Уход за кожей софии ротару
В этом году известная певица София Ротару отметила юбилей. Ей исполнилось 70 лет. Эта цифра совсем не вяжется с хрупкой, изысканной и стройной женщиной. Ее поклонники утверждают, что с каждым годом певица становится только красивее. В чём же ее секрет?
Совсем недавно София Михайловна снялась для украинской версии журнала ELLE, чем немало удивила своих поклонников, ведь в последнее время она ведет слегка отшельнический образ жизни и не дает интервью. На фото певица выглядит потрясающе, она позирует в черном классическом костюме. Рядом с ней ее внучка и невестка.
Эта женщина поражает своей красотой и привлекательностью. Она совершенно не выглядит на свой возраст, да и без стеснения публикует фото без макияжа в своих социальных сетях. На радость своим поклонникам она раскрывает свои секреты молодости и красоты.
Работа на даче
Главным секретом своей неувядающей красоты София Михайловна считает работу на земле. У нее есть дача, где она своими руками сажает лук и помидоры, а после ухаживает за ними и закатывает на зиму. Возня в огороде, по ее мнению, — лучшая психотерапия, которая помогает забыть обо всех проблемах и отвлечься. А еще это заряжает сильной положительной энергетикой.
Питание
К еде Ротару относится очень спокойно. У нее есть всего несколько правил для этого: есть маленькими порциями, никакой еды после шести вечера и никакой соли в рационе. Она предпочитает легкие блюда японской кухни.
Если же появляются лишние килограммы, она пользуется советом Майи Плисецкой — закрыть рот на замок и не есть. А если нужно быстро похудеть, звезда садится на свою любимую диету: три дня отварного риса без соли, три дня овощей и три дня только фруктов.
Сон
Все знают о пользе глубокого сна для красоты и здоровья. Тут у Софьи Михайловны есть свой секрет — классическая музыка. Она рекомендует всем засыпать, слушая именно ее. По ее словам, такая музыка помогает расслабиться, освободить разум от мыслей и проблем. Тогда здоровый и глубокий сон обеспечен.
«Когда ты засыпаешь под Моцарта или Вивальди, то за 4–5 часов сна ты успеваешь не только выспаться, но и отдохнуть, как будто проспал полноценные 12 часов», — рассказывает София. Думаю, стоит проверить этот способ!
Вера
Певица глубоко верующий человек. В одном интервью она сказала: «Я обязана Богу всем. Именно вера помогает преодолевать мне трудности в жизни. Я всегда благодарю Его за каждый прожитый день».
Женщина часто ходит в церковь и благодарит Всевышнего за всё, что у нее есть в жизни. Она уверена, что о Боге нужно вспоминать не только в минуту отчаянья, но и когда ты счастлив. Искренняя вера делает душу красивой, а от этого преображается и тело.
Владение телом
Ротару говорит, что именно это она считает одним из главных достижений в жизни. С самого детства она занималась спортом, участвовала в различных соревнованиях и получала награды. Больше всего ей нравились легкая атлетика и плаванье. Сейчас Софья Михайловна говорит: «Я веду здоровый образ жизни — регулярно занимаюсь на тренажерах, плаваю и хожу в сауну».
Движение
И это уже не про спорт, здесь говорится о движении духовном и творческом. «Мне постоянно хочется чему-то учиться, чего-то достигать, к чему-то стремиться. Самое главное — не останавливаться на месте. Самое страшное — осознать, что дальше ничего нет», — поделилась артистка.
Семья
София Михайловна счастливая мама и бабушка. Она неоднократно говорила, что вдохновение и силы продолжать работать, творить и жить ей дает именно ее семья. Именно ее родные всегда были для нее тем стимулом, который до сих пор заставляет ее быть молодой и красивой.
«Вы думаете карьера сделает вас счастливыми? Вы глубоко ошибаетесь! Именно семья — это фундамент, на котором должны развиваться амбиции и творческий потенциал. Да, многим известным людям в этом плане не везло, но я считаю себя абсолютно счастливым человеком», — говорит певица.
София Ротару никогда не скрывала того, что она пользовалась услугами пластических хирургов. Только женщин она предостерегает и утверждает, что это крайние меры и прибегать к ним нужно только в том случае, когда ничто другое уже не помогает.
Быть может, красоту ее лица поддерживают эти процедуры, только ведь настоящая молодость заключается не в этом. Никакие подтяжки не наполнят таким светом, который излучает эта женщина.
https://budtezdorovy.net/2017/11/7-sekretov-molodosti-sofii-r…
Вечная молодость Софии Ротару или 5 главных секретов красоты популярной певицы
В августе знаменитая эстрадная певица София Ротару отпраздновала 68-й день рождения. Поклонники спорят, как ей удаётся в таком солидном возрасте сохранять молодость и потрясающий внешний вид. Кто-то утверждает, что певица перенесла множество пластических операций, кто-то — что всё дело в генах и здоровом образе жизни. Но как бы там ни было, звезда сейчас выглядит так, словно только недавно перешагнула тридцатилетний рубеж.
Софья Михайловна всегда смеется, когда журналисты спрашивают о секрете ее молодости. Сама певица повторяет, что нужно просто жить в гармонии с собой и оставаться молодой в душе. У нее нет каких-то специальных уловок и хитростей, София считает, что поддерживать красоту нужно с помощью традиционных методик. Речь идет о физкультуре и правильном питании.
Физическая активность. Несмотря на солидный возраст, Ротару регулярно занимается спортом. Она ходит в бассейн и занимается на тренажерах. Чтобы закрепить результат, Софья Михайловна регулярно посещает сауну и кабинеты массажистов. Певица признается, что с детства обожает спорт. В школе она регулярно участвовала в соревнованиях по легкой атлетике. По словам Ротару, артист должен быть в отличной физической форме. И речь идет даже не об идеальном весе, а об умении двигаться на сцене. Даже если у вас имеется несколько лишних килограммов, это не повод лениться. Нужно уметь двигаться и быть выносливым, иначе артисту будет очень трудно выдержать двухчасовой концерт.
Омоложение стволовыми клетками.Ходят слухи, что последние десять лет Ротару посещает специальный центр, где косметологи проводят омолаживающие процедуры с помощью стволовых клеток. Такие сеансы проводятся анонимно, ведь данная процедура в нашей стране запрещена, а стволовые клетки используются только в научных целях для различных исследований. Сама Софья Михайловна никак не подтверждает эту информацию. Она говорит, что доверяет исключительно проверенным способам, и к услугам пластических хирургов или к процедурам омоложения стволовыми клетками никогда не прибегала.
Побалуйте свою кожу вкусненьким — шикарная питательная маска из овсянки с медом.
Нажмите здесь, чтобы узнать все подробности!
Секреты красоты волос. Когда смотришь на волосы Софии Ротару, невольно думаешь: как ей удается поддерживать густоту и блеск? У певицы всегда была роскошная шевелюра, и она признается, что в последние годы использует уникальный шампунь. Ротару рассказывает, что несколько лет назад кто-то из знакомых подарил ей необычный шампунь. Уже после первого использования локоны стали выглядеть просто изумительно. Шампунь производят в Милане, а его основным компонентом выступает икра рыб, обитающих в Карибском море.
Диеты от Софьи Михайловны. В зрелом возрасте поддерживать идеальные формы очень сложно, но певица по-прежнему старается следить за своим рационом, чтобы сохранить то, что ей подарила природа. Ротару практически не солит блюда, а также не готовит жирную пищу. Если у нее нет гастролей, то в такие дни София никогда не будет садиться за стол после шести.
В меню певицы преобладают фрукты. Певица признается, что в свободное время с удовольствием ухаживает за своим огородом и даже успевает делать закрутки на зиму. Осенью она часто собирает в своем доме друзей и накрывает для них большой стол. По утрам певица отдает предпочтение овсяной каше на воде, в обеденное время на ее столе можно увидеть куриное мясо или рыбу, приготовленные на пару или на гриле. На ужин певица употребляет только фрукты.
Ротару говорит, что в последние годы быстро набирает вес, поэтому перед гастрольным туром часто садится на специальную девятидневную диету, чтобы избавиться от трех-четырех килограммов. Трое суток певица употребляет только отварной несоленый рис, следующие три дня — только несоленые овощи в любом виде. Еще три дня — только фрукты в любом виде. Из напитков Ротару выбирает минералку или талую воду.
Неповторимый стиль певицы. На сцене Софья Михайловна выглядит безупречно. Певица умеет подбирать сценические костюмы, в которых не только удобно двигаться на сцене, но и в которых она чувствует себя стройной и привлекательной. Многослойные наряды из тончайших переливающихся тканей делают Ротару очень стройной и изящной. Неизменная деталь образа — гладкие, красиво уложенные распущенные волосы. Как говорит сама певица, это часть ее имиджа. Ротару не забывает об украшениях, однако, если певица останавливает выбор на очень ярком костюме, украшения для него подбираются по минимуму. А еще Софья Михайловна никогда не выйдет на сцену в обуви без каблуков! В последние годы неизменным атрибутом сценического стиля певицы стали роскошные полупрозрачные накидки и балахоны.
Кстати, у Софии Михайловны двое внуков: Анатолий, которому уже 21, и четырнадцатилетняя Соня. Но они не называют её бабушкой — бабушки такими молодыми не бывают!
Каждая из вас также имеет право быть, как можно дольше молодой и для этого вовсе не обязательно делать дорогостоящие процедуры омоложения кожи…
Узнайте, как избавиться от морщин вокруг глаз — жмите сюда!
Источник
Комментарии
О Авторе
Мы продолжаем раскрывать секреты молодости и красоты фото моделей и артистов. После видео с американкой Кристи Бринкли (Christie Brinkley) и австралийкой Каролин Хартц (Carolyn Hartz) мы решили рассказать о секретах народной артистки Софии Ротару, которая в свои 72 года выглядит на 40. Опубликовано на imbf.org
Относительно внешнего вида певицы, ходит много мифов. Мы решили собрать правдивую информацию о том, что кушает артистка, как ухаживает за своим телом и какие косметические процедуры использует.
Интерес к секретам молодости и красоты Софии Ротару резко возрос после того, как она появилась на обложке престижного журнала ELLE. На фото певица выглядит потрясающе. Она позирует в черном классическом костюме. Рядом с ней её внучка и невестка. Очевидно, что София следит за своей внешностью. При росте 170 сантиметров, она весит 64 килограмма.
Перед тем как мы расскажем секреты Софии, посмотрите на её самые новые фото. Так певица выглядит сейчас, в 72 года. Эта женщина удивляет своей красотой и привлекательностью. Певица в хорошей физической форме и отличном настроении. Так выглядеть и ощущать себя можно только, благодаря ежедневной работе над собой.
О секретах красоты София Ротару говорит охотно. В своей жизни звезда придерживается нескольких правил: активность, правильное, скромное питание, умение отвлечься от проблем, правильный здоровый сон, стремление к развитию и понимание ценности семьи.
Перед тем, как узнать правила красоты и здоровья Софии Ротару мы предлагаем вам ознакомиться с её главными приоритетами в жизни.
Семь главных приоритетов Софии Ротару.
1. Правильное питание.
У певицы есть всего несколько правил: есть маленькими порциями, никакой еды после шести вечера и никакой соли в рационе. Она предпочитает легкие блюда японской кухни.
Если появляются лишние килограммы, она пользуется советом Майи Плисецкой — закрыть рот на замок и не есть. А если нужно быстро похудеть, звезда садится на свою любимую диету: три дня отварного риса без соли, три дня овощей и три дня только фруктов.
2. Полноценный сон.
София рекомендует засыпать, слушая классику. По ее словам, такая музыка помогает расслабиться, освободить разум от мыслей и проблем. Тогда здоровый и глубокий сон обеспечен.
«Когда ты засыпаешь под Моцарта или Вивальди, то за 4–5 часов сна ты успеваешь не только выспаться, но и отдохнуть, как будто проспал полноценные 12 часов», — рассказывает София.
3. Вера в Бога.
В одном интервью София Ротару сказала: «Я обязана Богу всем. Именно вера помогает преодолевать мне трудности в жизни. Я всегда благодарю Его за каждый прожитый день».
Певица часто ходит в церковь и благодарит Всевышнего за всё, что у нее есть в жизни. Она уверена, что о Боге нужно вспоминать не только в минуту горя, но и когда ты счастлив. Искренняя вера делает душу красивой, а от этого преображается и тело.
4. Семья.
Однажды певица сказала: «Вы думаете карьера сделает вас счастливыми? Вы глубоко ошибаетесь! Именно Семья — это фундамент, на котором должен развиваться творческий потенциал. Да, многим известным людям в этом плане не везло, но я считаю себя абсолютно счастливым человеком».
София Ротару счастливая мама и бабушка. Она неоднократно говорила, что вдохновение и силы продолжать работать, творить и жить ей дает именно её семья. Именно её родные всегда были для неё тем стимулом, который до сих пор заставляет её быть молодой и красивой.
5. Тренировки.
С самого детства певица занималась спортом, участвовала в различных соревнованиях и получала награды. Больше всего Софии нравились легкая атлетика и плаванье. Сейчас певица не посещает спортклуб, а занимается дома на тренажерах вместе с внучкой Софией.
Кстати, живёт София недалеко от города Ялта в уютном коттедже. Основное его достоинство в том, что он расположен недалеко от Ботанического Сада. Так как певица страдает астмой, она любит проводить летние периоды именно в этом месте.
6. Работа на даче.
София Михайловна считает, что лучше всего на красоту женщины влияет работа на земле! У нее есть дача, где она своими руками сажает разные растения. Возня в огороде, по ее мнению, — лучшая психотерапия и одна из главных составляющих неувядающей красоты.
7. Уход за кожей.
Певица делит все продукты на «полезные для кожи» и «нездоровые». К первым относятся только натуральные продукты. Она предпочитает легкую японскую кухню.
Минеральную воду использует не только по прямому назначению, но и для утреннего умывания – сначала замораживает ее в холодильнике, а потом оттаивает. Впрочем, для такой «обработки» подходит и простая вода.
В прессе ходит много мифов относительно разнообразия пластических операций у Софии Ротару. Интересно, что сама певица ничего не говорит об этом. Мы не знаем, она не хочет распространяться об этом или действительно у неё прекрасная генетика и поэтому певица так хорошо сохранилась.
Если послушать позитивно настроенных косметологов, то вот что они говорят о певице. Она — единственная артистка украинской и российской эстрады, которой удается выглядеть чуть ли не вдвое моложе своего паспортного возраста.
По типу старения лица принадлежит к так называемому мелкоморщинистому типу – у таких людей с возрастом не сильно «плывет» овал лица, но так как сама кожа довольно тонкая и сухая, она постепенно покрывается мелкой сеткой морщин. То есть морщины не глубокие, не так называемые «заломы», а относительно мелкие и равномерно распределенные по всему лицу.
Известный пластический хирург добавил: «Чтобы стареть так красиво, как Ротару, надо родиться с особым строением костного лицевого скелета. Тогда возрастные изменения будут практически незаметны». Я таких людей сразу узнаю по лицу и делаю им комплимент: «Ваше лицо долго не будет стареть!»
Кстати, скорее всего, это относится к Каролин Хартц и Кристи Бринкли о которых мы рассказывали в предыдущих видео. Обязательно посмотрите эти видео, так как они заряжают желанием меняться и радоваться жизни.
А сейчас давайте узнаем десять правил Софии Ротару относительно красоты и здоровья.
Десять правил красоты и здоровья Софии Ротару.
1. Певица советует меньше волноваться, не тратить силы на напрасные переживания. К примеру, знаменитость никогда не торговалась на рынке, не из-за нехватки времени или нежелания экономить, а потому что это забирает силы и не всегда можно получить в итоге положительные эмоции.
2. Нужно мало есть. Иногда София Михайловна питается только овсянкой и овощами. Никогда не ест после шести вечера.
3. Певица занимается ежедневно в домашнем тренажерном зале: интенсивность нагрузок и план тренировки зависит от самочувствия.
4. София регулярно плавает в бассейне.
5. Сауна и массаж входят в обязательную оздоровительную программу.
6. Обязательно нужно что-нибудь сажать, возиться на грядках, чтобы появилась возможность напрямую контактировать с землей. По мнения певицы, это заряжает сильной положительной энергетикой.
7. Важно ежедневно обращаться к Богу с молитвой. София Ротару говорит, что молитва лечит не только душу, но и тело.
8. Умывайтесь кубиками льда из замороженной минеральной воды.
9. Проводите больше времени с семьёй. У вас должно быть общение с любимыми людьми.
10. Вы должны ощущать себя молодыми и красивыми.
Если публикация была полезной вы можете поделиться ей в своих блогах, историях и страницах.
22:20 09.08.2020
847
Отпраздновавшая 73-летие София Ротару восхитила поклонников красотой. На семейных фото она выглядит настолько свежо, что ее даже заподозрили в сговоре с темными силами. Специально для читателей НЕВСКИХ НОВОСТЕЙ косметологи рассказали, в чем ее секрет.
Пластический хирург и косметолог раскрыли секрет «вечной молодости» Ротару. Специально для читателей НЕВСКИХ НОВОСТЕЙ они перечислили процедуры, к которым могла прибегнуть певица, чтобы сохранить свою невероятную красоту.
На фото с внуками, которое накануне появилось в ее Instagram, Ротару выглядит «как девочка» — ее подписчики отметили, что она гораздо больше похожа на их сверстницу, чем на бабушку.
Каким образом можно добиться таких результатов, предположил пластический хирург Николай Григоряк. По его словам, главный «козырь» народной артистки СССР — это хорошие гены, хотя и без определенных «манипуляций» не обошлось.
«У Софии Ротару хорошие гены, поэтому она сейчас так молодо выглядит. Особенно учитывая, что ранее также были проведены операции. А так бывает не всегда. Из процедур могу отметить блефаропластику верхних и нижних век, кроме того была сделана подтяжка лба. София Михайловна, вероятно, не раз делала подтяжку нижней трети лица и области шеи. Ну и, конечно, роль играет хороший уход за кожей и косметологические процедуры!» — поделился мыслями он.
Косметолог Евгения Хорошилова уверена, что не последнюю роль играет качество кожи. Правда, чтобы она действительно «засияла», тоже нужны инъекции.
«У Софии хорошее качество кожи — это из-за правильного питания, увлажнение и сияние коже придают правильно подобранные инъекции биоревитализантов. Из процедур, скорее всего, сделана контурная пластика филлером (щечно-скуловая зона) и носогубные складки. Инъекции Ботулотоксина — в межбровье, а также в область вокруг глаз. И, возможно, применены нитевые методики», — резюмировала она.
На днях певице исполнилось 73 года. Праздник, судя по фото в соцсетях, она отмечала в кругу семьи.
Ранее НЕВСКИЕ НОВОСТИ писали о Валерии Сюткине, который стал отцом в четвертый раз. Супруги держали новость о беременности в тайне, скрывшись от пытливых глаз в загородном доме. Сегодня, 9 августа, 45-летняя супруга Виола подарила артисту сына.
Автор:
Александра Никандрова
Материалы партнеров: