Вода уход за кожей

Вода уход за кожей thumbnail

Выяснили, как вода поможет улучшить состояние кожи лица. А она действительно может здорово помочь в этом. Вода, мы имеем в виду. Варианты ухода — в нашем материале.

Кожа человека на 30% состоит из воды. Когда коже недостаточно влаги, это сразу внешне проявляется: она начинает увядать, становится сухой, появляются преждевременные морщины. Даже в молодом возрасте, если организм недополучает воды, кожа начинает стареть. Это быстро сказывается на её эластичных свойствах. Недостаточное употребление воды может значительно снижать тургор кожи.

Cамый важный элемент в полноценном уходе за кожей — простая вода. Именно она позволяет сохранить красоту и, главное, здоровье нашей кожи. С помощью воды мы можем очищать кожу от различных загрязнений. Благодаря умыванию тёплой или прохладной водой кровообращение улучшается, кожа начинает глубже дышать и лучше подготовлена к поглощению полезных веществ. Для умывания следует использовать только чистую воду, без каких-либо примесей. Прекрасным дополнением могут являться различные очищающие косметологические средства, подобранные по типу кожи (пенки, гели, молочко и т. д.).

Как ухаживать за собой с помощью воды. Изображение номер 1

Фото: vossworld.wordpress.com

Такой отличный способ поддерживать кожу лица в прекрасном состоянии не требует больших затрат — всего-то надо заморозить чистую и негазированную воду в формочках для льда. Отлично для этой процедуры подойдёт вода

VOSS.

В результате,от простых касаний кубиком льда кожа подтянется, станет более упругой и гладкой, а количество увеличенных пор уменьшится. Протирание льдом улучшает кровообращение, уменьшает мешки под глазами, а также может разгладить морщины и замедлить процесс появления новых. Кроме того, лёд запросто снимает покраснения — быстрый способ уменьшить воспаление. Но нужно иметь в виду, что протирать лицо льдом можно исключительно в тёплое время года и если у вас нет расширенных сосудов, раздражений, воспалений или других противопоказаний.

Кстати, использование льда поможет уменьшить боль при выщипывании бровей: приложите кубик льда на пару секунд перед, во время и после выщипывания — процесс будет не таким болезненными, а от красноты не останется и следа.

Как ухаживать за собой с помощью воды. Изображение номер 2

Фото: flickr.com

Распаривание лица необходимо включать в свой комплекс по уходу за кожей. Во-первых, горячий пар раскрывает поры и способствует лучшему выведению загрязнений, токсинов и отмерших клеток на поверхность кожи. Во-вторых, пар улучшает кровообращение, вследствие чего эластичность и упругость кожи повышается, она становится более мягкой. И в-третьих, после такой процедуры крем значительно лучше проникает в глубокие слои кожи, а значит, его действие может увеличиться в несколько раз.

Паровые ванны для лица следует делать перед использованием скраба или до нанесения маски, так как пар смягчает кожу и скрабу будет гораздо проще убрать все загрязнения, а маска глубже проникнет и даст ожидаемый от неё эффект.

Паровые ванночки в домашних условиях делать очень просто: для этого лишь нужна чистая негазированная вода и кастрюлька. Нагрейте воду до температуры 60—70 градусов. Затем наклонитесь над ёмкостью с горячей водой не ближе, чем на 20—30 см (вы должны самостоятельно почувствовать комфортное для себя расстояние, чтобы не получить ожога). Накройтесь полотенцем, чтобы увеличить паровое воздействие на кожу. По времени такая процедура должна длиться не более 10—15 минут. Перед паровой ванночкой нужно тщательно очистить кожу. А после — воспользоваться мягким скрабом, чтобы не травмировать кожу, а затем нанести маску.

Как ухаживать за собой с помощью воды. Изображение номер 3

Фото: flickr.com

С помощью воды можно делать и такое замечательное косметическое средство, как цветочная вода. Популярность цветочной воды вполне объяснима: благодаря эфирным маслам растений можно добиться необходимого результата, например снять воспаление, увлажнить кожу или даже убрать круги под глазами. Цветочную воду можно делать самостоятельно.

Воздействие цветочной воды на кожу сходно со свойствами эфирных масел, содержащихся в растениях, но оно более мягкое. В частности, эфир розы обладает омолаживающим эффектом, василька — снимает отёчность, тонизирует, лаванды — снимает воспаления, улучшает регенерацию. Включать в свой уход цветочную воду можно даже обладательницам чувствительной кожи, ведь концентрация эфиров в ней не слишком велика.

Применять можно в качестве тоника. Кожу очистить, нанести цветочную воду, затем крем. Можно использовать для увлажнения кожи по типу термальной воды.

Источник

Польза и вред минералки для кожи

Многие недооценивают значение минеральной воды для кожи, даже не догадываясь, что с ее помощью можно решить ряд проблем и усовершенствовать состояние эпидермиса.

Выделяют такие плюсы применения:

  • улучшает кровообращение, воздействуя как микромассаж (следствие – здоровый румяный цвет лица);
  • утренние умывания бодрят на целый день;
  • foto10681-2безопасность – отсутствие вредных примесей, как в воде из-под крана;
  • отсутствие шелушения, сухости;
  • снятие раздражения, аллергии, воспаления;
  • быстрое заживание трещинок;
  • сужение пор, устранение сального блеска (актуально для обладательниц жирного типа кожи);
  • укрепление сосудов;
  • лифтинг-эффект;
  • глубокое очищение пор;
  • универсальность (подходит для всех типов кожи);
  • за счет оптимального уровня кислотности не разрушает защитный барьер.
Читайте также:  Алгоритм ухода за кожей у новорожденных

Минеральные воды полезны подросткам, страдающим от угревых сыпей. Популярны и среди женщин, борющихся с возрастными изменениями кожи, поскольку препятствуют потере упругости эпителия, устраняют мелкие морщинки.

Несмотря на многочисленные плюсы, минералка имеет и несколько минусов, среди которых:

  • высокая стоимость (покупка качественных составов известных брендов обойдется недешево, но конечный эффект того стоит);
  • риск нанесения вреда (в случае выбора средства, которое не подходит конкретному типу кожи; несоблюдения нюансов применения или покупки некачественного товара);
  • отсутствие эффекта при нерегулярном применении.

Минусов у этого средства значительно меньше, и следование простым правилам позволит легко их избежать.

Противопоказания

Минералка для лица пользуется большим спросом, поскольку практически безвредна. Ее покупают люди разного возраста, с различным типом кожи и несовершенствами. Но существует ряд противопоказаний, при которых косметологи не советуют прибегать к такому виду умываний.

Они основываются на том, что выбранное средство должно соответствовать типу коже, и не усугублять имеющуюся дерматологическую проблему.

foto10681-3Так, минералка с высоким содержанием солей, противопоказана в таких случаях:

  1. Наличие раздражений и открытых ранок на коже.
  2. Аллергия.
  3. Сухость и шелушение.
  4. Непереносимость отдельных компонентов.

Не используйте газированную воду, чтобы не пересушить кожу. Оставьте жидкость в открытой емкости на 30-40 минут. За это время газы выйдут, и вода будет готова к применению.

Какую лучше выбрать?

Минералку приобретают для оздоровления организма (профилактика заболеваний, очистительные клизмы, диетическое питание), полезна она и в косметологии. Но в данном случае правила выбора жидкости отличаются. Их немного, но они напрямую влияют на результат ухаживающих процедур.

Критерии выбора

При выборе воды важны такие характеристики:

  1. Срок годности (в пластике он составляет 6 месяцев, в стекле – 24).
  2. Тара (покупайте воду в стеклянной бутылке – продукцию в пластике легче подделать).
  3. Способ изготовления (рекомендована натуральная минеральная вода, добытая в природных источниках. Минерализованный аналог, созданный путем добавления солей, будет малоэффективен).
  4. Место изготовления (изучайте информацию на этикетке: место розлива должно совпадать с местом расположения ключа).
  5. Состав (оптимальный вариант – вода со средней концентрацией солей – до 500 мг/л). Для удаления лоска на жирной коже подойдут составы с большим содержанием солей. Грунтовая слабоминерализованная вода прекрасно тонизирует и смягчает нормальную или сухую кожу.

Американский дерматолог Денди Энгельман в обзоре New York Times отметил, что газированная вода расширяет кровеносные сосуды, что ускоряет кровообращение.

Так в клетки поступает больше питательных веществ и витаминов, ускоряются регенерирующие процессы.

Какие марки соответствуют каждому типу эпидермиса?

Не каждая вода приведет к желаемому результату – на рынке много некачественных предложений и откровенных подделок.

Чтобы не стать жертвой недобросовестных производителей, изучите подборку лучших брендов, где каждый продукт решает конкретную дерматологическую проблему:

НазваниеЦельДействие
«Боржоми», «Семигорская», «Нарзан», «Ессентуки»Устранение угрей и жирного лоскаПодходит для жирной и комбинированной кожи. За счет высокого содержания солей подсушивает угревую сыпь; нормализует выработку кожного сала
«Трускавецкая», «Моршинская»Увлажнение, восстановление тонуса и тургора кожиЗа счет меньшего содержания солей (чем в предыдущем пункте) эти воды деликатно воздействуют на кожные покровы, бережно очищая и тонизируя их
«Святой источник», «Золотой ключ»Уход за сухой и нормальной кожейГрунтовые слабоминерализованные воды смягчают и тонизируют
«Эвиан», «Перье»Увлажнение и придание бархатистости, укрепление стенок сосудов, борьба с возрастными изменениямиМягкие воды премиум-класса повышают тургор кожи, замедляют процессы старения, борются с мелкими морщинами

Также в уходе за кожей лица зарекомендовали себя такие марки минералки, как Planinka «Prolom Voda», Russequelle, Donat MG.

Способы использования

Существует несколько методов применения минеральной воды для ухода за кожей лица.

Ее можно использовать как самостоятельный полноценный продукт для умывания, орошения или протирания кожи кубиками льда. Но полезнее добавлять минералку в косметические рецепты. В итоге получатся домашние маски, лосьоны, тоники.

Пошаговая инструкция применения поможет правильно и максимально эффективно использовать каждый рецепт.

Умывание

foto10681-4Минералка заменяет термальную и мицеллярную водичку, не говоря о жесткой хлорированной водопроводной. Подходит для удаления косметики.

Вечерние умывания качественно удалят загрязнения, улучшат цвет лица, сузят поры.

Не менее популярны протирания. Все, что потребуется – смоченный в воде ватный диск, которым нужно протирать лицо, двигаясь по массажным линиям. При этом полезны легкие надавливания подушечками пальцев.

А если разбавить минеральную воду маслами розы, лаванды или оливы, кожа обогатится полезными активными компонентами.

Орошение

Спреи актуальны в жаркую погоду, в поездках/перелетах, а также в сильно отапливаемых помещениях, когда воспользоваться кремом неудобно или нет возможности. Мелкие прохладные капли моментально освежают. В теплое время года это настоящий musthave, которым можно пользоваться в течение всего дня.

Многие бренды выпускают освежающие спреи (мисты). Популярностью пользуются «Алоэ Вера» от Dzintars или Mineral Water Spray от ТМ Моршинская. Но их легко заменят и не менее эффективные средства собственного приготовления.

Читайте также:  Уход за натуральной кожей куртки

Вам понадобится:

  • бутылочка с мелким распылителем,
  • минеральная вода,
  • смягчающие эфирные масла (жожоба, жасмин, лаванда, лимон, масло виноградных косточек).

Налейте полстакана воды, добавьте 10 капель любимого масла, смешайте. Разнообразить рецептуру можно, добавив глицерин, витамин Е.

Разместите аэрозоль на расстоянии 20-30 см от лица, равномерно распылите на кожу. Не втирайте жидкость, дождитесь ее естественного впитывания.

Тоники

foto10681-5Увлажняют и тонизируют кожу средства на основе минералки, которые выполняют следующие функции:

  • восстанавливают кислотно-щелочной баланс после умывания;
  • убирают ощущение стянутости;
  • удаляют остатки очищающего средства.

Предлагается 2 рецепта приготовления тонизирующего средства. Первый – очищающий, удаляет ороговевшие клетки, выделения сальных желез.

Ингредиенты:

  • имбирь – 30 г;
  • вода – 75 мл;
  • масло грейпфрута – 7-10 капель.

Очистите и измельчите корень имбиря, залейте горячей водой, настаивайте около двух часов. Затем, процедив жидкость, добавьте цитрусовый эфир. Наносите спонжем или ватным диском два раза в день перед использованием крема. Подходит для всех типов эпидермиса.

Матирующий тоник необходим обладателям жирной кожи. Он устраняет жирный блеск, улучшает цвет лица.

Ингредиенты:

  • овсяные хлопья – 15 г;
  • масло календулы – 7 капель;
  • минералка – 50 м;
  • нежирное молоко – 20 мл.

Залейте овсянку молоком, закипятите, процедите. В остывшую кашицу добавьте минеральную воду, эфирное масло. Перемешайте. Используйте привычным способом после удаления декоративной косметики или утром перед ее нанесением.

Маски

Маски характеризуются глубинным воздействием на кожу. Активные компоненты, входящие в их состав, на клеточном уровне восстанавливают, устраняют несовершенства.

В зависимости от того, с какой целью будет применяться маска, предложено 3 работающие рецепта на любой случай жизни:

  1. foto10681-6Антивозрастная. Для увядающей кожи актуальна смесь из 20 мл минералки, 10 г овсяной крупы, 2-3 капель мандаринового эфирного масла, 10 мл сока алоэ.

    Овсянку нужно перемолоть в пудру (поможет кофемолка), залить горячей водой, соком, добавить эфирное масло.

    С помощью косметической кисти нанести густой слой на лицо, смыть спустя 20-30 минут. Такой рецепт снимает усталость, отбеливает кожу, повышает упругость.

  2. Увлажняющая. Донимают шелушения и раздражения? Избавиться от симптомов поможет средство на основе минералки (10 мл), клубники (2 шт.), рисового крахмала (10 г), виноградного масла (10-15 капель). Ягодное пюре соедините со злаком, добавьте остальные ингредиенты, смешайте. На распаренную чистую кожу нанесите маску, через полчаса удалите влажным спонжем.
  3. Для жирной и проблемной кожи. Дерма с угревой сыпью, акне, повышенной секрецией сальных желез нуждается в минеральной воде с повышенным содержанием солей. Регулярное использование защитит от появления гнойничков, покраснений, расширенных пор. Все, что нужно: 20 мл минералки, 5 мл лимонного сока, 10 г косметической глины.

    Соедините глину с газировкой, добавьте цитрусовый сок. Распарьте кожу (для этого подойдет горячее полотенце). Нанесите толстым слоем на проблемные участки, уделив особое внимание Т-зоне. Через 10-15 минут смойте прохладной водой.

Эксперты советуют переходить на минеральную воду постепенно. Применяйте ее 2-3 раза в неделю, наблюдайте за реакцией кожи (обычно эффект становится заметен через два-три месяца регулярного применения).

Кстати, не удивляйтесь, если при совместном использовании минеральной воды и очищающих средств (гелей для умывания) они будут пениться несколько хуже, чем обычно.

Лосьон

foto10681-7Водно-спиртовые косметические растворы используются для глубинного очищения кожи от декоративной косметики и прочих загрязнений (в то время как тоник завершает процедуру чистки лица).

Его главная задача ­– подготовка дермы к нанесению кремов, гелей или других ухаживающих составов, способствование их проникновению в слой эпидермиса с максимально положительным влиянием питательных веществ на клетки кожного покрова.

Лучше всего с этой задачей справляется такой состав, в основу которого входит газировка и алоэ. Сделайте из листа растения кашицу, залейте ¾ стакана воды. Жидкость нужно настоять, процедить. Протирайте лицо дважды в день – утром и вечером (без последующего смывания).

Люди с проблемной кожей дополнительно добавляют корень алтея. Достаточно 10 г сухого растения залить горячей минералкой, оставить на час, процедить. Далее использовать по привычной схеме (помогает при гнойниках, шелушении, угревой сыпи).

Кубики льда

Если цель домашнего ухода за кожей лица – это уменьшение количества морщин, выравнивание тона, придание коже гладкости и свежести, тогда не обойтись без замороженной минералки.

Залейте в формочки для льда воду, 3-4 часов достаточно для заморозки. После чего можно смело протирать лицо, шею, руки.

При желании добавляйте в формочки:

  • цветки (ромашку, календулу, лаванду),
  • лекарственные травы (мать-и-мачеху, череду, мяту),
  • освежающие ягоды (клубника, апельсин, смородина, черника).

Особую пользу процедура приносит по утрам, помогая взбодриться и убрать отечность. Если после использования кубиков появилось покраснение, не стоит волноваться – это нормальная реакция организма.

Вся самая важная и полезная информация о минеральной воде найдется в этом разделе.

Читайте также:  Уход за кожей стоп мужчине

Заключение

Таким образом, минеральная вода – это доступный источник для поддержания красоты и свежести внешнего вида. С ее помощью можно решить ряд косметологических проблем (избавиться от сухости и шелушения или угревой сыпи, выровнять тон кожи, укрепить сосуды и капилляры, сузить поры, удалить жирный лоск).

А какова Ваша оценка данной статье?

Источник

О пользе воды и о том, как правильно ее использовать при уходе за кожей в домашних условиях, вы узнаете из этой статьи!

Вода — это источник жизни, ведь в утробе матери мы девять месяцев окружены водой. Вода — это символ женской власти, на которую не посмеет претендовать, которую не решится оспорить даже самый просвещенный и совершенный мужчина.

Пауло Коэльо

В данной статье мы рассмотрим очень важную тему для всех, кто ухаживает за собой и хочет сохранить свою красоту и молодость на долгие годы.

Почему у некоторых «чувствительная кожа»?

Многие из нас неправильно используют такой дар природы, как вода. Нехватка воды приводит к обезвоживанию организма, кожа становится сухой и раздражённой. Часто женщины жалуются на то, что у них чувствительная кожа. Такая кожа получается в том случае, если за ней неправильно ухаживают.

Чувствительная кожа может быть абсолютно разной по типу — сухой¹, жирной или комбинированной.

Уход за кожей в домашних условиях

Вечерний и утренний душ должны быть обязательными. Температура воды индивидуальна для каждого — она должна быть комфортной. Если вы не страдаете хроническими заболеваниями, при которых необходимо соблюдать ограничения в температурном режиме, то можете побаловать себя как горяченькой, так и прохладной водой. Главное, чтобы после душа вы ощущали себя отдохнувшими. По времени желательно, чтобы водные процедуры не превышали 15 минут.

Чем отличается уход за кожей лица?

Для лица необходимо использовать только воду комнатной температуры и чередовать ее с прохладной водой. Перед умыванием обязательно убрать всю косметику, а затем вымыть лицо водой.

Лучше умываться кипячённой или негазированной минеральной водой. Утром полезно обтирать лицо кусочком льда из минеральной воды или настоя трав, которые вам подходят.

Пилинг – возрождение нашей кожи!

Пилинг² необходим для омоложения кожи, а также для устранения или уменьшения различных дефектов – рубцов, угрей, следов от ожогов и татуировок. Проводите его раз в неделю. Скраб можно приготовить самостоятельно или приобрести готовый в косметический магазинах. При выборе средства для пилинга тщательно изучите его состав, чтобы он не вызвал у вас аллергической реакции!

Как проводить пилинг правильно?

На мягкую губку наносят небольшое количество скраба и круговыми нежными движениями, без нажима движениями, обрабатывают всё тело, кроме лица. Затем смывают тело водой, обтирают полотенцем и обязательно наносят крем для тела, подходящий по типу кожи. Проводить такую процедуру один раз в неделю вполне достаточно, главное — регулярность.

Чем отличается пилинг лица от пилинга тела

Для лица используют скраб с минимальными размерами частиц, все движения совершают очень аккуратно. На очищенное лицо наносят небольшое количество скраба и движениями от середины лица по направлению к ушам делают лёгкий массаж в течение 1-2 минут. Затем средство смывают прохладной водой. После пилинга наносят крем, подходящий типу лица, или какое-то время оставляют лицо чистым, периодически сбрызгивая его водой (см. ниже)

Рецепт домашнего пилинга для лица!

На чистое лицо на 3 минуты наносят сок зелёного яблока, затем смывают прохладной водой.

Пилинг для жирной кожи

1/2 чайной ложки мелкой соли смешать с 1 столовой ложкой отрубей, добавить 50 мл тёплой воды. Помыть лицо этим составом как мылом, смыть водой.

Почему нужно пить воду и как это влияет на уход за кожей?

В течение дня необходимо выпивать хотя бы 1-1,5 литра воды. Проснувшись, нужно прополоскать рот и выпить натощак пол стакана воды. Также в течение дня необходимо «орошать» лицо водой.

Для этого можно воспользоваться специальными спреями или использовать обыкновенную минеральную воду и распылитель. Достаточное количество воды обеспечит вашу кожу необходимой влагой, она станет сияющей и здоровой, уменьшатся выраженные морщины и исчезнут мелкие, кожа обретет эластичность и упругость.

Вода мягко очищает весь организм, выводя шлаки и токсины, благоприятно действует на мочеполовую систему. Достаточное количество воды предотвращает риск сердечного приступа, так как укрепляет сердечно-сосудистую систему.

Вода улучшает пищеварение и повышает иммунитет, потому что питает клетки необходимой влагой. Также вода улучшает обмен веществ в организме. Помните — достаточное количество воды в день — залог вашего здоровья и красоты на долгие годы.

    Ирина Гурбанова, наш консультант по косметологии

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Все об уходе за кожей лица >>>

² Пилинг или эксфолиация — в косметологии — удаление, отшелушивание верхнего ороговевшего слоя кожи (Википедия)

Источник