Уход за сухой кожей и ногтями
В этой статье перечислены причины того, почему кожа вокруг ногтей и кутикула сохнет, принося дискомфорт и неприятные ощущения.
Почему сильно сохнет кожа вокруг ногтей, грубеет на руках и ногах: причина
У вас сохнут руки? Грубеет кожа вокруг линии ногтевой пластины? Это все причины недостатки влаги в кожных покровах! Кроме того, вокруг ногтей у вас собралось слишком много ороговевших «мертвых» клеток.
Что влияет на появление слишком грубой и сухой кожи?
На то есть несколько факторов:
- Агрессивная бытовая химия
- Не очень качественное мыло
- Кожные заболевания
- Избыток солнца
- Беременность
- Естественные процессы старения
Сухость может быть разной интенсивности и, в зависимости от того, какая причина послужила развитием проблемы, следует планировать лечение.
ВАЖНО: В зависимости, от состояния здоровья, возраста и образа жизни, можешь разниться и метод лечения.
Если вы хотите избавиться от неприятных ощущений, цепких заусениц, неухоженного вида рук и того, что сохнет кожа вокруг ногтей, вам следует сперва обратиться к дерматологу, чтобы он диагностировал причину.
Причины могут быть такими:
- НАЛИЧИЕ ПЛОХИХ ПРИВЫЧЕК. В первую очередь речь идет о привычке отгрызать кусочки твердой кожи вокруг ногтей и сами ногти.
- ПОГОДНЫЕ УСЛОВИЯ. Например, смена климата или слишком долгое пребывание на солнце.
- ЗАБОЛЕВАНИЯ. Такие, как дрожжевые грибки, атакующие пальцы (на руках и ногах), а также болезни, сродни псориазу и экземе.
- АВИТАМИНОЗ. Т.е. нехватка определенных витаминов в организме. Как результат, кожа сохнет, отслаивается, трескается и грубеет.
- ОБИЛИЕ ВЛАГИ. Чрезвычайно долгое пребывание в воде, плюс воздействие мыльных, моющих, агрессивных химических средств.
Как бороться с сухой кожей вокруг ногтей?
Сохнет кожа вокруг ногтей: каких витаминов не хватает?
Нехватка витаминов – самая распространенная проблема, почему сохнет кожа вокруг ногтей на пальцах. С такой проблемой могут столкнуться не только дети, но и взрослые.
Как понять, что у вас именно эта проблема?
По таким признакам:
- Истончение кожных покровов
- Отслоение кожи
- Значительное нарушение зрения в сумерках
- Частые аллергии
- Частые заболевания дыхательных путей
- Слабый иммунитет
Лечение заключается в консультации у врача-терапевта и восполнение дефицита витаминов за счет коррекции питания и приема медицинских препаратов.
Сухая кожа на пальцах и ногтях
Сохнет кожа вокруг ногтей на руках и ногах: причины
Да, если кожа сохнет вокруг ногтей — это приносит физический дискомфорт и эстетические нарушения. Но, вы должны понимать, что этот признак – просто СИГНАЛ вашего организма. Его вы должны принять и устранить проблему.
Кроме кожи, вам следует осмотреть и здоровье ногтей. Беспокоиться следует лишь тогда, когда вы замечаете ногти:
- Нарушенной формы
- С наростами и «горбами»
- С полосками
- Излишне тонкие
- Излишне толстые
- Пожелтевшие
- Посиневшие
- Ломкие
Во многих случаях ногти не «говорят» о болезнях, поражающих пальцы, но сигнализируют о нарушениях работы внутри организма:
- ПРОБЛЕМЫ ЩИТОВИДКИ. Характерные особенности: ногти очень хрупкие и часто слоятся.
- СУХОЙ ИЛИ РЫХЛЫЙ ГРИБОК. Появление наростов, затвердевание кожи, смена цвета пластины.
- ОБЕЗВОЖИВАНИЕ ОРГАНИЗМА. Сохнет не только кожа вокруг ногтя. По всему телу она может шелушиться. Ногти белеют, покрываются полосами.
Сухая кутикула, смазанная маслом
Сохнет и шелушится кожа вокруг ногтей: заболевания
Если вы замечаете, что сохнет кожа вокруг ногтей и на вашем теле и руках появляются шелушения, которые иногда даже сопровождаются неприятным зудом, это может свидетельствовать о:
- Смене климата
- Смене образа жизни
- Возрастных изменениях
- Пересушивании кожи
- Чрезмерном пребывании на солнце
- Воздействии химических веществ
- Дерматите
Что с этим делать:
- Поменять привычки
- Больше пользоваться увлажняющими средствами
- Пить больше жидкости
- Исключить потенциальные источники негативного воздействия на кожу
- Обратиться к дерматологу
Сухая, грубая, потрескавшаяся кожа на кутикуле и вокруг ногтя может свидетельствовать о наличии дерматита.
Дерматиты на руках:
- На почве аллергии. Отличается зудом, покраснением кожи, неприятными ощущениями.
- Себорея. То же самое, что и псориаз.
- Атопия. Воспаление кожи. Не редко приводит к появлению болезненных трещин, что ухудшает течение заболевания.
Сохнет кожа и кутикула на пальцах
Сильно сохнет кутикула и кожа вокруг ногтей: методы лечения, увлажнения
Лечить сухую и грубую кожу вокруг пластин следует, основываясь на причинах появления проблемы и диагнозе врача.
Общие рекомендации действий, если сохнет кожа вокруг ногтей:
- Не парьте пальцы
- Старайтесь, чтобы пальцы пребывали как можно меньше в горячей среде (ванна, душ, мойка).
- Выпивайте норму воды в сутки
- Увлажняйте помещение, в котором находитесь
- Не травмируйте сухую кожу еще больше (откусывание заусениц и т.д)
- Чаще увлажняйте руки кремами, лосьонами, маслами
- Принимайте поливитамины
Сухая кожа — эстетический дискомфорт
Сохнет кожа вокруг ногтей, грубеет кутикула на руках и ногах — как избавиться: советы
Главное, что вы должны сделать в том случае, если у вас сохнет кожа вокруг ногтей – это стараться решить проблему, поменяв образ жизни и привив хорошие привычки:
- Мойте посуду в перчатках
- После водных процедур наносите крема и масла на руки
- В зимнее время обязательно носите теплые перчатки, носки (не допускайте замерзание рук)
- Приобретите для дома специальный увлажнитель воздуха, либо же расставляйте емкости с водой по всему дому
- Не пользуйтесь дешевой косметикой, отдавайте предпочтение натуральной или аптечной
- Заведите дома масло для рук (оливковое, льняное, тыквенное – не важно)
Твердеет и сохнет кожа вокруг ногтей на руках и ногах: причины — что делать, как смягчить кожу?
Пересушенная кожа на пальцах, кутикуле и вокруг ногтя очень часто является косметической проблемой. Лечение же должно быть безопасным, чтобы не подарить вам еще больших неприятны последствий.
Лучше всего – обратиться к «домашней медицине». Это те самые советы, которые передавались от поколения к поколению и дарили эффект тогда, когда кожа беспощадно сохнет вокруг ногтей.
Твердеет и сохнет кожа вокруг ногтей на руках и ногах? Смягчить кожу можно также при помощи специальных мазей, которые приобретаются в аптеках. Как правило, они имеют основу из вазелина. Хороший эффект дают и косметические перчаточки.
Если вы не готовы устранять сухость медикаментозно, вам помогут народные способы.
Что делать, если сохнет кожа вокруг ногтей: домашние средства и методы
Какие средства помогут вам избежать случаев, когда сохнет кожа вокруг ногтей:
- Влажное полотенце. Обязательно теплое. Им можно смачивать пальцы, облегчая неприятные симптомы. Если проблема сухости не глобальна, размякшую кожу кутикулы можно срезать маникюрными ножничками.
- Мед. Способен снять воспаления и убрать зуд. Следует делать масочки на руки в 20 минут, полностью открывая «проблемные места» медом.
- Алое. Это растение обладает природным свойством снимать воспаления и размягчать кожу, а также бороться с инфекциями. Хорошо использовать на пораженных участках или полностью на все руки.
- Хлорка. Как ни странно, слабый раствор хлорки может весьма положительно повлиять руки, если в них или ногтевых пластинах завелся грибок.
- Оливковое масло. Качественно устраняет сухость и дарит приятные ощущения коже.
- Уход за ногтями и кожей. Важная составляющая вашего здоровья, поэтому старайтесь всегда содержать их в чистоте и красоте.
Что делать, если сохнет кожа вокруг ногтей: отзывы
Сохнет кожа вокруг ногтей: отзывы
Дарья: «У меня есть дурацкая привычка подсекать ногтем кожу и выковыривать кусок засохшей кожи. В итоге «на сухую» дело заканчивается ранками, которые заживают долго и мучительно. Прислушаюсь к совету статьи и буду регулярно мазать маслом руки!»
Татьяна: «Очень хорошее средство – концентрат алое. Он помогает не только заживить ранки, но и смягчить кожу. Его можно купить уже готовым или же просто оторвать листик алое из живого растения. Помните, что алое храниться только в холодильнике! К тому же, прохладная жидкость очень приятна коже!»
Валерия: «После того, как стала ходить к мастеру на маникюр, заметила, что кожа обрастает вокруг ногтя намного интенсивнее и быстрее, чем это было до этого. Мастер сказала, что это вполне естественно, ведь кутикула по сути защищает ноготь, а потому четко выполняет свое предназначение! Чтобы это не вызывало у вас дискомфорта, просто смазывайте регулярно кожу маслом для кутикулы!»
Видео: «Сохнет кожа вокруг ногтей — как с ней бороться?»
Источник
Красивый маникюр и ухоженные ручки придают женскому образу элегантности и утонченности. Однако зачастую кутикулы становятся грубыми и сухими, что делает даже самый стильный нейл-дизайн неуместным. Но не повод для расстройства, если у вас слишком сухая кожа вокруг ногтей и соответственно кутикула. Ведь как бы вы ни щадили ваши нежные ручки, они все равно ежедневно подвергаются негативным воздействиям, которые впоследствии влияют на внешний вид рук и ногтей, и не всегда положительно. И при первых признаках этого неэстетического недуга, не стоит бежать в специальные салоны и записываться на дорогостоящие процедуры. Достаточно определить причину и подобрать для себя крем для кутикулы или выбрать один из многочисленных способов лечения. К тому же простые профилактические меры способны предотвратить появление сухой кожи около ногтей и сделать ваши ручки и маникюр идеально красивыми.
Причины появления сухой кожи в околоногтевой области
- Чаще всего сухая кожа вокруг ногтевой пластины появляется в результате воздействия бытовой химии. Именно поэтому всю домашнюю работу нужно делать в перчатках или ежедневно проводить питательные маски, восстанавливающие ванночки и регулярно пользоваться кремом для рук и ногтей.
- Неправильное обрезание кутикулы во время процедуры маникюра, считается одной из самых частых причин сухости кожи вокруг ногтей. Чтобы избежать этого, необходимо убирать только сухую кожицу и аккуратно обрабатывать околоногтевую область. В том случае если вы только делаете первые шаги в нейл-дизайне, лучше всего традиционную маникюрную процедуру доверить профессионалу или просмотреть пошаговые инструкции и обучающие видео.
- Данная проблема может также возникнуть из-за неправильного питания. Поэтому не стоит забывать о полноценном и здоровом рационе, благодаря которому можно не только максимально увлажнить кожу вокруг ногтей, но и оздоровить организм в целом.
- Причиной сухости кутикулы может также быть один из видов маникюра. Специалисты в этом случае рекомендуют немного поэкспериментировать, например, вместо привычного для вас обрезного маникюра, сделать щадящий европейский маникюр и наоборот.
Стоит отметить, что нейл-дизайнеры рекомендуют делать необрезной европейский маникюр. Так как этот способ считается более безопасным для ногтей и щадящим. К тому же европейский маникюр очень просто делать даже начинающим любителям красивого нейл-арта, особенно при наличии специального крема для кутикулы или масла.
- Всевозможные средства по уходу за ногтями и сомнительные масла для удаления кутикулы также могут стать причиной появления сухой и грубой кожи вокруг ногтей. Поэтому нужно тщательно подбирать нейл-косметику и обращать внимание на продукцию, в составе которой только натуральные компоненты. Если продукция в стиле органик для вас не по карману, косметику для ногтей и крем для кутикулы можно сделать самостоятельно, используя обычные эфирные масла и витаминные смеси.
- Проблема сухости кожи в околоногтевой области может появиться из-за недостатка воды в организме, поэтому возьмите в привычку выпивать в течение дня 3—4 литра воды.
Способы лечения сухой кутикулы
Специалисты уверенны, что сухую кожу вокруг ногтей можно вылечить только в специализированных салонах. Однако не каждая девушка может позволить себе дорогостоящие процедуры и платные консультации. Поэтому стоит обратить внимание на домашние методы лечения, которые не мене эффективны чем салонные. Например, делать питательные ванночки, увлажняющий пилинг, использовать в лечении витамины и эфирные масла или традиционные кремы для рук. Но чтобы выбрать подходящий метод и подобрать его именно для себя, нужно каждый из способов лечения рассмотреть подробнее.
Лечение кремом
Не стоит скептически относиться к этому простому способу лечения, ведь иногда даже ваш любимый крем для рук способен решить данную неэстетичную проблему. Главное, использовать только качественную продукцию и при выборе крема обязательно обращать внимание на его состав и натуральность основных компонентов. Так, средство должно быть обогащено глицерином, маслом ши, миндальным или кокосовым маслом, витаминами группы Е и С.
Стоит знать, что даже самый простой крем для рук можно легко превратить в настоящую панацею для кончиков пальцев, особенно в том случае если кожа около ногтей очень сухая. Для этого нужно в крем добавить эфирные масла лимона, грейпфрута и розы, с расчетом на 20 мл средства по 5 капель эфирных масел. А витаминизировать крем можно при помощи витаминных капсул, которые лучше всего покупать в аптеках.
Целебная сила пилинга
Процедура пилинга в борьбе против сухих кутикул считается одним из основных способов лечения этого недуга. Конечно можно приобрести специальные косметические продукты этого направления, но можно попробовать сделать домашний пилинг. Для этого нужно смешать в равных количествах сахар, оливковое или миндальное масло и воду. После чего полученный скраб, круговыми массажными движениями аккуратно втереть в околоногтевую область. А остатки смеси смыть водой, вытереть полотенцем и смазать руки питательным кремом.
Витаминное лечение
Масло витаминов Е и С идеальный способ, чтобы кожа в околоногтевой области стала мягкой и эластичной. Применять витаминное масло лучше перед сном и для большей эффективности два раза в неделю, но каждое из масел имеет совершенно разный способ нанесения. Так, масляный витамин Е нужно аккуратно втирать в область кутикулы несколько минут, затем подождать 2 минуты и смыть водой. Витамин С нужно также втирать в кончики пальцев, но на 10 минут надеть хлопчатобумажные перчатки, а по истечении времени смыть остатки под проточной теплой водой. В качестве данного средства можно использовать эфирное масло лимона или выжать сок одного свежего лимона.
Следует отметить, что если вы решили бороться с сухими кутикулами и грубой кожей натуральными маслами, необходимо помнить, что абсолютно любое эфирное масло нужно использовать только с базовым маслом. Например, смешать миндальную основу и эфирное масло грейпфрута и розмарина, или использовать в качестве базы любое косточковое масло и нежное масло розы и герани.
Питательные маски
В домашних условиях можно и нужно делать питательные маски. Очень хорошо помогают справиться с сухой кожей медовые маски в сочетании с соком алоэ. Чтобы провести такую уникальную процедуру самостоятельно необходимо смешать в равных порциях сок алоэ, оливковое масло и мед. Получившуюся смесь нанести на область ногтей и кутикулы и оставить на 5 минут. Достаточно и двух раз в неделю, чтобы сухая кожа стала мягкой и нежной, а поверхность ногтевой пластины приобрела дополнительную силу и блеск.
Цветочную маску также можно использовать для увлажнения, питания и восстановления кутикулы. Для этого нужно 30 цветков календулы смешать с 10 гр. вазелина, растопить массу на водяной бане и оставить на сутки. После чего через день наносить получившуюся мазь перед сном на кончики пальцев.
Ароматные ванночки
Чтобы кожа в околоногтевой области всегда была увлажненной и мягкой, необходимо периодически делать теплые ванночки. Например, витаминную ванночку можно сделать, добавив в теплую воду две ложки сока лимона и морской соли, для аромата и увлажнения стоит добавить всего 2 капли масла виноградных косточек. После чего опустить руки в приготовленную ванночку на 15 минут. А после процедуры протереть руки полотенцем и нанести крем. Укрепляющую ванночку лучше всего сделать из морской соли и любимых эфирных масел. Например, растворить в теплой воде 2 столовые ложки морской соли и 5-7 капель масла лимона, затем опустить в жидкость руки на 10 минуток, а по истечении времени вытереть полотенцем и смазать кремом.
Профилактические меры
Чтобы кожа вокруг ногтей всегда имела ухоженный вид, а маникюр смотрелся безупречно, необязательно прибегать к дорогостоящим процедурам и использовать только брендовую нейл-косметику. В некоторых случаях достаточно придерживаться несложных профилактических мер, например:
- Делать всю домашнюю работу в рукавицах.
- После традиционной процедуры мытья рук, необходимо тщательно их вытирать.
- Старайтесь избегать водных процедур и длительных контактов с холодной водой.
- Всегда нужно пользоваться только мягким мылом или применять жидкое мыло.
- Чтобы уберечь свои ручки и защитить ногти, необходимо одевать в холодное время перчатки.
- Добавьте в свой ежедневный рацион свежие фрукты и овощи.
Следует отметить, что не всегда фрукты и овощи обладают полезными качествами и содержат в себе витамины. Особенно этот критерий касается внесезонного периода. Поэтому стоит обратить внимание на витаминные комплексы, благодаря которым ваши ноготки и кутикулы максимально обогатятся необходимым количеством полезных веществ и минералов.
- Ежедневно необходимо использовать специальные питательные крема для ногтей и два раза в неделю устраивать себе ароматные СПА-процедуры на основе травяных ванночек и масленых компрессов.
- Используйте только специальный крем для ногтей и масла для кутикулы.
Идеально красивый маникюр и ухоженные кутикулы это — не мечта, а реальность. Ведь иногда достаточно придерживаться определенных правил и соблюдать профилактические меры, чтобы проблема сухой кожи в области ногтей никогда вас не посещала.
Источник
Именно летом мы начинаем активно ухаживать за ногами. Хочется, чтобы кожа была гладкая, ступни мягкие, без натоптышей, трещин на пяточках. Разберем как и чем правильно проводить процедуры по уходу за кожей ног и ногтями.
Базовые процедуры
Программа интенсивного ухода за кожей ног летом:
- Очищение. Средство для очищения можно использовать обычный гель для душа, но мало какой человек может похвастаться жирной кожей ног. Поэтому берем мягкое средство: пенку, детское мыло, можно взять крем для душа от Dave или что-то подобное. Задача – очистить кожу, но не пересушить, сохранить естественный липидный барьер.
- Ванночка. Можно использовать для размягчения кожи специальные средства от Фаберлик, Орифлейм, Pharma Bio Laboratory, других производителей.
Скраб. Без отшелушивания, особенно летом, нельзя. Необязательно приобретать дорогой скраб. Можно взять бюджетные продукты от брендов «Чистая линия», «Органик шоп», «Натура Сиберика» или воспользоваться молотым кофе, смешанным с косметическим маслом, молочком для тела. После ванночки нанести скраб на кожу, помассировать 1-2 минуты.
- Удаление натоптышей, загрубевшей кожи. Обязательная процедура летом. Проводится после ванночки, скраба. Используются специальные терки, пемза, мягкими движениями прорабатываются проблемные места.
- Увлажнение, питание. Используем специальное средство для ног. Отлично себя показали продукты от EVO с мочевиной, Натура Сиберика из серии «Облепиха», Органик шоп «Тайский педикюр». Втираем массажными движениями, даем впитаться.
Летом такую программу нужно повторять раз в 7-10 дней, не реже, ноги будут постоянно в ухоженном состоянии. Питательный крем наносится ежедневно на ночь после водных процедур.
Летом жирные, питательные кремы для ног желательно использовать вечером. Можно сразу надеть хлопковые или педикюрные носочки.
Повышенная потливость ног
Если человек потеет – это хорошо, организм самостоятельно регулирует температуру тела без наших усилий. Но летом это происходит в усиленных темпах, доставляет массу неприятностей, вызывает дискомфорт, ноги скользят в обуви, появляются потертости, мозоли, раздражение и другие проблемы. В подростковом возрасте повышенная потливость может стать причиной комплексов, стеснения, скованности.
Нарушение потоотделения носит название гипергидроз. Он бывает первичным, человек с ним рождается, либо вторичным, приобретенным вследствие заболеваний.
Причины
На ступнях ног, как и в подмышечных впадинах, на ладонях, расположено большое количество потовых желез. В этих местах чаще всего появляется влага, неприятный запах, иногда раздражение. Это усугубляется летом, когда температура воздуха стремительно повышается. Некоторые люди именно в жару начинают замечать усиленное выделение влаги, в холодное время года таких проблем не появляется.
Подписывайся на наш Телеграм канал! >>
Другие причины повышенной потливости ног:
- ношение обуви из резины, синтетических материалов;
- лишний вес;
- эндокринные заболевания;
- инфекционные и грибковые поражения;
- ревматизм;
- стресс;
- повышенная температура тела;
- проблемы с сердцем, сосудами;
- сахарный диабет;
- прием антидепрессантов, гормональных препаратов.
Если ноги начали резко и сильно потеть, раньше такого не было, то следует обратиться к дерматологу или к терапевту. Возможно, у человека неполадки в организме, появились проблемы с гормональной системой, сердцем или другие нарушения.
Лечение
Можно использовать косметические средства от повышенной потливости ног антиперсперанты. Чаще всего они выпускаются в виде аэрозольных, роликовых, твердых дезодорантов, продаются в аптеках, магазинах, предлагаются разными брендами. Хорошо себя зарекомендовал спрей Mykored. Он хорошо сушит, имеет противогрибковое действие. Также стоит обратить внимание на крем антиперспирант для ног при повышенной потливости от Фаберлик, линейку средств Део-Контроль, мазь Маловит, антиперспирант Одабан.
Можно найти другие средства, сейчас большой выбор, но стоит помнить, что они лишь маскируют, помогают убрать дискомфорт, работают несколько часов. Чтобы решить проблему, нужно обратиться к специалистам.
Подробнее о гипергидрозе на сайте Nails-Mag.ru
Способы лечения повышенной потливости ног:
- Инъекции ботокса. Ботоксулин вкалывается в заранее размеченные точки, расположенные на расстоянии около 2 см друг от друга. Процедура не доставляет сильного дискомфорта, используются тонкие иглы. Потливость снижается на 90-95%, в среднем одной процедуры хватает на 6-9 месяцев, иногда на год и даже полтора.
- Гальванизация или ионофорез. Сеанс требует 8-10 процедур. Ноги погружаются в специальные растворы, ванночка подключается к сети, под слабым действием тока блокируются потовые железы. Дорогостоящая и длительная процедура.
- Эндоскопическая симпатэктомия. Хирургическая операция, при которой удаляются нервные волокна потовых желез. Используется в тяжелых случаях гипергидроза, требуется восстановление, реабилитация, используется редко.
Сухая кожа
Ухоженные ноги выглядят гладкими, увлажненными, кожа имеет легкий блеск, однородный оттенок, но так бывает не всегда. Очень часто она покрывается морщинками, шелушится, кремы помогают на некоторое время убрать ощущение дискомфорта, но проблему не решают. Именно с сухостью ног сталкивается большинство женщин, в летнее время проблема усугубляется.
Причины
Не всегда сухая кожа на стопах ног является следствием неправильного ухода или его отсутствия. Иногда она шелушится, краснеет, становится грубой по совсем другим причинам. Можно до бесконечности менять косметические продукты, но поверхностные способы не подействуют.
Почему кожа на ногах сухая, шелушится:
- человек носил, носит синтетические носки, колготки, обувь из искусственных материалов;
- имеется какое-то заболевание, например, сахарный диабет, псориаз;
- проблемы с сосудистой системой, нарушение циркуляции;
- липидный слой истончается с возрастом, помимо сухости появляются мелкие морщинки, снижается тургор;
- иногда сухая кожа ног, зуд является реакцией на неподходящие косметические средства.
Если кожа ног постоянно сухая, стоит обратить внимание на свое питание. Бедные биологическими веществами диеты, которые часто используются для похудения к лету, негативно влияют не только на кожу, но и волосы, ногти, появляются проблемы с гормональным фоном. Любое похудение должно сопровождаться приемом витаминного комплекса, важно обеспечить поступление в организм ценных жиров.
Если сухую кожу сопровождает зуд, изменение цвета кожных покровов, то необходимо обратиться к дерматологу, пройти диагностику. Возможно, речь идет о грибковом заболевании.
Как увлажнить
Если причина сухой кожи ног в заболевании, внутренних неполадках организма, то решать проблему нужно именно с этого. Параллельно рекомендуется обеспечить ступням хороший уход. Если проблема носит лишь косметический характер, то даже летом с ней легко справиться наружными способами.
Чем лечить сухую кожу ног:
- Увлажняющие кремы. Их очень много в магазинах, можно заказать в интернете. Но стоит обратить внимание на средства с мочевиной, пантенолом, витаминами, глицерином. Очень хорошие кремы для сухой кожи ног: Форафарм «Софья», Aravia Super Moisture, Scholl Интенсивное увлажнение.
- Маски для увлажнения ног. Используются 1 раз в 3-5 дней. Очень популярна маска Feet Up Advanced от Орифлейм, также можно обратить внимание на кремовый парафин с маслом лимона и маслом виноградных косточек от Aravia Professional.
- Ванночки. Для размачивания и увлажнения стоп можно использовать отвар ромашки, шалфея, липы, березы. Важно, чтобы время процедуры не превышало 15 минут.
- Парафинотерапия. Раньше эта процедура предоставлялась исключительно салонами, сейчас можно легко проводить дома. Результат можно увидеть сразу после первого сеанса, кожа становится увлажненная, разглаживается. Как провести парафинотерапию и что для этого нужно.
Масло для сухой кожи ног. Можно чередовать с кремами и масками либо добавлять в них, смешивать. Для ног используют масло ши, оно же карите, какао, кокос. Отлично работают готовые продукты, например, густое сибирское масло для ног от «Натура Сиберика» или масло «Мягкие пяточки увлажнение и смягчение» от Ecolab.
При выборе крема для сухой кожи ног обрати внимание на аптечные средства для диабетиков. У них эта проблема стоит очень остро, поэтому используются богатые составы. Очень популярна марка Диадерм, в которой много кремов для разных частей тела.
Трещины
Потрескавшиеся пятки – это не просто косметический дефект, а настоящая проблема. Она усугубляется в летнее время года, когда ноги открыты, часто носятся босоножки и шлепки, на кожу воздействует солнце, ветер, хлорированная или морская вода. Могут пострадать даже те пяточки, которые были в идеальном состоянии зимой. Иногда люди замечают проблему после отпуска или путешествия. Двух или трех недель достаточно, чтобы не узнать свои ступни. Почему так происходит?
Причины
Одной из причин потрескавшихся пяток является недостаточный уход за кожей стоп. Она не увлажняется, плохо очищается, нарастает слой из ороговевших клеток, а затем сохнет, лопается. Это не только некрасиво, но и очень больно. Чтобы предотвратить, нужно лишь обеспечить качественное очищение и увлажнение.
Другие причины трещин на пятках:
- сахарный диабет;
- грибковые инфекции;
- авитаминозы;
- ожирение;
- неудобная обувь, деформация стоп;
- кожные заболевания;
- низкий гемоглобин, анемия;
- стоячая работа;
- подошвенные кератодермии.
В этих случаях трещины могут появляться и зимой, летом они лишь усугубляются. Для эффективного решения проблемы требуется устранение основной причины. Но это не означает, что нужно пренебрегать наружным лечением. Оно поможет быстрее справиться с проблемой, избавит от болезненных ощущений, дискомфорта, поможет защитить от трещин здоровые участки стопы.
Лечение
Трескается чаще всего огрубевшая кожа, поэтому одной мазью или кремом не обойтись. Лечение будет состоять из нескольких этапов.
Как лечить трещины на пятках летом:
- Ванны. Они помогают снять боль, ускоряют заживление ранок, помогают вымыть загрязнения из трещинок, размягчают ороговевшие частицы. Для ванночек используются отвары лекарственных трав, например, ромашки, подорожника. Хорошо работает картофельный отвар или раствор крахмала, белой глины.
- Удаление загрубевших участков пемзой, специальными терками, щетками. Если на данный момент имеются болезненные трещины, то этот шаг пропускается до улучшения состояния ног.
- Нанесение лечебных средств, препаратов. Обычно используются мази и кремы. Хорошо, если в составе присутствуют витамины A, E, бисаболол, пантенол, экстракты лечебных растений, парафин, глицерин, воск. Ниже в таблице представлены популярные средства. Применять рекомендуется согласно инструкции от производителя.
Легче не допускать появление трещин, чем от них избавляться. Поэтому летом рекомендуется ежедневно омывать ноги теплой водой, раз в 5-7 дней делать ванночки, очищать кожу от огрубевших участков, увлажнять стопы минимум один раз в сутки и внимательно следить за своим здоровьем. Трещинки на пятках часто лишь неприятный сигнал о других проблемах.
Уход за ногтями
Летом ногти на ногах часто окрашивают, наносят долговременные покрытия, они привлекают к себе внимание не меньше пяточек. Важно не только поддержать кончики пальцев в ухоженном состоянии, но и защитить от различных проблем.
Особенности ухода за ногтями летом:
- Желательно отказаться от обрезного педикюра, так как в это время года увеличивается риск заражения грибковыми и другими инфекциями. Даже самая маленькая ранка, царапинка станет входными воротами для микробов.
Если кутикула очень широкая и жесткая, то можно ее удалять специальными ремуверами, например, от Фито-косметик, Orly, InGarden. После размягчения нужно лишь сдвинуть кожицу апельсиновой палочкой, соскрести птеригий.
- При подготовке ногтей к окрашиванию нужно тщательно очищать лунки вокруг пластины и под ней, летом в них скапливаются не только омертвевшие клетки, но и пыль, песок, различные микробы. При попадании влаги они активизируются, кожа краснеет, воспаляется, ноготь деформируется.
- Ногти на ногах часто имеют желтый или серый цвет. Чтобы от него избавиться, можно почистить поверхность щеткой с капелькой отбеливающей зубной пасты. Можно использовать пищевую соду.
- Цветной лак, который часто используется летом, передает оттенок на натуральную пластину, она окрашивается, портится. Чтобы этого не происходило, рекомендуется сначала наносить прозрачную базу.
Кожа может сохнуть и трескаться не только на ступнях и пяточках. Иногда она портится на самих пальчиках или между ними, вокруг ногтей. В этом случае рекомендуется втирать те же кремы, которые используются для огрубевших и сухих ступней.
Вопросы — ответы
Что делать, если у ребенка сухая кожа на ногах?
Причина может быть в злоупотребление солнцем, в длительном нахождении в воде, например, длительные игры в ванной, в бассейне. Нельзя делать смягчающие ванночки, в этом случае с сухостью помогут справиться только жирные детские кремы, например, Д-Пантенол, можно обратить внимание на дерматологические средства от La Roche Posay, например, бальзам Cicaplast Baume B5.
Часто кожа у детей становится сухой и шершавой, если ребенок употребляет много сладостей, шоколада, цитрусов и прочих аллергенов. Для устранения проблемы потребуется диета, прием противоаллергических препаратов.
Что делать, если кожа на ногах сухая и чешется?
Зуд может сигнализировать о грибковых и кожных заболеваниях, в этом случае нужно посетить дерматолога, обратить внимание на другие симптомы. Иногда так проявляется аллергическая реакция на косметически средства, дезодоранты для ног или обуви, кондиционеры для белья. В этом случае нужно убрать раздражители, для лечения использовать антигистаминные препараты, например, Зодак, Супрастин. Можно дополнительно нанести наружно мазь Фенистил, Белодерм, Синафлан.
У меня красная и сухая кожа на ногах, что делать?
Изменение цвета кожных покровов могли вызвать грибковые инфекции, солнечные лучи, аллергические реакции, нужно самостоятельно искать первопричину либо обратиться к врачу, параллельно использовать успокаивающие и питательные средства с пантенолом, мочевиной, например, крем EVO или Cicaplast Baume B5 от Ля Рош Позе.
Появились красные и сухие пятна на ногах, это опасно?
Если кожа не просто покраснела, а появились пятна, часто они поднимаются от стоп к голеням и выше, то нужно немедленно обратиться к дерматологу, параллельно проанализировать свое питание, гигиену, вспомнить места, которые посещались недавно. Причины у таких пятен могут быть самые разные: грибковые инфекции, дерматозы, внешние раздражители, иногда так проявляются лишаи, псориаз.
Ошибки в уходе за ногами
- Срезать огрубевшую кожу лезвием ил?