Влажность в коже лица
Наша кожа практически на две трети состоит из воды. Основное ее количество сосредоточено в дерме (около 80%), и совсем мало воды в верхнем слое, роговом слое эпидермиса. Когда мы ощущаем неприятное чувство стянутости, обезвоженности кожи – это говорит о том, что запасы влаги в дерме достигли критического уровня (в идеале дерма выполняет роль своеобразной «губки», подпитывающей влагой эпидермис).
Когда нарушается водный баланс кожного покрова, кожа становится беззащитной перед негативными воздействиями окружающей среды. Частое пребывание на солнце, в помещениях с кондиционером, чувствительность к холоду или прием медикаментов – если эти факторы присутствуют, то вопрос о том, как увлажнить сухую кожу, становится особенно актуальным. Недостаток воды приводит к преждевременному старению и увяданию кожи. Многие считают, что увлажнение кожи лица необходимо только тем, у кого сухой тип кожи. Это заблуждение. От недостатка влаги может страдать кожа любого типа.
Обезвоженность проявляется по-разному. К примеру, смешанная, чувствительная или сухая кожа становится тусклой и чувствительной к любому раздражению, начинает шелушиться. Кожа жирного типа приобретает сероватый оттенок и начинает выделять из пор ещё большее количество жира. Все это — результат обезвоживания кожи.
Проблема увлажнения кожи до сих пор до конца не изучена. Возможно, это и стало причиной того, что с давних пор существует немало устоявшихся и, зачастую, не совсем верных мнений на этот счет, как, например, восстановление обезвоженной кожи жирными кремами и ее замерзание зимой после нанесения увлажняющих средств.
У нас на протяжении многих лет большинство женщин было убеждено, что зимой надо использовать только жирные кремы. Поэтому многие отечественные кремы были и остаются настолько жирными, что излишки удалялись только салфеткой, а о быстрой впитываемости и речи не шло.
Что касается увлажняющих средств — использование их зимой как раз более актуально, чем летом, потому что мы находимся в отапливаемых помещениях подолгу, и кожа попросту высушивается. Естественно, ее надо как-то увлажнять. Теперь давайте обратим внимание на такой аргумент, как замерзание кожи после нанесения увлажняющих средств. Да, такое могло бы быть, если бы на морозе вам на лицо брызнули водой, или если бы вы нанесли средство вида «масло-в-воде» за минуту до выхода. Но при грамотном использовании вода в самой коже не может замерзнуть, потому что она находится в связанном виде и, скорее, напоминает гель.
Рассмотрим, чем увлажнить кожу, какие продукты для этого часто используются.
Кремы. Увлажняющие кремы обычно наносят днём, а питательные — вечером. От правильно подобранного крема зависит, насколько в хорошем состоянии будет ваша кожа.
Гели. Если вы чувствуете, что одного увлажняющего крема вам недостаточно, то обратите внимание на гели. В них высокое содержание увлажняющих и восстанавливающих компонентов, о которых мы поговорим чуть позже. Они прекрасно успокаивают, смягчают и увлажняют кожу.
Сыворотки. В таких продуктах содержится высокая концентрация действующего вещества, поэтому они направлены на решение конкретных задач. Помимо активного насыщения кожи ценными компонентами, такие продукты усиливают действие всех следующих нанесённых средств. Обычно их текстура мгновенно впитывается. Наносить такие средства нужно после тоника.
Кремообразные и тканевые маски для лица способны творить настоящие чудеса с кожей. Регулярное применение масок улучшит микроциркуляцию, восстановит водный баланс в коже, а также замедлит появление новых морщиной и разгладит имеющиеся. Кроме того, действие используемых средств после увлажняющей маски будет в несколько раз выше.
Основные компоненты для насыщения кожи влагой:
♦ Гиалуроновая кислота
Этого компонента достаточно самую малость, чтобы он уже активно увлажнял кожу. На данный момент гиалуроновая кислота является одним из лучших увлажнителей. Обладает свойством связывать и удерживать молекулы воды в глубоких слоях кожи, она формирует влажную среду, способствующую регенерации клеток кожи
♦ Алое
Этот компонент превосходно увлажняет кожу. Помимо этого, он оказывает регенерирующий эффект, в результате чего кожа омолаживается, выравнивается её текстура. Алое повышает тонус кожи, делает её потянутой, напитанной и нежной, прекрасно смягчает и успокаивает. Этот увлажняющий компонент эффективен для любого типа кожи.
♦ Молочные и шёлковые протеины
формируют из влаги подобие геля, что способствует удержанию влаги на длительный период времени
Увлажняющие аминокислоты
♦ Серин, глицин
Гидролизованные мукополисахариды —
важные компоненты формулы крема для кожи, которые связывают воду благодаря уникальному полимерному матриксу. Предохраняют кожу от обезвоживания, шелушения и раздражения. В комбинации с растительными экстрактами придают коже мягкость, эластичность, свежесть
♦ Cорбитол
Углевод, способный частично или полностью заменить глицерин в составе косметических средств и используемый в качестве природного увлажнителя; его присутствие в рецептуре значительно улучшает текстуру косметических средств, придавая им бархатистость и мягкость.
Идеальное решение для дегидратированной кожи – формулы с ретинолом — способствуют регенерации тканей и восполняют дефицит влаги в коже. Очень эффективно провести курс профессиональных процедур в салоне красоты. Какждая процедура глубокого увлажнения состоит из нескольких этапов. На первом ваше лицо нужно обработать скрабом, чтобы снять слой ороговевших отмерших клеток. Дальше кожа подвергается массажу с использованием специальных препаратов и эмульсий. Продолжительность массажа в среднем 20 минут. После этого наносится специальная сыворотка для глубокого увлажнения лица, и потом увлажняющий крем.
Вода — источник жизни и источник молодости нашей кожи. Правильное и эффективное увлажнение — залог успеха всех остальных процедур по уходу за кожей. Поддержание молодости и красоты кожи — это не разовая процедура, это целый образ жизни и несложные действия, которые нужно выполнять ежедневно.
Многие женщины, особенно в зрелом возрасте, сталкиваются с проблемой обезвоженной кожи лица. Это можно понять по наличию мелких морщин, чувству стянутости и дискомфорта на лице, появлению шелушащихся, зудящих участков эпидермиса. Все эти проблемы – сигнал того, что кожа испытывает недостаток влаги, который срочно нужно восполнить. Для этого придется запастись терпением и подходящими косметическими средствами.
Симптомы и признаки обезвоженной кожи лица
Многие женщины ошибочно полагают, что сухая и обезвоженная кожа – это аналогичные проблемы. Но это не так, существуют определенные различия, поэтому, прежде чем использовать косметические продукты, важно понять, сухая или обезвоженная кожа у вас.
Сухой принято называть кожу, сальные железы которой вырабатывают недостаточное количество кожного сала. Это и является основной причиной сухости. Общий баланс влаги в организме остается в норме. Признаки сухости устранить довольно сложно, даже если для этого используется грамотно подобранная косметика, разработанная специально для ухода за сухой кожей.
Обезвоженность – временное явление, обусловленное общим недостатком влаги в организме. Признаки дефицита жидкости очень ярко проявляются на коже, однако, нормализовав правильный жидкостный режим и подобрав подходящую увлажняющую косметику, избавиться от этих проблем возможно.
К числу характерных признаков обезвоженной кожи принято относить:
- Тусклый с сероватым оттенком цвет лица.
- Потеря упругости, дряблость кожи.
- Избыточное выделение кожного сала (таким образом кожа пытается восстановить нарушенный дефицитом влаги защитный барьер), склонность к жирности.
- Появление шелушащихся участков.
- Постоянное чувство стянутости, наличие воспалений, раздражений, кожного зуда.
- Истончение кожных покровов.
- Утрата внешней привлекательности, кожа выглядит усталой, болезненной.
Все эти неприятные признаки возникают оттого, что недостаток влаги приводит к чрезмерному разрушению коллагеновых волокон и эластина, а это, в свою очередь – один из главных провоцирующих факторов преждевременного старения.
Определить обезвоженность довольно просто. Для этого нужно максимально широко улыбнуться, и, если в области вокруг глаз появятся многочисленные выраженные мелкие морщинки, значит кожа испытывает дефицит влаги.
Основные факторы риска обезвоженности
К тому, что кожа становится обезвоженной, приводят многочисленные провоцирующие факторы, такие как:
- Несоблюдение правил личной гигиены или неправильный уход за кожей.
- Недостаточное употребление чистой питьевой воды.
- Погрешности в рационе.
- Врожденные особенности эпидермиса, в частности, его тонкость.
- Недостаток важных витаминов (особенно витамина А) – авитаминоз.
- Неблагоприятное воздействие окружающих условий (агрессивные солнечные лучи, ветер, отрицательные температуры), а также чрезмерное пребывание в солярии.
- Воздействие на кожу горячей воды.
- Использование агрессивных моющих средств, которые содержат в своем поставе ПАВы, другие вредные для кожи компоненты.
- Применение косметики, содержащей спирт в своем составе.
- Гормональные изменения в организме, например, во время полового созревания, менопаузы, при длительном приеме гормоносодержащих препаратов.
- Нарушение метаболических процессов в организме.
- Неправильный образ жизни, в частности, наличие вредных привычек, частые стрессы и хроническая усталость, недостаток полноценного сна и отдыха.
- Общая дегидратация, которая возникает, например, при сильном отравлении, недостаточном потреблении жидкости.
- Возрастные изменения. Со временем в коже начинает снижаться выработка собственной гиалуроновой кислоты, начинаются процессы, которые приводят к перераспределению влаги в организме, когда максимальное ее количество поступает в глубокие слои кожи, а на ее поверхности влаги почти не остается.
Если кожа обезвожена, утрачиваются ее барьерные функции, она хуже реагирует на окружающие условия, плохо переносит перепад температур, воздействие солнечных лучей, ветра и мороза. Эти факторы еще более усугубляют ее состояние. При этом кожа становится менее восприимчивой к уходовой косметике, а антивозрастные средства не дают желаемого эффекта.
Способы ухода за обезвоженной кожей
Известно немало способов ухода за обезвоженной кожей лица. Рассмотрим три основных из них:
- Создание особого барьера, который препятствует испарению влаги с поверхности кожи. Существуют специальные косметические продукты, которые при нанесении на лицо, образуют на нем тонкую пленку. Она удерживает влагу в поверхностных слоях, кроме того, придает коже красивый эффект сияния.
- Внутреннее увлажнение. Существуют специальные средства, активные компоненты которых способны проникать в глубокие слои эпидермиса, доставляя влагу в эти ткани, увлажняя кожу как бы изнутри. В особо тяжелых случаях показана мезотерапия, в ходе которой женщине делают микроинъекции, доставляя таким образом лечебные компоненты в кожу.
- Стимулирование процессов регенерации кожи и синтеза в ней гиалуроновой кислоты, которая способна накапливать и удерживать большое количество влаги. Для этого используют не только специальную косметику с этим компонентом, но и различные салонные процедуры, такие как глубокий пилинг, шлифовка кожи, уколы красоты, приемы контурной пластики.
Самостоятельное восстановление водного баланса обезвоженной кожи
Уход за кожей – важная составляющая ее здоровья и привлекательности. Если кожа обезвожена, требуется соблюдать определенные правила во время ходовых процедур. Прежде всего, поговорим о косметических средствах, которые рекомендуется исключить:
- Мыло.
- Моющие средства и лосьоны на основе спирта.
- Глиняные маски.
- Агрессивные пилинги с большим содержанием крупных абразивных частиц.
- Косметику с большим количеством фруктовых кислот в составе.
Также не рекомендуется часто посещать баню, солярии, применять контрастные умывания с чередованием горячей и холодной воды.
Основные правила грамотного ухода за обезвоженной кожей
Что делать, если кожа лица обезвожена? Для того, чтобы нормализовать ее состояние, требуется соблюдать следующие правила ухода за обезвоженной кожей:
- Правило 1. Употребляйте больше чистой питьевой воды. Рекомендуется ежедневно выпивать не менее 2 литров жидкости. В это количество включена вода, чай без сахара, негазированная минеральная вода. При этом важно помнить, что пить воду перед сном не рекомендуется, это может спровоцировать появление отеков после пробуждения.
- Правило 2. Удалять макияж рекомендуется специальными средствами, такими как косметическое молочко, увлажняющие гели на основе трав, мицеллярная вода. Умываться лучше всего гидрофильным маслом, пенками, не содержащими щелочь. Тонизирование кожи осуществляют бесспиртовыми лосьонами, тониками. Если кожа склонна к жирности, косметику требуется подбирать с учетом этой особенности. Продукты должны выполнять не только увлажняющую, но и регулирующую функцию.
- Правило 3. Время от времени рекомендуется освежать и увлажнять кожу специальными спреями с термальной водой. Особенно это необходимо летом. Так, находясь в помещении использовать спрей рекомендуется каждые 2-3 часа, а на открытом солнце – еще чаще. Важно следить и за уровнем влажности воздуха. В помещениях с кондиционерами и радиаторами отопления, которые сушат воздух, рекомендуется установить специальные приборы – увлажнители.
- Правило 4. Ежедневно нужно пользоваться специальными увлажняющими средствами. Это кремы, эмульсии и сыворотки для обезвоженной кожи, в состав которых входят полезные ингредиенты, такие как витамины, кальций, гиалуроновая кислота. Хорошо, если в дневной крем для обезвоженной кожи будут входить и солнцезащитные фильтры. Ночной питательный и увлажняющий крем для обезвоженной кожи рекомендуется наносить на лицо за 2 часа до отхода ко сну. Так продукт успеет впитаться, а его остатки рекомендуется удалить бумажной салфеткой.
- Правило 5. Обезвоженная кожа нуждается в дополнительном питании и увлажнении. Для этой цели показаны специальные маски для обезвоженной кожи лица, альгинатные, тканевые или гелевые. Их наносят на лицо ежедневно до тех пор, пока водный баланс кожи не восстановится. А после этого, когда состояние эпидермиса нормализуется, рекомендуется применять эти средства 1-2 раза в неделю. Важно помнить, что от масок на основе глины лучше всего отказаться, так как они еще больше подсушивают кожу. Время от времени показан мягкий пилинг скрабом, в котором нет крупного абразива. Это позволит запустить процесс обновления тканей эпидермиса на клеточном уровне. Обезвоженной коже показаны и масла для обезвоженной кожи лица (лесной орех, аргана, жожоба). Их компоненты проникают в глубокие слои эпидермиса, доставляя клеткам необходимые для них питательные компоненты.
Также важно обеспечивать увлажнение обезвоженной кожи и изнутри. Для этого необходимо не только наладить питьевой режим, но и регулярно принимать витаминные комплексы, в состав которых входит витамин Е, С, А, минеральные вещества, такие как селен, цинк. Особенно это актуально для возрастной, увядающей кожи.
Уход за обезвоженной кожей разного типа
Многие считают, что обезвоженной может быть только сухая кожа. Но это не так, признаки недостатка влаги наблюдаются и у комбинированной кожи, и у кожи, склонной к жирности. В зависимости от этого для ухода требуется выбирать разную косметику для обезвоженной кожи. Так, если сыворотки и маски с эффектом увлажнения – универсальные продукты, то к выбору крема для обезвоженной кожи лица следует подходить более внимательно.
Сухая кожа лица
В состав крема для сухой обезвоженной кожи лица должны входить растительные масла, керамиды, другие элементы, которые обеспечивают не только увлажнение, но и активное питание клеток. А вот от пилингов лучше отказаться. Кремы для сухой обезвоженной кожи могут быть более плотными.
Жирная кожа лица
Для жирной обезвоженной кожи подходят интенсивно увлажняющие средства, не содержание в себе минеральных масел, которые провоцируют образование комедонов и акне. Хорошо подбирать матирующие средства с себорегулирующим действием.
Комбинированная кожа лица
Для комбинированной обезвоженной кожи хорошо использовать продукты с легкой текстурой, а для Т-зоны, склонной к появлению жирного блеска, подходят матирующие продукты.
Советуем почитать:
Растительные масла для увлажнения кожи
Состав косметики для обезвоженной кожи
Средства для обезвоженной кожи должны включать в себя такие компоненты как:
- Гиалуроновая кислота – ее молекулы притягивают влагу и надолго удерживают ее в тканях эпидермиса. Также этот компонент способствует регенерации кожи, разглаживает ее, улучшая внешний вид.
- Глицерин – формирует на поверхности кожи особую пленку, которая препятствует испарению влаги. Однако следует помнить, что обильное нанесение средств с глицерином способствует появлению неприятных ощущений, таких как липкость, жирный блеск.
- Экстракты водорослей – нормализуют жидкостный баланс в коже, оказывают омолаживающий эффект.
- Экстракт алоэ вера – создает удерживающую влагу пленку, нормализует водный баланс, хорошо заживляет поврежденную кожу, устраняет воспаления, шелушения.
- Трегалоза – восстанавливает клеточные мембраны, препятствуя удалению влаги из клеток.
- Инулин – нормализует микрофлору кожи, создает на ней защитный барьер, препятствующий потере влаги.
- Растительные масла – обеспечивают питание кожи, увлажняют и смягчают ее, повышают тонус и эластичность.
- Сквалан – нормализует липидный баланс, защищает кожу от вредных воздействий окружающей среды, восстанавливая барьерную функцию эпидермиса.
Дополнительные рекомендации
Для поддержания кожи в нормальном состоянии важно:
- Наносить уходовую косметику только на тщательно очищенное лицо.
- Применять увлажняющие средства после использования масок.
- Регулярно пользоваться солнцезащитными косметическими продуктами, даже в пасмурную погоду и зимой.
- Разнообразить рацион, дополнить его витаминными добавками.
Топ-5 увлажняющих сывороток
Vivier Hydragel Advanced B5 + Complex содержит провитамин В5, а также гиалуроновую кислоту, которая увлажняет кожу. В отличие от большинства сывороток здесь нет масла, силикона или аромата Эта формула представляет собой прозрачный гель. Она не липкая и жирные типы кожи могут использовать ее вместо увлажняющего крема.
Indie Lee -это натуральная увлажняющая сыворотка, которая также может оказывать омолаживающее действие. Главные ингредиенты – это глицерин, гиалуроновая кислота и стволовые клетки, полученные из эхинацеи. Хотя растительные стволовые клетки и не являются доказанным ингредиентом, таким как ретинол, но исследования показывают укрепление и улучшение текстуры кожи при его использовании. Эта сыворотка имеет легкую текстуру и быстро впитывается. Вы также можете смешать его с маслом для лица, для большего эффекта.
Consonant HydrExtreme-это полностью натуральная, не содержащая силикона увлажняющая сыворотка. Он содержит всего два ингредиента: экстракт семян кассии ангустифолии (полисахарид) и глицерин. Глицерин увлажняет лучше, чем гиалуроновая кислота… и вот теперь это клинически доказано! В независимом двойном слепом исследовании он превзошел гиалуроновую кислоту. Текстура легкая, быстро впитывающаяся и нежирная.
Pai Back To Life Hydration Serum-это питательная сыворотка, специально разработанная для чувствительной, реактивной кожи. Эта сыворотка на основе воды и глицерина содержит пробиотик и экстракт кокоса, масло жожоба и гиалуроновую кислоту. У нее текстура – тонкого, нежирного лосьон. И все, что вам нужно, это пара капель.
SkinCeuticals Hydrating B5 Gel – это одна из увлажняющих сывороток, выпущенная более десяти лет назад. Как и многие другие сыворотки, она назван в честь провитамина В5, который содержится в ней вместе с гиалуроновой кислотой. Здесь всего четыре ингредиента, и никаких силиконов, спирта или ароматизаторов. Текстура – гель, который сначала может казаться слегка липким, но это проходит, как только он впитывается.
