Уход за кожей в детстве
Уход за собой должен быть в радость, это дело привычки, ежедневная норма. Впрочем, есть люди, которые вроде бы и не прочь ухаживать за собой, но им не было привито с раннего возраста, как следует это делать. В основном такая задача ложиться на плечи матери – научить ребенка быть опрятным и ухоженным.
Мама как пример
Маленькие девочки в возрасте 4-6 лет (первые задатки формируются до 7 лет) идентифицируют себя с мамами или же с бабушками, если семья неполная. Малышка выбирает для себя показательный идеал внешнего вида женщины и так же, как мама, к примеру, хочет носить обувь на высоком каблуке.
Если мама следит за своей красотой, наносит маски и кремы, дочка это видит и в скором времени воспринимает ежедневный уход за собой как норму. Дети, словно губки, впитывают в себя информацию с окружающего мира. Потому, как говорится в народе, что посеешь – то и пожнешь. Во взрослом возрасте дочь воспринимает уход за телом и своей внешностью, правильное питание и работу над своей фигурой в качестве привычного механизма.
Первые попытки
Мамам или бабушкам очень важно не упустить тот момент, когда их маленькая принцесса начинает делать свои первые шаги в мир красоты: пробовать пользоваться кремами, наносить на лицо декоративную косметику и т.д. Зачастую девочки проводят свои первые эксперименты с косметикой и стилем в возрасте 6-7 лет.
Этот процесс, конечно, контролировать достаточно сложно: девочки могут тайком накраситься и пойти на прогулку. Первые попытки могут быть не столь удачными, но не нужно ругать дочурку за кричащий макияж или другие шалости.
Вы можете рассказать дочери, как правильно пользоваться косметикой (к примеру, приобрести средства по уходу для маленьких девочек и специальную линию косметики), применять для волос ароматные шампуни и кондиционеры, обращая на это внимание малышки.
Уход за собой девочки-подростка
Немаловажным и очень сложным периодом в жизни каждой девушки является возраст 12-21 лет. Желательно, чтобы мама помогла подобрать дочке хорошие косметические средства по уходу за лицом и телом. И здесь на первый план выходит не количество тюбиков и баночек, а, прежде всего, их качество.
Косметика должна соответствовать возрасту ребенка. Ни в коем случае нельзя, чтобы дочь пользовалась антивозрастными кремами своей мамы. Не очень хорош и тот вариант, когда мать совершенно не пользуется никакими средствами и не уделяет уходу за собой должного внимания.
Нередко мамы твердят своим дочерям, что они – и так красивые, потому не нужно абсолютно ничего делать. Безусловно, для своей матери ее дочь – всегда красавица, точно так же, как и для дочери – ее мама. Но, впоследствии таким девушкам уход за собой во взрослом возрасте прививается намного сложнее. Лучше всего, когда девочка «вводится в курс дела» еще с детства.
Запретный плод сладок
Интерес к косметике будет прогрессировать у девочки с каждым годом, невзирая на то, как реагирует на это любопытство ее мать. Потому сказать: «Нет, дорогая, тебе еще рано!» – это не выход из ситуации. Дочь все равно будет делать по-своему…
В виду этого спокойно и взвешено подойдите к вопросу. Помогите дочке усвоить элементарные правила ухода за собой. Причем, для этого можно обойтись маленьким набором косметики.
К примеру, малышке можно приобрести красивую косметичку, куда войдут такие средства: бальзам для губ, натуральный легкий лосьон, питательный крем, состоящий из натуральных компонентов и соответствующий возрасту ребенка, молочко для кожи.
Для девочек-подростков в косметичку можно добавить качественную тушь и помаду. Отдавайте предпочтение исключительно детским косметическим средствам, либо выполненным на основе натуральных компонентов.
Привычки родом из детства
Если девочка растет с пониманием того, что нанесение крема на руки и лицо – это норма, взрослой женщине эти манипуляции будут выступать само собой разумеющимся процессом. Далее нужно «воспитывать» маму, если она лениться быть ухоженной и привлекательной женщиной.
Каждый человек, выполняя то или иное действие, ориентируется на внутреннюю мотивацию. Замужние женщины нередко растворяются в семейных заботах и проблемах: у нее есть муж, дети, зачем за собой ухаживать?
Женщины не забывайте, что вы – женщины!
В какой-то момент женщина забывает о том, что она – женщина, становясь просто заботливой мамой и супругой. Она не уделяет себе внимания, вся ее жизнь концентрируется на ребенке и муже. Однако при этом важно не забывать, что мужчины «любят глазами»… Да и детям всегда приятно осознавать, что их мама – самая красивая.
Кроме того, своим поведением мать дает жизненный пример своей дочери. Сыновья также, наблюдая за мамами, складывают некий образ своей будущей избранницы.
Поэтому женщины всегда помните, что вы – прекрасная половина человечества. Ухоженная женщина, осознающая свою привлекательность, сексуальность, уверенная в себе и своих силах, сможет ухаживать хорошо не только за собой, но и за домом, и за детьми, и за супругом.
Автор: косметолог Студии молодости Чернявская Александра.
Источник
Для поддержания чистоты кожи малыша купайте его три раза в неделю, когда он ещё младенец, в дальнейшем ежедневно, после того, как он начнет ползать. Легкая хлопчатобумажная одежда может держать под контролем тепловую сыпь. Натуральные растительные масла, такие как кокосовое или подсолнечное масла, могут бороться с сухостью кожи и экземой. Часто меняйте подгузники и используйте ромашковое и кокосовое масла для удаления сыпей подгузников.
У вашего ребёнка очень нежная и чувствительная кожа, и вы должны бережно к ней относится, чтобы она всегда оставалась в здоровом состоянии.Это не так сложно, когда речь заходит об уходе кожи вашего
малыша.
Яндекс фото
Вот что вам нужно знать об уходе кожи и решение некоторых распространённых проблем, связанных с уходом:
1) Принимать ванну три раза в неделю
Когда дети ещё совсем маленькие, они не нуждаются в принятие ванны каждый день, достаточно три раза в неделю, чтобы они были чистые. Частое купание может привести к сухости кожи. Старайтесь избегать принятие ванны всего тела, убедитесь, что вы часто проверяете проблемные зоны, такие как смена подгузника и мытьё личика, по мере необходимости очищайте их детским средством для мытья. Вам также ежедневно понадобиться очищать складки кожи, такие как подмышки, бёдра, паховую область, и те милые ямочки двойного подбородка.
Как только ваш ребёнок начнёт ползать и познавать мир, он будет в течения дня становится грязным. Тогда вам придётся купать малыша ежедневно.
Аюрведические практики рекомендуют легкий массаж в течении 10-15 минут с использованием натурального масла, такого как кунжутное или кокосовое. Это улучшит кровообращение, сделает кожу эластичной и минимизирует проблемы с кожей ребенка.
2) Использование натуральных растительных масел для борьбы с сухостью кожи.
Сухость кожи – довольно распространённая проблема у младенцев.
Вот что вы сможете сделать, чтобы справиться с этим:
- Ограничите время купания и откажитесь от ежедневных ванн до тех пор, пока ребёнок не будет нуждаться в этом. Также используйте правильную температуру воды для малыша. Горячая вода смоет кожные масла и этого следует избегать.
- Избегайте мыла и используйте нежные, специальные средства, разработанные для младенцев, которые обладают мягкостью и не нарушают барьерную функцию кожи.
- Наносите натуральное растительное масло в качестве увлажняющего средства после принятия ванны ребёнка, чтобы сохранить влагу в коже. Отличным выбором будет девственное кокосовое масло или подсолнечное.
3) Используйте ромашковое и кокосовое масло для опрелостей
Сыпь на подгузнике распространённая проблема у младенцев, которая может привести к покраснению кожи и раздражению. Раздражение которое получилось от подгузников, допустим не подошла марка или походом малыша в туалет, возникает сыпь. Так же может проявляться если сильная чувствительность к мылу и детским салфеткам. Распространённой причиной опрелостей является заражение дрожжами, известными как «кандидоз».
Яндекс фото
Некоторые простые меры могут помочь вам справиться и даже предотвратить высыпание:
- В идеале подгузник следует менять примерно через каждые 2 часа. Если подгузник уже полный, то менять следует немедленно. Обязательно промойте испачканную область кожи специальным моющимся средством.
- Делайте воздушные ванночки по неколько часов в день, чтобы раздражённая кожа, могла дышать. Постелите одноразовые пеленки на пол, что малышу было больше места и свободного пространства.
- Если вы используете тканевые пеленки, то после каждого применения необходимо их стирать. А если ваш ребёнок чувствителен к определённой марке подгузников, то попробуйте ее поменять.
- Было установлено, что мази с вазелином или оксидом цинка успокаивают кожу малыша. Они часто рекомендуются после смены подгузников для устранения сыпи. Но если вы предпочитаете натуральную мазь, то также может подойти гель алоэ вера, крем с календулой или вечернее масло примулы. Ромашковое и кокосовое масла являются другими способами борьбы с кандидозой, наносите кокосовое масло или разбавленный ромашковый чай на поражённые участки для удаления сыпи.
Перед нанесением растительных продуктов или натуральных растительных масел на кожу малыша лучше всего провести пластырь-тест, чтобы убедиться, что у него нет аллергии на него.
4) Используйте легкую хлопковую одежду и избегайте кремов, порошков, блокирующие поры, чтобы предотвратить тепловую сыпь.
Во влажную или жаркую погоду у ребенка может появиться тепловая сыпь. Это происходит потому, что поры потовой железы вашего ребенка запиваются и не могут очистить пот.
Вот что тебе следует сделать в этом случае:
- Стремитесь держать малыша сухим и разденьте его, когда он горячий. Проветривать помещение, где лежит малыш
- Используйте легкую, свободную одежду из хлопка для вашего ребенка, когда ему жарко. Хлопок — это натуральная впитывающая ткань, которая помогает поддерживать сухость кожи малыша.
- Держитесь подальше от кремов для кожи и порошков. Крем может засорять поры, в то время как порошки, вопреки распространенному мнению, на самом деле не способствуют нагреванию сыпи.
5) Попробуйте коллоидную ванну или нанесите подсолнечное или кокосовое масла для лечения экземы.
Экзема может вызвать утолщение, сухость и образование волдырей на коже. Обычно это появляется на щеках, лбу или коже головы ребенка, хотя может распространиться на другие части тела. Не все дети подвержены экземе, это заболевание часто развивается у детей с аллергией или у детей с семейным анамнезом экземы или аллергии.
Вот некоторые натуральные средства, которые могут помочь в этом состоянии:
- Попробуйте добавить коллоидный овёс в воду для ванны вашего ребёнка, если у него экзема. Овес превращается в липкое вещество, когда смешивается с водой. Затем он может покрыть кожу вашего ребенка и предотвратить потерю влаги.
- Подсолнечное масло также может помочь при экземе. Это масло усиливает барьерную функцию кожи и может предотвратить сухость. В одном из исследований было установлено, что при применении препарата один-раз в день детям, подвергающимся высокому риску развития экземы, он оказывает защитное действие.
- Еще одним натуральным маслом, которое может быть полезным для борьбы с экземой, является кокосовое масло. Согласно результатам исследования, применение кокосового масла после купания и ночью в течение 8 недель улучшило это состояние на 68% у младенцев.
6) Нежный шампунь может справиться с «колыбельной шапочкой»
- Те корочки, желтоватые или коричневые, толстые чешуйки, которые вы обычно видите на волосистой части головы младенцев, это «колыбельная шапочка» (себорейный дерматит).
Яндекс фото
И вот как нужно с этим справляться:
- Используйте пальцы, чтобы мягко массировать кожу головы ребенка и снять чешую. Мягкая щетка также может помочь вам в этом.
- Используйте мягкий шампунь или аюрведическое травяное средство, чтобы аккуратно смыть чешую.
- В случае, если вам трудно расслабить чешую и смыть ее, нанесите минеральное масло на кожу головы примерно за час или около того до нанесения шампуня. Это может поможет быстрее ее устранить. Лучше всего избегать использования натуральных масел, таких как кокосовое масло или оливковое масло на кожу головы ребенка, когда у них есть «колыбельная шапочка». Это потому, что эти натуральные масла могут питать дрожжи, известные как малассезия, которые ассоциируются с колыбелью.
Источник
Какие средства спасут от юношеских прыщей? Можно ли предотвратить растяжки во время гормонального взрыва? Эксперты отвечают на самые популярные вопросы о подростковом уходе.
Мы опросили десяток родителей подростков и, собственно, самих подростков, и узнали, какие аспекты ухода за кожей их волнуют больше всего.
Ответить на вопросы нам помогали эксперты:
- Тийна Орасмяэ-Медер, врач-косметолог, соавтор книг «Бьюти-Мифы» и «Наука Красоты», создатель косметического бренда Meder Beauty Science.
- Анна Павлова, медицинский консультант Isdin.
- Юлия Красная, к.м.н., врач-косметолог, дерматовенеролог, клинико-лабораторный диагност клиники Gen87.
Когда пора начинать ухаживать за кожей?
Все эксперты единогласны: правильное время — начало периода полового созревания. У девочек – когда началась менструация. У мальчиков – когда начал ломаться голос и появились первые поллюции.
«В это время подростки обычно приходят к мысли, что мыться, чистить зубы и надевать чистую одежду нужно не только потому, что этого требует мама, но и потому, что это вдруг становится важным для них самих. Я бы советовала не затягивать с обсуждением этой темы: если ребенок не успеет поговорить с родителями и косметологом – то поговорит с друзьями и топ-блогерами, и тут результат может быть непредсказуем,» — считает Тийна Орасмяэ-Медер.
Юлия Красная согласна, что важно не упустить момент: «Подростковые проблемы с кожей не стоит недооценивать. Ее вид влияет на самооценку и психоэмоциональное состояние ребенка. Правильный уход поможет устранить эти проблемы, не доводя ситуацию до неприятных последствий — рубцов и пятен».
Кожа подростков отличается от взрослой?
В период полового созревания эндокринная система перестраивается с невероятной скоростью. «И у мальчиков, и у девочек, возрастает уровень тестостерона. Именно этот гормон является тригерром для усиления выработки себума,» — говорит Анна Красная.
«Сальные железы в подростковом возрасте действуют на полную мощность, кожное сало отличается от того, что мы считаем здоровым. Оно может быть более вязким или, наоборот, более жидким. Сосуды тоже проходят этап трансформации, активнее работают потовые железы. Волосы быстро становятся жирными, пот приобретает резкий запах. Физическая активность, минимальный стресс, горячая или острая еда, смена температуры — все это может вызывать сильное потоотделение,» — уточняет Тийна Орасмяэ-Медер.
А у мальчиков и девочек — отличается?
Общая картина у мальчиков и девочек одинаковая. Но так как количество тестостерона у мальчиков выше, то гиперпродукция кожного сала и склонность к воспалениям у них более выражены.
«Кроме того, девочки обычно склонны начать умываться и ухаживать за кожей при первых признаках воспалений. Мальчикам это занятие кажется «девчачьим», поэтому часто лечение начинается уже не на первоначальной стадии акне,» — отмечает Юлия Красная.
Какие средства должны быть в домашнем уходе?
Очищение — самый важный этап. Оно должно быть мягким. Крем — дружественный к микробиому и регулирующий выработку себума. Если есть необходимость, можно использовать сыворотку с противовоспалительным эффектом.
Анна Павлова обращает внимание: «Стоит помнить, что если есть акне на лице, то в 80% случаев оно уже появилось либо появится и на теле. В этом случае нужно средство для тела, регулирующее секрецию сальных желез».
Юлия Красная напоминает, что нельзя умываться мылом. Оно создает щелочную среду, которая благоприятна для развития бактерий.
Также в этот период из-за быстрого роста существует риск появления растяжек на теле. Средств, которые гарантированно могут это предупредить, увы, не существует. Анна Павлова поясняет: «Растяжки появляются из-за недостаточной эластичности кожи. Степень эластичности зависит от генетических особенностей и от физиологических процессов. То есть, при прочих равных, у одного растяжки появятся, у другого — нет.» Для профилактики можно использовать увлажняющие средства — но это не панацея.
Какие ингредиенты — хорошо, а какие — плохо?
Спирт — категорически противопоказан. Тийна Орасмяэ-Медер также не рекомендует средства с триклозаном и другими антисептиками. По ее опыту, хороший результат наблюдается от средств с экстрактом зеленого чая, серебристой мальвы, барбадосского и горького алоэ, гриба агарикон, ромашки аптечной, календулы, витамином В3, молочной кислотой и пребиотиками.
Для лечения акне используются средства с салициловой и гликолевой кислотой, ретинолом, или его производными. Но их выбор лучше доверить специалисту.
А к косметологу надо?
По возможности стоит проконсультироваться с врачом даже для назначения домашнего ухода. И обязательно — если появилось акне. Домашний уход, опять же, правильно подобранный, может справиться с первой степенью. Если на лице больше 10 комедонов и воспалений — это уже вторая степень, при которой нужно комплексное лечение. Третья степень — больше 25 воспалений и комедонов и до пяти узлов размером больше 5 мм.
Но воспаления сами по себе — не единственная возможная проблема. «Обязательно надо обращаться к врачу, если вы заметили, что ребенок начал самостоятельно «чистить» кожу, на лице или других частях тела появляются царапины, ссадины, синяки, новые воспаления. Подростки — создания хрупкие. Недовольство внешностью может выливаться в склонность к самоповреждению разными способами. «Чистки прыщей» — один из них. В этом случае хорошо бы обратиться не к косметологу, а к подростковому психотерапевту, не нужно бояться этого,» — говорит Тийна Орасмяэ-Медер.
Нужны ли салонные процедуры?
Все эксперты единогласны — процедуры у косметолога нужны в том случае, если домашний уход не помогает, и есть выраженное акне. Многие в такой ситуации идут на механическую чистку — это неправильно. Она часто приводит к ухудшению ситуации, развитию инфекционного процесса и повышает риск формирования рубцов.
Эффективными и современными процедурами Тийна Орасмяэ-Медер считает глубокое атравматичное очищение кожи, химические пилинги, процедуры с пребиотиками, аппаратные воздействия (IPL терапия, газожидкостная дермабразия, гипербарическое воздействие на кожу, микротоковая терапия).
Юлия Красная советует фотодинамическое клеточное очищение Heleo4 — оно оказывает очищающий и антибактериальный эффект.
Можно ли дать ребенку свои, «взрослые» средства?
Если средство заявлено как «анти-эйдж», то, конечно, его не стоит использовать. Хотя вряд ли кому-то придет это в голову. Как правило, антивозрастные средства стимулируют выработку коллагена и эластина, а молодой коже это не нужно.
Но если средство предназначено для ухода за чувствительной и проблемной кожей — можно не бояться, даже если на нем нет пометки «teens».
Можно ли покупать уход в супермаркете?
В случае акне лучше выбирать профессиональные и аптечные средства. Но, если внимательно читать составы, можно найти неплохое очищающее средство и в супермаркете. В любом случае, это лучше, чем использовать для лица мыло для рук или гель для душа.
«Главные минусы недорогих массовых средств – отдушки, более агрессивные консерванты и достаточно тяжелые текстуры, которые хуже распределяются по коже и, в результате, требуют нанесения в большем количестве,» — отмечает Тийна Орасмяэ-Медер.
В следующей части мы расскажем о средствах, которые рекомендуют эксперты, а дети поделятся впечатлениями от их использования.
А вы чем мазались, когда вам было 12 лет? ????
Источник