Увлажнители для кожи рук
Зимой появляется проблема сухости кожи рук. Советы помогут избавиться от этой проблемы навсегда!
Наши руки постоянно подвергаются нагрузкам. Кожа лишается своей эластичности и красоты. Появляются проблемы с верхним слоем эпидермиса — трещины, морщинки, сухость и шероховатость. Процесс ухода за руками — это очень кропотливое занятие, требующее времени и терпения. Женщины постоянно ухаживают за кожей лица — наносят маски, используют крема с особыми ингредиентами, делают макияж, а забота о руках уходит на второй план. Поэтому появляются проблемы, которые необходимо устранять, чтобы руки были ухоженными и красивыми.
Сухая кожа рук что делать? Причины красной очень сухой кожи рук
На коже рук отсутствуют сальные железы, поэтому она подвергается внешним воздействиям. На неё влияют погодные условия — мороз сушит и приводит к покраснению. Именно зимой женщины задаются вопросом: сухая кожа рук что делать? Причины красной очень сухой кожи рук заключаются в её обезвоживании. После мытья, руки вытирайте насухо полотенцем, так как вода, высыхая, быстро сушит поверхность, что приводит к обезвоживанию.
ВАЖНО: На состояние кожи влияет отсутствие важных витаминов.
Нехватка какого витамина, микроэлемента или питательного вещества при сухой коже рук?
Грубая кожа мешает ощутить себя привлекательной. Она выдаёт возраст и даже добавляет 5-10 лет. Каждая женщина должна знать, нехватка какого витамина, микроэлемента или питательного вещества является показателем при сухой коже рук. Когда слой эпидермиса быстро старится и становится сухой, она лишается таких витаминов:
- Витамин А. Помогает в выработке сальных желёз, которые увлажняют поверхность, делая руки красивыми. Этот витамин содержится во всех фруктах, моркови, молочных продуктах, печени и рыбьем жире.
- Витамин В. Если восполнить нехватку этого вещества, тогда кожа станет ровной и красивой. Много такого витамина содержится в курином яичном желтке, зелени, рыбе, молоке, коричневом рисе, чёрном хлебе и фруктах.
- Витамин С. Является антиоксидантом. Помогает выработке коллагена — вещества, отвечающего за продление молодости. Коллаген помогает тканям быть эластичными и прочными. Есть это вещество в цитрусовых фруктах, шиповник, орехах, киви, луке и капусте.
- Витамин Е. Благодаря наличию такого витамина в коже в достаточном количестве, не будут преждевременно появляться морщинки. Кожа обретёт здоровый оттенок и румянец. При недостатке этого витамина, начинают слоиться ногти, а кожа становится красной и шероховатой. Содержится много витамина Е в растительных маслах. Все зимние салаты заправляйте оливковым или кукурузным маслом. Это позволит организму получить множество питательных веществ.
Правильное питание при сухой коже рук
Женщины всегда удивляются, когда при очередных проблемах с кожей, необходимо следить за своим питанием.
ВАЖНО: Правильное сбалансированное питание при сухой коже рук поможет организму получить необходимые витамины и микроэлементы.
Если вы начнёте кушать цитрусовые фрукты (200-300 грамм в день) и орехи (до 50 грамм в день), активируется процесс выработки коллагена.
Аминокислоты, поступающие в организм с молочными продуктами, помогут в построении клеток кожного покрова, а полезный холестерин, содержащийся в рыбе, поможет ускорить обмен веществ.
СОВЕТ: Не забывайте о ежедневном употреблении моркови, яблок, свеклы и болгарского перца.
Как увлажнить сухую кожу рук народными средствами?
Существует множество различных рецептов в виде аппликаций и масок для увлажнения эпидермы рук, которые можно приготовить дома. Почти каждая женщина знает, как увлажнить сухую кожу рук народными средствами, и у каждой есть свои секреты.
Сделайте яично-медовую смесь. Желток смешайте с порцией мёда и двумя порциями подсолнечного масла. Намажьте поверхность эпидермиса и через 10 минут смойте водой. Полезно натирать поверхность кожного покрова соком алоэ. Достаточно такую маску подержать несколько минут и смыть водой. Многие дерматологи советуют намазывать кожу всеми фруктами и овощами, которые мы едим.
СОВЕТ: Если кушаете апельсин, оставьте кусочек для кожи и она вам будет благодарна. Это поможет получить коже важные питательные вещества и микроэлементы.
Как сделать, приготовить питательный крем для рук в домашних условиях?
В домашних условиях можно использовать любые продуты и растения в качестве масок для кожи: лимон, сок алоэ, яичные желтки, настои трав. Но о том, как сделать, приготовить питательный крем для рук в домашних условиях, знают немногие женщины.
РЕЦЕПТ: Необходимо взять любой жирный крем фабричного изготовления. Сделайте крутой настой любых трав (по 2 столовые ложки на полстакана кипятка), которые нравятся — зверобой, ромашка обыкновенная, шалфей. Столовую ложку настоя смешайте с чайной ложкой растительного масла и несколькими ложками крема.
Смазывайте кожу рук два раза в день.
Маска для очень сухой кожи рук
Эти процедуры проводите по 25 минут в день. Делайте их на протяжении 10-15 дней. Запасайтесь терпением и тогда маска для очень сухой кожи рук обязательно поможет.
РЕЦЕПТ: Зелёные листочки перекрутите на мясорубке и через марлю процедите сок (можно использовать соковыжималку). Понадобится 1 чайная ложка сока петрушки, который смешивается с половиной чайной ложки рыбьего жира и тремя чайными ложками сметаны.
Маску держите 15 минут, а потом смойте водой комфортной температуры.
Ванночки для сухой кожи рук
Женщины привыкли делать такие процедуры из трав, заваривая их, настаивая и погружая в раствор руки. Но рецепт действительно хорошей ванночки для сухой кожи рук состоит из овсяного толокна.
РЕЦЕПТ: Приобретите его в любом продуктовом магазине, возьмите 3 столовые ложки толокна и залейте кипятком (0,5 литра). Подождите, пока остынет до комфортной температуры, и погружайте руки в эту смесь на 30 минут.
Если на руках есть трещины, поможет ванночка из семени льна:
РЕЦЕПТ: Три чайные ложки семян залить 1 литром кипятка, настоять и погружать руки на 20 минут. Настой хорошо смягчает и обволакивает кожу.
Как лечить сухую кожу рук? Косметика и препараты для сухой кожи рук
Сухая кожу рук или ксероз — это заболевание, которое поддаётся лечению. Сначала приведите в порядок своё питание. Следите за гигиеной рук — мойте жидким мылом и смазывайте кремом после каждого мытья. Если после этого вопрос о том, как лечить сухую кожу рук, остаётся актуальным, тогда используйте специальную косметику и препараты для сухой кожи рук. В их составе должен быть глицерин, который увлажняет, а также сорбит, являющийся гигроскопичным гидратантом.
ВАЖНО: При помощи этих веществ в коже появляется необходимое количество водонепроницаемых липидов, которые следят за поддержанием влаги в верхнем слое эпидермиса.
Как ухаживать за руками зимой?
Утром обязательно наносите крем за полчаса до выхода на улицу. На морозе используйте тёплые перчатки. Днём руки мойте жидким мылом с содержанием крема.
СОВЕТ: Вода должна быть тёплой, а не холодной или слишком горячей.
Вечером, по приходу с работы, когда начинаются домашние дела (мытьё посуды, стирка), используйте защитные перчатки. Перед сном сделайте массаж и нанесите любимый крем. Если всё это делать постоянно, тогда не будет возникать вопрос, как ухаживать за руками зимой, так как кожа будет шелковистой и красивой.
Сухая кожа рук: советы и отзывы
Многим женщинам нравится маска для кожи рук из яичного желтка и сока алоэ, с добавлением кефира и растительного масла. Вы может менять эти ингредиенты и добавлять что-то своё. Результат будет превосходный, так как все продукты питания содержат полезные витамины и микроэлементы. Обычная, сваренная с утра овсяная каша на молоке с добавлением мёда, будет прекрасной маской для рук.
СОВЕТ: После завтрака, оставьте столовую ложку каши и смажьте руки. Смойте через 15 минут, и вы забудете о проблеме сухой кожи рук.
Наши советы и отзывы помогут быть всегда на высоте, а ваши руки будут красивыми и шелковистыми. Уделяйте себе всего 10 минут в день, и вы забудете о проблемах сухости кожи зимой! Волшебная сила целебных трав, масок, аппликаций и самостоятельно приготовленных кремов, сделает кожу ваших рук мягкой и молодой!
Какие кремы стоит использовать для сухой кожи рук, рассказывают в этом видео
Видео: Уход за кожей рук. Выбираем лучший крем!
Наступление зимы вместе с первым снегом приносит в наши сердца ожидание новогоднего волшебства и исполнения желаний. Это настроение нужно сохранить и пронести через весь будущий год, и такая мелкая неприятность, как сухая от ветра и холода кожа на руках, не должна его испортить. Поэтому, дорогие читательницы, все дружно делаем ванночки для ухода за сухой кожей рук, тем более рецептов для вас мы приготовили предостаточно.
Причины сухости кожи на руках
В чем причины сухости кожи рук? Оказывается, дело не только в ветре, низких температурах и недостаточной влажности воздуха. Основные факторы, иссушающие кожу рук, должна знать любая девушка:
- холод и сухой воздух утолщают роговой слой кожи и истончают естественную защитную липидную пленку;
- отсутствие ежедневного ухода и увлажнения;
- старение кожи рук с возрастом из-за потери влаги и коллагена;
- воздействие моющих средств, уборка и мытье посуды без перчаток;
- авитаминоз, особенно это касается витаминов A и E.
Самым неприятным является появление трещинок, заметных морщин и складок на коже, и эти признаки выступают крайним состоянием, которое нуждается в срочном интенсивном питании и увлажнении. Кстати, появление пигментных пятен также может быть сигналом сильной сухости рук.
Рецепты ванночек с плодами и травами
Листья, стебли и плоды растений способны помочь решить многие проблемы кожи, в том числе и проблему сухих рук. Ванночки с отварами трав хорошо увлажняют кожу, смягчают ее, устраняют раздражение и сухость, а некоторые из них, например, отвар коры дуба, быстро справляются с покраснениями и зудом.
Чтобы приготовить смягчающие травяные ванночки, можно использовать разные растения, но лучшими считаются:
- ромашка;
- шалфей;
- зверобой;
- сельдерей;
- липовый цвет;
- крапива.
Для ванночки делайте отвары или настои, заливая столовую ложку сухой травы или 2 ложки свежего растения литром кипятка, настаивайте 25-35 минут и погружайте руки на 20-30 минут. После этого нужно вытереть всю влагу полотенцем и смазать кожу питательным лосьоном или кремом. Хорошо действует 1 л отвара липового цвета с растворенными в нем 7-8 каплями эфирного масла пачули, шалфея, сладкого апельсина или лимона и 1 ч. л. глицерина.
Хорошо лечат руки от сухости ванночки с овсяным толокном, которое можно купить в продуктовом магазине на сущие копейки. Залейте 3 столовые ложки толокна 0,5-0,7 л кипятка, размешайте и остудите до комфортной для рук температуры. Продолжительность процедуры около 20 минут. А чтобы справиться с трещинками и сильно стянутой кожей рук, сделайте отвар семени льна, взяв на 3 ч. л. семян 1 л воды. Это средство обволакивает кожу и хорошо смягчает ее.
Отвар картофеля с мякотью эффективен в зимнее время года, когда проблема сухих рук встает особенно остро. Но чтобы сделать кожу мягче, такие ванночки желательно делать ежедневно хотя бы на протяжении недели. Вместо картофеля также используют картофельный крахмал, который заливают кипятком, немного остужают и погружают в него руки на 25 минут.
Экстремальная помощь с молоком и маслами
Масла – это, пожалуй, лучшие питательные и смягчающие ингредиенты для натуральной косметики для ухода за кожей. Базовые масла не только питают, но и доставляют в глубокие слои кожи полезные вещества, поэтому их также называют транспортными. Пожалуй, всем известной является ванночка для рук с теплым оливковым маслом, в которое нужно опустить руки на 15-25 минут, после чего вытереть их салфеткой или бумажным полотенцем и смазать кремом.
Также полезны для смягчения кожи и другие масла:
- миндальное;
- кукурузное;
- льняное;
- персиковое;
- масляный экстракт ромашки.
Делать масляные ванночки нужно два-три раза в неделю, добавлять в них можно эфирные масла цитрусовых, римской ромашки, шалфея, пихты, а также лимонный сок, желток яйца и мед.
Для мягкой и бархатистой кожи полезны ванночки из 1,5 стол. л. меда и 0,5 л теплого молока, в эту же смесь при чрезмерной сухости добавьте 2 ч. л. масла жожоба, авокадо или миндального. Супер рецептом для зимнего питания кожи рук считается оливковое масло и чайный гриб, смешанные в равных объемах.
Чтобы вылечить сухие руки, попробуйте два молочных рецепта:
- разомните хлебный мякиш и залейте его теплым молоком, дайте постоять минут 20 и такое же время держите в полученной смеси руки, после чего ополосните их подкисленной лимоном водой и нанесите крем для рук;
- возьмите 0,5 л кефира, молочной сыворотки или простокваши, вылейте туда два желтка и 1 стол. л. льняного масла, держите руки 20 минут, затем ополосните теплой водой и намажьте кремом. Такие ванночки можно делать из одного кефира или сыворотки.
Парафин и минералы
Эффективны в плане смягчения кожи рук ванночки с содой или морской солью, в связи с чем, предлагаем несколько рецептов минеральных составов для лечения сухой кожи рук.
Рецепт 1
- теплая вода 1 л;
- пищевая сода 1 стол. л.;
- глицерин 2 ч. л;
- время 20 минут.
Рецепт 2
- теплая мыльная вода 1 л;
- сода 1 стол. л.;
- эфирное масло лимона 5 капель;
- время 15 минут.
Рецепт 3
- теплая вода 1 л;
- морская соль 1 стол. л.;
- эфирное масло шалфея 5 капель.
Устроить в домашних условиях для своих рук салонную процедуру красоты по силам каждой девушке. Главное, что для этого нужно – это косметический парафин, он продается в аптеках и магазинах красоты, или обычный пчелиный воск. Эти средства смягчают и разглаживают даже самую сухую кожу рук.
Для приготовления ванночки расплавьте парафин на водяной бане, затем немного остудите его до температуры, терпимой для кожи и опустите в миску руки на 3-5 секунд. На застывший на руках парафин (или воск) наденьте полиэтиленовые перчатки, например те, которые идут в комплекте с краской для волос, а сверху шерстяные варежки. Парафиновую маску держат 2 часа, затем снимают и наносят на кожу питательный крем.
Советы и рекомендации по уходу
Чтобы предотвратить проблему сухих рук, не пренебрегайте правильным и необходимым уходом за своей кожей. Мойте руки только с мылом, содержащим увлажняющие ингредиенты, а после каждого мытья хорошо их вытирайте. Пользуйтесь кремом для рук после каждого их мытья, выбирайте лосьоны и кремы с такими компонентами, как глицерин, масла и молочные протеины.
Полезно запомнить простое правило – зимой перчатки, летом солнцезащитный крем, круглый год увлажнение.
Периодически, 1-2 раза в неделю, делайте отшелушивающий пилинг для рук, и не забывайте про масляные, минеральные, парафиновые и травяные питательные ванночки, предназначенные для сухой кожи рук.
Подвергаясь воздействию агрессивных факторов внешней среды, кожа рук теряет свои природные барьерные свойства. Кроме того, теряя эластичность, шелушась и трескаясь, кожный покров становится менее эстетически приглядным, вызывая, помимо неприятных физических ощущений, еще и эмоциональный дискомфорт. В связи с этим возникает необходимость регулярно поддерживать здоровое состояние кожи.
Пример оформления ванночки для рук
Уход за кожей рук можно проводить как в специализированных салонах, клиниках эстетической медицины, так и дома. Правильный уход поможет сэкономить время, затрачиваемое на дорогу, и денежные средства. Кроме того, домашние процедуры снимают фактор психологического напряжения из-за стыдливости перед специалистами. Представленные в масс-маркетах средства вместе с рецептами народной медицины позволяют подобрать индивидуально подходящий уход.
Как увлажнить кожу рук
Наиболее распространенной проблемой является избыточная сухость кожи. Она может сопровождаться зудом, покраснением, образованием трещин, чувством стянутости и болью. В роли триггерных факторов могут выступать:
- сухой воздух в помещении;
- аллергические реакции, дерматиты;
- присутствие в водопроводной воде хлорсодержащих соединений;
- использование бытовой химии без базовых средств защиты;
- дефицит потребляемой жидкости и витаминов.
Важно! Изначально необходимо проконсультироваться с врачом-дерматологом для исключения наличия дерматологических заболеваний.
Снизить негативное влияние этих факторов можно, не прибегая к дорогостоящим средствам.
Ванночки для рук для смягчения и увлажнения кожи
Ванночки для рук для смягчения и увлажнения кожи являются одним из наиболее доступных средств. Увлажнять кожу рук и ног при помощи ванночек можно регулярно. В таком случае процедуры будут хорошей профилактической мерой истощения кожных покровов. Наиболее популярны дома ванночки на основе:
- крахмала;
- раствора соды;
- чая;
- оливкового масла;
- молока.
Обратите внимание! В осенний период рекомендуется смягчать кожу ванночками 2-3 раза в неделю. В качестве профилактики число процедур можно урезать до 1 раза в месяц.
Все эти компоненты широко распространены и доступны по ценовому фактору (к примеру, в магазинах сети Улыбка Радуги). Такое сочетание позволяет подобрать без излишних затрат индивидуально подходящее средство.
Перчатки для увлажнения кожи рук
Потрясающей эффективностью обладают специальные увлажняющие перчатки. Входящие в их состав растительные компоненты активно воздействуют на пораженные кожные участки. Широко распространены в магазинах:
- SPABelle. В их составе – лавандовый экстракт, обладающий успокаивающим свойством, витамины группы Е и масло оливы. Такое сочетание позволяет напитать поврежденную кожу и снизить дискомфорт;
- Линия многоразовых перчаток Naomi на силиконовой основе, содержащие ферменты, выделенные из зеленого чая, позволяющие дополнительно увлажнить кожу рук;
- Перчатки от Орифлейм также отличаются возможностью многоразового использования. В составе – экстракты из целебных растений в сочетании с витаминным комплексом.
Важная информация! Возможна индивидуальная непереносимость продукции в виде аллергических реакций. Перед использованием необходимо проконсультироваться с врачом.
Глицерин для кожи рук
Популярным средством выступает глицерин. Благодаря отсутствию примесей в составе, он обладает гипоаллергенными свойствами. Его использование эффективно для быстрого устранения раздражения, кроме того, он помогает смягчить загрубевшую кожу. Его регулярное применение позволяет снизить скорость процесса образования морщин.
Обратите внимание! Использовать глицерин лучше на ночь, надев полиэтиленовые перчатки, так можно улучшить его эффективность до максимальной.
В качестве помощи очень сухой коже можно делать маски на основе глицерина. Понадобится смешать по 1 ст. ложке глицерина и сметаны, 1 ч. ложку меда, добавив несколько капель витамина Е. Полученную смесь нужно нанести на 20 минут на кожу, смыв после теплой водой. Для усиления эффекта можно после процедуры нанести на руки немного чистого глицерина, подождав его полного впитывания.
Эмульсионные кремы
Представленные на прилавках кремы отличаются по составу. При преобладании в составе воды (60-80%) крем считается эмульсионным из-за необходимости введения в рецептуру эмульгаторов, растворяющих жирные компоненты. Различают эмульсионные кремы по соотношению фаз:
- масло-вода – обладают защитными или питательными свойствами;
- вода-масло – используются в качестве увлажняющего крема.
Питательные маски для рук в домашних условиях
Питательная маска из овсяных хлопьев
Овсянку в размере двух ложек заваривают, полученную кашу смешивают с одной порцией глицерина. Разбавляют любым косметическим маслом.
Медово-глицериновая маска для рук
Две чайные ложки кипяченой воды смешивают с одной ложкой глицерина. К смеси добавляют чайную ложку воды. В массу также всыпается ложка пшеничной муки
. Масочка держится около 25 минут.
Банан и творог для питания кожи рук
Творог (2 ст. ложки) мешают с заваркой зеленого чая и оливковым маслом (все по одной ложке)
. Смесь охлаждают и наносят на двадцать минут.
Хорошо использовать для питания фрукты. Хорошо справляется с этой задачей банан
. Мякоть фрукта смешивают со сметаной (1 ч. ложка) и наносят на ручки, нуждающиеся в уходе.
Маска из льняного масла
Льняное масло в размере одной ложки смешивается с жидким медом (одна ложка). В медово-масленую смесь добавляется желток, 7-8 капель сока из свежего лимона. Для начала манипуляций руки распаривают в ванночке, затем наносят на 25 минут
. Можно делать такую маску и на ночь.
Уход за кожей рук после маникюра
Уход за проблемной кожей лица в домашних условиях
Не секрет, что после проведения процедур по маникюру уже через пару дней кожа рук и ногти приобретает нездоровый вид, образуются многочисленные заусенцы. Предотвратить ухудшение состояния кожи можно, следуя простым правилам:
- использовать увлажняющие кремы как можно чаще;
- наносить масло для кутикулы во избежание ее растрескивания и избыточного разрастания;
- делать ванночки для ногтей, обеспечивая необходимое увлажнение, питание и укрепление ногтевой пластинки;
- использовать защитные перчатки при контакте с домашней бытовой химией.
Омолаживающие маски
Состояние кожи рук практически всегда свидетельствует о возрасте женщины. В домашней косметологии существует немалое количество вариаций масок для разглаживания шершавой и загрубевшей кожи:
- Картофельная маска. Отварите небольшое количество картофеля, разомните его. В пюре (сорок грамм) добавьте сливочного масла (два-три грамма). Нанесите приготовленную массу на кожу рук, выдерживайте ее как можно дольше для лучшего эффекта.
- Яичная маска. Тщательно взбейте 2 куриных желтка, влейте к ним масло оливы (двадцать миллилитров). Распределите полученную массу по всей области рук и оставьте на полчаса. Хранить остатки средства можно в холодильнике.
- Льняная маска. Взбейте куриный желток со льняным маслом (двадцать миллилитров), влейте растопленного меда (десять миллилитров) и несколько капелек сока лимона. Перед распределением маски для рук нужно увлажнить кожу водой и нанести ночной крем. Оставьте маску на ночь.
Применение омолаживающих масок придаст коже эффекта мягкости, нежности и бархатности, замедлит процесс ее старения.
Сезонный уход за руками
Уход за кожей
Сезонные изменения климата негативно воздействуют на кожу рук. При этом в зависимости от времени года необходимо корректировать уходовые средства. Летом, подвергаясь избыточному ультрафиолетовому воздействию, кожу необходимо защищать специализированными кремами, отсекающими УФ-спектр.
Нанесение крема на кожу рук
Обратите внимание! Рекомендуется использовать кремы при появлении первых признаках дискомфорта в течение дня.
В зимнее время следует избегать наносить жирные защитные и питательные кремы непосредственно перед выходом на улицу. Следует выждать 15-20 минут для полного всасывания крема кожей рук.
Ослабленные после зимы ногти и кожа рук весной становятся еще более хрупкими из-за скачков влажности и температуры. В этот период необходимо озаботиться дополнительным увлажнением и питанием.
Как ухаживать за кожей рук осенью
Уход осенью за кожей рук имеет свои особенности. Сезонное снижение температур осенью испытывает кожный покров, истощая его барьерные свойства. В этот период необходимо взять за правило надевать перчатки, собираясь на улицу.
Также следует отказаться от мытья рук горячей водой с мылом. Обычное мыло лучше заменить на глицериновое либо наносить крем после каждого контакта с водой.
При использовании резиновых перчаток лучше надеть под них хлопковые, смазав перед этим руки толстым слоем крема. Такие меры предосторожности помогут дольше сохранить здоровье кожи.
Хлопчатобумажные перчатки для рук
Ванночки для рук
Если ваши руки обветрились и шелушатся, можно поделать лечебные восстанавливающие ванночки.
Ванночка из капустного рассола
Можно также сделать на обычной сыворотке. Подержать руки в растворе несколько минут – отлично заживляет трещины.
Нашатырно-глицериновая ванночка
Если ваша кожа так сильно огрубела, что не помогает даже крем, можно приготовить такую ванночку. В двух литрах теплой воды разводят одну ложки глицерина и одну чайную ложку нашатыря.
Живительное воздействие на руки оказывают ванночки из трав – ромашки, липы или шалфея. В приготовленном отваре подержите руки в течение десяти минут, затем смажьте своим питательным кремом.
Ванночки из крахмала
Полезны для смягчения рук. Одну ложку крахмала развести в стакане воды. Клейстер затем еще раз разводят в литре подогретой воды. Руки в этой ванночке подержать 15 минут, после ополоснуть теплой водой. Также можно ее применять для сухих и шершавых локтей.
Возрастной уход за руками
Уход за кожей осенью
Возрастные изменения кожи ждут абсолютно всех. Пигментация, уплотнение, нарушение контуров и тонуса – самые распространенные проблемы женщин возраста 40-50 лет.
Пример возрастных изменений кожи рук
Для избегания раннего появления нежелательных симптомов необходимо еще в юности озаботиться здоровьем своих рук.
Как ухаживать за кожей рук после 50
Ухаживая за руками, рекомендуется использовать несколько кремов, нанося их пару раз за день. Современная бьюти-индустрия предоставляет широкий спектр антивозрастных кремов.
Важная информация! Предотвратить гиперпигментацию можно, используя солнцезащитные кремы широкого спектра, содержащие фильтры от УФ-спектра В (SPF) и спектра А (UVA).
Кроме кремов, полезно регулярно делать маски. Компоненты состава глубоко проникают во внутренние слои кожи, питая изнутри, тем самым способствуя размягчению морщин.
Важно! Рекомендуется использовать маски в качестве вечерних средств по уходу, надевая поверх хлопковые перчатки.
Ванночки способствуют расслаблению и успокаиванию кожи рук. Добавляя в воду несколько капель масла, можно усилить эффективность.
Помимо использования косметических средств, необходимо обратить внимание на рацион питания. Внося разнообразие в виде фруктов, жирных сортов рыбы и орехов, можно компенсировать недостаток незаменимых жирных кислот.
Совет. Процессу образования морщин способствует недостаточное употребление воды. Восстановление водного баланса позволяет привести тургор клеток в нормальное физиологическое состояние.
Советы опытных врачей и косметологов
Опытные врачи-дерматологи и косметологи настоятельно рекомендуют не откладывать заботу о коже рук до появления первых нежелательных признаков. Лучшей мерой по сохранению здорового вида является использование профилактических мер с юного возраста.
Рекомендуется завести по маленькому тюбику крема возле каждой раковины, тем самым напоминая о необходимости его использования после контакта с водой. Предотвращая агрессивное воздействие химических веществ использованием резиновых перчаток, особенно уборщицам, можно нарушить водный баланс клеток кожи. Поэтому под резиновые перчатки необходимо надевать хлопчатобумажные.
В экстремальных условиях нужно адекватно подбирать защитные средства. В жаркую солнечную погоду предпочтение отдать солнцезащитным кремам с SPF-фактором больше 15 единиц. При минусовых температурах приоритет должны получить жирные защитные кремы. В переходные периоды осень/весна нужно активно увлажнять и подпитывать кожу рук.
Таким образом, своевременное обращение к косметическим средствам позволит сохранить здоровье и привлекательный внешний вид коже рук на долгие годы.
( 2 оценки, среднее 4 из 5 )