Витамины при шелушении кожи ног

Сухость кожи доставляет массу проблем своим обладателям. Как правило, только сухостью дело не заканчивается, параллельно присутствуют другие симптомы: тусклость, раздражение, зуд, шелушение, стягивание. Сухая кожа больше подвержена воздействию природных и бытовых факторов, скорее стареет и сильнее воспаляется.

Объективные ощущения обладателей сухой кожи также далеки от приятных. Раздражение вызывает и одежда, контактирующая с кожей, и прикосновения, а сам вид кожного покрова, напоминающего пустынную землю, угнетает настроение.

Проблему не следует игнорировать, поскольку это не только эстетически некрасиво, но зачастую является признаком некоторых заболеваний.

Зачем коже вода

Влага обеспечивает эластичность и упругость кожи, а также питание клеток. Степень увлажнения определяется состоянием рогового слоя кожи и количеством кожного жира, которые отвечают за влагообмен между дермой и окружающей средой. Умеренный роговой слой и жир создают липидную пленку на коже, которая не дает влаге покидать кожу, а агрессивным факторам окружающей среды приникать внутрь кожного покрова.

Несформированность защитной липидной пленки, обусловленная внешними или внутренними факторами, приводит к излишнему испарению влаги, а значит — сухости кожи. Параллельно ухудшается микроциркуляция крови и трофика, страдают коллагеновые волокна. Кожа становится не только сухой, но еще и дряблой.

Причины сухости кожных покровов

Сухость кожи возникает вследствие уменьшения выработки кожного сала при наличии провоцирующих факторов. Иногда неэффективное саловыделение является наследственно обусловленной особенностью организма.

Если проблема обнаруживается у молодых людей, вероятнее всего, что это генетическая особенность.
У зрелых же людей такое состояние возникает на фоне определенных внешних и внутренних причин. Гормональные изменения приводят к снижению деятельности сальных желез, что тотчас отражается на состоянии кожи. Отсутствие должного ухода усугубляет проблему.

Следует понимать, что в случаях, когда сухость кожи вызвана внутренними причинами (заболеваниями или состояниями организма) никакие внешние воздействия — кремы, ванны и прочие процедуры, направленные на увлажнение и питание кожи не приводят к желаемому эффекту. И только лечение основного заболевания может улучшить состояние кожи.

Внутренние причины

Внешние причины

Заболевания кожи: кератоз, дерматиты, псориаз, экзема, аллергия, грибковая инфекция
Гормональные сбои (гипотиреоз, сахарный диабет, менопауза, беременность)
Обезвоживание, которое является следствием недостаточного питьевого режима, нарушения пищеварения, гипертермии, диареи, рвоты и др.
Нарушение обмена веществ
Хроническая почечная недостаточность
Заболевания центральной нервной системы
Заболевания желудочно-кишечного тракта
Аутоиммунные заболевания
Железодефицитная анемия
Естественное старение кожи
Гиповитаминоз, особенно А и Е
Длительное лечение антибиотиками и некоторыми прочими лекарственными средствами
Недостаток поступления питательных веществ, изнурительные диеты
Увлечение кофе и крепким чаем
Вредные привычки (курение, алкоголь)
Частые стрессы

Сухой климат
Длительное воздействие солнца
Сухой воздух
Мороз
Горячая или холодная вода
Воздействие бытовой или промышленной химии
Неправильный уход: частое использование щелочного мыла, спиртовых лосьонов, средств бытовой химии, агрессивных косметических средств, частые пилинги.
Работа на земле и др. без защитных перчаток
Работа в условиях повышенных температур (горячие цеха)

Сухость кожных покровов может быть общей либо затрагивать некоторые участки тела (лицо, руки, ноги и др.). Локализация сухости может напрямую или косвенно говорить о причинах ее появления.

Проявления сухости кожи

Существует простой домашний тест, помогающий определить, имеется ли сухость кожи: надавить на кожу пальцами, чтобы остались следы – если они долго не исчезают, проблема сухости существует.

Другие признаки:

Стянутость. При случайном или преднамеренном натяжении такой кожи появляются видимые трещинки на роговом слое;
Зуд. Сухость и зуд кожи сопутствуют друг другу, причем одно явление усугубляет другое;
Незаметные, стертые поры, будто слегка припудренные;
Раздражение, покраснение;
Шелушение кожи вплоть до значительного, когда кожа буквально усеяна чешуйками. Становится наиболее заметной после мыться кожи и последующего ее высыхания.
При осложнении инфекцией, проникшей через микротрещины: участки воспаления с отечностью.

Лечение сухости кожи и шелушения

Следует понимать, что выяснить причину, а затем назначить лечение должен квалифицированный специалист — врач-дерматолог. Если с безобидной сухостью кожи можно справиться и без медицинской помощи, то в случае заболеваний крема и прочие средства будут просто бесполезны.

Если сухость кожи протекает с осложнениями в виде раздражения и микротрещин, базовая терапия должна включать мази с декспантенолом. Только после снятия раздражения можно переходить на косметические препараты и крема. Должны быть исключены спиртосодержащие косметические средства, агрессивные пилинги, маски-пленки. Нельзя активно вытирать кожу полотенцем после мытья.

Сухость кожи рук

В большинстве случаев причиной данного явления становятся внешние факторы. Если помимо сухости существуют еще и трещины на пальцах, это может указывать на гиповитаминоз, аллергический контактный дерматит, грибковые поражения и пр. (см. причины трещин на руках). При мокнущих трещинах между пальцами следует обратиться к врачу – скорее всего, это экзема.

Общие рекомендации

Защищать руки резиновыми или хлопчатобумажными перчатками при работе с агрессивными составами или на земле, мытье посуды.
Защищать руки теплыми перчатками или варежками в зимнее время.
Использовать PH-нейтральные средства для мытья рук и тела.
Пользоваться солнцезащитным кремом во время загара на солнце.
Нормализовать рацион питания, обязательно включать растительные и животные масла в меню.

Рецепты народной медицины

Картофельная маска. Отваренный в мундире картофель почистить и размять, добавить в него ложку теплого молока. В теплом виде наносить маску на кожу рук 2-3 р в день 4-5 дней подряд. Выдерживать до остывания.
Маска из оливкового масла с лимонным соком. За основу берется крем для рук (1 ч.л.), добавляется 1 ч.л. масла и половина ч.л. лимонного сока. Наносится перед сном, поверх одевают перчатки из ткани. Повторяют еженедельно.
Медово-глицериновый компресс. Смешать по 1 ч.л. глицерина, жидкого меда, муки и воды и нанести смесь на руки, поверх одев тканевые перчатки. Рекомендуется делать пару раз в день ежедневно, выдерживать 20 мин.
Сметанный компресс. Около 200 мл сметаны с жирностью от 20 % смешивают с яичным желтком и соком лимона. Чистую марлю вымачивают в этой смеси и прикладывают к рукам, поверх укутав пищевой пленкой и полотенцем. Через 20 мин остатки смывают и одевают тканевые перчатки на руки. Лучше делать перед сном несколько дней подряд.
Масляная ванночка. Любое растительное масло подогреть до теплого состояния и погрузить в него кисти на 20 мин. Проводить дважды в неделю.

Ранозаживляющие, питательные и смягчающие крема:

Астродерм

заживляющий крем на основе Д-пантенола, винилина, аллатоина, витамина Е и экстрактов тысячелистника и календулы. Быстро восстанавливает защитные функции кожи, заживляет трещинки и регенерирует кожу. Цена около 85 руб.

Лекарь с алоэ

Заживляющий и устраняющий сухость крем. Экстракт алоэ восстанавливает кожу, ускоряет регенерацию, предотвращает трещины и смягчает кожу. 110 руб.

Бархатные ручки Для очень сухой кожи

Устраняет раздражение, сухость и шелушение. Состав: масло какао, Д-пантенол, аллатоин, глицерин и масло оливы. 75 руб.

Крем-восстановление для рук Белита

Успокаивает, восстанавливает и смягчает кожу благодаря экстрактам липового цвета и облепихи, маслу облепихи и зародышей пшеницы, глицерину, витамину Е. Цена около 85 руб.

Масляный крем от Витекс

Устраняет сухость и шелушение. Состав: экстракты календулы, ромашки, лопуха, масла косточек абрикоса и масло Ши. 90 руб.

Читайте также: Грибок кожи ног лечение

Лечение трещин

Мазь из меда и живицы. В металлической кастрюле смешать по 10 г живицы и меда, добавить водки 30 мл и пчелиного воска 15 г. Поставить на огонь, постоянно перемешивая, пока смесь не станет однородной. Остудить и поставить в холодильник. Мазь наносят непосредственно на трещину и заклеивают бактерицидным пластырем на 7-8 ч.
Мазь из календулы. Около 100 мл сухих цветков растения растереть в порошок и перемешать с 200 мл растопленного свиного жира. Довести до однородности на водяной бане, остудить. Применяется аналогично.
Подорожниковая мазь. Растереть сухую траву в порошок и добавить 9 частей вазелина и 3 капли растительного масла. Применяется аналогично.

Более подробно про лечение трещин на руках читайте в нашей статье.

Сухость локтей

Часто возникает как следствие механического воздействия (рабочая поза с упором на локти) или увлечения ваннами. Сухость локтей может быть симптомом:

гипотиреоза
железодефицитной анемии
сахарного диабета
аутоиммунных заболеваний
кожных болезней.

Рецепты народной медицины:

Медово-кофейный скраб. В кофейную гущу от свежезаваренного напитка добавить мед, перемешать и аккуратно массировать полученным скрабом распаренную кожу локтей. Смыть водой и обильно смазать растительным маслом.
Компресс из подсолнечного масла и сметаны – ингредиенты смешать в равных долях, вымочить в смеси чистую марлю положить ее на локоть, укутав теплой тканью на 20 мин.
Молочная ванночка. Подогреть свежее молоко и опустить в него оба локтя на 20 мин.

Ранозаживляющие, питательные и смягчающие крема:

SOS крем-концентрат для очень сухой кожи рук, локтей от Эвелин – оказывает интенсивное воздействие на огрубевшую, пересушенную кожу, помогает удерживанию влаги в коже благодаря активному комплексу: протеины козьего молока, масло проростков пшеницы, витамины A, F, E, H, проэластин. Цена около 70 руб.
Мазь Радевит – устраняет шелушение, питает и смягчает кожу, активно восстанавливает кожный покров. В составе витамины Д2, А, Е, глицерин, вазелиновое масло и др. компоненты. Цена около 370 руб.

Сухость кожи лица

Очень часто эта особенность кожи лица передается по наследству. Ввиду того, что лицо – открытая часть тела, внешние факторы, такие как ветер, солнце и др., провоцируют сухость кожи. Возрастные изменения кожи и неправильная работа сальных желез также усугубляют ситуацию.

Ряд патологий ЖКТ, ЦНС и эндокринной системы имеют среди симптомов и сухость кожи лица. Гиповитаминоз Е и А негативно сказывается на коже лица.

Общие рекомендации

Свести к минимуму вредное воздействие факторов внешней среды: ношение широкополых шляп летом, теплых широких шарфов зимой.
Пользоваться солнцезащитными кремами, начиная с марта по сентябрь. Зимой использовать крема из специальных «зимних» серий, защищающих кожу от действия ветра и мороза: ZIMA от Фаберлик, Зимний уход от Биокон, Зима от Флоресан.
Умываться только нейтральными средствами, исключить кусковое мыло.
Регулярно питать кожу кремами, предназначенными для сухой кожи лица.

Рецепты народной медицины

Фруктово-ягодная маска. Измельченную дыню, сливу и масло жожоба смешивают в одинаковом количестве и наносят на лицо на четверть часа. Смывают теплой водой. Повторяют по необходимости.
Яично-масляная маска. Взбитый желток 1 яйца смешать с 1 ч.л. масла (любого растительного) и аккуратно ввести в смесь 1 ч.л. аптечного экстракта ромашки. Смесь нанести на 15 мин, потом смыть.
Овсяная маска. 3 ст.л. отваренных на молоке овсяных хлопьев смешать с 3 ст.л. масла оливы, нанести на лицо плотным слоем на 15 мин. Сначала умыться теплой, затем прохладной водой.

Питательные и смягчающие крема

Крем-экстрапитание 24 ЧАСА для лица Наносомы от Белита

– обеспечивает долговременное увлажнение и питание благодаря коэнзиму, маслу семян кунжута, абрикоса и зародышей пшеницы, наносомам и ланолину; возвращает коже упругость. Цена около 170 руб.

ЛОКОБЕЙЗ липокрем для сухой и очень сухой кожи

косметическое средство с очень высоким содержанием липидов. Образует на коже жировой слой и защищает от высыхания, не закупоривая поры и без эффекта видимого жирного блеска. В активном составе жидкий парафин, макрогол и эфир цетостеариловый. Цена около 650 руб.

Крем ночной Чистая Линия Интенсивный питательный

содержит масло ростков пшеницы и алоэ и оказывает интенсивное смягчающее и питательное действие. Благодаря алое устраняет раздражение и разглаживает морщинки. Цена около 65 руб.

Сухость кожи тела

Сильная сухость кожи тела редко вызывается внешними факторами, чаще является следствием каких-либо заболеваний. Сезонная сухость кожи тела часто связана с чрезмерным увлечением солнечным загаром. Люди, постоянно посещающие бани и сауны также повержены риску сухости кожи тела.

Общие рекомендации

Наладить питьевой режим.
Обогатить рацион молочными продуктами, растительными маслами, рыбой, орехами.
Питать и увлажнять кожу специальными кремами после принятия водных процедур.
Использовать во время загара солнцезащитные крема.

Рецепты народной медицины

Пилинг из морской соли, меда и масла оливы – на 4 ст.л. меда берут по 1 ст.л. остальных ингредиентов. Смесью слегка массируют очищенную кожу, затем принимают душ.
Ванна из ромашки и семени льна. В 1 л воды отварить 5 ч.л. льняного семени, отдельно в 1 л воды отварить 2 ст.л. сухой ромашки – кипятить на медленном огне 10 мин. Процедить оба отвара и добавить в ванну, которую необходимо принимать 15 мин.
Молочно-медовая ванна. В 1 л теплого молока растворить 200 гр меда и 1 ч.л. масла (оливкового, миндального) – смесь ввести в ванну, которую принимать 15 мин.
Оливковая маска. Во время принятия душа тщательно помассировать тело с подогретым оливковым маслом, затем смыть остатки теплой водой.

Питательные и смягчающие крема

Крем-масло Интенсивное для тела Dove, для очень сухой кожи

Обеспечивает интенсивное увлажнение кожи благодаря комплексу масел и специальной формуле Cream-Oil. Цена около 250 руб.

Масло Johnson’s baby

Способствует удержанию влаги в коже, создавая особый защитный слой на коже. Гипоаллергенно. Цена около 130 руб.

Крем для тела Nivea SOS-интенсивный

Восстанавливающий крем с пантенолом, маслами грейпфрута, лайма, камелии, миндаля. Устраняет сухость и стянутость с сохранением эффекта 48ч. Цена около 270 руб.

Сухость пяток и ступней

Спровоцировать проблему может ношение неудобной обуви, частое хождение босиком, отсутствие гигиенического ухода за ступнями. Гиповитоминоз, заболевания эндокринной системы, грибковые инфекции приводят к сухости ступней. Сухость кожи ступней при отсутствии лечения приводит к формированию очагов загрубения и трещин, которые могут осложниться бактериальной инфекцией (см. лечение трещин на пятках).

Общие рекомендации

Носить удобную и соразмерную обувь из качественных материалов.
Раз в неделю аккуратно снимать ороговевший слой кожи при помощи натуральной пемзы или скрабов.
Регулярно использовать крема для ног.
Делать контрастные ванночки для ног, улучшающие питание кожи.
Не ходить босиком по гравию, песку.

Рецепты народной медицины

Маска из яблок. Зеленое яблоко натереть на мелкой терке, наложить пюре на марлю и в таком виде приложить к ступням, одев поверх носки. Оставить на ночь, а утром смыть и нанести подходящий крем.
Маска с касторовым маслом. В теплом масле вымочить марлю, приложить ее к ступням и одеть носки. Оставить на ночь, утром остатки масла промокнуть салфеткой.
Масляные ванночки. Подогреть растительное масло, налить в широкую плоскую посуду и опустить туда ступни. Выдержать 20 минут, после чего постараться втереть остатки масла в кожу. Излишнюю жирность убрать влажными салфетками.

Питательные и смягчающие крема

Крем для ног БАЛЕТ

Cодержит экстракты полыни, дуба, конского каштана. Эффективно смягчает и защищает от сухости, заживляет мелкие ранки, стимулирует кровообращение. Цена около 35 руб.

Крем Мгновенный эффект

Уменьшает шелушение и раздражение кожи, эффективно питает кожу благодаря витаминам А, Е, D и В5, бальзаму Шостаковского и экстрактам эвкалипта, зверобоя и шалфея. Цена около 90 руб.

Крем для ног с экстрактами календулы и чистотела Белита

В активном составе крема провитамин В5, масло мяты и экстракты лекарственных растений. Уменьшает сухость и заживляет микротрещины. Цена около 40 руб.

Источник

Содержание статьи

Многие люди сталкиваются очень часто с неприятными случаями, когда кожа облазит между пальцами ног и ступнях. Сопровождается такая проблема очень часто неприятными симптомами в виде зуда и жжения.

Витамины при шелушении кожи ног

Провоцировать такой вид проблемы могут большое количество причин, для выявления которых очень часто требуется проведение специального обследования. Возникновение случаев, когда наблюдается нарушение кожи между пальцами ног и ступней требует специального вида лечения.

В противном случае могут образовываться язвы и дальнейшее распространение заболевания на здоровые участки тела. Также большое внимание следует уделить качеству и состоянию обуви и правилам ежедневной гигиены.

Почему облазит кожа между пальцами ног?

Облазить кожа может по различным причинам, которые могут быть индивидуальными для каждого организма.

Однако следует выделить наиболее частые причины:

Некачественная обувь — использование некачественной обуви может приводить к повышенному потоотделению, что нередко становиться причиной возникновения проблем с кожей между пальцами;
Неудобная обувь – неправильно подобранная обувь, а также высокие каблуки могут приводить к сдавливанию кожи и нарушению ее целостности;
Недостаток витаминов — наиболее часто наблюдается в весенний и зимний период. Нехватка витаминов А и Е может привести к шелушению кожи между пальцами ног;
Нахождение в слишком жарких или холодных условиях – влияние низких или высоких температур могут приводить к появлению проблемы;
Длительное нахождение в воде – особенно это относиться к частым походам в бассейны. Хлорированная вода может негативно отражаться на нежной коже между пальцами ног;
Отсутствие своевременной гигиены — стоит каждый день уделять время данному пункту;
Заболевание патогенными грибами ног может нарушать целостность кожи между пальцами;
Заболевание пищеварительных органов, имеет свойство проявляться в виде нарушения кожи на ногах;пперенесение длительных стрессовых ситуаций – длительный стресс может негативно отразиться на состоянии кожных покровов, в том числе и на пальцах ног.

Кроме основных причин возникновения проблемы, могут выделяться индивидуальные которые связанные с питанием и способом жизни.

Самостоятельно выяснить причины удаётся очень редко, поэтому рекомендуется при наличии неприятных симптомов посещать медицинское учреждение.

Почему облазит кожа на ступнях?

Кожа на ступнях может облазить по следующим причинам:

Повышенный уровень сухости воздуха – который негативно отражается на состоянии кожных покровов;
Аллергия на некачественную обувь – что снижает поступление достаточного количества воздуха;
Неправильно подобранные препараты для ухода за кожей ног, при этом кожа может чесаться;
Гормональные изменения в организме могут приводить к снижению уровни влаги в слоях эпидермиса;
Повышенное потоотделение ног — связано со сложными процессами, происходящими в организме человека из-за наличия большого количества рецепторов на ступнях;
Недостаточное количество витаминов и заболевания ног;
Повышенная масса тела, что приводит к нарушению кровообращения в конечностях и кожа начинает трескаться.

Проявление шелушения кожи на ступнях может проявляться в результате длительного приема антибиотиков как побочное явление, для устранения которого следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Почему облазить кожа на пальцах ног?

Выделяют следующие причины, почему облазит кожа на пальцах ног:

Грибок ног – способствует разрушению клеток эпидермиса;
Вредные привычки и лишний вес могут нарушать циркуляцию крови в конечностях;
Недостаточное поступление в организм витаминов или гипервитаминоз;
Обувь и носочно-чулочные изделия из искусственных тканей;
Возрастные изменения в организме, приводящие к гормональным сбоям, которые имеют свойство проявляться нарушением целостности кожи на пальцах ног.

Также частыми причинами, которые приводят к облезанию кожи на пальцах это перенесение длительного переохлаждения конечностей.

Шелушение кожи на ногах у детей

Возникновение нарушение целостности кожных покровов в области ног в детском возрасте может вызывать большое количество неприятных симптомов.

Проявляться такой вид проблемы может абсолютно в любом возрасте, начиная с первых дней жизни. Чаще всего для выявления причин возникновения неприятных симптомов требуется консультация у детского врача.

Почему облазит кожа между пальцами на ногах у детей?

В детском возрасте кожные покровы обладают повышенной чувствительностью и реагируют на внешние раздражители более остро, нежели взрослые.

Наиболее часто кожа между пальцами ног у детей повреждается по следующим причинам:

Инфекционные поражения кожи ног – наиболее часто это грибок ног;
Аллергические реакции – возможно проявление реакции кожи на искусственные материалы, из которых изготовлена обувь;
Заболевания эндокринной системы – в результате наблюдается резкое понижение иммунитета перед различными внешними раздражителями;
Сухой воздух в помещении нарушает водный обмен в организме и приводит к повреждению целостности кожи между пальцами;
Соблюдение неправильной гигиены ног — провоцировать нарушение целостности кожи между пальцами ног могут неправильно подобранные препараты за ежедневным уходом;

Очень часто проявляться проблема может в результате использования слишком теплой обуви не по сезону.

Читайте также: Зуд кожи ног от воды

Почему облазит кожа на ступнях у детей?

Вызывать проблему, связанную с шелушением кожи на ступнях, в детском возрасте могут следующие причины:

Дисбактериоз, который негативно отражается на состоянии кожных покровов;
Наличие гельминтов может проявляться симптомами нарушения целостности кожи на ступнях;
Отсутствие необходимого количества витаминов А , Е;
Грибковые инфекции различного происхождения;
Поражение кожных покровов бактериями стафилококками, чаще всего наблюдается на первых днях жизни;
Аллергические реакции на бытовую химию, которой были выстираны вещи ребенка;
Использование хлорированной воды для гигиены ног.

С проблемами облезлой кожи на ступнях сталкивались практически каждые родители. После устранения причины, которая вызвала такой вид нарушения, как правило, симптомы исчезают.

Почему облазит кожа на пальцах ног у ребенка?

Причины, вызывающие нарушение целостности покровов на пальцах ног у ребенка следующие:

Тесная обувь нарушает кровообращение в конечностях;
Неправильное питание и малоподвижный образ жизни;
Слишком сухой воздух, нарушающий водный обмен;
Использование носочно-чулочных изделий не по сезону.

Намного чаще наблюдается одновременное поражение кожи на пальцах и ступнях. Заболевание может протекать, без каких-либо симптомов, длительное время не лечится родителями ребенка.

Шелушение кожи на ногах у беременных

В период вынашивания ребенка очень часто женщина может сталкиваться с различными проблемами. К одной из таких проблем относится шелушение кожи на ногах.

Проявляться заболевание может по следующим причинам:

Гормональный сбой – в период беременности происходит гормональная перестройка организма, что отражается на состоянии кожи;
Отечность ног – снижает циркуляцию крови в конечностях и приводит к шелушению;
Неправильный ежедневный уход и несбалансированное питание;
Тесная и неудобная обувь очень часто вызывает повышенное потоотделение и сдавливание нижних конечностей;
Инфекционные заболевания кожи ног.

Абсолютно любое внешнее воздействие на организм женщины в период беременности может вызвать шелушение ног.

Диагностика

Появление шелушения на ступнях и пальцах ног требует использования специального лечения. Для выявления причины, которая спровоцировала такой вид неприятных симптомов, следует пройти соответствующую диагностику.

Заключается она в следующем:

Выявление симптомов при общении с пациентом и внешний осмотр врачом;
Сбор на анализ частичек повреждённой кожи;
Анализ крови, в том числе и на гормональные нарушения;
Анализ мочи и кала.

На основе полученных результатов анализа назначается лечение, для случаев, когда результаты анализов не указывают на причину развития заболевания, могут быть назначены дополнительные виды обследования.

Каким должен быть уход?

Правильный уход за кожей в области ступней поможет предотвратить большое количество неприятных симптомов.

Рекомендовано соблюдать следующие правила ухода:

Подбирать удобную обувь, для предотвращения натоптышей и мозолей;
Ежедневно мыть ноги, используя мыльный раствор, специальную жесткую щетку для ступней;
После мытья ног наносить на стопу питательный или антибактериальный крем;
Следить за состоянием ногтей, не допускать слишком длинных и вросших ногтей. Что может спровоцировать возникновение воспалительного процесса;
Раз в несколько недель проводить специальные ванночки для ног, помогут снизить вероятность образования ороговевшего слоя кожи;
При наличии мелких повреждений обрабатывать антибактериальным средством, для предотвращения инфекционных заболеваний;
При повышенном уровне ног использовать специальные препараты, рекомендующиеся для профилактики грибков стопы и ногтей.

После посещения общественных мест с повышенным уровнем влажности, таких как баня, сауна необходимо обрабатывать ноги антибактериальным мылом и вытереть насухо полотенцем.

Медикаментозное лечение

При возникновении шелушения на ногах, рекомендовано провести соответствующее лечение для предотвращения дальнейшего развития заболевания. Вид лечения и курс назначает лечащий врач зависимо от вида заболевания.

Для устранения повышенной сухости кожи необходимо насытить организм полезными витаминами и применять следующие виды препаратов:

Салициловая кислота – обладает противомикробным и размягчающим действием. Наноситься на кожу ног тонким слоем после мытья. Длительность лечения определяется индивидуально. Не рекомендуется применять для возраста младше 12 лет. Средняя стоимость 70 рублей;
Мазь календулы – применяется для увлажнения и антибактериального эффекта. Назначается два раза в сутки тонким слоем на предварительно очищенную кожу ступней. Разрешено применять с возраста 5 лет. Средняя стоимость 60 рублей;
Бепантен – способствует устранению неприятных симптомов, ускоряет процесс регенерации кожи. Наносится два раза в день. Длительность лечения до полного исчезновения неприятных симптомов. В детском возрасте применяется с возраста 1 месяца, курсом не более 5 дней. Средняя стоимость 440 рублей.

Салициловая кислота

Мазь календулы

Бепантен

Для устранения патогенных грибов назначаются следующие виды препаратов:

Флуконазол – применяется для устранения грибковых поражений и других видов инфекции. Применяется два раза в день по одной таблетке курс лечения до 5 дней. Не назначается в период беременности и детям младше 14 лет. Средняя стоимость 90 рублей;
Ламизил спрей – применяется для устранения шелушения на ступнях и между пальцев, вызванных грибковыми поражениями. Назначается два раза в день после очистки кожи. Курс лечения назначается до исчезновения неприятных симптомов. Применяется с возраста 7 лет. Средняя стоимость 400 рублей;
Тербизил крем – обладает свойством глубоко проникать в слои эпидермиса и разрушать клетки грибов. Применяется один раз в день тонким слоем на очищенную кожу, длительность лечения до 14 дней. Назначается для детей с 12 лет. Средняя стоимость 250 рублей.

Флуконазол

Ламизил

Тербизил

При заболеваниях, связанных с недостатком витаминов назначаются следующие препараты:

Использование витаминов А и Е – можно приобрести в аптеке в виде желатиновых капсул для ежедневного применения. Назначается для возраста старше 7 лет по одной капсуле на протяжении 14 дней. Средняя стоимость 120 рублей;
Бальзам для ног «Доктор Биокон» — используется для питания, восстановления кожи ступней и пальцев. Применяется один раз в день после мытья ног. Длительность лечения до исчезновения симптомов. Разрешено применение с возраста 12 лет. Стоимость 80 рублей;
Радевит – содержит в своем составе витаминные комплексы и обладает ранозаживляющим эффектом. Применяется один раз в день, курс лечения до 15 дней. Стоимость 350 рублей.

Аевит

Доктор Биокон

Радевит

Шелушение ног, вызванное сухостью воздуха и неправильным уходом, требует применения следующих препаратов:

Зорька — препарат, который содержит вазелин, питательные компоненты, наносится два раза в день на очищенную кожу ног длительность лечения до исчезновения неприятных симптомов. Применяется с возраста 12 лет. Стоимость 60 рублей;
Крем для ног «Пять дней» с облепиховым маслом – назначается для питания и увлажнения кожи. Применяется два раза в день на протяжении 5 дней. Назначается с возраста 6 лет. Стоимость 60 рублей.

Зорька

Пять дней

Лекарственные препараты рекомендовано применять только после консультации лечащего в?