Витамины детям при сухой коже

Витамины детям при сухой коже thumbnail

как зима — начинает у нее подсыхать кожа — на коленках, локтях, прям шелушится, именно сезонно, вит е пробовала — не сильно помогает, мне кажется надо начинать давать комплекс — но какой? вроде бы у нас или в ЗШ были детские витамины которые хвалили, детка аллергик, на вит В в большом количестве может начать чесаться 🙁

*** Тема перенесена из конференции «СП: посиделки»

08.10.2013 09:57:58, Желток

37 комментариев

Я даже не знаю, какие именно витамины помогут, тем более, если ребенок аллергик, может лучше с врачом проконсультироваться, с педиатром или дерматологом, может они чего полезного посоветуют. Потому что, по большому счету выбор витамин огромен, и какие именно вам нужны, может более точно сказать врач.
09.10.2013 16:52:31, MamaKids

Может быть, это из-за батарей? У вас есть увлажнитель?
08.10.2013 15:27:35, Ириска

Может быть, рыбий жир? По себе замечаю, что, когда принимаю Омега-3, состояние кожи значительно улучшается. Конечно, если аллергии нет.
08.10.2013 11:21:12, Monnna

А у меня рыбий жир пьет, только он помогает.
08.10.2013 11:09:49, Марусятина

спасибо всем за кремы — но я хочу именно витамины ребенку подавать, мне они помогают, но именно в вариации для беременных, ребенку такое не дашь в принципе

кремы не детские для ребенка не рассматриваю — т к при определенных обстоятельствах можно еще хуже сделать, вспомним тот жен скинкап — без гормонов на упаковке и реально с гормонами в тюбике — скандал был в штатах огромный :(, так что кремы только проверенные и простые — а они не помогают на 100%

08.10.2013 10:52:38, Желток

Наружно вы мазать опасаетесь, а внутрь готовы давать. Причем тут вы и то, что вам что-то помогло…
Два организма, это как две вселенные…

Опять же бепантен — его есть можно(утрирую конечно) им соски кормящие мажут. Он не гормональный.

08.10.2013 10:57:39, Debora-Одежонок

+1. Я бы скорее внутрь давать испугалась…
08.10.2013 11:02:21, murzzzzzilka

а что в витаминах нормальных фирм гормоны бывают? не знала 🙂 в кремах сплошь и рядом, не знаю как мазь — а крем бепантен вообще ни о чем

в витаминах можно состав оценить — и реакция если что не так на них идет назамедлительно кстати у аллергика в отличие от крема

08.10.2013 11:01:57, Желток

Ваш ребенок- вам видней. Вы же сами себе противоречите. Пишите про скинкап… и тут же верите в то, что написано на упаковке.

В любом случае удачи вам.

08.10.2013 11:12:11, Debora-Одежонок

встала рядом. Крем нам не поможет, у меня мальчик, мазаться не будет и в руки уже не датеся.

тоже хочу витамины.

08.10.2013 10:49:02, & CoSKODAff

У нас такая же сезонная проблема.Пользуюсь маслами персика и абрикоса.Купаю по состоянию,обычно раза в неделю по 20-30 минут хватает.Просто в ванну наливаю и капаю капли ну где-то чайную ложку минимум.С руками-пальцами хуже.Для рук мажем ещё см. ссылку- крем для рук со змеиным жиром.
08.10.2013 23:37:18, ksyta27

Попробуйте крем До и После

нам очень хорошо помогает, используем с 7 лет, тоже кожа сильно сохнет до трещин, до этого мноого перепробовали кремов
08.10.2013 10:43:39, raketka

Бепантен. Витамины без назначения врача вообще бы не рискнула давать аллергику, тем более из ЗШ.
Американские витамины выпускают для людей которые живут в Америке. Это другой климат, другая вода и продукты + еще миллион особенностей…
08.10.2013 10:34:46, Debora-Одежонок

бепантен — вообше не понимаю как крем, тогда уж лучше ф-99 🙂

бепантен на себе пробовала когда Алька соски в хлам мне усасывала — что мажешь, что не мажешь — никакой разницы вообще

08.10.2013 10:42:51, Желток

Он разный есть, жирную мазь купите — желтоватого цвета. Она прям густая очень. Крем белоснежный и с легкой текстурой.
08.10.2013 10:53:41, Debora-Одежонок

+ много-много
08.10.2013 10:40:44, Innulik

у нас все не настолько печально, ттт, но очень похоже ( про витамины даже не задумывалась ни разу потому что мажем кремом детским обычным после душа и помогает… весной все в норму приходит. Вода просто ужасная ( сушит кожу страшно, я сама зимой мажусь.
08.10.2013 10:28:43, krotichka

нам не помогает — получше становится но не сильно, вит Е помогает, но тоже не 100%, мне витамины для беременных помогают прям суперски — но ребенку их не дашь 🙁
08.10.2013 10:40:54, Желток

да уж ( замумукали уже все эти проблемы с детским здоровьем, где же здоровых детей раздают, а ))) ?
у моего старшего вообще уже 4 зимы подряд вылезает бяка, похожая но розовый лишай (розовые сухие пятна) ( и всю зиму бродит по спине и попе, из-за неё не можем душ принимать часто и в бассейн ходить, уходит она только весной с появлением солнца.
п.с. из витаминов мы только Витамишки уже 3 года кушаем по 2-3 раза в год
08.10.2013 10:49:01, krotichka

эльтеанс [ссылка-1] + масло мустела в ванную или любое другое средство, которое не надо смывать потом
(в ЗШ и опто эльтеанс = 750-850р)
08.10.2013 10:18:49, Красота в глазах смотрящего

Даша, пожалуйста, заведи на меня ряд в опто на эльтеанс. Ник такой же. Спасибо!
08.10.2013 11:04:29, Niza

Увидела, спасибо!
08.10.2013 11:23:25, Niza

а детям можно? там же для взрослых дозировка наверное или есть детские варианты дозировок?
08.10.2013 10:39:50, Желток

Можно только осторожно, лучше чистые омега без масла бурачника
Оно может на гормональный статус действовать
08.10.2013 11:32:10, lacerta(gkfdey в системе)

вот инфа — Прекрасный эффект отмечен при применении ELTEANS у пациентов с атопическим дерматитом (см. статью о клинических испытаниях ELTEANS при атопическом дерматите из журнала «Практическая дерматология»). Таким образом, ELTEANS позволяет обеспечить двойную защиту воздушных путей и коже за счет уменьшения чувствительности к аллергенам. Эта двойная активность важна детям, страдающим атопическим дерматитом.

С 3-х месячного возраста мы можем назначать 1 капсулу в день в течение 10 дней, затем продолжить прием 1 капсулой в 2 дня и как минимум до окончания коробки и, если возможно, дольше.

Начиная с 3-х лет можно назначать 1 капсулу в день курсом 2 месяца с повтором 2-3 раза в год.

Взрослым (начиная с 12 лет) мы можем назначать 2 капсулы в день 2-х месячными курсами.

08.10.2013 10:44:04, Красота в глазах смотрящего

для взрослых? либо гиалуронка внутрь, либо комплекс [ссылка-1]
а вообще на основе масла огуречника (бораго) куча всяких масляных комплексов. либо можно льняное/тыквенное масло пить по утрам и на ночь — столовая ложка на рюмку подогретого молока — не противно вообще, эффект виден через три-четыре недели
08.10.2013 10:53:57, Красота в глазах смотрящего

для взрослых для себя я ответ знаю, мне бы для ребенка, что бы фолиевая, йод, кальций, е, а, никотиновая кислота, липоевая кислота, ну и омега 3
08.10.2013 10:58:31, Желток

а я вот не люблю когда в одном флаконе все почему-то))принимаем — кальций — порошок Веледа, омега — эльтеанс или любой другой омега-комплекс с нормальным содержанием ПНЖК, железо если надо — тотема курсами.
а мустелу или еще какую эмульсию я б не сбрасывала со счетов. сама была скептически настроена относительно детских брендов, но масло, превращающееся в молочко в воде — заценили все.
08.10.2013 11:07:32, Красота в глазах смотрящего

Извините, а Вы уверены, что витамины помогут, тем более аллергику? ИМХО, оптимальная влажность в помещении, ср-ва ухода за кожей — специальные гели для душа и увлажняющий крем.
08.10.2013 10:05:54, Anet7

если бы кремы и гель помогали- я бы не спрашивала, кремы вообще ни о чем в этом случае 🙂

аллергикам — нельзя перебарщивать с вит В, все остальное можно в принципе 🙂

08.10.2013 10:14:12, Желток

Как мама аллергика со стажем, позволю себе не согласиться с вами…
Поставьте увлажнитель в детскую и на своем опыте посоветовала бы купить в ЗШ алоэ. И мазать ребенка им.
08.10.2013 10:25:58, murzzzzzilka

мой опыт о другом, по поводу приема витаминов внутрь.. крем подходящий еще надо подобрать. Мы штук 10 перепробовали. Плюс большое внимание воде — фильтры и гели для мытья. В любом случае, удачи в поиске).
08.10.2013 10:22:07, Anet7

+1 кремов перепробовали кучу + фильтры на воду в ванной и на стиральной машинке поставили, но у нас вода ооочень жесткая
08.10.2013 10:26:44, Красота в глазах смотрящего

у нас не очень жесткая — чайник я раз в квартал чищу и то — нет там сильной накипи, хотя лью из под крана, но да периодически с механическими примесями горячая идет — прямо ржавая, но ее видно по цвету и фильтр сразу забивается механический — промываем

у меня та же проблема с кожей — очень сухая, но при приеме витаминов для беременных — как рукой снимает, проверено, в первую беременность очень удивилась когда с приходом зимы кожа была суперская, но ребенку то витамины для беременных не дашь 🙂

08.10.2013 10:37:00, Желток

Источник

Хотите узнать больше?

Оставьте свою почту, мы вышлем вам дополнительную информацию

baby girl

Помните такой тип рекламы детских товаров (например, памперсов, увлажняющего масла, крема и т.д.), где то и дело сверкают нежные детские лица и не менее нежные младенческие попки? Наверняка каждая мать обращала на это свое пристальное внимание. Оказывается, далеко не каждый ребенок может похвастаться столь идеальной кожей без воспалений, пятен, прыщиков, опрелостей и прочего. Почему так? – Возможно, все дело в неправильном уходе за кожными покровами, а возможно, в недостатке витаминов, которые отвечают за питание восстановление.

Чем детская кожа отличается от взрослой?

Многие заботливые родители, испуганные различными недостатками, проявившимися на кожных покровах малыша, начинают использовать все кремы подряд, в надежде, что хотя бы один из них, да поможет. Этого делать нельзя, поскольку детская кожа имеет свои уникальные особенности, которые нужно знать, прежде чем лечить ее какими-либо средствами:

  1. Во-первых, у маленьких детей еще не до конца развиты потовые железы, поэтому теплоотдача, в основном, осуществляется через легкие. Если в комнате очень сухой и теплый воздух, препятствующий полноценному избавлению от излишков тепла, кожа, из-за недоразвитых желез, будет повреждаться.
  2. Во-вторых, роговой слой детской кожи очень тонкий и из-за этого легко может повредиться, и заживление будет происходить только тогда, когда причина повреждения устраниться.
  3. Кожные покровы малышей богаты жирами, а жиры, как известно, хорошо растворяют различные вещества, в том числе и опасные, которые содержатся в стиральном порошке и продуктах жизнедеятельности маленького человека. Они растворяются в липидах, проникают в глубокие слои кожи и вызывают воспаление.

Это далеко не полный список, но и этих пунктов вполне достаточно для того, чтобы понять, как нужно действовать, чтобы защитить нежную кожу малыша.

Друзья детской кожи

baby boy

Основными «друзьями» кожи детей является ряд факторов, соблюдение которых поможет сохранить ее здоровье:

  • термометр и гигрометр – приборы, которые помогут контролировать микроклимат в комнате;
  • отопительные приборы с регуляторами;
  • приборы, увлажняющие воздух;
  • одежда: подходящая по размеру, из натуральных тканей (то же самое касается и постельного), стираемая специальными детскими порошками;
  • частое очищение кожи – это касается детей любого возраста;
  • «проветривание» кожных покровов;
  • использование качественных средств для лица и тела;
  • прием специальных витаминов и правильное питание.

Для более взрослых деток (с 4-х лет) очень важен последний пункт, а именно: правильное, здоровое питание и витамины для кожи для детей.

Витамины для кожи

Основной список «кожных» витаминов включает в себя 8 составляющих:

Витамины группы B – их недостаток не замедлит рассказать о себе внешними проявлениями: раздражениями, зудом, себореей и дерматитами.

Витамин A – быстро восстанавливает поврежденные участки эпителия.

Витамины C, E и P – являются антиоксидантами и защищают кожные покровы от вредного солнечного излучения и токсических веществ. Их недостаток тут же сказывается на состоянии кожи: возникает сухость и стянутость.

D – витамин, вырабатываемый, благодаря солнцу. Он защищает кожу от множества заболеваний.

H – на этот витамин нужно делать самый большой упор, поскольку благодаря ему формируется коллаген. Без него появляется большое количество заболеваний, таких как: дерматит, экзема, язвочки и так далее.

PP – без его достаточного количества кожа будет шелушиться, появятся пятна, она станет менее эластичной.

Омега – 3 – нельзя не упомянуть о полиненасыщенных жирных кислотах, которые отвечают за здоровье кожи в любом возрасте, сохраняя ее защитный жировой слой, питая и увлажняя.

Все эти витамины для ребенка можно получить из нашего витаминного комплекса, который создан специально для маленьких деток и с учетом особенностей их организма.

Читайте также:  Маски для очень сухой возрастной кожи

Детские витамины для кожи Vision

Известная компания Vision производит натуральные витаминные комплексы для детей различного возраста. Они абсолютно безопасны для нежного детского организма, не вызывают аллергии и побочных явлений. Их можно принимать, не опасаясь передозировки и ухудшения течения заболевания.

Качество витаминных добавок гарантируют:

  • стандарты качества: GMP, ISO22000, ECOCERT;
  • надежные и проверенные производители: Аркофарма, Нутрифарма и лаборатория Vision DEM4;
  • сертификация и клинические исследования Минздрава;
  • МАМН им. Д.И. Сеченова, специалисты которого разработали методические рекомендации по применению БАД.

Знаки сертификации витаминов от Vision

Все это позволяет считать биодобавки для детей от Vision одними из самых эффективных и безопасных. Их советуют многие педиатры, и выбирает большинство заботливых родителей.

В нашем каталоге вы найдете БАДы для кожи, а также витамины для зубов, для волос, для мозга и другие. К биодобавкам для кожных покровов относятся:

Юниор Нео+

Этот комплекс содержит все нужные витамины и минералы, которые необходимы ребенку для полноценного роста и развития. Подходит для детей от 4-х лет. Жевательные таблетки имеют приятный шоколадный вкус, поэтому ребенок будет есть их с удовольствием.

Юниор Би Смарт

Это БАД, необходимый, прежде всего, для улучшения умственных способностей, но благодаря ПНЖК омега-3, витаминам A, E и D он улучшает состояние кожи ребенка. Как и вся детская линия, таблетки выполнены в виде конфет – маленьких жевательных рыбок с фруктово-карамельным вкусом.

У нас вы сможете заказать данные БАДы и задать вопросы консультанту насчет правил их приема, особенностей состава, возможных скидок и прочего.

Отмечаем, что все комплексы можно купить по скидке (до 40 %). Условия этого предложения можно узнать, позвонив нам по телефону.

Хотите узнать больше?

Оставьте свою почту, мы вышлем вам дополнительную информацию

Источник

Shea Moisture, Детский лосьон с маслом босвеллии и миррой, для нормальной и сухой кожи, 384 мл (13 fl oz)

Когда у ребенка в 3 месяца появились высыпания на коже, педиатр посоветовал пеленкой смоченной в отваре лаврового листа обложить тело. Так высыпания должны были быстрее пройти, наверно такой «бабушкин» способ борьбы с дерматитом имеет место и неплохо действует.
Мне этого узнать не удалось, потому что для таких случаев был куплен этот лосьон. Мамы взрослых детей не проходите мимо, лосьоном могут пользоваться все, он смягчает даже самые шершавые участки кожи. До 18 октября на лосьон действует скидка 10%.

Детским лосьон назван из-за натурального состава который безопасен для детей с самого рождения. Состав богатый и действенный: сырое масло ши, масло из семян какао, масло семян манго, масло сливовое, масло аргания, растительный эмульгирующий воск, масло огуречное лекарственное, масло семян кинзы (масло жожоба), масло семян розового масла, витамин Е, масло босвеллии серрата (ладан), экстракт ромашки, экстракт мирры, лимонный каприфолий (жимолость) Lonicera japonica (японская жимолость) цветок экстракт.

Состав богатый питательными маслами увлажняет, успокаивает и смягчает нежную кожу.

Масло ши — глубоко увлажняет и восстанавливает кожу, содержит витамины и незаменимые жирные кислоты.

Ромашка — нежно воздействует на кожу благодаря своим смягчающим свойствам.

Аргановое масло — богато витамином Е, разглаживает и смягчает кожу.

Лосьон приходит в прозрачной пластиковой бутылки, в пакете на зип-застежке. Дозатор плотно обмотан скотчем, при транспортировке ничего не повредилось и не пролилось.

По консистенции лосьон как густой крем, из-за этого ближе к половине бутылки дозатор начинает барахлить. Но это не смертельно, бутылка разрезается и лосьон перекладывается в другую емкость.

Опыт использования: Изначально лосьон покупался только для ребенка, при любых высыпаниях спасались только им. Лосьон быстро распределяется по коже и моментально впитывается, не оставляя после себя никаких следов. Достаточно было 3-4 дня использования чтобы сыпь проходила и становилась меньше. Также с этим лосьоном делали курсы массажа.

Так бы и остался лосьон только детским, если бы в один момент у меня не оказалось под рукой крема. Именно с этого момента он стал принадлежать только мне, сын уже подрос и высыпания его больше не беспокоили. Зато для моей коже лосьон оказался просто необходим, она съедала его за секунды, нет сжирала, да-да именно сжирала. Лосьон моментально увлажняет кожу, делает ее бархатистой и гладкой. Иногда бывает, что на локтях кожа становится сухой, каким бы кремом не мазала эффекта на час на два, после лосьона кожа становится гладкой надолго.

Кроме смягчающих и лечебных свойств лосьон обладает незаурядным запахом. Сначала он мне показался не особо приятным, но со временем я в него влюбилась. Запах очень яркий и насыщенный, сладковатый с ароматом кокоса.

Теперь лосьон Shea Moisture мой маст-хев, я уже давно не смотрю в сторону кремов для тела предназначенных для взрослых теть. За счет густой консистенции лосьон достаточно экономичен, объем большой почти 400 мл.

Рекомендую лосьон для сухой кожи и раздраженной кожи, да и вообще порадовать любимого мужчину бархатной кожей и сногсшибательным ароматом тела никогда не помешает.

Код KTQ514 обеспечит 5% скидку на весь заказ. Код многоразовый.

Новые покупатели дополнительно к этой скидке получат скидку 5$ на первый заказ по коду WELCOME5.

Все отзывы о товарах iHerb с реальными фотографиями, читайте в моем блоге О красоте и здоровье с iHerb

Источник

Все родители знают о том, что организм ребенка остро нуждается в витаминах. При нарушении нормы потребления этих веществ развивается состояние, которые в медицине называется гиповитаминозом, а при прогрессировании дефицитного состояния развивается отсутствие определенных витаминов – авитаминоз. Витаминная недостаточность у детей встречается довольно часто, при этом обычно развивается нехватка определенного витамина. Когда детскому организму для нормального роста и развития не хватает сразу важнейших нескольких веществ, то говорят о полигиповитаминозе.

Что это такое?

Так повелось, что авитаминозом в народе называют все состояния, связанные с нехваткой витаминов. У ребенка начала шелушиться кожа на руках – авитаминоз, он стал чаще болеть – авитаминоз. Это большая ошибка, и давайте сразу разграничим понятия: то, что вызывает шелушение кожи и другие симптомы нехватки витаминов, называется гиповитаминозом, то есть частичным дефицитом, а настоящий авитаминоз – это полное и тотальное отсутствие в организме определенного витамина.

Врачи всего мира считают авитаминоз очень опасным состоянием. Если вовремя не выявить у ребенка нехватку необходимых витаминов и не устранить ее, то отсутствие конкретного необходимого вещества может привести не только к инвалидности, но и к гибели чада.

Еще один миф, который также нужно развеять сразу, говоря о детском авитаминозе и гиповитаминозе, – распространенное мнение, что достаточно попить «витаминчики». Что бы вы вам ни обещали с экранов производители детских поливитаминов, соков и детского питания, самостоятельно лечить витаминную недостаточность нельзя. Это опасно для жизни. Только врач может сказать, каких витаминов и насколько не хватает и откуда их взять.

Попытки своими силами покормить ребенка «витаминчиками» могут закончиться плачевно, ведь при избытке определенных витаминов (гипервитаминозе) последствия для жизни и здоровья могут быть разрушительными.

Причины витаминного дефицита

Теперь, когда мы отличаем гиповитаминоз, широко распространенный среди детей и взрослых, от авитаминоза, который встречается реже, становится понятно, что главная его причина – запущенный гиповитаминоз. Если говорить о том, почему у ребенка появилась изначально витаминная недостаточность, то перечень причин будет солидным.

Читайте также:  Кожа рук сухие корочки

Все зависит от того, нехватка какого витамина у малыша наблюдается, хотя нельзя не назвать и общие универсальные причины:

  • нарушения питания, отсутствие определенных продуктов, вегетарианство;
  • частое применение в пищу углеводов, круп, прошедших шлифование;
  • неправильное приготовление пищи, хранение продуктов, при которых ценные для организма ребенка вещества разрушаются еще до того, как попадут в организм (некоторые продукты питания нельзя замораживать, а некоторые – кипятить);
  • стресс, тяжелые физические нагрузки, болезни, проживание в холодных регионах повышают потребность в витаминах примерно на 50-60%, и если этого не учитывать, дефицит обязательно проявится;
  • нарушение всасывания витаминов в результате болезней ЖКТ, а также на фоне приема антибактериальных препаратов.

Каждый из видов витаминной недостаточности имеет и свои специфические причины.

  • Нехватка витамина А – у ребенка в рационе мало белка и каротина, он употребляет мало животного жира, измотан физически или долгое время находится в состоянии крайнего эмоционального истощения. Нехватка этого витамина может быть следствием перенесенных инфекций, а также может сопутствовать энтериту и колиту в хронической форме, патологиям печени и щитовидной железы.
  • Дефицит витамина С – ребенок ест мало свежей зелени, овощей, фруктов, пищу для него старательно и долго подвергают термической обработке. Такая форма витаминной недостаточности развивается при злоупотреблении выпечкой, хлебом, а также при существенных умственных и интеллектуальных нагрузках.
  • Нехватка витамина В1 – в рационе нет муки грубого помола, ребенок есть только шлифованную крупу. Такая форма гиповитаминоза встречается у северных народов из-за долгого поедания рыбы в сыром виде, а также у всех остальных народов, если ребенку дают слишком много белковой пищи. Такой дефицит нередко сопровождает болезни щитовидной железы и сахарный диабет.
  • Дефицит В2 – в рационе ребенка отсутствуют или присутствуют, но в очень малом количестве молочные продукты, белок. Часто развивается при болезнях поджелудочной, кишечника, печени.
  • Дефицит В3 – ребенок слишком часто и подолгу находится на солнце, ест много кукурузы, мало белка. Также такая форма гиповитаминоза характерна для детишек, принимающих препараты для лечения туберкулеза.
  • Нехватка В6 – характерное состояние для детей с заболеваниями кишечника, желудка.
  • Нехватка В9 – развивается на фоне долгого приема антибиотиков, после операций на кишечнике, а также у детей, которые едят пищу, слишком долго подвергавшуюся воздействию высоких температур
  • Нехватка В12 – ребенок-веган, вегетарианец. Часто такая форма дефицита встречается при хроническом заражении глистами и хронических поражениях органов желудочно-кишечного тракта.
  • Дефицит D – нехватка солнечного света, редкое нахождение на свежем воздухе, малое употребление животного жира, нехватка солей кальция, фосфора.
  • Дефицит К – малое количество жиров, употребление в пищу обезжиренной пищи, заболевания крови, кишечника, долгое употребление антибактериальных средств и антикоагулянтов.

Суть терапии сводится к тому, чтобы ввести в организм требуемое вещество. Лучше с пищей, иногда – местно, в форме мази, иногда в таблетках или уколах. Пищевой способ предпочтителен, ведь именно в кишечнике происходит всасывание витаминов. Препараты назначает врач. Самолечение недопустимо.

Признаки

Вне зависимости от того, какого витамина не хватает, дети начинают чувствовать себя и выглядеть хуже – быстрее устают, они сонливы, раздражительны, у них плохой аппетит. Следует понимать, что симптомы появляются уже тогда, когда нехватка витамина существенная, и если не равна авитаминозу, то находится на уровне тяжелого гиповитаминоза.

Легкие формы нехватки витаминов проявляются редко, их можно обнаружить при лабораторном исследовании крови маленького пациента.

  • Если у ребенка не хватает витамина А, то у него обычно страдает зрение, наблюдается так называемая сумеречная слепота, есть огрехи в цветовосприятии. Волосы становятся ломкими, могут выпадать, кожа сухая. На ногтевых пластинках могут проявиться светлые полоски и неровности.
  • При нехватке аскорбиновой кислоты (витамина С) кровоточат десны, могут выпадать коренные зубы, на теле легко остаются синяки, даже при незначительном нажиме или легком прикосновении.
  • При недостатке витамина В1 развивается сухость кожи, невриты, ножки ребенка начинают хуже воспринимать тепло и холод, снижается чувствительность кожи на ногах, развиваются судороги икр. Иногда развивается так называемая отечная форма, при которой нарушается сердцебиение, появляется одышка, есть видимые отеки.
  • При нехватке витамина В3 кожа становится более темной и сильно шелушится, на ощупь она шершавая. На руках у малыша образуются красные пятна. Язык гипертрофирован, его цвет – насыщенный малиновый. Есть неврологические нарушения и жидкий стул.
  • У детей с дефицитом витамина В6 часто развивается конъюнктивит, губы сухие и шелушатся, в углах рта проявляются трещины (ангулит). Снижается острота зрения. А малыши, которым остро не хватает витамина В12, часто страдают В12-фолиеводефицитной анемией – гемоглобин в крови падает, есть признаки гастрита с низкой кислотностью желудочного сока.

Достоверно выяснить по внешним признакам ничего нельзя. Ребенка обязательно должен обследовать гастроэнтеролог, ему должны быть сделаны лабораторные анализы крови и мочи.

Лечение

Лечить нехватку витаминов в условиях стационара будут лишь в случае авитаминоза (полного отсутствия одного или нескольких витаминов), при гиповитаминозе достаточно амбулаторного лечения. Чем меньше нехватка, тем легче коррекция. Если ребенок уже дошел до стадии авитаминоза, помочь ему порой даже в стационаре нет возможности, медицина бывает бессильна.

Состояние витаминной недостаточности легче предупредить, чем вылечить, для этого родители грудничков, дошколят, школьников и подростков должны самое пристальное внимание уделять рациону чада. Предупредить сезонный (например, весенний) авитаминоз поможет профилактический прием витаминов.

О том, какие витамины лучше всего давать ребенку и как их выбрать, смотрите в следующем видео.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

Источник