно использую раз в неделю, так как иначе тональный крем отказывается прилично укладываться.
Где приобрести и сколько стоит: в любом магазине. Одной бутылки мне хватало на полтора дня, учитывая, что умываюсь я всегда утром и вечером. Цена бутылки разнится от 40 до 100 руб. Соответственно, если вы решите перейти на этот способ умывания, ваш бюджет будет терять в месяц в среднем 1 500 р. Если, конечно, вы не решите принимать в ней ванны и мыть голову.
Талая вода
Это, конечно, самый хлопотный вариант. Помимо того, что воду нужно не забыть заморозить, ее потом нужно еще и разморозить и согреть до комнатной температуры.
Чтобы сделать талую воду по всем правилам, нужно взять стеклянную банку, наполнить ее отфильтрованной водой (важно не стремиться наполнить ее до краев — иначе она треснет!), закрыть крышкой и поставить в морозильную камеру на картонку. Первую образовавшуюся на поверхности корочку снимают и выкидывают — в ней могут содержаться всякие неприятные примеси, которые кристаллизуются быстрее всего. Как только вода замерзнет на 2/3, банку следует достать, слить то, что не успело замерзнуть и оставить лед размораживаться при комнатной температуре.
Объективно:
Ph размороженной талой воды оказался близок к идеалу
Субъективно: в первые дни я была уверена, что занимаюсь ерундой. Никаких отличий между использованием талой воды и воды из крана я не видела. Кожу несколько стягивало и сушило, покраснения никуда не девались. Но потом либо вода начала работать, либо случился эффект плацебо. Мне стало казаться, что кожа выглядит более подтянутой и сияющей. А чувство небольшой стянутости я теперь воспринимала как «лифтинг-эффект». Правда, ни матовости, ни исчезновения черных точек, как при использовании минеральной воды, замечено не было.
Где приобрести и сколько стоит: безвозмездно в вашем холодильнике, то есть даром.
Лейка Shower crystal stream
Эти корейские лейки-насадки на нашем рынке существуют уже довольно давно. Они очищают-фильтруют воду и, за счет особого диффузного распыления воды и легкого массажа, снимают стресс. Никаких навыков для установки лейки не требуется — она прикручивается на место старой. Вам остается только помнить о своевременной замене фильтра.
Объективно:
Ph воды из лейки оказался ближе к 7.4
Субъективно: в нашем доме две ванные комнаты, но, как часто бывает в загородных домах, до второго этажа не доходит никто. Потому что в первую очередь туда не доходит сама вода — в нужном количестве для нужного напора. С самого начала лейка приятно удивила меня тем, что действительно решила проблему напора. В скором времени я заметила, что в ванную на втором этаже перебазировались все мои домочадцы — уж очень приятный оказался эффект от этого облака из брызг.
Что касается воздействия на кожу, то хоть PH-уровень поменялся в сравнении с водой из крана не так значительно, как в случае с минеральной, я все равно увидела положительные изменения. Они, правда, скорей касались не лица, а тела: через 5-6 принятий таких лейко-душей кожа перестала быть бумажной, и зуд, которым я мучаюсь из-за сухости кожи, меня оставил:) Ну и по части воздействия на психику лейке Shower crystal stream нет равных. И голову этой водой прекрасно можно мыть.
Где приобрести и сколько стоит: 4450 рублей у официального представителя (комплект из лейки с тремя фильтрами). Одного фильтра мне хватило на 3 недели. Кстати, фильтров существует несколько — для ионизации воды, для слишком жесткой и насыщенной железом воды и так далее. Скоро в продажу должен поступить еще и кран-насадка для раковин.
Источник
Вода – это самый ценный природный ресурс. Она необходима для жизнедеятельности всех живых организмов. Наш организм на 75% состоит из воды, а мозговое вещество – на целых 85 %. Поэтому качество и количество употребленной влаги не может не сказываться на состоянии здоровья. Ученые связывают большинство заболеваний с недостатком или низким качеством потребляемой воды. Негативное воздействие для разных органов накапливается постепенно. Состояние кожных покровов показательно продемонстрирует влияние воды на организм. Причем неважно, как ее использовали: для питья или умывания.
Пить или не пить
Все знакомы с утверждением, что для здоровья нужно потреблять в день определенное количество чистой воды. В разных версиях необходимый объем колеблется от 1,5 до 2,5 литров. Сейчас этот совет вызывает большие споры в народных и научных кругах, а ученые из Великобритании даже провели независимый эксперимент. На протяжении 2 месяцев две группы испытуемых пили по 1500 мл воды: первые – простую, вторые – минеральную. Результат показал улучшение состояния кожи на 19 и 23 % соответственно, но дальнейшие исследования не дали и половинного результата, поэтому вода, как абсолютная панацея для кожи, потеряла свои позиции.
Секрет положительного эффекта от ежедневного потребления определенного объема воды можно объяснить тем, что она вытеснит из рациона более вредные для здоровья привычные напитки (кофе, сладкие газировки). Заставлять себя пить какую-либо указанную норму неразумно. При ряде заболеваний почек избыток питья может спровоцировать ухудшение здоровья.
Адекватное решение, как правило, находится между противоположными мнениями. Первое гласит, что воды нужно обязательно пить не менее 2 литров, а второе – руководствоваться индивидуальными ощущениями своего организма, который подскажет когда и сколько нужно пить.
Утолять жажду нужно водой комнатной температуры. Наш организм не умеет усваивать ледяную жидкость из холодильника и потратит время и энергию на ее согревание, поэтому утоление жажды наступит не сразу
Приверженцы срединной теории против обязательных литров воды. В то же время, они не советуют дожидаться явного ощущения жажды, чтобы попить, которое свидетельствует том, что процесс обезвоживания уже начался. Повседневный ритм жизни способствует игнорированию удовлетворения нужд организма. В рабочей суете ощущения притупляются, и нет времени проанализировать внутренние сигналы.
Для обеспечения необходимой порции воды есть специальная формула – вес человека умноженный на 30. Например, 65х30=1950. Значит, в день нужно выпить чуть меньше 2 литров жидкости. В этот объем не входят другие напитки. Сок, кефир или йогурт имеют калорийность, а значит, относятся к полноценным продуктам питания.
Оптимально потреблять за раз около 200 мл воды нейтральной температуры. Пить ее нужно небольшими глотками, а не залпом за полчаса до или час после приема пищи. Вода, выпитая сразу после еды, разбавит концентрацию желудочного сока и приведет к нарушению пищеварительного процесса. В жаркую погоду или во время занятий спортом нужно пополнять водный запас не дожидаясь, когда во рту пересохнет, а в глазах потемнеет.
Как кожа реагирует на некачественную воду
Наша кожа состоит из верхнего защитного эпидермиса и нижней дермы, которая должна быть упругой и эластичной. Это зависит от количества влаги в организме. В нормальном состоянии межклеточное вещество на 80 % состоит из воды. Для определения нехватки влаги можно провести быстрый тест, ущипнув себя за тыльную часть ладони. Если кожа восстанавливалась дольше 1 секунды, пора выпить стакан чистой воды. При обезвоживании кожа теряет здоровую упругость, начинают появляться преждевременные морщины.
Кожа явно жалуется на плохую воду, которую мы пьем и используем для личной гигиены. В первую очередь это касается водопроводной воды. Несмотря на современные методики очищения, в нашей стране обеззараживание выполняется хлорсодержащими препаратами, которые не только уничтожают патогенную микрофлору, но и оставляют после себя вредные концентрации.
Хлор вреден не только для кожи и волос. Показательна статистика Японии, где полностью ушли от хлорирования воды. Продолжительность жизни выросла на 10 лет, а количество обращений в больницы снизилось больше, чем в два раза
От хлорированной воды кожа начинает шелушиться, появляются аллергии, раздражения, высыпания, пигментные пятна и усиливаются мимические морщинки. Используя для питья и приготовления пищи очищенную или покупную воду, мы редко тратимся на покупку воды для умывания. А между тем врачи рекомендуют использовать фильтрованную воду даже для чистки зубов.
Даже если полностью исключить питье неподготовленной воды, всего за час плавания в бассейне или принятия ванны кожа впитает такое количество вредных соединений, как если бы человек выпил 10 литров хлорированной воды.
Несмотря на отдельные случаи перехода на другие способы обработки воды, в ближайшие 20-30 лет эти препараты хлора останутся основным средством для дезинфекции. Они продолжают использоваться в США и Великобритании, хотя уже доказана их высокая канцерогенность.
Негативно воздействует на кожу не только хлор. В необработанной воде растворены десятки веществ. Например, проблема солей жесткости откладывается на стенках посуды, батареях отопления и нашем теле. Повышенные концентрации кальция и магния провоцируют дерматиты. Жирная кожа более защищена от их появления, а обладательницы сухой и чувствительной сразу ощущают стягивание и дискомфорт и после умывания. Они пытаются спастись увлажняющими косметическими средствами, которые не решают проблему, а только убирают ощущения дискомфорта. Крема и тоники просто не в состоянии проникнуть настолько глубоко, чтобы компенсировать нехватку влаги.
Проблема хлорирования и жесткости решается фильтрами для воды. Приобретение таких установок экономически оправданно. Чистая вода повышает качество жизни в разных аспектах: здоровье улучшается, бытовая техника служит дольше, на посуде, одежде и сантехнике не остается налет и разводы.
Нельзя запасать отфильтрованную воду впрок. Без хлорных примесей она снова становится идеальной средой для размножения микроорганизмов. Поэтому фильтры-кувшины нельзя оставлять заполненными дольше, чем одни сутки
Водопроводная, талая или минеральная – какую воду выбрать?
С водопроводной водой в первозданном виде разобрались – без подготовки ее использовать не рекомендуется ни для питья, ни для умывания. После фильтрования она становится вполне пригодной для любых целей, но в поисках лучшей альтернативы красавицы и косметологи перепробовали много других видов.
Одна из самых доступных дождевая или талая, в зависимости от сезона. Ее главное преимущество – естественная мягкость. Считается, что вода добытая топлением снега обладает свойствами биостимулятора, а ее молекулярное строение схоже с водой в клетках организма, поэтому она легко проникает в ткани и активизирует обменные процессы.
Некоторые модели и актрисы используют для умывания и мытья волос исключительно минеральную воду. Она содержит много полезных веществ, которые благотворно влияют на кожу. Это отличное и доступное питающее и восстанавливающее средство. Лучше использовать воду, набранную прямо из источника. В магазине нужно выбирать негазированный вид или полностью выпустить из бутылки пузырьки. Оптимальное содержание солей до 500 мг/л. Летом воду можно набирать во флаконы с распылителем и увлажнять кожу. Микроскопические брызги освежают, увлажняют и выполняют микромассаж. Морская вода по полезности не уступает минеральной. Она активно питает, успокаивает и лечит высыпания и покраснения. Ее можно замораживать и использовать кубики для контрастного протирания лица.
Кожа – это своеобразный индикатор общего состояния организма. Любые проблемы со здоровьем, стрессы или неправильное питание вызывают ухудшения ее состояния. Использование хорошей воды для питья и умывания позволит поддерживать ее естественную упругость и красоту.
Источник
Голливудские звёзды давно отказались умывать свои лица водопроводной водой. Например, Кейт Хадсон использует для этой цели кубики льда, Николь Кидман — минеральную воду «Эвиан», а Гвинет Пэлтроу — мицеллярную.
Если вы думаете, что это прихоть гламурных див и снобов, то ошибаетесь. Посмотрите сколько на форумах сообщений с пометкой SOS. «После воды моё лицо чешется, стягивает и появляются покраснения, подскажите, что делать?», «Я вообще не могу умываться водой, страдаю от шелушения кожи!» — и это только верхушка айсберга.
Эксперты уже забили тревогу: наша вода настолько жёсткая, что вполне может стать провокатором акне, дерматитов и даже преждевременного старения. Мы решили спросить у экспертов, можно ли заменить умывание водой на что-то более полезное.
Губит людей вода
Визажист Миранды Керр Илди Пикар, строго-настрого запретил звезде умываться водой. «Я не знаю, какие химикаты там содержатся, ведь кожа — это большой орган, и они могут нарушить его работу», — сказал мейкап артист. Миранда послушалась, выпустила мицеллярную воду под крылом своего бренда Kora Organics и теперь пользуется только ею.
Между тем эксперты согласны с Илди: водопроводная вода — это настоящий коктейль из химических элементов, который не всегда ей на пользу.
Мнение эксперта.
Водопроводную воду можно оценивать по двум параметрам — качеству и жёсткости. Все знают, что в воде содержатся хлор, щёлочь, сульфаты, нитраты, железо. Если значения этих элементов в совокупности превышено, то такая вода опасна не только для кожи, но и для других систем.
Второй параметр определяется по совокупному содержанию ионов магния и кальция в воде. Если их количество превышает норму, значит, вода жесткая. И шелушение, стягивание кожи и даже появление аллергии после её использования вполне нормальный процесс.
Кристина Комиссарова, косметолог салона Domenico Castello
Больше всего от такой вредной воды страдают атопики (люди с атопическим дерматитом), обладатели экзем, акне и сухого типа кожи.
Мнение эксперта.
По сути такая вода только обостряет протекающие процессы, дестабилизирует и без того не самую радужную ситуацию с кожей.
Анна Рыжова, врач-дерматокосметолог клиники эстетической медицины «Время красоты»
Выключите воду
Косметическая индустрия постепенно отвечает на требования потребителей. Сейчас в арсенале брендов (от масс-маркета до люкса) вы найдёте большое количество средств, которые очищают, тонизируют кожу, и их не нужно смывать водой.
Очищающие салфетки-пилинг, маски-патчи, маски-плёнки, мицеллярная вода, молочко, тоники, лосьоны, минеральные средства очищения и многое другое. Список пополняется чуть ли не ежемесячно. И косметологам нравится такая идея.
Разнообразный выбор мицеллярной воды, которая эффективно очищает кожу от загрязнений и макияжа, представлен в интернет-магазине «РИВ ГОШ», +7 (800) 333-20-20:
Для чувствительной кожи рекомендуем мицеллярную воду Domus Olea от интернет-магазина органической косметики DDar, +7 (812) 332-33-72. Это лёгкое и освежающее очищающее средство с приятным ароматом розы и трав Тосканы. Экстракт из листьев оливы оказывает антиоксидантный эффект, препятствует старению кожи.
Мнение эксперта.
Альтернативой водопроводной воде послужит мицеллярная. Хорошо умываться и кубиками льда, только важно, чтобы они были из отвара трав, например, ромашки.
Анна Рыжова, врач-дерматокосметолог клиники эстетической медицины «Время красоты»
Развернуть на полный экран
Назад
1
/ 18
Вперед
После любых несмываемых продуктов обязательно используйте лосьон или тоник, чтобы доочистить кожу от остатков этих самых средств.
Выбор «Я Покупаю»: тоник для лица «АКТИВ» BIOKOSMA от ECO-HOME, +7 (912) 615-65-60. Это средство из сырья традиционного швейцарского качества с экстрактом проростков биоподсолнечника. Улучшает внешний вид кожи и способствует сохранению её верхней защитной кислотной мантии. Природный комплекс активных веществ оптимально подготавливает кожу к дальнейшему уходу.
Хочется водички
Если на несмываемые средства вы переключаться боитесь и без воды свой ритуал очищения не представляет, есть целый ряд альтернатив. Анна Рыжова предлагает следующие:
Используйте минеральную воду. Она всегда была спутником многих косметологических процедур. Благодаря сбалансированному составу солей, хорошо влияет на кожу. Вариаций на тему минеральной воды вы найдёте множество, при выборе учитывайте свой тип кожи. Если кожа жирная, есть проблемы акне, тогда ваш вариант — минеральная вода с высоким содержанием солей. Она хорошо обеззараживает, матирует кожу, сужает поры.
Если кожа сухая, отдавайте предпочтение слабоминеральной воде с низким содержанием солей. Она увлажняет и питает.
Обезвредьте воду из-под крана. Смягчите её. Прокипятите и добавьте немного поваренной соли, а затем приступайте к умыванию.
Источник