Уход за кожей с высыпаниями

Уход за кожей с высыпаниями thumbnail

Каждому типу кожи необходим свой специальный уход — особенно если есть такие проблемы, как акне. Как правильно ухаживать за проблемной кожей, рассказала кандидат медицинских наук, сертифицированный специалист в области лазерных технологий, пластической хирургии и косметологии Инна Степанова. 

Читайте также

Акне-позитивное движение должно развиваться. Вот почему

Проблемная кожа: причины 

Генетика. Одна из основных причин появления угрей и комедонов — генетическая предрасположенность, и, увы, как бы вы ни боролись с высыпаниями, периодически они все равно могут появляться. В ваших силах — контролировать процесс, правильно ухаживать за кожей и вовремя предпринимать необходимые меры. 

Гормоны. Акне и высыпания могут также стать результатом гормональных изменений. Во время менструации, беременности и других периодов, влияющих на показатели, повышается уровень прогестерона, который усиливает работу сальных желез — из-за этого появляются прыщики. 

Расстройство пищеварения. Здоровье внутренних органов, в том числе пищеварительной системы, напрямую влияет на состояние кожи. Из-за проблем с желудочно-кишечным трактом появляется больше акне. Также на лице отражаются последствия несбалансированного рациона — неправильное питание или постоянные диеты не позволяют организму получать необходимые для здоровья микро- и макроэлементы. 

Стресс. Когда вы нервничаете и переживаете, организм начинает активно вырабатывать гормон кортизол, который снижает защитные функции эпидермиса и провоцирует повышенное выделение кожного сала. Результат — акне и черные точки. 

Читайте также

Психодерматология: как кожа реагирует на стресс

Прием лекарственных препаратов. Проблемы с кожей могут быть вызваны приемом лекарств. Особенно это касается гормональных препаратов — они оказывают как оздоровительный эффект и назначаются для лечения акне, так и могут стать причиной повышенных высыпаний. Кроме того, негативные последствия для кожи возможны после приема некоторых антибиотиков и антидепрессантов. 

Как лечить и ухаживать за проблемной кожей 

Лечение и уход за проблемной кожей назначает врач после консультации, сдачи анализов и обследования. Дальнейшие действия определяются в зависимости от степени тяжести акне, их три — легкая, средняя и тяжелая. О каждой по порядку.

Легкая степень. Если проблемы с кожей протекают в легкой форме, то лечение не требует приема препаратов, можно ограничиться внешней терапией. 

Средняя степень. В таком случае сочетаются как внутреннее, так и наружное лечение. Необходим правильный домашний уход, салонные процедуры и прием лекарственных препаратов. 

Тяжелая степень. В ситуации, когда проблемы с кожей серьезные, акцент в лечении делается на внутреннюю терапию. Необходимо полное обследование, куда входит осмотр у гинеколога и эндокринолога, сдача соответствующих анализов. Далее врач может назначить антибиотики или гормональные таблетки. В качестве дополнительных мер возможен прием омега-3, либо таких микроэлементов, как цинк, калий, натрий, магний. 

Какие компоненты искать в средствах для проблемной кожи

Для подсушивания прыщиков хорошо подойдут средства с содержанием цинка или салициловой кислоты. Оба компонента оказывают антибактериальное и противовоспалительное действия, а также помогают ускорить процесс заживления ранок. 

Читайте также

Как салициловая кислота влияет на кожу

В борьбе с высыпаниями помогает ретинол — он регулирует работу сальных желез, ускоряет обновление клеток, сужает и очищает поры. 

Также ищите в составе натуральные растительные ингредиенты, такие как календула, шалфей, алоэ или ромашка. 

Еще один растительный компонент, на который стоит обратить внимание при выборе средств для проблемной кожи, — экстракт гамамелиса. Это кустарник, растущий при повышенной влажности в лесах Северной Америки и Восточной Азии. Растение хорошо успокаивает кожу, устраняет воспаления, сужает поры и уменьшает жирный блеск. 

Также можно использовать средства с глиной. Компонент оказывает антисептическое действие, очищает и выводит токсины. Но следует быть осторожной — она сильно подсушивает кожу. 

Какие средства использовать

Правильный уход — основа в борьбе с проблемами кожи. Большинство средств оказывает комплексное воздействие и помогает устранить многие неприятные последствия, такие как фолликулярный гиперкератоз, повышенное количество акне и воспалений. Пользоваться специальными продуктами следует в течение нескольких месяцев. Когда достигается положительный результат, подобранный уход корректируется и переходит в статус поддерживающего курса. 

Читайте также

Как выбрать мицеллярную воду 

Средства для проблемной кожи не должны содержать щелочных компонентов и спиртов. К слову, очищение — один из важнейших пунктов ухода: он уменьшает вероятность появления акне и подготавливает кожу к нанесению следующих средств. 

Используйте средства, которые оказывают мягкое себорегулирующее, кераторегулирующее, противовоспалительное и успокаивающее действия. Крем должен хорошо увлажнять, блокировать повышенное выделение кожного сала и препятствовать образованию черных точек и акне. Также можно выбрать средство с матирующим эффектом, чтобы избавиться от жирного блеска на лице. 

Во время использования специализированных средств для проблемной кожи необходимо глубокое увлажнение. Рекомендуется применять продукты, которые уменьшают сухость, раздражение, стянутость и шелушение. Для этого ищите в составе коллаген и гиалуроновую кислоту. 

Читайте также:  Средства по уход за пористой кожей лица

Кроме того, стоит включить в свой уход маски, разработанные для проблемной кожи. Такие средства помогают устранить избыток кожного сала, уменьшают жирный блеск, сужают поры и подсушивают воспаления. 

Можно ли делать пилинги

Если у вас проблемная кожа, то лучше всего подойдут химические пилинги, а вот от абразивных скрабов следует отказаться, поскольку мелкие частицы могут повредить эпидермис еще больше. Проводить процедуру пилинга рекомендуется только в период, когда нет активного обострения высыпаний и акне.

Какие салонные процедуры стоит попробовать

Для лечения проблемной кожи необходим комплексный подход, в который также входят салонные процедуры. Какие услуги вам может посоветовать косметолог:

Ультрафиолетовое облучение. Во время процедуры происходит воздействие ультрафиолетовых лучей на кожу, которые провоцируют покраснение и шелушение. Но в данном случае эти последствия быстро проходят и, наоборот, оказывают положительный эффект — сокращается количество комедонов и угрей. 

Пилинг. Для проблемной кожи хорошо подходят срединные пилинги, содержащие гликолевые, либо AHA-кислоты. Как часто проводить процедуру и какой препарат лучше всего использовать, советует косметолог, исходя из ваших особенностей.

Мезотерапия — это микроинъекционное внутридермальное введение лекарственных веществ непосредственно в место воспаления. Такая методика позволяет использовать препарат в минимальных дозах и воздействовать прямо на проблемную зону. 

Лазер. Один из вариантов — применение инфракрасного диодного лазера с лучами глубиной 1450 нанометров. Он оказывает тепловое воздействие на сальные железы, благодаря чему уменьшается тяжесть и количество акне. Также можно использовать специальные импульсные лазеры на красителях. Их отличительная черта — очень короткая длительность импульсов, между которыми делается продолжительный интервал. Помимо терапевтического эффекта они усиливают выработку коллагена и тем самым снижают риск появления рубцов от акне. 

Читайте также

Как филлеры помогут избавиться от постакне

Рубцы, возникающие от угрей и комедонов, — еще одна проблема, которую можно решить с помощью салонных процедур. В таком случае подход к лечению подбирается индивидуально в зависимости от самих следов постакне. Например, шлифовка, пилинги, криотерапия, вакуумный массаж, электрофорез, магнитно-тепловая терапия или филлеры. Что касается последнего, то в качестве препаратов в основном используется гиалуроновая кислота или средства, содержащие коллаген. 

Как правило, если вы своевременно начинаете лечение проблемной кожи, рубцы просто не появятся, и вам не придется в дальнейшем бороться еще и с ними. Рубцевание — это результат несвоевременного решения проблем с акне.

Как скорректировать питание 

Существуют списки продуктов, которые рекомендовано исключить из рациона. Это жирные сорта мяса и птицы, жареное, копчености, искусственные жиры (продукты, содержащие майонез, растительное масло, маргарин), приправы и усилители вкуса, сахар, мучное, газировка, фастфуд, алкоголь, кофе и крепкий чай. Чуть подробнее о последних. Дело в том, что алкоголь и напитки, содержащие кофеин, провоцируют секрецию кортизола, который активирует работу сальных желез. Также иногда в запретный список попадают молочные продукты, но такое решение принимается, исходя из индивидуальных особенностей организма.

Кроме того, кожа очень любит воду. Предписанная норма в восемь стаканов в день — уже не совсем актуальная информация, поскольку расчет должен происходить на основе конституции тела, уровня физической активности и образа жизни человека, времени года и ряда других факторов. Конечно, чем больше вы выпьете воды, тем лучше, но можно посчитать необходимое количество жидкости математически — 35 миллилитров на килограмм веса.

Источник

Косметологи рекомендуют проводить правильный уход за кожей лица в подростковом возрасте всем без исключения мальчикам и девочкам, даже если у них нет косметических проблем.

Распознать наступление переходного возраста у подростков можно по высыпаниям на лице. С этим явлением знакомы многие девочки и мальчики 12-17 лет. Именно с этого периода нужно начинать активный уход по типу кожи.

Чаще всего подростковая кожа является проблемной и склонна к жирности и акне. Высыпания на лице ни в коем случае запускать нельзя! Иначе подросток к концу полового созревания может подойти со шрамами, пигментными пятнами или серьёзным инфекционным поражением кожи. Своевременно подобранный правильных уход поможет сохранить красоту кожи, а также избежать возникновения комплексов, связанных с внешним видом.

Особенности подростковой кожи лица

Как только девочкам и мальчикам исполняется 11-12 лет, в их организме происходят серьезные перестройки гормонального фона. Рост определенных гормонов отражается не только на их поведении, но и на внешнем виде. У детей подросткового возраста наблюдается изменение фигуры, происходит становление личности, приходит первая любовь. Вместе с этим еще и возрастает активность сальных желез, появляются угри, кожа утолщается и выглядит сальной. Также редко кому из подростков удается избежать образования прыщей и воспалений на лице. Некоторые дети ведут изнурительную борьбу с этими неприятными явлениями на протяжении нескольких лет.

Читайте также:  Красота женщины уход за кожей

Если же мальчики и девочки будут вести правильный уход за кожей, им удастся вскоре нормализовать работу сальных желез и вернуть ей здоровый и сияющий вид. И девочкам, и мальчикам подросткам уход за кожей лица позволит избежать психологических проблем, ведь на фоне таких дефектов, как прыщи и угри, у детей часто появляются комплексы и неуверенность в себе.

Правильный  уход за подростковой кожей направлен на решение таких косметических проблем:

  • чрезмерная выработка жира;
  • пористая и тусклая кожа;
  • образование милиум – белых узелков, кист сальных желез;
  • комедоны.

Несмотря на то, что перестройка гормонального фона проходит у всех подростков, эпидермис может у них выглядеть по-разному – у одних больше высыпаний, у других их меньше. Связано это с дополнительными факторами, которые могут, как улучшить ситуацию, так и ухудшить ее. Количество прыщей на лице девочек и мальчиков подростков увеличивается в несколько раз под действием таких факторов:

  • заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • несбалансированное питание;
  • стрессовые ситуации;
  • ослабленный иммунитет;
  • неправильно подобранная косметика, чрезмерное ее использование;
  • регулярное воздействие ультрафиолета и влаги;
  • прием некоторых медикаментов.

Родителям на заметку: Подростковый возраст – непростой период в жизни каждого человека. Чтобы он прошел более спокойно, важно исключить эти провоцирующие факторы и больше уделить внимания физическому и психоэмоциональному здоровью подростка.

Выбор косметических средств для подростков

Кожа у подростков делится на основные типы, как и у взрослых. Но чаще она комбинированная или жирная, нормальный и тем более сухой тип в этом возрасте встречается редко.

В салонных и домашних условиях уход за подростковой кожей лица не будет полноценным и эффективным без применения косметических средств, предназначенных для этого возраста. Такая косметика существенно отличается по составу от средств по уходу за кожей для взрослых.

Важно: Главная цель применения специальной косметики – нормализовать секрецию сальных желез, подсушить кожу, устранить ее сальность, вылечить угри и прыщи, снять воспаление и раздражение.

Многие фирмы, специализирующиеся на производстве продукции по уходу за кожей, выпускают линейки средств для подростков. Представлены они обычно гелями или пенками для умывания, подсушивающими тониками, очищающими скрабами. Если у девочек и мальчиков нет прыщей на лице, в период гормональной перестройки организма можно обойтись этой основной косметикой.

При косметических проблемах в виде высыпаний на лице и воспаления кожных покровов надо вести уход за кожей в подростковый период с помощью специальных средств. Обычно используются:

  • лосьон для глубокого очищения пор;
  • гель для умывания;
  • увлажняющее молочко;
  • успокаивающий крем;
  • гель, подсушивающий;
  • матирующие средства;
  • средства по борьбе с акне.

Если исключить использование косметических средств, предназначенных для подростковой кожи, в будущем на лице могут остаться следы от прыщей – шрамы и рубцы.

Уход за проблемной кожей лица подростка

Чтобы самостоятельный уход за проблемной кожей лица подростка не навредил, а улучшил состояние и внешний вид кожных покровов, важно проводить такие процедуры:

  • очищение;
  • тонизирование;
  • увлажнение;
  • питание;
  • лечение.

Особое внимание в уходе следует уделять очищению. Для процедуры средства должны подбираться строго по типу кожи и ее состоянию. Очищение проводят с помощью гелей и пенок без содержания спирта, агрессивных компонентов, с нейтральным pH. Желательно, чтобы в составе очищающих средств были растительные экстракты. Они снимают воспаление, способствуют заживлению и восстановлению эпидермиса, регулируют работу сальных желез.

После очищения наносят тонизирующий тоник или лосьон. Если на лице есть новообразования, свойственные этому типу кожи, можно обработать их антисептическим карандашом или гелем с подсушивающим эффектом. Такой уход ускорит процесс заживления.

При наличии новообразований на лице мальчиков или девочек подростков – угрей и прыщей, уход должен состоять также и с лечения. Хорошо себя зарекомендовали аптечные средства на основе салициловой кислоты. Она глубоко проникает в кожу, удаляет избыток жира, нормализует работу сальных желез и убивает бактерии, провоцирующие образование таких дефектов.

Следует запомнить: Под запретом находится выдавливание прыщей, угрей и других новообразований. Такие действия не только не решат проблему, но еще и ухудшат ее, спровоцируют появление новых дефектов.

Как ухаживать за жирной кожей в подростковом возрасте?

У большинства подростков кожные покровы жирные. Чтобы уменьшить выработку жира, важно знать, какие средства для ухода за кожей лица в этом возрасте можно использовать.

Девочки и мальчики 12-17 лет ежедневно утром и вечером должны проводить процедуру умывания, используя очищающий гель для жирного типа. Специалисты рекомендуют 2 раза в день обрабатывать лицо 2% раствором салициловой кислоты.

Читайте также:  Уход за кожей лица уксус

Ежедневный уход практически такой, как за проблемной кожей. Для умывания нужно использовать кипяченную или дистиллированную воду. В увлажнении такой тип не нуждается, но питательный крем использовать нужно, чтобы обеспечить ее полезными веществами.

Матирующие средства – гели, крема, тоники и лосьоны, должны постоянно быть в арсенале ухаживающей косметики подростков. Девочки в подростковом возрасте начинают пользоваться декоративной косметикой. Тушь, губная помада нейтрального цвета не навредят, а вот от тонального крема лучше отказаться. Он закупоривает поры и становится причиной появления угрей и прыщей.

Какого ухода требует сухая и нормальная кожа?

Если кожа сухая или нормальная, уход за лицом для подростков должен быть минимальным:

  • Утром достаточно умыться водой с использованием специального геля или пенки, и промокнуть лицо полотенцем.
  • Вечером провести очищение с помощью средства для умывания сухой или нормальной кожи.
  • Чтобы не было ощущения сухости и стянутости лица, для умывания используют минеральную воду.
  • После умывания полезно ополаскивать лицо настоем ромашки или мицелярной водой.
  • На ночь рекомендуется нанести крем для сухой или нормальной кожи с увлажняющим эффектом.
  • Раз в неделю использовать скраб, но только при отсутствии воспалений на лице.

Нормальная и сухая подростковая кожа не склонна к высыпаниям, поэтому дополнительный уход не нужен.

Домашние средства для ухода за кожей лица для подростков

Самостоятельный уход за кожей лица для подростков можно провести с помощью домашних средств. Они отличаются натуральностью, безопасностью и эффективностью.

Ухаживая в домашних условиях за подростковой кожей, используют маски, компрессы, скрабы. Для улучшения состояния кожи, ее очищения, питания и увлажнения достаточно двух таких процедур в неделю.

Маска против жирности кожи

В домашних условиях среди средств для ухода за кожей лица подростков чаще используются маски. Их готовят на основе отваров трав, фруктов, продуктов питания.

Для устранения жирного блеска, уменьшения выработки сала подходит такой рецепт:

  • Хозяйственное мыло натереть на терке, чтобы получилась чайная ложка стружки.
  • Добавить такое же количество поваренной соли и теплой кипяченой воды.
  • Компоненты перемешать, нанести на лицо.
  • Через 10 минут слегка втереть маску в кожу.

Такое средство хорошо подсушивает и очищает эпидермис от загрязнений, омертвевших клеток и черных точек.

Маска для очищения пор

Это еще одно хорошее средство по уходу за кожей лица подростков, которое глубоко очищает от загрязнений и сужает поры:

  • Яичный белок взбить венчиком в пену.
  • Добавить к белку чайную ложку сахара, смесь взбить еще раз.
  • Разделить массу на две части.
  • Нанести на лицо половину маски, а через 5 минут, когда она подсохнет, еще раз взбить венчиком оставшуюся часть и нанести повторно слой этого средства.
  • Через пять минут умыться прохладной водой.

Отбеливающая маска для подростков

Если на коже есть пигментные пятна или остались следы постакне, можно для ухода за лицом подростка использовать такую отбеливающую маску:

  • Свежий огурец очистить от семян и кожуры.
  • Натереть его на терке.
  • Две столовые ложки огуречного пюре смешать с чайной ложкой оливкового масла.
  • Массу нанести на кожу равномерным слоем на 20 минут.

Успокаивающая кожу маска

В ежедневный уход за кожей лица подростка, которая подвержена воспалениям и раздражениям, входит применение успокаивающих средств. Дома можно приготовить такую маску:

  • На мелкой терке натереть очищенную картофелину.
  • Распарить лицо над травяным паром. Для этого нужно заварить в кастрюле ромашку и календулу, и немного подержать над ней лицо.
  • Нанести картофель, не отжимая сок.
  • Сверху лицо покрыть хлопковой салфеткой.
  • Через 15 минут смыть маску травяным отваром.

Когда нужна консультация специалиста по уходу за подростковой кожей лица

Если самостоятельный уход за подростков кожей не дает положительных результатов – жирность не уменьшается, прыщи не проходят, кожные покровы имеют нездоровый вид, следует обратиться к косметологу. Специалист может направить подростка на обследование, чтобы выявить причину проблемной кожи.

Девочки и мальчики подросткового возраста для поддержания кожи в здоровом состоянии могут регулярно посещать косметолога. В салоне красоты проводятся такие процедуры:

  • механическая чистка лица;
  • аппаратная чистка;
  • поверхностный пиллинг;
  • дарсонвализация;
  • криомассаж.

Для проведения таких процедур косметологи используют профессиональную косметику по уходу за подростковой кожей лица. Она действует бережно и мягко, и эффект от таких средств выше, чем от магазинной косметики.

Если начать ухаживать за кожей лица с 12 лет, когда начинается переходный возраст, можно избежать серьезных проблем в виде акне и угревой сыпи.

Больше информации на сайте: faceandcare.ru

Источник