Веснушки на коже ног
Пигментные пятна или своеобразные веснушки на ногах появляются вследствие повышенной пигментации кожи. Это явление не считается болезнью, но доставляет дискомфорт, так как сказывается на внешнем виде. Чтобы справиться с такой проблемой, официальная медицина и народные целители предлагают различные препараты и рецепты.
Почему на ногах появляются пигментные пятна
Чрезмерная пигментация или гиперпигментация наблюдается преимущественно у людей старшего возраста. Это явление может быть результатом избыточного влияния солнечных лучей и особенностей кожи отдельного человека. В большинстве случаев повышенная пигментация является лишь косметическим дефектом, но также может быть признаком нарушения работы органов эндокринной и других систем в организме.
Обратите внимание! Важно отличать проявления гиперпигментации и признаки различных кожных заболеваний. К пигментным пятнам можно отнести невусы, веснушки, витилиго, лентиго.
На ногах можно чаще наблюдать пигментные невусы, которые выглядят как сыпь из веснушек. Они обычно имеют коричневый оттенок, но иногда наблюдаются и практически черные пятнышки. В зависимости от возраста есть несколько типов такого явления — детское, юношеское и старческое лентиго.
Основными факторами возникновения выделяют влияние УФО и нарушения обменных процессов. Есть и много других явлений и нарушений, которые могут запустить процесс гиперпигментации, но их наличие не гарантирует возникновение веснушек, и у разных людей наблюдается разный механизм появления пятен на ногах.
Вероятными причинами пигментных пятен на ногах у женщин выступают:
- гормональные изменения в организме в период вынашивания плода,
- частое применение агрессивных средств для депиляции,
- ношение синтетической одежды и тесной обуви,
- аллергия на отдельные ухаживающие средства,
- частое бритье ног некачественной бритвой, когда происходит раздражение.
Независимо от пола, гиперпигментацию могут вызвать такие факторы, как:
- генетическая предрасположенность,
- недостаток в организме витаминов А и С, а также никотиновой кислоты,
- плохое кровообращение в нижних конечностях, закупорка сосудов,
- аллергия на химические вещества,
- нарушения со стороны периферической НС.
Некоторые системные болезни также могут стать причиной образования веснушек на ногах. К ним относятся цирроз, гиперфункция щитовидной железы, туберкулез, васкулит, рак.
Особенности пятен в возрасте после 50 лет
Старческие пигментные пятна на ногах появляются обычно в возрасте после 50 лет у женщин и после 65 у мужчин. Временные рамки условные, и нарушение может появиться как раньше, так и позже.
Есть несколько типов пигментных пятен у пожилых, но на ногах возникает только старческое лентиго. Проявляется оно доброкачественными коричневыми пятнами, которые не возвышаются над кожей и никак не беспокоят.
Опасны ли пигментные пятна на ногах
Пигментные пятна сами по себе не опасны, они являются лишь косметическим дефектом. Опасаться нужно тех ситуаций, когда их появление вызвано нарушениями в работе внутренних органов. В таком случае важно заниматься лечением основной патологии, и веснушки уйдут сами.
При этом есть ряд тревожных признаков, с которыми нужно срочно пойти к врачу:
- пятно резко темнеет и увеличивается в размерах,
- появляется зуд и шелушение кожи,
- беспокоит сыпь в области гиперпигментированной кожи,
- пятна начинают возвышаться над неизмененными участками,
- тревожат болезненность и жжение.
Чтобы избежать неприятных последствий, важно обращаться к дерматологу при появлении на коже любых неизвестных элементов. Врач проведет исследования и расскажет, нужно ли проводить специальное лечение или достаточно скрывать пятна косметическими средствами.
При этом пытаться самостоятельно убрать веснушки народными рецептами и аптечными препаратами не рекомендуется, ведь сначала важно определить их происхождение. Риск перерождения доброкачественных пятен в меланому есть, и на это нужно обратить внимание тем, кто имеет генетическую предрасположенность к онкологии.
Как убрать пигментные пятна
Устранение пигментных пятен возможно несколькими вариантами. Этом могут быть аппаратные методики, отбеливание специальными препаратами и народными средствами, прием внутрь витаминов и микроэлементов. Способ лечения будет зависеть от причины.
Среди аппаратных методик для избавления от пигментных пятен на ногах выделяют:
- Лазерную шлифовку. Эффективный вариант для борьбы со старческими пятнами. Процедура заключается в разрушении клеток, вырабатывающих меланин. После лечения лазером происходит потемнение и шелушение пятен, и затем кожа приобретает нормальный цвет.
- Дермабразию. Методика подразумевает снятие верхнего слоя гиперпигментированных клеток для образования новых.
- Криодеструкцию. Предполагает замораживание пятен жидким азотом.
- Фотоомоложение. Применяется при возрастных пятнах на ногах. Процедура заключается в импульсном влиянии света на глубокие слои кожи. Проникающие лучи стимулируют выработку эластина и коллагена, что запускает процесс омоложения.
- Химический пилинг. Пигментные пятна обрабатываются химическим составом, который выжигает верхний слой кожи.
Медикаментозное лечение включает применение специальных кремов и мазей. Их действие направлено на отбеливание кожи. Также можно попробовать использовать подручные средства и народные рецепты, которые не гарантируют устранения пятен, но в отдельных случаях помогают улучшить состояние кожного покрова.
Аптечные препараты
С целью отбеливания кожи на ногах могут применяться средства с содержанием хинина, санона и перигидроля. Их может порекомендовать косметолог или дерматолог после осмотра пятен и постановки диагноза. Также хорошо себя зарекомендовали средства с содержанием гликолевой, альфа-гидроксильной и койевой кислот. Такие компоненты имеются в корректорах VIGHY Idealia PRO и Depiderm.
К хорошим средствами против пигментных пятен на ногах относятся кремы и мази Ахромин, Витек, Скинорен, Eveline Cosmetics.
Подручные средства
Для отбеливания кожи можно приготовить мази самостоятельно из недорогих средств, которые есть в любой аптеке. Их применение не рекомендовано без предварительной консультации у дерматолога.
Как приготовить отбеливающие мази самостоятельно:
- Соединить ложку перекиси водорода с 3 каплями нашатырного спирта и чайной ложкой натертого белого мыла. Пенистой массой нужно обработать проблемные участки на ногах. Держать средство нужно не более 10 минут.
- Смешать ложку перекиси водорода с 2 ложками борного спирта, ложкой минеральной воды и глицина. Средством смазывается кожа в области пятен несколько раз в день.
- Готовится средство из ложки белой глины, щепотки соды и ложки талька. В смесь добавляется немного борного спирта для получения вязкой массы. Наносится она на пятна на 15 минут, затем смывается водой, и кожа смазывается питательным кремом.
Рецепты народной медицины
Народная медицина предлагает применять природные отбеливающие средства. К наиболее известным и доступным относятся гранат, огурец, лимон, алоэ, петрушка, одуванчик, березовый сок. Эти ингредиенты сочетаются между собой и применяются для устранения пигментных пятен.
Известные народные средства для борьбы с веснушками на ногах:
- Лимонный сок смешивается с касторовым маслом. Смесь наносится на гиперпигментированные участки и держится до полного высыхания. Затем кожа промывается и наносится увлажняющий крем. Такой рецепт поможет не только убрать пятна, но и подтянуть кожу.
- В огуречный сок добавляется несколько ложек кефира. Маска наносится на кожу ног и через 20 минут смывается. Для получения хорошего результата следует применять несколько прокисший кефир.
- Огуречный сок смешивается с измельченной петрушкой. Средством 3 раза в день протирается кожа на ногах. Для лучшего эффекта можно добавлять пару капель лимонного сока.
- Лимонный сок соединяется со взбитым белком куриного яйца. Маска оставляется на коже до высыхания. Остатки убираются влажной салфеткой.
Справка! Для лучшего результата народные средства можно сочетать с приемом витаминных комплексов. Особенно это эффективно при борьбе со старческими пятнами, которые появляются в возрасте от 50 лет.
Меры профилактики
Появление пигментных пятен можно предупредить, и для этого рекомендовано следующее:
- исключить долгое пребывание на открытых солнечных лучах в полуденное время,
- добавить в рацион больше пищи растительного происхождения с содержанием витаминов С и группы В,
- применять солнцезащитные кремы в соответствии с типом кожи,
- выбирать для депиляции и эпиляции качественные средства,
- консультироваться у дерматолога при появлении проблем с кожей,
- носить одежду из натуральных материалов, чтобы она не натирала,
- минимизировать стрессовые ситуации, следить за психологическим состоянием.
Повышенная пигментация кожи на ногах может проявиться в любом возрасте, и с этой проблемой можно справиться. Следует записаться к специалисту и пройти назначенные исследования. Соблюдение рекомендаций дерматолога позволит скрыть дефект и со временем убрать его полностью.
Летом многим девушкам хочется носить смелые шортики и короткие юбки. Но не все могут себе это позволить из-за некрасивой пигментации на ногах. Такой косметический дефект, как веснушки на ногах, может не только накладывать ограничения в выборе одежды, но и стать причиной развития различных психологических комплексов.
Почему они появляются?
Почему на ногах появились веснушки? Причин этого явления немало. По сути, темные пятнышки – это просто скопления пигмента. В дерматологии такие пятнышки называют эфелидами, чаще всего, они проявляются на участках тела, открытых солнцу. Это, прежде всего, лицо, плечи, верхняя часть спины и груди, руки. На ногах веснушки появляются реже, но ничего особенно удивительного в их появлении нет. Чаще всего, эфелиды появляются ниже колен и на ступнях около пальцев ног, то есть на местах, которые больше подвержены инсоляции.
Основными причинами появления эфелид являются – генетическая предрасположенность и воздействие ультрафиолета.
Пигментация, как правило, появляется у светловолосых и рыжеволосых людей, у смуглых брюнетов такие образования на коже практически не встречаются.
Веснушки – это не врожденные образования. Они появляются на коже в возрасте около 5 лет, с возрастом их количество может увеличиться, пик их образования приходится на возраст 15-25 лет, а потом количество эфелид уменьшается, после 40 они, чаще всего, исчезают. В пожилом возрасте на коже снова может появиться пигментация, но она уже не связна с солнечным облучением.
А у вас есть веснушки?
Конечно есть!Нет и не надо!
Дополнительные причины появления веснушек на ногах:
- воздействие химических реагентов и радиоактивного излучения;
- воспалительные заболевания печени и желчного пузыря;
- гормональные сбои, именно с гормональной нестабильностью связано появление пигментации у беременных женщин и пожилых людей;
- затяжные стрессы, постоянное нервное напряжение.
Опасны ли эфелиды?
Веснушки не представляют опасности для организма, но это признак того, что кожа отличается чувствительностью к ультрафиолету. Пигментный пятна – это своеобразный защитный барьер, который предохраняет кожу от образования солнечных ожогов и злокачественного перерождения клеток.
Профилактика
Чтобы предотвратить появление веснушек на ногах, нужно защищать кожу от воздействия ультрафиолета. В солнечную погоду лучше носить светлые брюки или длинные юбки. Если есть желание надеть короткую одежду, необходимо использовать кремы с защитой от ультрафиолета.
Кроме того, нужно обязательно включать в рацион продукты, содержащие аскорбиновую и никотиновую кислоту. Витамин C содержится в большинстве свежих фруктов, ягод и овощей. Особенно полезны цитрусовые, киви, смородина, квашеная капуста. Витамин PP можно получить, включая в рацион гречку, постную говядину, печень, курицу.
Как избавиться?
Но что делать, если веснушки на ногах уже появились? Избавиться от пигментации можно двумя способами:
- обратиться в салон красоты;
- воспользоваться домашними методами.
Методы, применяемые в современной косметологии, достаточно эффективны, они помогают удалить пигментацию максимально быстро. Домашние методы потребуют терпения и регулярного использования, но зато они дешевы и всем доступны.
А вам нравятся ваши веснушки?
О, да! Конечно!Нет, кошмар!
Косметологические методы
В салоне красоты могут предложить различные меры борьбы с пигментацией. При небольшом количестве веснушек, можно будет обойтись применением профессиональных отбеливающих кремов и масок. В состав этих препаратов входят:
- Гидрохинон. Это вещество отлично отбеливает пигментацию, результат можно будет увидеть уже через 2-3 недели. Однако данное вещество нужно применять с осторожностью, так как оно сильно повышает чувствительность кожи к ультрафиолету и, по мнению некоторых исследователей, повышает риск развития меланомы.
- Кислота койевая. Этот продукт используется для осветления кожи, койевая кислота считается более безопасным аналогом гидрохинона.
- Арбутин. Это еще один безопасный аналог гидрохинона, добывают арбутин из растительного сырья – толокнянки, брусники, бадана, шелковицы.
- Меланозим. Это вещество помогает не только удалить имеющиеся пигментные пятна, но и предотвратит образование новых.
Однако применение отбеливающих кремов не всегда позволяет получить нужный результат. Кроме того, осветление пигментации в этом случае происходит постепенно. Более эффективными являются аппаратные процедуры и пилинги.
Микродермабразия
Эта процедура – своеобразный механический пилинг, то есть, по сути, шлифовка. При помощи абразивных микрочастиц производится удаление верхнего слоя кожи. Меланоциты – это клетки, вырабатывающие пигмент, они располагаются в нижнем слое эпидермиса на самой границе с дермой. От этих клеток в верхние слои эпидермиса «тянутся» отростки (дендриты), содержащие пигмент. При проведении шлифовки удаляется верхний слой кожи вместе с избыточным пигментом, что и приводит к осветлению.
Шлифовка проводится с использованием специальных кристаллов алюминия. Они гипоаллергенны и не ранят кожу. Процедура практически безболезненная, при ее проведении ощущается только легкое покалывание.
Чтобы убрать веснушки на ногах, может потребоваться несколько сеансов, их проводят с перерывов в 1-2 недели. После проведения процедуру на обработанную кожу ног наносят восстанавливающую маску. Краснота пройдет в течение нескольких часов.
Химический пилинг
Этот способ избавления от веснушек имеет тот же принцип – в процессе процедуры удаляется поверхностный слой кожи. Но если при микродермабразии используется механический метод, то при проведении химического пилинга верхний слой клеток «расплавляется» под действием специально подобранных кислот.
Для полного удаления пигментации требуется проведение нескольких процедур, их количество определяется индивидуально в зависимости от состояния кожи и количества веснушек. Перерыв между процедурами составляет 1-2 недели.
Для проведения процедуры используют препараты на основе гликолевой, молочной или фруктовой кислоты.
Проведение процедуры показано в осенне-зимний период, когда исключается воздействие солнечного света на кожу ног.
Лазерное удаление
Это один из самых эффективных методов аппаратного удаления веснушек, но применение лазера – это достаточно дорого, поэтому для удаления пигментации на ногах данный способ применяют нечасто.
Суть метода – в точечной коагуляции клеток-меланоцитов, вырабатывающих пигмент. То есть, применение лазера позволяет не просто осветлить пигментацию, а устранить саму причину образования веснушек. Для полного устранения пигментации на ногах требуется несколько сеансов воздействия лазером.
Домашние методы
Косметологические методы удаления веснушек – эффективны, но достаточно дороги. Поэтому многие женщины предпочитают бороться с веснушками на ногах домашними методами.
Для этого применяют натуральные средства, отбеливающие кожу. Чтобы устранить
коричневые точки на ногах, можно использовать следующие рецепты:
- Простокваша. Отбелить веснушки на ногах можно, если два раза в сутки протирать их простоквашей или кефиром. Кисломолочный продукт наносят на кожу, а через двадцать минут смывают.
- Лимонный сок. Хорошо отбеливает кожу сок лимона, протирайте им участки пигментации ежедневно. Смывать через четверть часа после нанесения. Если после лимонного сока на коже ног возникает раздражение, то можно заменить его соком свежего огурца.
- Весной и летом можно делать маски из одуванчика. Для ее приготовления нужно набрать свежие листья растений, промыть и тщательно измельчить, пропустив через мясорубку или взбив в блендере. Зеленую массу отжимают через марлю. Полученный сок применяют для нанесения на кожу ног, покрытую веснушками. Аналогично можно использовать надземную часть растения календула.
- При небольшом количестве веснушек на коже ног, избавиться от них можно при помощи глицерина. Необходимо ежедневно точечно наносить на веснушки глицерин при помощи ватной палочки. Через некоторое время кожа, на которую попадает вещество, начнет шелушиться. После этого нужно отказаться от нанесения глицерина, ежедневно смазывая кожу ног жирным кремом для тела. После того, как шелушение прекратится, веснушки должны посветлеть.
- Отличным отбеливающим средством является петрушка. Использовать можно листья и корни растения. Зелень необходимо измельчить и смешать с небольшим количеством кефира. Наносить эту массу на места расположения пигментации на двадцать минут. Можно использовать и другой вариант отбеливающей маски. Необходимо измельчить зелень и очищенные корни, залить небольшим количеством кипятка и дать массе немного остыть. Выкладывать массу на марлю и прикладывать этот компресс к местам расположения пигментации.
- Еще один проверенный способ отбеливания кожи – компрессы из сока квашеной капусты. Смачивайте в соке салфетку и, слегка отжав, накладывать на десять минут на участки кожи, покрытые веснушками.
- Эффективным домашним средством являются маски из бадяги. Для приготовления состава нужно развести порошок бодяги трехпроцентным раствором перекиси водорода до получения густой кашицы. Втирать полученный состав в кожу ног в местах расположения пигментации. Через полчаса смыть. Выполнять процедуры нужно через день, обычно, хватает 10 масок для существенного осветления кожи.
В заключение
Используя любой вариант отбеливающего средства, нужно обязательно защищать кожу от солнца. Поэтому нужно обязательно использовать солнцезащитные кремы, либо носить закрытую одежду.