Уход за кожей с сеточкой
Немного о проблеме
Капиллярная сеточка – это расширенные вены, артерии или капилляры. Они бывают двух цветов – синие или красные, различаются по форме – древообразные или звездчатые и по месту локализации. Многие женщины относят проблему к косметическому дефекту, однако, на самом деле это – заболевание.
На лице сеточки образуются в области крыльев носа или щек. На ранней стадии болезни представляют собой едва заметное покраснение, со временем увеличивающееся в размерах и образующее воспаленную сетку сосудов.
На ногах сеточки венозного происхождения, поэтому имеют синий цвет. Располагаются в зоне от колена до щиколотки.
Причины возникновения
Наследственность. Предрасположенность к куперозу, к сожалению, передается по наследству. Если с проявлениями заболевания сталкивались ваши близкие, вы автоматически зачисляетесь в «группу риска».
Высокая нагрузка на ноги. Многие девушки и женщины проводят большую часть дня на очень высоком каблуке. Это приводит к застою крови в нижних конечностях и способствует возникновению сосудистых звездочек.
Избыточный вес. У женщин «в теле» купероз возникает чаще. Лишние килограммы «давят» на сосуды, содействуя тем самым венозному застою.
Болезни. Заболевания желудка, щитовидной железы, печени, гинекологические проблемы и нарушения вегетативной нервной системы также могут быть причиной появления сеточки.
План профилактики для лица
Берегитесь солнца! Ультрафиолетовое излучение неблагоприятно сказывается на стенках сосудов, поэтому «горячими деньками» обязательно пользуйтесь средствами SPF-защиты. Кроме того, надевайте головной убор с широкими полями, которые могут образовать тень на вашем лице.
Делайте косметические маски. Одно из лучших средств, которые создала природа для решения проблемы – это ягоды клубники. Альфа-гидрольная кислота, содержащаяся в них, поможет коже избавиться от «мертвых» клеток и достичь ровного цвета. Клубничную маску рекомендуется наносить на лицо один-два раза в неделю. Отшелушивание «лишних» клеток облегчит дыхание кожи и убережет от застоя крови в сосудах.
Питайтесь правильно. Сбалансированный рацион снизит риск возникновения купероза. Постройте диету на крупах, овощах и фруктах (за исключением цитрусовых). Ограничьте потребление углеводов, сладкого и мучного. Откажитесь от жирной пищи и острых блюд.
Пейте витамины. Чтобы укрепить сосудистую систему пропейте курс витаминов: Е, С, К и группы В. Витамины способствуют восстановлению сосудистой стенки. Особенно полезными они будут для светлокожих женщин, которые сталкиваются с куперозом чаще.
План профилактики для ног
Полюбите контрастный душ. Привычка принимать контрастный душ утром и вечером улучшит кровообращение в ногах и укрепит стенки сосудов.
Используйте венопротекторы. Так называют вещества, которые уменьшают ломкость капилляров и понижают «растяжимость» вен. Применять их можно в составе косметики (наружно) и в качестве таблеток (перорально). Наиболее известные средства: рутин, рускус и гесперидины.
Смените высоту. Подбирайте более удобную и комфортную обувь и избегайте экстремальную шпильку.
Балуйте ноги. Ножные ванночки с травами или эфирными маслами, обертывания с применением тонизирующих капилляры средств – эффективные способы борьбы с венозной сеточкой.
Лечебная гимнастика для улучшения кровотока в ногах
Круговые движения. Встаньте прямо, ноги вместе. Перенесите вес тела на правую ногу, носок левой вытяните вперед и сделайте пять круговых движений против часовой стрелки. Повторите упражнение другой ногой.
Веселые пляски. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Поочередно соединяйте вместе и разводите пятки. Распределяйте нагрузку таким образом, чтобы вес тела приходился то на пятки, то на подушечки стоп.
Перекатывания. Встаньте прямо. Совершайте плавные перекаты с пятки на носок и обратно. Повторите пять раз.
Езда на велосипеде. Лягте на спину, согните ноги в коленях, оторвав их от пола. Выполняйте круговые движения, имитируя езду на велосипеде.
Консультации специалистов
Если капиллярная сеточка проявилась на лице, проконсультируйтесь у косметолога или дерматолога.
Если «сетчатый недуг» на ногах уже проявил себя, не отчаивайтесь. Для уточнения характера заболевания проведите ультразвуковое дуплексное сканирование вен нижних конечностей и обратитесь за разъяснениями к хирургу или флебологу.
Лечебные процедуры
Для лица. В устранении проявлений купероза на лице отлично справляется неодимовый лазер. Его световое воздействие на кожу «склеивает» стенки сосудов и заставляет сеточку «спрятаться» в толще кожи. Курс лечения состоит из одной-трех процедур.
Для ног. Наиболее распространенная процедура – склеротерапия. В сосуды вводится специальный раствор, который «склеивает» его стенки. Длительность процедуры – около тридцати минут.
Здоровья и красоты вашему телу!
Если любимый гель для умывания плохо пенится, а лицо требует мягкого ухода — самое время попробовать сеточку для взбивания пены. Этот незатейливый аксессуар позволит уменьшить расход «умывашки». А скучную процедуру очищения кожи превратит в приятный и полезный ритуал.
Что такое сеточка для взбивания пены и для чего она нужна
Сетка для получения пены — один из многочисленных корейских продуктов, используется на 2-м этапе двойного умывания по японской системе. Представляет собой мешочек из синтетической сеточки, внутри которой могут находиться поролоновые кубики. Аксессуар позволяет буквально за несколько секунд получить большой ком пенки из маленькой горошины средства. А это, в свою очередь, обеспечивает:
- экономный расход используемого средства;
- глубокую чистку, в т. ч. пор и труднодоступных участков;
- деликатное воздействие.
Умывание лица пеной вместо геля частично исключает контакт с руками и концентрированным средством. Благодаря этому очищение получается менее агрессивным, хотя добытая сеточкой пенка отлично растворяет остатки масла для снятия макияжа, используемого на 1 этапе.
Сеточку применяют для пенообразования очищающих кожу средств. С её помощью они мылятся быстрее и гораздо лучше, чем при растирании ладонями.
Использование сеточек позволяет умываться без нарушения Ph — пена, в отличие от неразбавленного средства, сохраняет гидролипидный баланс кожи
Таблица: плюсы и минусы сеточки
Правила использования сеточки для умывания
Использование аксессуара максимально простое:
- Намочите сеточку. Для получения густой пены её нужно тщательно отжать, тогда как с помощью сырой консистенция получается более воздушной.
- Выдавить немного средства для умывания.
- Примерно 4–8 раз сжать и разжать сетку. Быстро растереть её руками до получения нужного количества пены.
- Протянуть аксессуар между указательным и большим пальцами. И всё, снятую пену наносят на лицо для умывания.
Эффективность сеточки зависит не только от её качества, но и от марки выбранного средства — некоторые просто не предназначены для вспенивания
Сеточку моют после каждого использования. Очищают под проточной водой, как следует отжимают и вешают сушиться.
Видео: демонстрация эффективности сеточки для взбивания пены
Средства для получения пены
В целом с помощью сеточки можно вспенить любое средство — она повысит качество очищения даже без обильной пены. Поэтому поклонницы системы двухэтапного умывания используют различные:
- пенки;
- гели;
- кислотные пудры;
- бельди;
- суфле и др.
В сети магазинов «Рив Гош» можно стретить комплект из сеточки для вспенивания и мыла Murasaki
Хотя изначально сетки разрабатывались для специальных паст (Cleansing Foam Naive, Sofina, Shiseido и т. п.) и твёрдого мыла. Пена от последнего, к слову, вопреки стереотипам очищает без пересушивания. Яркие представители:
- Tamatsubaki;
- DHC;
- Pellean;
- Adjupex и др.
Распространённые ошибки при использовании
Учитывая простоту конструкции, применение сеточки практически не вызывает проблем. Хотя есть несколько спорных моментов:
- По инструкции кольцо на ленте предназначено для «протягивания» сетки при снятии пены. Но если за него постоянно дёргать или тянуть, оно быстро отрывается.
- Грубой ошибкой является продолжительное использование сеточки. Оптимальный срок — от 2 до 4 недель. После чего её следует заменить вне зависимости от состояния или внешнего вида.
- Некоторые органические средства (например, гель алоэ) не образуют пену, сколько их ни растирай.
- Чтобы сеточка не превратилась в рассадник бактерий, её следует тщательно выжимать и сушить, а хранить в помещении с низкой влажностью. Говоря другими словами, не оставляйте аксессуар в ванной комнате.
Почему-то сеточки с кубиками поролона более популярны, чем их «пустые собратья», хотя на эффективность обоих практически одинакова
Выбор сеточки
При выборе сетки для умывания обращайте внимание не столько на цену, сколько на качество товара. Себестоимость подобного аксессуара минимальна, переплата идёт именно за бренд. Хорошая сеточка должна быть аккуратной, крепкой и примерно совпадать с длиной ладони. Смотрите и на размер отдельных ячеек — чем крупнее отверстия, тем хуже пенятся средства. А вот наличие поролона совсем необязательно. На самом деле он почти не влияет на качество пенообразования, но довольно быстро приходит в негодность.
Некоторые из аксессуаров популярных торговых марок:
- Cipirica Moist Beauty (Япония) — органическая сеточка для умывания. Для изготовления используются турмалиновые волокна, которые придают средству антисептическое действие и препятствуют размножению бактерий. Такой продукт можно использовать дольше синтетических аналогов, но и стоимость соответствующая — 832 р.
- Tony Moly Creamy Bubble Maker (Корея) — сеточка с цветными кусочками поролона внутри. Приятный дизайн сочетается со средними способностями пенообразования. Но обычно уже через неделю сетка заметно растягивается, а «кубики» начинают сплющиваться и рассыпаться. Цена — 235–527 р.
- The Saem Bubble Maker (Корея) — бирюзовая сетка с розовыми кусочками поролона. Один из наиболее бюджетных аксессуаров, да и качество находится на хорошем уровне. Бракованный товар если и попадается, то крайне редко, в большинстве своём отзывы у The Saem положительны. Цена — 190 р.
- Missha Bubble Maker (Корея) — мелкие ячейки сетки образуют обильную пену. Сама конструкция в меру миниатюрна, но далеко не всегда отличается высоким качеством. Увы, после 3–14 дней регулярного умывания сеточка может разорваться. Цена — 137–200 р.
Большая часть покупных сеточек прекрасно справляется с вспениванием, но быстро рвётся
- FANCL Foaming Net (Япония) — сеточка упрощённой формы. Отсутствие поролона компенсируют мелкие ячейки двойной сетки. И, что примечательно, аксессуар не разваливается в руках спустя неделю использования. В сочетании с подходящими средствами даёт пышную пену. Цена — 159 р.
- Fix Price Lovely (Россия) — сеточка «мешочек» без поролона из одноимённого магазина Fix Price. От своих конкурентов отличается крепкой конструкцией и бюджетной стоимостью, всего лишь 55 р. Смотрится несерьёзно, но со своей задачей справляется не хуже брендовых аналогов. Впечатление портит разве что жестковатый материал сетки (полиэстер).
Если забыть про предвзятое отношение к сети магазинов Fix Price, сеточка Lovely довольно хороша и неплохо справляется со своей задачей
Сеточка для умывания в домашних условиях
Сетку для взбивания пены можно сделать самостоятельно. Внешне она получится не столь эстетичной, зато бюджетной и, что не менее важно, почти не уступающей магазинным вариантам. Потребуется:
- сетчатая мочалка — «Бабочка», «Розочка» или др.;
- игла;
- нитка;
- ленточка;
- поролоновая мочалка или губка для мытья посуды.
Из одной мочалки за 30–70 р. можно сделать до 10 сеточек для умывания
Процесс изготовления:
- Губку разрезаем на небольшие квадратики (около 2 см) — достаточно 10–20 кусочков. Потом берём и распускаем сетчатую мочалку, от неё нужно отрезать небольшой «рукав» длиной 30–36 см. Его частично сворачивают, складывая вдвое — должна получиться двухслойная «юбка». Засыпаем внутрь нарезанный поролон.
Швейные нитки могут оказаться тонкими и не очень надёжными — их можно заменить нитками для вязания или мулине
- Продеваем нитку в иглу, тщательно прошиваем и стягиваем края. Потом «юбочку» нужно вывернуть, чтобы неаккуратные края остались с внутренней стороны сетки. Для удобства в верхнюю часть продеваем ленту и делаем своеобразную петельку. Узел, опять же, можно спрятать на изнаночной стороне.
После изготовления новую сеточку для умывания желательно продезинфицировать с помощью кипятка
Видео: японская система двойного умывания
Отзывы о сетках для вспенивания
Умывание пеной с помощью специальной сеточки станет отличным средством не только для фанатов корейского или японского ухода. Благодаря деликатному воздействию воспользоваться этим способом могут люди с тонкой, чувствительной и проблемной кожей. Единственный минус метода — высокая стоимость аксессуара при простой и зачастую хлипкой конструкции. И это притом что подобную сетку легко сделать в домашних условиях.
- Автор: Аполлинария
- Распечатать
Оцените статью:
Статьи по теме
Предательский блеск, расширенные поры и комедоны знакомы всем …
Невозможно создать гармоничный образ, подбирая стрижку, очки и …
Среди огромного количества косметических продуктов, содержащих …
Масштаб проблемы на самом деле огромен и подобен взрыву сверхновой. Чтобы не пустословить, опишу мой тип: комбинированная кожа (местами жирная, местами сухая с шелушениями), проблемная с периодическими, а иногда и постоянными высыпаниями больше похожими на аллергические, чувствительная (иногда реактивная), с близко расположенными сосудами и куперозом (что сразу накорню отметает почти половину средств и косметологических процедур, подходящих для комби кожи). Большинство декоративной косметики забивают поры и делают кожу ещё хуже. Казалось бы, куда? Ну ей всегда «есть к чему стремиться», чтобы огорчать меня 🙁
Так и живем.
Теперь масштаб проблемы вам больше понятен.
Некоторые дерматологи (да, у меня их много) уже склоняются к тому, что высыпания на моей коже похожи на аллергические (сигнализирующие о вялотекущем воспалительном процессе в ЖКТ, которое к сожалению, ни один анализ не покажет. Ну конечно! Может кто-нибудь скажет мне что-то хорошее наконец? 🙂 ) Мечтаю попробовать кетодиету хотя бы на месяцок, чтобы проверить противовоспалительный эффект на организм и как следствие на кожу. Позже напишу о ней подробнее. Но пока у меня кишка тонка, я даже от молочки на время отказаться не могу.????
Кстати, заметила, что лучшее время пробовать что-то кардинально новое в питании это летний период, когда в изобилии свежие фрукты, овощи, ягоды, выращенные на нашей почве.
Вернёмся к коже.
Первое, что нужно сделать имея проблемный тип и периодические высыпания:
???? сдать анализ на демодекоз и золотистый стафилококк. В Казани есть единственное место, где его нормально берут и результатам можно доверять. Казанский научно-исследовательский институт эпидемиологии и микробиологии (Большая Красная, 67). В остальных городах нужно искать подходящее проверенное место.
Подготовка к анализу
Подготовка к нему нужна особенная. Три дня не умываться никакими средствами, не мочить лицо вообще, естественно, не краситься. В наших реалиях это очень сложно, но просто необходимо! Потому что если у вас одно из вышеперечисленных заболеваний (или оба сразу ????), то здесь необходимо лечение. Долгое и муторное. И просто уходом не обойдёшься.
Что если анализы сданы и ничего не обнаружили?
Радуйтесь! Нет, даже так: ВЕРЕЩИТЕ ОТ ВОСТОРГА! 🙂 потому что одной глобальной проблемой меньше.
Способы воздействия на проблемную кожу
Проблема настолько глобальная, что подход должен быть комплексный (не только уходовый), воздействуя и на организм в целом, и на кожу с разных сторон.
1. Нормализовать сон. Спать 8 часов в сутки. Ложиться в одно и то же время, желательно до 23:00, чтобы нервная система успевала отдыхать и восстанавливаться. Идеальное время для отхода ко сну с 21:00 до 22:30 — то время, когда мелатонин (гормон сна) активно вырабатывается и способствует быстрому засыпанию и качественному ночному сну.
2. Нормализовать питание. Исключить продукты, провоцирующие акне. Исключить сахар, выпечку и фастфуд, все продукты с пищевыми добавками (Е-шки), загустителями, ароматизаторами и т.д. Выбирать мясо и молочку проверенных производителей (в идеале местных фермеров), кушать больше зелени и растительной клетчатки. Главная задача — защелачивание организма.
3. Принимать биодобавки. Главные БАДы для проблемной кожи: цинк, витамин А, витамин Д, витамин С + рутин и различные венотоники (при куперозе), сера (MSM), Омега 3. Если принимать их все одновременно курсами, состояние кожи заметно улучшается в сравнительно короткие сроки. Обязательно сдайте анализ крови на эти вещества до приема биодобавок, чтобы убедиться, что у вас нет переизбытка. В противном случае, можно нехило себе навредить.
4. Разобраться с кишечником. Исключить болезни органов жкт (при наличии пролечить), СРК, синдром дырявого кишечника, пищевые аллергии. Балансировать жкт правильным питанием, клетчаткой, достаточным употреблением воды, биодобавками, которые бодрятся с воспалением и восстанавливают повреждённую слизистую оболочку стенок кишечника, например l-glutamine и куркумин
5. Подключить умеренные физические нагрузки, чередуя кардио и силовые тренировки.
Ежедневный уход за проблемной кожей.
Любая кожа требует базового трехступенчатого ухода, проводимого каждый день утром и вечером:
Очищение + Тонизация + Увлажнение
Это база. В случае с такой сложной кожей, как у меня, есть определённые нюансы в уходе. Средства для очищения должны быть мягкими, без ароматизаторов, не раздражающими (в идеале, аптечная марка, типа La Roche Posay). Тоники должны быть только бесспиртовыми, с увлажняющими компонентами (с гиалуроновой кислотой, например) и с экстрактами, укрепляющими сосудистую стенку, такими, как конский каштан, гамамелис, календула. Увлажняющие крема для чувствительной склонной к покраснениям кожи. НЕКОМЕДОГЕННЫЕ! (Это охренеть, как важно!) и желательно с высоким SPF фактором.
Жирную кожу нельзя пересушивать, иначе она станет обезвоженной и работа сальных желёз усилится вдвойне (это замкнутый круг!) Нужно использовать уходовые средства и процедуры, направленные на нормализацию работы сальных желёз. Следует отметить, что некоторые продукты питания усиливают выделение кожного сала (это сахар, жирные продукты (животные жиры в основном), жареное, солёное, копченое, фастфуд и все вредные добавки). Их просто нужно исключить раз и навсегда! Они к тому же поддерживают то самое вялотекущее воспаление в ЖКТ и в ответ на него кожа включает защитные функции на полную мощность (а сальный секрет это одна из защитных функций кожи, прикиньте?)
Почему кожа становится жирной?
Жирность кожи бывает вызвана усиленной деятельностью сальных желез. Это происходит при расстройстве и нарушениях нервной системы; заболеваниях желез внутренней секреции; хронических расстройствах желудочно-кишечного тракта; злоупотреблении острой и пряной пищей с большим количеством животных жиров; при длительном и чрезмерном употреблении жирных кремов и мазей. Усиленное выделение кожного сала может быть связано с повышенной деятельностью половых желез в период полового созревания. Имеет значение характер питания, работа желудочно-кишечного тракта, состояние вегетативной нервной системы. Особенности салоотделения могут передаваться по наследству. Жирность кожи усиливается при злоупотреблении косметическими средствами.
Ну , ладно. С жирной проблемной кожей вроде разобрались. А теперь самое сложное. Вторая проблема, которая усложняет уход за проблемной кожей в разы и как бы имеет совершенно противоположные рекомендации. Купероз.
Что такое купероз и каковы его причины?
Причина купероза кроется в нарушении кровообращения и может быть вызвана, как наследственным фактором, так и агрессивными неблагоприятными воздействиями окружающей среды.
При нарушении кровообращения нарушается доставка питательных веществ к клеткам кожи, а также затрудняется процесс вывода из клеток токсинов и продуктов распада. Все эти вещества, плюс, собственно, кровь, задерживаются в тонких капиллярах и сосудиках кожи лица и растягивают их. Последствия мы видим — тёмные сосудистые звёздочки, краснота кожи, одутловатость.
Купероз или розацеа? В чем отличия?
Купероз — это эстетический дефект кожи, когда тонкая разветвленная сеточка кровеносного сосуда просвечивает через эпителий. Сама кожа при этом может иметь нормальный оттенок или может быть слегка розоватой. Кожа, подверженная куперозу, часто имеет чувствительный тип, легко реагирует покраснением и зудом на холод, ветер, воду и чрезмерную инсоляцию.
Розацея же является довольно серьезным кожным заболеванием, зачастую имеющим хронический характер. Прежде всего, розацеа — это воспаление кожи, которое проявляется как сыпь, похожая на акне/дерматит/псориаз. Сыпь эта может быть вызвана огромным количеством различных причин, таких как раздражение, аллергия, инфекция, заболевания внутренних органов и структурные дефекты кожи, включая забитые поры или гиперактивную работу сальных желез. Кожа, подверженная розацеа, становится красной на постоянной основе, чувствительный и воспаленной с периодическими или постоянными высыпаниями.
В американских источниках часто можно встретить такую информацию, что причины появления розацеа не до конца известны (существует много различных триггеров) и заболевание не имеет как такового лечения, которое способствует полному излечению. Все средства и косметологические процедуры при розацеа используются для поддержания состояния кожи в «презентабельном» виде и направлены на уменьшение красноты, приливов жара и отечности.
В российских источниках, наоборот, главная причина развития розацеа очевидна. Вызывает ее подкожный клещ «демодекс». По разным данным, от 60 до 97% людей являются носителями демодекса. И 99% из них не испытывает никаких проблем и даже не подозревает о присутствии на их лице этих микроскопических клещей. Но, например, снижение местного кожного иммунитета, продолжительный стресс, нездоровая диета и агрессивное воздействие внешней среды могут способствовать активизации клеща и его неконтролируемому размножению на коже, что впоследствии и приводит к прогрессированию заболевания розацеа и глубокому повреждению кожи.
Вот почему так важно, имея проблемную кожу, в первую очередь сдать анализ на демодекоз!
Важно понимать, что ни купероз, ни розацеа не являются взаимоисключающими понятиями и одно может быть следствием или причиной другого. Чаще всего купероз является следствием розацеа. А розацеа, в свою очередь, может стать причиной купероза. Так бывает не всегда, но при отсутствии должного лечения и ухода и в целом нездорового образа жизни (+ отягощение наследственностью — если в семье есть история подобных дефектов кожи), шансы заполучить оба недуга довольно велики.
Поэтому очень важно разбираться в особенностях обоих заболеваний, предпринять всевозможные меры и сдать необходимые анализы, чтобы выявить данные заболевания (или исключить их), а уже потом выстроить правильный уход за проблемной кожей.
Клиническая картина протекания розацеа и купероза (критерии различия)
Розацеа
Существуют три основные стадии заболевания (если опустить четвертый тип глазного воспаления):
1. Эритематозно-телеангиэктатическая розацеа: характеризуется покраснением лица, приливами жара, видимыми кровеносными сосудами (наиболее распространенный тип)
2. Папуло-пустулезная розацеа: характеризуется акнеподобными высыпаниями на лице и повышенной чувствительностью кожи (чаще всего среди женщин среднего возраста); наряду со стойким покраснением часто встречаются подкожные воспаления (папулы) и/или гнойнички (пустулы)
3. Фиматозная розацеа: характеризуется отеком, задержкой жидкости, утолщающейся кожей, особенно вокруг носа (ринофима), покраснением и различными симптомами из других стадий.
Купезроз
При данном кожном дефекте стадийности как таковой не наблюдается. Основным симптомом являются видимые сеточки кровеносных сосудов (телеангиэктазии), которые постепенно становятся все более заметными и многочисленными. На поздних стадиях кожа становится дряблой и сухой, легко шелушится.
Возможные причины возникновения розацеа (американский источник со ссылками на различные научные исследования)
Существует ряд различных факторов, который, вероятнее всего, способствует развитию розацеа, в том числе:
1. Проблемы с кровеносными сосудами в коже
2. Повреждение кожи под действием ультрафиолета, которое вызывает сосудистые изменения. Исследователи из Медицинской школы Бостонского университета пришли к выводу, что воздействие ультрафиолетового излучения на солнечный свет стимулирует производство сосудистого эндотелиального фактора роста (VEGF), вещества, которое связано с развитием видимых кровеносных сосудов (телеангиэктазия).
3. Воспаление / аномальные воспалительные реакции в соединительной ткани кожи
4. Демодекс. Микроскопический клещ, который является нормальным обитателем кожи человека. «Установлено, что избыток Demodex может вызвать иммунный ответ у людей с розацеа, или что воспаление может быть вызвано определенными бактериями, связанными с данным клещом»; в Журнале Европейской Академии Дерматологии и Венерологии демодекс был обнаружен у пациентов с розацеа в количестве, превышающим норму в 15-18 раз больше, чем у здоровых людей
5. Реакции и побочные эффекты на определенные лекарства
6. Подтипы розацеа, по-видимому, имеют генетический фактор и могут протекать в семьях
7. Люди, имеющие светлую, чувствительную кожу и светлые глаза, чаще подвержены розацеа (в том числе северного или западноевропейского происхождения).
В одном из исследовании, проведенных в 2009 году Амбулаторной Дерматологической Клиникой от Медицинской Школы Ягеллонского Университета в Кракове (The Dermatology Outpatient’s Clinic of Jagiellonian University School of Medicine in Cracow ), было обнаружено, что среди 43 женщин и 26 мужчин с розацеа, факторами, которые чаще всего вызывали изменения кожи, были: стресс (58%), воздействие солнца (56,5%), алкоголь (33,3%), физические упражнения (29%), употребление кофе (21,7%) и горячих блюд (20,3%).
Как и чем лечить розацеа?
1. Изменение диеты для устранения любых аллергических реакций (в частности скрытых), чувствительности или общих раздражителей кишечника
2. Использование рецептурных лекарств (выписанных врачом) либо местно на коже, либо в таблетированной форме (в том числе антибиотики по предписанию врача)
3. Использование солнцезащитного крема. Каждый день. Даже зимой! Даже при отсутствии солнца. Крем с высоким SPF фактором (лучше выше 30) помогает предотвратить раздражение от ультрафиолетового света, покраснения и высыпания
4. Проведение различных дерматологических процедур вашим лечащим врачом, включая дермабразию, лазерную терапию или другие формы светотерапии (например, электрокоагуляцию).
Розацеа это заболевание, которое требует лечения под контролем врача! Большинство препаратов, воздействующих на данный недуг, рецептурные. Их невозможно купить самостоятельно. Никогда не занимайтесь самолечением!
Как и чем лечить купероз?
Всегда легче предупредить развитие заболевания определенными мерами, чем лечить. К куперозу это также относится, потому что процесс хронический и со временем без должного ухода будет становится только хуже.
Главные методы воздействия на кожу с куперозом:
1. Солнцезащитный крем
2. Достаточное увлажнение и питание кожи лица
3. Использование специальных кремов для лица с активными компонентами для укрепления сосудистой стенки
4. Употребление биодобавок для тонизации сосудов
5. Отказ от алкоголя и курения (эти вредные привычки делают сосуды еще более слабыми и ломкими)
6. Использование теплой воды для умывания (не горячей и не холодной)
7. Использование щадящей уходовой косметики для мягкого очищения кожи (без содержания мыла, агрессивных и абразивных веществ, искусственных добавок и ароматизаторов). В идеале, это органическая косметика. При выборе ориентируйтесь на пометку Organic.
Если появившиеся сосудистые сеточки на лице вас сильно беспокоят, то удалить их можно с помощью электрокоагуляции, лазеротерапии или фототерапии. Для этого нужно обратиться к врачу за консультацией.
Что нельзя при куперозе
• использовать косметические кислоты (высокие концентрации)
• применять жёсткие абразивные скрабы для лица (выход: скрабы с мелкодисперстными частицами, которые мягко отшелушивают кожу)
• использовать лёд для протирания лица
• делать массаж и разогрев лица (паровые ванночки в том числе)
• использовать средства, содержащие спирт и спиртовые растительные экстракты
• использовать косметику с минеральными маслами, химическими отдушками, красителями и ароматизаторами
• использовать косметику с разогревающими активными компонентами
Можно ли делать пилинг при куперозе?
Пилинги делать можно, но только мягкие, воздействующие на поверхностные слои кожи. Мои личные фавориты — это миндальный пилинг (когда кожа в более менее хорошем состоянии с минимальным количеством высыпаний) и салициловый пилинг 25% (когда кожа становится более жирной и появляются стойкие высыпания).
Вообще, кожу лучше лишний раз не трогать, не делать чистки (ни ультразвуковые, ни ручные — что травмирует кожу и мелкие сосуды еще больше!) Карбоновый пилинг также не рекомендую особам с куперозом. У меня кожа после него долго была намного краснее и реактивнее обычного (около месяца). А эффекта как такового я не заметила. Так что он того не стоит! А лазерная шлифовка вообще может привести к незаживающим гематомам из-за повреждения капилляров (ее я не делала, мне не за чем, но предупредить считаю нужным).
Нельзя при куперозе использовать агрессивные пилинги с высоким содержанием химических кислот и грубых абразивных частиц, которые могут повредить сосудистую стенку. Я пока об этом не задумываюсь, поскольку еще слишком молода для подобных пилингов. Но вот лет в 35-40 придется искать иные способы воздействия на кожу для сохранения молодости.
Диета при куперозе
Полноценное правильное питание это в целом залог здорового организма. Поэтому, в первую очередь из рациона нужно исключить весь мусор.
Существуют продукты, которые укрепляют стенку сосудо?