Уход за сухой кожей склонной к воспалению

Три кита, на которых зиждется спокойствие и чистота кожи, склонной к воспалениям.

09.07.2014

Говорят, в детстве мы имеем лицо, подаренное природой, а в зрелом возрасте — то, которое заслужили. Так что желающим сохранить красу стоит позаботиться о благополучии кожи. Если же кожа проблемная, склонная к воспалениям, значит, и ухода требует особого.  Правильно ухаживать за лицом, конечно, важно для любой женщины. Но особенно это важно для людей, страдающих от воспалений на коже или таких проблем, как купероз, акне или розацеа. Методы и средства, которые применяются для лечения покраснений и воспалений, в настоящее время дают достаточно хорошие результаты. Однако существует одно «но». Зачастую применение этих средств влечет за собой ряд неприятных последствий, среди которых покраснение и сухость кожи или воспаление (например, применение высоких концентраций ретиноидов при лечении угревой болезни).

При лечении акне, розацеа и уходе за кожей, склонной к воспалениям, невозможно переоценить роль регулярного ухода за кожей. Правильно подобранные продукты, включенные в распорядок дня, могут значительно улучшить результаты лечения. Должным образом подобранный уход позволяет смягчить побочные эффекты активно-агрессивных препаратов, ну а соблюдение определенных правил при уходе улучшит общее состояние и внешний вид кожи. Вот три кита, на которых зиждется спокойствие и чистота кожи, склонной к воспалениям.

Начинайте и заканчивайте день в чистоте!

Для кожи, склонной к воспалениям, как при акне и розацеа, рекомендуется использовать для уменьшения воспаления деликатные очищающие средства в форме молочка или пенок, которые способны удалить избытки кожного сала и грязь без ущерба для барьерной функции кожи. Следует отказаться от раздражающих кожу агрессивных очищающих средств: щелочного мыла и продуктов на спиртовой основе. Людям, которые страдают от акне, стоит обратить внимание на очищающие средства с салициловой кислотой: они помогают удалять излишки жира и не засоряют поры. Однако правило для всех: никакого алкоголя!

Научитесь тщательно смывать остатки очищающих средств: их остатки могут вызвать раздражение кожи. Обратите внимание, что вам фактически запрещается применять для кожи лица грубые, зернистые скрабы. Они могут значительно ухудшить течение акне, не говоря уже о куперозе и розацеа. Грубые скрабы удаляют ценные липиды с поверхности кожи, то есть разрушают здоровую гидро-липидную мантию, и десятикратно увеличивают риск раздражения.

Риск воспалений на коже также зависит от качества и температуры воды, которой мы умываемся. Излишне жесткая вода при длительном применении пересушивает кожу, вызывая воспаление и шелушение. Поэтому, если кожа раздражается при контакте с водопроводной водой, то используйте для умывания бутылированную или кипяченую воду. Важно помнить, что привычка умываться холодной водой вызывает сужение сосудов и ухудшает микроциркуляцию, в результате нарушается питание кожи, и она пересушивается, теряет свою эластичность. Опять же, горячая вода вызывает расширение сосудов и ослабляет их стенки, что приводит к проблеме купероза. Кроме того, она расширяет поры. Оптимальна вода комнатной температуры.

Макияж поможет выглядеть лучше, и многие им активно пользуются как камуфляжем. Он повышает качество жизни, позволяя не стесняться своего вида. Так, декоративная косметика помогает скрыть покраснения и прыщи, являющиеся внешними проявлениями акне и розацеа, однако не забывайте смывать ее на ночь. Часто при острых формах акне или розацеа врачи советуют не пользоваться декоративной косметикой, и опять же часто эта рекомендация не выполняется. Впрочем, сегодня выбор между макияжем и лечением перестал быть столь острым: производители декоративной косметики разрабатывают специальные терапевтические формулы и улучшают ее состав. Сегодня доступны некомедогенные средства для макияжа, которые не обостряют течение акне или розацеа. При выборе продуктов для макияжа следует обратить внимание, что косметика на минеральной основе может вызвать обострения у людей, склонных к куперозу и розацеа.

Не бойтесь увлажнять!

Многие люди с акне опасаются увлажняющих кремов, и напрасно: поддержание кожи в достаточно увлажненном состоянии является ключом к успешной терапии угревой болезни, розацеа и пр. Обязательно ежедневное использование увлажняющего крема, что увеличивает способность кожи переносить препараты, которые могут вызвать раздражение. Распространенный миф, что пациентам с акне не следует использовать увлажняющие кремы, не соответствует действительности. Терапия акне зачастую сопровождается иссушением кожи. Отказ от увлажнителей может привести к тому, что кожа становится красной, пересохшей и начинает шелушиться. Использование адекватных увлажняющих средств приносит пользу людям с любым типом кожи.

При выборе увлажняющих средств ориентируйтесь на такие правила:

• Людям с воспалениями на коже, характерными для угревой сыпи, следует использовать некомедогенную косметику — легкие нежирные увлажняющие кремы, лосьоны и флюиды, которые не забивают поры.
• Для людей с чувствительной кожей или розацеа хорошим выбором будут более плотные увлажняющие средства, содержащие церамиды (вид липидов, которые помогают улучшить гидро-липидную мантию и надолго увлажняют и подпитывают кожу).
• Избегайте увлажнителей, содержащих минеральные масла и вазелин, которые могут вызвать воспаление на коже. Хорошим выбором являются продукты, содержащие силиконовые масла, такие как диметикон.

Всегда защищайтесь от солнца!

Чтобы уменьшить количество наносимых на кожу кремов, сывороток и масок (чем больше слоев косметики – тем выше риск воспаления на коже), следует выбирать косметические средства по уходу (прежде всего, это дневной крем), содержащие солнцезащитные компоненты (солнцезащитный фильтр). Кремы должны не только выполнять свою основную функцию, но и обеспечивать коже дополнительную защиту от солнца. Это особенно важно в течение первых недель активного лечения акне, когда применяемые основные средства могут повысить чувствительность кожи к солнцу.

Кроме того, известно, что солнце является известным триггером купероза и розацеа. Так что регулярное использование кремов с солнцезащитными фильтрами особенно важно для людей с подобными проблемами, так как позволяет свести к минимуму дозу солнечного облучения и используемой косметики. Помните, что солнце активно не только летом, но и круглый год: ультрафиолет проникает даже сквозь густые облака! Поэтому используйте кремы с фильтром, адекватным сезону и погоде.

Что касается выбора средств по уходу или декоративной косметики, учитывайте, что все  мы индивидуальны, поэтому наша кожа может реагировать по разному на различные средства. Однако специалисты разных брендов работают над целыми сериями косметических средств, которые идеально подошли бы людям с кожей, склонной к воспалениям, независимо от первичной проблемы – акне, аллергия или розацеа. Мы представим вам несколько таких – вот бренды и продукты, на которые стоит обратить внимание.

Для Нее

Как экономить деньги? Правильно их тратить! Коррекция образа жизни.

14248

Заявите о себе!

Наши читатели: >540 тыс. из Украины, >208 тыс. из Киева Наши пользователи — Ваши клиенты.

28162

Товары

Услуги

Статьи
Косметика без ПАВов Отмываем деликатно, но качественно без ПАВов

3370

Метод Воддера в косметологии: эстетическое оздоровление Метод Воддера: мощный лимфодренаж, исцеляющий кожу и организм.

7935

Фотопневматическая терапия: «изолаз» Надежда на избавление от массивной угревой сыпи.

4372

Корнеотерапия – подход к укреплению барьерной функции кожи лица Революционный взгляд на уход за кожей.

5654

Ваксинг провоцирует… морщины Несовместимое совместимо?

3738

Уход за чувствительной кожей Правильный выбор косметики, салонных процедур и питания.

10597

Взрослое акне Причины прыщей и высыпаний у взрослых, профилактика.

10488

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Выбирая продукты для ежедневного ухода, необходимо учитывать три важных аспекта: возраст, тип кожи и основные проблемы, которые хотелось бы решить. Вот несколько правил, о которых стоит помнить и которые лучше не нарушать.

Этапы ухода за кожей

Прежде чем определить свой тип кожи, важно знать общие правила ухода.

Перечислим основные шаги:

1. Удаление макияжа. Загрязненный воздух города ничего хорошего коже лица не сулит. Именно поэтому макияж в больших городах называют первой линией защиты от агрессивных факторов среды. Используем:

• молочко;
• сливки;
• мицеллярную воду;
• салфетки для снятия макияжа.

2. Умывание. На этом этапе удаляются остатки кожного жира с поверхности эпидермиса и все, что осталось на коже после предварительного очищения. Для этого подходят:

• гель;
• пенка;
• мусс;
• желе.

Умывайтесь чуть теплой водой и в конце ополаскивайте лицо прохладной — для сужения пор. Холодная вода — табу: сужает сосуды, а значит, ухудшает кровообращение.

3. Лосьоны. Это продукты, которые относятся к этапу очищения. Обеспечивают более глубокое очищение пор. Наиболее важны для проблемной кожи (жирная, акне и др.)

4. Тонизирование. Тоник завершает процесс очищения и подготавливает кожу к основному этапу ухода. Увлажняет, освежает, выравнивает pH кожи.

5.Основной уход.

Сыворотка, затем крем (день/ночь) + крем вокруг глаз (день+ночь).

Дополнительные средства ухода:

1) очищение, себорегуляция, преображение кожи лица:

•   скраб;
•   пилинг;
•   гоммаж;
•   маска (смываемая/несмываемая/на тканевой основе).

2) увлажнение, тонизирование, подготовка к нанесению макияжа, насыщение кожи витаминами и минералами, укрепление кожного каркаса:

• термальная вода;
• гиалуроновая вода.

• 3) не пренебрегайте дополнительным уходом за нежной кожей вокруг глаз. Используйте патчи, кремы-антиоксиданты, успокаивающие и охлаждающие гели для свежего и выразительного взгляда.   
•  
• А теперь разберемся, как определить свой тип кожи и какой уход подобрать.
•  

Сухая кожа

Отличительные черты:

• тонкая и нежная;
• чувствительна ко внешним воздействиям;
• быстро краснеет на холоде;
• периодически (особенно после умывания) появляется ощущение сухости, стянутости или легкого покалывания;
• возможно шелушение;
• поры мелкие, практически незаметные;
• сало- и потоотделение снижено;
• жирный блеск отсутствует.

На что обратить внимание?

Нередко сухая кожа может быть особенно чувствительна к ультрафиолетовому излучению. Стоит позаботиться о наличии в продуктах по уходу компонентов, которые помогут справляться с этой проблемой.

Особенности ухода:

Сухая кожа требует щадящего и нежного ухода. Главное тут — увлажнение и питание. Важно не допускать разрушения гидролипидной мантии и барьера, который защищает от внешнего воздействия.

Для умывания следует выбирать мягкий гель или пенку. Летом обязательно необходим хорошо увлажняющий крем, зимой — питательный крем.

Особое внимание уделяйте зоне вокруг глаз, вокруг губ и коже губ. Эти участки — самое уязвимое место.

Не пренебрегайте дополнительными питательными и увлажняющими средствами (такими, как сыворотки, маски, средства, содержащие в себе витамины).

Жирная кожа

Отличительные черты:

• довольно плотная, не страдающая повышенной чувствительностью;
• поры расширены;
• салоотделение повышенное;
• часто беспокоит жирный блеск;
• склонность к появлению комедонов (черных точек, закупорке пор) и угрей.

На что обратить внимание?

• У женщин могут отмечаться выраженные изменения жирности кожи в зависимости от фазы менструального цикла, в период беременности.
• Многие считают, что цвет черного комедона обусловлен грязью и пылью, попадающей на кожу. На самом деле внешние загрязнители не играют важной роли. Черный цвет придают продукты окисления жиров кожного сала, также остатки клеток, отшелушившиеся со стенок протока сальной железы, именно в них содержится темный пигмент меланин. Поэтому далеко не всегда проблема лишь в неправильном очищении кожи.

Особенности ухода:

Жирной коже лица для очищения также необходимы специальные гели и пенки. Мнение, что ее можно очищать антибактериальным мылом, ошибочно. Оно будет пересушивать кожу и лишь провоцировать более активную работу сальных желез.

Вторая ошибка — использование тоников и других средств с содержанием спирта. Мало того, что он сушит кожу, этот компонент способен глубоко повредить эпидермис.

Важно, чтобы продукты по уходу были некомедогенными. Не стоит использовать слишком питательные «жирные» кремы, но кожа все равно нуждается в увлажнении, поэтому легкие увлажняющие варианты придутся кстати.

Проблемная кожа

Отличительные черты:

• покраснения;
• расширенные поры;
• жирный блеск;
• черные точки;
• угри;
• рубцы постакне;
• зуд;
• чрезмерное шелушение.

На что обратить внимание?

Часто под проблемной кожей подразумевают жирный или комбинированный тип. Но это не всегда так. Количество сальных желез в организме каждого человека заложено генетически, а вот интенсивность работы этих желез может меняться с течением жизни, независимо от типа кожи. Проблемы могут появляться не только в переходном возрасте, но и в возрасте за 30. Тут важно искать причину и не забывать о правильном уходе.

Особенности ухода:

Наиболее важный этап ухода за проблемной кожей — очищение, утреннее и вечернее. Но важно, чтобы средства были мягкими по своему воздействию.

Избегайте использования щелочного мыла и спиртосодержащей косметики. Выбирайте средства с pH 5.0-5.5 (соответствующие нормальному показателю pH кожи). Хорошо помогают в этом вопросе специальные тоники.

Не выдавливайте прыщи самостоятельно! Это может привести к еще большим высыпаниям, воспалению и даже заражению инфекцией. Лучше используйте специальные средства точечного нанесения.

Обратите внимание на такие компоненты в составе продуктов, как сера и цинк (обладают антибактериальной активностью, регулируют выработку секрета сальных желез, уменьшают покраснения) и салициловая кислота (способна глубоко проникнуть в поры через слой кожного себума, отшелушивая клетки, скопившиеся внутри сальных желез и закупоривающих ее).

Не забывайте про увлажнение кожи! Хочется, чтобы угри быстрее «подсушились» и исчезли, но от агрессивного ухода или лечения проблемная кожа нередко становится обезвоженной и чувствительной. Все это лишь ухудшает ситуацию.

Комбинированная кожа

Отличительные черты:

• сочетает зоны жирной, нормальной или сухой кожи;
• чаще всего в Т-зоне поры расширены, на остальных участках малозаметны;
• салоотделение проявляет повышенную активность только в Т-зоне;
• комедоны, черные точки угри беспокоят не постоянно, а временами и обычно концентрируются на конкретных участках кожи;
• может доставлять проблемы в молодом возрасте, но не склонна к преждевременному старению.

На что обратить внимание?

• В летние месяцы комбинированная кожа кажется жирнее, чем обычно, а зимой в большей степени склонна к раздражению и шелушению. Уровень рН смешанной кожи колеблется от 3 на сухих участках до 6 на жирных.
• В большинстве случаев с годами комбинированная кожа приобретает характеристики нормальной.

Особенности ухода:

Используйте только деликатные очищающие средства для лица. Не гонитесь за чрезмерным очищением. Выбирайте продукты для комбинированной кожи. Часто девушки, страдающие угревой сыпью, стараются использовать максимально активное очищение, но при комбинированной коже это становится серьезной ошибкой!

У жирной и сухой кожи разные pH-балансы. Необходимо научиться балансировать. Использование тоника после умывания — большой шаг на пути к этой цели, так как он возвращает правильную кислотность всей коже.

Используйте только деликатные скрабы или средства на основе кислот, чтобы удалить ороговевшие клетки с поверхности эпидермиса. Да, отшелушивание необходимо любой коже, но агрессивный скраб может сильно навредить участкам с сухой кожей.

Вне зависимости от типа кожи важно, чтобы она всегда была хорошо увлажнена. Дерму можно представить в виде матраца, где набивкой служит гиалуроновая кислота, а коллаген и эластин — его каркас. Если у такого «мата» не будет достаточно набивки, произойдет «сдувание» дермального слоя, что приведет к преждевременному формированию мелких морщин. Этап увлажнения выступает в качестве вашей страховки от подобных случаев.

Нормальная кожа

Отличительные черты:

• имеет нормальную плотность и матовый цвет;
• поры маленькие, едва заметные в центральной части лица;
• салоотделение в норме;
• кожа устойчива ко внешним раздражителям;
• не беспокоит в молодом возрасте и при надлежащем уходе стареет постепенно.

Особенности ухода:

При всей своей идеальности нормальная кожа лица тоже требует ежедневного ухода. Если пересушить ее неправильно подобранными средствами или перенасытить слишком «жирными» кремами, защитный барьер кожи может нарушиться, а салоотделение — повыситься.

Не пренебрегайте ежедневными этапами очищения, тонизирования и увлажнения. Балуйте кожу насыщенными витаминными масками.

Перечисленные советы — лишь базовые правила по уходу. За подробной индивидуальной консультацией обратитесь к косметологу.

Фото: Анна Иванова

ООО «Сэльвин» УНП 100819821