Уход за тонкой комбинированной кожей

Большинство женщин согласятся, что уход за комбинированной кожей лица – деликатное, подчас даже кропотливое дело. Ухаживать за сухими и шелушащимися участками щек и жирными зонами лба, подбородка и носа одинаково нельзя.

К разным частям лица с комбинированной кожей подход должен быть принципиально разным. Тогда смешанная дерма будет радовать свою обладательницу совершенным видом.

Комбинированная кожа является самым сложным типом, так как подобрать правильный уход за ней крайне сложно. Многие женщины просто ленятся использовать разные средства для сухих и жирных зон лица, и совершают фатальную ошибку! Просто представьте, что будет, если на сухие участки постоянно наносить матирующий, а то и хуже – подсушивающий лосьён? Именно поэтому очень важно тщательно разобраться в том, чего требует ваше лицо, и мы поможем вам в этом. Чуть ниже вы найдёте ответы на то, как должны выглядеть этапы ухода за комбинированной кожей, а также какие средства лучше всего использовать.

Этапы ухода за комбинированной кожей лица

Уход за нормальной и комбинированной кожей лица иногда перекликается, ведь у этих типажей кожных покровов есть много схожих черт. Именно поэтому этапы ухода за обоими типами дермы в чем-то дублируют друг друга. Тем не менее существуют некоторые характеристики особенности ухода за комбинированным покровом. Заключаются они в следующих этапах: умывание, скрабирование, тонзирование, нанесение крема.

Умывание пенкой или гелем

Очищение имеет важное значение абсолютно для любого типа кожи, а для смешанной дермы этот процесс проводится с особым тщанием. Стоит подобрать гели или пенки для комбинированной или нормальной кожи. Средство наносится на лицо массажными движениями (особое внимание уделяется Т-зоне) и аккуратно смывается теплой водой.

Внимание! Умываться холодной или горячей водой представительницам комбинированного типа дермы не стоит! В противном случае такое умывание спровоцирует расширение пор и станет причиной избыточной сухости щек.

Смешанная кожа сочетает в себе характеристики двух противоположных типажей кожных покровов. В летний период к подобной коже надо относиться как к жирной, в зимний – как к сухой. Уход за комбинированной кожей лица летом включает в себя пенки и гели, а зимой можно проводить демакияж очищающим молочком.

Применение пилингов и скрабов

Комбинированной коже показан пилинг, который актуально делать 1-2 раза в неделю. Для этой цели подойдут скрабы или гоммажи, которые прекрасно удаляют ороговевшие частицы и регулируют выделение кожного сала в центарльных участках лица. Поэтому особенное внимание при скрабировании должно уделяться области лба, подбородка и носа (время работы над этими зонами должно составлять около 3 минут). Нежную кожу щек достаточно обработать в течение минуты.

Это важно! После скраба должны нужно минимизировать контакт воздуха с лицом. В противном случае скопление инфекции в воздухе может спровоцировать появление микротравм на коже лица. По этой причине скрабирование лучше всего осуществлять в вечернее время.

Если женщина пользуется покупными скрабами, непременно нужно учитывать состав средства. В нем должны отсутствовать спирт и щелочь. Лучше выбирать средства на основе натуральных компонентов (персиковых или абрикосовых косточек, молотого кофе и т. д.).

Скраб можно сделать самостоятельно. Для этого предварительно высушенная в духовке апельсиновая цедра измельчается в порошок (лучше всего использовать блендер или кофемолку). Далее 30 г цедры смешивается с 40 г натурального йогурта и наносится на лицо. После 3-5 минут аккуратного массирования средство смывают теплой водой.

Матирующий тоник

Полноценный ежедневный уход за комбинированной кожей лица невозможен без нанесения лосьонов и тоников с матирующим эффектом. Основная задача средства – нормализовать работу сальных желез и оптимизировать кислотность кожи, сузить поры и предотвратить воспаления.

Важно! Матирующий тоник или лосьон не должен содержать спирта. В противном случае спиртосодержащие средства еще больше иссушат тонкую зону щек и спровоцируют усиленную работу сальных желез.

В состав матирующего средства должны входить увлажняющие и противовоспалительные ингредиенты. Лучше всего остановить выбор на тониках с содержанием пантенола, бисаболола, салициловой кислоты и экстрактов различных лечебных трав.

Крем для смешанного типа кожи

Комплексный уход за комбинированной кожей лица обязательно должен включать нанесение крема, подходящего для данного типа кожи.

Важно! Крем для ухода за смешанной дермой не должен быть слишком жирным.

В идеале ухаживать за комбинированной дермой лучше всего при помощи двух кремов. Один из них должен оказывать подсушивающее действие. Он наносится на лоб, подбородок и Т-зону. Второе средство должно интенсивно увлажнять кожу. Такое средство необходимо склонной к сухости коже щек. То есть, один из кремов подходит жирной коже, второй – сухой.

Лучше всего покупать кремы на основе экстрактов растений. Смешанной коже прекрасно подходят:

герань;
липа;
чабрец;
подорожник;
шалфей;
тысячелистник.

Наносить средство стоит бережно постукивая по лицу кончиками пальцев.

Важным моментом является сезонность в уходе за смешанной кожей лица. Летом уходовые средства должны быть более легкой, гелеобразной консистенции. Средства для ухода за комбинированной кожей лица зимой должны быть более жирными и питательными и защищать ее от погодных воздействий.

Важно! В зимний период не стоит наносить крем на лицо перед выходом на улицу. Средство должно хорошо впитаться.

Не стоит забывать также о склонной к сухости коже вокруг глаз. Наносить на нее тот же самый крем, который используется для остальных участков лица не стоит. Средство должно быть специально рассчитано на уход в деликатной зоне вокруг глаз, иметь легкую текстуру. Обрабатывать веки средством нужно максимально осторожно, чтобы избежать излишнего растяжения нежной кожи.

Уход за комбинированной и проблемной кожей лица

Основная площадь комбинированной дермы покрыта жирной кожей. Некоторые универсальные косметические средства обещают комплексный уход за жирной и комбинированной кожей лица. Но ограничиваться лишь применением определенных косметических средств не стоит. Чтобы купленные средства максимально подходили смешанной коже, стоит придерживаться некоторых уходовых рекомендаций.

Используйте антибактериальные тоники

На участках жирной кожи нередко появляются прыщи, раздражения, комедоны и прочие несовершенства. Правильно ухаживать за проблемной кожей лица помогут антибактериальные тоники. Их основная задача состоит как раз в устранении прыщей и снятии воспалений на лице. Чаще всего в магазинах встречаются тоники двойного действия для комбинированной кожи. Эти средства обладают матирующим и антибактериальным эффектом одновременно. В состав средств входит очень малое количество спирта, экстракты трав, гилауроновая кислота и фруктовые кислоты.

Откажитесь от скрабов в пользу пилингов

Если говорить об очищающих процедурах для смешанного типа кожи, предпочтение лучше отдать пилингам, нежели скрабам. Поскольку пилинг представляет собой более глубокое, основательное очищение кожи, он гораздо лучше справится с проблемой высыпаний, прыщей и других несовершенств комбинированной дермы. Распространенными и безопасными видами пилинга считаются брашинг, микрокристаллическая дермабразия, газожидкостный пилинг и алмазный абразивный способ очищения. Данные процедуры считаются деликатными и эффективными в борьбе с недостатками кожных покровов.

Кислоты помогут убрать следы от прыщей

Часто высыпания и прыщи на жирных участках лица не проходят бесследно. Особенно велика вероятность возникновения следов от прыщей у любительниц удалять их механическим путем (сдиранием, выдавливанием). В итоге оставшиеся ранки-следы заживают достаточно долго, а иногда и вовсе остаются на лице. Убрать такие последствия прыщей можно при помощи кислотного пилинга. Проводить его можно как в салоне, так и дома. Уход, сочетающий потребности комбинированного типа кожи лица и сухой дермы, допускает применение разных видов кислот (фруктовых, миндальной, салициловой и т. д.). Считается, то лучше всего делать кислотный пилинг лица осенью, поскольку в это время кожные покровы меньше подвержены влиянию солнечных лучей.

Покупайте только некамедогенные кремы

Правильный уход за смешанной кожей предполагает использование косметических средств с максимально щадящим и натуральными составом. Обладательницам этого типа дермы рекомендуется приобретать исключительно некомедогенные варианты кремов.

Комедоны (черные точки) – поры, засоренные кожным салом. Комедоны имеют очень неэстетичный вид, следовательно, от них необходимо избавляться и не допускать их повторного появления.

Так, подбираемые кремы для лица обязательно должны иметь легкую текстуру и обладать некомедогенными свойствами. Иными словами, крем не должен забивать поры на жирных участках лица. Также средство должно выполнять все основные функции крема по увлажнению и питанию кожи лица.

Определить является ли крем комедогенным или нет можно опытным путем. Для этого нужно понаблюдать за кремом в действии. Если спустя некоторое время после начала применения комедоны не появились – изделие подходит для ежедневного ухода.

Домашние средства для ухода за комбинированной кожей лица

Разнообразить уход для комбинированной кожи лица можно домашними косметическими процедурами. Большой популярностью пользуются маски на основе глины и применение косметического льда.

Глины для жирной и комбинированной кожи

Приобрести косметическую глину в аптеке в настоящее время можно без особого труда. Основные плюсы этого природного компонента – антибактериальный и очищающий эффекты. Подходящей для смешанной и комбинированной кожи лица считается белая и голубая глины. Приготовить глиняную маску в домашних условиях очень просто. Особенной популярностью пользуются следующие рецепты:

Глину и крахмал (по 1 столовой ложке) размешивают с водой до получения кашицы. Смесь наносится на лицо и аккуратно смывается спустя 15 минут.
В столовую ложку голубой глины добавить 2 столовые ложки молока и 1 чайную ложку меда. Все тщательно перемешать и нанести на лицо аккуратными движениями. Спустя 15 минут смыть теплой водой.

Косметический лёд для снятия покраснения и тонизирования

Уход за смешанной кожей лица допускает применение косметического льда. Несмотря на все многообразие косметической продукции, это средство невозможно приобрести в магазинах. Косметический лед приготавливается в домашних условиях. Вот самые эффективные рецепты его изготовления:

Пакетики зеленого или байхового чая (2 штуки) заваривают в горячей воде и настаивают около 20 минут. Полученный чай разливают по пакетикам или формочкам для заморозки и отправляют в морозильную камеру. Средство прекрасно справляется с отечностью под глазами.
Еще один популярный рецепт косметического льда содержит лекарственные растения:
мята (листья, 10 г);
розмарин, 55 г;
ромашка (35 г).

Полученный сбор заливают стаканом горячей воды и настаивают 20 минут. Далее отвар сцеживаю, разливают по формам и отправляют в морозилку. Протирать лицо этим средством можно дважды в день.

Протирание смешанных кожных покровов лица косметическим льдом снимает их отечность, усиливает выработку природного коллагена и насыщает покров кислородом.

Декоративная косметика по уходу за комбинированной кожей лица

Декоративная косметика – неотъемлемая часть, составляющая уход для комбинированной кожи лица. Часто обладательнице жирной кожи необходимо замаскировать имеющиеся недостатки кожи. В этой ситуации приходят на помощь различные корректоры, пудры и тональные кремы.

Выбирайте тональные средства на водной или силиконовой основе

Если у женщины комбинированная кожа лица, уход за ней предполагает выбор правильного тонального крема. Ведь он призван устранять дефекты кожи в виде синяков, прыщей и прочих несовершенств и сглаживать жирный блеск на определенных участках лица.

Приобретая тональный крем, основное внимание стоит уделить его составу. Так, средство не должно содержать тяжелые компоненты в виде глицерина или воска. Предпочтение лучше отдать легким тональным кремам на силиконовой или водной основе. Такие образцы крема легко наносятся и смываются. При этом кремы выравнивают кожу лица и маскируют морщинки, придавая дерме мягкость и бархатистость.

Познакомьтесь с антибактериальной пудрой

Грамотный уход за смешанной дермой сочетает средства для ухода за комбинированной и проблемно кожей лица. Так, пудра с антибактериальным компонентами помогает бороться с высыпаниями, прыщами и прочими недостатками, а главное – не усугублять их, забивая поры. Подобные косметические варианты прекрасно матируют лицо, скрывая пигментные пятна, прыщи, синяки. В состав пудры чаще всего входят цинк и другие природные компоненты и минералы, способствующие подсушиванию прыщей и устранению раздражений.

Используйте антибактериальные маскирующие карандаши

Обладательницам жирной и комбинированной кожи, правила ухода диктуют основную задачу – применение косметики, обладающую ярко выраженным антибактериальным эффектом. Хорошей базой, основой под тональный крем станут так называемые антибактериальные карандаши. Они имеют вид помады или фломастера. Основная задача антибактериального карандаша – скрыть кожные недочеты в виде синяков, прыщей и пятен от них, веснушек и т. д.

Важно! Антибактериальный карандаш должен быть на тон светлее, чем тональный крем.

Наносится средство максимально аккуратно, точно на проблемное место. Если перестараться и наложить карандаш слишком густо, можно добиться нелицеприятного эффекта маски. После завершения работы с карандашом наносится тональный крем. Он придает макияжу завершенность и дополнительно выравнивает цвет лица.

Комбинированная дерма лица требует повышенного внимания. Однако уход за ней нельзя назвать слишком сложным. Важно лишь уметь грамотно сочетать тонкости ухода за сухой и жирной дермой и внимательно выбирать средства для каждодневного ухода.

Больше информации на сайте: faceandcare.ru

Источник

Комбинированная кожа.
Уход за комбинированной кожей лица.

Уход за такой кожей нужен тщательный, т.к. ухаживать придется за двумя различными типами кожи. На щеках обычно проявляется сухая кожа, а на лбу, носу и подбородке жирная. Участки с жирной кожей необходимо очищать вяжущими и тонизирующими лосьонами или тониками, а щеки требуют такого же ухода, как сухая кожа, включающий в себя увлажнение, очищение, питание.

Фактически, это два разных типа кожи на лице – сухая и жирная.

В области подбородка, носа и лба находится намного больше сальных желез, чем в области щек – из-за этого кожа становится смешанной. Сальные железы на этих участках выделяют излишки кожного сала, которое откладывается на поверхности в виде жирной пленки. Причиной этому могут служить мужские гормоны тестостероны, стимулирующие работу сальных желез. Такая ярко выраженная смешанная кожа в часто встречается только у девушек и молодых женщин. После 30 лет выделение кожного сала на этих участках нормализуется и тип кожи снова меняется.

Смешанная кожа требует особого ухода и очищения, т.к. на лице сочетаются зоны с жирной, нормальной и сухой кожей, каждой из них обязательно нужно уделять особенное внимание.

Такая комбинированная кожа не очень хорошо переносит процедуру обычного умывания с мылом, т.к. жирные участки очищаются плохо, а кожа на сухих участках может стать еще более шелушащейся и стянутой. Поэтому при смешанной коже нужно пользоваться специальными очищающими средствами, которые лучше всего приготовить в домашних условиях. Очень хорошо использовать свежее или кислое молоко, черный хлеб, размоченный в воде, отруби, молочная сыворотка, кефир и т.д.

Смешанная кожа недостаточно сбалансирована, чем и объясняется появление на лице разных типов кожи

Уход за комбинированной кожей

Смешанная кожа встречается у людей намного чаще. У женщин разного возраста кожа в области лба, носа и подбородка обычно жирная, а на щеках, шее, висках и вокруг глаз – сухая. И такой вид кожи требует разного ухода за каждым участком.

Комбинированная кожа не переносит мыло и воду. Желательно очищать лицо разными отварами: мята, шалфей, ромашка, календула, а так же очищающие кремы, чай с молоком. Для начала кожу необходимо протереть в местах ватным тампоном, смоченном в молоке, а далее обильно намочить лицо чаем с тем же молоком. Нос и подбородок после умывания протереть лосьоном и намазать питательным кремом, а лицо просто подсушить салфеткой. Так же можно нанести на жирные участки кожи маску для жирной, а на сухие для сухой кожи. Маски необходимо делать раз в неделю, а кремы наносить всегда после умывания.

Основные правила ухода за комбинированной кожей:

Утром и вечером необходимо пользоваться гелем для умывания или туалетной водой. Комбинированной коже требуется хорошее очищение. Утром и вечером пользуйтесь щадящим гелем. Его нужно вспенить в ладонях и нанести на кожу, а после сполоснуть лицо прохладной водой. Для дезинфекции и предупреждения воспалительных процессов промокните спиртосодержащей туалетной водой жирные участки кожи (Т-зону), не касаясь щек.

Так же полезны сбалансированные лосьоны с не очень большим количеством алкоголя. Они обогащают кожу влагой и так же сужают поры. Это важно именно для комбинированной кожи, потому что в Т-образной зоне поры очень некрасивые, а так же грубые. Такой лосьон наносят ватным тампоном на предварительно очищенную кожу. Щеки необходимо промокнуть только один раз, а Т-образную зону – смочить дважды, и причем достаточно обильно, т.к. кожа там самая жирная.

По утрам необходимо пользоваться питательными кремами, и обязательно двух видов – для сухой и для жирной кожи.

Конечно, сначала вам это покажется весьма утомительным. Однако уже через несколько дней это войдет в привычку, и вы заметите, что состояние кожи намного улучшиться. Для начала намажьте все лицо одним видом увлажняющего крема (для жирной кожи) или же одним гелем. Затем только щеки смажьте дневным кремом и мягко вотрите его в кожу.

Вечером на щеки необходимо нанесите ночной питательный крем. На Т-образной зоне ночью выделяется много жира. И сухим щекам обязательно нужен ночной крем, чтобы они не стали грубыми и шероховатыми. После очищения лица вотрите крем в кожу, легко похлопывая по ней кончиками пальцев. Остатки крема аккуратно разотрите по направлению к шее. Не наносите жирный ночной крем на другие участки лица. При прыщах на носу, подбородке или лбе смажьте антибактериальным кремом или лосьоном.

Необходимо один раз в неделю делать две разные маски. Кожа в центре лица имеет иные недостатки и потребности. Косметологи рекомендуют одновременно наносить две разные маски: в Т-образной зоне – очищающую маску, глубоко проникающую в поры кожи и освобождающую их от жира и ороговевших клеток. А на щеки – маску, содержащую много влаги, увлажняющую. Она сделает их гладкими и упругими. После того как очищающая маска высохнет, сполосните все лицо теплой или прохладной водой. И уже даже нанесите на лицо увлажняющий жидкий крем или гель.

Маски для комбинированной кожи

Косметические маски для лица являются очень важной частью комплекса процедур по уходу за комбинированной кожей. Их можно считать самыми основными и наиболее эффективными средствами, к тому же их приготовление в домашних условиях не займет много времени и не отразится на Вашем бюджете.

Очищающая дрожжевая маска.
Для очищения кожи и обесцвечивания черных точек рекомендуется дрожжевая маска. Особенно хороша она действует на жирные участки кожи, хотя сухие также получают дополнительную подпитку. Ингредиенты: 2 ч. л. дрожжей, 3 ч. л. 3%-ной перекиси водорода. Способ приготовления: дрожжи смешайте с перекисью водорода до образования однородной смеси. Маску накладывайте на лицо тонким слоем сразу же после ее приготовления. Слегка вотрите ее в кожу и оставьте на 10-15 минут, после чего аккуратно снимите ватным тампоном, смоченным в свежем и теплом настое чая. После применения маски очень хорошо наложить на лицо охлаждающий компресс, а затем протереть кожу тонизирующим лосьоном.

Отбеливающая огуречная маска.
Ингредиенты: 1 средний огурец, 0,5 ч. л. борной кислоты. Способ приготовления: огурец натрите вместе с кожурой на мелкой терке и размешайте кашицу с борной кислотой. Чашку со смесью поместите на водяную баню и немного подогрейте. Наложите теплую мякоть на марлевую основу и нанесите маску на лицо на 15-20 минут. По прошествии этого времени протрите лицо соком огурца, а затем нанесите смягчающий крем.

Отбеливающая маска с соком петрушки.
Маска рекомендуется для смешанной, морщинистой и вялой кожи лица, а также для уменьшения пигментации. Она тонизирует, витаминизирует и прекрасно отбеливает кожу. Ингредиенты: по 1 ст. л. сока петрушки и молока, 1 ч. л. лимонного сока. Способ приготовления: сок петрушки размешайте с молоком и добавьте немного лимонного сока. Нанесите на лицо кисточкой или пропитайте марлевую основу с вырезанными отверстиями для глаз и рта. Через 15-20 минут смойте маску прохладной подсоленной водой. Кожа будет выглядеть помолодевшей, свежей и бархатной.

Смягчающая маска с шиповником и лимонным соком.
Не только смягчающее, но и успокаивающее воздействие дает эта маска. К тому же она благоприятна для участков с жирной кожей, так как способствует постепенному стягиванию пор. Ингредиенты: по 2 ч. л. измельченных ягод шиповника и листьев шалфея, 1 ч. л. мяты, 0,5 лимона, 300 мл кипятка. Способ приготовления: растительное сырье перемешайте, залейте кипятком и на 30 минут поставьте на водяную баню с закрытой крышкой. Настой немного остудите, смешайте с соком лимона и не процеживайте. На марлевую основу нанесите густую травяную массу и наложите на лицо. Сверху накройтесь толстым махровым полотенцем и через 15-20 минут удалите остатки маски, смыв их теплой кипяченной водой или крепким настоем чая. Дайте коже самостоятельно высохнуть и смажьте ее увлажняющим кремом.

Смягчающая маска из листьев одуванчика.
Ингредиенты: 5-6 молодых листьев одуванчика, 3 ч. л. обезжиренного творога. Способ приготовления: листья тщательно промойте, измельчите и разотрите в ступке. Смешайте кашицу с творогом. Перед непосредственным нанесением маски смажьте лицо соком одуванчика. После высыхания маску не смывайте, а осторожно стряхните. Кожу протрите кислым молоком или молочной сывороткой.

Питательная ланолиновая маска.
Эта маска считается очень эффективной, но лучше провести курс, рассчитанный на месяц. Маску наносите не только на лицо, но и на шею 1-3 раза в неделю. Она прекрасно подпитывает, тонизирует и омолаживает кожу, а также способствует разглаживанию морщин. Ингредиенты: 20 г ланолина, 10 г оливкового масла, 1 ст. л. воды, 0,5 г буры, 1 ч. л. свежего сока алоэ. Способ приготовления: смешайте ланолин и масло. В воде растворите буру. В смесь ланолина и масла постепенно введите воду с бурой, а затем добавьте сок алоэ. Смесь взбейте до однородной массы и наложите на лицо и шею. Через 15-20 минут снимите ее ватным тампоном, смоченным в травяном отваре или настое чая.
Она не только успокаивает раздраженную кожу, но и обладает очищающим и освежающим действиями. Ингредиенты: 4-5 листьев шпината, 1 стакан молока. Способ приготовления: листья шпината тщательно промойте, измельчите и сварите в молоке. Выложите их на марлю и нанесите маску на лицо и шею. Через 15-20 минут снимите. Протрите кожу лосьоном и нанесите немного увлажняющего крема.

Успокаивающая маска из льняного семени.
Маска благоприятно воздействует на жирные участки кожи, смягчает и тонизирует ее, делая ее бархатистой и эластичной. Ингредиенты: 1 ст. л. льняного семени, 0,5 стакана воды. Способ приготовления: льняное семя поместите в стеклянную или фарфоровую посуду, залейте водой и через 15-20 минут закройте и поставьте на водяную баню. Смесь периодически помешивайте до тех пор, пока не образуется однородная густая смесь. Если она получится слишком жидкой, добавьте еще немного льняного семени. Когда смесь станет теплой, нанесите ее на лицо. Через 2- минут снимите ее ватным тампоном, смоченным в настое чая, а лицо ополосните прохладным молоком и слегка промокните мягкой салфеткой.

Защитная жирная лимонная маска.
Ингредиенты: 5 г жирного крема, 1 ч. л. лимонного сока, 0,5 ч. л. жирных сливок. Способ приготовления: в крем постепенно, по каплям, вводите лимонный сок, постоянно помешивая смесь до однородности. Добавьте в нее сливки, хорошо перемешайте. Равномерно нанесите на лицо. Через 20 минут аккуратно снимите шпателем и протрите лицо ватным тампоном, смоченным в тонизирующем лосьоне.

Компрессы

На состояние комбинированной кожи благоприятно сказываются применение как горячих, так и холодных компрессов. Горячие компрессы накладывают на лицо перед чисткой или масками, тогда как холодные — для успокоения кожи и стягивания пор после вышеозначенных процедур. При комбинированной коже горячие компрессы следует накладывать на все участки лица, тогда как холодные — только на жирные и пористые участки. Прекрасно влияют на комбинированную кожу контрастные компрессы — попеременно горячие и холодные. В этом случае их следует накладывать на все лицо. Компрессы прекрасно увлажняют кожу, способствуют поддержанию ее водного баланса, улучшают обменные процессы.

Компресс из отвара крапивы и ромашки.
Ингредиенты: по 1 ст. л. листьев крапивы и цветков аптечной ромашки, 0,5 л воды. Способ приготовления: крапиву и ромашку поместите в стеклянную или фарфоровую посуду, залейте водой и при закрытой крышке нагревайте 15 минут на кипящей водяной бане. Настой охладите и процедите. Перед компрессом тщательно очистите кожу лица. Затем небольшое махровое полотенце смочите горячим настоем, слегка отожмите и на 3-5 минут наложите на лицо. Холодный компресс делайте по тому же принципу, только время накладывания на лицо сокращается до 20-30 секунд.

Холодный компресс из тысячелистника и укропа.
Ингредиенты: 2 ст. л. измельченной травы тысячелистника, 30 г свежего укропа, 0,5 воды. Способ приготовления: траву тысячелистника и укроп измельчите, варите 15 минут на слабом огне. Затем отвар процедите через марлю и остудите. В травяном отваре смочите марлевую салфетку и нанесите ее на лицо на 20-30 секунд. После компресса умойтесь прохладной водой.

Горячий компресс из шиповника.
Ингредиенты: 0,5 стакана ягод шиповника, 0,5 л воды. Способ приготовления: ягоды шиповника варите на слабом огне 15-20 минут. Затем отвар процедите и немного остудите. Делайте компресс по вышеописанному способу. После него ополосните лицо прохладной водой.