Витаминные крема для кожи рук
Кожа рук является наиболее уязвимой к внешним неблагоприятным факторам. Она может пересыхать и трескаться. Чаще всего это происходит при длительном воздействии бытовых средств и низких температур. Однако это поправимо, если выбрать качественное средство.
В этой статье мы рассмотрим ТОП-10 кремов, которые помогаю бороться с сухостью и трещинами на руках. Мы узнали, какие самые лучшие, проанализировав отзывы покупателей, и поместили их в этот рейтинг.
Лучшие бренды
Самые лучшие косметические бренды, выпускающие кремы для рук:
- Зелёная аптека. Занимается выпуском продукции, которая изготавливается на основе растительных ингредиентов, в том числе включает и лечебные компоненты.
- CeraVe. Производитель базируется на выпуске косметической продукции на основе технологии MVE, благодаря чему все компоненты высвобождаются постепенно, обеспечивая длительное увлажнение кожи.
- Kamill. Позиционируется на выпуске кремов, содержащих только натуральные растительные ингредиенты. Вся линейка исключает продукты животного происхождения, поэтому так востребована среди веганов.
- Бархатные ручки. Один из популярных брендов, который отличается доступной и качественной продукцией на основе протеинов шёлка и эфирных масел.
- Garnier. Производитель занимается выпуском краски для волос, косметики и средств по уходу за руками на основе масел и фруктов. В процессе изготовления продукции применяются только биоразлагаемые материалы.
Таблица: обзор лучших кремов для рук от сухости и трещин
Лучшие кремы для рук от сухости и трещин
Лучшие недорогие кремы для рук от сухости и трещин
ТОП-5 лучших кремов для рук от сухости и трещин
1. GARNIER «Интенсивный уход»
Крем восстанавливает сухую кожу рук, способствуя заживлению трещин и глубокому питанию. Благодаря комплексному составу ускоряются процессы регенерации повреждённых тканей, осуществляется профилактика преждевременного старения. Сразу же после применения на руках образуется защитная плёнка, которая предохраняет кожу от вредного воздействия факторов окружающей среды.
Состав: масло ши, сок клёна, аллантоин.
Эффект: устранение шелушения, интенсивное увлажнение, смягчение и защита.
Плюсы:
- приятный запах;
- быстро впитывается;
- защищает от жёсткой воды и перепадов температур;
- быстро устраняет микроповреждения.
Минусы:
- присутствие консервантов.
Что пишут в отзывах:
- обладает приятной текстурой, которая не оставляет жирной плёнки;
- отсутствует резкий запах, сразу же после применения можно ощутить эффект смягчения;
- не вызывает аллергию и не требует длительного использования, для увлажнения достаточно наносить 1 раз в сутки.
Стоимость — 200 рублей.
GARNIER «Интенсивный уход»
2. CeraVe «Reparative»
CeraVe «Reparative» способствует регенерации микроповреждений и устранению сухости. Позволяет предотвратить шелушение и вернуть коже мягкость и эластичность. Благодаря ежедневному применению руки становятся бархатистыми на ощупь.
Состав: гиалуроновая кислота, глицерин.
Эффект: нежная и здоровая кожа, глубокое питание и восстановление.
Плюсы:
- в составе нет парабенов;
- быстро действует, эффект заметен сразу;
- не провоцирует появление раздражения;
- отсутствует резкий запах.
Минусы:
- высокая стоимость;
- впитывается не сразу.
Что пишут в отзывах:
- отлично подходит для холодного времени года, защищает от обветривания в мороз;
- быстро пропадает чувство стянутости, ощущение комфорта сохраняется на длительное время;
- не способствует возникновению аллергии, даже если есть предрасположенность.
Стоимость — 430 рублей.
CeraVe «Reparative»
3. Зелёная аптека «Крем для экстремально сухой кожи рук»
Крем особенно эффективен для очень сухой кожи, склонной к появлению трещин и постоянному шелушению после контакта с водой. При регулярном применении устраняется ощущение стянутости, на руках формируется защитная плёнка предотвращающая обветривание. Дополнительно поддерживается гидролипидный баланс, что является отличной профилактикой сухости.
Состав: облепиховое, кокосовое и оливковое масла, витамин Е.
Эффект: упругость, смягчение и увлажнение рук.
Плюсы:
- содержит комплекс увлажняющих масел;
- лёгкая текстура;
- приятный аромат;
- выраженный эффект уже после первого применения.
Минусы:
- в составе много отдушек;
- неудобная упаковка;
- может спровоцировать аллергию.
Что пишут в отзывах:
- быстро впитывается в кожу, уже через пару минут можно приступать к делам;
- после нанесения чувствуется мягкость и бархатистость, отсутствует зуд и шелушение;
- можно применять и летом, и зимой, так как крем не образует неприятной жирной плёнки.
Стоимость — 150 рублей.
Зелёная аптека «Крем для экстремально сухой кожи рук»
4. Kamill «Intensive»
Kamill «Intensive» содержит экстракты целебных растений, которые устраняют воспаление и сухость кожи. Улучшенная формула не содержит вредных ингредиентов, но способствует глубокому увлажнению и предотвращению появления трещин.
Состав: экстракт алоэ и ромашки, масло авокадо.
Эффект: интенсивное питание, мягкость и бархатистость кожи, устранение микротрещин и воспаления.
Плюсы:
- дерматологически протестирован;
- не содержит парафина, парабенов, отдушек и минеральных масел;
- может применяться даже для чувствительной кожи;
- быстро впитывается.
Минусы:
- жирноватая консистенция;
- специфический травяной запах.
Что пишут в отзывах:
- отличное средство для пересушенной кожи, действует практически сразу;
- благодаря жирной текстуре быстро заполняет микротрещины, руки выглядят ухоженными;
- можно применять даже для детей, так как все вредные компоненты из состава исключены.
Стоимость — 130 рублей.
Kamill «Intensive»
5. MI&KO «Шик для сухой и чувствительной кожи»
Крем стимулирует процессы регенерации, избавляя руки от стянутости, трещин и шелушения после воздействия низких температур. Благодаря питательным компонентам, кожа становится упругой, эластичной и мягкой. Дополнительно осуществляется профилактика преждевременного старения.
Состав:масло шиповника и жожоба, экстракт жимолости, протеины пшеницы.
Эффект: тонизирование, глубокое увлажнение и устранение воспаления.
Плюсы:
- отсутствуют вредные компоненты;
- удобная упаковка;
- лёгкое нанесение.
Минусы:
- травяной аромат на любителя.
Что пишут в отзывах:
- не прилипает к коже и не создаёт липкой плёнки, благодаря очень лёгкой текстуре;
- быстро впитывается, буквально за минуту;
- очень экономичный расход и приятная на ощупь кожа сразу же после нанесения.
Стоимость — 400 рублей.
MI&KO «Шик для сухой и чувствительной кожи»
ТОП-5 недорогих кремов для рук от сухости и трещин
1. Бархатные ручки «Увлажняющий»
Крем способствует заживлению повреждений, улучшает состояние рук, делая их более гладкими на ощупь и мягкими. Устраняет ощущение стянутости и шелушение. Комплекс масел увлажняет не только кожу, но и ногти, насыщая их необходимыми для роста витаминами.
Состав: масло миндаля, ши, оливы и персиковое, гиалурон, витамин Е, пантенол.
Эффект: питание и восстановление кожи и ногтевых пластин.
Плюсы:
- отсутствие жирной плёнки после нанесения;
- приятный запах;
- лёгкая и быстровпитывающаяся текстура.
Минусы:
- в составе много отдушек.
Что пишут в отзывах:
- мгновенно избавляет от сухости, устраняет покраснения, особенно после мороза;
- не вызывает раздражения и не оставляет эффекта «липкости»;
- после применения руки становятся гладкими и шелковистыми, однако избегать контакта с водой нужно примерно час после нанесения.
Стоимость — 70 рублей.
Бархатные ручки «Увлажняющий»
2. Крем для рук «Nivea Комплексный уход»
Крем тонизирует, питает и смягчает руки, способствует восстановлению кожных покровов, в том числе заживляет мелкие повреждения. Витамин Е, входящий в состав, оказывает антиоксидантное и дополнительное увлажняющее действие.
Состав: облепиховое масло, витамин Е, глицерин.
Эффект: тонизирование, регенерация повреждённых участков и устранение сухости.
Плюсы:
- глубоко питает даже сильно пересушенную кожу;
- создаёт защитную плёнку;
- подходит для чувствительного эпидермиса.
Минусы:
- жирноватая консистенция;
- долго впитывается;
- есть отдушки.
Что пишут в отзывах:
- лучше всего применять для интенсивного увлажнения осенью и зимой, отлично защищает от обветривания;
- имеет приятный запах и плотную текстуру, которая обеспечивает глубокое питание;
- не вызывает раздражения, что позволяет использовать его регулярно.
Стоимость — 80 рублей.
Крем для рук «Nivea Комплексный уход»
3. Cafemimi «Глубокое питание и восстановление»
Крем содержит экстракты целебных растений, которые устраняют воспаление, ускоряют регенерацию повреждённых участков. При регулярном применении руки становятся более нежными на ощупь. Благодаря защитной плёнки исключается неблагоприятное воздействие факторов окружающей среды.
Состав: масло ши и авокадо, экстракт лаванды, витамины группы В, пантенол.
Эффект: глубокое увлажнение, поддержание тонуса и восстановление.
Плюсы:
- приятная и лёгкая текстура;
- быстро впитывается;
- глубоко увлажняет;
Что пишут в отзывах:
- очень радует отсутствие жирной плёнки после нанесения;
- удобная маленькая упаковка позволяет брать крем в дорогу, так как он не занимает много места даже в маленькой сумочке;
- эффект увлажнения ощущается сразу же и сохраняется на несколько часов.
Стоимость — 70 рублей.
Cafemimi «Глубокое питание и восстановление»
4. Glysolid «Крем для сухой кожи рук с глицерином»
Glysolid глубоко питает кожу рук, избавляя её от шелушения, трещин и сухости. Препятствует обветриванию и вредному влиянию щелочей. Крем подходит для ежедневного использования. Особенно важно применять его после контакта с водой.
Состав: глицерин, вода очищенная, парфюмерные добавки.
Эффект: глубокое увлажнение, устранение стянутости.
Плюсы:
- приятный запах;
- быстро впитывается;
- создает защитную плёнку.
Минусы:
- много ненатуральных ингредиентов;
- не подходит для чувствительной кожи.
Что пишут в отзывах:
- надолго сохраняется ощущение увлажнения;
- руки будто в перчатках, благодаря защитной плёнке;
- благодаря густой текструре не требуется много крема для того, чтобы быстро увлажнить кожу, поэтому расход экономичный.
Стоимость — 110 рублей.
Glysolid «Крем для сухой кожи рук с глицерином»
5. Коза Дереза «Глубокое увлажнение»
Крем способствует повышению упругости и эластичности кожи, избавляет от микроповреждений. При регулярном использовании руки становятся мягкими, исчезает ощущение стянутости. Защитная плёнка, образующаяся на коже, предотвращает пересушивание.
Состав: масло какао, оливы, ромашки, миндаля, гиалуроновая кислота.
Эффект: глубокое питание и омоложение.
Плюсы:
- нежная и лёгкая текстура;
- приятный аромат;
- отсутствие липкости после нанесения.
Минусы:
- в составе есть отдушки.
Что пишут в отзывах:
- быстро впитывается, не оставляет неприятной жирности;
- невероятный сладкий запах, кремом пользоваться одно удовольствие;
- позволяет быстро избавиться от сухости, не провоцирует покраснений.
Стоимость — 100 рублей.
Коза Дереза «Глубокое увлажнение»
Что должно быть в составе хорошего крема для рук
Какие компоненты должны входить в состав качественного крема:
- экстракт алое — оказывает противовоспалительное действие;
- масла — глубоко увлажняют;
- пантенол — способствует заживлению трещин;
- глицерин — образует на поверхности кожи защитную плёнку;
- гиалурон — позволяет удерживать влагу, предотвращая пересушивание;
- лимонен — препятствует размножению патогенной флоры.
Одной из самых нежелательных добавок в составе является ацетат алюминия, применяемый для создания текстуры. Он производит вяжущий эффект, однако также провоцирует возникновение шелушения.
На что обратить внимание при выборе крема для рук
На что важно смотреть при покупке:
- состав — чем больше полезных компонентов, тем лучше;
- наличие защитной мембраны — отсутствие фольги под крышкой крема может спровоцировать ухудшение свойств основных компонентов;
- срок годности — не рекомендуется покупать крем, если он пролежал уже больше года;
- условия хранения — если косметическая продукция размещается в жарком помещении, то это отрицательным образом сказывается на её свойствах.
Перед покупкой также важно ознакомиться с отзывами. В них можно почерпнуть много полезной информации. Учитывать следует как положительные, так и отрицательные отклики. Если первых более 70%, то можно смело покупать то, что выбрали.
В приведённом выше рейтинге вы смогли ознакомиться с самыми лучшими кремами для рук, которые избавляют от сухости и трещин. А какой вариант приглянулся именно вам?
Источник
Состояние кожи рук – главный показатель возраста, поэтому женщины так заботятся о своих руках и ногтях. Витамины для рук способны омолодить нежную кожу и укрепить ногти. Поскольку руки постоянно взаимодействуют с различными химическими веществами и другими внешними раздражителями, то им необходимо регулярное питание и увлажнение с витаминной поддержкой.
Как определить авитаминоз кожи
Нехватку витаминов в организме для здорового внешнего вида рук можно определить по некоторым признакам кожи.
Особенно полезны для кожи рук витамины Н, А, С, Е, группы В
К примеру, при дефиците витаминов А и Е на руках появляются сухость, на пальцах – трещинки, ногти – слоятся, а кожа на локтях становится жесткой и грубой.
Сдать тест на нехватку витаминов и микроэлементов можно в любой лаборатории.
Признаками нехватки витаминов могут служить следующие проблемы с ногтями:
- Ломкость, расслоение — симптомы дефицита витаминов С и D, биотина.
- Тонкость — нехватка витамина B, цинка, железа, йода.
- Хрупкость — признак дефицит белка.
- Чрезмерно большой размер белой лунки — недостаток цинка, железа, фолиевой кислоты.
- Белые полоски на ногтях — симптом дефицита железа.
Риск авитаминоза рук и ногтей во многом возрастает, если вы:
- имеете заболевания желудочно-кишечного тракта;
- злоупотребляете алкоголем;
- курите;
- соблюдаете жесткую диету;
- ваш возраст более 40 лет.
Рассмотрим, какие витамины наиболее полезны для кожи рук и ногтей.
7 витаминов для рук и ногтей
Дефицит определенных веществ в организме действительно может провоцировать проблемы кожи не только на руках, но по всему телу. Чтобы избежать сухости и шелушения рук, расслоения, ломкости и изменения цвета ногтевой пластины, постарайтесь насытить организм необходимыми для здорового вида рук микроэлементами и витаминами.
Самые полезные витамины для здоровья рук и ногтей:
- Витамин А (ретинол) – один из самых важных витаминов для ногтей, который обеспечивает их крепость, необходим, чтобы они не слоились и не ломались. Содержится в болгарском перце, тыкве, моркови. Однако ретинол лучше усваивается вместе с жирами, которые содержатся молочных продуктах, особенно в сливочном масле, и морской рыбе.
- Витамины группы В (В1, В2, В3, Витамин В5, В6) придют коже упругость и молодость, укрепляют ногти и способствуют их быстрому росту. А нехватка витаминов В1, В2, В3, В6 вызывает истончение ногтевой пластины, появление на ней белых пятен и бороздок. Витамин В5 (пантенол) регулирует водный баланс кожи, устраняет сухость, заживляет раны и трещинки. Содержатся в хлебе, помидорах, яичном желтке, орехах и рыбе.
- Витамин С (аскорбиновая кислота). Защищает чувствительную кожу рук от негативных последствий УФ излучения, стимулирует синтез коллагена, уменьшает пигментацию, предупреждает истончение ногтей. Содержится в сладком перце, цитрусовых, киви, свежих ягодах облепихи, черной смородины и шиповника.
- Витамин D обеспечивает здоровый цвет кожи и помогает организму усвоить кальций, который отвечает за прочность ногтевой пластины. Источник витамина D – прямые солнечные лучи, а также морепродукты, яйца, сыр, творог и морская рыба.
- Витамин Е (токоферол) – самый главный витамин для здоровья кожи рук и ногтей, который защищает ото фотостарения, синтезирует эластин и коллаген, нормализует функционирование сальных желез, повышает увлажненность. При нехватке токоферола кожа рук тускнеет, шелушится, стареет, ногти теряют блеск, ломаются и слоятся, плохо растут. Главный источник витамина Е — растительные масла, свежие орехи и проростки.
- Витамин F – главный источник ненасыщенных жирных кислот, недостаток которых приводит к различным кожным заболеваниям. Данный витамин хорошо увлажняет и восстанавливает структуру сухой кожи, способствует быстрому заживлению трещин на пальцах.
- Витамин Н (В7, биотин, коэнзим R) – обеспечивает целостность гидролипидного слоя. При дефиците биотина защитная оболочка ослабевает — кожа становится сухой, тонкой и тусклой, появляются сыпь или шелушение, ногти крошатся и ломаются. Содержится в печени, курином желтке, грибах, мясных субпродуктах и сардинах, орехах, брокколи и цветной капусте.
Таким образом, сухость кожи рук и ломкость ногтей необходимо лечить витаминами. При чем ими нужно насыщать организм не только снаружи в виде масок, кремов, масел и ванночек, но изнутри в виде сбалансированного питания и приема витаминных комплексов.
Витамин Е – лучший для здоровья ногтей
Полезные свойства витамина Е для ухода за кожей известны многим. Токоферол называют «природным увлажнителем» с большим количеством антиоксидантов, которые способствуют здоровому виду и красоте кожи рук. Поэтому масла, насыщенные витамином Е, добавляют во многие увлажняющие, омолаживающие кремы и лосьоны.
Для здоровья и крепости ногтей витамин Е считается самым подходящим по своему воздействию: токоферол участвует в обменных процессах, поддерживая водный баланс, способствует быстрому обновлению клеток кожи, замедляет процесс старения. Это вещество обладает защитными, питательными и восстанавливающими свойствами.
Витамин Е является основным для здоровья и крепости ногтей
Поэтому при ухудшении состояние кожных покровов на руках и ногтевой пластины, прежде всего, необходимо включить в свой рацион питания продукты с большим содержанием витамина Е. Сбалансированное питание поможет укрепить ногти, сделает ручки более привлекательными и здоровыми.
Продукты богатые витамином Е
Продукты, в которых высокое содержание витамина Е – это молоко, сливочное масло, миндаль, грецкий орех, авокадо, сливочное масло и печень. Больше всего токоферола в оливковом масле и зародышах пшеницы.
Взрослому человеку необходимо потреблять от 15 до 20 мг витамина Е каждый день.
Что есть, чтобы насытить организм витамином Е:
- Овощи. Потребление овощей зеленого цвета (шпинат, авокадо, брокколи) снабжает организм витамином Е, например, в 100 граммах шпината содержится 2,9 мг токоферола.
- Масло. В 1 ст. л. оливкового, рапсового, подсолнечного, кукурузного или хлопкового растительного масла содержится от 1,9 до 5,9 мг витамина Е.
- Семечки и орехи. Грецкие орехи, арахис, миндаль, кедровые орешки, тыквенные и семечки подсолнечника в 1 ст. л. содержат от 1,6 до 7,4 мг токоферола.
- Рыба. В 100 граммах атлантической сельди и сардин содержится в среднем 1,5- 1,7 мг данного вещества.
В 100 граммах авокадо и 170 мл морковного сока содержание витамина Е по 2,1 мг. В 150 граммах малины – 1,07 мг, черники – 0,84 мг, клубники – 0,42 мг, вишни – 0,1 мг.
Рецепты с витамином Е для ногтей
К экстренному насыщению витамином Е прибегают, когда нужно срочно помочь сухой коже рук, поврежденным кутикулам. Нанесенное на руки витаминизированное масло предотвращает растрескивание кожи, увлажняет ее и помогает избежать проблем с кутикулами.
Рецепт №1
Хорошо смочите ватную палочку в масляном раствор витамина Е. Аккуратными движениями нанесите масло на кутикулы, растирая его по всему ногтю. Такую процедуру выполняете каждый вечер, чтобы получить здоровые и сильные ногти.
Рецепт №2
Для восстановления поврежденных и слабых ногтей, купите в аптеке капсулы с токоферолом. Данный витаминизированный раствор вотрите в ногти, и выдержите 15-20 минут или до полного впитывания. Проводите такую питательную процедуру три раза в неделю.
Рецепт №3
Чтобы укрепить ломкие, плохо растущие ногти, приготовьте смесь из 1 ч. л. нерафинированного оливкового или подсолнечного масла, 5 капель масляного раствора токоферола, 6 капель йода. Нанесите смесь на ногти на 10-15 минут.
Рецепт №4
Ногти, имеющие тенденцию к отслаиванию, можно подлечить специальным раствором, в состав которого входит масло грецкого ореха (1 столовая ложка), витамин Е (1 чайная ложка) и эфирное масло лимона (57 капель). Ингредиенты перемешиваются и, полученным раствором ногти натираются на протяжении двух недель.
Рецепт №5
Чтобы обеспечить быстрый рост ноготков, регулярно натирайте их следующим составом: 1 ч. л. молотого красного перца, 1 ч. л. растительного масла, 0,5 ч. л. витамина Е. Втирайте аккуратно, ведь смесь, благодаря красному перцу, очень жгучая.
Регулярно втирайте в ногти и кожу вокруг них витаминизированные масла
Для постоянного ухода за здоровыми ногтями, рекомендуем два раза в неделю натирать ногти оливковым или миндальным маслом, так именно эти растительные масла богаты токоферолом и способны поддерживать ногтевую пластину в хорошем состоянии.
Микроэлементы для здоровой кожи рук
Следите, чтобы в вашем ежедневном меню присутствовали данные полезные вещества:
- Кальций. Этот полезный микроэлемент содержится в молочных продуктах, разных видах капусты, морепродуктах и рыбе, яйцах, шпинате и брокколи.
- Йод. Морепродукты, морская капуста, рыба, шпинат и зеленый салат — отличная диета для красоты и здоровья, которая позволит получить достаточное количество йода.
- Магний. Чтобы получить достаточное количество этого микроэлемента, ешьте бобовые, крупы, болгарский перец, ежевику и бананы.
- Цинк. ВЫ можете его получить его можно из различных бобовых и круп, а также зелени и морепродуктов.
- Железо — мясо, птица, тунец, яблоки, а также ягоды и бобовые являются источниками этого микроэлемента.
И, главное, помните, чтобы руки всегда были красивыми и здоровыми, за ними нужен очень тщательный и постоянный уход, ведь одни лишь витамины не смогут надолго сохранить кожу ваших рук гладкой и эластичной.
Вы тоже должны о ней заботиться: в холодную погоду надевать перчатки, чтобы кожа не обветрилась и не перемерзла, постоянно пользоваться питательными и увлажняющими кремами для рук.
Источник