Уход за возрастной кожей лица у косметолога
Чем старше мы становимся, тем заметнее мимические морщинки, темнее круги под глазами, а овал лица менее четкий – с возрастом обменные процессы в коже замедляются и начинают четко проявляться все признаки старения.
BeautyHack расспросил Елену Павлову, косметолога, специалиста по инъекционной косметологии, как правильно ухаживать за зрелой кожей, чтобы подарить ей еще несколько лет красоты.
Особенности возрастной кожи
Первые признаки старения женщина может заметить уже после 25 лет – ухудшается микроциркуляция, а слой подкожно-жировой клетчатки становится тоньше. Как следствие, кожа теряет упругость и эластичность, цвет лица становится неровным, и могут появиться пигментные пятна. Затормозить эти процессы, вернуть коже тонус и улучшить выработку важных белков и аминокислот под силу активному образу жизни, правильному питанию и, конечно, уходу.
Очищение
Зрелая кожа часто отличается расширенными порами и склонностью к жирности, поэтому лучше впитывает все загрязнения и остатки макияжа – все это мешает работе ухаживающих средств. Важно очищать возрастную кожу два раза в день. Вечером нужно снимать декоративную косметику и пользоваться гелем для умывания, а утром достаточно протереть лицо термальной или минеральной водой, чтобы избежать пересушивания.
Отшелушивание
С возрастом регулярное использование скраба или пилинга должно стать вашей хорошей привычкой – такие средства убирают омертвевшие частички, смягчают кожу, разглаживают ее, делают морщины менее заметными и ускоряют обменные процессы. Отшелушивайте кожу по вечерам один-два раза в неделю – после можно нанести увлажняющую или питательную маску.
В салоне вам предложат сделать кислотный пилинг или шлифовку лица – такие процедуры хорошо очищают, уменьшают глубину морщин, стирают пигментные пятна и осветляют тон. Важно помнить, что делать их не рекомендуется в сезон активного солнца – откажитесь от процедуры даже если вам ее настоятельно советуют.
Тонизирование
Этап ухода, которые многие женщины игнорируют, но именно он так важен для зрелой кожи – тоник поможет восстановить водный баланс, кислотность и создаст специальную пленку, которая улучшит работу ухаживающих средств и защитит кожу от негативных факторов. Найти тоник сегодня можно у разных брендов – выбирайте варианты с успокаивающими компонентами (например, ромашкой, шиповником, календулой и другими экстрактами натуральных растений) и без содержания спирта (зачем нужен тоник для лица и какой выбрать, читайте в этом материале).
Увлажнение
Увлажняющий крем – самое важное средство для спасения красоты и молодости кожи. Использовать его нужно после очищения и тонизирования как утром, так и вечером.
Уход для зрелой кожи должен содержать витамины С и А, кислоты (например, гликолиевую и гиалуроновую), антиоксиданты (витамин Е) и отбеливающие компоненты – они ускоряют естественные процессы обновления клеток, повышают уровень увлажненности, восстанавливают упругость и эластичность.
Обратите внимание и на такие ингредиенты как мочевина, молочная кислота, растительные полисахариды – кремы с такими активными веществами восполняют потерю влаги, разглаживают, защищают от негативных факторов и восстанавливают иммунитет клеток.
Не стоит бояться минеральных масел и силиконов – они отвечают за удержание влаги и помогают уходу равномерно распределиться по коже.
Восстановить липидный слой и укрепить кожный барьер способны средства с церамидами и фосфолипидами.
Питание
С возрастом коже становится сложнее получать питательные вещества из организма, поэтому необходимо добавить этот пункт в свой бьюти-план. Особенно важно ухаживать за такими участками лица как область вокруг глаз, уголки губ и лоб – здесь чаще всего появляются первые морщины. Добавьте к своему обязательному списку питательный крем – наносите его несколько раз в неделю на ночь, а также маски с витаминами A, D, C, E, F.
Если говорить о салонном уходе, то вам подойдет процедура биоревитализации – с помощью особой технологии активные компоненты доставляются в глубокие слои кожи и интенсивно восстанавливают ее изнутри, возвращая лицу красивый цвет и сияние.
Защита
Зрелая кожа склонна к появлению пигментных пятен и неровностей, поэтому помнить про защиту от солнца нужно в любое время года. Подберите средство с подходящим SPF-фактором и наносите его утром через 10-15 минут после основного ухода (17 увлажняющих кремов на лето с SPF ищите здесь). Зимой защищайте кожу от ветра и мороза с помощью жирного крема на основе глицерина.
Уход за кожей глаз
Из-за отсутствия на веках сальных желез, именно в этой области появляются первые морщины – кожа становится дряблой и сухой. Уделяйте внимание уходу за этой зоной – запомните, что наносить крем можно только на периорбитальную зону, не затрагивая область подвижного века.
Уход за кожей шеи и декольте
С годами кожа шеи также становится менее упругой и требует ухода. Если у вас нет специальных средств, подойдут сыворотки и кремы, которые вы используете для лица. А если вы любите делать тканевые маски, не спешите выкидывать их после того, как подержите средство на лице, – наложите ткань на область шеи. Вы сразу заметите, насколько более здоровой и увлажненной выглядит кожа.
Пейте
Многие забывают, что вода отвечает за упругость и эластичность кожи. Пейте больше – о недостатке жидкости подскажут шелушения и сухость, потому что при малейшем обезвоживании организм забирает последнюю влагу из клеток.
Спите
Недостаток сна – одна из главных причин старения. Во время отдыха кожа отдыхает и разглаживается. Сон также предотвращает появление мешков и черных кругов под глазами. Учеными давно доказано, что именно в это время в женском организме вырабатывается гормон красоты, который отвечает за свежий и здоровый вид (13 способов хорошо спать и высыпаться вы найдете тут).
Занимайтесь спортом
О пользе физических нагрузок можно даже не говорить – спорт помогает поддерживать мышцы в тонусе, ускоряет все обменные процессы и циркуляцию крови, а также насыщает организм кислородом. А еще во время занятий спортом вырабатывается эндорфин – гормон счастья, который точно продлевает молодость.
Источник
После 40 лет кожа также претерпевает быстрые изменения, которые негативно влияют на ее состояние и внешний вид. Коллагеновые волокна становятся все более хрупкими, количество липидов и керамидов уменьшается, а роговой слой расслабляется. В результате кожа теряет свою естественную упругость и эластичность. Внешними признаками старения кожи являются: сухость, снижение эластичности, появление пигментных пятен и морщин возле уголков рта и на шее, мешки под глазами, второй подбородок. Причиной является надвигающаяся менопауза и связанные с ней гормональные изменения. Наше тело начинает испытывать недостаток эстрогенов (женских гормонов), от чего в значительной степени зависит хорошее состояние кожи.
Что подразумевает комплексный уход за возрастным лицом к которому начинают прибегать ближе к пятидесяти годам?
Об этом нам подробно расскажет
косметолог-эстетист клиники Esteco Екатерина Владимировна Личман:
«При уходе за зрелой кожей следите, чтобы использованные вами косметические средства содержали антиоксиданты (обращайте внимание на наличие витамина Е), центеллу азиатскую, витамины С и А и кислоты (гликолиевая и гиалуроновая). Если в кремах содержатся молочная кислота и мочевина, то они помогают восстанавливать иммунитет на клеточном уровне. Восстановлению липидного слоя помогают фосфолипиды, кроме того, они укрепляют защитные свойства кожи. Такие компоненты, как глицерин, сорбит, молочная кислота, предотвращают испарение влаги с поверхности кожи.
Выбирая средства по уходу, не стоит забывать, что на его упаковке должны значиться не столько словосочетание anti-age, сколько известная многим аббревиатура SPF, которая защитит кожу от вредного УФ-излучения. И да, эти три буквы должны быть не только в составе уходовой косметики, но и декоративной
»!
Для ухода за кожей вокруг глаз используйте мицеллярную воду или лосьон, а также жирные кремы.
Ухаживая за кожей лица, не забывайте, что шея в первую очередь выдает возраст женщины. Те, кто пользуется тканевыми масками, получают дополнительный шанс использовать их после того, как подержали на лице. Вторично их можно положить на шею и декольте.
Заглядывая вперед, стоит помнить о том, что внешний вид кожи после 40 во многом определяется нынешним образом жизни и привычками ухода, которые использовались годами. Стресс, диета, чрезмерный загар, недостаточная защита от солнца, а также неправильный уход за кожей оказывают огромное влияние на «последующее» состояние кожи .
Четыре главных правила ухода за кожей о которых нельзя забывать в любом возрасте
Очищение
Нужно приучить себя очищать кожу несколько раз за день. Поутру желательно протереть лицо либо минеральной, либо термальной водой, а вот вечером лучше воспользоваться пенкой или гелем, косметическим молочком или мицеллярной водой, чтобы снять остатки макияжа.
Тонизирование
Следующий этап — тонизирование делается ежедневно утром и перед сном. Спиртсодержащие средства, которые пересушивают кожу, по возможности лучше заменить термальной водой либо тониками с натуральными компонентами из трав: календулы, ромашки, шиповника и других.
Вам помогут, например Гель для умывания с Омега-комплексом СуперФуд и Мист для лица 4 в 1 Кефир-Чай СуперФуд от Elemis
Увлажнение
Массирующими движениями, как утром, так и вечером, втирается увлажняющий крем. Если вам предстоит выйти из дома, то увлажнение лучше всего сделать за полчаса до этого. Необходимо знать не только свой тип кожи, но и ориентироваться на погоду, не говоря уже о времени года. Да-да, состав зимнего крема радикально отличается от летнего.
Отшелушивание
Для этой цели подойдет скраб или пилинг, которые помогают удалить омертвевшие частички и разгладить кожу, ускоряя в ней обменные процессы. Более деликатно воздействуют на кожу гоммажи — щадящие гели для особо чувствительной кожи. Данную процедуру делают по вечерам не чаще двух раз в неделю. После окончания не помешает нанести питательную маску, но делать это достаточно пару раз в неделю. Косметологи рекомендуют чередовать разные маски: очищающие, питательные и восстанавливающие.
Вам помогут, напримерПаста-маска Красный переци
Гель-крем для лица Красный перец— оба средства от Erborian
Это все касается домашнего ухода за зрелой кожей. Но всегда можно подключить и тяжелую артиллерию в виде косметологических процедур. Если вам интересен список аппаратных и инъекционных манипуляций — ставьте ???? и подписывайтесь на наш канал ✅!
Источник
Испокон веков женщины ищут различные способы того, как можно дольше продлить свою молодость. Однако с природой не поспоришь, и даже самые щепетильные в своем уходе за внешностью дамы с грустью наблюдают за тем, как годы отражаются на их лице.
Совершенно очевидно, что остановить процесс увядания кожи невозможно, однако его можно замедлить. Косметологи без устали повторяют о том, что возрастная кожа требует не меньше ухода ивнимания, нежели кожа юных барышень, и поэтому настоятельно советуют прекрасной половине человечества воспользоваться эффективными и совсем не сложными советами. Таких рекомендаций немало, но мы подобрали 5 наиболее универсальных и нужныхиз них для женщин солидного возраста. Прислушайтесь к ним, и вы непременно увидите положительный результат.
Перейдите на антивозрастную косметику
Это удивительно, но с возрастом некоторые женщины даже и не думают переходить на подходящие их возрасту косметические средства, предпочитая использовать продукцию, предназначенную для юных девушек. Такое решение является ошибочным по одной простой причине, — так женщины в возрасте лишают свою кожу необходимых компонентов, содержащихся в антивозрастной косметике и помогающих в борьбе с морщинами, увяданием, сухостью, пигментами пятнами и т.д.
Сосредоточьтесь на увлажнении лица
Возрастная кожа больше всего нуждается именно в увлажнении. Если в молодости вы с легкостью обходились только одним увлажняющим дневным кремом, то сейчас арсенал вашей косметички должен пополниться еще несколькими увлажняющими средствами. Идеально, если в их составе будут такие компоненты, как мочевина и гиалуроновая кислота. Как известно они являются одними из наиболее эффективных компонентов, которые способны максимально глубоко проникать в кожу и увлажнять ее изнутри.
Уделите внимание зоне декольте и шее
Даже если время пощадило ваше лицо, и на вид вам не дашь больше 30, то зона шеи и декольте непременно выдадут ваш реальный возраст. Полностью замаскировать этих «предателей» невозможно, но есть шанс визуально улучшить ситуацию и скинуть со своей шеи и зоны декольте пору-тройку лет. Для этого позаботьтесь об интенсивном увлажнении и восстановлении выработки вашим организмом коллагена и эластина. В этом вам помогут антивозрастные косметические средства с увлажняющими компонентами и курс хорошего массажа.
Обратите внимание на кожу вокруг глаз
Глаза – это зеркало души, поэтому хочется, чтобы они сияли как можно ярче и выглядели счастливыми. Добиться этого сложно, если вокруг глаз ваша кожа испещрена глубокими морщинами, А поскольку кожа на этом участке очень тонкая, то избежать морщин никак не получится. Остается только позаботиться о ней при помощи правильного антивозрастного ухода. Для этого используйте двухфазные косметические средства для демакияжа, мицеллярную воду, жирные крема и лосьоны, предназначенные специально для ухода за кожей вокруг глаз.
Освойте технику нанесения косметики
Этот пункт касается не только уходовой косметики, но и декоративной. Запомните раз и навсегда, что наносить все средства на кожу (крема, тоники, маски, тональные основы, пудру и т.д.) нужно только похлопывающими и вбивающими движениями. Размазывание и растирание косметики по лицу способствует растягиванию эпидермиса и снижения упругости, что для возрастной кожи крайне нежелательно.
Возьмите советы, представленные выше, на заметку, и подарите своей коже немного молодости.
Источник
Сохранить привлекательность и молодость кожи лица непросто, однако регулярный профессиональный уход способен приблизить к этой цели любого человека. Косметологические процедуры назначаются специалистом в зависимости от типа проблемы и возраста пациента, позволяя достичь желаемых результатов и устраняя имеющиеся дефекты.
Процедуры после 25 лет
Ухаживать за кожей лица, прибегая к помощи специалиста, необходимо уже с 25–30 лет. На данном этапе какие-либо возрастные изменения визуально незаметны, однако внутренние процессы уже начинают замедляться. Целью косметологических процедур, предназначенных для самых молодых пациенток, является:
- Профилактика возрастных изменений.
- Устранение проявлений фотостарения, первых морщин.
- Очищение кожных покровов.
- Устранение имеющихся дефектов.
Приведенные показания можно условно разделить на два больших направления: очищение и омоложение. Поговорим подробнее о каждом из них:
Вернуться к оглавлению
Очищение кожи
Очищение кожи проводится для устранения отмерших клеток, сального секрета, черных пробок и других загрязнений. Подобные действия усиливают снабжение клеток кислородом, активируют их регенерацию, устраняют незначительные эстетические дефекты (морщинки, пигментацию). Осуществляется чистка следующими методами:
- Ультразвук. Вышибает загрязнения и сальные пробки, обеспечивает массаж кожи и дополнительную выработку коллагена, необходимого для упругости кожи.
- Вакуум. Вытягивает загрязнения из кожи, дополнительно стимулируя кровообращение, движение лимфы и снабжение клеток кислородом, а также питательными веществами.
- Электрический ток. Вытягивает загрязнения из кожи, активируя химические реакции, растворяющие сальные пробки и черные точки.
- Газожидкостное воздействие. Вышибает загрязнения струей кислорода, углекислого газа и физраствора. Обеспечивает дополнительное насыщение клеток кислородом.
- Мануальное воздействие. Проводится вручную, подходит для удаления самых глубоких сальных пробок, черных точек, прыщей с белыми головками. Отличается повышенной травматичностью.
- Комбинированное воздействие. Подразумевает сочетание ручной и аппаратной чистки для оптимального удаления загрязнений различных видов.
Ультразвуковая чистка лица
Средняя стоимость чистки составляет порядка 1000–2000 рублей, зависит от квалификации косметолога и разновидности воздействия. Процедура подразумевает разовое проведение, эффект от нее сохраняется в течение 2–5 недель. Необходимо отметить, что очищение кожи подобными методами актуально не только до 30 лет, но и в более позднем возрасте.
Вернуться к оглавлению
Омоложение кожи
Профилактика возрастных изменений необходима для предотвращения образования морщин и развития птоза. Осуществляется она следующими способами:
- Биоревитализация. Многократное введение в поверхностные участки дермы гиалуроновой кислоты посредством уколов. Цель процедуры – увлажнение кожи, устранение мимических морщинок, улучшение цвета лица.
- Мезотерапия. Многократное введение в поверхностные участки дермы особых препаратов (мезококтейлей), состоящих из комплекса витаминов, растительных экстрактов, микроэлементов и других полезных составляющих, посредством уколов. Цель процедуры – питание и увлажнение кожи, общее ее оздоровление и профилактика возрастных изменений.
Мезотерапия
Введение препаратов в глубину дермы может осуществляться не только посредством инъекций, но и при помощи ультразвука или электрического тока, при этом целостность кожи не нарушается.
Средняя стоимость подобных процедур составляет около 1500–2000 рублей, проводятся они курсом из 3–5 сеансов, а результаты их проведения сохраняются максимум в течение полугода.
Вернуться к оглавлению
Процедуры после 30 – 35 лет
Профессиональный уход за кожей лица после 30 лет является обязательным для тех, кто хочет выглядеть молодо и привлекательно как можно дольше. На данном этапе изменения не только происходят в глубине дермы, но и фиксируются визуально. Так, из-за сниженной выработки коллагена и эластина, появляются первые возрастные морщины и складки, упругость кожи снижается, может отмечаться незначительная деформация овала лица.
Целью косметологических процедур, предназначенных для пациенток в этой возрастной категории, является:
- Профилактика развития возрастных изменений.
- Уменьшение морщин.
- Устранение птоза.
- Очищение кожи.
- Уменьшение эстетических дефектов.
Приведенные показания также подразделяются на такие направления, как омоложение и очищение кожных покровов.
Вернуться к оглавлению
Очищение кожи
Помимо перечисленных выше способов очищения кожи, для пациенток в возрасте от 30–35 лет рекомендуется проводить лазерный пилинг. Основным отличием подобной процедуры от других методов чистки является принцип двойного воздействия. Во время проведения чистки происходит:
- Устранение отмерших и поврежденных клеток, составляющих поверхностный слой кожи, благодаря чему запускаются процессы регенерации и обновления. В результате процедуры кожные покровы становятся более упругими, уменьшается выраженность дефектов (шрамов).
- Разрушение имеющихся загрязнений, черных точек, скоплений сального секрета, очагов воспаления.
Стоимость процедуры начинается от 2000 рублей за один сеанс.
Лазерный пилинг
Вернуться к оглавлению
Омоложение кожи
После 30 лет процедуры, осуществляемые с целью омоложения, приобретают особенную актуальность. Как правило, они подразумевают комплексное воздействие, одновременно устраняют провисание мягких тканей и уменьшение морщин:
- Микротоковая терапия. Цель – подтяжка кожи и устранение возрастных проявлений. Проводится за счет электрического тока, влияющего на клетки кожи.
- Elos-омоложение. Подразумевает комплексное воздействие посредство электричества и светового излучения. Цель процедуры – нагрев глубоких слоев дермы для повышения выработки коллагена.
- Биомеханическая стимуляция. Осуществляется при помощи механических вибраций, которые стимулируют мышечные окончания, повышая их тонус и способствуя подтяжки кожи.
- Фотолифтинг. Подразумевает стимуляцию выработки коллагена за счет нагрева клеток лазером. Дополнительно омолаживающий эффект достигается за счет микроповреждения клеток, на восстановление которых организм бросает все свои ресурсы.
- Миолифтинг. Методика предназначена для устранения птоза, положительные результаты достигаются за счет воздействия электрического тока на мышечные окончания.
После 35 лет такие инъекционные процедуры, как биоревитализация и мезотерапия, не теряют свою актуальность, однако проводятся значительно реже. Все дело в том, что они оказывают общеукрепляющее и омолаживающее воздействие, не помогая избавиться от выраженных эстетических дефектов, таких как глубокие морщины или складки.
Для борьбы с указанными недостатками больше подходит инъекционная пластика. Смысл такой процедуры заключается в заполнении морщин и проблемных зон с дефицитом мягких тканей жидкими филлерами на основе полимолочной или гиалуроновой кислоты. Синтетические заполнители являются биодеградируемыми, то есть со временем они растворяются и полностью выводятся из организма, результаты от их использования сохраняются на срок до 2 лет.
После 30 лет борьба с глубокими морщинами может вестись и за счет Ботокса. Этот препарат состоит из ботулотоксина, вещества, являющегося ядом. При внутримышечном введении он почти безопасен для здоровья. Принцип его действия заключается во временной блокировке мышечной активности, за счет чего достигается и разглаживание кожных покровов.
Инъекции Ботокса
А вот подтяжка кожи в таком возрасте чаще всего проводится за счет вживления в мягкие ткани особых нитей, изготовленных из биодеградируемых и биосовместимых материалов. Нити фиксируют кожные покровы в новом положении за счет своего физического наличия и со временем растворяются на составляющие компоненты, которые затем выводятся из организма естественным путем. Подобные процессы сопровождаются усилением выработки коллагена и созданием внутреннего каркаса, способствующего удержанию кожи.
Нитевой лифтинг
Вернуться к оглавлению
Процедуры после 40-50 лет
Пациенты в возрасте от 40 лет обладают, так называемой, зрелой кожей. Ее отличительными особенностями являются:
- Ярко выраженные и более глубокие морщины и складки.
- Птоз.
- Гиперпигментация.
- Дряблость, неоднородная структура.
- Повышенная сухость и обезвоживание.
После 40 лет необходимость в чистке существенно снижается, это связано с изменением гормонального фона, отсутствием прыщей, сужением пор и минимизацией выделения сального секрета. А вот процедуры, проводимые с целью омоложения, выходят на первый план и приобретают особую актуальность.
Омоложение зрелой кожи достигается за счет комплексного или усиленного воздействия. Как правило, в таких ситуациях косметологи рекомендуют пациентам следующие способы профессионального ухода и коррекции:
- Термаж. Смысл процедуры заключается в нагреве клеток дермы посредством радиоволн. Они усиливают выработку коллагена и повышают упругость кожных покровов, попутно устраняя морщины. Термаж является полноценной альтернативой пластической хирургии и способствует выраженному омоложению на срок до 5 лет. Стоимость одной процедуры составляет порядка 100 тысяч рублей и напрямую зависит от размера проблемной зоны.
- Ультразвуковой лифтинг. Во время воздействия ультразвук стимулирует сжатие мышц, ответственных за подтяжку кожи, благодаря чему достигается эффект подтяжки и устранения морщин. Стоимость процедуры составляет порядка 100 тысяч рублей, эффект от нее сохраняется на срок до 2 лет.
- Фракционный термолиз. Предназначен для подтяжки и омоложения кожи. Смысл воздействия заключается в стимуляции усиленной выработки коллагена и активизации внутренних процессов. Средняя стоимость процедуры 15 тысяч рублей.
Термаж
Для устранения дефектов зрелой кожи (птоз, складки) также используются биодеградируемые филлеры или жидкий силикон, а для борьбы с морщинами может применяться и ботокс.
Что касается подтяжки нитями, необходимо отметить, что в зрелом возрасте большинство косметологов склоняется к рекомендации проводить такую процедуру на основе нерассасывающихся нитей, например, золотых. Они надежно фиксируют кожу за счет своего физического наличия и способствуют увеличенной выработке коллагена в местах их воздействия. Через 2–3 года необходимо посетить повторную коррекцию, по ходу которой нити будут подтягиваться для сохранения полученного эффекта.
Видео: проведение нитевого лифтинга лица
Косметологические процедуры для лица назначаются в зависимости от возраста, состояния кожи и типа существующей проблемы. Необходимо отметить, что несоблюдение возрастного ценза того или иного метода воздействия может привести либо к отсутствию положительного результата, либо к формированию зависимости организма от внешнего вмешательства, что особенно характерно при назначении усиленных способов ухода для молодой кожи, еще способной самостоятельно вырабатывать вещества, требуемые для поддержания ее молодости.
Источник