Витамин а для кожи вокруг глаз применение
Витамин А или ретинол заслуженно называют витамином “молодости”. Для кожи лица он в первую очередь полезен тем, что способен уникальным образом разрушать кислородные радикалы, которые являются причиной появления морщин. За эту способность витамин получил славу эффективного компонента для ухода за зрелой кожей лица и зоны вокруг глаз, где влияние пагубное радикалов становится заметным достаточно рано.
[contents]
Действие на кожу
Витамин А может использоваться в качестве основного или дополнительного ингредиента в ежедневном уходе за кожей любого типа. Особенно ценятся противовоспалительные свойства данного вещества. Наружно он применяется при лечении акне, незаменим для кожи, склонной к систематическим высыпаниям различного типа.
Регулярное использование ретинола в лечебных целях позволяет решить ряд типично косметических проблем:
- подростковые прыщи, покраснения и шелушения кожи, высыпания, связанные с пмс;
- морщины и прочие возрастные изменения (дряблость, отечность);
- тусклый цвет лица, серый оттенок кожных покровов;
- купероз;
- неровная текстура кожных покровов, ее “рельефность”;
- сухость кожи и как результат быстрое ее фото старение и образование новых морщин;
- заметные круги вокруг глаз, регулярная отечность в данной зоне.
Где содержится
Витамин А необходим для полноценного существования любого организма. В природе он содержится в плодах моркови, тыкве, рыбьем жире, зелени, яичных желтках. В косметических целях витамин можно использовать для кожи лица, шеи и рук в качестве аптечного препарата. Это может быть жидкий масляный раствор, предназначенный как для внутреннего, так и для внешнего применения или формат в капсулах или ампулах.
Противопоказания
В чистом виде витамин в составе масок для лица противопоказан при наличии гнойных ран и кровоточащих образований на кожных покровах. Также в перечне противопоказаний – наличие заболеваний кровеносной системы. Аллергическая реакция на данный препарат наблюдаться может, но это – редкость.
Правила использования ретинола в косметических целях
В домашних условиях для кожи лица, в том числе зоны вокруг глаз, наиболее предпочтительным вариантом остаются витаминизированные маски.
Применять ретинол наружно нужно с учетом следующих требований.
- Витамин добавляется в небольшом количестве (1-2 капли) в готовую эмульсию. Маски подобного плана наиболее эффективны в теплом виде (витамины нагревать нельзя, поэтому их добавляют на завершающем этапе).
- Чтобы добиться лучшего эффекта для кожи, ретинол перед тем как применять в качестве косметического средства, целесообразно смешать с маслом растительного типа: хорошо для этих целей подойдут оливковое или рапсовое масло. Масла как и любой витаминный концентрированный препарат не рекомендуется нагревать.
- Для избавления от морщин (в том числе вокруг глаз) ретинол применять необходимо курсами: 45-60 процедур с последующим перерывом на три месяца. Такой антивозрастной уход необходимо комбинировать с полноценным комплексом процедур по восстановлению эластичности кожи, правильным здоровым питанием и грамотным питьевым режимом.
- Помимо собственно концентрированного ретинола в косметических целях можно использовать натуральные эфирные масла с его содержанием: облепиха, амарант, шиповник, зародыши пшеницы. Среди продуктов питания с высоким содержанием данного витамина, пригодных для изготовления масок для кожи, стоит выделить тыкву, авокадо (особенно эффективен такой выбор при дряблой коже с обозначенными признаками старения: наличие глубоких морщин вокруг губ и глаз), облепиху. Примечательно, что аллергическая реакция на маски из таких продуктов встречается реже, чем в случаях с концентрированным аптечным вариантом.
- Перед наружным использованием ретинола стоит провести тест-программу на наличие типичной аллергической реакции: на запястье наносится несколько капель витамина и отслеживается реакция кожи на него. Если не проявились красные пятна, отсутствует жжение, состав можно без опаски использовать в косметических целях.
Молекулам ретинола достаточно трудно проникать в клетки кожи, поэтому стоит основательно подготовить ее перед нанесением витаминизированной маски. Сначала необходимо сделать паровую ванночку с настоем трав, затем завершить очищающий комплекс применением скраба.
Маску с ретинолом достаточно держать в течение 15 минут, затем тщательно ополоснуть кожу очищенной водой, молоком или травяным настоем. Вокруг глаз витамин наносить можно легкими движениями, избегая прямого контакта со слизистой.
Рецепты с витамином А для красоты кожи
В домашних условиях ретинол великолепно можно сочетать со многими другими доступными и распространенными ингредиентами. В качестве наиболее популярных эффективных составов можно выделить следующие:
- сок алоэ и ретинол: состав добавляется в любой крем для лица и подходит для курсового лечения дерматологических проблем;
- оливковое масло и витамин А: комплекс подходит для интенсивного увлажнения кожи, склонной к сухости и зрелой, при наличии ярко выраженных морщин;
- кисломолочные нежирные продукты и ретинол: маска подходит для кожи с пигментацией, т.к. молочная кислота разрушает пигмент и делает менее заметными высыпания;
- с маслами (миндальным и репейным) и медом: ни один из таких компонентов нельзя нагревать; комплекс усиливает регенерацию клеток, имеет омолаживающий эффект, подходит для чувствительной кожи;
- с травами: в отвар лекарственных трав ввести ампулу витамина и умываться данным составом утром и вечером.
Использование ретинола в качестве ингредиента для наружного применения при различных проблемах с кожей (наличием морщин, высыпаний, водным дисбалансом) позволяет в краткие сроки решить эти вопросы без применения синтетических соединений и аппаратной косметологии. В отличие от большинства современных сильнодействующих препаратов, он не вызывает привыкания, имеет широкий спектр действия, доступен в плане цены и удобен в использовании.
Со временем кожа под глазами уже не такая упругая. Сегодня на сайте Подглазами.ру мы поговорим о том, как справиться с результатами сокращения выработки коллагена, и можно ли восполнить дефицит витаминов.
Так, витамин А под глаза – одно из решений. Стоит сразу оговориться, что сам по себе этот витамин (или какой бы то ни было ещё) не способен разгладить морщины, так как он не является строительным материалом для клеточек и тканей.
В то же время витамины способны принять участие в процессе метаболизма и помочь в продуцировании эластина, коллагена. Например, витамины А и Е под глаза способны сохранить молодость кожи. Точнее, продлить ее на какое-то время.
Почему стоит использовать ретинол под глаза?
А – витамин, который славится своим регенерирующим воздействием. Благодаря ему ускоряется выработка коллагена. А это вещество особенно ценно для стареющей кожи, способно защитить от воздействия разнообразных факторов извне.
Только перед использованием podglazami.ru настоятельно просит вас провести небольшой тест: нанести на кожу за ухом или на локтевой сгиб. Потому что возможна аллергия на витамин А под глазами!
Всё хорошо с кожей через несколько часов? Тогда можно использовать!
Проще всего использовать ретинол просто в качестве дополнения к привычному крему для век. Выдавить на ладошку немного крема, капнуть 2-3 капельки витамина А, размешать – и наносить. Оставляем на ночь, не смывая.
Витамин А под глаза от морщин: хорош в составе маски!
Для того, чтобы бороться с мимическими морщинками, буквально «атакующими» глаза, можно попробовать следующую рецептуру. Возьмите половинку десертной ложечки касторового масла, капните пару раз витамина А. Получится раствор, в котором необходимо обмакивать ватные диски, а затем прикладывать к векам – как нижним, так и верхним. Оставьте на 20 минуток, а затем промокните кожу салфеткой. Но только не смывайте.
Регулярные процедуры помогут увлажнить кожу под глазами, напитать ее, что позволит дольше оставаться гладкой.
Общеизвестный факт: ретинол под глаза спасает от морщин!
Увлажнение + питание
Для того, чтобы добиться такого эффекта, вам понадобятся два витамина – А и Е (можно взять и Аевит!). Кроме того, масло – можно взять любое из растительных: виноградное, миндальное, оливковое – на ваш выбор. Теперь сам рецепт. Берем большую ложку масла, в него капаем по 3 раза каждого витамина. Перемешиваем и с помощью ватной палочки наносим на проблемные области под глазами, над ними, по краям. Теперь вбейте состав, аккуратно воздействуя подушечками пальцев. Оставляем так на полчасика, потом слегка вытираем салфеткой. Смывать не надо!
Маска с омолаживающим эффектом
Добиться молодости, напитать кожу можно, если взять 1 яичный желток, как следует его взбить и влить в ту же емкость большую ложку масла зародышей пшеницы. Теперь берем десертную ложечку облепихового масла. Сюда же – 10 капелек витамина Е, 2 – ретинола.
Витамин А от синяков под глазами
Впрочем, ретинол – решение, которое используют не только при морщинках, но и при синяках под глазами. Например, если область под нижними веками бывает голубоватой или ближе к лиловому оттенку, то это, вероятно, так проявляется близость сетки капилляров к коже. Нужно работать в направлении укрепления сосудов под глазами, а также уплотнения самой кожи.
Для этой цели можно попробовать кремы, в составе которых есть ретинол, церамиды, антиоксиданты, а также витамин К.
витамин А — хорошее средство от синяков под глазами
Крем под глаза с ретинолом способен улучшить ток крови по сосудикам, заживить мелкую капиллярную сетку. Обычно такое средство является ночным. Потому что витамин А не рекомендуют использовать перед выходом на солнце – кожа становится слишком восприимчивой к лучам.
Можно приобрести аптечный флакончик с ретинолом или любой из кремов, в составе которых присутствует данный компонент, и пробовать. Правда, не стоит слишком обольщаться и надеяться на чудесные результаты. Потому что никакие витамины не способны разгладить кожу на все 100%.
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА аптечные средствавитамин Авитаминылекарстванародные рецептыот морщинретинолрецепт маски
Загрузка…
Витамин А, или ретинол – это органическое вещество, необходимое для стабильного функционирования человеческого организма. При его дефиците в организме появляются трещины на коже, начинают сечься волосы и расслаиваться ногти.
Нужное количество ретинола восполняется при употреблении овощей и фруктов, но даже если вы не испытываете недостатка витамина А, можно использовать его в косметических целях.
Обладающий отличными противовоспалительными свойствами, витамин А считается незаменимым помощником в борьбе с подростковыми угрями, высыпаниями во время беременности и другими видами сыпи. Позволяет ухаживать за кожей всех типов, в том числе и проблемной, поэтому часто включается в состав различных лечебных и профилактических масок, которые достаточно просто изготовить в домашних условиях.
При правильном применении витамина А можно добиться существенных результатов:
- Улучшение цвета лица;
- Борьба с морщинами и очажками воспаления;
- Восстановление эластичности и увлажненности кожи;
- Предотвращение появления купероза и пигментных пятен.
Замечательно действует витамин на кожу вокруг глаз. Она начинает интенсивно регенерироваться, ускоряется выработка коллагена, в котором так нуждается стареющая эпидерма, появляется усиленная защита ее от внешних негативных факторов.
Такого разностороннего эффекта вы достигнете, используя смеси, в состав которых входит ретинол. Но не следует забывать, что при всех своих положительных качествах препарат является медикаментозным средством, и требует внимательности и аккуратности в эксплуатации.
Нужно определиться, какая форма витамина А лучше всего подходит для ваших целей. Фармацевтическое название препарата – «Ретинола ацетат», и найти его можно в нескольких разновидностях. Независимо от формы выпуска, к средству прилагается инструкция с рекомендациями по применению.
Средство в капсулах с густой субстанцией не очень практично и содержит минимум нужного вещества. Жидкий витамин в ампулах гораздо больше подходят для приготовления масок в домашних условиях. Масляный раствор витамина А – самая удобная форма для домашнего использования.
Большая часть косметологических препаратов для кожи лица и вокруг глаз уже имеют в составе требуемые компоненты. Но помимо этого в них включены отдушки и разнообразные консерванты, обеспечивающие таким средствам длительное хранение.
Для оптимального эффекта лучше покупать витамины в чистом виде. В качестве внутреннего лекарства они должны обязательно согласовываться с лечащим врачом. Для наружного втирания достаточно лишь убедиться в отсутствии аллергии, чтобы смело начинать лечение.
Не рекомендуется применять это средство при наличии на лице открытых ранок, при серьезных нарушениях работы кровеносной и кроветворной системы, хронических кожных заболеваниях. В этом случае уместнее пользоваться продуктами, богатыми содержанием каротина – персики и абрикосы, петрушка и морковь, сметана и творог, яичные желтки и рыбий жир.
Маски, изготовленные из этих ингредиентов, в достаточной мере насытят кожу нужным элементом. Несмотря на это, раствор в чистом виде «Ретинола ацетата», используемый в соответствии с врачебной инструкцией, намного эффективнее природных компонентов.
Перед использованием препарата для кожи лица и вокруг глаз во избежание нежелательной реакции сделайте тест на чувствительность. Нанесите тонкий слой жидкости на запястье или сгиб локтя. Если кожа не покраснеет и не зачешется, можно приступать к основной процедуре.
С помощью паровой ванночки расширьте поры и почистьте их скрабом, после чего наложите состав на лицо на двадцать-тридцать минут, уделяя особое внимание коже вокруг глаз. Нужно внимательно следить за тем, чтобы смесь не попала на слизистую. После сеанса смойте маску теплой водой или отваром из лечебных трав и нанесите ежедневный крем. Повторяйте процедуру полтора-два месяца с интервалом в одну неделю, после чего можете сделать перерыв на аналогичный срок.
Не стоит употреблять витамин А для кожи лица и вокруг глаз в чистом виде. Смягчайте его дополнительными добавками, входящими в лекарственный состав.
Рецепт №1
Для приготовления маски возьмите:
- Масляный «Ретинола ацетат» – 10 капель;
- Столовую ложку крема для лица;
- Чайную ложку свежевыжатого сока алоэ.
Смешайте все компоненты и нанесите на 20 минут.
Рецепт №2
Наиболее простой рецепт приготовления маски: 1 ампула жидкого витамина А, смешанная со столовой ложкой нерафинированного оливкового масла.
Рецепт №3
В чайную ложку касторового масла добавить 4-5 капель витаминной жидкости, смочить в этом растворе ватные тампоны и приложить к закрытым векам на двадцать минут. Кожа вокруг глаз увлажнится, разгладятся мимические морщины.
Рецепт №4
Для приготовления питательной маски необходимо по столовой ложке сметаны и творога соединить с одной ампулой витамина.
Рецепт №5
Смешать по одной столовой ложке меда, репейного и миндального масла. Добавить чайную ложку масляного раствора ретинола.
Рецепт №6
На литр отвара из ромашки добавьте одну ампулу витамина А и умывайтесь полученным раствором два раза в день.
Несмотря на то, что «Ретинола ацетат» считается фармакологическим препаратом, он не включает в себя синтетические и химические добавки. Поэтому при корректном применении полностью безопасен, полезен для эпидермиса и исключительно эффективен при лечении даже самых запущенных случаев кожных высыпаний.
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
«Кожа нуждается в питании». Эту фразу можно услышать почти в каждой рекламе или прочитать в любом глянцевом журнале.
Косметологи, конечно же, правы. Кожный покров человека (особенно с возрастом) нуждается в дополнительном получении питательных веществ и более интенсивном увлажнении.
Лучше всего с этим справляются витамины в чистом виде.
Что такое ретинол
Ретинол, или витамин А, относится к группе жирорастворимых, то есть эффективно усваивается только в присутствии жирных веществ.
Влияние на организм обусловлено действием ретиноевой кислоты, которая является продуктом распада витамина А.
В косметологии вещество нашло достойный отклик, так как обладает важнейшими ценными свойствами.
Свойства ретинола:
- Разглаживает морщины;
- борется с акне и постакне;
- стимулирует кожу: улучшает циркуляцию крови и регенерацию клеток;
- оказывает антиоксидантное действие (повышает сопротивляемость внешним неблагоприятным факторам окружающей среды);
- выравнивает пигмент (оказывает матирующий эффект и осветляет пигментные пятна);
- питает и увлажняет кожу (стимулирует выработку эластина и коллагена, повышает упругость, насыщает влагой и удерживает ее внутри).
Неудивительно, что чудодейственное вещество имеет такую популярность.
Но есть и один недостаток. Молекулы ретинола очень нестабильны, то есть быстро деформируются и разрушаются, если не успели усвоиться кожей.
Для преодоления этой проблемы в косметологии используют и другие натуральные формы: пальмитат, третиноин, ретиноевую кислоту.
Причём последний вариант считается не только наиболее эффективным, но и наиболее агрессивным.
Этот компонент в составе масок и кремов быстрее всего взаимодействует с чувствительными рецепторами, однако вызывает раздражение и сильную чувствительность кожи, которая не привыкла к столь агрессивному воздействию.
Как правильно использовать витамин А для приготовления масок: рекомендации
Организм человека привык получать ретинол через пищеварительную систему, но не через кожные покровы.
Поэтому, если планируется нанесение питательных масок на лицо, профессиональные косметологи начинают с «ретиноевых ступеней».
Это касается не только ретиноевой кислоты, но и всех компонентов, содержащих более мягкие формы ретинола (концентрация от 0,1 до 0,65).
Способ «ретиноевые ступени» направлен на постепенное привыкание кожи к компонентам и предполагает равномерное уменьшение времени между использованиями витамина А.
Использовать препараты с ретинолом в составе желательно с 25-27 лет, но открыть его для себя никогда не поздно
Так как витамин достаточно резко влияет на организм, перед его применением лучше проконсультироваться с профессиональным косметологом.
Специалист не только назначит наиболее подходящее средство, но и поможет определиться с дозами нанесения и периодичностью. Существуют основные рекомендации по выбору и наружному применению витамина А.
Вот основные:
Кожа должна привыкнуть. Пользоваться препаратами с ретинолом советуют 1 раз в неделю, дозировка тоже должна быть небольшой – размером с горошину.
Что касается концентрации действующего вещества, то в начале курса она должна составлять не более 0,025%.
Учитывайте тип кожи. Для очень чувствительного кожного покрова компонент может оказаться очень агрессивным и спровоцировать обезвоживание или шелушение. Средство не должно превышать концентрацию 0,025%, а основа должна быть плотной, по возможности маслянистой.
Для жирной кожи можно использовать консистенцию 0,5%. Лучше выбирать лёгкие по текстуре составы (сыворотку, например). Универсальным вариантом для нормальной кожи считаются средства на водной основе.
Зона нанесения. Точечное или сплошное покрытие — зависит от основной цели. Если витамин А используется для борьбы с угрями или акне, то достаточно задействовать только проблемные места.
А если хочется омолодить кожу, сделать её более подтянутой и ровной, то нужно наносить маску не только на лицо, но и на шею, зону декольте. Ведь эти места быстро теряют ухоженный вид и чаще всего намекают на возраст обладательницы.
Сопутствующие компоненты. Так как витамин жирорастворимый, то присутствие масла или жирных кислот просто обязательно, в противном случае, польза будет минимальная.
Учитывая агрессивное воздействие на кожу, дополнительные ингредиенты тоже не должны быть очень активными.
Может показаться, что для борьбы с угрями отлично подойдут разовые применения очень резких препаратов и с ретинолом и с салициловой кислотой.
Но, это не так: подобные сочетания лишь травмируют кожу, вызывают раздражение. Лучшим сопровождением считаются такие ингредиенты, которые или успокаивают кожу (зелёный чай, облепиховое масло) или насыщают её веществами, способствующими скорейшей регенерации (витамин С, гиалуроновая кислота).
Защита от солнца. Ретинол разрушается от воздействия прямых солнечных лучей – это правило касается и уже нанесённого на кожу витамина, и средства внутри упаковки.
Чтобы избежать негативных последствий – ведь в процессе распада появляются новые соединения, – необходимо выбирать плотную упаковку, непрозрачные тюбики и баночки. При применении витамина А, лучше комбинировать его с кремами для защиты от солнца.
Правила и противопоказания
Во время использования ретинола, требуется дополнительное увлажнение.
Хорошо, если увлажняющий компонент входит в состав основного средства, если нет – как минимум через час после витамина А желательно нанести питательную текстуру.
Солнце – катализатор процессов трансформации ретинола, поэтому проходить курс лучше осенью или даже зимой. Наносить средство рекомендуют не в течение дня, а перед сном.
Если в холодное время года солнце очень яркое, то лучше пользоваться дополнительными кремами с фактором защиты не менее 30 SPF перед каждым выходом на улицу.
Соблюдение временных промежутков. У каждого человека специфичная реакция на препарат, поэтому не стоит уменьшать интервалы между применениями или увеличивать концентрацию ретинола по своему усмотрению.
Косметологи не могут предугадать наверняка, когда кожный покров привыкнет к препарату. Не переходите на следующую «ступень», если кожа краснеет и шелушится на предыдущем этапе.
Перед нанесением средства, лицо нужно очистить от макияжа и промокнуть салфеткой досуха.
Если кожа останется влажной, она быстрее впитает витамин А, но это плохо, а не хорошо, так как большая усвоенная доза ретинола за один раз вызовет стресс у организма.
Не всем и не всегда можно использовать этот жирорастворимый витамин для косметического ухода
Организм молодых людей (до 25 лет) самостоятельно способен регулировать деятельность кожных покровов – лишь в редких случаях действительно есть необходимость сторонней помощи.
Ретинол нельзя использовать во время беременности и кормления грудью. Даже спустя полгода после окончания курса вещество накапливается в тканях и угнетает развитие эмбриона, что может представлять угрозу его жизни.
Агрессивное воздействие является причиной частых аллергий на витамин А. Обладателям чувствительной кожи и аллергиками нужно убедиться в том, что вещество не отторгается организмом.
Ретинол от морщин на коже: разновидности
Витамин А можно приобрести в аптеках не только в виде таблеток для приема внутрь, но и для наружного применения: это растворы ацетата (концентрация 3,44%), мази (Редецил, ретиноевая мазь от 0,05 до 0,01%), ампулы пальмитата, капсулы ретинола.
Достоинство в том, что цена на такие средства невысокая, в редких случаях превышает 200 рублей за упаковку.
Есть также сыворотка с ретинолом – ещё одна форма витамина А, который добавляют в косметические средства.
Во многих домашних рецептах в привычные магазинные средства (питательные кремы, тоники и т.д.) принято добавлять стороннее действующее вещество.
С ретинолом такие смешивания недопустимы. Сложный по химической структуре, натуральный витамин ведёт себя непредсказуемо в присутствии других веществ.
Витамин А синтезируется в растениях в виде знакомого жёлто-оранжевого каротина. Поэтому создание масок с его использованием на основе натуральных растительных, минеральных и животных компонентов является не только безопасным, но и полезным.
Во многих рецептах источником ретинола выступают непосредственно продукты питания, а не аптечные средства.
Маски с ретинолом и растительными компонентами
Алоэ вера
10 капель ретинола смешайте с мякотью алоэ (2 листа), добавьте 1 ст. л. оливкового масла. Листья перетрите до состояния кашицы, смешайте с другими ингредиентами. Нанесите массу на кожу, смойте через 10 минут.
Эффект: противоугревой и противовоспалительный. Сок алоэ помогает сгладить воздействие витамина А.
С чечевицей
2 ампулы пальмитата смешайте с 15 г перемолотой чечевицы и 3 г цинковой мази. Нанесите смесь на проблемные участки, смойте через 12 минут.
Эффект: борьба с акне и угрями. Цинковая мазь угнетает жизнедеятельность патогенной микрофлоры.
С оливковым маслом
2 капсулы ретинола смешайте 1 ст. л. оливкового масла. Нанесите на кожу, смойте через 10 минут. Эффект: увлажняющий и питающий. Подходит больше для нормальной и сухой кожи.
Маски с ретинолом с компонентами животного происхождения
С яйцом
10 капель ретинола смешайте с 1 ст. л. овсяных хлопьев, добавьте 1 яичный белок и 1 ст. л. свежевыжатого апельсинового сока.
Овсянку предварительно измельчите до состояния муки, дайте ей набухнуть после соединения с белком. Добавьте сок и витамин.
Нанесите на кожу на 6-9 минут. Эффект: омолаживающий.
Для сухой кожи лучше добавить желток, а не белок, так как он будет выступать дополнительным источником жиров. А для чувствительной – цедру, а не сок, чтобы не травмировать эпидермис.
Ещё один рецепт: 1 яичный белок смешайте с ретинолом (10 капель), добавьте 3 ч.л. сметаны или натурально йогурта без ароматизаторов и добавок.
С творогом
Понадобится:
- 1 ч. л. настоя зелёного чая;
- + 2 ч. л. творога;
- 1 огурец без кожуры;
- 1 ч. л. масла (оливкового или льняного).
Смешайте все ингредиенты, нанесите смесь на лицо на 20 минут.
Эффект: матирующий, осветляются пигментные пятна, выравнивается тон лица.
Со сливками
Понадобится:
- 1 ампула пальмитата;
- 5 мл сливок (35% жирности);
- 15 г творога.
Тщательно перетрите творог, добавьте к нему остальные продукты.
Эффект: разглаживание морщин, выравнивание тона. Жирные молочные продукты стимулируют выработку коллагена и эластина, которые регулируют упругость кожи.
Ретинол с минеральными элементами
С жёлтой глиной
Смешайте 1 капсулу ретинола с 14 г жёлтой глины, 10 г отрубей, 1 каплей эфирного масла (мандаринового или чайного дерева).
Нанесите на кожу на 15 минут, или больше — дождитесь, пока глина не превратится в сухую корочку, затем смойте маску прохладной водой.
Эффект: подсушивание жирной кожи, матирующий.
С голубой глиной
В 2 ч. л. голубой глины добавьте 8 капель ретинола, 2 капли эфирного масла (гераниевое или иланг-иланговое) и тёплую воду (чтобы получилась густая консистенция, не слишком жидкая масса).
Смешайте глину, витамин А и масло, добавьте воду. Нанесите смесь на лицо и дождитесь высыхания. Эффект: матирующий, удаляет жирный блеск.
Маски с ретинолом для глаз
Вокруг глаз часто собираются морщинки – мелкие сеточки (глубокие или не очень), особенно во время улыбки.
Чтобы их разгладить, используют маски с витамином А. Ретинол эффективно убирает синяки и припухлости в районе нижнего и верхнего века.
Приготовленное средство наносят на спонжи и прикладывают к закрытым глазам. Остатки удаляют мягкой сухой салфеткой.
Вариации масок:
- 2 капсулы ретинола и 4 капли кокосового масла;
- 1 ампула пальмитата, 1 лист алоэ, 10 г мякоти авокадо;
- 6 капель ретинола и 20 г петрушки. Зелень мелко пошинкуйте, отожмите сок, добавьте витамин А.
Перед нанесением маски, убедитесь в отсутствии аллергии. Для этого достаточно нанести небольшое количество готовой смеси на запястье и подождать 10 минут. Если красноты и зуда нет, то рецепт подходит.
Общие рекомендации к использованию масок с ретинолом
Маски с витамином А наносят на 10-15 минут, чтобы не повредить кожу. Если аптечный препарат не добавлять, то оставить можно и на 20 минут, это же касается масок с глиной. Если в составе присутствуют отруби, мука или другие твёрдые компоненты, то перед смыванием очень полезно аккуратно помассировать кожу, как это делают, например, со скрабом.
Маски важно полностью удалять, обильно смывая тёплой или прохладной водой. Исключение составляет зона глаз – в большинстве случаев достаточно аккуратно промокнуть состав салфеткой или ватным диском.
Для очень сухой кожи или при наличии агрессивных компонентов через час (не раньше) можно нанести легкий увлажняющий крем без ароматизаторов.
Важно не забывать беречь кожу от солнца, ближайшие пару дней использовать солнцезащитные кремы. Хорошо средства с ретинолом наносить на ночь, а также соблюдать интервал: не чаще, чем 1-2 раза в 2 недели.
Приготовленные в домашних условиях средства нельзя хранить в холодильнике – 1 порция рассчитана на 1 применение. Используемые компоненты должны быть только качественными и натуральными.
И, конечно, нельзя забывать о противопоказаниях.
Таким образом, витамин А – это одно решение множества проблем. Если соблюсти все меры предосторожности, ответственно подобрать компоненты для домашнего ухода, грамотно приготовить маску и воспользоваться ею, то результат не заставит долго ждать.
Ретинол не рекомендуется смешивать с другими косметическими средствами, но вместе с натуральными ингредиентами он обеспечит молодость, здоровье и сияние кожи.
С этой статьёй читают:
Как пульсоксиметр может помочь от коронавируса
Чистка лица в домашних условиях: как убрать чёрные точки и вернуть здоровый оттенок лица
Топ 10 лучших шампуней для жирных волос