Уход за угревой кожей в домашних условиях

Содержание:

• Причины появления угрей
• Уход за кожей лица
• Очищающие лосьоны
• Скрабы для лица
• Лечебные маски

Угри на коже способны испортить настроение кому угодно. Поэтому нет ничего удивительного в том, что человек стремится избавиться от них в кратчайшие сроки. Особенно если угри облюбовали личико женщины – вряд ли кто-то из представительниц прекрасного пола согласится смириться с непрошенными гостями на коже.

И действительно – бороться с угрями не только можно, но и нужно. Если задаться целью, то добиться чистой кожи вполне реально. Но для этого придется приложить определенные усилия и соблюдать целый ряд правил, подобрать подходящее именно для вас средство от угрей. Кроме того, необходимо запастись терпением – угри не исчезнут за несколько дней. Как правило, заметное улучшение кожи становится заметными примерно через месяц, не раньше.

Причины появления угрей

Прежде чем ринуться в бой с угрями, стоит попытаться понять, чем же вызвано их появление. Итак, почему же чаще всего возникают угри?

• Гормональные проблемы

Вы замечали, что чаще всего с угрями приходится уживаться подросткам? А кроме того, угри могут навестить будущую мамочку. Да и многие женщины отмечают появление угрей в определенной фазе менструального цикла. А знаете, с чем это связанно? Все очень просто – угри возникают из-за изменения гормонального фона.

Причем неважно, естественны ли эти причины. Ведь в том случае, если у человека имеется то или иное заболевание, приводящее к нарушению нормального гормонального фона, также могут появиться угревые высыпания. И порой очень обильные.

• Неправильное питание

Если вас замучили угри, внимательно проанализируйте свой рацион питания. Всеми любимые плюшки, чипсы, жареные и копченые продукты и уж тем более шоколад, кофе, алкоголь и газированные напитки – лучшие друзья угрей. И лишних килограммов, кстати говоря. Быть может, настало время пересмотреть свое меню? Только прямо сейчас, а не начиная с понедельника!

• Жирная кожа лица

Практически невозможно избежать появления угрей и обладательницам жирной кожи. Разумеется, если только кожа не получает должного ухода. Все очень просто – при жирной коже поры почти всегда расширены. И они имеют свойство забиваться.

• Заболевания внутренних органов

Достаточно редко, но все же порой причиной возникновения угрей может стать то или иное заболевание внутренних органов. Поэтому если вы не можете найти разумного объяснения появлению угрей – особенно внезапному – обратитесь за консультацией к врачу. Для начала хотя бы к обычному терапевту и/или дерматологу – они проведут ряд обследований и при необходимости назначит соответствующее лечение.

Уход за кожей лица

Если вы намерены избавиться от угрей, в первую очередь обратите внимание на правильный уход за кожей. Вне зависимости от типа кожи, она требует тщательного очищения и увлажнения. Для этого вы можете использовать как косметологические препараты, так и народные средства – в зависимости от ваших предпочтений.

• Ежедневное очищение лица

Вы должны умываться как минимум два раза в сутки – утром и вечером. Утреннее умывание необходимо для очищения пор от выработавшегося за ночь кожного сала – эта мера поможет предотвратить появление угрей и прыщей. Ну а вечернее умывание позволяет устранить пыль, грязь и ороговевшие частички кожи.

Утром достаточно просто умыться водой, а вот вечером в обязательном порядке воспользуйтесь средством для умывания. Обращайте внимание и на температуру воды – грязь смывать необходимо горячей, а вот заканчивать умывание – холодной. Холодная вода сузит поры лица, а значит, предотвратит появление новых угрей и прыщей.

• Удаление ороговевших частиц

Два-три раза в неделю необходимо очищать лицо более тщательно, чтобы удалить ороговевшие частицы кожи и грязь, забившую поры. Для этого необходимо использовать скрабы – как промышленного, так и собственного изготовления. При соблюдении этого условия избавиться от прыщей вам удастся гораздо быстрее.

• Глубокая чистка лица

Если угрей и прыщей очень много, не обойтись без глубокой чистки лица. Сделать качественно эту чистку самостоятельно практически невозможно, поэтому лучше всего обратиться в салон. Мастер тщательно очистит поры и удалит высыпания. Подобную процедуру необходимо проводит один – два раза в сутки.

• Лечебные маски

Правильный уход за кожей лица поможет избежать появления новых высыпаний. Но ведь от старых тоже нужно избавиться! Для этого, помимо глубокой чистки лица, необходимо делать лечебные маски.

Очищающие лосьоны

Решили избавиться от прыщей и угрей? Не спешите за промышленными косметологическими препаратами – очень часто народные средства оказываются гораздо более эффективными. И как приятный бонус – более дешевыми. Единственное, на что бы хотелось обратить ваше внимание – это на возможность развития аллергической реакции на тот или иной компонент.

В первую очередь вам понадобится очищающий лосьон, при помощи которого вы сможете очищать кожу в течение дня – это немаловажно. Итак:

• Огуречный лосьон

Классика жанра – это огуречный лосьон, которым с успехом пользовались еще наши бабушки. Для приготовления лосьона вам понадобится один огурец среднего размера, 100 грамм чистой холодной кипяченой воды, 50 грамм водки и стеклянная емкость с крышкой.

Огурец хорошо вымойте и натрите на мелкой терке, поместите в емкость, добавьте водку и воду и тщательно взболтайте. Емкость накройте крышкой и помести в холодильник на 10 дней. Через 10 дней процедите лосьон при помощи ситечка или марли. Протирайте проблемные участки кожи ватным диском, смоченным лосьоном – два-три раза в сутки.

• Лосьон из алоэ

Если вам необходимо избавиться не только от угревой сыпи, но и от воспаленных прыщей, лучше всего использовать лосьон на основе алоэ. Ведь алоэ обладает мощным противовоспалительным действием. Но с его приготовлением вам придется немного повозиться. Для начала приготовьте 3 листка алоэ с растения, которому больше пяти лет, 2 столовых ложки натурального меда, 100 грамм кипяченой воды и 5 столовых ложек водки.

Пропустите через мясорубку листики алоэ – у вас должна получиться однородная кашицеобразная масса. Затем растопите на водной бане мед и всыпьте в него кашицу алоэ. Протомите около 10 минут, постоянно помешивая. Остудите массу до комнатной температуры и поместите в стеклянную емкость, залейте водой и водкой, тщательно взболтайте. Лосьон готов – протирайте им кожу лица не меньше пяти раз в сутки, особое внимание уделяя воспаленным прыщикам.

• Ромашковый лосьон

Если прыщей на коже не очень много, достаточно обычного ромашкового лосьона. Готовится он очень просто. В кастрюльку положите три столовых ложки соцветий аптечной ромашки и залейте стаканом воды, доведите до кипения, уменьшите огонь и накройте крышкой. Через 10 минут выключите огонь и укутайте кастрюлю махровым полотенцем, оставьте на 2 часа. Затем отвар процедите, добавьте 50 грамм водки, размешайте и перелейте готовый лосьон в стеклянную емкость, которую необходимо хранить в холодильнике. Протирайте кожу лица два раза в сутки – утром и вечером.

• Салициловый лосьон

Данный лосьон готовится проще простого: все, что вам понадобится – это пять столовых ложек салицилового спирта, который можно купить в любой аптеке, одна чайная ложка натурального мела и 100 грамм холодной кипяченой воды. Тщательно смешайте все компоненты в стеклянной емкости и лосьон готов.

Хранить его нужно закрытым крышкой и только в прохладном и темном месте – например, на нижней полке холодильника. Протирайте лицо тампоном, смоченным в этом лосьоне, два – три раза в стуки. Первое улучшение станет заметным уже через неделю. Но лечение необходимо продолжать до полного исчезновения проблем. Да и потом протирайте лицо лосьоном хотя бы один раз в сутки – это поможет предотвратить появление новых высыпаний.

И еще одно “но” – тщательно следите за реакцией кожи на этот лосьон – если вдруг вы заметите покраснение, почувствуете зуд или ваша кожа начнет шелушиться, разбавьте лосьон кипяченой водой в соотношении один к одному. Все нежелательные проявления исчезнут.

Скрабы для лица

Совсем не обязательно приобретать дорогостоящие скрабы – их можно с успехом приготовить и самостоятельно, в домашних условиях. Как уже говорилось выше, народные рецепты очень эффективны и не стоит пренебрегать ими.

• Скраб с косточками

Наверняка вы часто едите яблоки и/или виноград. Так вот не спешите выбрасывать косточки – из них можно приготовить потрясающий скраб для проблемной кожи. Треть столовой ложки косточек поместите в предварительно разогретую до 180 градусов духовку примерно на 30 минут, а затем как следует измельчите.

Добавьте измельченные косточки к двум столовым ложкам любого жирного йогурта или сметаны, нанесите на хорошо распаренную кожу лица и помассируйте в течение одной – двух минут. Оставьте скраб еще на три минуты, а затем смойте большим количеством прохладной воды. Не забудьте нанести свой привычный увлажняющий крем – это поможет избежать раздражения кожи. Достаточно одной такой процедуры в неделю, чтобы всего через месяц ваша кожа выглядела намного лучше.

• Овсяный скраб

Если у вас комбинированный тип кожи, вам необходим более щадящий скраб. Например на основе самых обычных овсяных хлопьев. На раскаленной сковороде прожарьте две столовых ложки овсяных хлопьев – они должны приобрести золотистый оттенок. Затем хлопья остудите и при помощи кофемолки измельчите до порошкообразного состояния.

Смешайте этот порошок со сметаной в пропорции 1 к 1, нанесите толстым слоем на очищенную и распаренную кожу лица. Помассируйте ее в течение минуты и оставьте скраб еще на пару минут, а затем смойте прохладной водой. Данный скраб не только очищает кожу, но и питает ее. Поэтому дополнительного увлажнения вам не потребуется. Этот скраб практически не травмирует кожу – его можно делать два – три раза в неделю, а то и чаще.

• Гречневый скраб

Если у вас на лице большое количество воспаленных прыщей, попробуйте гречневый скраб. Готовится он так же, как и овсяный: на раскаленной сковороде прожарьте две столовых ложки гречневой крупы и измельчите до порошкообразного состояния. Проще всего сделать это при помощи кофемолки. Кстати говоря, можно приготовить порошок впрок – он прекрасно хранится в плотно закрытой емкости.

Непосредственно перед применением смешайте гречневый порошок с кефиром – у вас должна получиться однородная сметанообразная масса. Нанесите ее на предварительно очищенную и распаренную кожу лица и помассируйте в течение нескольких минут. Затем оставьте скраб еще на 5 минут и смойте большим количеством прохладной воды. Промокните кожу махровым полотенцем и нанесите свой привычный увлажняющий крем для лица. Подобный скраб можно делать не чаще двух раз в неделю.

• Фруктовый скраб

А вы знаете, что один из самых эффективных скрабов – это фруктовый? Причем эффект объясняется фруктовыми кислотами – они действуют подобно химическому пилингу и обеспечивают более глубокое очищение кожи.

Приготовить такой скраб очень просто – измельчите любой фрукт или, в крайнем случае, несколько ягод и наложите массу на кожу лица, особенно на проблемные участки. Кстати, стоит отдавать предпочтение кислым плодам. Очень аккуратно, без усилий, помассируйте кожу и примерно через две-три минуты очень тщательно промойте большим количеством воды.

После фруктового пилинга обязательно нанесите увлажняющий крем, чтобы избежать раздражения. Не слишком злоупотребляйте фруктовым пилингом – противном случае рискуете получить химический ожог кожи лица. Достаточно двух – трех подобных процедур в месяц.

Лечебные маски

Народные рецепты лечебных масок также заслуживают вашего внимания – они способны помочь избавиться даже от самых сильных прыщей. Но помните – маски будут эффективными только в том случае, если вы будете применять их регулярно, а не от случая к случаю. Как, впрочем, и все другие средства – и не только народные. Систематичность – залог успеха и чистой кожи лица.

• Облепиховая маска

Облепиха обладает многими целебными свойствами, в том числе и бактерицидными и противовоспалительными. Поэтому многие народные рецепты основаны именно на облепихе. Как и эта маска от прыщей, для приготовления которой вам понадобится 50 грамм ягод облепихи, 100 грамм воды и столовая ложка натурального меда. Причем ягоды могут быть как свежие, так и мороженные – на эффективность маски это никоим образом не влияет. Ягоды поместите в любую (только не металлическую) глубокую емкость, разомните вилкой до состояния пюре. Воду вскипятите и залейте ягоды. Оставьте настаиваться на 30 минут, периодически помешивая. За это время маска должна остыть до приемлемой для кожи температуры. Добавьте в маску мед и еще раз тщательно перемешайте.

Перед применением этой маски кожу желательно не просто очистить, а как следует распарить – в течение 5-7 минут. Маску нанесите на проблемные участки толстым слоем и оставьте на 15-20 минут. Затем смойте большим количеством воды и дайте коже высохнуть естественным путем, не вытирая. Подобную маску достаточно делать всего один раз в неделю, не чаще – быстрее от прыщей вы все равно не избавитесь.

• Алоэ и мед

Очень часто самые эффективные народные рецепты очень просты – например, маска из меда с алоэ. Измельчите три листочка алоэ, на водяной бане растопите три столовых ложки любого натурального меда. В растопленный мед добавьте кашицу из алоэ и томите около 15 минут. Остудите маску до комнатной температуры и нанесите на предварительно распаренную кожу лица. Через 15 минут смойте маску прохладной водой и тщательно вытрите кожу мягким полотенцем. Подобные маски от прыщей необходимо делать три раза в неделю.

• Ореховая маска

Порой высыпания бывают настолько сильными, что избавиться от прыщей кажется практически невозможным. Но не стоит унывать – народные рецепты и не с такими напастями справлялись. Попробуйте ореховую маску – готовиться она, конечно же, достаточно сложно. Но результат превзойдет все ваши ожидания. Итак, вам понадобится 10 ядер грецких орехов, яичный белок, три столовых ложки меда, чайная ложка аптечной ромашки и треть свежего огурца.

Орехи тщательно измельчите. Если у вас есть кофемолка, то в кофемолке. Ну а если нет – можно обойтись подручными средствами – например, ступкой. Огурец очистите от кожуры и натрите на мелкой терке. На водяной бане растопите мед и добавьте туда ромашку, томите около 10 минут, после чего при помощи ситечка процедите. Соедините огурец и мед, тщательно все перемешайте. После того как масса остынет, нанесите на предварительно распаренную кожу лица и оставьте на 15 минут.

В это время при помощи миксера взбейте яичный белок до образования очень плотной пены и добавьте порошок из грецких орехов. Смойте мед с лица, слегка промокните кожу лица махровым полотенцем и таким же толстым слоем нанесите на кожу лица, особое внимание уделяя области прыщей. Оставьте еще на 10 минут, после чего промойте лицо большим количеством воды. Делайте подобную маску два раза в неделю и всего через месяц состояние кожи заметно улучшится.

Разумеется, не стоит пробовать на себе все народные рецепты сразу – выберите определенный комплекс (скраб, лосьон, маска) и пользуйтесь им хотя бы месяц. И только в том случае, если улучшения не наступает, пробуйте другие рецепты. И еще – если улучшений не будет, обратитесь к врачу-дерматологу. Иногда прыщи – результат какого-либо заболевания.