Виды старения кожи лица у женщин
Как бы мы этому ни сопротивлялись, увядание кожи наступает у всех. А вот провляется оно по-разному.
Косметологи выделяют 4 четких типа старения кожи и 5-й — комбинированный. И открывают маленький секрет — чтобы уход и омолаживающие процедуры возымели действие, нужно учитывать свой тип старения, как бы печально это ни звучало.
Мы в AdMe.ru расскажем, какие типы старения лица существуют, а простой тест поможет найти свой вариант — определив его, вы сможете начать ухаживать за кожей максимально эффективно.
Усталый тип старения
Косметологи определяют этот тип старения кожи как наиболее естественный. Такой вариант часто встречается у худощавых женщин с овальной формой лица.
Признаки: снижение тонуса мягких тканей, кожа сухая и теряет сияние, четко прорисовываются носогубные складки и слезные борозды, опускаются уголки рта, и в них появляются морщины. Эти изменения и делают лицо «усталым».
Подход к омоложению:
- применение филлеров на основе гиалуроновой кислоты, которые заполняют складки и моделируют контуры лица;
- аппаратные процедуры, которые повышают тонус мышц;
- ручной тонизирующий массаж;
- мезотерапия и биоревитализация;
- неагрессивные пилинги в сочетании с антиоксидантами и витаминами.
Мелкоморщинистый тип
О женщинах с такими возрастными изменениями часто говорят — «красиво стареет».
Признаки: внушительное количество мелких морщин при тонкой и сухой коже, которая склонна к покраснениям и раздражениям, а в зрелом возрасте она превращается в «кожу-пергамент». Подкожной клетчатки очень мало, а мышечный тонус долго остается «в силе», поэтому структура лица не меняется.
Подход к омоложению:
- восстановление повреждений тонкой кожи, борьба с влиянием ультрафиолета;
- фотоомоложение, биоревитализация, мезотерапия;
- поверхностно-срединные пилинги;
- контурная пластика на основе гелей для заполнения морщин;
- ботулинотерапия для коррекции морщин.
Деформационный тип
Такой тип изменений чаще встречается у женщин, склонных к полноте.
Признаки: контуры лица заметно деформируются за счет чрезмерного подкожно-жирового слоя. Появляются брыли, складки на шее и в районе декольте, мешки под глазами, веки начинают нависать. Кожа дряблая, но вот морщины и пигментные пятна ей свойственны не часто — она плотная и обычно имеет хороший цвет.
Подход к омоложению:
- пилинги и лазерное омоложение для поддержания цвета лица;
- скульптурные массажи для укрепления мышц;
- миостимуляция;
- гимнастика для лица;
- радикальное решение — точечные и комплексные виды пластики лица.
Мышечный тип
Такой красивый тип старения обычно свойственен азиатскому типу лица. У таких лиц хорошо развиты мимические мышцы, а вот подкожно-жировая клетчатка — плохо.
Признаки: нарушение пигментации кожи, нависание и складчатость век, выраженные носогубки и опущенные уголки губ. Но кожа долго остается гладкой, а овал лица не деформируется даже в глубокой старости.
Подход к омоложению:
- стимуляция выработки коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты;
- мезотерапия и химические пилинги;
- микротоковая и ультразвуковая терапия;
- лазерное омоложение.
Комбинированный тип
Такой тип старения чаще встречается у женщин с кожей смешанного типа. Чаще всего комбинируются мелкоморщинистый и деформационный тип. Либо усталый и деформационный.
Признаки: мягкие ткани чаще всего провисают в средней и нижней части лица, а в области глаз и лба появляется обилие мелких морщин.
Подход к омоложению (выбор процедур зависит от того, какой тип старения является преобладающим):
- химические пилинги;
- мезотерапия и биоревитализация;
- скульптурный массаж лица;
- гимнастика для лица;
- лазерное омоложение.
Быстрый тест на тип старения
Чтобы определить свой тип старения, нужно выбрать характеристики, которые присущи вашей коже.
Присваиваем характеристикам буквы и выясняем, какая буква преобладает:
У — усталый
ММ — мелкоморщинистый
Д — деформационный
М — мышечный
1. Тип: нормальная (М), сухая (ММ), комбинированная (У), жирная (Д).
2. Состояние: склонность к комедонам, прыщикам, высыпаниям (Д), веснушки (ММ), пигментация (М), чистая и гладкая (У).
3. Тонус и упругость. Прикладываем палец к уголкам губ. Кожа на ощупь: тонкая (У), упругая, как воздушный шарик (М), тонкая и эластичная (ММ), напоминает ватные комочки (Д).
4. Кожа вокруг глаз. Неподвижная часть век: плотная и выдается вперед (Д), тонкая и видно капилляры (У), «гусиные лапки» (М), приподнимается, вокруг глаз круги (ММ).
5. Реакция кожи на воздействие извне: на холоде раздражена, красная, шелушится (ММ), на жаре слегка жирнеет Т-зона (У), сильное выделение жира (Д), ровная и гладкая кожа (М).
Подсчитали? Если явно преобладающей буквы нет, ваш тип — комбинированный.
Источник
А вы знали, что существует четыре типа старения? Рассказываем, чем они отличаются и почему возраст не влияет на состояние кожи.
Возраст — не показатель. Кто-то в 30 лет выглядит отлично, а кто-то уже борется с морщинами и потерей объема. Поэтому важно на ранней стадии обнаружить признаки того или иного типа старения. Так вы узнаете, как будет со временем изменяться ваше лицо и что нужно будете делать для того, чтобы выглядеть молодо как можно дольше.
Екатерина Медведева, врач-дерматокосметолог клиники TORI
Усталый тип старения
Этот тип старения также называют просто «усталое лицо». Среди основных его признаков — снижение мышечного тонуса, опущение уголков глаз и рта, ярко выраженная слезная борозда и носогубные складки, тусклый цвет лица, дряблость кожи.
Екатерина Медведева, врач-дерматокосметолог клиники TORI: «Первые признаки возраста при таком типе старения, как у Моники Беллуччи, появляются в районе носослезной борозды и щечно-скуловой области. Некоторая пустота в этой области делает лицо усталым. Такие признаки могут сформироваться под влиянием образа жизни и в раннем возрасте. Учитываем ли мы возраст пациента, если он выглядит усталым? Не учитываем. Если он говорит: «Я последние полгода себя не узнаю. У меня провалилась средняя треть, у меня все время уставшие глаза», мы не отвечаем: «Тебе 35 лет, иди домой, тебе еще рано». Мы понимаем, что это особенности морфотипа».
Что нужно делать при таком типе: увлажнять или вводить филеры?
«При таком типе старения мы оцениваем сохранность объемов. Дело не в сухости кожи. Ведь молодые люди, которые сгорели на пляже, не выглядят старыми, хотя их кожа обезвожена. Когда человек стареет, у него появляются тени в тех или иных местах. При усталом типе старения всегда меняются контуры. Из носослезной борозды уходит объем, она проваливается. И как бы человек ни высыпался, этот объем уже не вернется. Здесь бесполезны инъекции и массаж. Нет объема — надо ввести объем. Такой закон. В данном случае массажем ничего не изменишь».
Как выбирать филер? В зависимости от плотности?
«Да, конечно. Доктор всегда оценивает возрастные изменения — и в зависимости от этого выбирает плотность филера. Практически все бренды имеют в своих линейках филеры от жидкого до самого плотного. В носолезную борозду, например, никогда не ставят плотные филеры. Чтобы определить плотность, мы выбираем зону, прощупываем, чтобы понять, какова толщина мягких тканей в этой области. Если слой тонкий, то нужен «Валлифт» — совсем немножко. То есть доктор выбирает филеры в зависимости от характеристик ткани и особенностей зоны. Тип старения «усталое лицо» нужно корректировать своевременно, как только вы увидели изменения».
А Моника себе что-то делала? Вы следили за ней?
«Я не следила, но думаю, что она наверняка что-то делала, просто немного. Сейчас, конечно, лицо выдает возраст, но для меня Моника икона, я не способна оценивать ее адекватно. В России женщины стареют некрасиво. В отличие от русских женщин, у Моники нет критического рассасывания жировых пакетов. Если пациентки приходят к нам в сорок лет, мы всегда начинаем с коррекции средней трети лица. Конечно, женщинам надо начать появляться у косметолога лет на десять раньше, но проблема в том, что человек видит себя каждый день и не способен оценить изменения. Просто в какой-то момент вдруг понимает, что плохо выглядит. Обычно это случается на фоне какого-нибудь стресса. Мы не смотрим на возраст пациента. Даже когда приходит молодая девочка, я анализирую ее тип старения и говорю, за какими зонами нужно следить. Мы внушаем пациентам, что не надо привязываться к кабинету косметолога, надо привязываться к здоровому образу жизни. Внешний вид в любом возрасте зависит от пяти факторов. Это питьевой режим, правильное питание, здоровый сон, достаточное пребывание на свежем воздухе и позитивное мировосприятие. Все, что можно сделать для того, чтобы меньше ходить к косметологу, стоит сделать. Самая большая работа — это та, которую мы проводим сами над собой. Усталое лицо — это очень хороший тип старения для женщин. В этом случае подходит не только контурная пластика, но и процедуры алтера-терапии (сфокусированный ультразвук, который уплотняет ткани) вместе с контурной пластикой«.
Мелкоморщинистый тип старения
Еще одно название этого типа — «печеное яблоко». Так, как правило, стареют женщины, у которых мало подкожно-жировой клетчатки.Среди основных признаков: сухая кожа, ранние мелкие мимические морщинки (особенно в области лба и глаз), кисетные морщины (то есть вертикальные заломы вокруг губ) и отсутствие объема. Лицо таких женщин со временем действительно начинаем напоминать печеное яблоко.
Екатерина Медведева: «Пациентам с мелкоморщинистым типом старения нужен ботулотоксин. Как правило, это маленькие сухие лица без подкожно-жировой клетчатки, жировых пакетов, которые могут упасть или переместиться, у них нет, поэтому и каких-то серьезных провалов у них не бывает. Они всегда живут на биоревитализации, достаточно немного подколоть определенные места. У Ингеборги Дапкунайте такой тип. И он тоже достаточно удачный. Косметологу не придется идти на какие-то радикальные процедуры».
Деформационный тип старения
Среди признаков этого типа — отечность и дряблость тканей. Кожа сухая и чувствительная, склонна к покраснениям и куперозу — особенно в области щек. Со временем появляется ярко выраженная деформация контуров лица, второй подбородок, «брыли», складки и мешки под глазами. Избавиться от возрастных изменений при данном типе старения, как правило, можно только при помощи операции.
Екатерина Медведева, врач-дерматокосметолог клиники TORI: «При таком типе старения нужна контурная пластика, но у человека отек. В этом случае мы сначала отправляем пациента к эстетистам на всякие дренажные процедуры, «подсушиваем» жировую ткань, а потом уже делаем контурную пластику. Деформационным типом стареют практически все славянки, в этом случае первое, что мы видим, — это не мимические морщины, а изменения контуров средней трети. Уходит среднещечный жировой пакет, то есть уходит объем из щек, повисает носогубная складка. И все тут же бегут колоть носогубную складку. А нужно восполнять объем щечноскуловой области, которая раньше эту кожу удерживала. Самый идеальный вариант для анализа — показать фотографии, где девушка молодая или где она себе нравится. Это обязательно будет фотография с ровным светом, где человек накрашен, улыбается, где нет никаких теней на лице. Этого хотят все, потому что это признаки молодости. Мы видим, что происходит деформация контуров лица по типу «яма-гора-яма-гора». Контуры челюсти становятся неравномерными. В этом случае, конечно, нужна контурная пластика. Но ничего нельзя натянуть на яме — сначала нужно восполнить объем. Здесь важно корректировать очень аккуратно, потому что иначе получится шар. Надо четко понимать, что возможности косметологии ограничены, поэтому, если сформировался избыток кожи на верхнем веке, его придется отрезать. И если есть серьезные диспропорции лица — очень короткий подбородок, плоские скулы, кривой нос, то тоже понадобится операция».
Мышечный тип старения
При таком типе старения хорошо развиты мимические мышцы и мало подкожно-жировой клетчатки. Среди самых ярких признаков — опущенные уголки губ, нависшее веко, ярко выраженные носогубные складки. Однако овал лица остается четким очень долго.
Екатерина Медведева, врач-дерматокосметолог клиники TORI: «Мышечный тип старения характерен для азиаток. Он тоже благоприятен для женщин — много мимических мышц, мясистое лицо, мало жира. Но с возрастом черты лица становятся грубее. Лицо долго не меняется, а потом кожа становится как пергамент».
На какие зоны стоит обратить особенное внимание?
«Со временем угол нижней челюсти становится менее четким. Это можно исправить, сформировав дополнительный объем. Мочка уха — еще одна зона, которую не стоит игнорировать. Если она растянута или стала дряблой, можно сделать контурную пластику. Морщины-марионетки — еще один признак возраста. Многие женщины считают, что важно только лицо. Но ведь есть еще шея и декольте. Изменения в этих зонах можно исправить с помощью инъекций. Это касается и кожи рук. Еще один признак молодости — объемный подбородок, не толстый и не пустой. Важно, чтобы овал лица и контуры нижней челюсти были четкими. К сожаению, многие пациентки боятся корректировать подбородок. Иногда пациенты теряют объем в височной и лобной области — в результате становятся видны костные контуры».
Чем могут помочь эстетисты?
«Есть различные процедуры: микротоковый дренаж, RF-лифтинг, который может подсушить жировую клетчатку. После этой процедуры понаблюдайте за эффектом: если через два месяца заметили улучшения, продолжайте, если ничего не меняется — пробуйте другое. Задача косметолога — не только своевременно сделать все необходимое, но и порой отговорить пациента от бесполезных манипуляций».
Больше статей о красоте и здоровье читайте на сайте Glamour.
Источник
Тело человека наделено удивительными способностями: оно видоизменяется, адаптируется к различным условиям, становится сильнее благодаря физическим нагрузкам. Но все эти качества не смогут предотвратить неизбежные изменения, которые приносит время. Целый комплекс процессов начинает замедляться, что отражается на внешности. Влияние имеют правильная работа эндокринной системы, психологическое состояние. Отдельные весомые факторы — генетика, перенесённые ранее или хронические заболевания. Перечисленные маркёры влияют на внешний вид, признаки старения зарождаются глубоко внутри. Снижается эластичность связок, теряют тонус мышцы, изменяются остальные анатомические слои. Но проще бороться с той проблемой, которую легко обозначить. Для этого нужно различать типы старения лица, обеспечить правильный уход для того, чтобы постараться предотвратить негативные последствия.
Виды
Типы и виды — два критерия, похожие по смыслу, все же имеют различия: виды старения кожи отвечают за причины деструктивных изменений эпидермиса. Второй термин обозначает внешние признаки, которые приобретают ткани в процессе деформации. Если точно определить типы старения кожи лица, получится противостоять времени, сохранить молодость ещё на несколько лет. Как определить свой тип старения лица, обнаружить основные признаки и как с этим бороться?
На состояние кожного покрова и внешности влияет не только возраст, но и образ жизни, окружение. Отсюда появляются два вида изменений.
Хроностарение
Биологический процесс, который является естественным: эпидермис изменяется с возрастом. Запрограммирован индивидуально, но учитываются внешние факторы.
Этот вид обусловлен генетически, клетки каждого запрограммированы индивидуально. Около 25-30 лет проявляются первые признаки, они несущественные, но являются сигналом для назначения процедуры восстановления в домашних условиях. Начинается чрезмерная сухость, теряются эластичность, тонус. Через 5-10 лет ткани опускаются: брови могут нависать, уголки губ и щёки также тянутся вниз (гравитационный птоз).
Преждевременное старение (ранее)
Негативное влияние на здоровье отражается на внешности. Это загрязнённая атмосфера, отсутствие режима дня, даже неправильное питание.
Если не поддерживается здоровый образ жизни, то признаки старения формируются раньше. Экзогенные (внешние) факторы вроде влияния УФ или вредных привычек разрушают клетки, но влияние можно остановить. С эндогенными (в самих клетках) всё сложнее — органы и системы подвержены дисфункциональному расстройству, такие факторы обычно не зависят от образа жизни.
Интересно: 10 фактов о старости, которые помогут прожить дольше.
Типы старения
Косметологи определяют 4 типа старения лица (плюс комбинированный тип, совмещающий признаки двух групп). Антивозрастной уход назначается в зависимости от типа старения кожи, тогда борьба будет направлена на конкретные проблемы, легче добиться нужного результата. Какие они бывают и в чём проявляются?
- Усталый (утрата свежести, здорового цвета);
- Морщинистый (напоминает постепенное усыхание тканей);
- Деформационный (провисания за счёт большой жировой прослойки);
- Мускульный/мышечный (развитые лицевые мышцы резко теряют форму);
- Комбинированный (сочетает несколько признаков).
Сложно отнести себя к одному конкретному пункту, но узнав типы старения лица и их особенности — можно попытаться. На листочке отмечают соответствующие черты, сравнивают результаты. Определить свой тип старения получится по фото, иногда понадобится помощь дерматолога. Пройти тест на такое определение и выяснить, куда направляться дальше — первый шаг к сохранению молодости, природной красоты.
Усталый тип старения (пастозный)
Появившиеся симптомы не всегда связывают с возрастными изменениями, иногда кажется, что усталое лицо — лишь признак переутомления. В какой-то степени это верно, но регулярное недосыпание, стрессы и чрезмерная физическая нагрузка запускают необратимый процесс, изменяют клетки изнутри. «Усталое лицо» — сигнал грядущих изменений, к которому нужно прислушаться. Проявляется усталый тип старения лица в 30-50 лет, точная картина зависит от образа жизни, генетических особенностей. Женщины с ромбовидным или овальным лицом склонны к его появлению, на худом лице признаки выражены ярче.
Заметны побледнения кожи вокруг глаз, нет здорового румянца на щеках, появляется незначительный птоз. Со стороны кажется, что женщина расстроена, не выспалась. Носо-слёзные борозды отчётливо проявляются, увеличиваются носогубные складки. Выход из положения — корректировка режима дня, использование дополнительных средств. Что нужно делать?
Читайте также: Пигментные пятна на лице — почему появляются и как от них избавиться.
Рекомендации
- Здоровый сон. Его недостаток провоцирует переутомление, свой график нужно пересмотреть, спать как минимум 8 часов в сутки. Если ложиться в одно время каждый день — эффект усилится;
- Косметика. Средства с витамином С содержат активные вещества, восстанавливающие эластичность. Фруктовые кислоты в составе сывороток и кремов стимулируют регенерацию клеток;
- Массаж. Ручной массаж расслабляет скованные мышцы, микротоки и мезотерапия пробуждают все клетки, запускают остальные механизмы.
Лицо приобретёт здоровый оттенок, гладкость и подтянутость кожи визуально омолодит женщину.
Полезно знать: Самый женский витамин.
Мелкоморщинистый тип старения (печёное яблоко)
Ощущение стянутости кожи встречается у обладательниц сухой тонкой кожи, но с годами этот признак приносит вред. Так определяется мелкоморщинистый тип старения кожи: подкожно-жировая клетчатка развита слабо, ткани теряют влагу, начинают «усыхать». Для мелкоморщинистого типа старения характерно побледнение, сильное шелушение. Морщины появляются в виде равномерной сетки, захватывают все участки, особенно лоб, скулы. Заметно снижение тургора, эластичности, увеличивается пористость. Но контур сохраняет естественные сочетания, не деформируется.
Для мелкоморщинистого типа старения основной проблемой является потеря влаги, к этому склонны худые женщины из-за тонких тканей без жировой прослойки. А также обезвоживание провоцируется отсутствием питьевого режима, неправильным питанием.
Рекомендации
- Для решения проблемы понадобится регулярное увлажнение: косметические масла втираются в проблемные зоны;
- В клинике красоты пойдут на пользу процедуры, активизирующие кровообращение и обменные процессы;
- Несколько стаканов чистой воды в день, правильное питание и отказ от курения будут важным нюансом. В итоге водный баланс восстановится, защитный липидный барьер усилится, мелкие морщины постепенно разгладятся.
О том, как приучить себя больше пить воды, на нашем сайте facesave.ru есть интересная статья.
Деформационный тип старения (бульдожьи щеки)
Женщин, столкнувшихся с изменением формы лица, интересует несколько вопросов про деформационный тип старения: характерен для увядания какого типа кожи, чем провоцируется, как устраняется. Разбираться нужно последовательно. Сталкиваются с проблемой женщины с избыточной жировой прослойкой, обычно они склонны к полноте. Такое наполнение утяжеляет ткани, мышцы слабеют, неравномерное распределение жирового слоя деформирует определённые зоны. Второе название — отечный или птозный тип старения. Появляются «бульдожьи щёки», сильно сползают уголки губ, глаз.
Рекомендации
Изменения, которые проходят деформационно, развиваются небыстро, поэтому при появлении первых признаков нужно сразу принять меры. Иногда процесс определяют как гравитационный тип старения за счёт опущения тканей. Двойной подбородок или брыли — сигнал, что пора начинать борьбу.
- Побороть деформационный тип старения кожи частично все же получится, но сначала устраняется первопричина появления эстетического недостатка. Придётся сбросить лишний вес, изменить пищевые привычки;
- Скульптурный или лимфодренажный массаж подтянет эпидермис, эластичность вернётся за счёт правильного ухода;
- На пользу пойдут растительные экстракты вроде арники, морских водорослей.
В результате сосудистая сетка уйдёт с лица за счёт восстановления кровообращения, тон сравняется, устранятся признаки купероза. После снижения веса кожа не будет так явно провисать, её объёмы уменьшатся.
Мускульный тип старения
С таким процессом сталкиваются те, кто сохраняет мышечный тонус долгое время. Они хорошо развиты в области лица, поддерживают молодость дольше остальных. Но проблема заключается в том, что тонус внезапно падает, отчего видоизменяются все зоны. Определить людей, которых коснётся мускульный тип старения лица, несложно: у них спортивное телосложение, треугольное или овальное лицо. Чаще всего это азиатский тип внешности, чьё старение проявляется на 5-10 лет позже, чем у представителей славянской национальности. С возрастом черты лица становятся острыми, на лбу резко появляются глубокие морщины.
Кстати, изучая свое лицо, наш сайт facesave.ru рекомендует также ознакомиться с анатомией мышц лица и шеи.
Рекомендации
Уход нужно начинать ещё до появления явных признаков.
- Из процедур в салоне подойдут сеансы микродермабразии, разнообразные пилинги, можно попробовать лазерное омоложение;
- Крема выбирают с SPF-фильтрами, включают в уход увлажняющие средства;
- Образ жизни также влияет: прогулки на свежем воздухе, полноценный сон и здоровое питание насыщают клетки нужными микроэлементами, сохраняют их первоначальную структуру.
Чем больше времени уделяется внешности, тем менее выраженными становятся морщины. Кожа становится гладкой, чистой.
Комбинированный тип старения
Морфотипы старения лица у женщин иногда могут переплетаться между собой, так образуется смешанный тип старения. Определить такой не всегда просто, нужно внимательно следить за телом, улавливать его сигналы. Возможно два сочетания:
- Деформация + усталое лицо (всё тянется вниз);
- Деформация + морщинистый тип (структура меняется и опускается).
Обычно один конструктивный тип преобладает над другим, который менее выражен.
Рекомендации
Корректировать в первую очередь следует те признаки, которые заметны более отчётливо.
- В первом случае на проблему с лишним весом накладывается переутомление, мышцы не находят сил для поддержки тканей в нужной форме.
- Второй случай характерен для полных женщин с сухой кожей, в местах с увеличенной прослойкой жира ткани деформируются, но в других участках появляются морщины.
- Требуется комбинированный уход, упор делается на ярко выраженном типе, следуют рекомендациям для его устранения.
Общие рекомендации
На самом деле типы старения и их характеристика понятны, в терминах и основных признаках легко разобраться. Если знать, какие типы старения лица существуют, получится предотвратить появление некоторых возрастных изменений, задержать их.
- В любом случае молодость стоит рядом со здоровым образом жизни, установленным режимом, правильным питанием. Грамотный уход способствует её продлению.
Косметика подбирается в соответствии с возрастом, целями. Визиты к косметологу поднимают настроение, помощь специалиста даёт потрясающий эффект.
- Следует избегать чрезмерного ультрафиолетового излучения в летний период: витамина D необходим для кальциевого обмена, но его избыток влияет на деление клеток, изменяет их скорость. При загаре и после него наносятся специальные средства. Важно учесть, для какой кожи предназначен крем, тогда защита будет максимальной.
- Спорт стимулирует правильное кровообращение, антиоксиданты вовремя доставляются к тканям, из которых удаляются продукты распада со свободными радикалами. При этом ткани подтягиваются на всех участках тела, в придачу добавляется стройность.
Заключение
Поддерживая красоту в течение всей жизни, следует помнить, что старость неизбежна, хотя и оставаться в молодом теле подольше — всегда приятно. Психологический настрой играет важную роль: если женщина чувствует себя красивой и делает всё для этого, окружающие будут воспринимать её именно так. А необходимые процедуры усилят эффект в молодости, позволят выглядеть достойно в старости. Чем раньше понять, в каком направлении начать двигаться, тем лучше получится отсрочить старение. Вы уже определили свой тип?
Источник