Уход за жирной кожей против прыщей

Всем привет!!!

Начну с пред истории, чтобы было более или менее понятно. Я обладательница проблемной, чувствительной кожи, с близко расположенными к поверхности сосудами. Прыщи, жирный блеск, расширенные поры, раздражение, краснота лица — все это я знаю не по наслышке. И хотя переходный возраст давно уж прошел, прыщей меньше не становилось, поры не сужались, кожа продолжала лосниться. С каждым годом ситуация ухудшалась. Выводила я их почти самостоятельно, но иногда обращалась за помощью к специалистам в надежде, что помогут, но ситуация не менялась. Дерматологи назначали как правило аптечную продукцию: антибиотики, витамины, ферменты, пробиотики, пивные дрожжи, антибактериальные средства для лица в виде мазей и гелей. На фоне приема антибиотиков прыщи вроде и проходили, но спустя 2 неделе все возвращалось на круги своя в худшем виде. Косметологи делали: чистки, курсовые пилинги и мезотерапии, но и это ничего мне не помогало, поэтому я особо и не любила ходить к специалистам. Одна из последних очередных косметологов сразу стала назначать мне кучу анализов на все что только можно. На мое счастье или несчастье ничего обнаружено не было. Гормоны были в порядке. Затем она меня отправила делать анализ на демодекоз, который все же показал единичное наличие клеща у меня на ресницах. Как она восхищалась собой тем, что нашла якобы причину моей проблемы, показывая тем самым какой она высококлассный специалист. Ну вообщем лечила я этот демодекс, а толку не было. Я даже не пошла на повторный соскоб. Причем дерматолог, у которого я его лечила, сразу же мне сказала, что демодекоз это следствие, а не причина моих прыщей. Сейчас то я знаю, что это была правильная мысль. Затем косметолог продолжала усиленно делать мне чистки, пилинги и мезо, продавать свою салонную косметику. Было потрачено куча денег и времени. Под конец она просто уже не знала что со мной делать, причем говорила это в открытую. Последней каплей было то, что на очередном моем приеме она пошла к администратору советоваться какое очередное средство мне еще продать чтобы прошли мои прыщи. Вообщем я ушла от туда и больше не возвращалась. Хотя эта косметолог позиционирует себя как высококлассный сертифицированный специалист, преподаватель инъекционных методик в косметологии, владелица собственного салона.

Но вы знаете я все даки встретила своего косметолога-спасителя, которая не то что бы мне помогла справиться с этой проблемой сто процентов, но рассказала доступно простые правила ухода за кожей, которые просто изменили мою внешность. Также мы с ней скорректировали мое питание, что не мало важно в борьбе с данной проблемой. И вообще она заострила свое внимание на тех моментах, на которых другие косметологи просто не останавливались и не говорили. Причем эти моменты и правила до боли простые и кажутся сейчас такими очевидными. Почему я раньше не делала так как надо. И почему другие косметологи не говорят про это. Может просто не знают?????

Я сейчас попытаюсь вам рассказать эти моменты. Ведь возможно у вас тоже сейчас такая же печальная ситуация с косметологами, как была у меня изначально. Я буду очень рада помочь вам хоть как то.

Но сперва расскажу все же о том, как я неправильно ухаживала за своей кожей

Умывалась я понятное дело мылом, причем и утром, и вечером. Казалось, что гель для умывания уже просто не справляется с этой задачей. Кожа, казалось, даже с мылом не прочищалась до конца, приходилось ее чистить скрабом, губками, щетками. Даже утром у меня был страшенный налет на лице. Я не понимала как еще надо чистить кожу, чтобы она была чистая. Лицо постоянно было жирное и как мне казалось, кроме спирта мне уже ничего не поможет. Поэтому я усердно натирала им лицо и утром и вечером. Еще и в течении дня умудрялась протираться, ну если не спиртом, то водой умывалась точно, потому что невозможно было ходить с сальным блином весь день. Моим любимым временем года было лето. Потому что я ходила загорать на пляж каждый день. Прыщи все сгорали и я могла позволить себе хоть летом походить с чистой, ну с относительно чистой кожей. А потом ситуация возвращалась на круги своя и буквально через 2 недели после того как я переставала активно загорать было страшное обострение прыщей. И еще — я постоянно их давила. Вообщем делала все, чтобы быть некрасивой.

Понятно, что с таким домашним уходом ни один дерматолог и косметолог не мог справиться с моими прыщами и виновата была в этом я. Я не правильно ухаживала за своей кожей дома. Хотя кто должен рассказывать о правильном уходе? Конечно косметолог. Вывод — выбирайте действительно хорошего и знающего косметолога, специалиста своего дела, профи. Хороший специалист не отправит вас с первого приема сдавать кучу анализов на все, что только можно, а доступно объяснит вам, как нужно организовать свой домашний уход и пояснит это.

В борьбе с прыщами в первую очередь нужно решить вопрос с жирной кожей и с чрезмерным выделением кожного сала, а для этого необходим правильный домашний уход.

Мой домашний уход подразумевает очищение, тонизирование и увлажнение.

Очищение

Я взяла за хорошую привычку утром умываться только прохладной или холодной водой без использования каких то очистителей (гелей, пенок).

Почему нельзя умываться горячей водой?

Во-первых, горячая вода расширяет поры, увеличивается площадь поверхности кожи на лице, тонус ее снижается, она становится рыхлая и дряблая, обвисшая, преждевременно образуются складки и морщины. Во-вторых, под действием горячей воды расширяются кровеносные сосуды. От этого кровь начинает приливать к коже лица и застаиваться там, вызывая нездоровый «румянец».

Почему лучше не использовать очистители утром??

Самое главное правило при жирной коже — не пересушить ее.

Чем больше я ее пересушивала, тем активнее начинали работать сальные железы, тем еще жирнее становилась кожа.

Очистители не только очищают кожу, но и сушат ее в большей или меньшей степени.

Если утром я высушу кожу очистителем, то на весь день я задам программу для сальных желез работать и вырабатывать сало. В итоге я получу сальный блин на лице на весь день. К тому же, очистителем я смою естественную смазку кожи, которая является барьером для бактерий.

А вот вечером я обязательно умываюсь с гелем для проблемной и чувствительной кожи. Использую только некомедогенные очистители. Мой гель для умывания от la roche posay из серии effaclar.

Двухфазные средства — очень комедогенны, поэтому их использовать нельзя.

Что еще нельзя использовать при очищении лица ни в коем случае, как показал мой опыт:

• мыло или другие подобные агрессивные, пересушивающие кожу средства;

• скрабы, щеточки, губки и другие приспособления.

Про мыло

Мыло — это продукт переработки растительных и животных жиров с щелочью.

Самый агрессивный компонент в мыле щелочь, которая обезвоживает клетки, разрушает белки и липиды — это то из чего и состоит наша кожа. При постоянном использовании мыла повреждается внешний слой кожи, смывается естественная смазка и тем самым нарушается ее защитная функция.

Про скрабы

При использовании скраба я разносила инфекцию по лицу и вместо одного прыща, допустим, получала 10.

При постоянном использовании скраба, щеточек, губок и других приспособлений для очищения, клетки кожи начинают усиленно обновляться, делиться, наслаиваться друг на друга, образовывая на коже налет из ороговевших клеток. Это в свою очередь вызывает закупорку сального протока с образование воспалений.

Тонизирование

После очищения я обязательно тонизирую кожу. При этом я использую только бесспиртовые тоники и лосьоны. Мой любимчик безспиртовый лосьон Azulenе от HL.

Почему нельзя протираться спиртом и спиртосодержащими лосьонами?

Спирт — это агрессивное химическое соединение, вызывающее денатурацию белков и гидролиз липидов.

А из белков и липидов состоит наша кожа. Спирт к тому же является сильнейшим обезжиривателем. То есть он действует так же, как и щелочь: повреждает внешний слой и естественную смазку на коже, активируя при этом работу сальных желез.

Важно!!!

Сперва казалось, что у меня не получается качественно очистить кожу без очистителя утром. А вечером очень хотелось умыться не гелем для умывания, а чем то посильнее. Также я думала, что никакой безспиртовый тоник не поможет моим прыщам и жирной коже, но я пересилила себя, и примерно через неделю я увидела результат. Кожа привыкла к новому режиму очистки, и потом она мне сказала спасибо за это, я сама себе сказала спасибо.

Увлажнение:

После тоника я обязательно увлажняю кожу кремом. Крем у меня профессиональный, предназначенный для проблемной чувствительной кожи, обязательно некомедогенный. В зимний период я пользуюсь увлажняющим кремом A-NOX с ретинолом от HL

а летом мне лучше подходит Еffaclar Н

или Еffaclar DUO

от la roche posay в зависимости от потребностей моей кожи.

Важно!!!

Сейчас я не использую аптечные и другие масла типа жожоба, масло чайного дерева, миндальное и др., которые обещают нам красивую кожу. Почему?

Масла очень комедогенны, они провоцируют образование прыщей и комедонов, закупоривая поры.

Хотя раньше я любила побаловаться ими. У меня дома была целая коллекция таких бутыльков. В общем сама себе жизнь портила. ))))))

Также по той же причине нельзя пользоваться детскими кремами.

Об солнышке!!!

Солнце — это хорошо, тепло, витамин Д. Я очень любила лето и загорать. Ультрафиолетовые лучи подсушивали мои прыщики, делали кожу более гладкой, ровной и плотной и мне этот эффект в принципе нравился. Но к сожалению это очень большое заблуждение. Солнце не является панацеей от прыщей и жирной кожи, а скорее наоборот — провокатором этих проблем. Почему?

На солнце кожа подвергается сильному облучению, изменяется ход всех процессов происходящих на клеточном уровне. Клетки начинают усиленно делиться. От этого кожа становиться грубой, толстой и ороговевшей. Протоки сальных желез вытягиваются и склонность к закупорке пор увеличивается в разы. Итог всему — прыщи и жирная кожа. Кроме этого еще веснушки, пигментные пятна, преждевременное старение и риск онкологии, т.е. рака кожи.

Сейчас я всегда защищаю кожу от воздействия солнца. Для этого я использую солнцезащитный крем с защитой SPF 50+. Солнцезащитный крем я наношу сразу после основного увлажняющего крема. Мой любимый крем Anthelios baby от La roche posay.

В заключение

Я использую только профессиональную некомедогенную косметику. Стараюсь самойне давить прыщи, потому что при этом можно занести инфекцию внутрь.

А для улучшения качества кожи по возможности стараюсь регулярно посещать косметолога, потому что при правильном домашнем уходе все косметические процедуры без спорно идут мне на пользу и улучшают качество моей кожи.

Даже лечение у дерматолога при правильном домашнем уходе проходит в разы быстрее и эффективнее.

Также не забываю о здоровом образе жизни, правильном питании, слежу за своим здоровьем.

Будьте красивы.

Читайте также мои другие отзывы:

Диета от прыщей, которая действительно работает

Однозначно поможет справиться с прыщами, лактазной недостаточностью и массой других проблем. Но есть и минусы. Расскажу

Демодекоз. Миф или реальность? План лечения. А нужно ли вообще его лечить? Обьясню.

Карбокситерапия при лечение суставов, остеохондроза, дорсопатии спины. Стоит ли возлагать большие надежды на газовые уколы в косметических целях. Мой опыт.

Как работает Фитотоник на проблемной и жирной коже и почему первый раз он мне не подошел