Уход за кожей на плечах
14.03.2018 г.
Женские плечи притягивают внимание еще со времен царского времени, когда носили открытое декольте с пышной юбкой на шикарном балу. Великолепие женских плеч — это превосходная часть обворожительного женского тела. Женские нежные плечи способны пленять взор, восхищать, будоражить, побуждают мужское население защищать, получать эстетическое удовольствие от нежности кожи и хрупкости женского силуэта. Красивые линии плеч несомненно считаются привлекательной частью тела. Однако, женская половина человечества практически всегда забывает об уходе за кожей на плечах, занимая все свободное время заботой о руках и лице. Хотя плечи являются важной частью женского тела. Плечи имеют связь с шеей, осанкой, посадкой головы, зоной декольте и грудью. Исходя из этого, делаем вывод — плечам следует уделять внимание. Ведь непривлекательные плечи ухудшают общий вид, получится так, что никто и не обратит внимание на красивую грудь, изящную спинку, грациозную осанку. Поэтому очень многое зависит от того в каком состоянии ваши плечи. Женщинам надо учиться создавать обольстительную и привлекательную линию плеч. В этой статье даются советы, как ухаживать за плечами, чтобы получить привлекательный и прелестный образ.
О красивых плечах и физических упражнениях
Получить красивую линию плечей можно постоянно занимаясь физическими нагрузками. Не стоит волноваться на тему, что руки будут чересчур сильными, а плечи крупными и перекачанными. Красоты можно достичь путем выполнения силовых равномерных нагрузок, они придадут им гармоничную форму, а благодаря сильным спинным мышцам ваша осанка станет уверенней, кожа подтянутей, у вас появится уверенность в себе, энергия. Вы почувствуете себя красивее. Для занятий понадобятся гантели, имеющие вес 1; 1,5 или 2 килограмма. Заниматься надо в приподнятом настроении. Упражнения положено выполнять систематически, время для этого каждый выбирает сам, заканчивать занятия можно тогда, когда вы почувствуете легкую и приятную усталость. Кроме того, ведите активный образ жизни, надо больше танцевать, гулять на свежемвоздухе, ездить на велосипеде, двигаться и заниматься йогой.
Массаж для улучшения красоты плеч
Следует посещать профессионального массажиста, который смоделирует форму, уберет лишний жир с предплечий, сделает их изящными. Массаж благоприятно влияет на многие органы человека, на всеобщее состояние организма. Не секрет, что массажные действия улучшают и повышают настроение, увеличивают жизненную активность, иммунную систему, происходит улучшение циркуляции крови. Но также массаж можно выполнить самостоятельно. Не ленитесь и ежедневно проводите время для себя. Продаются специальные массажеры, которые помогут достать до недоступных мест. Но также уделять внимание нужно и рукам, спине, особенно после принятия душа и ванны. Для этого используют натуральную сухую щетку, ею выполняются круговые, легкие движения. Руки, плечи и спину растирают до небольшого порозовения кожи.
Как ухаживать за кожей плеч?
За кожей на плечах нужен систематический уход Кожному покрову нужна очистка, питание, увлажнение. Очищение делают при помощи скраба для тела, им пользуются не более пары раз в семь дней. В механическом скрабе для тела содержатся отшелушивающие элементы: сушенные плоды, измельченные семена и косточки. Сегодня в магазинах имеется большой выбор качественных средств в виде скраба для тела. В домашних условиях тоже можно приготовить эффективные природные скрабы. Скажем, отличный скраб можно сделать, если не выбрасывать черный кофе. следует увлажнить его и нанести на кожу, совершая круговые движения. Для приготовления эффективного скраба можно использовать мед и соль. Надо втирать в кожный покров медово-соляную смесь, включая кожу плеч. Затем следует все смыть приятной к телу теплой водой. После принятия душа и ванны используют увлажняющие косметические средства для тела. Можно воспользоваться детским кремом либо детским маслом. Хорошо подойдет и косметическое масло. Не стоит забывать о питательном креме для тела, насыщенного витаминами и полезными компонентами.
Всегда красиво смотрятся загорелые плечи. Ровный загар вам помогут получить увлажняющие средства для загара, также натуральное тыквенное масло. Кожа на плечах нежная, ее нужно беречь от постоянного солнечного воздействия. Проведя на солнце много времени, плечи могут обгореть. Надо прикрывать плечи накидкой, парео, голову – широкополой шляпой, пользоваться солнцезащитными кремами.
О красивых плечах и одежде
Женское обнаженное плечо выглядит сексуально и красиво, особенно учитывая тренды 2018 года. Многие знают, что блузки и платья с открытыми плечами являются хитом женского гардероба. У каждой женщины есть возможность создать роскошный образ, подчеркивая красоту своих плеч с помощью правильной одежды. Открытые плечи уместны в любое время года вечером в ресторане, на пляже, во время прогулки весной и летом, на свадебном торжестве, на празднике. Не к месту носить одежду с открытыми плечами, если вы работаете в офисе, с людьми, с детьми, выполняете административную работу, ведете общественную деятельность и любую работу, где требуют придерживаться дресс-кода. В тоже время, используя оголенные плечи в вечернем наряде, не забывайте, что «обнаженность» должна сочетаться с длинным нарядом. Открытый верх плохо сочетается с короткой одеждой. Создавая гармоничный образ, никогда не забывайте о чувстве меры. Открывать следует что-то одно: или плечи или колени. Кроме того, надо часто использовать специальные накидки, болеро кружева, меховые изделия, парео, боа, платки, палантины, которые прикрывают плечи и будут гармонично сочетаться с другими предметами гардероба.
Женщина всегда должна помнить, что ее плечи являются украшением, одним из многочисленных ее тайных оружий для обольщения и покорения мужских сердец. Умейте пользоваться этим знанием!
Уход за кожей плеч. Причиной косметического дефекта на поверхности плеч в виде обычных угрей и прыщей служит повышенная секреция сальных желез. Избыточное кожное сало при определенных условиях закрывает кожные поры и протоки сальных желез, вызывая камедоны – «черные точки» и белые угри.
Пот, пыль и омертвевшие частицы эпидермиса в сочетании с застоявшимся салом создают прекрасную питательную среду для микробов и бактерий, проявляющих активность в местах с угревыми образованиями.
В результате игнорирования высыпаний начинается воспалительный процесс, проявляющийся в образовании гнойничков (папул и пустул). Дальнейшее распространение инфекции способствует развитию крупных бугристых элементов красного, синеватого и багрового оттенков.
При отсутствии соответствующего лечения прыщи сливаются в обширные конгломераты, доставляющие немало хлопот эстетического и медицинского характера. Очень часто глубинные прыщи становятся причиной стойких рубцов.
Если высыпания на плечах в подростковом возрасте являются следствием гормонального сбоя переходного периода, то в более зрелом состоянии причины их образования кроются в патологических процессах во внутренних органах.
Как правило, регулярные высыпания на плечах и спине указывают на заболевания органов мочеполовой, эндокринной или пищеварительной системы, нарушение функций печени и механизма обмена веществ, аллергические реакции, инфекционные очаги.
Спровоцировать высыпания могут внешние факторы, в числе которых привязанность к облегающей одежде из синтетических материалов, вредные привычки, злоупотребление сладкими, солеными и жирными блюдами, длинные волосы, несоблюдение элементарных гигиенических требований или чрезмерное выполнение процедур пилинга, нервные расстройства, частые солнечные ванны.
Определить причину высыпаний лучше в кабинете врача-дерматолога, который проведет визуальный осмотр, при необходимости даст направление на сдачу анализов.
Результаты биохимического и клинического анализа крови, анализов на гормоны и дисбактериоз, УЗИ органов малого таза и пищеварительного тракта помогут создать общую картину состояния организма и выявить причину высыпаний, что, в свою очередь, позволит выбрать оптимальный вариант лечения.
Лечение высыпаний носит комплексный характер и состоит из местной терапии и систематических процедур. Местная обработка проводится с использованием препаратов себорегулирующего, противомикробного и противовоспалительного действия.
Локально, непосредственно на зону высыпания наносятся специальные крема, гели и мази, подсушивающие кожу и способствующие быстрому заживлению без остаточных шрамов и рубцов.
Обязательны для исполнения ежедневные водные процедуры с очищением кожи антибактериальными препаратами. В качестве средства, успокаивающего, снимающего раздражение, часто используют настои и крема с чередой, обладающей ярко выраженными противовоспалительными свойствами.
Нередко назначают небольшую дозу ультрафиолета искусственного происхождения, стимулирующего иммунные механизмы в кожных тканях. Рекомендуются также сеансы дарсонвализации, озонотерапии и микротоков.
Акне запущенного типа требует более сложного и комплексного лечения, включающего терапию с антибактериальными и иммуномодулирующими препаратами.
Также необходимо придерживаться диетических ограничений и принимать гормоны. Продолжительность лечения зависит от природы высыпаний, индивидуальных способностей организма, точного соответствия назначенным врачом предписаний и занимает от 2 недель до 1-2 месяцев.
Прыщи исчезают постепенно, проходя несколько стадий ликвидации. После успешного лечения нужно регулярно проводить профилактические меры во избежание повторных высыпаний.
Несмотря на то, что прыщи на плечах не так видны окружающим и их можно легко скрыть под одеждой, они все же являются серьезной медицинской и эстетической проблемой. Существуют разные виды воспалений, которые могут появляться в области плеч как у мужчин, так и у женщин. Также нередко прыщи возникают у детей и подростков. Для того чтобы иметь четкое представление о том, как избавиться от прыщей на плечах, необходимо понимать механизм развития заболевания. В статье разберемся почему возникают воспаления и каковы основные методы лечения данной проблемы.
Почему возникают прыщи
Причины появления злосчастных высыпаний могут быть самыми разнообразными.
Воспалительные процессы могут развиваться в следствии следующих факторов:
- Одежда из синтетических материалов или слишком тесного пошива. Ненатуральные материалы не дают коже дышать, не способны впитывать влагу. Из-за этого поры могут забиваться и на коже образовывается среда, благоприятная для болезнетворных бактерий.
- Аллергическая реакция. Аллергены могут попадать в организм через дыхательные пути или пищевод. Это могут быть пыль, шерсть домашних питомцев, косметические, химические средства, многие продукты питания и другое.
- Злоупотребление вредными привычками. Алкоголь и табакокурение способны вести к серьезным кожным заболеваниям в виде прыщей.
- Плохая гигиена. Из-за недостаточного очищения пор в них скапливается подкожный жир, поры забиваются и воспаляются.
- Также появлению прыщей могут способствовать половое созревание, заболевания органов пищеварительного тракта, печени, почек, а также эндокринной системы.
- Провоцировать увеличение количества высыпаний может выдавливание прыщей.
Виды прыщей, которые могут появляться на плечах
Высыпания в области плеч могут появляться как следствие различных инфекционных и бактериальных заболеваний. Это могут быть такие патологии, как ветрянка, корь и некоторые другие. Помимо инфекционных болезней прыщи бывают в виде акне, а также угревой сыпи.
Акне
Акне называют гнойные красные прыщи, которые часто возникают на лице, спине и плечах. Чаще всего возникают они на фоне плохой гигиены и присоединения кожной инфекции. Визуально акне могут быть в виде темных пятен, а также больших гнойных очагов. При выдавливании акне, количество высыпаний увеличивается.
Угревая сыпь
Данный вид прыщей очень распространен на плечах. Вначале на коже появляются комедоны. Так называют закупорку и воспаление поры в месте роста волос. Происходит это из-за скопления излишков жира. Внешне эти высыпания напоминают мелкие красные и белые прыщи. Позже комедоны могут воспаляться и сопровождаться появлением гноя.
Гнойные прыщи
Гнойные высыпания могут иметь внутренний характер, а также гной может отчетливо наблюдаться снаружи. Выдавливать такие прыщи крайне нежелательно. Это может привести к усугублению болезни и заражению крови. Появляться гнойные прыщи могут на плечах, а также сыпь нередко распространяется от плеча до локтя и на грудь.
Способы лечения прыщей
Высыпания в виде различных видов прыщей являются серьезной медицинской проблемой. Для определения причин болезни желательно обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Только специалист способен оценить состояние кожи, и с помощью вспомогательных методов диагностики установить диагноз.
Прыщи часто появляются зимой, о том, как от них избавиться в зимнее время, читайте тут , https://stop-pryischam.ru/pochemu-zimoj-poyavlyayutsya-pryshhi.html
Для выявления провоцирующих факторов, больному рекомендуется пройти следующие этапы:
- визуальный осмотр,
- лабораторный анализ крови,
- ультразвуковое исследование органов ЖКТ,
- анализ гормонального фона.
Только после тщательного и комплексного исследования состояния здоровья пациента чаще всего можно назначить правильное и эффективное лечение.
Медикаментозное лечение
Нередко проблема требует лечения синтетическими медикаментозными средствами, обладающими противовоспалительными, обеззараживающими, заживляющими свойствами. Если прыщи чешутся, показан прием антиаллергенных препаратов. При сильных воспалительных процессах врач может назначать средства на гормональной основе.
Медикаментозное лечение заключается в применении следующих лекарств:
- Салициловая мазь.
- Цинковая мазь.
- Серная.
- Эритромициновая.
- Мазь вишневского и другие.
Использование подручных средств
Многие пациенты интересуются как убрать воспаление с помощью подручных средств. Ведь необходимое медикаментозное средство не всегда оказывается под рукой.
Для этого специалисты рекомендуют:
- Для подсушивания и обеззараживания прыщей используют раствор марганцовки. Приготовить его довольно просто, для этого достаточно растворить в обычной воде небольшое количество порошка.
- Также хорошо обеззараживает проблемные участки обычна перекись водорода. Средство легко найти в домашней аптечке. Наносят его на прыщи с помощью ватного диска или палочки. Повторять процедуру рекомендуется 5-6 раз в сутки.
- В некоторых случаях помогает мытье мочалкой, имеющей жесткую основу. Такой массаж усиливает приток крови, что способствует регенерации и заживлению ран.
- Очень эффективным способом являются ванны с добавлением морской соли. Природные компоненты в ее составе способствуют налаживанию обменных процессов в дерме и ее минерализации.
Важно!У каждого человека кожа индивидуальна и высыпания возникают по различным причинам. Лечить прыщи любым из выше описанных способов следует очень аккуратно. Это исключит появление аллергии и других побочных эффектов.
Применение методов народной медицины
Народные средства также дают порой отличные результаты. К популярным и действенным методам относят использование трав и некоторых природных продуктов. Отлично снимает воспаление и покраснение отвар ромашки и зверобоя. Также часто используют череду, календулу, тысячелистник и другие растения.
Еще одним хорошим лекарством является крем домашнего приготовления на основе дегтя. Для этих целей подойдет березовый или сосновый деготь. Продукт можно купить в аптеке. Для приготовления средства 50 г дегтя смешивают с белком одного яйца и наносят на места поражения. Через час мазь смывают теплой водой с мылом.
Роль профилактики
После излечения от прыщей, а также предотвращения новых высыпаний следует выполнять несложные профилактические правила.
Итак, что делать для профилактики:
- Соблюдение диеты. Пациентам следует отказаться от пищи, содержащей большое количество углеводов и жира. Также необходимо исключить из рациона сладости, соленую, острую, копченую, жаренную пищу. В рационе должны быть каши и большое количество овощей и фруктов.
- Одежда должна быть из натуральных тканей. Допускается только верхняя одежда из ненатуральных материалов.
- Чаще гуляйте на свежем воздухе и занимайтесь спортом.
- Уделите должное внимание гигиеническим процедурам. Лучше, если косметические средства подберет специалист.
- В профилактических целях рекомендуется проводить время под солнцем, однако не следует переусердствовать, чрезмерное количество ультрафиолета может нанести сильный вред.
Каждый человек, столкнувшись с таким заболеванием, как прыщи на плечах, должен понимать, что нельзя пускать проблему на самотек. Своевременное и правильное лечение поможет избежать многих осложнений в дальнейшем.
Избавиться от прыщей под грудью можно быстро и просто, если вы будете придерживаться наших советов.
Мало кто знает, но прыщи могут появиться от постоянного стресса, читайте об этом здесь , https://stop-pryischam.ru/pryshhi-ot-stressa.html
Понравилась статья? Поделитесь ею!
Загрузка…
Текст: Анастасия Андреева
ОТВЕТЫ НА БОЛЬШИНСТВО ВОЛНУЮЩИХ НАС ВОПРОСОВ мы привыкли искать онлайн. В новой серии материалов задаём именно такие вопросы: животрепещущие, неожиданные или распространённые — профессионалам в самых разных сферах.
Акне и воспаления на лице едва ли не самая популярная тема материалов об уходе за кожей. Однако высыпания могут появляться и на теле, чаще всего на груди, плечах и спине. Воспаления на этих зонах обычно стараются извести аптечной салициловой кислотой и йодом, так как кожа там менее чувствительная. Между тем за кожей с такими особенностями можно ухаживать и с помощью более гуманных средств. Мы поговорили с косметологом о причинах таких высыпаний и способах борьбы с ними, а также собрали небольшой список средств, которые пригодятся в уходе за реактивной кожей тела.
дерматокосметолог «Клиники современной косметологии Юлии Щербатовой»:
Акне — заболевание сальных желёз, проявляющееся закупоркой и воспалением волосяных фолликул. Акне считают свойственным подростковому периоду, но зачастую воспаления появляются и во взрослом возрасте. Среди людей старше двадцати пяти лет по разным данным с акне сталкиваются от 20 до 40 %. Женщины — чаще, что связано с гормональными особенностями. Причин множество, и часть из них требует совместной работы нескольких специалистов.
Воспаления и высыпания могут появляться на разных частях тела: в зоне декольте, спине, плечах, ягодицах. Акне на груди и спине может быть связано с гормональным дисбалансом, который потребует обследования у гинеколога и эндокринолога. Иногда нарушение работы сальных желёз — это побочный эффект гиперпродукции или угнетения гормонов. Акне у женщин может быть следствием гинекологических заболеваний или воспалительных процессов, которые также приводят к изменению нормального уровня половых гормонов, и опять же к возникновению прыщей на теле. Для лечения в таком случае необходим комплексный подход со стороны эндокринолога, гинеколога, дерматолога.
Ещё один провоцирующий фактор — это стрессы и переживания: психические процессы тоже могут участвовать в гормональном дисбалансе
Прямая связь между питанием и возникновением акне не доказана, но в периоды обострения специалисты рекомендуют придерживаться сбалансированной диеты, не допускающей дефицита белка, витаминов, аминокислот и употребления чрезмерного количества углеводов, а также воздерживаться от редукционных диет. Ещё один провоцирующий фактор — это стрессы и переживания: психические процессы тоже могут участвовать в гормональном дисбалансе. Забота о здоровом режиме дня, сне и отдыхе может значительно поспособствовать выздоровлению. Лечение акне спины и плеч осложняется в первую очередь постоянным ношением одежды, которое создаёт трение; кроме того, эти воспалительные процессы протекают сложнее, чем на лице. Зачастую необходимо комбинированное применение препаратов — это может быть антибактериальная терапия и местные средства: мази, гели, кремы.
Выбор лечения зависит от степени проявления. Лёгкие воспаления можно попробовать убрать самостоятельно, систематизируя ежедневный уход за кожей и по возможности обеспечивая себе водные процедуры сразу после обильного потоотделения. Для усиления эффективности самостоятельного лечения можно использовать мыло или специальные средства (лосьоны, кремы, спреи) с салициловой кислотой или бензоилпероксидом. Хороший результат показывают препараты, содержащие ретинол: он легко усваивается кожей, предотвращает закупорку пор, контролирует жирообразование, способствует регенерации кожи и отшелушиванию мёртвых клеток. Гликолевая и молочная кислоты, содержащиеся в гигиенических средствах, усиливают обмен веществ в коже, способствуют очищению пор и отшелушиванию. Однако следует помнить, что при возникновении раздражения и сухости следует отменить применение лечебных препаратов. Также при наличии лёгкой степени акне рекомендуется делать пилинг (можно выбрать молочный, салициловый, миндальный, PRX-33%, газожидкостный) на воспалённых зонах: спине, плечах или декольте.
Акне средней и тяжёлой степени лечится гораздо труднее и другими способами, под обязательным контролем дерматокосметолога и с привлечением других специалистов. Самостоятельное удаление воспалений может оставлять рубцы на коже и провоцировать усиление заболевания.
10 средств, которые могут пригодиться
Скраб-эксфолиант для тела Natura Siberica
349 руб.
Скраб из серии Siberica White, в которую входит знаменитый кислотный пилинг для лица. Оставив в стороне спорное отбеливание, которое пригодится разве что тем, кто хочет побороть гиперпигментацию, это хорошее рабочее средство за разумные деньги. Основный компонент — АНА/ВНА кислоты, им помогают амурская брусника, верблюдка, арктическая полынь и ангелика. Скраб достаточно нежно отшелушивает, а ещё обладает противовоспалительным эффектом и не сушит кожу.
Очищающий гель для лица и тела Clark’s Botanicals
3300 руб.
В составе — салициловая кислота, а ещё экстракты морских водорослей и жасмина. Помогает утихомирить воспаления, не пересушивая кожу вокруг, а также предотвращает появление новых высыпаний при регулярном использовании.
Отшелушивающий лосьон Clinique
Anti-Blemish Solutions Clarifying Lotion
1650 руб.
Здесь в составе всё та же безотказно работающая салициловая кислота. Плюсом к ней — ацетилглюкозамин, который размягчает и отшелушивает омертвевшие клетки, а также очищает поры. Кроме того, сюда входят объединённые в один комплекс 10-гидроксидекановая кислота, каприлоил глицин и хлороксиленол. Вместе они предотвращают появление новых воспалений и распространение прыщей по поверхности кожи.
Крем для тела CeraVe Renewing SA Cream
1594 руб.
Мощное отшелушивающее и одновременно смягчающее средство. Такого эффекта удаётся добиться за счёт сочетания салициловой кислоты с керамидами и витамином D. После его использования ни в коем случае не стоит забывать о санскрине на открытых участках тела.
Очищающий лосьон REN Clarifying Toning Lotion
1310 руб.
Тоник обеспечивает достаточно мягкое и одновременно заметное отшелушивание. В составе молочная и гликолевая кислоты и фруктовые экстракты. За счёт неагрессивности средство может стать палочкой-выручалочкой для тех, у кого акне на теле сочетается с чувствительностью кожи.
Очищающие диски Stridex
359 руб.
Для тела можно выбрать диски с максимальной концентрацией салициловой кислоты — 2 %. Они очень эффективны, когда нужно взять под контроль ситуацию с высыпаниями и воспалениями, однако сушат кожу. Людям с чувствительной кожей для регулярного использования диски не подойдут, однако пригодятся для купирования очагов воспаления.
Липидовосстанавливающий бальзам La Roche-Posay Lipikar
1146 руб.
Вообще это средство из линейки для кожи, склонной к дерматиту. Но в уходе за реактивной кожей спины и декольте тоже работает отлично за счёт хорошего увлажнения. Кроме того, бальзам помогает быстро успокоить чувствительную и раздражённую кожу.
Крем-гель для душа для чувствительной кожи Barnängen
379 руб.
Бюджетный скандинавский бренд Barnängen совсем недавно на российском рынке. Знакомство с ним можно начать с этого геля для душа с кольдкремом, который интенсивно увлажняет кожу и не даёт её пересушить во время использования активных компонентов в уходе.
Сыворотка VProve A-Cleanew After Serum
1690 руб.
Ещё одно бюджетное средство, на этот раз корейское, которое поможет в уходе за склонной к акне кожей тела. Сыворотка хорошо справляется с местными воспалениями, оставляя при этом участки, на которых она применяется, увлажнёнными.
Крем с камелией и зелёным чаем Madre Labs
517 руб.
Масло зелёного чая известно своими антибактериальными и подсушивающими свойствами. В этом креме оно сочетается с гиалуроновой кислотой, что позволяет убить двух зайцев сразу: предотвратить распространение высыпаний и увлажнить кожу. В баночке 50 мл, что не так много, если речь идёт, например, об уходе за кожей спины и плеч, но невысокая цена позволяет взять несколько упаковок сразу.
Фотографии: iHerb (1, 2), La Roche-Posay, V-Prove, Острiв Крисi, Natura Siberica, Cosmotheca, Clinique, REN, Walmart, Africa Studio — stock.adobe.com, shishiga — stock.adobe.com